1、第三日抑郁:患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 2、内因性抑郁:发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。 3、神经性抑郁:多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
建议在医生指导下断奶,如发现问题及时到医院治疗。
晕哦,你还没有正常恢复,当然会有这种情况出现的,也不是什么问题,再过一阵就好了,现在如果是母乳喂养的话,因为泌乳激素的影响是那样的,不仅如此,你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了,所以我把它们都搬到了新浪博客,欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客:
1.感觉愤恨,与宝宝的关系很疏离。 2.担心会伤害宝宝或者自己,即使我们并不想这样做。 3.感到绝望。 4.老是想睡觉,或者长期失眠且神经过敏。 5.每天都不吃东西、不洗澡,而且不修边幅。 6.觉得没什么东西能让我们回到社会,也无法从任何事情中找到乐趣。
方法步骤: 1.剖腹产后子宫的好恢复没有顺产的快,所以产妇要及时的进行运动锻炼,以帮助身体尽早的恢复,平时也可以多对肚子进行按摩,帮助血液的排除,要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。 2.如果分泌物不是很多就是正常的现象,如果分泌物很多就是有炎症发生了,此时的身体很虚弱,最是容易感染炎症的时候,所以要注意外阴的卫生,勤换内裤,不要过早的进行性生活,多喝一点开水。 3.生产后要注意休息,不能过度的劳累,多吃一些富有营养的食物,吃一些下奶的食物,不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,给身体一个休息的好环境,尽早的恢复。多吃一些水果蔬菜。 4.者要注意休息,保持愉快的心情,多增加一些身体的锻炼,来提高免疫力,不吃辛辣的食物,饮食注意注意清淡,保持充足的睡眠。让身体尽早的恢复。
孕妇产后出血很多妈妈都会出现紧张、恐惧的心理,所以首先要做好产妇的心理辅导,多观察产妇的出血量、血压、脉搏还有产后尿量的变化,必要时还要给予吸氧。在遇到产妇大出血,护理人员要做到临危不惧,不手忙脚乱,有条有序的做好止血的措施,如给子宫进行按摩,注射宫缩素等,迅速的通知医生。在产妇出血休克后已经恢复了,护理人员要加强护理,小心观察,防止产褥细菌感染或在次出血的发生,让产妇多吃些有营养的,多卧床休息,保持心情开朗。注意发生产后出血的孕妇要尽快止血,并通过输血补足失血量。
一、产后抑郁症的原因 1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降,这既是普遍的生理因素,但又加重了抑郁的程度。 2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。 3、分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。 4、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 二、产后抑郁症的症状 1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2、对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。 3、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 4、有反复自杀的意念或企图。 5、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。 6、许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重 减轻。 7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。 三、如何治疗产后抑郁 1、体育锻炼 适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上,如果不经治疗,抑郁可能转向慢性化,识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率,甚至可预防复发。无论何种情况,产后抑郁症的母亲往往是不能有效地照顾婴儿,对婴儿健康过分关心或因无法应付而自责自罪。有严重抑郁症障碍的母亲可能有伤害自己或婴儿的危险行为。甚至怕连累了孩子、怕孩子受罪而杀害孩子。另外,产后抑郁症可影响婚姻关系,导致配偶心理健康的损害,而对婴儿的认知、情感联络和行为也产生不良影响。
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturm depression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产 褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 妈妈们生产后,其心理会出现巨大的变化,这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说,产后妇女心理的变化可分为三种:首先是产后郁闷: 其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。 其次是有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。 再次就是产后精神病:约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有产后精神病。 疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征,如不治疗,产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
