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孕期反应

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孕期反应

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静脉曲张

  •  孕28周喝什么奶粉好呢?我之前喝的孕妇奶粉太甜了,实在受不了,想换其他的奶粉喝了。

    怀孕28周可以喝孕妇奶粉,可以试试安满的口味不是很甜,一般比较容易接受一点

  • 孕妇喝什么奶粉比较好?什么奶粉最适合缺钙的孕妇啊?宝贝吸收比较好的推荐。

    孕妇奶粉因人而异的,有的孕妇适合喝,有的喝了发胖非常厉害,美赞臣比较好点

  •  丹麦合生元奶粉怎么样?适合孕妇吃吗?价格怎么样呢?在哪里买比较好?

    亲爱的,你好,合生元牌子奶粉挺好的,而且这个奶粉营养,别比较全面,口碑挺好的,可以给宝宝喝。

  • 如何进行早期胎教呢?有孕两个月,听说孕期也可以做胎教了,但我好奇的是如何胎教的。

    可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多就行,宝宝就会健康发育的了。

  • 孕期间为什么最好少吃金枪鱼?

    日前,美国的科学家向人们表明,孕妇最好控制一下金枪鱼的食入量,因为它们会对胎儿的大脑发育造成损害。  虽然金枪鱼营养丰富,但科学家们发现,有些金枪鱼的体内含有汞金属。当它们超过安全食用量时,就会对胎儿的大脑发育造成损害。美国每年大约有6万新生儿出生后认知能力发生了障碍,究其原因是他们的母亲在怀孕时摄入过多含汞的金枪鱼。因此,专家们希望美国食品和药物管理局,能尽快地制定一下金枪鱼安全食用量标准,并建议孕妇及打算怀孕的女性,最好不要食用金枪鱼。一定要吃,每周的摄入量不要超过1-2罐。

  • 怎样才能掌握胎动呢?

    有两种方法:一是依靠你的感觉,在孕晚期每天数胎动;二是通过B超观察来数胎动。第一种方法既简单又方便,准确率也比较高;后一种方法则只能在医院进行,不太方便。数胎动的方法:每天早、中、晚固定的3个时间,各数1次胎动,每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4,这就是宝宝12小时的胎动数。数胎动时,环境要安静,你最好用左侧卧位的姿势,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。注意,胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30-40次。但只要胎动有规律,有节+变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常胎动一般在晚上比较频繁。因此,你也可以在每天临睡前的一个固定时间来计算1小时之内的胎动,然后将每日的数字记录下来。

  • 怀孕了能吃醋吗?听别人说怀孕以后多吃醋对胎儿不好,请问是不是有这回事?

    哪个告诉你的?无中生有,还有说什么酸男辣女的呢,难不成你肚子里的那个是小少爷! 我同学她婆子还不让她吃烤鸭,说什么小孩子手上会长蹼,你信吗? 她偏偏喜欢吃,说吃了不下十来回呢。

  • 宝妈孕期几个月往出央奶?我的乳头感觉好像是死头呢你们有胀奶.溢奶的时候吗

    我是27周发现有淡黄色透明结晶体在乳头上 不知道算不算 从发现到现在每天都有

  • 6月末预产期,开始备宝宝奶粉了,却不知道买什么牌子的好,大家都给宝宝选的什么牌子的奶粉?

    还是建议先尽量喝母乳吧,母乳总是比较好的,实在不够的时候再加奶粉,像我们现在也是以母乳为主,每天加2次多美滋奶粉,宝宝抵抗力就挺好~~

  • 孕期常见的错误进补法有哪些呢?

    错误1:大量服用人参 人参属大补元气之品,孕妇不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分,能够使人体产生广泛的兴奋作用,其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等不适症状,反而影响孕妇的休息质量。此外,人参具有升压作用和抗利尿作用,容易导致孕妇的血压升高和加重浮肿。从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量人参有造成死胎的危险。 错误2:吃大量桂圆保胎 中医认为产前宜凉,产后宜温,因为大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用性温、大热的桂圆等食物,容易出现火上加火的情况,严重者可出现漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产症状。 错误3:用温热壮阳之品 鹿茸、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等属温补助阳之品,会滋生内热、耗伤阴津,孕妇也不要服用。如果确是病情需要,也应在医生指导下服用。孕妇可本着产前宜凉的原则,酌情选用清补、平补品。 错误4:常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等补药 再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。如有的孕妇为了营养,便服了大量的蜂乳,结果导致严重腹泻,以至最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中胎儿。此外,蜂王浆内含有雌性激素,可能会引起胎儿日后的性早熟。

  • 胎儿对母亲的情绪、情感差异作出的反应有哪些?

