亲,这个你都需要备一些的啊,你产后的恶露情况也是跟别人不一样的,每一个产妇都有差别的,要是恶露多的话你最好是使用成人的纸尿裤比较好的
产后42天检查母亲和宝宝都有项目,宝宝可以在社区做,就可以使用母婴阳光工程券;妈妈可以到母子医院妇保科做,如果觉得社区给宝宝体检的内容太过简单,可以带宝宝一起到母子儿保科做42天体检,不过要自费!
可以的,我家宝宝都那么放着的,刚开始捂着都出痱子了,现在总光着也没事,其实孩子没那么娇气
宝妈头胎吧,刚开始带宝宝确实很烦,身体不舒服还睡不好,慢慢就会适应的
去水法之一:出汗 代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。
肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。 肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。
不会的,这个会导致孩子拉肚子的可能,不会让孩子吐奶啊,咳嗽的话要吃通肺止咳颗粒
一、阿司匹林 阿司匹林是公认的比较安全的常用药物,如果大量服用,也能引起中毒甚至死亡。久服用可引起肠胃出血及牙龈出血,还能诱发胃溃疡、缺铁性贫血,在少数病人中可引起巨幼红细胞贫血以及粒细胞减少、血小板减少。 所以用多了势必对宝宝有影响,特别是小婴儿,可能会诱发瑞氏综合症,造成肝、脑损伤。又如抗疟药超剂量使用可引起巨幼红细胞贫血,对宝宝来说,也会造成贫血、头发稀疏、面色发黄等巨幼红细胞贫血表现。 二、抗生素 平时最常见的是妈妈感冒或有炎症时使用抗生素,然而抗生素的不合理使用,目前仍然比较普遍而严重,会引起过敏反应、耐药性等一系列问题。一般伤风感冒很多人就用抗生素治疗,这不仅是一种浪费,而且可引起许多不良反应,使细菌产生耐药性,增加合并症,延长病程。 哺乳妈妈大量或长期使用光谱抗生素,由于体内敏感细菌被抑制,未被抑制的细菌及真菌即会乘机大量繁殖形成二重感染,其中尤以白色念珠菌感染为多见,这会增加宝宝患鹅口疮的机会。 哺乳妈妈长期使用抗生素,抑制了肠内有助消化的益生菌,如双歧杆菌的繁殖,从而导致宝宝消化不良、菌群失调性腹泻。因此哺乳妈妈抗生素的不合理使用,必须引起注意并设法加以制止。 三、维生素 人体对于药物的需要大都有一定限度,例如维生素,每日需要量并不大,一般从日常膳食中即可得到充分供应。只有需要维生素量较大的儿童、孕乳妇或吸收功能发生障碍的病人如慢性腹泻者,才需要适当的补充维生素。 不合理使用维生素,不仅造成药物的浪费,而且还可能引起维生素之间的不平衡,影响机体的正常功能,甚至造成中毒。宝宝吃奶也跟着受害,长期处于维生素不平衡状态,会导致生长发育不正常。 四、中药 有些妈妈认为使用中药比西药安全。中药虽然相对比西药的毒副作用要小些,但是也有毒剧药,如果服用不当一样会引起不良反应。 有报告指出因长期轮换服用朱砂安神丸、活络丹、补心丹等而引起汞中毒的病例,这是由于这些中成药内都含有朱砂(汞化合物),长期食用引起了蓄积中毒。宝宝长期从母乳中获得这些毒素,会严重影响宝宝的神经系统及造血系统的发育,严重的会引起中毒。
宝妈你好,宝贝这是日夜颠倒了,可以白天尽量不要让宝宝睡觉,多陪宝宝玩耍,多带宝贝出去散散步,或者把宝贝放到光线充足的地方,让宝宝不易入睡,到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静使宝宝能舒适安睡,过段时间就会好的,宝妈不用过于担心。
这个就要看宝宝的了,宝宝饿了就先吃母乳,要是吃完了还闹再给换奶粉,吃奶的间隔时间不要都听医生的,要是吃着母乳睡着了也不要叫他,等醒了再给吃点奶粉,总之就是混合喂养的宝宝时间不好算,我的宝宝也是混合喂养的,挺麻烦的,就要妈妈多费心了
我家宝宝出生后一直喝的是喜宝奶粉,一直喝得不错。是益生元系列的,可以预防宝宝腹泻便秘,很清淡 宝宝喝了不怎么上火,你可以给宝宝试试的
1、浑身怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,遇冷、遇风、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨。是因产妇月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入导致的。在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病,是此病较难治愈的原因。 2、浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状、怕冷、怕风,关节疼痛。