猪腰能补肾脏,还能让子宫更快恢复。 猪蹄是通乳常用的食物,猪蹄汤、炖猪蹄、闷猪蹄等味道佳,通乳效果好。 芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。 花生能治疗贫血症,平时吃点花生对身体好。 红萝卜含有丰富的营养,维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。 黑豆含有丰富的植物性蛋白质及各种维他命,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
蜂蜜是针对便秘的,对于下火不是很明显。至于对母乳是不会影响的。大人喝还是加蜂蜜比较好。
不好,影响大人和孩子睡眠,而且不容易让宝宝知道白天和黑天的区别,不方便用台灯的话,可以把大灯上粘上张大纸,灯光就暗下来了
三角伸展式 动作要领 直立,两脚分开2倍肩宽;吸气,两臂平伸,与地面平行,成“基本三角式”;呼气,向左弯腰,左手握左踝或触地,右臂伸直垂直于地,掌心向前,目视右手;吸气,回到基本三角式,呼气,换方向。 锻炼效果 全面增加脊柱的柔韧性和灵活性,消除腰部的赘肉,强壮髋部肌肉,增强腿部力量。
01 首先呢咱们需要忌嘴生冷寒凉的食物,因为咱们刚生过宝宝身体比较虚弱,应该吃一些温补的食物来帮助身体的气血可以更好的恢复,如果说吃生冷寒凉的食物对产后恶露的排出是很不利的。 02 其次呢需要注意不可以吃辛辣刺激性大的食物,生活中比较常见的就是辣椒、胡椒、洋葱、大蒜等等,这些食物呢首先会导致咱们的身体出现便秘的情况其次呢是很容易上火而且对乳汁的分泌非常不利。 03 还有呢咱们需要忌嘴酸性收敛的食物,生活中比较常见的就是柿子、南瓜、乌梅、莲子等等,这样食物对产后的恶露排出非常不利,如果恶露排出不完全对子宫的伤害也是比较大的。 04 咱们在平时的饮食中需要注意由于咱们生过宝宝后肠胃各方面的功能比较的脆弱,所以说不可以一次吃的太多咱们应该少食多餐对消化是比较好的。
妇女在产后初次排卵和来月经 的时间有很大的差别。未哺乳者一 般在产后10周左右恢复捧卵在产 后6周左右月经来潮。所以有月经 来潮并不意味着排卵,初来月经量 较生产前为多,多为无排卵性月经。 但也有尚未见月经就已恢复排卵受 孕者,在正常情况下,哺乳时可通过 抑制脑垂体腺分泌和排卵而自然地 使月经周期暂停。但这种作用并不 是绝对的。据调査,在产后1年内 怀孕的妇女中,有2/3是在哺乳期 中怀孕,而其中又有10%还未来月 经。因此,妇女产后一旦恢复性生 活,就应该坚持避孕。千万不要用 延长哺乳的方法,来达到避孕的目 的。这是很不可靠的。
剖腹产可以用卫生巾,自己生还是用卫生纸的好,伤口好的快
1如果患者是由于伤口护理不当等导致的伤口炎症,特别是天气热燥的时候身体大量的排汗会让伤口出现感染的,可以适当的用温水进行清洗伤口,但是清洗之后也要注意擦干净这样就会有效的缓解。 02 2生完孩子并不是像农村的那种说法不能洗澡,往往多洗澡能帮助女性身体上的脏东西清理干净,让产妇自己和孩子都有一个良好的状态,每天都要保持个人的卫生,特别是阴道也要仅此的清洗。 03 3但是如果伤口持续的出现这种感染的状态,一定要及时的到正规妇科医院做个全面的治疗,因为感染可大可小,严重的甚至会影响产妇的生命危险,一定要重视这一点,治疗以后也要注意多观察。 04 生孩孩子的女性平时要注意起居规律,按时休息,不熬夜,不贪凉饮冷,不要让身体受寒,保持心胸豁达这样才会让产后的身子尽快的恢复。
