牡蛎排第一,其次是海产品中的其他贝类食物,然后是一些海鱼,虾类。荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。素食中坚果类食物含锌量较高,如核桃、松子、花生、杏仁等等。含锌较高的蔬菜也很多,包括:扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、茴香菜。另外,苹果是水果中锌元素含量比较高的,每天吃几个苹果,也能补锌。
宝宝如果不爱吃饭可以给他做些颜色丰富的食物来诱导他吃饭的。宝宝都会是好动的。这样才可以证明他是健康的。不会是多动症的。
这个没有买过。也可以自己做啊。 猪腿肉,切成小丁,放姜片、葱、料酒、盐、胡椒腌制,隔水蒸烂,冷却后,将姜片、葱拣出, 肉丁用干净纱布包好,放在砧板上搓散。 微火,锅里淋一点点油,用纸巾将油涂抹开,使锅 四周都有一层薄油,倒掉锅底多余的,把肉倒下去,慢慢的炒干,千万不能炒焦,起锅前,少 许给点味精、糖化水,再炒干,即可。
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。 而奶片就相当于从牛奶中提取了那些沉积物后又加了点糖,其中的可溶性物质很少。顺便说一句,牛奶是悬浊液。 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收,就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,增进代谢加强活力,保护眼睛健康,
建议给宝宝喝纯牛奶比较好些,伊犁QQ星牛奶里面含有添加剂还有别的成份含量在里面,最好给宝宝少喝为妙。可以喝完达山的净纯高钙鲜牛奶啊。我家宝宝喝的就是这个,没天晚上睡觉前喝一杯的。这样还可以有助宝宝的睡眠。
幼儿的世界很简单,无论想什么,说什么,在当时的情感都是纯真的。结婚,在他们的认知中,就是能够和喜欢的玩伴在一起。做为父母,不需要想得太多,担心他们出轨而阻止或认真地解释结婚的意义都属多余,也没意义。可以把这看成过家家,凑兴说:“好啊!但你们要先做好朋友,等长大了才结婚。
中文名称: 吸入性肺炎 英文名称: aspiration pneumonitis 疾病简介 吸入性肺炎(aspiration pneumonitis)系吸入酸性物质、动物脂肪如食物、胃容物以及其他刺激性液体和发挥性的碳氢化合物后,引起的化学性肺炎。严重者可发生呼吸衰竭或呼吸窘迫综合征。 症状 症状详细描述 患者常有吸入诱因史,迅速发病,多于1~3小时后出现症状,临床表现与诱发病因有关,如由于气管-食管瘘引起的吸入性肺炎,则每于进食后有痉挛性咳嗽、气急。在神志不清情况下,吸入时常无明显症状,但1~2小时后可突然发生呼吸困难,迅速出现紫绀和低血压,常咳出浆液性泡沫状痰,可带血。两肺闻及湿罗音,可伴嗜鸣音。严重者可发生呼吸窘迫综合征。 胸部X线示于吸入后1~2小时即能见到两肺散在不规则片状边缘模糊阴影,肺内病变分布与吸收时体位有关,常见于中下肺野,右肺为多见。发生肺水肿,则两肺出现的片状、云絮状阴影融合成大片状,从两肺门向外扩散,以两肺中内带为明显,与心源性急性肺水肿的X线表现相似,但心脏大小和外形正常,无肺静脉高压征象。 病因及发病机制 临床上吸入胃内容物,由于胃酸引起的肺炎较吸入碳氢化合物液体为多见,且更为重要。煤油、汽油、干洗剂、?砭呱瞎饧恋扔惺笨晌笪嗉诙UH擞捎诤肀;ば苑瓷浜屯萄实男饔茫话闶澄锖鸵煳锊灰捉胂潞粑溃词刮笪倭恳禾澹嗫赏ü人耘懦觥T谏裰静磺迨比缛砺樽怼⒛匝芤馔狻Ⅰ拆锓⒆鳌⒕凭卸尽⒙樽砉炕蚍蚓布梁螅烙δ芗跞趸蛳В煳锛纯晌肫埽皇彻懿”淙缡彻苁С刍褐ⅰ⑹彻苌隙伟┲住enker食管憩室,食管下咽不能全部入胃、反流入气管;各种原因引起的气管食管瘘,食物可经食管直接进入气管内;医源性因素如胃管刺激咽部引起呕吐;气管插管或气管切开影响喉功能,抑制正常咽部运动,可将呕吐物吸入气道。老年人反应性差更易发生吸入性肺炎。 胃容物吸入后,由于胃酸的刺激,产生急性肺部炎症反应,其严重程度与胃液中盐酸浓度、吸入量以及在肺内的分布情况有关。吸入胃酸的pH≤2.5时,吸入量25ml即能引起严重的肺组织损伤。动物实验中证实,吸入pH《1.5的液体3ml/kg体重时可致死。吸入液的分布范围越广泛,损害越严重。 病理变化 吸入胃容物后,胃酸可立即引起气道和肺部化学性灼伤。