你好,在月子里用艾草进行煮水泡泡脚,或者是洗澡都是挺好的,是可以排湿气的,在产后要多注意休息,饮食上要荤素搭配,营养均衡,多补充营养的。
女性产褥期保健:(1) 产后24小时内是产后出血的高发时间产后24小时内,尤其是产后2小时内,是产后出血的高发时间,尤其是阴道血肿或少量持续的阴道出血,很容易被忽视,以致贻误抢救时间,造成严重后果。有学者提出第四产程的概念,是指从胎盘娩出到产后2小时的时间,在此期间应严密观察产妇产后恢复的情况,包括血压、脉搏、呼吸、子宫收缩以及产后出血情况等。由于产后大出血有一半是发生在这个时间段,因此观察产后出血情况是第四产程的重要任务。(2) 容易发生产褥感染产妇产后体力和抵抗力都明显下降,易发生产后感染。水分娩后胎盘从子宫壁剥离,子宫壁上会形成一个创面,这个创面要到产后6周左右才能完全长好,而产后1◦日内子宫口还没有闭合,阴道内 的细菌可以上行造成这个创面的感染。产后阴道的流出物称为恶露,是细菌很好的培养基,恶露 需要4~5周才能完全排干净。产妇的乳房、会阴部或剖宫产的伤口,如果护理不当,很容易发生感染。(3) 产褥期产妇存在多种不适反应 不适反应包括产后24小时内的低热、尿潴留、出汗多(称作 褥汗)、便秘、痔疮等,需加强护理,否则就会导致不良的后果。
首先最重要就是要注意休息,流产之后身体是出于很虚弱的状态的,两三天都是不建议下床的,最起码得卧床休息,还有及时是下床也千万不能做一些体力活,这是对身体影响非常大的。 还有就是要注意营养,我们说了流产相当于做小月子,所以最适合女人补身子的食物要多摄入,我们要多吃一些蛋白质丰富的还有铁质丰富的食物,这样才能让虚弱的身体最快得到恢复。 还有注意个人卫生也是非常重要的一点,因为流产之后体质比较弱,抵抗力也比较弱,细菌很容易侵入的,在清洁方面是要注意的避免感染,还有在两性关系上一个月之内都不要同房,还有即使是在一个月以后同房了也要做好避孕的措施,毕竟刚刚流产肯定是不宜受孕的,这一点要在医生的建议下。 还有对于女性的心理也要照顾到毕竟刚刚失去孩子,沮丧的心理肯定是有的,严重的还会有心理压抑之类的,作为丈夫或者是家人要多进行心理上的安慰和关心。
首先,就是产后抑郁症。对于很多女性来说,要是生产的时间正好是在春季的话,那么,就非常的容易患上这个疾病的了。其实,现在的压力很大,而且护理的话,也不同于过去的模式的了。所以,很多产妇在生产之后,就会出现无缘无故的流泪、情绪也变得异常波动的了,有些时候还会因此而产生轻生的念头的了。 那么,为何现在的人会表现出这样的强烈呢?其实,所谓的产后抑郁症和我们所处的时代有关的,之前的产妇肯定没有现在的这样养尊处优的,一般生产完了之后,就会需要立马去工作的了。现在的话,可是一本正经要坐月子的,时间相对来说很是充分的,而现在大都都是独生子女,他们在孩子出生之后,往往心理会出现改变的,产妇也会出现一定程度的落差,这个就是产后抑郁症的源头。 其次,对于很多产妇来说,会出现尿失禁的情况的,之所以会出现这个问题,就是因为胎儿的出生对于其骨盆的构造产生了变化的。所以说,应对这个疾病,我们还是需要做好盆体的康复的,比如说,在生好孩子之后,我们可以做一些提肛训练的,这样的话就有助于收缩盆底的肌肉,对于恢复产后的身材,促进性生活的和谐都是很有帮助的,不仅仅会起到瘦身塑形的作用,还可以让阴道更为紧致的。 最后的一个问题,就是产妇在生产之后会出现腰疼的情况,当然了,这个问题并不是每一位产妇都会有的,但是,要是我们在坐月子的时候,能够很好的提前预防,那么,我们就可以避免这一问题的了。产妇出现腰疼的原因还是比较复杂的,但是,我们一定要注重月子的保护,能够在营养方面提供均衡,这样就会让问题迎刃立解的了。
这个和断奶没有什么关系。月经刚恢复就是不太正常,慢慢就好了。不过,你一定要做好避孕啊。
哺乳期间的女性有乳腺炎的话,肯定是需要停止给宝宝喝母乳的,这个时候应该要把乳汁挤掉,需要服用消炎类的药物来进行治疗。
用鸡,羊脖子炖汤喝,如果喝水的话用大枣,枸杞,葡萄干,桂圆泡着喝,喝稀饭就用黑米,把泡茶喝的那些加进去,这样营养好。
起码 要过 两三天 啊 ,还有 把奶挤出来 免得回奶了
注意清理恶露每天都要用温水清洗外阴,保持阴道清洁,恶露量多时要注意阴道卫生,每天用 温开水或1 : 5000高锰酸钾液清洗外阴部。选择柔软的卫生护垫选用消毒卫生护垫,护垫要柔软,并且要经常更换,减少病毒侵入机会。多喝水保证白天排尿4~6次。对于偶尔发作的尿道感染,用多喝水(每天2000毫升~ 3000毫升)的方法基本能自愈。容易发生尿道感染的妈妈,建议每天每隔2~3小时排一次尿。不要憋尿一有尿意应立即排尿,不要憋不住了才排。排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用,同时避免了细菌的生长和繁殖。内裤宽松内裤不要穿得过紧,宽松为宜,面料最好选择纯棉制品,此外还要做到经常换洗内裤,在阳光下晒干杀菌。让外阴有清洁的环境,不利于病菌的生长和繁殖。
温水浸泡臀部:如果产妇觉得比较舒服的话,甚至可以直接在水里解小便。 洗脸池放水:听着水流的声音会让身体想排尿。 保持直立:或站或走,让地心引力帮助产妇排尿。 收缩和放松骨盆肌肉:为了刺激排尿以及避免使用导尿管,家人可提醒产妇每15~20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。 食物料理:大量喝水,多吃蔬菜水果、高纤维食物。 注意:上厕所的时候如果较长,站起来的时候动作要慢,不要忽然起立。