方法一:腹式呼吸让你拥有完美腹部 经常进行腹式呼吸。就是用力将气吸到腹底,腹部随之隆起,然后将气慢慢呼出,直到腹部完全瘪下去。呼气时注意肩部和胸部保持不动,收腹、让腹肌用力,重复20次。腹式呼吸有利于加强各个脏器的活动,紧致腹部肌肉,保持优美的体态。 方法二:减少动物性脂肪的摄取。 食用过多的奶油或乳酪,也会让脂肪增多,肌肉减少,导致身体皮肤松弛。而像南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,有效排除毒素,令身材纤瘦、皮肤更具弹性。这样吃,让你全身肌肤紧致有型。 方法三:补充营养物。 锌:锌与肌肤的生长有密切的关系,它可以促进皮肤角质的正常代谢,让肌肤保持紧致有弹性。它在全谷类、肉类、海产及蛋类食品中含量丰富,可多摄取。 蛋白质:蛋白质是皮肤组织再生的重要原料,其主要来源是奶、蛋、鱼、肉及黄豆制品。充足的蛋白质摄取(维生素C的摄取量也要够),可让体内合成足够的胶原蛋白,维持肌肤的正常结构与弹性。
现在坐月子已经不象以前那样了,产后产妇容易出虚汗,如果不洗澡反而不容易堵塞毛孔,影响心情.其实只要你注意保暖,不要受冻,都可以洗澡.但是要注意不要让水进到伤口.你出了院就可以洗,但是最好分成两截来洗,伤口下面的部位可用水冲洗,手臂可以冲,伤口上部刚开始最好擦洗.一般来说15-20天后(伤口上的纱布取了以后)是可以象正常时那样洗,但是洗完后切记一定要用毛巾搽干伤口,并且在伤口上涂上碘氟消毒.洗了头要马上吹干.最好是在有浴霸的浴室里洗澡换衣服. 我生完宝宝都有8个月了,我是一出院就洗澡了,也没什么啊.以前是条件不好,当然要注意那么多了,现在生活水平高了,又有空调什么的,洗洗澡没什么大不了的.你看人家老外,抱了个西瓜住院生BB,生完小孩吃了西瓜就出院了,人家怎么没什么!
哺乳期要穿内衣的, 这样不管对妈妈的胸部形状和妈妈的仪态外表都有好处啊, 不穿內衣有客人来也不雅观, 建议亲买两件哺乳期专用的內衣
不用避孕,多数人不会怀孕的,少数人会怀上,食避孕药不能喂人奶哦!
你好,没听说香菇回奶,韭菜,奶油会回奶的哦。你可以百度一下,看看香菇回奶不,我在哺乳期的时候吃了蛮多香菇,金针菇的哦。
多喝下奶的汤水,木瓜猪骨汤、英语豆腐汤,黄豆猪脚汤,还有平时要多喝水,尽量保持心情平稳吧。如果就是说实在没有奶水了,就给宝宝添加点奶粉,只要宝宝能吃饱就好了。
我以前感冒都是吃药4个小时后喂奶,如果你拉肚子宝宝吃了你的奶也不大好,尽量不要母乳,白天给点辅食,等拉肚子好点在给她吃奶
宝宝是不是有些上火了?平时有给宝宝喝点小儿七星茶吗?宝宝不管是吃母乳还是奶粉,都是会有上火这个情况 的,所以一个星期要给宝宝喝点小儿七星茶,或者多喝水
有些宝宝就会长慢点的,没有关系,以后多涕几次就会长快了
