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  • 吃甜的有什么坏处?比如吃糖,吃巧克力,吃蜂蜜绿茶.

    坏处远远多于好处,对女孩子而言,最突出的是长胖了

  • 糖醋排骨怎么做?

    我有一法和一楼的不一样,他的味道油腻.我的方法是将排骨切成小排见方的小块,用盐码半个小时,然后铁锅烧热,放少许的油,姜,蒜.稍炸.放入排骨,煸炒出香味,表面变色后,加入醋(多来点),料酒,老抽,糖(多点),胡椒.加入足量水(将排骨淹住),加盖.大火烧开,撇去泡沫,再用小火炖吧(40分钟左右),等闻到肉香,放入味精,调好味道,就可以出锅了,然后备点小酒,慢慢的享受吧

  • 怎样做内脂豆腐我知道内脂豆腐用水和黄豆还有葡萄糖内脂,可我将豆浆煮开后,放入内脂,变成豆腐花,但要做豆腐的过程我就不会了,怎样挤水,放在怎样的容器等我不明白,请哪位朋友知道详细告知。谢谢!

    内脂豆腐制作方法   内脂豆腐以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂,其工艺简单,质地细腻洁白,保质期长。现介绍制作方法如下: 1.泡豆 选用豆脐(或称豆眉)色浅、含油量低、粒大皮薄、粒重饱满、表皮无皱而有光泽的大豆。将大豆洗净,在春秋季水温10ºC—20ºC时,浸泡12小时—18小时;夏季水温30ºC左右;浸泡6小时—8小时(每24小时换水);冬季水温5ºC,浸泡约24小时。水质以纯水、软水为佳。用水量一般以豆水重量比1:3为好,浸泡好的大豆约为原料干豆重量的2.2倍。泡好的豆要求豆瓣饱满,裂开一小线。但浸泡时间如果过长,会影响出浆率。 2.磨浆 一般选用能进行浆渣自动分离的磨浆机,粗磨、细磨共2次--3次,尽可能提高大豆蛋白的抽提率。由于不再像用卤水、石膏作凝固剂生产豆腐那样还需压榨成型,所以磨浆过程中加水量的多少就决定了成品内脂豆腐的老嫩。一般做老豆腐时水与干豆的比例是3—4:1,做嫩豆腐时水与干豆的比例是6—10:1。第一次粗磨时加水量为总加水量的30%,第二次调节磨浆机螺旋进行细磨,加水量为30%,第三次的加水量为40%,尽可能地把豆渣里面的浆冲洗出来。磨好的渣应手感细腻无颗粒。 3.煮浆,把磨好的浆放在不锈钢制的煮浆桶里,用蒸气将浆煮至60ºC-70ºC时放人约 0.3%的食用消泡剂,把加热过程中产生的泡完全消掉为止。然后继续加热把浆煮开,浆沸腾后 保持3分钟—5分钟把浆煮透。 4.冷却 把煮好的浆进行冷却,降温至 35ºC以下。 5.点脂(加凝固剂) 先将β一葡萄糖酸内脂用少量冷开水溶解。用量:做老豆腐时1千克浆加30克内脂,嫩豆腐 1千克浆加24克—30克内脂。将溶解好的内脂加入已冷却的豆浆中缓慢调拌均匀即可。 6.成型 将点脂后的浆倒进成型模中,放入凝固槽。在 80ºC—85ºC之间保温 20分钟即为成品。刚成型的豆腐暂不能摇动,应静置一段时间让其目然冷却。如生产盒装内脂豆腐,需配备灌装封口机。  

  • 正宗的咖喱要怎么煮不是放咖喱粉煮就OK的那种,是用其它调味料跟一些食物的原料做出的咖喱.

