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备孕指南

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内分泌失调

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备孕指南

  • 宫颈糜烂是一种怎样的疾病?

    宫颈糜烂,是指宫颈外口处的宫颈阴道部分表面的鳞状上皮因炎症被颈管的柱状上皮所覆盖,使该部位的组织呈细颗粒状的红色区。在炎症初期,糜烂面仅为单层柱状上皮所覆盖,表面平坦,称为单纯型糜烂;后由于腺上皮过度增生,并伴有间质增生,糜烂面凹凸不平而呈颗粒状,称颗粒型糜烂;如间质增生显著,表面凹凸不平现象更加明显而呈乳突状,称乳突型糜烂。根据糜烂面积的大小可分为三度:轻度,指糜烂面小于整个宫颈面积的 1/3;中度,指糜烂面占整个子宫颈面积的1/3-2/3;重度,指糜烂面占整个子宫颈面积的2/3以上。临床主要症状是白带增多。但由于病菌和炎症的范围及程度不同,白带量、性质、颜色及气味也不同,可呈乳白色粘液状,有时呈淡黄色脓性,伴有息肉形成时可出现血性白带或性交后出血。当炎症沿子宫骶韧带扩散到盆腔时,可有腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛及痛经等。常于月经、排便或性交时加重。

  • 孕前检查注意事项有哪些?

    男性在孕前检查前,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。并且前3~5天不能有性生活,因为禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。 针对女性而言,在体检当天清晨需禁食、禁奶制品,需要空腹,不要吃早饭,也不要喝水,因为有些检查项目需要空腹,早晨起床第一次排的尿液,收集少许,放入干净的小玻璃瓶中,备化验用;B超检查前要憋尿,因为要在膀胱充盈的情况下做B超检查,所以要憋尿,此外,还应避开月经期,体检前一天休息好,保证精力充沛。

  • 孕前检查夫妻双方主要检查什么?

    通过孕前医学检查和保健指导,可以使夫妻双方明确目前的身体状况是否适合妊娠、生活习惯应做哪些调整,并对影响宝宝健康的不良因素进行孕前干预。孕前检查中,女性主要是进行病毒筛查、细菌微生物的培养和病毒抗体的检测等,男性主要检查精液和生殖系统疾病。据悉,男性检查精液,可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不够,则要从营养上补充;如果出现少精症,男性则要戒除不良卫生习惯,如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等;如果是无精症,则要分析原因,决定是否采用辅助生殖技术。

  • 各位宝妈们,怎样才能判断从唐氏筛查单子里,识别宝宝性别啊?

    你好,一般来说通过唐氏筛查的单子是看不出宝宝性别来的,这个是没法判断的。

  • 排卵试纸一直弱阳排卵试纸一直弱阳,就是不变强阳,这是什么原因呢?

    排列试纸也不一定准的呢,排卵试纸的准确率也就在60%左右,我建议你跟我一样被一个排卵检查的工具,你可以搜下排卵仪器检测法,里面就有介绍,我的昨天刚运到,呵呵。

  • 腿疼怎么回事?我怀孕24周了,刚睡醒或是坐的时间长了站起来的时候,两条腿的大腿根外侧很疼,怀孕前没有过类似的现象,早上刚起床的时候最严重,甚至要扶着墙走路。请问其他姐妹有没有相同的反应,是着凉、缺钙还是其他什么原因呢?

    我也有这种现象,可能主要是怀孕后身体结构发生变化,我到最后2个月时经常蹲下就半天起不来了,晚上睡觉侧过来还要老公帮忙,现在宝宝生下来了,自然就好了,应该不是缺钙的问题.

  •  怀孕四个月怎么才能测出婴儿是男孩还是女孩呢?我好想知道婴儿的性别了。

    我当时在怀孕104天的时候做的B超,测的胎儿性别,是相当的准确的,当然也不是百分百,但我当时测完后是准确的

  • 唐氏筛查能查出智力吗?我好怕孩子的智力有问题,我应该怎么做才好呢?

    唐氏筛查也就是检查宝宝的智力的,你可以做一个筛查看看吧,其实也不要有太大的心理压力,一般宝宝都是健健康康的放心吧!