每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量,或色、气味改变,以及时间的延长,均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后,如果出血量增多,可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成,即称为“产后出血”,这往往在医院发生,能得到医务人员的及时处理而化险为夷。还有一种在分娩后2~3周以后出血量增多,甚至发生大出血,这需要产妇特别注意,往往在出院后红色恶露一直未净,然后突然出血量增多,可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。其次,恶露量或多或少,色紫黯如败酱色或洗肉色,有恶臭气味,同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛,为产褥期感染。如仅恶露时间延长,超过正常时间,量少,不伴有量的增多和色的改变,也无气味,也属于异常。可能为子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调,也应警惕。另外,还有其他少见的原因造成的,如宫颈糜烂、宫颈息肉,甚至宫颈癌。 顺产和剖宫产的护理区别。剖宫产由于产妇经过手术创伤,身体虚弱,并且子宫上有创面,故其红色恶露时间相对要长一些,产后出血量上也较顺产多。另外,在发生晚期产后出血时,考虑的原因侧重有所不同,顺产首先考虑子宫复旧不良,胎盘附着处血块脱落出血,再次就是胎盘胎膜的残留,而剖宫产则首先要考虑子宫切口感染发生的出血。
1.产后恶露何时结束? 恶露排出的量因人而异,有的人多,有的人少。基本上,产后前几天,恶露中的血比较多,所以恶露会有红色或暗红色的血块,略有鱼腥味;到了产后第三四天,恶露颜色会慢慢变淡、变褐色,称为浆性恶露;再到第十天,恶露会变成白色或黄白色,有点类似白带,称为白性恶露。 2.为何剖宫产恶露少? 怀孕时胎盘像一个2020厘米的pizza贴在子宫内膜上,胎儿生出约5分钟后,胎盘也会从子宫内膜腔脱落,然后整个排出。自然产产妇,医生在胎儿生出,胎盘剥离后,会经阴道、子宫颈伸入子宫内膜,清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织;若是剖宫产,医生在胎儿生出,胎盘剥离后,会用纱布清除残遗的胎盘组织和子宫内膜蜕变组织,所以剖宫产的产妇恶露会较自然产来的少。 简单地说,恶露是生产后的出血,大约会流7~10天。如果出血超过两周,有可能是部分胎盘残留,也有可能是子宫收缩不良,就需要回医院,由医师做超声波检查确认原因。但是,服用生化汤的产妇,也可能恶露时间会比较久。 3.如何喝生化汤? 要不要喝生化汤?常有产妇问到这个问题,生化汤在中医的药理是去淤血。事实上,生化汤也会将子宫内膜已经收缩的血管扩张,造成大出血。曾经碰到剖宫产后两周的产妇,突然阴道大出血,紧急送医院,一问之下,原因来是喝过量生化汤造成的。所以,不是每个人都适合喝生化汤,有疑问者不妨先请教中医医师。至于自然产的产妇从医院返家之后,只要喝3帖左右就可以了。 4.产后第一次月经何时来 如果没有喂母乳的产妇,大约产后6~8周月经就会来。而产后第一次月经的量则不一定,有的人多,也有人极少。母乳喂养的产妇,则可能会有很晚的,有产妇表示在产后第18个月才来,这可能是哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,所以月经没来。 不过,这并不代表全部人的状况。应该说,如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象,但如果没有喂母奶而且怀孕前月经正常,产后过了3个月月经还是没来,最好到妇产科检查。 5.喂母乳可以避孕吗 有些妈妈可能会觉得喂母乳可以避孕,事实上,身体是先要有排卵,而且在没有受孕的情况下,月经才会在排卵后的两周报到,也就是说产后一个月后,如果有性行为就需要使用避孕措施,否则只看月经有没有来才决定是否避孕,并不是很可靠的。尤其喂母奶的产妇,很难知道第一次排卵的时候,所以在喂母奶期间都应该要有避孕措施。 6.产后月经不调怎么办 有些妈妈产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要二三个月月经周期才会恢复正常,但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是没来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。
我原来也是这种情况,过了一段时间就好了。
1.保持会阴清洁:产后擦洗会阴每天至少2次,大便后加洗1次。用棉球蘸无菌清水或生理盐水,先擦阴阜及两侧阴唇,最好擦肛门,不可由肛门开始向前擦,擦洗后换上消毒的会阴垫。内衣裤也应该勤换洗,并在日光下暴晒达到杀菌目的。 躺卧时,应卧向伤口的对侧,如会阴伤口在左侧,应向右侧卧,以防恶露流入伤口,增加感染机会。 2.洗澡:产后汗腺活跃,产妇大量出汗,乳房淌奶,有恶露排泄,全身发粘,需要比平时更讲究卫生,医生认为正常分娩的产妇,产后24小时即可开始洗澡。产后应当洗淋浴,水温34~35,室温最好26。浴后迅速用毛巾擦干,防止受凉,洗浴次数可按季节安排,一般是每周2~3次,产后一个月内禁止盆浴。 3.刷牙:分娩后坐月子营养补充多,三餐之外还经常加点心,食物残留牙缝中的机会增多,经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面,可产生龋齿或其他牙病。
别认为天气热就可以不爱惜了,一定多躺,多休息,不要怕出汗,我就是夏天生的宝宝,没爱惜好,现在腰可疼了。
带状泡疹中医称“缠腰火丹”也称“蛇丹疮”其病主要由于肝火妄动、湿热蕴遏为主,柴胡 6g 龙胆草 9g 板兰根 30g 生甘草 3g 荆芥 6g 赤白芍各 9g 车前子 9g 炒牛子 9g 青袋 3g 水煎服 每日一剂 另用 雄黄 9g 蜈蚣3条(瓦焙) 分别研为细末,混合均匀,香油调涂患处,每日三次。
用药期间不要喂奶了,药液会渗透到奶水里对宝宝造成影响的,还是停药3天后再给宝宝喂奶吧
自己妈肯定心疼自己啊!我妈昨天走的,我婆昨天跟我一起睡看孩子!人家光睡觉了我自己给孩子弄 ,孩子大晚上的醒了陪孩子玩折腾孩子!折腾两个小时自己累了就给我了!到我怀里连吃都没吃孩子就睡了!让他看着我给孩子喂奶的点都变了,我妈看的时候奶涨了,孩子也快醒了就给孩子吃了,也不涨的难受给他看!我的奶涨的疼了孩子还没醒!可郁闷了!