    首先呢,要把牛肉切成2厘米大小的方块.加入蒜末,生姜末,胡椒粉,酵母粉腌制大概3小时. 接着呢,就是炒洋葱了.记得要用平底锅了哦.把洋葱切成小块.把黄油块放入平底锅用最大的火力融化.然后放入洋葱煸炒.千万记得要用黄油哦,不要用色拉油.接着把洋葱弄软了开小火煸炒成褐色出锅. 第三步呢,就是拿出三个西红柿.在顶部划出十字.来一起划.划好了呢放入沸水中煮些时间.这样比较容易去皮哦.拿出来之后切片待用. 第四步就是煮熟椰浆.大概1L左右吧. 第五步.在平底锅中倒入色拉油.放入面粉.(但是我喜欢生粉,和藕粉.还有米粉混合的粉)翻炒.注意哦.不要像捣浆糊那样给炒糊了.接着放入香料和咖喱粉翻炒.口味重的呢比如印度咖喱.口味清淡的比如泰国咖喱. 第六步.将土豆,胡萝卜切块,苹果一个用刨板弄成丝. 最后,将以上各部准备好的原料逐一放入大锅中煮沸,根据分量放入适量的盐,要不断的搅动哦.搅成浆糊一样.

  • 大家好,我想??一下,每次喝開水?r,里面放葡萄糖泡著喝可以??有?]有什麼副作用.

    每次都这样喝就失去喝开水的作用了,变成喝糖水了,再说葡萄糖多喝并不好。

  • 生花生米和无糖苏打饼那个吃多更容易长胖。

    我觉得是花生米比较容易一点, 呵呵祝你好运

  • 鸡蛋,剩饭,酱油,盐只用这个来如何做美味炒饭请教最简单实用的方法。

    【原料】   主料:剩饭,鸡蛋   调料:生油,酱油,盐   【制法】   1.鸡蛋打入碗内,加精盐10 克搅打均匀。   2.炒锅置火上,放入生油,烧至五成热时,倒入蛋液炒散,加入米饭炒匀,加入适量酱油继续炒匀,当饭炒到颗粒在锅里跳动时,盛放在碗内即成。   【制作关键】   蛋炒饭用油量要适中,米饭一定要炒透。

  • Q糖币能换成Q币吗?

    不能啊!还是Q币好!

  • 别人送了我一大瓶细黑胡椒粉一大瓶黑胡椒粉急我又不会烧黑胡椒牛排教教我谢谢了

    黑胡椒牛排 材料:牛小排 4片 洋蔥1?? 薑2片 蒜頭2顆 芹菜1支 麵粉水    (麵粉加半?姿{???? 調味料1:酒 1大匙 醬油1大匙 嫩精粉1/2大匙 糖1茶匙 清水3大匙 調味料2:A1醬2大匙 辣醬油1大匙 糖1/2大匙  酒1大匙    粗黑胡椒1/2大匙 奶油2大匙 做法: (1)?⑴E畔?Q,調入調味料1.拌?颍??/4??洋蔥拍碎放入,?⑴E拧∵B同薑、蒜及芹菜一起醃1小?r使之入味 (2)?⑹pN的洋蔥切碎,用油爆香,加入調味料2.拌炒,再用麵粉水 略微芶芡後盛出,即是黑胡椒醬 (3)2大匙沙拉油入平底???幔?面出現油紋(或油自中向旁?散 開)?r,?⑨Z好的牛排放入小火煎,約二至三分?,用鏟輕推牛 排如可推?樱俜催^另一面煎熟 (4)起?淋上黑胡椒醬即可食用

  • 糖醋排骨怎么做?具体的烹调步骤,还有火候的掌握``````````最好详细到任何细节都清楚

    四川糖醋排骨:是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。   先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是 做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。   锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件--用蒸笼长时间蒸)   然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并用盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。   这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。    糖醋排骨   材料:排骨、植物油、黄酒、白糖、酱油、醋、蕃茄汁   做法:先将排骨洗净,用少许酱油浆一浆。起油锅,烧至六成热,将排骨放入炸至呈金黄色,捞出,滤去油,再放回原锅。在锅内加酒、酱油、醋、糖、蕃茄汁和半碗左右的水,烧开后用温火再继续烧约八分钟,再开大火使汤稍稍收干即好。   小事注:这道是江浙一带的家常菜,所以偏甜可能有些人吃不惯。蕃茄汁在这里是附料,加不加都可,如果水放得太多,汤汁不够浓稠,可以用淀粉勾一下芡。    上海糖醋排骨   原料:猪排骨25O克,番茄酱少许,白糖25克,醋2O克,料酒1O克,盐3克,油1OOO克。   做法:   1、将排骨洗净,用料酒、盐腌一下。   2、锅上火,放油烧至六成热,下入排骨炸至呈金黄色捞出;另坐锅底油,放入白糖、番茄酱、醋、盐,搅匀成糖醋汁,再把炸好的排骨放入,翻炒至均匀挂上汤汁即可。 糖醋排骨   原料:猪排骨、盐、白糖、醋、料酒、姜、葱、花椒、糖色、熟菜油、熟白芝麻。   制法:   1.排骨分开斩成段,加盐、姜片、葱段、花椒拌匀码入味,上笼蒸至肉离骨时取出,晾干水分。   2.锅中放油,放入排骨炸至色浅黄、表面水分将干时捞出。   3.净锅中加水、排骨、料酒、糖色、白糖、盐,小火收汁至排骨入味、汁稠,加醋后起锅晾凉,加入白芝麻拌匀装盘即成。   特色:色泽金亮,甜酸爽口,肉香离骨。