  • 1岁1个月的宝宝缺锌怎么办?上个星期血液检查微量元素, cu ca mg pb都正常, 只有zn锌偏低 48.3 正常值58-100 应该怎么补锌? 如果服用酸锌口服液要服用多久比较合适?

    锌是人体必须的微量元素,虽然在人体中的含量很少,但其功能却非常重要,缺锌最常见的症状就是厌食和生长停滞。所谓药补不如食补,缺锌要注意合理的调配膳食,多吃含锌较多的食品。如肝泥、肉泥,以及强化了锌的婴儿营养米粉都是可以补锌的。

  • 女性阴虚体质孕前需要有哪些养生法?

    体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰,如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气,七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后,即可导致人体阴阳偏盛偏衰,气血运行的障碍,从而形成各种不良的体质,这些不良体质轻者尚可慢慢调理,但孕前必须好好养生,必要时还需利用药物纠正不良体质。 所谓阴虚体质,是指阴液不足(组成人体的物质亏损,如血液、津液、阴精虚少)的体质,其体制特点是形体消瘦,面色苍暗或潮红,平素口燥咽干,心理时时烦躁不安,手心脚心经常发热,睡眠少,大便干燥,小便黄,不喜欢过春天、夏天,愿喝冷饮、脉搏特点是又细又快,舌质红、舌苔少。其养生方法如下。 1、要加强精神调养 阴虚体质之人性情急躁,常常心烦易怒,中医学认为,这是阴虚火旺,火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》恬淡虚无(精神安闲,没有杂念)、精神内守(指人体神气要守于内,不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养,自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。

  • 孕前准爸爸生活如何防辐射呢?

    日常生活中,电磁辐射已成为继水源污染、空气污染后的第三大隐形杀手,也是影响人类生殖健康的重要因素之一。对男性来说,由于生殖细胞和精子对电磁 辐射更为敏感,如果接触太过于频繁,就会导致精子质量的下降。因此,育龄男性最好要防辐射,远离电磁辐射,即使接触时也要保持距离在半米以上。 有关专家建议,准备怀孕的男女最好把防护辐射提到半年前,不仅是备孕的女性,育龄期的男性最好也要远离电脑、手机等辐射源。另外,专家也表示,准爸爸在 计划造人之前的3个月内,也应该穿防辐射服。特别是在医院放射科、电脑机房等环境下工作的男性,应穿着防辐射衣或者防辐射内裤,重点保护自己的特殊部 位。 由于环境的因素对精子质量的影响更大,精子是批量生产的,不像卵子在女性出生时就已经长齐,只等到长大后每 月成熟1个。因此,男性在计划造人前,不仅要戒烟戒酒,还要少接触苯、二甲苯、X射线、高温、有毒化学品,如油漆、甲醛等有毒物质。避免精子在生成 期提早夭亡或者畸形,而早早埋下出生缺陷的隐患。

  • 怀孕多久能测出来?

    早孕试纸检测时间:早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经过期3―5天左右通过早孕试纸检查出是否怀孕,如果试纸显示出两条红线的话就说明已经怀孕了,反之则未怀孕。 B超检查时间:B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕,如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。 基础体温测试早孕时间:这种测试方法可说是早孕测试时间最早的方法,也可以说是早孕测试时间最长的方法,因为每天测量体温至少要坚持一周以上。 血HCG检测怀孕的时间:血HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。

  • 怀孕前三个月 孕妈妈要做的检查有哪些?