产妇在月子里禁动房事生活,因房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。 3、浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿,中医理论为血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症。产妇在月子里好急燥,易生志火,多思多想,暗耗阴血,前者志火可伤阴动内风,后者阴血暗耗生内热而至血燥而致。 4、怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。是因产妇产后情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪侵入所造成的。 所以产妇生产后要多注意休息,安心做月子,调理身体,切忌受到风寒侵袭,导致产后风症状出现。产后风主要症状肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利,甚则关节肿胀,病久不愈者可见肌肉萎缩,关节变形,治疗上同风湿性关节炎类似,治愈较难。各位孕产妇要尤其注意产后月子里的保养及调理。
病情分析: 您好,哺乳期可以吃石榴,但不能给宝宝直接喂食石榴。八个月的宝宝还是以流食、半流食为宜,水果尤其是带籽、带核儿的需要处理后再喂食。 指导意见: 可以将石榴榨汁后再给宝宝喂果汁,以免直接给宝宝吃了之后,有造成石榴籽卡在咽喉、气管处的呛咳、误吸、窒息的危险。其他水果也是一样,可以给宝宝吃果汁,但注意宝宝的胃肠功能还不完善,果汁偏酸、偏甜、偏凉,每次喝的量不宜多,以免刺激宝宝的胃肠道,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。
奶水不足不单单是缺钙造成的,也有平时你喝汤少了原因造成的,多喝些汤,奶水自然的就会充足,钙还可以继续补。
1、注意衣服的质地 产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。 2、衣服要宽大 有些年轻的妈妈,害怕产后发胖,体形改变,想用瘦衣服来掩盖发胖的身体,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。所以,产妇衣服应宽大,以能活动自如为好。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启口袋的棉布哺乳衫,不仅便于哺乳,而且文明、雅观。 3、衣着厚薄要适中 衣着要根据四季气温变化相应增减,夏天不宜穿长裤、长袖衣服,也不要包头。如果外出则适当蒙头,但也不需要包得过严。 4、衣服要勤换、勤洗、勤晒 产妇新陈代谢旺盛,产褥汗多,乳汁经常溢出沾染衣服,干燥后衣服变硬擦伤乳头,加上恶露不断从阴道排出,内裤经常弄脏,甚至沾染衣衫,极易引起细菌繁殖,引发多种感染,危害母婴健康。所以,产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防疾病。 5、鞋子要软 月子里以选择柔软的布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚,赤脚容易受凉,危害健康。 6、佩戴合适胸罩 有些妈妈在月子期中会忽略了乳房的护理,为了方便而不戴文胸。其实这样是很不科学的做法。首先,为了宝宝的健康,妈妈们要保持乳房清洁卫生,其次,哺乳期内乳房较平时充盈,穿上文胸有利于支托乳房,否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性。产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否则会使双侧乳房下垂,胸部皮肤失去原有的弹性,这样不仅影响乳房的血液循环,也影响乳汁的分泌,而且难以恢复乳房原来的形态,从而失去优美的体态。
婴儿喂奶量根据每个孩子而论的,你先冲少点、如果孩子吃完了下次再加一点,我们吃的百慧妈妈旗下的德国特福芬有机奶粉的话,也是这么来的,百慧妈妈旗下的德国特福芬有机奶粉宝宝吸收好消化好宝宝爱吃就多吃了,
在房间的时候可以不带,但出外面是肯定要带的。可以买哺乳的内衣。
一般情况下,如果女性在怀孕三个月之内,胚胎出现问题的话,可以通过人流手术将孩子流掉,但是如果怀孕超过三个月,或者胎儿发育的比较大的话,就需要进行引产手术才能够将孩子拿掉。 引产手术的时候,女性因为腹部肌肉已经出现了隆起,所以在英才手术之后可以使用收腹带,一方面能够防止子宫以及内脏出现下垂的情况,另一方面也可以起到美观的作用,不至于将来有太大的小肚子。 使用收腹带的时候一定要注意,不要将附带收的过紧,要考虑自己的承受能力,收腹带用的过紧的话,有可能影响到女性的呼吸,出现呼吸不顺畅东情况,这一点一定要引起足够的重视! 女性在引产之后一定要注意多休息,多吃一些新鲜的水果蔬菜,蛋白质的使用量也一定要充足,引产手术对女性身体伤害较大,手术之后要注意,不要过度劳累。