运动法 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。 手术法 每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取手术的方式来修复。 阴道紧缩术 妈妈如果准备做阴道紧缩术,应该在产后395个月以后,等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕,弹性受到影响,不利于第二次自然分娩,原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈,应慎重选择。 阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。
如果还不来的话可以根据自我进行调养,方法可以分为下面三种。第一是要保持心情愉悦,这个非常重要,因为由于长时间的心情抑郁,很容易减少或者是导致闭经,而那些情绪紧张的容易让经期提前。另外,所处的环境十分重要,患者要生活在舒适和比较和谐的环境之中,让能有利于病情的恢复,多参与一些体育活动,避免造成太过懒惰,同时也要多休息,避免体育过度劳累带来的损伤。坚持饮食 药物相结合的治疗方法,这两种相结合既可以减少有关药物对人体的损伤,另外一个方面看,还能让患者保持足够的体力,有足够的能量对看待疾病,反而能够提到治疗的效果。
多看育儿书 注重情感交流 诊断:长久以来,人们一直以为产后抑郁症只和女性有关。直到近年来,人们才开始正视男性也有可能患上产后抑郁症这个事实。国外有研究发现,有10%的男性在孩子出生前后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度,但也出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安、精神恍惚等情况。有些女性怀孕之后就跟丈夫分开睡,对性的需求下降,同时忽略了跟丈夫进行感情上的交流,这对男性的心理也会造成一定影响。
产后乳房的护理: 一、准备工作: 一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。 东西准备好后将门窗关好,先洗净手,在脸盆内注入热水(温度在41-43度),并放入毛巾。然后坐好,脱去上衣,在胸部盖上大毛巾。 二、清洁乳房 露出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房,注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净,并用大毛巾拭干乳房。 然后用同样方法擦洗左侧乳房。 三、热敷乳房 更换一盆干净热水,水温50-60度,可依气温酌情增减。 露出胸部,大毛巾从乳下2-3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房,保持水温。最好两条毛巾交替使用,每1-2分钟更换一次热毛巾,如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应,避免烫伤,然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。 四、按摩乳房
如果是量还像以前的恶露的量的话不用担心,我顺产的都两个月了还反复过呢,注意尽量多做运动,帮助恢复。
月子里生气过多是会落下月子病的,月子里脾气不好是正常的,不过也需要稍加控制。平时多吃些清淡并有营养的食物,适量吃些水果,保持好充足睡眠都会对情绪有帮助
过月子的时候特别要注意这些不要吃冷的,不要碰冷的。这就要家人们多担当照顾了,特别是孩子的爸爸。
对于男性产后抑郁症,只有从其原因寻找缺口,才能彻底解决。办法有: ①失业的要努力寻找工作,尽早解决经济支柱的问题。有时在解决这一问题后,其他的症状会随之全部消除; ②多与亲人朋友沟通,畅言自己的心病何在。有时点滴的温暖,足以救援一颗不断被冷冻吞噬而堕落的心; ③主动找心理医生辅导,从心理学上找出症结所有,可以少走好多弯路。男性如果不幸患上产后抑郁症,并且出现终日困扰不堪,精神恍惚,食欲减退等症状,应尽快咨询医生的意见,寻求早日解决问题的办法。一味自暴自弃,对于解决问题并无益处。
我是五月二十一日顺产生下儿子的,我坐月子里也有你说的情况,每天都出很多汗,而且晚上出汗出得睡不了,经常要起来换了衣服,湿了又换。后来我看中医,他说我脾虚.他开了几次中药给我吃,感觉好像轻了点,他还叫我买野生白术炖猪肉,喝汤水。我喝了两次,应该是有点效果,不过野生白术难找,他说香港容易找,我托别人帮我找也没找到。你那里有吧?还有你自己注意一下不要让空调和风对着自己吹啊,要用温水洗脸,出汗的时候要喝水最好喝红枣,防挡,煮水喝,我喝了差不多一个月,用它来代替白开水.还有要注意不要着凉,应该问题不大的。祝早日康复,保持轻松心情.
如果靠吃药物,治疗起来效果并不是很客观的,就应该到医院详细检查后要挂水治疗的挂水治疗一个疗程后,病情得到暂时控制后,再用中药进行慢慢调理带能痊愈的同时配合物理疗法,如超短波,激光药离子透入等,这些都是对炎症的吸收很有利的。
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样产妇体内的热量排泄不出 2、注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。 3、活动。正常分娩后24小时内卧床休息,24小时后可起床活动,在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操,目的是促排尿排便,恢复体力,减少静脉血栓,产褥6周内应避免重体力劳动,以防子宫脱垂。
是不是可以吃点天麻呀,天麻炖鸡就不错。我当时也是头疼,后来吃了一段时间天麻,基本好了。天麻炖鸡要把天麻和鸡一起吃了。
产后抑郁症的系列症状,是由沮丧到疲惫和最严重的抑郁症。 产房沮丧 此症状的程度通常较为轻微,大约发生在出产后的两周内,会有心情低落及莫名哭泣的心理反映,约有一半以上的产后妇女会有这种情形,但大多数都会自然恢复。 产后疲劳 通常会在产后两周后出现,若是因为贫血所引起,恢复速度较慢;如果是因为家务操劳所引起,只要让产后妇女有足够的休息就可以获得改善。曾经就发生过一个这样的例子:有位疲劳过度的产后妇女,在某一天的晚上丢垃圾时,竟把两个月大的宝宝当成垃圾丢到垃圾箱中,幸好有好心的路人提醒,不然这小宝宝现在身在何方就不得而知了。 产后抑郁 此症状在产后的一年内都有可能发生,约有1%~5%的发生率。症状除了心情低落外,还有失眠、多眠、无食欲及自杀倾向等伴随,严重时还会有“拒婴”或是“弃婴”的行为产生,甚至有“杀婴”的危险举动。当怀疑自己本身是因为产后所造成的抑郁时,就应该立即就医,身边的家人好友此时也更应给予最大的协助和鼓励。
1其实年龄,压力,炎症等都会生成女性阴道的干涩,夫妻生活是两个人的事,在出现情况的时候,两人都应该是要注重沟通,因为不良的情绪,会影响到女性朋友的容颜、肤色,也会增加患病的几率。阴道干涩是要进行治疗,不要错失治疗时间。 02 2女性在做了人流之后,免疫力会降低的,子宫内膜的修复也需要一定的时间,如果过早开始性生活,可引发宫颈炎,盆腔炎等,阴道干涩和体内缺少维生素B2,体内缺少雌激素,心理因素等有关系,它会引起阴道干涩,从而导致性交疼痛。 03 3出现了阴道干涩的情况,我觉得你首先要检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,这些对夫妻生活是很有帮助的。 04 人流后,一般需要三个月的时间后就会恢复正常,所以不建议服用药物,阴道干涩患者可以多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,胡萝卜,香菇,紫菜蛋黄,鳝鱼,,芹菜,橘子,柑,橙等.这些食物对身体的恢复是很好的。
哺乳能抑制排卵,推迟卵巢功能的恢复,推迟月经的复潮。月经来潮,需要依赖丘脑下部——脑垂体——卵巢功能的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应。恢复期,暂时不够协调,周期不准,这也是正常的生理现象,以后还是会恢复排卵,恢复月经周期的。
这因人而异,有哺乳月经会推迟来,没哺乳就会来得早一些,我四个月就来了,而且量很多,半个月才干净
哎,我觉得月子这个东西很虚,没听谁说把月子做好了的,我听到的都是当初月子没做过之类的话,所以我觉得月子病不是月子落下的,是生儿落下的!
