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内分泌失调

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内分泌失调

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备孕指南

  • 请问生了男孩的妈妈,你们怀孕前期有没呕吐啊??

    吐!我孕吐还重呐!一直吐到宝宝5个月,其实我觉得期待也是一种美!看来你喜欢男孩,但都是自己的孩子,还是好好享受等待的幸福吧!(忘说了,我家行行是男孩)

  • 备孕男宝需要准妈妈准爸爸都是什么体质呢,影响大吗

    应该都是碱性体质的。男性是需要多吃肉类,肉类都是酸性食物,这样可以提升精子的活力,但是吃多了也是不好的,健康的体质男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益生碱,五谷类等都不错的,多吃都是很好的。

  • 孕前特殊检查项目有哪些呢?

    01 性激素六项检查 确认月经不调的原因,检查目的。对月经不调的未准妈妈,除做基础体温测定外,应做性激素六项测定(促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素),了解月经不调的原因,确认是否得多囊卵巢综合症,卵子能否正常排出。必要时做甲状腺功能检查。检查方法 静脉抽血检查时间 孕前3个月,月经干净的第2、3天。检查对象 月经不调的未准妈妈 02 致畸五项(即TORCH)的检查 及时排除致畸病毒及原虫的感染,检查目的,弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及B19微小病毒感染,在妊娠最初3个月内胎儿感染率较高,容易引起胎儿畸形、流产,妊娠晚期可以引起胎儿器官功能的改变,有的在分娩过程中,还可引起胎儿出生后的感染。因此,孕前检查排除这些病毒及原虫的感染,发现感染后进行有效的治疗是很有必要的。检查方法 静脉抽血,检查时间 孕前1~3个月均可,检查对象 所有未准妈妈,医生提醒 近期准备怀孕的未准妈妈要注意!准备近期怀孕的未准妈妈,在做TORCH五项检查中应关注IGM数据,只要确定近期有没有感染就可以怀孕。而IGG数据时间跨度比较大,所以IGG阳性并不代表IGM也阳性,只是说明以前曾经有被感染。 03 染色体检查 检查遗传性疾病,检查目的,染色体异常可直接影响生育功能和生育质量,在孕前进行染色体检查,可了解夫妻双方的生育功能和预测生育染色体病后代的风险,以采取积极有效的干预措施,从而达到优生的目的检查方法 静脉抽血,检查时间 孕前3个月,检查对象 夫妇家族中有生育过明显遗传性疾病,先天性畸形儿,严重智力低下儿或反复自然流产、死产史的未准爸爸或妈妈,应作相应的染色体检查。

  • 哪些营养孕前不能缺?

    1、蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 2、维生素 又称生育醇,缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 3、叶酸 缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后,应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。 4、锌 由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌,精子的制造和品质也和锌息息相关,所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类 5、维生素 一般而言,只有在饮食不正常或饮食习惯不均衡的情况下才需要补充卫生素营养品,而且天然食物最实惠。

  • 爱人顺产但缝线,产后多久才能两性接触有夫妻生活

    顺产的妇女在产后42天就可以恢复性生活了.

  • 现在备孕需要吃什么来调理身体吗?,当时年龄:宝宝11个月

    你好要是没什么事,生小孩是顺其自然,平时注意休息,不过祝福你好孕,梦想成真

  • 夫妻生活中男性反有哪几个环节?