    胎儿能对母亲相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应: 第一类为理想母亲 她们盼望得到孩子。这类母亲怀孕感觉最佳,分娩最顺利,小孩身心也最健康。 第二类为矛盾母亲 这类母亲表面上似乎很高兴。可胎儿却能注意到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处的排斥心理。这些胎儿出生后,大部分有行为问题和肠胃等问题。 第三类为冷漠母亲 这类母亲不想得到孩子,但她们的潜意识希望把这种信息在某种程度上被胎儿接受。这些胎儿生下后,情绪、情感冷漠,昏昏欲睡。 第四类为不理想母亲 这类母亲不愿意得到孩子。其早产率最高,婴儿也常会出现体重过轻或情绪反常。 夫妻吵架、邻里纠纷对胎儿影响最大,特别是孕妇发怒时的大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。

  • 孕妇补钙吃什么好?奶粉选哪个品牌?

    我当初吃的是钙尔奇的钙,惠氏的奶粉.

  • 什么样的姿势睡眠对孕妇最有利?

    左侧卧,是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿,会使孕妇安静入睡。 一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。 孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

  • 出现畸形胎儿的原因有哪些呢?

     激素影响:   孕早期应用雌激素、雄激素及孕激素,可引起胎儿性别的变化及其他畸形。   药物影响:   准妈妈连续用链霉素可致新生儿耳聋。四环素、激素类的药物都有致畸的报道,所以妊娠期用药应在医生指导下合理使用。   吸烟饮酒:   准父母长期大量饮酒、吸烟,都有可能产生死胎、低体重儿、智力低下等情况。   准妈妈病毒感染:   常见的是孕早期母亲患流感、风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病毒感染,可使胎儿患小头畸形及脑积水、脑钙化等组织或器官畸形。   准妈妈化浓妆:   一项调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒 物质,这些物质被准妈妈的皮肤和黏膜吸收后,可透过血胎屏障,进入胎血循环,影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有 致畸作用的芳香胺类化合物质。   准妈妈受过辐射:   准妈妈早期过量接受放射性物质有可能导致畸形儿的产生,因此准妈妈早期尽可能不做腹部X线透视或摄片,否则有引起先天性心脏缺陷、小头畸形、死胎等危险。  准妈妈受病猫传染:   也许很少有人知道,带菌的猫是一种威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示,在英国,由于准妈妈亲近猫给婴儿造成不良后果的,约占染病准妈妈的40%,每年约有500名婴儿被猫所害。   基因突变:   畸形儿产生的内因主要来自遗传因素,这是由来自父母亲的遗传物质的异常而造成的。人体内的遗传物质存在于细胞核内的染色体上。通常染色体是稳定 的,但在日常生活中一些不良因素的影响下(如放射线、药物、疾病,被污染的水、空气等),染色体的数目、结构可发生异常,而染色体上的一个或多个基因(决 定遗传性状的功能单位)发生了突变,则可造成畸胎。   近亲结婚:   某些遗传性疾病,致病基因是隐性的,只有当夫妇双方都携带这种隐性基因且结合时,后代才明显发病。非近亲婚配时,两个相同致病基因互相遇合而引 起发病的可能性较低,而近亲结婚的夫妇,由于他们的基因来自同一祖先,双方携带有相同致病基因的可能性明显大于一般群体,子女中某些遗传性疾病的发病率就 远远高于非近亲结婚者所生的孩子,因此近亲之间应禁止通婚。

  • 孕期不可以吃哪些水果?

    山楂:活血化淤通经,有一定刺激子宫收缩的作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。   荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。   柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬 酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反 于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。 柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬 化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆 气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多 了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。   猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白 皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食, 经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。 

  • 纽盾奶粉好还是素加奶粉好一点啊,哪个奶粉适合孕妇喝一点啊?

    宝妈你好,奶粉没有好坏之分的,只要适合宝宝的就是最好的,建议宝妈买试用装先给宝宝尝试下看适合哪种。

  • 有多少妈妈为了宝宝暂时放弃工作呢? 和宝宝朝夕相处了5个月,一直是自己带的,生活各方面都很有规律。产假马上就要到了,面临是否上班的问题了。目前家里只有婆婆可以带,但是老人带小孩总是没那么细心,对现在的科学喂养一点也不了解,所以我又实在不放心,尤其现在到了由母乳到辅食的过度期,很是关键,就更需要精心喂养了,所以真的想暂时放弃工作,陪伴宝宝到1岁,可是由于目前的经济形势,再加上脱离社会一段时间,就又担心工作不好找,到底该怎么办呢?