注意要点一:保温工作要做好。妈妈们生产之后,身体分为虚弱。平时的我们就要注意保暖,特别是女性经期。不能着凉、不能提重物、不能吃冷食。女性产后的这一个月就是一个漫长的经期,所以,保温的工作一定要做好。平时我们在经期要注意些什么,坐月子的时候就需要注意些什么,另外,值得注意的是,不同于女性每月的生理周期,坐月子时女性由于刚生完孩子,子宫明显处于开放的状态,所以,产妇不能直接让风吹,坐月子的地方也要尽量避开凉风。 注意要点二:运动工作要做好。虽说女性在这段时期,不能过分运动,但是适当的运动还是很有必要的。不要误认为产后运动会出现大出血的症状,这是不正确的,相反,生产完的妈妈们如果每天不运动躺在床上,她们的盆底肌就会恢复得很慢严重的话,她们的盆腔器官会出现脱垂的现象。所以,该下床的时候就下床,不要整天窝在床上一动不动。 注意要点三:食物制作要做好。饮食的营养健康关乎每个人的健康。特别是对于坐月子的产妇而言,食物营养均衡特别重要。太过清淡或者太过油腻都不适合坐月子的妈妈们,所以,荤素搭配是最好的选择。既不要太素,也不要太过油腻。 注意要点四:日后保养要做好。有些人认为女子生产完后,身体虚弱本来就需要补充。但是,再有营养的东西吃多的话,身体也会受不了的。就那人参来讲,是极补之物,吃多了就会变成极害之物,说的就是这个道理,所以再有营养的东西不能过分补充,否则就会害己。
产后忌穿过紧的衣服 过紧的衣服不利于血液流畅,特别是乳房受压迫极易患乳痛。所以穿衣服应以宽大,贴身衣服以布衣为好。腹部可适当用布带裹紧,以防腹壁松弛下垂,也有利于子宫复原。 忌穿过硬的鞋子和高跟鞋 新妈妈穿硬底鞋和高跟鞋容易引起产后足底、足跟痛或下腹酸痛。因此,产后宜穿较软、较舒适的鞋子,以穿布鞋为佳。此外产后不要赤足,赤脚会受凉。
生下来就可以用尿不湿了,不会的,用个尿不湿怎么会腿变型,那外国人不是都好好的,我们家宝宝用的好奇金装,感觉还是蛮好的,窄档设计,透气性和吸水性好,不易红屁屁,亲可以试试。
这可能是腹胀,给宝宝吃点消化药,胖的生,跟你吃菜没关系。宝宝刚出生不久,还不太适应吃的东西,所以会有腹胀腹痛所以会哭
哺乳期的妈妈不适合做头发,因为烫发或是做发型都会用到化学药液,里面的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。再说,你现在在哺乳期,带着孩子本来就很累的,做个发型虽然会好心情,但弄得不好,会大量掉发的,为了宝宝还是忍耐下吧!
哈哈,我老公现在不吸了,最多就是用舌头舔几下,他之前吸过一次,后来说,恶心死了,味道太重了
产后大胸部的真正原因 脂肪的确会使乳房突起,从受精卵着床的一刹那起,伴随体内荷尔蒙的改变,乳房也会做出相应的反应,比如乳腺组织增加脂肪贮备堆积等等。这个过程和少女时代的第二性征发育过程很类似。所以,对于妈妈们来说,孕期和哺乳期的胸部的隆胀感就给了大家一个错觉,以为这时的乳房变大是第二次发育呢。 妈妈们生完孩子之后,体内各个器官的调整变化后,会改变了原来的荷尔蒙分配,包括脂肪的比例,但这个变化和乳腺发育没有关系,所以随着时间的流逝,还是会慢慢恢复到原来的基础。但如果此时你选用一些相应的措施,平时注意乳房的护理,选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状,或者加强健胸运动,这样乳房的回退时间可能就会因人而异延长的。
亲,一般母乳期间最好是不要用这些化妆品,多少对奶水是有一定的影响的啊,所以亲还是等断奶后再用吧.