  • 老姜糖怎样做商店里买的一粒粒淡黄色的老姜糖在家怎么做?请知道的朋友告诉我。谢谢!

    丁香姜糖 [原料]红糖200克,生姜碎末40克,丁香粉5克。 [做法]将糖放入锅中,加水少许,以文火煎熬至较稠厚时,加入姜末及丁香粉调匀;再继续煎熬至用铲挑起即成丝状而不粘手时,停火。将糖倒在涂过食油的大搪瓷盘中,稍冷切条块。 [用法]严冬季节常服。 [作用]温中散寒。主治冻疮。 [评注]丁香辛温,温中降逆,温肾助阳;生姜辛温,温中止呕,发汗解表;佐红塘能祛胃寒、助阳气,预防冻疮发生。 凤凰姜糖 [原料]赤砂糖、生姜、芝麻、水 [做法]在大锅里将糖熬成糊状,然后趁热把糖拉成条状,挂在一个大铁钩上,反复地拉拔,让空气充分进入糖里,直到糖条变酥内部出现一个个小气孔就可以扯成细条,剪成小块。 姜糖松饼--12个 [材料]中筋面粉1又3/4杯 烘焙发粉2小匙 姜粉3/4小匙 小苏打粉1/4小匙 蛋1个 牛奶2/3杯 黄砂糖1/4杯 色拉油1/4杯 浓糖浆(molasses)1/4杯 [作法]   12个松饼模型需先抹油,也可用铝箔纸小模型。   在碗中混合前4项粉状材料,中间挖成井状。   另备一碗混和蛋、牛奶、糖、油与糖浆,全部倒入大碗中已混合的面粉中,搅拌至成糊状。但不要搅拌过度,以免烤出来的松饼太硬。   用汤匙把面糊匀至模型中,至七分满,放入已预热至摄氏200度的烤箱,烤约20分钟。烤至松饼外皮金黄后,再取出连模型一起放凉5分后,把松饼倒扣出来,置饼干架或锅架上吹凉后,可密封收藏3到4天,食用时稍加热更美味。   总结一下:其实就是先熬糖,再加姜末,然后搅拌到有均匀的小气泡,就可以整形晾凉。糖可以用砂糖或者红糖,我打算以砂糖为主,掺一点红糖,姜末打得越细越好,最重要的就是搅拌,不能焦,也不能完全离火,其间可以随便放想放的香料进去,最后整形完了还可以撒熟芝麻,好香。。。。 丁香姜糖 配方: 生姜末30克,丁香5克,白糖250克. 功效: 温胃,止呕。适用于胃寒引起的呕吐、呃逆、胃痛、腹痛等症。 制作: 1.将生姜洗净,剁成碎末;丁香洗净,碾碎成粉。 2.将白糖、姜末、丁香粉一起放入锅内,加水少许拌匀。 3.将锅置武火上烧沸后,改用文火炖熬,待白糖溶化后,熬稠,起丝时,停火,稍凉。 4.在搪瓷盘内涂上熟素油,将熬好的糖倒入盘里、摊平,并用小刀划成2厘米见方的小块即成。 食法: 每日空腹时服2次,每次5块。阴虚内热者忌服。 姜糖片 【配方】生姜50克,白糖适量。 【用法】生姜切片,用白糖淹制,口含或嚼碎咽下,每日数次。 【功效】温中散寒,化痰。 【主治】痰气室结之耳鸣耳聋。

  • 请问谁会腌咸排骨

    一斤排骨放1钱盐,放冰箱12小时就可以了。可以要来炖汤,做稀饭。

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食用油

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黑胡椒汁

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番茄酱

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鸡精

  • 吃味精好还是吃鸡精好?