"宝宝大便呈绿色的可能的原因: 1、婴儿在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象,你如果无法判断是哪种情况所致,就需要去看医生,检查大便的情况,如果有感染,需要积极的治疗。如果化验情况正常,可能孩子消化不良或腹部受凉所致。 2、在孩子没吃饱的时候,孩子因为饿而导致肠胃蠕动过快,便便就绿、稀。 3、如果你认为宝宝吃得很多,那就是消化不良,给她吃妈咪爱吧。 4、另外,为了宝宝的健康,须摄取足量的铁质,吃含有铁质奶粉的宝宝,若不能完全吸收奶粉中的铁质,则大便呈黄绿色,大便中的白色颗粒较大,且较容易有臭味。 5、还有的宝宝初加菜泥时,大便中常排出小量的绿色菜泥,有的父母往往以为是消化不良,停止添加菜泥,实际上这种现象是健康婴儿更换食物时常有的事。 "
亲,主要就是宝宝生下来一定要吃奶,越早吃奶奶水分泌越早越多,多喝水,多喝鲫鱼汤,排骨汤,乌鸡汤,猪蹄汤可以增加奶水分泌,没奶的话要买点通草煲汤,宝宝多吃奶水会越来越多
据我说知,妈妈感冒发烧最好不要给孩子喂奶,你发烧,你的奶温相对高一些,所以最好不要给孩子喂奶,不过,我那时小感冒还是给孩子吃了奶,没办法,不吃,奶涨,他又不吃其他的东西,亲,我建议你最好询问医生哦。
那是宝贝多吸允引起的,不碍事的,但是平时要注意卫生,防止宝贝口腔病菌感染乳头!
这就看个人咯,会喝酒的不放水也可以,我煮的时候会放一点,怕会喝醉,哈哈o(≧v≦)o!
那么牙齿有没有蛀掉呢?有蛀牙,就是因为牙神经坏了,需要治疗。如果没有蛀牙,就是长牙期间的牙龈炎,做好牙齿和牙龈的清洁工作即可。
鉴于您还在哺乳期,最好不要用药,食补为佳: * 热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。 * 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 * 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。 祝您早日康复!生活还将继续,与其愁眉苦脸不如快快乐乐地继续,您说呢?
浸泡法取食醋1000毫升,加热至沸,待温度适宜时,浸泡患脚,每次20〜30分钟,每曰 1~2次,連用15天为1个疗程。或取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水 煎洗患脚,同时用手揉搓脚跟,每次15分钟,每日2次。外擦法取生半夏、生南星各30克,生草乌头25克,用75%酒精浸泡5天后,用棉签蘸 药液涂搽患处,每日2~3次。内服法取丹参、当归、赤芍各15克,杜仲、川断、独活、防风各10克,黄芪、鸡血藤、 桑寄生各30克,肉桂、细辛各3克。水煎服,每曰1剂,连用5~7剂即可。药膳法取鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣12克。洗净后同放入砂锅内,加清水 适量,文火煮2~3小时,至口尝无麻辣感为宜,佐餐食。新妈妈可以配双硅胶的后跟垫或者全足垫使用,能很好地缓解行走时的疼痛。
归纳如下: 01 1引产坐月子注意事项是不做重体力劳动。重体力劳动容易引起子宫脱垂的额症状给产生的。而且在饮食的方面是想要注意的,还要保证优质蛋白质,而且需要多吃新鲜的蔬菜和谁,充足的维生素的摄入。 02 2引产和正常生产坐月子注意事项其实差不多,因为女性还有不同程度的阴道流血的症状,所以需要注意多换卫生巾的,而且注意生殖器的卫生,一旦有大出血的症状,和腹部发痛的症状需要就诊的。 03 3注意引产后的护理是有利于康复的,建议女性在引产后应在家休息3-5天,而且不要因为自己做了人流啊,还有引产就郁郁寡欢的,需要放松心情,而且不要熬夜的,需要去避免疲劳。 04 注意引产后的护理是有利于康复的,建议女性在引产后需要远离辛辣刺激的食物的,而且引产术后2周内,适当卧床休息。不要太早的下床的了,而且不要太早的碰水。
方法步骤: 01 1首先,产后的妈妈可以吃一些清淡的食物,不要吃的特别特别的油腻,要以清淡为主,然后产后的妈妈可以少喝一些汤,因为汤里含有特别特别高的热量,会让你发胖让你的减肥失败,一定要记住! 02 2其次,产后的妈妈可以适当的做一些运动,或者是做一些家务,来帮助自己减肥,让自己在劳动中慢慢的瘦下来,也可以推着宝宝出去逛街等等这样,也可以达到减肥的目的,让自己能够瘦下来! 03 3最后,如果你不确定用什么方法,可以使自己快速的瘦下来的话,你可以去,美容院问一下美容师或者是问一下营养师或者是医生,让他们帮你去定一个行而有效的方法,来帮助你快速减肥,一定要觉得自己可以自己能做到。 04 产后瘦身的注意一些事项也有很多,比如说如果自己是剖腹产的产妇一定不要拉伤自己的伤口,刚开始做运动的时候要做一些幅度小的运动。