    怀孕三个月需要进行以下的几项检查,具体介绍如下: 测量孕妈妈的体重: 孕妈妈在进行孕前检查的时候,就需要进行体重的测量,在怀孕三个月的时候,也要对孕妈妈的体重进行测量,此时可以看到孕妈妈在怀孕前到怀孕三个月的体重增长,体重的测量是每次孕检必测项目,这可以帮助医生了解胎儿的情况,同时,也可帮助孕妈妈控制孕期体重的增长,要知道,孕期体重过重是会导致难产的。 量孕妈妈的身高: 在整个孕期中,只有进行第一次产检的时候对孕妈妈的身高进行,之后就不再测量身高了,通过对体重和身高的测量,医生可了解孕妈妈是否符合标准,也可知道体重轻重,另外通过身高的测量,医生也可初步知道孕妈妈的盆骨大小。 量孕妈妈的血压: 量孕妈妈的血压也是每次孕期检查必测项目,如果孕妈妈在怀孕早期的血压一切都是正常的,到了怀孕中后期,突然出现血压高的情况,那么,就可以知道孕妈妈存在异常的情况,要知道在怀孕期间出现血压高,很有可能是先兆子痫的症状之一,这会影响到胎儿的发育成长,因此,在第一次产检的时候,就要良好血压,以便及时的了解血压情况。 询问孕妈妈病史: 在怀孕的时候进行第一次产检,医生还会询问准妈妈及家属是否有得过哪些病,或者是半年内是否有接触到有害物质等,一些月经史、婚姻史、生育史等的情况,医生都会详细的询问,此时孕妈妈要如实相告,切不可隐瞒,这都是为了此次怀孕的健康顺利。 听宝宝的胎心音: 在怀孕的第12、13周时,此时宝宝的胎心音是可以听到了,能够正常的听到胎心音,表明腹中的胎儿为活胎并且很健康,所以,在此时,医生还会对胎音进行监测。 测孕妈妈的宫高、腹围: 随着怀孕时间的推移,孕妈妈的肚子会逐渐的隆起,为了了解孕妈妈在各个时段的变化,在怀孕三个月的时候,还要测孕妈妈的宫高、腹围,这是每次产检都要测量的,通过每次的测量和记录,医生可根据宫高画妊娠图曲线了解胎儿在孕妈妈子宫内的发育情况,判断胎儿是否存在异常。 进行血尿常规检查: 在第一次产检的时候,还要对孕妈妈进行血尿常规检查,通过血常规检查,可以了解孕妈妈的血型,是否存在贫血,是否存在其他的血液疾病,是否会出现血溶的情况。通过尿常规检查,可以了解孕妈妈是否存有蛋白、糖,这可以帮助孕妈妈及早预防妊娠高血压等疾病的出现。

  • 11月19月经的怀孕了,现在几个月了?

    两个月了呗!要多去医院检查。家人要给予更多的关注。

  • 应该如何保护卵巢呢?

    1. 来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。 2. 红酒比啤酒更有益 荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。 3. 煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。 4. 避孕,一定要避孕 医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。 5. “卵巢保养”谨慎做 美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。 6. 少吃止痛药 一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。 7. 离电脑辐射越远越好 研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

  • 不孕不育症状输卵管积水如何治疗呢?

    01 1一、首要即是传统的中医疗法医治,许多女人兄弟在挑选医治办法时会挑选这个,它是一种新式的医治办法,经过灌肠办法医治,治好作用极好,大多数细微患者都能够治好的。 02 2二、经过宫腹腔镜联合疏通术来医治,这是一种对比抱负的医治办法,即能够明白地查看出哪段输卵管阻塞,又能够精确的进行输卵管积水医治,临床上成功率很高,并且伤口小、康复快、医治完全。 03 3三、选用当前对比先进的三镜一丝技能。许多兄弟不怎样明白三镜一丝是啥意思,其实很简单,即是在电视监督下把一根铂金导丝接入输卵管,然后放入药物进行医治,作用可谓完满。 04 现在的医疗技术如此发达,大家在得了这类疾病时不要担心受怕了,只要积极的配合医生治疗,就会很快的康复滴。

  • 朋友说黄体酮低都是生儿子,有这样的说法吗?

    建议多点吃碱性食物,例如蔬菜(白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带)水果(猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等)少吃酸性食物,例如肉类(鸡,鸭,鹅,鱼等)花生、啤酒、巧克力,糖、饼干等,也可以吃益生碱提高生男宝宝的机率

  • 想生男孩孕前吃钙片吗?我家大宝是个女孩子,二胎我想生男孩子。

    多吃一些碱性的食物,这类的食物可以平衡人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会,生男宝宝的几率大一点,调理三个月以上吧。也是看缘分的。

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宫颈

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子宫内膜

  • 哪些疾病必须要做婚检?