母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。
乳腺炎俗称“奶疖”,在初产妇中最为常见,病后全身发热,乳房红、肿、疼痛,常引起化脓。致病茵为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见)。对于初产妇采说,乳头易被吸破,病菌就易由此侵入乳房。 病人感到畏寒、发热,患侧乳房红、肿、热、痛,同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛。如果不及时治疗,则易形成乳房脓肿。 中医称之为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁壅塞在内,再加上情志刺激,暴怒忧郁等诱因,于是肝气郁结,胃热壅盛,宿乳积滞,互结为痈。
人流术后禁食辛辣刺激,冰镇凉饮食物,术后一周阴道有少量出血,不会多余平时来月经量,如果出血时间过长,量多建议及时就诊,术后前三个月月经周期会不规律不用担心,体内激素水平稳定后可自行调节规律。 你好,如果出血时间长建议复查彩超看是否宫腔内有残留,瘀血及时对症处理,必要时清宫。
是的。别认为走t型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。因此,顺产妈妈为避免阴道松弛可走t台步。 t型台步,俗称“猫步”,其特色是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对下部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。
1.产褥热 如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。 预防措施: 多休息:新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。 多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。 清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。 伤口干燥:剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后7-10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。 适度营养:产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。 别急着亲热:产后性生活容易对新妈妈的身体造成损害,一般在产后复诊以后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。 2.子宫脱垂 有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。 预防措施: 不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。新妈妈不要急于体型恢复,而过早使用强力束腹带,过早进行高强度形体锻炼。 小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。 3.乳腺炎 产后1-4周是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅淤积在乳房内,造成了细菌感染,新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。 预防措施: 保持乳汁畅通:产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房,这样能促进乳汁通畅。 防止乳头破裂:乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头了。如果乳头被宝宝吸破了,首先应纠正含接方式,哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。乳头皲裂严重时,暂时停止哺乳24-48小时,并将乳汁挤出或吸出再喂婴儿,以减轻炎症的发展,促进皲裂愈合。平时要避免对乳房的挤压,尽量穿宽松的衣服。 注意饮食:新妈妈要少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。用海带凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。
排除右肩肱二头肌长头腱鞘炎,俗称肩周炎,医学上也称冰冻肩。主要病因是长期活动使肌腱在狭窄的沟内过度摩擦而致。治疗:1、类固醇药物封闭效果良好,每次腱鞘内注射醋酸氢化可的松或醋酸强的松龙1ml(25mg),5-7天注射一次。理疗:热敷及药炎止痛药的应用也有助于炎症消退。急性发作疼痛较重者应以三角巾悬吊患肢,适当限制关节活动。慢性发病疼痛较轻而关节活动受限明显者,应加强肩关节功能锻炼身体。2、手术治疗:将肱二头肌长头腱于近止点处切断,固定于肱骨上端。清除溃疡组织后屈时位石膏托固定三周。
哺乳期乳腺炎是很常见的,一般是因为涨奶堵塞引起的,轻微的不会影响喂奶的,每次喂奶前可以用温热的毛巾敷一下,多让宝宝吮吸。注意乳房的清洁卫生。
建议去医院检查一下。做个检查比较放心,身体是自己的,一定要好好对待自己,自己健康,才能保护孩子。
你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于现在主要是在哺乳期出现了一些月经失调不用担心因为这个期间很有可能是激素水平分泌失调形成的。 给你的建议就是,针对你的这种情况,这个阶段可以适当的注意好心情的调理避免疲劳劳累,并且其他的方式都不要进行,等待慢慢的缓解就可以。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
不会的,来月经的那几天奶水会稍微稀薄一点,不过不要紧的,注意补充营养就行的
心情 产妇分娩以后.正像剧烈运动以后一样.十分疲劳却又轻松愉快,所以往往产后不久就熟睡;醒来后除觉得全身软弱少力外.一般投有什么不适,仅有少数产妇在分娩以后发生寒战。 呼吸与脉搏 产后由于腹压减低,横膈下降,呼吸变深变慢,每分钟14一16次左右.又由于胎盘循环停止以及卧床休息、精神放松的缘故.脉搏也较慢.每分钟60一70次。 体温 产后24小时内。由于能量消耗过多,肌体产热超过散热.体温会升高一些。不过,一般不会超过38°,属于分娩反应。 出汁 产妇多汗,尤其在睡着和初醒时汗更多。这是因为产妇皮肤排泄功能旺盛的缘故,妊娠后期体内所潴留的水分必须在产后排出体外。出汗是排泄水分的途径之一.产妇多汗是止常现象。并非是身体虚弱的表现。 大小便 产后24小时内,尿量呵多到2 000—3 000毫升,需要通过肾脏排出体内潴留的水分.产后常有便秘现象,这与产妇尿多、汗多有关。 恶露 产妇在产褥期间的阴道排出物,叫作恶露。恶露中含有血液、坏死脱膜组织、细菌及黏液等。正常情况下,产后3—4犬内恶露量多、颜色鲜红(血性恶露);L周后,周后.恶露变成淡黄色或白色净止。恶露颜色慢慢变淡(浆性恶露);2(白恶露);产后3周左右,恶露。 乳汁分泌 分娩头1一2天内,乳房仅流出少量黄色稀薄的液体,叫作初乳.一般分娩2—3天开始.乳房胀大.变坚实.表皮下静脉充盈,看起来好像一根根青筋.不但乳房局部温度增高,这时体温也升高了,但不超过38t,并且腋下出现肿胀的淋巴结或副乳腺。再过1~2天,乳房即逐漸变软而有乳汁分泌。如果产妇发现有与以上不同之处或不同感觉,则应慎重对待,必要时请医生检查.以防患有并发症。
估计是月子没做好烙下病了,宝妈二胎的时候可要好好坐月子哦!不要老抱宝宝,多睡觉少走动
宝妈比我幸福多了,至少你婆婆还给宝宝洗澡,我都是自己洗,自己带,婆婆永远是婆婆,比不上妈!