    我们家为了宝宝我和老公两个都放弃了原来的工作,联系到老家去上班,我怀孕五个月时我们就把房子卖了(在湖北我们两个都是外地人是校友)回到老家一心安胎,由于工作出了点问题我老公就干脆在老家和我一起安心保胎,直到我宝宝四个月多了我老公才上班,而现在我宝宝九个多月了我老公还不让我先上班让我把宝宝再带大点,我没有住在他老家而是在我自己老家桂林和我爸妈我妹妹一起带着宝宝.为了宝宝我们放弃了很多,至于经济我们俩个始终觉得只要够用就行了,现在准备过两个月就去上班,宝宝大了也可以放心了!

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胎教

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胎梦

  • 生女孩的妈妈做的胎梦是什么呢?之前有听说过可以更胎梦来判断宝宝性别。

    在怀孕期间做梦是正常的,但是这个其实没有任何寓意,和宝宝的性别更是没有任何关联。

  • 准妈妈怀胎不挑食偏食对胎儿有哪些伤害呢?

    不挑食偏食:以免胎儿在子宫里停止发育有些准妈妈孕前就有偏食挑食的习惯,怀孕后口味更挑剔了。吃饭时总挑自己喜欢的食物吃,不喜欢的依然不动筷子,有的准妈妈甚至还保持每顿饭只吃很少主食的习惯。要知道,至今还找不到一种天然食品能包含人体所需的全部营养素,就拿牛奶和鸡蛋来说,虽然营养价值很高,但含铁却很低;鸡蛋缺少人体必需的维生素C。 不吃主食会使准妈妈缺乏所需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等,缺乏热能和蛋白质会导致胎儿生长缓慢,甚至停止发育。最新研究还发现,母亲的口味可以通过羊水和母乳传给胎儿。准妈妈只偏好某些食物,孩子出生后也容易偏食。

  •  爱他美和美素哪个好?两种是不是都是进口的呢?有没有适宜孕妇喝的呢?

    其实这两个相对来说应该都算是可以的,你自己都是可以结合一些实际情况选择呀!

  •  孕妇贫血吃什么水果好一点, 吃苹果草莓呀好吗?吃多了对小孩儿会出什么问题吗?

    你好,西红柿,还有红枣,还有就是花生都可以吃,补血的。这些水果也可以吃,对宝宝没有影响,水果,还有营养。

  • 你们的宝宝这样吗?每天不分时间的欢腾的很,胎动特多,很担心将来是个淘气鬼啊,可是个女宝呢,你们的宝贝也这样吗?

    我的宝宝一到我安静和吃饭时,就喜欢用手挖肚子,扯我肚脐,再弄个小翻身,好折腾。。[尴尬]

  • 孕妇奶粉几个月喝好呀?不知道怀孕的妈妈应该要吃哪个牌子的奶粉?

    你好,怀孕就可以喝奶粉的,选择不上火的奶粉就可以,我都喝摇篮奶粉,可以试试。

  •  孕期需要补充什么的营养呢?哪些时期是主要脑部发育的关键期呢?

    怀孕周期的话,可以选择自己多吃一些深色的绿色蔬菜,或者是吃一些橄榄油以及坚果一类的食物,对于大脑补充都比较好些。

  • 孕妇应该怎样补营养呢?

    尽量选择全麦、黑色食物,多吃色彩鲜艳的蔬菜。比如,可以适当多吃红薯,少吃土豆;多选择菠菜而不是莴苣。这是因为,一般食物越黑或者色彩越鲜艳,它含有的矿物质和维生素也会越多。而在怀孕的前3个月,孕妇往往感到疲倦,这时要吃瘦肉、豆制品,多喝牛奶,以确保每顿饭都有足够的蛋白质。

  • 宝妈们怀男宝的时候会孕吐吗宝妈们怀男宝的时候会孕吐吗?一胎女儿反应很轻,这胎反应很大

    额(⊙o⊙)…我也没任何反应,但我上次看貌似是男孩咧。六月份中旬的预产期!做检查医生也不告知男孩女孩

  • 孕妇dha澳洲什么牌子好啊?要很好补充这个,要更好促进胎儿智力发育的。

    买国外的品牌,欧洲都是可以的,这个时候你吃点的话效果也比较。

  • 关于福施福与叶酸的问题在这里的准妈妈,大家有吃福施福的么?我老公听别人说孕妇吃这个好,也要给我买,可我听说吃这个不好!我现在只吃着叶酸,还需要补充别的什么么?