    两样其实差不多,只是炒菜方面要注意的是,鸡精味稍咸,若盐放的多,鸡精就要少放,且在放过盐之后就加上;而味精不宜久煮,最好在菜快出锅时加,久煮的味精味道虽好,但是会产生致癌物质,对人体有害!

  • 浓汤宝与平时买的鸡精有什么区别?是用浓汤宝还是用鸡精好好?

    家乐浓汤宝为浓汤汤底 口味:牛、鸡、猪、鱼 应用:口味多样,不是成品汤。在四种不同口味汤底的基础上,可以添加各类你喜欢的食材,配合百搭菜谱,创造出各式浓醇好汤。 家乐浓汤宝为鲜味调味料 口味:不存在不同口味选择 应用:在各种菜肴,点心,汤中按个人需要和口味添加至鲜美可口。但不能对汤的口感有所提升。

  • 关于鸡精与功能饮料的功效

    其实红牛同日加满等相类似的饮料都只是帮助恢复体力或增加体力,而并不能真正帮助提高记忆力,因为里面所含的成分是一些维生素和碳水化合物,有助于恢复人体因为流失水分和盐分的肌能。 另外,鸡精的功能是增强人体免疫力,同样不能真正帮助提高记忆力的。 以上的饮料可以帮助人体维持精力或是恢复体力。(红牛激素较高,比较适合运动员,推荐葡萄适) 其实要提高记忆力不能单靠功能饮料,要从生活和饮食做起:要有充足的休息,要多吃蔬菜水果,肉类要合理搭配,因为肉类的消化要消耗很多能量。 推荐汤水:清炖瘦肉水、核桃仁煲鱼头。(既提高免疫力又可以补充大脑营养)鲜榨胡萝卜汁(在里面滴入一颗鱼肝油,又是一款不错的提高记忆力的饮品,因为胡萝卜素和鱼肝油的DHA可以补充脑部营养)

  • 做汤时先放鸡精,煮久后会失去鸡精的味道吗?做汤时,如果先放鸡精,再煮几个小时,鸡精会失去味道吗?会不会白放了呢?

    鸡精一定要最后放!!!! 因为时间长了会破坏它的成分也会产生致癌物质 就和味精一样

  • 鸡精粉吃多了有没有副作用?都说味精吃多了对人体健康不利,那么,用鸡精代替味精食用行吗?