刺激支气管引起管壁强烈痉挛,随后产生支气管上皮的急性炎症反应和支气管周围炎性浸润。进入肺泡的胃液迅速扩散至肺组织,引起现泡上皮细胞破坏、变性、并累及毛细血管壁、使血管壁通透性增加,血管内液体渗出,引起水肿及出血性肺炎。同时由于肺泡毛细血管膜的破坏,形成间质性肺水肿。数日后肺泡内水肿和出血逐渐吸收,并被透明膜所代替。久之可形成肺纤维化。吸入食物或异物时若将咽部寄居菌带入肺内,可导致以厌气菌为主的继发性细菌感染,形成肺脓肿。肺水肿使肺组织弹性减弱、顺应性降低、肺容量减少,加之肺泡表面活性物质减少,使小气道闭合,肺泡萎陷引起微肺不张,均可产生通气不足、通气/血流比例失调和静动脉血分流增加,导致低氧血症或伴代谢性酸中毒。血管内液大量渗出或反向性血管扩张,可产生低血压。碳氢化合物吸入的病理过程与胃酸吸入相仿,因其表面张力低,吸入后可立即在肺部大面积扩散,并使表面活性物质失活,而易产生肺不张、肺水种,导致严重低氧血症。 治疗 在紧急情况下,应立即给予高浓度氧吸入,应用纤支镜或气管插管将异物吸出,加用呼气末正压呼吸治疗“急性呼吸窘迫综合征”。纠正血容量不足可用白蛋白或低分子右旋糖酐等。为避免左心室负担过重和胶体液渗漏入肺间质,可使用利尿剂。应用肾上腺皮激素治疗尚有争论,有认为在吸入12小时内大量使用糖皮质激素3~4,有利于肺部炎症的吸收,但亦有持相反意见者。抗生素只用于控制继发性感染,而不主张用于预防细菌性感染,因用药既不能减少继发细菌感染的发生,且容易产生耐药菌株。吸入碳氢化合物液体后的处理原则与上述相同。 预防 预防吸入性肺炎的主要措施为防止食物或胃容物吸入,如手术麻醉前应充分让胃排空,对昏迷患者可采取头低及侧卧位,尽早安置胃管,必要时作气管插管或气管切工。加强护理更为重要。
所以改善的关键就是找到最终的原因。可以吃些新稀宝片,属于第三代蛋白锌,是没有任何副作用的,能有效改善肠胃消化问题,促进消化,提高食欲,蛋卷味的,孩子都爱吃,网上都有
选择安全的钙产品:大家在补钙的同时一定要注意铅的摄入,在自然界,钙与铅往往共存,绝大部分的补钙产品都含有一定的铅,所以补充安全的钙剂更重要。(就我所知,龙牡壮骨冲剂含铅量较高,建议大家不要选择这种补钙产品。) 服用时间:服用钙的最好时间是饱腹,晚间。因为钙对胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影响宝宝的食欲,而且人体在夜间对钙的吸收率最高。 服用方法:绝大多数的钙都不能与奶同时服用,因为奶中的成分会与钙结合形成皂钙,这种物质不仅不被人体吸收,而且影响宝宝的消化。服用钙的同时,应注意维生素D的补充,维生素D能促进肠道的钙、磷吸收,促进血钙、磷向骨骼、牙齿的转移,抑制肾脏的钙磷排泄。除了晒太阳和饮食摄入的以外,每天补充200-300国际单位的维生素D即可。(维生素D长期过量服用才会导致中毒,正常的服用是没有关系的。) 钙摄入量:哺乳期的妈妈每日通过乳汁向宝宝提供250mg的钙,所以母乳喂养的妈妈自己一定要注意补钙,哺乳期的妈妈摄入量是1500mg/日;婴儿6个月前钙摄入量是400mg/日;婴儿6--12个月每日钙摄入量是600mg/日;1岁以后钙摄入量是800mg/日。 儿研所的复合钙2号,迪巧钙,葆婴的钙,凯思立D。维生素D基本上一直在服用伊可欣。
钙片服用的同时吃维生素D3才是最利于钙吸收的,时间上没有太多的要求,早上吃了,白天出门玩,晒太阳有利于钙吸收
我之前在幼儿园当了一年的幼教,是觉得老师的素质并不高啊,基本都中专程度这是学历,但对孩子的耐心,爱心更是少了,因为孩子太多,比如一个孩子哭,如果不能想办法及时制止,会使更多小孩子哭,局面也是不大好控制。可以试着跟孩子说,让她下次不要哭了,试着让她跟小朋友玩,转移注意力吧。要不然就只能再换幼儿园了。
搞推销的太不负责了,怎么敢给婴儿喂牛奶,根本吸收不了,很容易就消化不好了,和婴儿期需要的营养成分也完全不同
不会啊 其实补钙停停补补最好了 也容易吸收 不吃钙的时候吃鱼肝油 宝宝头三岁生长快 钙补充不足身高是个问题
病情分析: 建议不要喝,宝宝还小,还是给宝宝喝点奶粉比较营养,况且儿童牛奶是大宝宝喝的,宝宝喝了不好消化的,祝宝宝健康成长。 指导意见: 二岁以内的宝宝不建议喝儿童成长牛奶、袋奶、鲜奶、乳酸菌饮料等,还是要以配方奶粉为主,可以偶尔添加豆奶粉、豆浆、酸奶等,这样营养更丰富。