1、从沙发上弹起来 辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打扫完卫生,欣赏自己最喜欢的电视节目就利用这个机会,在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或在每次广告期间做俯卧撑。 2、刷牙时收腹 利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。 3、多走几步 假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。 4、利用每个下蹲的机会 不要有这样的想法:现在我不想捡那个东西。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。 5、亲自动手 做菜时,不要使用食品处理机,或购买预先清洗好、切好、装袋的蔬菜。在不需要电动搅拌机的时候,尽量使用手动的方式。 6、利用办公桌锻炼 加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形 坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。 7、站起来 当你接电话时,站到办公桌旁,让自己的身体伸展一下,使精力更加充沛。尽量将经常使用的文件放到柜子顶部,这样每次拿文件的时候都需要站起来。 8、保持步行的习惯 为自己设定一些小的运动目标,并利用每次机会进行运动。如我要去看看信箱,或我需要去ATM,顺便呼吸新鲜空气,享受步行的乐趣。把家务活看成是健康生活方式的选择,而不是一些被迫要做的烦人任务,这样也可以让你做起来更有乐趣。
我是剖的,没用过,刚开始肉也蛮多的,不过断奶后很快就收起来好多,再加上我平时没事就站一站,(穿高跟鞋效果要更好)现在基本上和没生时差不多了。我觉得没必要用。
唉!差不多,我本来说这个月一定要坐好,哎!哪知道还不如一胎
首先呢咱们要知道恶露也是分阶段的每个阶段都是不一样的呢,比如说第一阶段就是咱们生过宝宝后一星期内,恶露大部分都是咱们的妊娠产物血块、血液等等的,颜色比较红有血块状也不必太担心。 第二个阶段呢则是咱们生过宝宝后的第二个星期,这个时候恶露就不是纯血色血块了,一般都是咱们子宫坏死的内膜组织还有粘液颜色都是粉红色的。 第三阶段呢就是生过宝宝后的三四周,这个时候的恶露呢一般都是白色的,为什么是白色呢因为当血液血块、内膜组织排除以后就只剩下一些大量的表皮细胞、蜕膜组织、白细胞等等了,所以颜色是白色的。 咱们这三个阶段内的恶露呢,量都不会特别的大一般就像咱们来例假的时候,如果量很大而且鲜红颜色的,可能是病变现象咱们一定要引起注意才行。
怀孕、哺乳期乳房为什么会变丰满? 女性在怀孕之后随着孕激素的变化,乳腺会有第二次发育,因此女性会发现自己怀孕后乳房变得比以前丰满了。而在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生也会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积存大量乳汁,乳房也会膨胀。因此女性在怀孕和产后初期乳房会变得更加丰满。 产后乳房下垂变小怎么回事? 原因一:不好的哺乳姿势 很多妈妈会出现乳房一侧大一侧小的情况,这多是因为哺乳期妈妈习惯用一侧去哺乳,而另一侧也没能及时排空,久而久之常哺乳的那侧就会越来越大,不去哺乳的那侧就会显得较小一些。这主要是因为反馈机制的原因,两侧乳汁分泌不一,从而导致乳房大小不一。 原因二:乳房弹性降低 在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈妈的乳房积存了大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,导致乳房日后弹性降低。 原因三:乳房腺体萎缩 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。 原因四:长期不穿内衣 怀孕后因为激素的原因,胸部慢慢的开始增大丰满起来,不合适的内衣穿起来会非常的有束缚性,一些任性的妈妈索性就不穿了。或者在哺乳期,小宝宝隔几个小时就要吃一次奶,妈妈觉得穿内衣太麻烦,特别是在冬天,衣服厚厚的,不穿也看不出来。 