贵妇人妊这是当妈妈的一个甜蜜记号,无法避免的,只能够事后消除,当时我无意中在淘宝上看到《贵妇人妊娠纹修复组合》,试着用了用,个人觉得效果真的不错,妈妈们不防试试。妊娠纹没了,松夸的肚子也收宿了回去,一举两得的效果,值得一试。
多喝水,还有多吃一些含苦味又清火的食物,辟如:苦瓜,苦菊,煮汤的时候放点莲子。
宝宝还小最好还是不要乱给宝宝吃东西哦.这个时候的宝宝主要也还是以奶为主的.宝宝便秘了可以适当的喂点水给宝喝还有也可以顺时针的方式给宝宝揉揉小肚子也是有助排便滴.并且在哺乳期的宝妈自己也要多注意下饮食方面的尽量少食油腻易上火等食物才不会影响到奶水哦
秋季坐月子应注意防风 秋季气候变化多端,忽冷忽热,很多女性忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒,在秋季,稍微开窗透风也是可以的,但要注意不能风直接吹头,特别要避免门窗打开的过堂风,可以将一个方向的门窗打开,将对面门窗关闭,如果风很大,则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
吐奶都是不正常的情况, 如果喂养的姿势不正确或者是奶水太多,来不及吞咽都会导致吐奶。宝宝吃奶后不要马上抱起来测,让宝宝侧躺
产后腰痛的食疗方法 计划1 适宜淤血留滞型腰痛的新妈咪 当归山楂粥:先将当归20克、川芎10克、红花6克、干姜6克、生山楂30克放入砂锅,加适量水,浓煎40分钟,去渣取汁,化入红糖适量备用。 再将粳米100克、大枣4枚、桃仁15克一起放入砂锅,加水用小火煨煮成稠粥,然后兑进前面的浓煎药汁,拌匀,继续煮到开锅即成。分早晚两次服用。 计划2 适宜肾虚血亏型腰痛的新妈咪 杜仲羊肉汤:杜仲15克、肉苁蓉30克、枸杞子15克、党参20克、当归20克、生姜15克(切片),羊肉250克(切成小块)一起放入砂锅,加水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。 计划3 适宜寒湿痹阻型腰痛的新妈咪 肉桂山药栗子粥:肉桂10克、干姜10克、白术20克、甘草6克放入砂锅加水泡透,先煎30分钟倒出药汁,加水再煎20分钟后将药汁倒出,两次药汁合在一起放在砂锅内,再放入山药30克、茯苓15克、去壳栗子50克、糯米50克,用文火炖烂成粥。不拘时喝,晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。
1、一般哺乳期月经不会来得那么早(个别的例外)。2、应去医院检查有否胎盘、胎膜组织残留,或宫内感染,必要时刮宫。
应该掌握三大重点: 1. 多休息 经过10月怀胎,好不容易顺利生产了,妈妈不妨让身体和心灵都休息吧!不要过度劳动,尽可能哺喂母乳是最好的瘦身运动。 2. 均衡饮食 各类食物都要摄取,尤其可以帮助排便的蔬果不能少。哺乳妈妈对于蛋白质、热量和水分的摄取需要格外增加。 3. 心情愉快 产后妈妈容易在情绪上有变化,其实只要保持心情愉快,很多问题都会迎刃而解。
01 如果只是有轻微的疼痛感,可以用热毛巾敷在胸前,每10钟换一次热毛巾,连续热敷半个月效果会消减。如果疼痛的厉害,要到医院拍一个胸片,查出乳房疼痛原因,看一下是否有肿块,要采用抗生素消炎治疗。 02 可以自已按摩,将手从乳房两侧从后向前轻轻按摩,这种治疗方法可以促进血液循环,达到缓解疼痛的作用。乳房疼痛可能是奶水淤积的原因造成的,宝宝没有吸吮干净,使奶水留在乳房中,造成乳房疼痛。 03 哺乳期乳腺炎要看是急性期还是缓解期的,急性期的话,最好是积极运用抗生素,配合热敷按摩治疗,都可以有效好转的,如果是慢性的话,最好是运用中医药调理治疗,配合按摩热敷治疗。
你好,给小宝宝喂奶的时候宝妈感冒发烧的话,最好是先把体温降下来再说,这样可以喂奶,但是如果体温没有超过三十八度五的话,就可以喂奶的。超过三十八度五的话,宝妈的体温就会变质了,这样就不适合再喂奶了,如果喂奶的话,有可能导致宝宝拉肚子的,还是要慎重。在哺乳期间最好是多注意身体,这样就不会让宝宝也跟着受罪了。平常饮食也要注意,不要吃太油腻了,最好是吃清淡一些比较好的,平常要多注意喝水,多吃水果,这样就比较好了。