    我吃过,现在宝宝四个多月了,我还在吃,奶水很足,周围朋友也有很多在吃,怀孕吃了宝宝生出来的都有七斤多,我们都觉得福施福很不错。

  • 孕妇患疥疮对胎儿有什么影响吗?

    首先,疥疮是一种皮肤病,得了疥疮的人皮肤会很瘙痒,这时如果是孕妇的话肯定是更难受的,这时我们选择用于止痒的药物时一定要注意使用对胎儿刺激性小的药物,最好选用中药治疗的方法,这个副作用比较小,比如可以将百部,苦参,地肤子,白鲜皮等药物熬成液体后擦洗身体等。  其次,疥疮是由于疥满造成的,所以药物不一定能彻底杀死,但是我们还是可以选择一些药物来减轻我们的瘙痒,比如疥舒、硫磺软膜膏等擦拭身体,这些药物对于孩子没有什么影响,而且孕妇有疥疮对于胎儿也没用什么影响。  最后,我们知道疥疮不会直接影响胎儿的健康,但是因为疥疮对于身体会很瘙痒,所以它会影响孕妇的身心健康已经心情,同时在生下孩子后,会直接接触孩子,有可能注意不当就导致把疥疮传染给孩子,所以我们要及时的治疗。  注意事项:  如果孕妇在得了疥疮后,作为家人我们要特别注意孕妇的心情,尽量让孕妇保持平和愉悦的心情,同时在日常生活中要多让孕妇洗澡及换洗衣物,保持干净干燥的环境,多让孕妇把衣物经常高温杀菌,平时以清淡的食物为主,不要吃辛辣有刺激性的食物。

  • 消除孕妇嘴里的怪味方法有哪些呢?

    方法一:清洁舌苔   当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。 方法二:时常漱口、喝水   孕妇可以时常漱口,将嘴里的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。 方法三:避免食用辛辣、生冷食物   有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。  方法四:变换食材、烹饮法   孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物,促进食欲。   1、尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过,或排除较油腻的猪、牛肉,改食用鸡肉、蛋类或鱼类,以减少恶心反应。   2、不时变换饭菜的花样,改变色香味及食物的形态,以提高饮食的兴趣。   3、在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加强酸或甜味。   4、采取少量多餐的饮食原则,在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健,正确而规律的刷牙对于孕妇来说非常重要。 方法五:定期检查牙齿   在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的,因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑,应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时,如果孕妇状况稳定,可进行一些牙科治疗,以免口内有蛀牙或牙周病,到后期发生更严重的病变,对母胎健康造成不利影响。  方法六:追踪特殊病史   很多疾病会引发味觉改变或口臭,如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象,而患糖尿病,肝或肾有问题者,也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史,或发生口气及味觉显著改变的情形,应由医师诊治以做鉴别诊断。

  • 孕妇喝什么牌的奶粉比较好

    孕妇是可以喝惠氏的孕妇奶粉的,我喝过的,口感不错的奶粉的,适合孕期来喝的,营养价值比较高的。

  • 孕妇准备分娩的信号有哪些?

    孕妇准备分娩的信号: 1、子宫底下降: 初产妇到了临产前两周左右,子宫底会下降,这时会觉得上腹部轻松起来,呼吸会变得比前一阵子舒畅,胃部受压的不适感觉减轻了许多,饭量也会随之增加一些。 2、下腹部有受压迫的一种感觉: 由于下降,分娩时即将先露出的部分,已经降到骨盆入口处,因此出现下腹部坠胀,并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛,走路不方便,出现尿频。 3、腹部有规律的阵痛: 一般疼痛持续30秒,间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短,称为规律阵痛。

  • 孕妇产后牙疼怎么回事 ?