    鸡精仅是味精的一种,由主要成分都是谷氨酸钠发展而来,鲜度是谷氨酸钠的2倍以上。由于鸡精中含有鲜味核苷酸作为增鲜剂,具有增鲜作用,纯度低于味精。鸡精是一种复合鲜味剂,是日常使用的调味品。鸡精由于是复合调味品相对保质期为1-2年,而95%纯度味精保质期为3年。   鸡精简要的生产工艺流程为:粮食(小麦、玉米、大豆)--味精半成品(谷氨酸钠)--与少量鸡粉等其他辅料混合--制粒--干燥--包装--检验--成品--入库。为获得色、香、味形俱佳的鸡精产品,辅料选择是至关重要的。其中味精半成品(谷氨酸钠)、油脂等品质对鸡精成品起着决定性的影响。   鸡精是种复合鲜味剂。它除了含有鸡肉粉、鸡蛋粉,又添加了解蛋白、呈味核酸,还有一定比例的精盐和鸡油等。所以,除却味鲜之外,营养价值和味精基本一样。鸡精等新一代调味品的出现于上个世纪60年代,当时由于市场推广受阻而被搁浅。进入90年代,通过商家运作、媒体炒作“味精有害健康”、“鸡精有较高营养价值”而部分取代鸡精。为此,我国味精最大生产基地河南项.城莲花味精(占全国味精出口额90%以上)等味精企业受到较大损失。 味精是谷氨酸的一种钠盐,为有鲜味的物质,学名叫谷氨酸钠,亦称味素。此外还含有少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质。味精是鲜味调味品类烹饪原料,以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解法制得或以淀粉为原料经发酵法加工而成的一种粉末状或结晶状的调味品,也可用甜菜、蜂蜜等通过化学合成制作。味精易溶于水,具有吸湿性,味道极为鲜美,溶于3000倍的水中仍具有鲜味,其最佳溶解温度为70℃~90℃。味精在一般烹调加工条件下较稳定,但长时间处于高温下,易变为焦谷氨酸钠,不显鲜味且有轻微毒性;在碱性或强酸性溶液中,沉淀或难于溶解,其鲜味也不明显甚至消失。它是既能增加人们的食欲,又能提供一定营养的家常调味品。   而鸡精则是一种复合调味品,它的基本成分是在含有90%的味精基础上,加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成,更含有多种氨基酸。主要由谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、食用盐、鸡肉、鸡骨粉或浓缩抽取物为基本原料,添加香精(或不添加)、赋型剂,经混合、制粒、干燥而成的一种复合调味料品。鸡精按形态又可分为粉状、颗粒状、块状,但以颗粒状为主。   味精鸡精   各有特点   味精能补充人体的氨基酸,有利于增进和维持大脑机能。因其具有很好的鲜味,故可增进人的食欲。味精有助于提高人体对食物的消化率。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。   鸡精则具有以下特性:取料上是鸡肉与鸡蛋复合生产的,既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合,且鲜度上乘,实现了增鲜调味的二合一;鲜度与味精相比是味精的1.5~2倍,是营养成分更高的健康食品。有报道说,上海及周边沿海地区,鸡精销售量已与味精不相上下。鸡精能在短时间里从众多的调味品中脱颖而出,与其保鲜、增鲜,并具有鸡香味等特点是分不开的。另外,它还具有耐高温、不串味、食后不干等优点。这些都是其他调味品无法比拟的。

  • 作馅时放鸡精好还是放味精好作馅时放鸡精好还是放味精好

    鸡精是近几年日益流行的新型调味品,很多人被“鸡精”这个名字迷惑了,以为鸡精就是“鸡肉的精华”,如果真是鸡肉的精华,那肯定是有营养了。但是事实并非如此,大部分中低档鸡精产品其实和鸡肉没有任何关系,只是其中添加了味道和鸡肉相同的人工香料罢了,所以说“鸡精无鸡”鸡精的国家标准中也并没有“必须含鸡肉”或者类似的规定。即使某些高档产品含有鸡肉,鸡干粉,鸡油,蛋白质水解物,蔬菜粉等,其作用也只是使味道更加逼真,全面,因为用量讥笑,营养价值微乎其微。因此,诸如“鸡精比味精更安全”“鸡精是天然的,而味精是合成的“之类的宣传实不足信。 与味精相比,鸡精的成分要复杂得多,其味道比味精要丰富,和谐。其主要成分有: 1、加盐 2、核苷酸、嘌呤等,是在肉类食物中天然存在的鲜味物质,鸡汤、肉汤或鱼汤喝起来味道醇美,就是这些成分使然。这也是“鸡精”这一称谓的来历。当然,鸡精中使用的上述物质并不是从肉类中提取的,而是通过生物工程技术制得的纯品。 3、鸡肉、鸡干粉、鸡油、蛋白质水解物、蔬菜粉等 4、香料,使鸡精的“鸡味”更浓。鸡精中含有味精,但成分比味精复杂,纯度不及味精,所以烹调使用量要比味精大,通常是味精的5倍。根据经验,每千克水或菜肴中加入10克鸡精(即1%)比较合适,而味精的用量是2克(0.02%)。另外,鸡精的味道比较丰富、和谐,但鲜味不如味精突出,所以做鱼、海鲜、三鲜汤之类的菜最好用味精,而其他炖菜、肉菜用鸡精味道更丰富. 味精易溶于水,所以在烹饪时一般在起锅之前加入味精效果好,菜肴的味道会更加鲜美。因为味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠,焦谷氨酸钠虽无害,但没有鲜味。鸡精的用法似乎宽松得多,至少没见哪个厂家提醒消费者该在烹饪过程中的哪个环节添加鸡精。

  • 如何辨别真假太太乐鸡精

    名牌鸡精或大型企业的产品品质相对较好;其次是看包装和产品说明。虽然目前鸡精在成分上还没有具体成文的标准,但是正规厂家生产的“真料”鸡精一般都会标明自己的产品含鸡肉或鸡蛋,部分没有加入鸡肉或鸡蛋的产品,在包装上一般也不敢标注“含鸡肉”。

  • 放了鸡精可以不放味精吗?