    (1)阴茎勃起:由于外部刺激,如触觉、视觉、听觉、嗅觉以及情欲观念引起的勃起,是属于心理性勃起。生殖器官直接受到刺激引起的勃起称为反射性勃起。在正常无刺激的状态下,阴茎是松弛的,其作用仅为排尿的管道。性交时勃起,是因为阴茎海绵体充血膨大,于是阴茎直立,成为坚硬的组织,能插入配偶的阴道内和伸展到足够的长度。在海绵体膨胀、充血的同时,尿道粘膜随之分泌粘液,性交时阴道壁也渗出粘液,这样能增加阴茎抽送的润滑度。阴茎勃起的过程由副交感神经调节,副交感神经的冲动经过骶 2或骶 1节段到达盆腔神经。勃起还可由较高的交感神经纤维发出冲动,经过腹下神经从而激起。 (2)性欲高潮:性交过程中,当来自肉体及精神的刺激达到高潮时,血管充血、肌肉紧张已达到顶峰,随之呈现一种解脱状态、自觉性的快感。 (3)射精:当性交将至性欲高潮时,精子连同来自前列腺、精囊腺的分泌物逐渐运行至尿道并与尿道分泌物相会合,在达到性欲高潮时,输精管壶腹和精囊发生痉挛性收缩,还有球海绵体、坐骨海绵体及其他一些盆腔骨骼肌也收缩,使精液自尿道射出。这个过程是受骶 1、骶 2节段的中枢神经及其有关传出神经支配。在射精时,膀胱内括约肌收缩,关闭尿道,以防精液逆行流入膀胱。射精过后,出现性兴奋消退,即坐骨海绵体肌停止收缩,阴茎内管动静脉短路开放,血流迅速从静脉回流,阴茎又恢复萎软状态。

  • 准备怀孕前要注意什么呢?

    在孕前,夫妻俩主要是准备生殖细胞,作为男性的生殖细胞是精子,女性的是卵子,作为一个男性生殖细胞繁育的过程要三个月,各种各样的因素都会影响精子的质量,如果不在三个月到六个月做准备,就不能有很优秀的生殖细胞提供给胚胎一个原料,还有很多疾病就需要准备,需要治疗,还有很多避孕的方法需要改变。 比如吃了长期的避孕药,如果吃完药之后停了,就怀孕,也会有影响。就需要提前两三个月把药物排除。所以三到六个月的准备是必须的,所以一定要在计划怀孕以前到医院来,夫妇双方都要来。如果你生过不正常的孩子,你要带孩子一块儿,让医生看看孩子是什么问题,怎么避免这次孩子发生重复悲惨的事情。医生会给一个孕前的健康指导,来迎接一个健康的新生命。

  • 孕检的时候说我的宝宝,偏小一周多,平常要多吃哪些食物有帮助?

    你好,如果你检查的时候说你小孩子小,偏小一周多,这个时候可以多吃点,纯牛奶

  • 孕40天有褐色白带是怎么回事?

     怀孕40天有褐色白带很有可能是由于先兆流产的原因而造成的。相信大家都知道,白带是一种无色透明的酸性液体,如果出现了褐色的白带,这说明阴道或者子宫内有出血的症状。而在怀孕之后,月经已经停止,在一般的情况之下,阴道和子宫之内都不会出血,所以如果出现这种症状,很有可能是先兆流产的一种症状。先兆流产主要是由于孕酮水平太低而造成的,这会导致孕妇没有办法维持正常的妊娠,造成出现宫内出血的症状。我们对于这种情况一定要引起足够的重视,千万不要因为自己的疏忽大意而影响宝宝的生长。  孕妇在发现自己有褐色白带的症状之后,应该及时的去医院进行检查,并且要根据检查的结果采取有效的措施进行治疗。如果通过检查,确定是由于先兆流产而导致的,那么孕妇则可以在医生的指导之下服用孕酮片或者打保胎针进行治疗,这样可以提高孕妇体内的孕酮水平,维持正常的妊娠,从而缓解患者的症状。并且在日常的生活中,患者还要多注意休息,保持营养的均衡补充,千万不要挑食。并且要定期的去医院进行产检,以掌握自己和胎儿的身体情况,这样才能够确保胎儿的健康和安全。  总之,在怀孕40天的时候有褐色的白带很有可能是先兆流产的一种征兆,这是由于体内孕酮水平低而造成的,我们对于这种情况一定要引起重视。患者可以通过服用孕酮片或者打保胎针来进行治疗,并且还要注意日常生活中的护理,保持足够的休息,补充均衡的营养,定期的进行产检,以确保胎儿能够健康平安的出生。

  • 想要孩子懂规矩,家长需要怎样做?

