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生育政策

  • 远离室内污染多久才能受孕?我上班的地方2月份才装修结束,3月份就搬了进去,无窗无任何通风装置,现在我辞职了,不知道什么时候怀孕比较安全.

    至少半年以上,室内装修的污染对生殖系统和胎儿的杀伤力是很大的,可以导致不孕不育和胎儿畸形。

  • 最佳受孕的方法是什么?

    为了提高怀孕几率,你们还要记住最重要的事就是:减轻压力  遗憾的是,对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。   想办法增加精子的数量、提高精子的质量  这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。

  • 受孕时间有哪些禁忌?

    受孕时间十忌   1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的事故等);   2、烟酒过度期,或吸烟和饮酒后;   3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月;   4、产后恢复时间不足6个月受孕,刮宫产不足一年;   5、脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕;   6、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕;   7、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕;   8、长途出差,疲劳而归不足两周受孕;   9、奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕;   10、月圆之夜性交受孕,容易产生低智或者畸形儿。

  • 夏末秋初缘何为最佳受孕时节?

    第一,春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。 春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷。 一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。一项最新的研究结果表明,准妈妈在怀孕前期患上流感,可能损害胎儿大脑,增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究,结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感,生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。 第二,春季怀孕容易发生早产。 据有关调查显示,春天受孕的女性较其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。这可能是因为季节的不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都发生了变化,从而影响到人体免疫系统,并给怀孕带来潜在影响。 第三,春季情绪波动大。 一般,人在春季会都容易容易烦躁,容易生气,心情不易平静。。这可能是季节变化带来的波动,也有可能是生理的周期起伏的关系。如果在这个时候受孕,孕妇的情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,特别敏感,生气、烦恼、焦躁甚至导致缺陷儿的形成。有的学者认为有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪有关。 夏季怀孕不适合 第一,夏季孕妇易心情烦躁、食欲不振。 夏季天气闷热,人的情绪易烦躁,所以犯罪率都要比其他季节高。同样,这样的天气也会影响备孕女性的心情,让孕妇心情烦躁,食欲消减,从而影响受孕机率和胎儿的正常生长发育。 第二,夏天容易误食不洁食物。 虽然在夏天我们可以吃到许多种类的蔬菜和水果,可是由于天气炎热,也总喜欢吃冷饮。这就会增加肠胃负担,影响营养物的吸收。 第三,躁热的天气不利于人们的规律生活。 夏天来了,很多人越发喜欢熬夜,一方面是燥热,一方面是夜短昼长。而睡眠不足会影响精子及卵子的活力。

  • 受孕过程精子是怎么运行的?

    精子随精液射到阴道中,经过宫颈、子宫到达输卵管,与卵子结合形成受精卵。这一过程之所以顺利进行,与精子的活动性及女性生殖道的生理条件有密切关系。 精子进入阴道:性交时精液射进阴道后,大部分积存在阴道后穹窿,宫颈口正好浸泡在这个精液池中。在正常情况下,数分钟后精子可以进入子宫颈管。正常阴道内环境呈酸性,这种环境对于阴道的自洁作用有重要的生理意义,但不利于精子的活动和生存。不过,由附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺分泌液混合而成的精浆呈碱性,可以对阴道的酸性液体进行稀释和中和。另外,性交时呈碱性的子宫颈分泌液增多,可使宫颈口周围变为中性或碱性。这些都为精子在阴道内生存和活动创造了条件。 精子穿过宫颈:精子是否能穿过宫颈,与宫颈粘液的生化性质密切相关,宫颈粘液的分泌直接受卵巢分泌的雌激素和孕激素水平的影响。在排卵前期,成熟卵泡分泌大量雌激素,使宫颈粘液变得稀薄,清澈透明如蛋清样,量也增多。其中含有糖、微生素和盐类等营养物质,为精子活动提供能量。宫颈对精子起到一个筛选的作用,只有那些形态正常的高活动力的精子才能顺利通过宫颈。再则,精浆中存在一种抑制精子活化的物质,附着在精子头上,精子通过宫颈粘液过程中,可以去除这些物质而获得受精能力,这一过程叫做获能。 精子在宫腔内运行:精子通过宫颈进入子宫腔后,借子宫腔液体的帮助,继续向上游动,经过子宫角,到达输卵管峡部。 精子通过输卵管:精子在输卵管内运行,主要是通过输卵管肌壁短暂的分段性收缩,使精子和管液向输卵管壶腹部流动。输卵管上皮细胞有无数纤毛,纤毛摆动的方向是从伞端向宫腔。卵子从破裂的成熟卵泡脱出后,被输卵管伞端捕获。卵子没有运动能力,其运动依赖于输卵管平滑肌的收缩及上皮的纤毛摆动,被动地向子宫腔方向移动,在这里与逆流而上的精子结合而受精,受精卵被动地移进子宫腔内,在子宫内膜着床,新的生命就这样开始了。 精子在女性生殖道内可以存活几天,受精能力也可以保持2-3天,卵子排出后仅能存活24小时左右,随后就会发生退化。所以,如果不能准确判断排卵时间,则提前1-2天比错后更容易受孕。