    用一种就行,我家一直用鸡精,鸡精比味精味道好而且营养

  • 味精与鸡精哪个害处更大?味精与鸡精哪个害处更大?

    您的问题我们会尽快处理,请耐心等待,十分抱歉。

  • 炒菜放太太乐鸡精的鲜度如?炒菜放太太乐鸡精的鲜度如何

    我觉得炒菜放太太乐鸡精的鲜度应该是很好的 但是这些不宜多放的 我的做法是不放。

  • 鸡精有什么用途呢?鸡精有什么用途呢?

    目前,鸡精广泛用于方便食品、快餐、酒店、餐饮的食品调味当中,也已成为最受消费者欢迎的家庭风味调味料之一

  • 甲亢的人能吃酱油零食这些么?不都含盐么?想问,都说甲亢病人不能吃碘,不能吃盐!但是无碘盐真的很难买!其实最想问甲亢病人可以吃酱油鸡精这些么?因为每个里面都有食用盐的!该怎么办呢?还有,除了海鲜海带这些,有人说香蕉核桃这些也不能吃,是么?那甲亢的人吃什么呢?天天吃白水煮的么?好急!

    你好,甲亢是一种内分泌疾病,关于它致病诱因目前还没有确定的说法,一般来说是由于精神压力,心理诱因,劳累或摄碘量过多等造成的,它的症状有很多种,有消瘦,多汗,怕热,心跳加速,吃得很多或厌食,甲状腺肿大,严重的还有突眼现象。

  • 雪碧兑的鸡精还是味精?怎么兑?兑多少?

    你们看懂了问题没有,我是没有看懂的,雪碧你要做什么需要兑调味料?????????????

  • 请问:双桥鸡精怎样?谢谢!

    才出来的新品种吧,都没听说过。现在鸡精反正没吃头,基本是添加剂合成的。

  • 烧汤的时候多放鸡精让味道鲜美,是不是越多越好?

    错,鸡精,味精,吃都了对人身体不好,<br/><br/>很多人炒菜时习惯放味精,但据最近台湾一项调查发现,约有30%的人由于摄取味精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。 <br/><br/>味精的主要成分为谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸,后者在脑组织中经酶催化,可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外,过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素,妨碍骨骼发育,对儿童的影响尤为显著。 <br/><br/>味精吃多了,常常会感到口渴,这是因为味精中含有钠,过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感,所以,老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。 <br/><br/>当食用味精过多,超过机体的代谢能力时,还会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此,婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外,日本研究人员认为,长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降,甚至失明。

  • 鸡精是什么做的?鸡精是什么做的?那味精呢?两个该怎么用?有什么区别?

      1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(谷氨酸钠)、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料。      2、鸡精可以用于味精应用的所有场合,适量加入菜肴、汤食、面食中均能达到效果,在汤菜上作用较为明显。鸡精因含多种调味剂,其味道比较综合、协调。因其含盐,调味时应注意少加盐。      3、多数厂家不作鸡精用量的建议,干脆让你“取代味精添加至鲜美可口为止”;至多不过给你一份清汤的配方,“将20克鸡精溶于1升沸水中”。所以,鸡精的用量是个体化而随意的。而味精比较纯净,用量比较稳定。      4、味精易溶于水,所以在烹饪时一般在起锅之前加入味精效果好,菜肴的味道会更加鲜美。因为味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠,焦谷氨酸钠虽无害,但没有鲜味。鸡精的用法似乎宽松得多,至少没见哪个厂家提醒消费者该在烹饪过程中的哪个环节添加鸡精。

  • 鸡粉和鸡精一样吗?

    鸡粉比鸡精更美味,是后者的升级版噢!像我家一直用粉末状的那种家乐鸡粉,它鸡肉含量是鸡精的3倍,做菜很快能溶解进去,比较适合久煮,也比之前用的鸡精更加入味,确实能明显感觉到蔬菜更有原味。我也会拿它用来腌肉,发现去腥味和嫩滑肉质的效果都很好!

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