    2.要孩子懂规矩,做家长的要学会掌握孩子的情绪

  • 摘除精囊,想再次要孩子你好,我老公8年前已经把精囊摘除,现在我们想再要个孩子,应该如何解决?是需要做试管吗?

    您好,精子是由睾丸产生的,而精囊的功能主要是分泌呈弱嗜碱性的淡黄色黏稠液体,占精液的70%,有营养和稀释精子的功能,但是如果精囊摘除,可能精子不能正常发育,所以怀孕的几率可能很低

  • 孕前检查到底有哪些好处呢?

    详情如下 一、减少畸形婴儿的诞生机率:通过孕前检查,可以查出女性身体内的铅、农药、烟酒、风湿病毒等的多少,弓形虫等高危致畸因素可通过胎盘危害胎儿,如果有含量太高就需要延长受孕的时间,先排出身体内的有害物质后才受孕,这样就减少了畸形婴儿的诞生。 二、减少遗传性疾病的发生机率:遗传是通过染色体传播的,通过孕前检查,可以提早发现患有或者携带染色体病、先天性代谢缺陷病、先天性畸形X连锁、遗传病等高危基因的夫妇,予以及时治疗,可减少先天性畸形宝宝、血友病宝宝、先心病宝宝的发生率。 三、减少妊娠期并发症发生率:通过孕前检查,可使夫妻双方了解孕前自身的健康状况,查找相关的高危因素,如高血压、糖尿病等,了解是否能安全怀孕。减少娠期并发症和孕产妇死亡率等的发生,以保障母亲健康。 四、减少性疾病的发生率:通过孕前检查,可及时发现夫妇双方是否患有或携带性传播疾病和传染性疾病如梅毒、艾滋、疱疹病毒、乙肝病毒等危险因子,及时治疗,可减少梅毒宝宝、艾滋宝宝、乙肝宝宝等的出生率。 育儿专家介绍说,孕前检查女方一般包括妇科检查、性激素六项测定、B超、分泌物检查、血尿常规检查和免疫抗体检查等。男方孕前检查主要包括精液常规、前列腺液常规、血常规、血型、乙肝两对半、肝功等。

  • 怎么我怀不上小孩子啊?是不是有什么备孕注意事项啊?

    我也准备半年了,还未怀上,也是一样,每次都以为有了,结果那个又来了,都不知道要怎样才能怀上,真烦哦。叶酸几个月之前就开始吃了,都不知道还要不要继续吃

  • 怀孕前应该做好哪些准备?

    怀孕前应该做好的准备如下: 一、实现标准体重:育龄妇女若体重过低,说明营养状况欠佳,易生低体重儿;过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症,如高血压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生,故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法,可用身高(厘米)减110,所得差(公斤)即为标准体重。据统计资料,怀孕后期的妇女体重都会比孕前增加1/5左右,孕前如果体重低于标准值,特别是悬殊过大者,则应当增加饮食量,使自己体重达到标准值。 二、纠正营养失衡:准备怀孕的妇女以往可能出现过贫血症状,也可能有过节食减肥、限食脂肪和动物性食物的经历,或是有体内脂肪堆积过多等营养失调现象。从优生角度考虑,怀孕妇女机体营养失衡会带来胎儿发育所需的某些营养素短缺或是过多,于优生不利。故妇女在怀孕前应当对自己的营养状况作一全面了解,必要时也可请医生帮助诊断,以有目的地调整饮食,积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可进食牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等;缺钙可进食虾皮、乳制品和豆制品等等。

  • 孕前营养充电六计划是什么?