    身体激素发生改变   产后由于雌激素发生了激烈的变化,在它的影响下,牙齿有可能会发生以下情况:充血、血管增生、牙肉变薄还有牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙龈肿胀,严重的可能会导致牙龈发炎。  饮食习惯的改变   产后新妈的进食频率,很大程度上,比产前的进食频率还要高。口味的改变,如果加上忙于照顾新生儿而忽略了牙齿的清洁,口腔没有清理干净,细菌就会在口腔里滋生,容易导致牙齿出现相关病状。   缺维生素   新妈们产后对于维生素的需求比产前大得多,如果此时新妈的维生素摄入不足,也会导致牙龈肿痛。  缺钙   新妈产后的身体恢复,钙充当着十分重要的角色。特别是对处于哺乳期的新妈来说,乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。同时,在月经未复潮前身体骨骼更新钙的能力较差,乳汁中所需的钙往往会从身体骨骼里的钙摄取。因此,如果新妈不补充足够的钙,牙齿会松动,直接受到损害。

  • 孕妇吃火锅要注意什么呢?

    孕期吃火锅的正确打开方式(一) 火锅食材的选择和搭配,是健康吃火锅的根本! 主食+肉+菜+菌藻类+豆制品 也许,你会说,这可不一定,有些人爱吃这些,有些人不爱吃呢,虽然事实是这样,但我总觉得每一样食物或做法都有其最完美的搭档,你不觉得这些是吃火锅的最佳拍档吗?! 主食:玉米、山药、土豆、红薯等; 肉禽蛋海鲜类:丸类、牛肉、鹌鹑蛋、虾等; 蔬菜:萝卜、冬瓜、胡萝卜、白菜、菠菜、香菜、绿豆芽等; 菌藻类:香菇、金针菇、黑木耳、海带等; 豆制品:豆腐、腐竹、豆腐皮等; 孕期吃得健康,最好选择新鲜的食材,少选鱼丸、虾丸、蟹棒、撒尿牛肉丸、香肠等加工食品以及内脏(如鸭肠等)。如果有条件应尽量在家自己涮火锅,也方便买到新鲜卫生的食材。一般来说,吃一份肉要搭配三份菜。 ※孕期吃火锅的正确打开方式(二) ▍酱料 我们都知道,火锅的好吃与否很大一部分在于酱料,火锅店也是各种各样的酱料齐上,少则4、5种,多则十几种,若在平时我们当然没什么禁忌,只要好吃,撒开了欢尽管吃,但是对于孕妈咪来说,酱料的选择还是必须要谨慎的。 尽量少选择:辣椒酱、花椒、沙茶酱等; 适当选择:芝麻酱、花生酱等; 建议选择:酱油、麻油、葱花、蒜泥、香菜末、花生末等; 总之都不要放太多,必要时可用开水稀释。 ▍底料 火锅底料种类较多,麻辣底料的应尽量少选,可根据实际情况适当选择三鲜底料,或是骨头浓汤、鱼汤、仔鸡汤、鸽子汤等底料。番茄、菌类等做汤底也是较为不错的选择。建议最好使用清汤,少放盐油,保证安全又健康。 在这里我要特别说一下麻辣火锅,很多人不建议吃,应该屏蔽,连很多医生一如此建议。但其实,有点小巫见大巫了,很多像四川、重庆的孕妈咪,哪一个不是吃辣从小吃到大的,吃辣已经是一种再普遍不过的饮食需求了,所以,也没什么不可以的,只是自己稍加注意,不要太过火就好。 ▍饮料 建议优先选择温开水、菊花茶、大麦茶、酸梅汤等,禁选白酒、啤酒等酒类饮料;市面上售卖的饮料类,也尽量不好喝。 菊花茶等还有去火的功效,对孕妈咪来说是很有好吃的。 ※资深吃货经验,健康吃火锅顺序很重要 很多人吃火锅都是先把肉吃了,然后吃青菜,最后再吃土豆、玉米这些主食,有的还喜欢最后再来点浓汤。其实,从健康角度考虑,这样吃很容易吃太多肉,导致脂肪、胆固醇等摄入过多,也可能导致胃肠不适等。 正确的顺序如下: 先吃点主食,一般情况下,土豆、山药、红薯等都可以作为主食,主要是为了保护肠胃,同时增加饱腹感,防止后面吃太多肉; 其次是肉禽蛋海鲜类等,应以新鲜的、脂肪含量低的鱼虾、牛肉、鹌鹑蛋等为主,各种肉丸子、火腿肠、内脏等则尽量少吃; 肉类吃了1/3后就开始放蔬菜、菌藻类和豆制品,而不是等到肉类都涮完了再吃。建议蔬菜不要烫太久,一方面能更好地保存营养,另一方面是减少油脂的吸附,如果锅面上有比较多的浮油,应先舀掉再放蔬菜,如果是鸳鸯锅,则最好放在白汤那锅。 最后忠告:不吃太饱 平时吃火锅,一大帮子人,在寒冷的冬天热火朝天的开吃,说说笑笑,一吃起火锅来就是好几个小时,一波接着一波,近两天的食量都吃进去了。结果导致各种消化液不停地分泌,各器官得不到休息,容易导致胃肠功能紊乱而出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。

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孕妇如何护肤

  • 哪些因素会影响胎儿性别的形成?