  • 如何才能让备孕的准妈咪更容易受孕呢?

    有些备孕的小夫妻对于备孕,知之甚少,只记得月经过后第14天就是排卵期。在那几天里,只要夫妻两多努力,就肯定能够怀上宝宝的。COCO与丈夫就是其中的一对。  一、准排卵期算不准,造人失败  COCO最近上班也是无精打采的样子,到了下班时间更是苦恼。她与丈夫已经备孕差不多一年了,可谓是做足了各种努力,但肚子却依然毫无动静。本来COCO的经期就不是十分准时,而且每次来月经还会痛经,被折腾得十分难受。再加上来自丈夫和家里人的压力,COCO越来越害怕面对家人的目光。  COCO甚至担心是自己身体的原因导致不孕,但她悄悄到医院检查之后却并未发现任何问题。她一时之间更加迷惑了。难道是丈夫的原因导致“造人”失败?她忍不住跟医生说了两人近一年来的备孕准备,听完之后医生针对他们之前的备孕提出了更加专业的建议。  二、3管齐下,找准“那一天”  其实,并不仅仅是说等到月经后的第14天就是排卵期,因为每个女性的经期都不一样,所以计算出来的排卵期也存在一定的误差。因此,想要找准“那一天”,可以考虑通过计算排卵期、测量基础体温、观察宫颈粘液三种方式结合起来分析。  1、计算排卵期。   这种计算方法,一般是针对你的月经周期很有规律的女性。这种计算方法可以大致算出排卵的日子,而在那几天里小夫妻可以有计划地同房。或者也可以通过计算下一次月经来潮的日期倒推16天,这也是女性大致排卵的日期。  2、基础体温测量法。  对于一般正常妇女来说,基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性变化。当女性体内进行排卵的时候,也正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。而当排卵之后,基温的升高则提示排卵已经发生。所以,女性在基础体温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。这个时候女性通过每天的测量可以知道,体温升高幅度一般为0.3℃-0.5C℃。  3、宫颈粘液观察法。  细心一点的女性通常可以发现,在月经干净之后会感觉有一个阴部的“干燥期”,过了几天就变成了“湿润期”。会出现这种感觉,是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后,又是新一轮的经期,这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。

  • 受孕后两周内用药的危害是怎样的?

    受孕后两周内,受精卵还在输卵管或者宫腔中,尚未与母体组织直接接触,所以药物对胚胎的影响不大;如果药物对囊胚的毒性极强,会杀死胚胎,造成自然流产。此时,药物的影响可用“全或无”来形容――所谓全,表现为胚胎早期死亡导致流产;无则表现为胚胎继续发育,不出现异常。

  • 最佳受孕季节是什么呢?

    最佳受孕季节  打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝,患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者。另外,女性选择在夏末秋初怀孕,那么早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少,足月分娩时,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育。

  • 为什么说性高潮会增加受孕的机会呢?