    1、合理使用避孕药物 准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。 2、增加精子和卵子的活力 夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕几率。 3、生活中一定要注意补水 身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内 环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,这样的水具有独特的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。 4、饮食要回归自然 俗话说:三天不吃青,两眼冒金星,意谓人的健康离不开自然界土生土长的绿色蔬菜。因此,准备怀孕时及怀孕后,都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果 及野菜,特别是可在餐桌上多上一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物,让体内产生高质量的精子和卵子,以形成优良的胚胎。 5、饮食上要多样化 不同的食物所含的营养素不同,营养含量也不等。有的含这几种,有的含那几种;某些营养素含量高,某些营养素含量低。因此,食物要吃得杂一些,不要偏食或忌口,最好什么都吃,特别是五谷杂粮。 6、注意在体内储存钙和铁 怀孕中后期,容易发生缺铁性贫血和缺钙,受孕后再去补充为时已晚,特别是原本营养较差的女性。因此,在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物,在体内储存丰富的铁和钙,以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。

  • 宝妈们跟我说说胎宝宝缺氧的症状?孕检的时候发现胎宝宝,脐带绕颈一周的。

    胎儿脐带绕颈一周问题不是很严重,如果胎动突然异常的话有可能是宝宝缺氧。

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宫颈

  • 2017鸡年生女宝宝好吗?好纠结呀,不知道要什么时候备孕比较好,各位妈妈有没有清宫图呀?

    什么时候生看你自己选择吧,但是这也是需要缘分的,放松心情吧,清宫图也不准的。

  • 帮帮我帮帮我 很害怕 现在怀孕已经28周 医生说一切正常 可是在怀孕大该两周左右的时候打过一针镇定剂 还吃过抗过敏药 怀孕一个月的时候爸爸又去世了 情绪也一直不稳定 直到两个月的时候才发现 还有原来是双胎在50天左右的时候检查发现只发育成了一个胎儿 我们这儿医生也没说过让做唐氏筛查 别的检查也让到8个月才做 好担心啊

    已经28周了,做唐氏已经来不及了,不过一般不用担心,这个概率很低。关于你双胞胎发育成一个胎儿,我刚刚看到一篇文章说,那是因为妈妈营养不够,身体自我调节后才这样的,对剩下的这个宝宝没有影响的。心情放轻松点,其实宝宝没有我们想象地那么脆弱,坚强着呢。

  • 引起急性输卵管感染发生炎症的病原体感染途径有哪些?

    第一种:有的病原体沿着粘膜和子宫颈内膜传播,到达子宫内膜以及输卵管内膜。另一种:还有些病原体则是经过子宫和卵巢静脉及淋巴管。输卵管受到感染后,会很快地出现症状,在感染发生炎症的过程中,感染很少会局限于输卵管内膜,而是使整个输卵管肿胀、充血、发红,甚至使输卵管伞端开口或其他部位发生阻塞,而造成输卵管积液、积脓,长包块以及囊肿。

  • 备孕期的夫妻不能吃哪些食物?

    胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 酒精 科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。 需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,只是限制食量而已。 烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。因此,烤牛羊肉等应列入禁食范围。 大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 向日葵籽 向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

  • 想生儿子,排卵日前4天都有同房吗过几天就是我的排卵期了像这种天气怀男宝宝的机会大吗

    你好,如果是夏天的话,生男孩子的概率更大一些,但是我建议你还是在排卵日后进行同房,那么怀男孩的概率就比较大了同时你需要有高潮的。

  • 希望宝宝健健康康的宝宝出生后,公公婆婆很喜欢,才几天就老是抱,现在宝宝四十天了,只要孩子醒着就是抱着,我怕对孩子不好还不能说他们。真担心宝宝

    有人抱累不着你就行,当老人的喜爱孙子或是外孙那种心情是无法描述的,她们抱着孩子压根就忘了累,只觉得爱不释手幸福着

  • 孕妇的孕酮正常值是多少呢?