    性染色体决定性别。在染色体方面妈妈是22对染色体再加上一对性染色体,性染色体一定是X。在爸爸则同样是22对染色体,再加上一对性染色体。但是性染色体可能是X也可能是Y。 如果卵子同含有X的精子结合,宝宝就是女孩,如果与Y结合就是男孩。孕前6周,女性胚胎与男性胚胎几乎没什么区别。从孕7周开始,胎儿的性器官开始发育。到孕11周左右,男孩的阴茎、睾丸基本形成,而女孩则形成阴蒂、大小阴唇。所以一般在11周后B超就能看到胎儿的性别了。

  • 胎儿的发质有什么有关?

    有的胎儿的头发又黑又多,有的胎儿头发就有些发黄,除了营养因素外,遗传也是重要原因之一

  • 那要不要喝孕妇奶粉呢,几个月开始吃比较合适

    不必非喝孕妇奶粉的,只要平时多吃新鲜的水果和菜类,做到营养均衡,不偏食,胎儿和孕妇就不会缺营养的,可以喝牛奶补钙就行。

  • 孕妇子痫的预防与监护是怎样的?

    子痫是威胁孕产妇健康甚至生 命的四大疾病之一,一般发生在妊 娠晚期或产后不久,发生在产前最 为常见,被称为产前子痫。主要症 状是浮肿、高血压和蛋白质,同时伴 随头痛、眩晕、眼冒金星、视力模糊、 上腹部不适、呕吐等,如得不到及时 处理,甚至可能发生抽搐、昏迷。先 是眼球突然固定不动、瞳孔放大,几秒钟后全身抽搐、身体僵直,大约15 ~ 20秒钟后,抽搐更为剧烈,牙关上 下咬动,口吐白沫或鲜血,面色发 紫,呼吸暂停。此后约1分钟,呼吸 恢复,进人昏迷状态,通常在半小时 后清醒过来。轻者抽搐几次后,不 再发作,重者则重复发作,昏迷不 醒,甚至死亡。注意饮食、睡眠、休息的合理调 节,是预防子痫的重要措施。孕妇 应该多吃些蛋白质丰富的食物,多 吃蔬菜,并补充铁剂和钙剂,可口服 安尔康,少吃或不吃腌盐食品。孕 妇注意多休息,适当增加睡眠时间, 经常向左侧卧位以改善胎盘的血液 循环。预防子痫的最重要措施是做好 产前检査。孕妇若有头痛、头昏、眼 花等症状应及时住院治疗。年轻初 产妇和高龄初产妇,体型矮胖,营养 不良,特别又伴有严重贫血或原发 性高血压、慢性肾炎、糖尿病的产 妇,更容易发生子痫。应该格外注 意,冬季和初春寒冷季和气压升高 的情况下,子痫发病率较高。孕产 妇在这些季节,更应加强产前检査, 以防不测。孕妇一旦发生了子痫怎么办 呢?首先要把病人置人安静的暗室 里,避免声光刺激;为了防止病人牙 齿咬动时伤及唇舌,可用压舌板或 筷子隔在病人上下臼齿之间,并且 把病人的脸部偏向一侧,以便白沫 或鲜血流失。禁止饮食。为了防止 病人在抽搐时从床上跌落,应有专 人看护并在床上绑上护栏。同时,要密切注意病人的体温、脉搏、呼吸 及血压的变化。若发现病人阴道流 血或流羊水,应及时就医0产前子痫病人若能得到积极的 治疗和护理,则可转危为安。

  • 准妈妈孕期易患的皮肤病有哪些?