    1、性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。 2、由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精子向内游入。 3、阴道正常呈酸性,pH值为4~5,不利于精子生存活动,性兴奋时,阴道液增多,pH值升高,更适合精子活动。故夫妇双方学习一些性心理与性生理知识,促进妻子性高潮的到来,一方面可提高性生活质量,另方面对提高生育机会也许有所裨益。

  • 怎样的体位******易受孕 我想做妈妈了,但不知怎样才能怀上宝宝

    一般在排卵期的时候同房,同房后可以在下面垫个枕头,让精液往里倒流一段时间,会增强机率的,有的人子宫后倾,这样做就会比较好的。

  • 受孕太容易了会怎样?

    精子是由合格精子、不合格精子和畸型精子组成的。如果精子和卵子的结合像我们假设中的那般容易,无法保证与卵子结合的一定是最好的精子。

  • 七种隐患会降低受孕能力有哪些呢?

      隐患1 人为终止妊娠   减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%。   专家分析:流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易“扎根”。   此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。   应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦,以免影响日后受孕计划的实施。   隐患2 生育年龄   减分指数:30分。30岁后,生育能力与年龄成反比。   专家分析:根据女性的生理特点,24~29岁是最佳的生育年龄。30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,对女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。   应对策略:提前规划,免得事后懊悔。   隐患3 妇科疾病   减分指数:50分。多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。   专家分析:除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。   应对策略:避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题,应尽早就医解决。   隐患4 精神压力   减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕几率下降。   专家分析:受孕是个系统的过程,需要身体各器官共同协作。   体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。   应对策略:别太紧张,顺其自然,更能如愿以偿。   隐患5 不良嗜好   减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三减客”。   专家分析:女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。   应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。   隐患6 滥用补品   减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。   专家分析:有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦、精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生育能力的严重后果。   应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。   隐患7 环境污染   减分指数:10~20分。有害的生活和工作环境,对受孕有一定影响。   专家分析:可以肯定的是,现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染,人的生育功能都会受到一定的伤害。   应对策略:在准备怀孕前半年,应远离有害的环境。  

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准生证

  • 什么姿势容易受孕呢?

    容易受孕的姿势如下: 1、骑马体位。骑马体位的结合度变化比较大,妻子坐在丈夫的腰上,并用手肘撑住身体。由于在同房中,妻子相对而言是在上方,所以丈夫插入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。  妻子上半身直立时则插入较深,同时丈夫也可欣赏到妻子的乳房,并且轻抚女性身体的性感区;而妻子如果兴奋地上下跳动,并利用时间去爱抚丈夫的阴茎,容易让夫妻俩都达到性高潮。这种体位可以由妻子掌控进入的深度,所以更容易达到高潮,而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。   2、后位式。后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面插入,无论躺下还是跪着,都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。后位式虽然容易受孕,不过有一个小小的不足,就是如果同房时丈夫已经射完精,而妻子还保持着原来的站位或跪位时,阴茎就会由于恢复原状而滑落,而如果妻子还不够尽兴”,可能会责怨丈夫了。   3、背后体位。背后位是这样的:妻子抬高臀部,露出阴部,丈夫由后背环抱妻子腰部,让阴茎由后方插入。背后体位可以大大地满足男人的征服欲,同时也能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,丈夫可以利用右臀提起上半身,用左手抱着妻子大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。采用这种同房姿势,由于阴茎和阴道方向一致,所以两人的生殖器官能顺利地结合在一块儿,而丈夫的睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂,从而引起妻子的快感,最终到达高潮,让精子游得更快。  4、交叉体位。采用这种体位的时候,妻子平躺,脸向上并将双腿张开,丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧,用腿的力量用力压住妻子性器官,可使妻子达到性刺激的满足。而且,采用这种性爱姿势的夫妻,双手都相当自在,大可好好地抚摩对方的身体,增进情趣。为了让阴茎能更顺利的进入,妻子可将膝盖轻轻弯曲,勾住丈夫的腰,而丈夫也可自在地以手爱抚妻子乳房,增进亲密感。   5、屈曲位。屈曲位就是让妻子的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而夫妻之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩,以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不容易流出阴道,因此是最佳的受孕体位。可见,屈曲位的结合度非常高,阴茎可以深深地插入,有助于受孕,可以说是最快最理想的受孕姿势。不过,这种体位也有一些不足,主要是妻子的阴道口有距离,阴蒂难以接受刺激,从而降低妻子高潮的享受。

  • 想宝宝4月份出生、那我要什么时候受孕呢

    病情分析: 你好,首先你要知道怀孕的时间一般是280天,也就是9个月零10天左右。 指导意见: 算算就可以,你想四月份生的话,也就是前一年的8月份怀孕,就会是下一年的四月份生孩子。希望我的回答能帮到你。

  • 受孕前6个月应该如何准备呢?