哈哈,我也是自己准备,昨天买了浴巾,婆婆说好贵,哈哈,幸好自己有工作有收入。
可能是那个奶粉和母乳味道差距比较大,别的奶粉不太清楚,我家的孩子吃的是百益康奶粉,这个奶粉有奶香味,但是不膻,成分也和母乳相近,我家宝宝就很爱吃,当然不同的孩子可能爱吃的也会有所不同,不能一概而论,你不妨试试。
澳大利亚的一份研究报告说,许多妇女在她们的孩子出生后第一年出现的被认为是产后抑郁症的症状可能只是缺乏睡眠的迹象。 墨尔本皇家儿童医院儿童健康社区中心的儿科医生哈丽雅特·希斯科克博士发现,在她们孩子的睡眠比较有规律后,许多妇女的产后抑郁症明显缓解。 她说,在有一个孩子的妇女中,大约每10人中就有1人可能有产后抑郁症的各种症状。包括不快乐、失眠、每天以泪洗面,对孩子有过强的责任感,完全放弃享受生活等。大约有1%的人会有自伤的念头。
哺乳期间有病毒感染者,为了婴儿的安全和健康也不宜喂养母乳。如单纯疱 疹病毒、麻疹病毒、巨细胞病毒、流行性腮腺炎病、结核菌感染、梅毒血清阳性 等,这些病毒感染者均可通过接触及乳汁传染给婴儿。
最好不要再孕期食用任何药物。毕竟是药三分毒,宁愿自己辛苦一些,也不愿有任何因素危害到宝宝。建议如果在孕期感冒发烧了多喝水多休息。注意空气流通及保暖。
有以下几种: 抗生素禁用的药:青霉素,会引起婴儿过敏;四环素,会影响婴儿的骨骼与牙齿生长;红霉素,易造成肝损害;氯霉素,可损伤骨髓的造血机能。 磺胺类 禁用的药:多数磺胺类药物,会导致婴儿发生溶血性贫血及黄疸,特别是对6个月以内的小儿影响明显。解痉药禁用的药:如阿托品,会减少乳汁的分泌,并可引起婴儿发热、烦躁、瞳孔散大等。 咖啡类 禁用的药:这类药对婴儿,特别是6个月以内的婴儿可产生明显的呼吸中枢抑制作用。抗精神病药及抗癫痫药禁用的药:如苯巴比妥、苯妥黄钠灯,会引起婴儿出现嗜睡、皮肤“出血点”等症状。 镇静及催眠药 禁用或慎用的药:这些药的直接作用与蓄积性,会使婴儿,尤其是新生儿产生昏睡现象甚至患上黄疸等,氯丙嗪也具有使婴儿昏睡的不良作用。 激素类 慎用的药:口服避孕药会减少乳汁分泌,并可引起男婴乳房增大,女婴阴道上皮增生,哺乳期妈妈应采用其他方法避孕。强的松、地塞米松、去炎松等也易影响胎儿的正常发育。
最好还是让宝宝吃母乳吧,吃奶粉习惯了,宝宝就不爱吃母乳了。
我婆婆也是重男轻女,反正生男生女我都不要她碰,我自己弄,看不惯她的态度
我就是啊,月子还差几天就走了,去了一个多月又说回来帮我带,结果她女儿又叫她去帮她带,要不就带着她儿子来帮我带,问我意见,她儿子两岁半,亏她会想,最后又去帮她带了,我在朋友圈说了一句话她还来骂我
我家老大也两周了...都跟着他奶奶睡了半年了.偶尔跟着我.生二宝坐月子也跟着他奶奶
丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
多休息会好的,月子的时候我都没有带过帽子,也是会偶尔头疼但是不影响以后的,而且月子比较累,宝宝也不怎么好睡,腰痛也是难免的,月子出来以后就好很多啦。不要太担心了,多吃猪腰和猪心,都是很好的。
特别要注意休息,吃些有营养的东西,人流后应该躺在床上休息两三天,以后再慢慢地做活动,在人流后半个月内不要做比较累的事,一定不能碰冷水。 要保持清洁卫生,特别注意外阴的清洗,半个月内不能在盆里洗澡,必须淋浴。如果后阴道一星期后仍然流血,轻微发热,肚子痛的话,要去医院看看。 一个月内禁止同房,如果做人流后的那个月又怀孕,对身体伤害特别大。
治疗方法本病以中医治疗为主。 辨证施治①产伤膀胱胞囊缺漏。多见新产三日之内,胞宫部复,儿枕坚实,恶露未净,小便失禁,不能站立,苔薄白腻,脉细弱。治宜祛淤复胞,制约膀胱。方药:生化汤合桑螵蛸散。当归.川芎.炮姜.桃仁炙甘草.陈皮.当归.柴胡.生麻.益智仁.淮山药.补骨脂.金樱子.菟丝子.