产后的健康是都很关注的,很多的人也是都很关注对产妇的护理的,剖腹产也是都关注的,下面介绍下剖腹产后的时护理须知。 躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
会阴别撕裂做爱肯定有影响的,所以你们可以先进行爱抚,因为是产后第一次所以肯定有不习惯不舒服的地方,老公也会体谅的,你和老公做爱之前爱抚多一些。祝和谐幸福。
新妈妈产后抑郁症预防如下: 1.提前了解相关知识。怀孕的时候可以和丈夫一起去参加一些针对新妈妈设立的学习班,或经常去看望那些家中刚添了宝宝的朋友,这样就可以对未来有了宝宝后的生活有更深的认知和了解。怀孕期间,妈妈可以跟家人一起多了解一些关于产后抑郁症的相关知识,了解一些产后新妈妈可能会出现的情绪波动,这样到时候就不至于使家人也跟着手忙脚乱甚至出现指责新妈妈的情况了。 2.创造舒适、安静的修养环境。新妈妈们在分娩时的体力消耗很大,再加上初为人母的兴奋使她们时刻关注着刚出生的宝宝,这时候她们很容易感到身体和精神的健康。家人需要保证病房的相对安静,有条件的话可以把病房布置的简洁优雅一些,并尽量减少前来探视的人员数量。 3.事先告知,做好准备。新妈妈们要事先告诉丈夫自己家庭中的既往病史,尤其是家族中有精神病史的,必要的时候还可以求助于心理医生,让专业人员帮助自己更好地度过产后抑郁这一关。 4.家人的关爱和呵护是最好的药,对于新妈妈来说这也是其最大的精神支柱。 5.培养自己的爱好。新妈妈要学会以欣赏的态度面对周围的人和事,切忌小心眼或纠结在琐碎之事上。要多听悠扬的音乐、多对周围的微笑、多到户外走走。
我们也这样,别着急了。 不会的病的,要坚强。 我们孩子现在2岁了,夜里还要起来2-3次。。。
您好,月经前出现这些情况有可能是经前紧张综合征,可以到医院去做下检查或者中药调理。
一、内分泌影响 在产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 二、心理方面 产妇人格特征、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等,均与产后抑郁症的发生密切相关。
有些孕妇产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要两三个月的时间,月经周期才会恢复正常。但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是不来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。 母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。 当月经来潮时,哺乳新妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中蛋白质及脂肪的含量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此,无论是处在经期或经期后,新妈妈都不需要停止喂哺。 一是由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的刺激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。 二是产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外,体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。
产后月经的复潮个体差异很大,有的产妇产后一个月,月经即可复潮,也有的产妇,产后月经复潮时间在产后一年。产后月经的来潮与产后是否哺乳,哺乳时间的长短,产妇的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
一定要做好避孕措施,否则怀孕流产的话,很伤身体的。
你好,虽然奶水比较少,但是母乳也是宝宝最好的食物,吃母乳总比不吃好,如果奶水不够的话,可以添加些奶粉,混合喂养。而且由于每个人的体质不同,有的人产后一年多才会来月经的,这是正常的,不用太担心。
每位妈妈都不一样,像我的话生了两个宝宝都是恶漏完了一个星期就来了月经了。有的妈妈就是宝宝断奶了才来,也有的宝宝学会走路了才来,所以宝妈不用担心,很正常
产褥热感染严重影响新妈妈健康,甚至危及生命,最好从以下几个方面做好预防工作: 保证充足休息: 生产之后新妈妈就要放宽心,一定要多休息。感觉身体不适的话,尽量把宝宝交给家人照顾,新妈妈应专心休息,这样才能加速体力恢复。
晕哦,你还没有正常恢复,当然会有这种情况出现的,也不是什么问题,再过一阵就好了,现在如果是母乳喂养的话,因为泌乳激素的影响是那样的,不仅如此,你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了,所以我把它们都搬到了新浪博客,欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客:
1.感觉愤恨,与宝宝的关系很疏离。 2.担心会伤害宝宝或者自己,即使我们并不想这样做。 3.感到绝望。 4.老是想睡觉,或者长期失眠且神经过敏。 5.每天都不吃东西、不洗澡,而且不修边幅。 6.觉得没什么东西能让我们回到社会,也无法从任何事情中找到乐趣。
方法步骤: 1.剖腹产后子宫的好恢复没有顺产的快,所以产妇要及时的进行运动锻炼,以帮助身体尽早的恢复,平时也可以多对肚子进行按摩,帮助血液的排除,要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。 2.如果分泌物不是很多就是正常的现象,如果分泌物很多就是有炎症发生了,此时的身体很虚弱,最是容易感染炎症的时候,所以要注意外阴的卫生,勤换内裤,不要过早的进行性生活,多喝一点开水。 3.生产后要注意休息,不能过度的劳累,多吃一些富有营养的食物,吃一些下奶的食物,不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,给身体一个休息的好环境,尽早的恢复。多吃一些水果蔬菜。 4.者要注意休息,保持愉快的心情,多增加一些身体的锻炼,来提高免疫力,不吃辛辣的食物,饮食注意注意清淡,保持充足的睡眠。让身体尽早的恢复。
孕妇产后出血很多妈妈都会出现紧张、恐惧的心理,所以首先要做好产妇的心理辅导,多观察产妇的出血量、血压、脉搏还有产后尿量的变化,必要时还要给予吸氧。在遇到产妇大出血,护理人员要做到临危不惧,不手忙脚乱,有条有序的做好止血的措施,如给子宫进行按摩,注射宫缩素等,迅速的通知医生。在产妇出血休克后已经恢复了,护理人员要加强护理,小心观察,防止产褥细菌感染或在次出血的发生,让产妇多吃些有营养的,多卧床休息,保持心情开朗。注意发生产后出血的孕妇要尽快止血,并通过输血补足失血量。