    受孕前6个月的准备:   1、如果确定要孩子,建议你们夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。   2、如果夫妻的体重超过或低于标准体重,应该从现在开始调整饮食,争取将体重调整到标准体重后再怀孕。   3、长久采用药物避孕的女性,要在停药6个月后再受孕 

  • 受孕成功时的乳房有哪些变化?

    每个月的排卵期,女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高,它们促使并帮助子宫成为一个柔软的、像海绵一样的准备孕育的温床。如果这个月受孕了,雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织,使乳房感觉肿胀、发麻。

  • 最佳受孕健康条件是什么?

    最佳受孕健康条件: 为了生育“优质宝宝”,准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,具体要做到以下几点: 1、身体健康 准爸爸、准妈妈要加强锻炼,保持良好的健康善,避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 2、精神状态良好 年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意,因为很多男性不孕问题,都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。 3、远离烟酒 烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。 4、生殖系统卫生健康 准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈,患有前列腺炎的准爸爸,更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。 5、营养补充要适当 为了保证精子、卵子的质量,准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,还可以服用玛特娜、爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

  • 如何选择最佳人体生物钟受孕?

    世界上万物都有自己的节律,人体的生理机能也不例外。这些节律 控制着人正常的生活作息,当人们按照自身的机能节律生活作息时,精 神、精力都会处在良好的状态,这些生物节律被称为生物钟。据医学专 家研究发现,人体内存在近百种生物节律,人体的一切活动,都受这些 节律的调节和制约。其中,对人体影响最大的是“人体生物三节律”, 即智力、情绪、体力,它们分别以33天、28天、23天为周期,呈正弦 曲线变化。这三个节律从人一出生便开始,直到生命终结,影响着人的 一生。(1)生物钟的计算方法首先计算从你出生那天开始,到你现在要计算的那个月的第一天的 总天数。分别用23、28、33来除总天数,所得到的3个余数,就是你的3 个周期在你所想了解的那个月份第一天所处的位置。注意计算时整数部 分指该生物钟已“运行”了多少周期,"余数”部分是指除完整周期 外,新开始的一个周期中生物钟运行到的天数。假设某人是1981年4月8日出生的,他想了解自己在2011年8月 30日的生物节律情况,那么,从1983年到2013年共30年。总天数<sub>:</sub>(365.25 x周岁数)±天数注意:一年要以365. 25天计算。周岁数指年数,用计算时的公元年减去出生那一年的公元年,无论 是否满周岁,都这样计算(计算之数只取整数)。"±”表示生曰在计 算曰前用加号,生日在计算日后则用减号。天数表示除"周岁’’数以外的今(当)年的生曰到计算曰的天数那么,总天数:365.25 x30 +143 = 10957 + 143 =11100 由此算出的总天数,分别除以33、28、23 (它们分别是智力、情 绪、体力周期的天数)。11100+33=336 -12 (余数)11100+28 =396 "12 (余数)11100+23 =482….14 (余数)最后了解计算曰(2011年8月30日)处在什么“期”(高潮期、 低潮期、临界期),最简便的方法是采用"周期天数除以2对照法”(又叫半周期数)。智力周期天数33+2 = 16.5 情绪周期天数28+2 =14 体力周期天数23+2 = 11.5(1)将“余数”与半周期数作比较若佘数小于此生物钟的半周期数,则此时生物钟运行在高潮;若大 于半周期数,则此时生物钟运行在低潮;若接近半周期数或整周期数, 则为临界期。智力钟佘数12,为高潮期;情绪钟余数12,为高潮期;体力钟佘 数14,为刚过临界期的低潮期。利用人体生物节律推算受孕日,应预先计划好在某年某个月份受 孕,然后算出女方在这个月的排卵日,月经来潮后加15天即为排卵曰。 当然,月经周期要规律,一般以28 -30天计算,如果月经周期不规律, 则按预计下次月经来潮日向前推14天即是排卵曰,再计算排卵日夫妻 双方的人体生物节律运行值分别处于哪一期。倘若夫妻双方的智力曲线 同步运行在高潮期,则孩子智力优秀,若夫妻有一方体力曲线处在高潮 期,则稍好一些,若再有一条情绪曲线在高潮期,则更好。一般来讲, 夫妻6条曲线中有4条运行在高潮期,其中智力、体力曲线同步或基本同步,就可孕育出先天智商高、体质又好的胎宝宝。那么,怎样才能利用人体生物钟生育出一个健康聪明的孩子呢?在选择配偶时,应注意一下年龄差。男女出生年龄大约相差两年零 一个月,双方的人体生物钟(智力、体力、情绪)比较容易协调。测过人体生物节律后,可利用药物提前或推后妻子的排卵日,使其 排卵日的3条曲线与丈夫的3条曲线相协调。最好是智力钟和体力钟基 本同步,情绪钟偶合(即一方在高峰,一方在低谷),当然三项都在高 峰的情况最理想。