    孕酮在每个阶段的数值都是不一样的。在怀孕前各阶段的正常值分别为:卵泡期0.6-1.0nmol/L;排卵期2.40-9.40nmol/L;;排卵后20.8-103.0nmol/L。怀孕后,虽然有人提出正常值为32nmol/L-60nmol/L,但是,每个人的情况各不相同,宫外孕、先兆流产和胎停育的孕酮值互相重叠,无法单从孕酮值来进行判断是否正常。

  • 男性朋友要如何备孕呢?

    (1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。 (2)肥胖丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。 (3)丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 (4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。 (5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 (6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

  • 男方不良的生活习惯是否会影响下一代呢,真担忧,正在备孕儿子

    南方的不良生活一般情况下是会影响下一代的,所以尽量不要这样。

  • 秋季备孕需警惕三种疾病是什么?

    对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好三防防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。 预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。 其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。 最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说,感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。 很多夫妻选择秋季备孕,一方面是由于天气比较好,另一方面也是想让孩子可以在春夏交替的时候出生,这样可以更好地照顾宝宝。只不过,孕育一个健康的胎儿也并非很容易的事情,该有的预防措施都要做到位,才能确保准妈妈与宝宝的健康。

  • 孕前应该怎么补充营养?

    如果你想怀孕,那么就要根据个人的体质情况,孕前及早做饮食调理,如果等到怀孕后再注意,那就是亡羊补牢了。 营养不仅构筑了你的健康大厦。因此,孕妇孕前的营养贮备状况,对于优生起到很大作用。 不同体质的妇女,由于个体之间的差异,在孕前营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上,可因人而异。 体质营养状况一般的妇女,孕前3个月至半年,就要开始注意饮食调理,每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。 优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等;维生素以A、D、C、B为主。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素,其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要。钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育,铁对造血功能,锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形,都有直接关系。牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物,均含有这类物质。适量摄入脂肪可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。 身体瘦弱、营养状况较差的,孕前饮食调理更为重要,最好在怀孕前1年左右就应注意。除上述的营养内容要足够外,还应注意营养要全面,不偏食、不挑食,搭配要合理,讲究烹调技术,还要多注意调换口味,要循序渐进,不可急于求成,孕前营养达到较佳状态即可。 身体肥胖、营养状态较好的人,一般来说,不需要更多地增加营养,但优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素的摄入仍不可少,只是应少进食含脂肪及糖类较高的食物。

  • 几周去做唐氏筛查比较好,可以通过这个检查知道宝宝的男女性别吗,宝妈们?

    你好。做唐氏筛查的时间一般是怀孕的14--16周检查,主要是抽静脉血检查

  • 孕前准备注意什么呢?

    如果夫妻双方打算怀孕,除了合理掌握最佳授予年时间外,还要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。  

  • 我这几天该来月经了,可是没有,昨天还有房事而且无防护,请问什么时候能检测是否怀孕了我这几天该来月经了,可是没有,昨天还有房事而且无防护,请问什么时候能检测是否怀孕了?

    每次月经正常吗?一般月经推迟10至15天,很有可能怀孕了,你用试纸试试可知道.但是,如果你服了避孕药或这几天身体劳累,还有是感冒等原因也会导至月经来迟.

  • 如何恢复怀孕前的体重与身材?