    可能造成胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。 1、妊娠痒疹 好发于妊娠3~4个月。全身散布多数小结或丘疹,伴剧痒,夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。 一般于产后3周内自行消退,遗有暂时性色素沉着。但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。 2、妊娠疱疹 通常发生于妊娠3~6个月时。开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状,数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害,往往聚集成群,呈环状排列。泡破后结痂,愈后留下色素沉着。在妊娠期中,病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。 一般在分娩前后皮疹开始消退,有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险,但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。 3、疱疹样脓包病 常发生于妊娠期及产褥期孕妇,是一种少见的急性危重皮肤病,常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上,以后脓包陆续出现,常排列成环形,脓包干涸后结痂,但其边缘可有新脓包发生,严重者可波及全身,病人有寒颤、发热、谵妄等全身症状,也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低。孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。幸而治愈者,下次妊娠时也易复发。

  • 不知道对胎儿有多大的影响

    指导意见: 是没有太大的影响的,不用过多担心,另外月经过期一周考虑怀孕的可能性,是可以采取试纸、HCG检测的。 医生询问:

  • 孕期补钙有什么样的重要性?

    孕期女性所需补充营养纷繁复杂,其中钙的补充更是重中之重。其实,孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。怀孕初期,孕妇对钙的需求量与正常人大致相同,因此无需要大量补钙;一般在孕20周以后,胎儿骨骼开始发育,饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要,医生会建议开始补钙;到了孕27周、28周以后,宝宝的骨骼发育最快,而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上都是从妈妈的骨骼中所摄取的,因此准妈妈在孕中期对于钙质的需求最大。当然,除此之外,孕期女性对铁、锌、硒、维生素D等多种矿物的需求同样纷繁复杂,因此科学合理补充孕期所需营养素成为孕期女性的一项必修课。   据了解,孕期钙的摄入,对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足,母体的骨钙将会被动用,轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症;而胎儿得不到足够的钙,也很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。

  • 美赞臣孕妇奶粉怎么样?

    还不错的,只要吃着不上火就是好奶粉,吃清淡一点的

  • 施恩孕妇奶粉合格,小宝宝过几天就要出生了呢,吃这个奶粉是不是合格的啊?

    如果宝宝过几天就要出生的话就没有必要再去喝孕妇奶粉了,你可以趁着这几天多吃一些蔬菜水果之类的,也可以多喝一些蜂蜜水是可以有助于宫颈管软化的,这个是我在小伙伴的一个同桌告诉我的

  • 孕妇爬楼梯有什么影响?

    好处:增强孕妈体质健康 孕妇爬楼梯可以产生运动的效果,加强准妈妈的心脏功能,而且也可以活动骨盆。还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕妇体力,起到加快分娩和促进产后恢复的作用。 害处:给孕妈和宝宝带来伤害 孕妇自身体重较重,爬楼梯会增加脊椎的压力和膝关节的摩擦,所以爬楼梯过多,反而容易造成腰酸以及膝盖受伤。特别是在下楼梯的时候,受伤的可能性会越高。另外,爬楼梯的时候会收缩腹部,增加腹压,这样对孕妇和胎儿都不好。

  • 孕妇可以使用哪些家庭DIY面膜的方法改善干燥的肌肤?

    1、蜂蜜润肤:蜂蜜也是对人的身体有美容养颜的作用,假如准妈妈们的手干燥了,可以直接涂抹上蜂蜜,再用保鲜膜包上,过一段时间,在擦掉即可图上护手霜,你的手就很变得格外细嫩。   2、酸奶面膜:很多人都用过牛奶洗脸,酸奶用得会比较少,酸奶经过发酵之后,对于皮肤的保护作用大大的提高了,比牛奶的护肤效果要好上很多倍。用酸奶在脸上做按摩,十分钟后清洗掉,你会发现肌肤焕然一新了。   3、黄瓜面膜:黄瓜具有清爽肌肤的作用,把黄瓜切片之后敷在脸上,不仅仅能够保湿,还能够去除色斑,让你的肌肤有足够的水分。   4、牛奶洗脸:牛奶不仅仅能够促进睡眠,也具有美白嫩肤的效果,孕妇可以在洗脸盆上倒入半袋牛奶用来清洗面部,只要每天坚持,两三个月之后,妈妈们的皮肤会变得白皙而且红润。

  • 美国雅培孕妇奶粉好吗?检查胎儿发育偏小,想喝点奶粉更好吸收营养的了。

    孕期会有一些宝妈因为孕吐比较严重,导致没有办法吸收营养进而影响宝宝的发育,这个时候喝一些孕妇奶粉也是很好的,雅培奶粉营养还是很全面的,宝妈可以买一些试试看

  • 请问孕期喝什么奶粉好?