  • 肥胖者受孕前应如何保健?

    首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量、低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60-65%、15-20%、25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。 每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。 其次,要加强运动和锻炼。 运动锻炼以中等或低等强度运动为宜,因为肌体氧耗增加,运动后数小时氧耗量仍比安静时大,而且比剧烈运动容易坚持,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。 体重过轻也不好 现代女性中有很多人追求窈窕的身材,经常节食,使身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。 而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如低体重儿几率增大或发育畸形。 另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。

  • 受孕多久能测出来我是4月18号来的月经,在5月1号早上和2号晚上同房,一般月经都会提早两天,11号早上用早孕试纸显示没有怀孕,我可能怀孕吗,很想知道,谢谢

    有可能,但不是绝对的。因为有时候对是否怀孕的迫切心情也会影响月经期的到来,而且极有可能是晚来呵。所以,保持平常心吧,该来的终会来,这时候不会来的,强求也无用。

  • 排卵日前同房 容易受孕吗?

    一般认为,在排卵日同房最容易受孕,其实这是一种误解。排卵日前3天至排卵后一天更容易怀孕。这主要是与精子和卵子的寿命有关系。虽然精子几天内都能在女性体内存活,但是,卵子的寿命从排卵开始只有半天至1天的时间。正是因为这个原因,排卵前,精子如果已经在女性的体内等待着卵子,怀孕的可能性就更高。  基础体温在排卵日会下降一次,再从第二天开始上升。如果希望怀孕的话,排卵日前几天同房很重要,而非一定等到排卵日当天。但是反之,如果想避孕的话,目前还不能确切地说,只要避开排卵日前的几天就能成功避孕,因为一部分人月经不规律,原本每月固定不变地迎来自己排卵日的人就很少。   寻找排卵日可以通过观察阴道分泌物的多少和性状来判断,女性宫颈黏液的多少和性状在月经周期中不同阶段随激素的变化而不同。在月经前后,雌激素较低,宫颈黏液稠厚,量少,在月经中期接近排卵日的时候,雌激素水平升高,宫颈黏液的量增多,变得稀薄,透明,弹性增加,似蛋清状,可以较长拉丝,这个时期同房很容易受孕。

  • 姐妹们,一般着床多久会有好孕反应啊?一般从受孕到着床大概要多久时间啊?着床以后多久才会有好孕反应呢?

    首先纠正你一个词,是叫“早孕反应”,而不是好孕反应。受孕后6~7天开始着床。受孕后40多天会出现早孕反应。一般于妊娠12周左右消失。

  • 孕前用药的影响 2这几天我老公的脚破了用一种叫盐酸环丙沙星软膏,说明书上讲孕妇和幼儿禁用,会引起软骨病的,这种情况会有影响吗,多久可以受孕?