    宝宝一出生,你大概就会减轻怀孕期间所增加的体重的一半。剩余的部分有的是滞留在体内的水分,慢慢地在未来的几周内,会以增加排尿和排汗的方式减掉。剩下的就以脂肪的形式留下来,提供你在接下来的几个月内制造母乳所需的热量。至于你要怎么把最后这些重量去掉,就要看你在怀孕期间增重多少,以及你产后的营养与运动的配合情况而定。9个月来放纵热量的吸收,是不可能随着宝宝的出生就一夕之间完全消失的。你必须要用其他方式把它们燃烧掉。如果你在怀孕期间增加的体重很标准,那在产后几个月内你的体重就大体是怀孕前的体重再加上为哺乳预留的体重之和左右。   女性产后需要约九个月的时间,才能恢复到怀孕前的体重。有的女性当了妈妈之后体重就一直维持比怀孕前重2~3公斤(5磅)。   需要多久时间才能回复怀孕前的身材,也跟你在怀孕期间身体的锻炼保养,以及产后是否持续运动有关。不要以为生完宝宝就可以在镜子前面看到怀孕前的窈窕体态。实际上产后的几个星期内,你看起来还像怀孕四五个月一样,而你的肚子需要一段时间才会慢慢地消下去。随着子宫收缩回原来的大小——大概需要6周(如果你喂母乳就不需要这么久),你可以在下腹部看到和摸到一个突出的部分。你可以请医生告诉你怎么触摸子宫,这样你可以感觉到它在逐渐收缩,并最后消失在骨盆的下方。分娩完之后,你就可以摸到子宫在肚脐的正下方,摸起来像颗坚硬的葡萄柚。再过几周以后,你大概就感觉不到子宫了,但是大约要几个月的时间子宫才会恢复到怀孕前的大小。   很多女性,尤其是第二胎以上的妈妈,会发现她们的胸廓也比怀孕前要大一点。这是正常而且永久的改变,主要是为了配合子宫在全盛时期所需更大的呼吸空间所致。   有效安全的减重 你花了9个月增加的体重,至少也要给它9个月的时间来消耗掉。下面是一些简易却是安全有效的产后减重方式。O计算出你每日的基本热量需要。也就是你从均衡饮食中所摄取,既能维持健康又不会增加体重的热量。别忘了,喂母乳的妈妈为了哺乳的需要,还要多摄取约500大卡的热量。大多数产后的妈妈每天都可以吸收进约2000大卡的营养,同时体重还能逐渐减轻。当然,你每天能吃多少卡路里又不会发胖,跟你每天运动消耗掉多少热量有关。   ◎每天运动一小时。运动的方式可以很简单,如推着婴儿车快步走路等等。快步走或是游一小时泳可以消耗掉约400卡的热量。像这样的运动再加上每天克制自己少吃一次不营养的零嘴,表示你每天少了500大卡的热量,一a周下来就是3500大卡——足够你减掉0.5公斤(1磅)的体内脂肪。每星期瘦半公斤大概是很理想的瘦身计划,而且妈妈还是可以摄取到足够的热量维持自己身体健康和宝宝的需求。在哺乳期间逐步的减重方式是最理想的。快速燃烧掉脂肪并不安全,因为身体把可能累积的不良物质(如杀虫剂或其他污染物)都储存在脂肪里,体重快速减少会让这些污染物进入你的奶水。   ◎哺乳的女性通常在产后第三到第六个月体重会有明显的减轻,因为这段期间她们会大量制造奶水以满足宝宝的需求。所以如果一开始体重就是下不来,不要感到大受挫折。   ◎把体重减轻的情形用图表记录下来,然后根据自己设定的目标规划适当的运动和饮食习惯。   另外,你应该投资一点钱来添购一些合身、漂亮、舒适的衣物。如果你一心只想着要赶快穿上9个月以前的牛仔裤,你可能会觉得非常沮丧。当然,也没有人希望生完孩子都好几个星期了,还在穿孕妇装。你可以穿一些有松紧腰带的裤子或是裤管束紧的休闲裤,然后搭配一件色彩鲜艳的上衣,这样会让你对改变中的体型觉得舒服一些。而且穿着适合哺乳的两件套衣物,你和宝宝出门时也比较方便。

  • 想要孩子该提前预防哪些遗传病?

    1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。   忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。   2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。   忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。   3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。   忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。   4.II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。   忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。   5.妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。   忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。   6.绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。   忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。   7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。   忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。   8.抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。   忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

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