一、产后抑郁症的原因 1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降,这既是普遍的生理因素,但又加重了抑郁的程度。 2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌而使心理压力过大而增加患产后抑郁症的危险性。 3、分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。 4、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。 二、产后抑郁症的症状 1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2、对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。 3、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 4、有反复自杀的意念或企图。 5、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。 6、许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重 减轻。 7、抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。 三、如何治疗产后抑郁 1、体育锻炼 适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳,有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。
典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,没有能力或无望感,存在自杀想法或自杀行为,有时出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。 产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上,如果不经治疗,抑郁可能转向慢性化,识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率,甚至可预防复发。无论何种情况,产后抑郁症的母亲往往是不能有效地照顾婴儿,对婴儿健康过分关心或因无法应付而自责自罪。有严重抑郁症障碍的母亲可能有伤害自己或婴儿的危险行为。甚至怕连累了孩子、怕孩子受罪而杀害孩子。另外,产后抑郁症可影响婚姻关系,导致配偶心理健康的损害,而对婴儿的认知、情感联络和行为也产生不良影响。
产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturm depression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产 褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 妈妈们生产后,其心理会出现巨大的变化,这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说,产后妇女心理的变化可分为三种:首先是产后郁闷: 其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。 其次是有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。 再次就是产后精神病:约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有产后精神病。 疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征,如不治疗,产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁,发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
你好,在月子里用艾草进行煮水泡泡脚,或者是洗澡都是挺好的,是可以排湿气的,在产后要多注意休息,饮食上要荤素搭配,营养均衡,多补充营养的。
女性产褥期保健:(1) 产后24小时内是产后出血的高发时间产后24小时内,尤其是产后2小时内,是产后出血的高发时间,尤其是阴道血肿或少量持续的阴道出血,很容易被忽视,以致贻误抢救时间,造成严重后果。有学者提出第四产程的概念,是指从胎盘娩出到产后2小时的时间,在此期间应严密观察产妇产后恢复的情况,包括血压、脉搏、呼吸、子宫收缩以及产后出血情况等。由于产后大出血有一半是发生在这个时间段,因此观察产后出血情况是第四产程的重要任务。(2) 容易发生产褥感染产妇产后体力和抵抗力都明显下降,易发生产后感染。水分娩后胎盘从子宫壁剥离,子宫壁上会形成一个创面,这个创面要到产后6周左右才能完全长好,而产后1◦日内子宫口还没有闭合,阴道内 的细菌可以上行造成这个创面的感染。产后阴道的流出物称为恶露,是细菌很好的培养基,恶露 需要4~5周才能完全排干净。产妇的乳房、会阴部或剖宫产的伤口,如果护理不当,很容易发生感染。(3) 产褥期产妇存在多种不适反应 不适反应包括产后24小时内的低热、尿潴留、出汗多(称作 褥汗)、便秘、痔疮等,需加强护理,否则就会导致不良的后果。
首先最重要就是要注意休息,流产之后身体是出于很虚弱的状态的,两三天都是不建议下床的,最起码得卧床休息,还有及时是下床也千万不能做一些体力活,这是对身体影响非常大的。 还有就是要注意营养,我们说了流产相当于做小月子,所以最适合女人补身子的食物要多摄入,我们要多吃一些蛋白质丰富的还有铁质丰富的食物,这样才能让虚弱的身体最快得到恢复。 还有注意个人卫生也是非常重要的一点,因为流产之后体质比较弱,抵抗力也比较弱,细菌很容易侵入的,在清洁方面是要注意的避免感染,还有在两性关系上一个月之内都不要同房,还有即使是在一个月以后同房了也要做好避孕的措施,毕竟刚刚流产肯定是不宜受孕的,这一点要在医生的建议下。 还有对于女性的心理也要照顾到毕竟刚刚失去孩子,沮丧的心理肯定是有的,严重的还会有心理压抑之类的,作为丈夫或者是家人要多进行心理上的安慰和关心。
静卧越久越好 很多人以为新妈妈产后体能消耗过大,需要长期卧床静养,静养时间越长越好。基于这种认识,很多新妈妈产后都卧床静养两三天,有的竟连续躺三四天,连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通,也利于子宫中的恶露排出,有利于子宫、直肠和膀肤的康复。因此,在一般情况下,新妈妈产后12个小时就应该起身,靠着床帮坐着,也可以下地走走,但不能走离卧房太远,以备不适时能尽快上床躺下。如自我感觉良好,新妈妈在产后一个星期就可以做一些轻微的家务,如扫地、抹桌子等等,但不要提重物,特别是不宜蹲着。没有坐厕的新妈妈如厕时,应事先在面前设置扶手。
我曾经在53天的时候自然流产了,B超检查还比较干净,就开了点益母草收缩子宫用,出血持续了大约1周。流产那天后整30天开始来月经,量和以前差不多的。到现在已经正常来月经3次了,没有问题的。如果你是比较大了才流的,可能需要的恢复时间长些,别担心,心情紧张也会影响月经的。