    是你老公用,没什么事的.何况你现在还没受孕了. 要是准备怀孕,从现在开始补叶酸吧!或者吃多维也可以.不过多维里要含叶酸才行.我吃的是金施而康.

  • 准备受孕前4个月要做什么呢?

      1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。   2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。

  • 受孕心理对胎儿有什么影响?

    绝大多数青年男女组成家庭后,都越来越感到有一种需要,孕育一个孩子,来寄托他们的希望。于是,双方在热切的期待和希望中,等来了怀孕的消息,盼望中的宝宝终于来了,这是一种健全的受孕心理。持有这种心理的夫妇,当然对受孕有了积极的心理准备,成功地将情感与理智合二为一,选择好最佳受孕时机,创造最好的孕育条件,施行最积极的胎教手段,为即将降临人间的孩子奠定了良好的生理基础。如果是糊里糊涂地怀孕,既然有了就要着吧。显然这类父母缺少受孕的心理准备,一切任其自然发展。 这对即将出生的孩子来说,是不够负责任的,当然也不能产生积极 的影响。由于工作、学习、生活等诸多因素的影响,有些青年夫妇暂时没准 备要孩子,但又未有效地采取避孕措施,而是怀有侥幸心理。一旦怀 孕,他们往往犹豫不决。这种矛盾的心理状态如不及时纠正,势必对胎 儿产生消极的影响。有些夫妻对怀孕持反对或排斥心理,甚至觉得怀孕改变了他们的生 活,或因生活受限而痛苦不堪。一些妇女得知怀孕后变得压抑,甚至想 去做流产。显然,这种心理对胎儿的身心健康是十分不利的。此外,还 有一些夫妻盼子心切,一心只想生男孩,从心理上不能接受女孩;或者 是婚姻生活不幸福,想生个孩子来维系曰渐破裂的婚姻,聊补精神上的 空虚等。诸如此类的种种受孕心理都是不健康的,当然也就不能对孩子 在心理和生理上的健康成长起到积极作用。事实上,大多数女性得知怀孕后会感到兴奋和焦虑,内心会充满矛 盾。无论多想怀孕,一旦成真,内心的矛盾在所难免。这些情绪都是正 常的,用不着对此感到内疚。妊娠是特殊纽带,能使夫妻间爱的关系更 加亲密,从此准父母将进入一个心满意足的全新角色。请记住,良好的 受孕心理是胎教不可缺少的组成部分。未来的父母应重视这一环节,在 充分的准备下,在极大的喜悦中,等待新生命的诞生。

  •  身上寒气大咋办啊,寒气大会不会影响受孕呢,有知道的妈妈妈?

    身体不舒服的时候可以考虑吃点中药调节,因为这个时候吃了中药调节起来会比较快,借着怀孕也比较容易。

  • 关于办理一胎准生证的问题我和我老公上大学时把户口迁在烟台,属于集体户口,结婚一年马上要小孩,但双方户口所在的街道办事处都认为是集体户口不能办理,请问如何能解决?

    呵呵,这个事例从一个方面反映了“中国特色”。这也是计生部门管理方面存在的欠人性化的一个缩影。集体户口的人就不能结婚、生儿育女了吗? 在校大学生都是集体户口。国家允许大学生是可以结婚的。都是国家的政策在此不就撞车了吗? 既然结婚了,就把“集体户口”迁出来改成“散居户口”啊。

  • 咖啡因会降低受孕几率吗?

     不一定。尽管最近一项研究显示,咖啡因能抑制小白鼠的排卵,但两位博士都认为,人类身上可能并不是这种情况。另一方面,罗森瓦克斯表示,他会向病人强调说凡事要适度。

  • 我很想要小孩,但半年多了我都没有受孕,我的YJ每月都准时,基本上都在月底30号,我想这月受孕,请问下我很想要小孩,但半年多了我都没有受孕,我的YJ每月都准时,基本上都在月底30号,我想这月受孕,请问下 月我的排卵期应该是哪几天,多谢

    你好!告诉你在排卵期,一般会有如下症状: 一是食欲下降,这几天大部分女性食欲不好,饭量变小。 二是精力旺盛,在排卵期,女性的本能,使她们更加喜欢表现自己。 三是性欲较强,因为这几天是可能怀孕的时候。 四是身体的抵抗力会较差。 排卵期的计算方法如下:    一是宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。    二是基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。    三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。计算公式为:    排卵期第一天:月经周期天数减去18天    排卵期最后一天:月经周期天数减去11天

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结婚证

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计划生育

  • 怎么样才能生儿子的受孕姿势啊,妈妈们能详细解答么?