我没有买就是用开水煮的,用玻璃奶瓶,要是塑料的,就要垫毛巾再煮,要不奶瓶就坏了,然后风干就可以了,没有必要的。
我感觉还是宝宝和自己好一些,方便,什么时候饿了 就什么时候喂,我身边的朋友都是 宝宝和自己睡的,你可以等过了满月再分开睡
最好喝中草药感冒清热颗粒[/url]是中药成份,能疏风散寒,解表清热,用于风寒感冒,头痛发热,恶寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干。哺乳期风寒感冒是可以服用的,症状消失马上停药,一般不会对宝宝有影响。
最好还是不要吃这个东西的了,里面的成分对宝宝发育不好的。均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
既然这样干吗要吵架,让着她点不就好了吗,妈妈不给孩子喂奶并不是虐待自己的孩子,她只是一时冲动跑走了而已,其实他也很担心宝宝的
自从宝宝二三个月后,我也是掉了很多的头发,有时也很担心怕变成秃顶呢,不过看到好象有新的头发长出来就没那么担心了.
很严重的话就问医生,要不你试试金霉素眼膏!我家宝宝也在擦。擦之前要帮宝宝凊洗,再用中指抹药膏。【医生说这眼膏宝宝不小心吃到也没关系的】
是不是奶粉的问题,我们家的一开始母乳,半个月基本没长,后来混合也不行,再后来我换了奶粉,把母乳断了,然后就是一个礼拜接近一斤的长
亲,你哺乳期了怎么还注射地米啊,地米是激素类的药,哺乳期是不可以用的,青霉素倒是没有关系的
宝宝现在是不是吃不完宝妈的奶啊?宝妈经常有胀奶的感觉吗?有可能是乳腺炎哦~如果宝宝吃不完奶的话一定要抽出来,否则时间长了会形成乳腺炎的,我刚生完宝宝10天的时候就是这样,后来发烧都不能喂奶了,去医院打的点滴,找揉奶师揉的后才好的。
产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品 产妇体力消耗甚大,产后一两天,产妇常感口渴,喜进流质;剖宫术后,产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外,分娩后胃液中盐酸分泌减少,胃肠肌张力及蠕动减弱,约一周才能恢复。所以,产后一周内不宜让产妇进食油腻的鸡汤,以免消化不良。也不需要吃鲫鱼汤等发奶的食物,因为这时的食量很小。 可以准备一些容易消化、较清淡而富有营养的汤汁食物。一周后,产妇进食宜曰渐增加,可提供足量的高蛋白食物,如鸡、鸭,鱼、虾等,帮助产妇恢复体力,促进乳汁分泌。但是,乳汁的分泌并不完全依赖营养汤,在很大程度上靠新生儿吸吮乳头的刺激。
你好,母乳期间,想要母乳多,就要多喝汤汤水水,比喻通草鲫鱼汤,花生汤,紫菜蛋汤,木瓜排骨汤这些都是可以下奶的,猪蹄猪皮也可以
您好!如果伤口没有红肿,这是正常的现象。因为伤口处有新生的神经末梢,所以会出现刺痛感。体形的恢复一般半年到1年左右的时间。您可以到专业的妇产科医院进行产后康复治疗,能帮助您更好更快的恢复体形以及减轻妊娠纹。
妈妈饮食要尽量多样化,这样可以做到营养均衡,对宝宝身体健康有好处,不过哺乳期要注意,妈妈不要多吃辛辣刺激和过凉的食物,这些都是引起宝宝身体不适
妈妈感冒不严重的话还是挺一下。感冒一定要多喂奶,因为妈妈感冒了乳汁里就有感冒抗体了,多喂奶可以让宝宝不被传染。妈妈可以喝VC缓解一下。如果打喷嚏严重就戴口罩喂。