    买孕妇喝的,我身边大部分都是买雅士利的

  • 看看我的B超结果我现在38周,B超结果为双顶径96mm,股骨71mm,正常吗?宝宝的脑袋是不是有点大啊?颈部见有血流束通过,是不是就是有脐带绕颈啊?34周时检查说胎儿已经入盆了,现在又说还没完全入盆,怎么会呢?

    孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62'腹围的平均值为:24.88士2.03'股骨长的平均值为5.77士0.47.   孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60'腹围的平均值为:25.78士2.32'股骨长的平均值为6.03士0.38.   孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65'腹围的平均值为:26.20士2.33'股骨长的平均值为6.43士0.49.   孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47'腹围的平均值为27.78:士2.30'股骨长的平均值为6.42士0.46.   孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63'腹围的平均值为:27.99士2.55'股骨长的平均值为6.62士0.43.   孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55'腹围的平均值为:28.74士2.88'股骨长的平均值为6.71士0.45.   孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57'腹围的平均值为:29.44士2.83'股骨长的平均值为6.95士0.47.   孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63'腹围的平均值为:30.14士2017'股骨长的平均值为7.10士0.52.   孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59'腹围的平均值为:30.63士2.83'股骨长的平均值为7.20士0.43.   孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59'腹围的平均值为:31.34士3.12'股骨长的平均值为7.34士0.53.   孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50'腹围的平均值为:31.49士2.79'股骨长的平均值为7.4士0.53.      怎样看孕期B超检查单   怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么?医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标:   1、胎囊:胎囊只在怀孕早期见到。它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产。   2、胎头:轮廓完整为正常,缺损、变形为异常,脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径,怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。   3、胎心:有、强为正常,无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。   4、胎动:有、强为正常,无、弱可能胎儿在睡眠中,也可能为异常情况,要结合其他项目综合分析。   5、胎盘:位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀。   6、股骨长度:是胎儿大腿骨的长度,它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如说BPD为9.3厘米,股骨长度应为7.3厘米;BPD为8.9厘米,股骨长度应为6.9厘米等。   7、羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。   8、脊椎:胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。   9、脐带:正常情况下,脐带应漂浮在羊水中,如在胎儿颈部见到脐带影像,可能为脐带绕颈。   附注:   专用术语——胎位缩写   胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置,亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左后、右后。   顶先露的代表骨为枕骨(occipital,缩写为O);臀先露的代表骨为骶骨(sacrum,缩写为S);面先露的为下颏骨(mentum,缩写为M);肩先露的代表骨为肩胛骨(scapula,缩写为Sc)。   胎位的写法由三方面来表明:   1、代表骨在骨盆的左侧或右侧,简写为左(L)或右(R);   2、代表骨名称,如顶先露为“枕”,即“O”,臀先露为“骶”,即“S”,面先露为“颏”,即“M”,肩先露为“肩”,即“Sc”;   3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露,枕骨在骨盆左侧,朝前,则胎位为左枕前(LOA),为最常见之胎位。   各胎位缩写如下:   顶先露有六种胎位:   左枕前(LOA) 左枕横(LOT) 左枕后(LOP) 右枕前(ROA) 右枕横(ROT) 右枕后(ROP)   臀先露有六种胎位:   左骶前(LSA) 左骶横(LST) 左骶后(LSP) 右骶前(RSA) 右骶横(RST) 右骶后(RSP)   面先露有六种胎位:   左颏前(LMA) 左颏横(LMT) 左颏后(LMP) 右颏前(RMA) 右颏横(RMT) 右颏后(RMP)   肩先露有四种胎位:   左肩前(LScA) 左肩后(LScP) 右肩前(RScA) 右肩后(RScP)

  • 孕期可以使用电脑吗?请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?

    你好,孕妇的话也是可以使用电脑的,如果经常使用电脑的话可以去买一个防辐射服来穿也不错

  • 孕妇应该怎样睡觉才对孩子好?孕妇应该怎样睡觉才对孩子好?

    你好, 怀孕的中后期睡觉的时候应该是要左侧睡,这样子才不会压倒宝宝,也不会压倒自己的大动脉,从而影响宝宝。如果觉得累的话可以偶尔平睡一会。

  • 孕妇应该多吃什么?多吃什么对宝宝好?

    多吃水果,多吃含蛋白质的,粗纤维,汤水等等!

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