可是长期没有支撑的胸部,在生完宝宝或断奶后,增大的胸部慢慢的缩回去,难免会引起胸部下垂。 妈妈在哺乳期结束后,乳房一般会出现变小、下垂的症状,虽然有些因素无法避免,但有些妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,导致乳房出现萎缩,这是完全可以预防的。 产后乳房护理方法 1. 正确的哺乳方式 哺乳时,要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,多让宝宝吮吸,每次时间不超过20分钟。当宝宝只吃空一只乳房时,妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。另外要注意在哺乳期要避免乳腺炎的发生。 提醒:宝宝的吮吸力气还不是很大,而使用吸奶器的力气通常较大,所以即便使用吸奶器也一定要注意,尽可能的让宝宝两侧交替着吮吸。 2. 坚持穿戴内衣 从孕期开始,就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣,重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 提醒:穿戴内衣时,要选择大小合适的尺寸。另外,妈妈们一定要养成穿后调整胸部形态的好习惯,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。 3. 经常按摩 经常对乳房进行按摩,有助于乳房恢复。在每晚临睡前或是起床前,妈妈可以躺在床上自行按摩。 按摩方法:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这不仅可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,还有利于雌激素分泌。 4. 进补丰胸食物 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以这类营养的食物应该多吃,可刺激雌激素分泌增加,使乳房更加美丽。 推荐食物:花生、芝麻、豆类、蛋、奶、瘦肉等,多进补些高蛋白的食物,此外猪蹄有利于胸部的弹性。 现在通过上述的详细介绍后,为之大家都非常清楚了导致乳房下垂变小的因素所在,所以生活中有发现自己乳房变小的现象,大家不妨改变一下哺乳姿势,并且要积极的在哺乳期内试穿内衣等,相信在通过这一良好的影响下,为之都会改变乳房下垂变小的尴尬。
这个你确实需要和老公商量交流了,他没有时间可以找婆婆来啊。如果实在不行,干脆就找妈妈来。毕竟那个你的身体和宝宝的健康最重要
宝妈吃点阿胶试试,我大宝时候就是吃了阿胶奶才多的现在二宝我也吃了,阿胶是补气血的只有气血足了才能有奶,尤其剖腹产的很伤元气
1、轻缓走动。如今生活的节奏越来越快,可小孩的行动永远是最自然、最从容的,不像大人们那样总是急匆匆的。现在的你,应该和孩子保持一致,动作缓慢一些,节奏舒缓一些,千万不要使自己虚弱的身体过度紧张劳累或招风受凉。 2、抽时间多睡觉。每当孩子睡着了,或者有人照看时,你不妨也睡上一觉。也许有人觉得白天睡觉是懒惰,太浪费时间。可是别忘了:照料孩子很辛苦,要耗费不少精力。睡觉是最好的休息,只有身体养好了,休息充分了,才有可能把其它事情做好。 3、少操心,多享受。女人心细,总有操不完的心,这也许是天性。可是,作为新妈妈的你,现在最应该做的就是一心一意地把孩子照顾好,把自己的身体恢复好。家中之事,尽可以少管、少操心。别人多做些,你大可不必过意不去。只有你恢复好了,才可能把孩子养好,把家操持好。痛痛快快洗个热水澡,翻翻过去喜欢而没时间看的小说,或者与家人、朋友一起聊聊天、散散步,都能使你精神焕发。这样的机会一辈子恐怕只有一次,好好体验体验吧。 4、正确看待孩子啼哭。宝宝刚刚出生,与外界勾通的能力非常微弱,哭是他(她)向外界表达信息的最常用、最有效的途径。通过大人对哭的反应,他不仅能够得到所需要的东西,而且还能获得信任感和安全感。哭是他学习基本生活技能和掌握语言能力的桥梁。通过哭,他才渐渐学会了与大人的交流与勾通。有时候,宝宝并不真的需要什么,只是孤独,所以你只要抱抱他,亲亲他,唱一唱儿歌,他也就不哭不闹了。 5、降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈早在生小孩之前就想好了:产后要尽快恢复上班,而且要把怀孕期间耽误的业绩弥补过来,等等。我们的建议是,在产后这个特殊的时期,恢复身体和照顾好宝宝还是第一位的。宝宝这个时候最需要的人就是你了,你是他与世界之间的唯一桥梁。把事业暂时放一放,相信自己的能力,只要以后努力,还会更加成功。 6、积极、开朗地生活。多与外界勾通,维持与亲朋好友的良好关系。