补钙,尤其是一般情况的人,根本就不需要补钙,现在广告铺天盖地要补钙,有哪几个是医学上的权威机构说的?根本没的!完全不用去补钙,你去医院问,医生也只是建议你补钙,反正吃钙片吃不死人,他有钱赚干嘛不赚?除了老年人和特殊体质的人,其他人只要平时不挑食,吃饭有规律,完全不用补钙!
多吃富含锌的食物,牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、还有南瓜、茄子、白菜等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃育辛特,效果很好。
和我女儿一样,也是天天抱我肚子亲亲拍拍,说里面是弟弟,要疼惜他[呲牙],女儿才21个月,好懂事的样子
我个人觉得迪巧的还是很不错的,主要还是看宝宝的体质是否适合而已。
儿童补钙可以多喝牛奶,多吃虾皮、豆腐、海带、紫菜、鱼虾、蔬菜、水果等等,让孩子多进行户外活动,多晒太阳,想快速有效的补钙的话还是吃钙片比较好
如果没有先天性代谢缺陷病,就应带一点强制性让她吃菜,如果不吃就让她饿着,等感觉饿了再吃,仍必需吃有菜的饭。由于不吃菜(荤和蔬菜)对健康的不利影响太大了,必需用一定的强制。
一般的孩子平时饮食挑食偏食不吃饭不喜吃水果蔬菜之类的食物就容易引起这样的营养不均衡缺乏微量元素特别是缺锌就容易引起这样的异食现象
亲,宝宝这个年龄不需要特别的食谱,我觉得饮食均衡就好,多喝牛奶,多吃瘦肉,虾,鸡蛋,牛肉,鸡肉,鱼肉,排骨,海鱼,豆腐,玉米,芝麻,核桃,新鲜的蔬菜水果就好
建议宝宝妈给宝宝做一些看上去有吸引力的食物哦,比如熊大熊二形状的饼干,用小星星模具做煎蛋。有时也可让宝宝参加做饭哦。比如做面食时给宝宝一小块和好的面团。让宝宝捏出自己喜欢的造型再上锅蒸熟。不过一定要注意制作过程要安全卫生哦
孩子补锌首先要从饮食方面着手,平时常吃点瘦肉、鱼肝、鸡蛋、虾皮、花生、核桃、杏仁、苹果、枣、柠檬水果。锌剂方面可以吃些育辛特蛋白锌来补充的,伊分子牌的适合儿童肠胃的吸收,无刺激很安全。孩子健康快乐茁壮成长。
如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了! 新招1:做个“野”孩子 有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所,大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 PP妈:以前儿子一大早就要出门逛一圈,现在早晚有些凉飕飕的了,PP的姥姥怕PP感冒,就总是让PP呆在家里,这个时候,我和儿子就一起出来“反抗”。要知道,室外活动对孩子的健康是非常重要的,与其做个窝在家中的乖宝宝,不如让孩子在外面“撒撒野”。对PP来说,把他的黄色小单车骑得一路欢快就是最好的锻炼了。 新招2:天凉慢添衣服 从秋天开始耐寒锻炼,是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长,特别是爷爷奶奶们,总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。 秋季添衣要掌握“春捂秋冻”的原则,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 豆豆妈:儿子白天是奶奶带的,气温稍有下降,老人家就给豆豆添了很多衣服。我看到了就会“批评”婆婆。以后每次出门前,我都给豆豆穿好衣服,一般和我穿得差不多,只在外面加个小马甲,中午气温回升也方便脱。 新招3:多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 老人们总觉得给孩子吃的东西,当然是越精细越好,其实,粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。 紫彤妈:一到秋天,我就会让女儿多吃些蔬菜水果,平时也会多加一些粗粮点心,配着酸奶一起吃,味道挺不错的。还有别忘了让孩子多喝水,水分充沛,机体新陈代谢旺盛,免疫力自然也就提高了。 新招4:医院能不去就不去 宝宝生病了,别立刻就想着要去医院。现在的医院特别是儿童医院每天都像集市一样拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。 宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药; 宝宝拉肚子了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院,也不必吃抗生素。如果腹泻次数多,大便很稀,可以给宝宝吃口服补液,以免脱水。 星星妈:以前,我家宝贝一到秋天老生病,大人们就得三天两头跑医院,后来几个做妈妈的同事教了我一套食谱,不但有了小毛病不用上医院,还能缓解秋燥,真的很不错。 菊花枸杞粥:菊花30g,枸杞子15g煎汤,再与粳米100g同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用,对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。 生梨粥:取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100g煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。 银耳粥:取白木耳10g,用水浸泡发涨,加粳米100g,冰糖30g,煮成粥食用。用于久咳、干咳。 芝麻核桃粥:取芝麻及核桃各30g,炒熟后研碎,同粳米100g煮成粥。有滋润五脏作用,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。 再就是一定要吃饱饭,只要饭吃好了自然长得高长得快的。补钙可以补的,缺锌的孩子也不爱吃饭的,所以都可以补
最好不喝,牛奶和豆浆都要等孩子2周岁以后在喝,一个是营养不够再就是孩子的肠胃还不适合这些东西,不能很好的吸收啊。
记得出汗后多喝水,多补充电解质,因为越出得汗多,电解质越流得快。 身体虚了和因使用较多抗菌消炎药 ,易致肺气虚弱,而出现面色青白、出汗多。 特别是小宝宝,因他自身的排汗调节功能发育得还不成熟。所以晚上出汗明显~~ 可给予健脾补肺的食物来调理身体,有待体质加强,从而提高抵抗力,自然出汗多的现象会减少: 1、泥鳅鱼汤:先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100-150毫升,加盐即可饮汤。 2、糯稻根鱼粥:先用糯稻根去掉沙泥,放入砂锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条(150克),洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进砂锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。 3、应急时,可选 用“虚汗停”(药店有售),一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。 玉屏风可以预防因虚而出汗并能增加抵抗力。 补钙方面 钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的最佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量,再次是价格和口味。 碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。 钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份,里面还含有维生素D,因为在补钙的同时,必须有维生素D参与,钙才被吸收利用 ,如果人体缺维生素D时,钙的吸收率只有10%,相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味,入口即化。 你家宝宝还小,可以每次半粒,每天二次的份量。 这时幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,身体很容易发生缺钙。 从而恶性循环,会影响宝宝长牙慢,走路迟、不长高、出汗多、头发黄等等。 推荐一些美味补钙餐,一边可以补钙,一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。 ·香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。