1、寻求帮助:可让你的朋友帮你做饭或打扫卫生。如果你觉得你情绪不稳或对你的孩子有暴力倾向,或者你认为自己不能胜任照看新生儿,请立即寻找专业医生的帮助,如寻找专业的精神分析师,或接受适当的抗抑郁药物治疗。 2、倾诉自己:俗话说,同病相怜,试着去找寻你在产前学校里的一些同学,或隔壁左右的年青母亲,彼此倾诉关于初为人母的酸甜苦辣。你所在的医院 也许有关于向新妈妈提供帮助的机构和团体的信息,或者干脆你自己去寻找这样的机构和团体并加入其中,你将发现还有很多人也正在寻找同样的倾诉伙伴。 3、打扮好自己:趁有人照看孩子之际,自己放松地洗一个热水澡,梳洗打扮一下。尽管孕妇装还能穿,但坚决地不穿它。只为自己去逛街,给产后的衣柜添些衣服。在一个心情特别不好的日子,穿上自己最喜欢的衣服,化化妆,打扮得漂漂亮亮,给自己打打气! 4、多外出走走:把孩子放在轻便的可折叠的婴儿车里,绕着住处散散步,或约个朋友在附近的咖啡馆里吃顿晚餐。 5、善待自己:要保证满足自己的基本需要,吃好睡好。对患有产后抑郁症不要有任何负疚感,这并不代表你是一个不称职的母亲,或你不爱你的孩子。因为我们生活在这样的一个社会里,它不容忍一个母亲不喜欢自己的新角色,哪怕只是一小会儿。
观察出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再虚弱,观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。 产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来,不要丢弃,如出血量较多,或阴道排出组织都应及时告知大夫。 多多喝水 如果是顺产产妇,那么下了产床后可要多多地喝水哟。 因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血。 此外,由于产程中失血,以及进食过少也会导致体液丢失,因此要注意多喝水补液。一般来说,妈妈在顺产后4~6小时内就可以自己小便了,但是由于外阴创伤,妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿,极易导致尿潴留。
既然不严重为什么要吃药呢? 我上星期也刚得过乳腺炎,还发烧到40度……后来去医院打了三天青霉素,并且把奶水都挤了……但医生的说法是,可以继续喂奶(好的那一侧)。发炎的那边因为要把淤积的乳汁挤掉,所以不能给宝宝吃。 你有没有把奶水挤掉?发炎的那侧。后来我挤出一些粘稠的东西来,估计就是那些坏的奶水了。
要经常闭目养神 月子里需要更好地休息,白天在照料婴儿之余,要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。 不要长时间看物 长时间看东西,会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会儿,或远眺一下,以缓解眼睛的疲劳,使眼睛的血气通畅。 注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼,不要与家人合用洗漱用品。 补充合理营养 多吃富含维生素A的食品,胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜,可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外,还要少吃一些对眼睛不利的食物,辛热食物,葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
孕妇在产后的护理也是不能忽视的,产后进补也是很多人都知道的,在产后都会加大饮食进补力度,但是也是会出现一些误区的,产后过度进补是完全没有必要的,而且极可能造成营养过剩而导致严重后果。
由于孕妇生产完,乳汁可能较充足,所以乳房的尺寸及重量都会增加,因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。每天要更换干净的内衣;如果是使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,不要买有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂完宝宝后或着湿透的时侯应该立即更换胸垫。 一定要小心的照顾您的乳房,不要用力揉擦乳房,每次喂完宝宝穿上胸罩之前最好先让乳房风干一下,因为有可能有溢出的乳汁。还要在每次哺乳前记得洗手以预乳房感染。 生完宝宝,妈妈的乳汁一般都比较充足,有的宝宝吃的不多就有可能会胀奶,胀奶是非常不舒服的,一般缓解胀奶的办法是人工挤奶或喂宝宝吃。另外用热水热敷乳房。 清洗或按摩乳房时,手法要轻柔。要选择合适的胸罩。
有句老话说的很好:通则不疼。。疼则不通。。。 我也得过乳腺炎。。到医院那据说是南京市第一的乳腺科主任帮我挤奶。。第一次我活活疼晕了在那儿。。躺了有十分钟才爬起来。。。主任说。。乳腺就好象是一个网。。里面都是小管子。。。你不通了就有一块一直聚在那儿。。只会越聚越多。。越来越疼。。你只有让它都通畅了才能根本解决问题。。你挂几天水。。炎症没了。。乳腺管还没通。。是没什么用的。。 你哺乳的时间还长着呢。。。一定要宝宝多吸吮。。。宝宝是治疗你的最好的医生。。。再不行就去找个有经验的医生帮你挤一下。。我是挤了三次就痊愈了。。没有挂过水的。。切记不要自己乱挤。。那是有手法的。。要顺着乳腺管的方向。。。也不要用热毛巾敷。。上次那个主任讲你热敷让它走的更快。。会更疼的。。 试试看。。。只要通畅了。。慢慢会好的。。你会发现这么小的宝宝已经可以帮你的忙。。帮你减轻病疼喽~~~
夏天的时候是可以用空调的,不过空调是冷风是要穿长裤和长袖有可能会戴帽子就比较好过,只有你不受凉是没有影响的,不要吃冷饮
归纳如下:01 1产后出血第一个月来月经时间多久?先说说产后出血,由于胎盘娩出导致子宫受到创伤,下身会有出血情况,大约会流7~10天左右.这是正常现象。但如果出血超过两周,,就需要及时医院检查,看看到底是什么原因引起来的 02 2产后出血第一个月来月经时间多久?这个还要说到产后月经的恢复问题,产后月经的恢复时间有早有晚,有的在满月后就会来月经,有的会在孩子断奶后来月经,而来月经的时间有多久,正常的情况和平时来月经一样,但具体的要根据每个人的身体情况来定。 03 3产后出血期间,一定要加强护理,营养要全面,不要单一的进补,除了要吃些有营养的鸡蛋之类,平时青菜水果也少不了要吃,随时观察身体情况,同时做好清洁卫生,对于出血多的情况要及时更换卫生纸巾, 04 产后出血期间,要注意避免感染而引起再次出血。同时提高身体抵抗力,适当的锻炼身体,以便产后恢复得更快!祝所有的妈妈和宝宝身体健康!
慢慢熬吧!宝宝三岁以后就好了。我是一天一天自己熬过来的。真累啊!
月子里情感容易波动。一旦出月子立马好很多,不信试试!我还有八天满月,二宝,一胎的时候我也是感觉这不好那不好,但是二胎了,不会委屈了
1、第三日抑郁:患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 2、内因性抑郁:发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。 3、神经性抑郁:多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
建议在医生指导下断奶,如发现问题及时到医院治疗。
晕哦,你还没有正常恢复,当然会有这种情况出现的,也不是什么问题,再过一阵就好了,现在如果是母乳喂养的话,因为泌乳激素的影响是那样的,不仅如此,你的兴趣也不会很大的。 因为爱问改版后没法看到共享资料了,所以我把它们都搬到了新浪博客,欢迎光临最爱昊文·一个平凡母亲的博客:
1.感觉愤恨,与宝宝的关系很疏离。 2.担心会伤害宝宝或者自己,即使我们并不想这样做。 3.感到绝望。 4.老是想睡觉,或者长期失眠且神经过敏。 5.每天都不吃东西、不洗澡,而且不修边幅。 6.觉得没什么东西能让我们回到社会,也无法从任何事情中找到乐趣。