    这个是没有什么关系的啊,你是可以多吃点碱性的食物

  • 怎么才能生儿子,最佳受孕姿势是什么,孕前应多吃什么食物?

    备孕前一两个月,妈妈多吃蔬菜水果,少吃肉,爸爸多吃酸性食物,使用深蓝碱单调理身体排卵日当天同房阴道内的ph值为酸性,但在排卵日当天,子宫颈管会分泌强碱性粘液,阴道中ph值最高,有利于y精子的存活,此时同房,有利于生男孩。女性得到强烈的快感,男性在较深的位置射精有研究显示,女性在高潮时,阴道内的碱性度会有不同程度的提高,甚至倾向碱性。此时,如果在较深的位置射精,y精子不会碰到酸,就可以尽早到达子宫内部。排卵日之前男性禁欲至少5天精液越浓,越容易生男孩。所以在准备怀孕后,要把握好同房次数,不能太频繁,以保证射精量和精液浓度。

  • 有哪10个有效受孕的小妙法?

    1、 吃吃喝喝,自然孕育  男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。  研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。   2、 清洁健康,孕育生活  拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;  拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:  拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!   3、 保持清爽,轻松穿着  男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。   4、轻松计算,快乐排卵  你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:  来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24-30天,那么你的排卵期大约在第10-16天之间。  一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。  精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。   5、 巧用机器,准备把握  排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。 6、 孕前保健,扫除烦恼  预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。  TOP7 准确计算,抓住时机  专家建议在排卵期间,最好1-2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦!   8、 恰当姿势,助你受孕  夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。 9 二人世界,放松享受  当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!   10、 循序渐进,寻求帮助  怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。

  • 哺乳期同房会受孕吗?

    哺乳期有性生活可以怀孕,避孕措施以工具(避孕套)为宜,剖腹产后半年可以宫内放节育环。

  • 受孕有哪些禁忌呢?

      1、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。   2、忌烟酒过度,吸烟和饮酒后不宜马上受孕。   3、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。   4、忌产后恢复时间不足6个月受孕,以免影响体质的恢复。   5、忌脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。   6、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕。   7、忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道,避孕药物对体细胞的染色体有一定影响,因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。   8、忌长途出差,疲劳而归不足两周受孕。   9、忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变。   10、忌月圆之夜性交受孕,以免产生低智或者畸形儿。

  • 受孕后一星期内连服3天抗升素对胎儿有无影响

    要看什么抗生素哦,有的孕期可以服用,有的不可以的。

  • 受孕期间感冒发烧妻子正出在受孕中期,却发生感冒发烧了,怎么办?

    专家指出,孕期用药对胎儿没有绝对安全而言,包括一些中成药。孕妇用药必须在医生指导下进行。医生在处理孕妇感冒是否用药时,有一个原则:只有药物对母亲的益处多于对胎儿的危险时才考虑在孕期用药,若有可能,在妊娠后的前三个月内应避免服用任何药物。孕妇感冒了,要分几种情况来对待。 一,虽然受“感”了,但不发烧,或发烧时体温不超过38℃,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。 二,如果孕妇受“感”时,高烧达39℃以上,且持续3天以上,可分两种情况来处理。第一种情况,如果受“感”的孕妇是处在排卵以后2周内,用药可能对胎儿没有影响。第二种情况,如果受“感”的孕妇处在排卵期2周以上,这一时期,胎儿的中枢神经已开始发育,孕妇高烧39℃如持续一天,可能会对胎儿造成影响;如持续在3天以上,肯定会对胎儿造成影响;如果高烧40℃持续1天以上肯定会对胎儿造成影响。

  • 最佳受孕时间有哪些呢?

    夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。 按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。 选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。 同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。 要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。 任何人也不可能做到这样十条原则,只是为新婚夫妇提供参考而已,如果说哪条最重要,当然要以身心处于最佳状态为上。

  • 现在领取结婚证要什么证明?

    男女双方的身份证、户口本、合影照片.

  • 受孕时机有什么样的讲究?

    男子的精子随时都在生成,每日都可排出,一个健康的男子,每秒钟能生成1000多个精子,每天能制造出一亿多个精子。比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。  自测方法一:基础体温法   正常妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温,一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,到排卵日前一天,体温再下降一点,排卵日这天体温最低,一天后基础体温开始上升,幅度超过0.5℃,约经过12~16天,直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温,从最低的这天测算出自己的排卵日。   自测方法二:日程表法   月经规律的妇女,可以利用月历卡来推算自己的排卵期。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期,按此安排性生活,就最容易受孕。

  • 哪里可以办到广东省的准生证和计生证?要生孩子了,还没有证,还有医学出生证明也要

    是要那种加的吧,广东的我知道,我几年前是在网上办的,办了个三百块,这个还可以。和掌柜现在还有联系,我告诉你他扣号前面是11210后面11463的,不知道现在是什么价格了,你问问吧

  • 子宫肌瘤会影响受孕及生育吗?

    子宫肌瘤是生长在子宫体上的肉性瘤体,根据肌瘤与子宫肌壁的关系分为浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、黏膜下肌瘤三类。  肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤会引起不孕。肌壁间肌瘤如果较大并向宫腔突出,可以改变宫腔的形状,影响宫腔正常的解剖关系,尤其是生长在近宫角地方,可以阻塞输卵管,或影响精子的上行速度,妨碍精子通过输卵管和卵子结合,也可阻碍受精卵顺利通过输卵管造成宫外孕或流产。黏膜下肌瘤同样会影响精卵结合和受精卵的着床,或造成早期流产。  但并不是所有患有子宫肌瘤的女性都不能怀孕,如患有较小的浆膜下肌瘤一样可以怀孕。但在怀孕期间由于子宫的血运丰富,肌瘤会生长较快,也可发生红色变性,产生疼痛,甚至发生早产。肌瘤较大以后,可使胎位异常,并发生胎儿生长受限、胎盘低置或前置等。在分娩过程中可发生产道阻塞等造成难产,又可引起子宫收缩乏力而致产程延长、产后出血等。  

  • 计划生育法?听别人说现在法律改了,可以连生两个小孩不用罚款是真的吗?

    没听过,只知道:夫妻双方都是独生子女的或者一方两代独生子女;双方都是农村户口第一胎是女孩的;就可以生两胎;你如果没有这个条件而要生两胎的 还是努力赚钱来交罚款吧

  • 环境与受孕的关系有哪些呢?

    环境中的4种因素,放射物、病毒、药物和化学污染物,都会使胎儿畸变。化学污染物能直接殃及胚胎、胎儿和新生儿,而且也可以间接的通过母体干扰胎盘和胎膜的正常生理机能,从而影响胚胎和胎儿。 空气中的一氧化碳、氮氧化合物、氢氰化合物、乙烯从氯化物、多环芳香族化合物等污染物,都能抑制胎儿中枢神经系统的正常发育,引起畸形。在各类化学污染物中,镉、镓、铅、砷、汞、铜等金属元素,能使胎儿中毒和致畸,威胁最大。

  • 受孕前一天感冒发烧并打针吃药对胎儿的影响

    影响不大,一般在怀孕三十天左右对胎儿的影响是最大的。

  • 孩子上户口的问题上户口只有出生证没有准生证可以吗?

    不行,必须办理准生证,如果是独生子女还得办完独生子女证后会给你一个落户证明,带着就可以到派出所落户了。

  • 宝宝38周了,我们还领不出结婚证,纠结的是宝宝要不要出生证明呢?要好还是不要好呢?宝妈们出个主意……

    出生证明一定要的啦,那有孩子没出生证明的,你应说的是准生准吧,但没结婚证办不到的啊,出生证明不用结婚证,双方身份证就可以拿的。没这个你孩子连最基本的户都上不到不说,还有点似不知从那来的感觉。

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