无论是在怀孕还是产后恢复阶段,与外界勾通都非常地重要。这样不仅能够从有经验的人那里获得许多实用的知识与技巧,而且在很大程度上能够使你减轻压力,摆脱孤独。特别是与那些同样怀孕和生育的妇女交上朋友,就更好了。你们可以经常打打电话,约出来带孩子一起散散步,交流一下当妈妈的苦与乐,一定会使你的生活倍加充实。 7、更加深刻地理解生育的意义。生小孩的苦是人所尽知的,而最真切复杂的感受恐怕只有你一个人才明白。也许刚刚你还好好的,突然一种伤感莫名其妙的涌上心头,就又会潸然泪下。是啊,无论是生小孩还是带小孩都不是那么简单的事情,其中的酸甜苦辣一言难尽。可是你也应该明白,生育是生命历程中的一部分,是你对家庭和社会的神圣义务与责任。母亲是世界上最伟大的人,原因就在于母亲为孩子和家庭所做出的牺牲和无私奉献。正确认识和深刻理解生育的意义,坚强面对困难,有利于增加你对生命和生活的理解,使你在人格上日臻成熟与完美。
1、房事生活 妇女在月子里禁止房事生活,过多房事伤精、伤阴,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。临床症状为:除浑身怕风、怕冷,关节疼痛之外,主要是浑身无力,沉重,腰酸、疼、困、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。 2、急躁生火 多思多想之人暗耗阴血,好急躁之人,易生志火,前者阴血暗耗生内热而至血燥,后者志火可伤阴动内风,中医理论为血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症,具体临床症状是浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕风、怕冷现象阴天下雨浑身不适感、浮肿,严重者可导致浑身水肿,长期治疗不当,可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。 3、情绪忧郁 情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,临床症状为:怕风、怕冷、活动关节疼痛之外还伴有胀痛、抽搐、麻木等因素。 4、寒湿邪侵入 妇女在月子里筋骨腠理之门大开,内外空虚,气血虚弱,不慎风寒湿邪侵入,临床症状为浑身怕风、怕冷、出虚汗,活动关节疼痛,遇风、遇冷、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
我都两次乳腺炎了,医生叫我不能停止母乳,而且打针也喂,现在好好的
孕妇产后保健误区——经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 孕妇产后保健误区——只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 孕妇产后保健误区——专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 孕妇产后保健误区——每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。 孕妇产后保健误区——长时间喝红糖水 有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 孕妇产后保健误区——每天不限量地喝汤 汤饮味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌。因此,每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的,不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当就会引起乳腺炎。 孕妇产后保健误区——料理一定要加酒 酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。 孕妇产后保健误区——洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后,头发还没有干时就把湿发扎成了辫子,并且马上去睡觉。这样,很容易使湿邪侵袭体内,日后引起头痛、颈痛。 孕妇产后保健误区——长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网,会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压者眼睛劳累,日后再长久看书或上网容易发生眼痛。所以,在产褥早期不宜多看书或上网,待身体康复后量力而行。 孕妇产后保健误区——吃辛辣食物 月子里胃口不佳时,有些产妇会吃一些辛辣食物来开胃,可辛辣食物有害于产妇的健康。因为,刚分娩后的产妇体内有热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,甚至引起痔疮。而且,产妇体内的热会通过乳汁影响宝贝,使宝贝患病。因此,产后1个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 孕妇产后保健误区——夏天洗澡贪凉 有些在夏天坐月子的产妇,为了身体舒爽会用不太热的水冲凉。这种一时贪凉的举止,往往会带来许多后患。产后触冷会使气血凝滞,以致于恶露不能顺畅排出,导致日后身痛或月经不调。洗澡的水应该与体温接近,大约37 左右为宜。 孕妇产后保健误区——过早穿塑身内衣 穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。专家建议最好在产后1个月开始穿着,不过,哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸。 孕妇产后保健误区——过早做剧烈运动 产后及早运动,对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
这个饿了就可以吃的,要奶水多奶粉就要断,妈妈可以多喝汤水,给宝宝多吸吸,平时注意休息,放松心情,一般还是可以追奶的
产后一周洗浴的注意事项如下: 1、冬天宜在产后1周洗浴。冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃,水温以37℃左右或稍热为宜,浴室不要太封闭,洗浴时间不要过长,以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。 2、沐浴后要及时用暖风机吹干头发,尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。曾晓琴说,晚上洗完澡之后,不要马上睡觉,应喝一杯热水,等身体干爽后再睡。 3、产妇在冬季洗澡,按照传统的做法,也可选用防风生姜方,即防风50克,生姜50克,捶破,用水洗净,煎一大锅水,过滤药渣,用水洗身洗头,或直接使用姜片煮水后洗浴,此民间验方祛寒效果较显著。
注意休息。手术后第一星期要卧床休息,少玩手机看电视:第二星期可以适当做轻微活动,但是活动量不要太大。注意营养。应该吃一些好消化的营养食物。比如:鸡蛋、牛奶,还要适当的吃些鱼、虾、瘦肉。每天要多吃些新鲜的蔬菜和水果 注意个人卫生。每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾:一个月内不要洗盆浴:一个月内不要同房。 注意避孕。身体恢复正常以后,也要坚持避孕。偶尔的一次流产对身体没有太大的伤害,但是,次数多了就有影响了。
具体哪家好这个也不好说,据我所知,深圳这边低端的月子中心一般是三万左右起步,中端的六七万,像爱帝宫那种高端的就得六万那样起步了。好不好的,要看你从哪方面去看。
你好还月子里的宝宝不能吃添辅食的,一定要好好看着别再让给宝宝添辅食了,三四个月的宝宝都太早了,一般要到6个月才能添辅食,添早了宝宝容易拉肚子和消化不良的。
哺乳期发烧要停止哺乳,服药期间最好不要哺乳,以免影响孩子的健康。可以服用感冒清胶囊, 阿莫西林胶囊 , 抗病毒口服液 等药物。注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖,避免着凉。
婴儿打嗝是正常现象,他的神经系统发育不完善,无缘无故的打嗝,又 自己就制止了,本身并不表现出难受的表情.其实不用管他,只不过我 们大人看着比较难受,因为想到自己打嗝挺难受的. 解决婴儿打嗝的办法: 1.当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。 2.将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。 3.将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。 4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶,这也是避免宝宝打嗝的措施之一
原料:小汤圆 250g,醪糟250g,橙汁适量,鸡蛋一个,枸杞5颗,糖适量。 制作方法:1.鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入汤圆,等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。 2.吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好。 适用人群:产后妈妈 健康提示:醪糟和小汤圆各大超市都有售,如果小汤圆不好买的话,自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可。这款甜品有着丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,补血养胃,活血养颜,很适合产后妈妈享用。
木瓜炖鲫鱼 推荐理由:这款汤很适合坐月子里吃,鲫鱼的营养不多说,只要是产妇,人人都吃,又下奶。 食材:鲫鱼500g、木瓜1个、料酒1汤匙、盐适量、黑胡椒适量、姜1块 做法: 1.木瓜去皮去籽切块,姜切片。 2.鲫鱼处理干净,在鱼鳃下和鱼尾各切一刀,抽出腥线。 3.锅里刷一层油烧热,放入鲫鱼中火煎制。 4.放入料酒煎至两面金黄。 5.煎好的鱼放进砂锅放姜片,倒入适量的开水,大火煮15分钟。 6.放入木瓜块继续煮15分钟,放入盐调味,撒上黑胡椒。
1.月嫂必须身体健康 健康状况良好才能做一个称职的月嫂。如果月嫂携带某些病菌,在护理宝宝时,甚至是为宝宝喂食,找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。合格者才有资格做月嫂。找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。 2.月嫂的专业知识和年龄 月嫂最好是经过护理专业知识和基本医学知识的学习,或进行过专业的月子护理培训的。月嫂年龄段不同,却各有优势。找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。 25岁40岁年龄阶段的月嫂,一般较成熟、稳重、工作经验较多。40岁以上年龄段的月嫂,大都具有相当多的工作经验及人生经历,富有耐心。那些接受过专业的训练的,年龄40~50岁的奶奶型月嫂对一般家庭较为适合。 找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。,而且年轻夫妇可以随时向奶奶型保姆学习育儿知识,并可培养宝宝与隔代人之间的亲情。找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。 3.月嫂与产妇及其家人的性格相投 性格相投是来自两方面的,与这家的产妇相处融洽的月嫂,不一定就适合于另一家。温柔型的月嫂,找月嫂,怎么找月嫂,亲亲妈妈产后恢复,如何找一位好月嫂。因此在雇用月嫂之前,产妇家庭应该把自己的要求尽量讲清楚,并对月嫂的秉性性格进行初步了解,避免请到不合心的月嫂。
你好,一般刚喂完宝宝的时候是不建议给宝宝喂水的,你可以在吃完奶之后的半个小时,还有宝宝吃奶前的半个小时给宝宝喂水。
板蓝根是属于中成药物,所以并不会影响到乳汁的分泌,但是为了宝宝的健康发育,你至少还是要等到三个小时左右再母乳喂养。这样的话可能会更好的呀!
一个人带宝宝,应付是应付的过来,但是太累心了,宝宝晚上睡觉,夜里至少要醒来一两次,你必须得给ta换尿裤和喂ta哄ta睡觉,所以晚上你自己肯定是休息不好的,白天宝宝睡觉你也要睡觉的,但有时候宝宝白天很粘人,ta总是想让你抱着她睡,这样白天你也就一点时间也没了,我女儿刚出生21天,平时也不爱哭闹,看起来很好带,但是太磨人了,我没人帮我,老公在家休了18 天就上班了,我几乎没什么家务可做的,最多是中午给自己做饭吃,晚上等老公回来再做饭吃,就这样也感到很累心,感觉自己一点时间也没有,我没有住在中国,阿姨很难请这里,又没老人在身边,自己带宝宝看似简单清闲,但是有时让你感觉忙的连饭都吃不上.建议你最好有个自家的老人在身边,这样可以随时帮一手,你就没那么累心了,如果没老人在身边,你就先试试自己带,不行再请个阿姨看,祝你顺利!
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
差不多每天洗,房间先打好空调啊,还好的,洗澡要快点不能很墨迹
这个最好就是停止母乳喂养之后再使用,以免对小宝宝的发育造成影响,楼主平时还可以多喝一些下奶的汤可以多吃一些木瓜炖牛奶。
不是的亲,只要宝宝在两岁内,如果夫妻双方离婚,那宝宝都会判给女方的,除非是女方主动放弃宝宝的抚养权,宝宝还小,离婚还是要考虑清楚。
平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃香蕉或者火龙果,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,
不会短的,小孩吃奶又不是只含奶头,要把乳晕一起含进去才能吸的出来的,,宝妈试试