    1.法定传染病。包括艾滋病、淋病、梅毒、乙肝等,这些疾病可以通过抽血排查。 2.较重的精神病。如严重的躁狂症、精神分裂症等,这些疾病可能危害他人生命安全和身体健康,患者的心理问题还会引起很多严重后果。此类疾病需要精神科医生诊断。 3.生殖系统畸形。此类疾病直接影响生育,其中一些疾病男科和妇科医生可通过肉眼诊断,有些需要用B超检查。 4.先天性遗传疾病。如白化病、原发性癫痫、软骨发育不良、强直性肌营养不良、遗传性视网膜色素变性等。遗传性疾病的排查需要检测染色体。

  • 孕前4招备孕调养招数是什么?

    备孕调养招数之一:养身 养身指的是全身调理,中医认为人是一个整体,人体的五脏六腑生理上是互相关联的,存在着相生相克的影响。即某一个脏器出现问题,也会导致其他脏器出现问题,所以中医提倡的孕前准备,讲究全身调理,而非单独调养某个脏器。但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大,在孕前调理时更需关注它们的调养。 养身对策 养肾 肾为先天之本,主生殖和生长发育,如果肾功能不健全就会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。药补不如食补,养肾也不例外,一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。此外,也要注意适度运动,运动能改善体质、强筋健骨,使肾气得到巩固;夫妻生活要适度,不勉强,不放纵;按时休息。 养脾 脾为后天之本,后天气血不足则无法养胎。养脾可多吃红薯、马铃薯、薏米、香菇、百合、莲子、山药、栗子、大米、蜂蜜等食物。 养肝 肝与肾同源,肝血不足或气血不畅也会影响怀孕。饮食养肝主要要注意保持五味不偏,少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果,切忌暴饮暴食或饥饱不匀。无论是否为孕育作准备,少饮酒都是值得提倡的,大量长期饮酒会损害肝功能,对健康有害无益。中医认为肝喜条达而恶抑郁,因此要保持心情的舒畅,经常生气或发怒可导致肝脏气血不畅。 备孕调养招数之二:养神 中医有药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养之说,所谓养神主要指精神调养。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,每个人都会有情绪,情绪的好坏也决定着身体健康的状态。一般情况下,安静和顺、神清气和、胸怀开阔、从容温和的状态是较为适宜的。 心情愉快、性格开朗,不仅对健康的心理有益,还能增强机体的免疫力,对新陈代谢也有利;若在孤独、忧郁、失落、自卑等消极心理影响下,久而久之生理上也会出现健康问题,这对即将受孕的准妈妈是没有任何好处的。中医认为父母的心理状况也影响受孕,受孕后也会因外象内感而影响胎儿心理发育。 养神对策 运动养神 运动是健康最大的法宝,经常参加各种文体娱乐活动。在空气清新的野外放松一下身心,或散步,或放放风筝,甚至与朋友们打打羽毛球都是忘却压力的不错选择。 清心养神 北宋时期的科学家沈括在《苏沈良方养生说》中写到:心安则物之感我者轻,心和则应物者顺,外轻内顺,则生理备矣。清心养神是自古有之的养神方法,通过保持心神的宁静,达到气血通畅、脏腑和谐、阴阳平衡的健康状态。 以睡安神 古人有不觅仙方觅睡方之说,而睡得香也是世界卫生组织的健康解释之一。但现代的生活方式导致很多年轻人有晚睡的习惯,对于准备孕育的人们,保证充足的睡眠是十分必要的,为了提高睡眠质量,要保持室内的幽静、温湿度要适宜,经常通风保持空气清新,床铺舒适等。 饮食养神 大枣、酸枣仁、燕麦、牛奶、鱼、菠菜、鲜藕、胡萝卜等都是不错的选择。 备孕调养招数之三:养气 中医说的气,是一种能量,是人体的元气,是构成人体和维持人体生命活动的物质基础,是不断运动着的具有很强活力的精微物质。元气不足就会导致脏腑功能低下,身体就处于衰弱状态,表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉,动则气短易出汗,头晕、心悸,食欲不佳等,如果身体总是处于这种病歪歪的状态,又何谈优生优育? 养气对策 日常调护 气虚的人精神状态常常很低落,因此要振奋精神,以乐观、豁达、愉快的状态面对生活。由于元气不足,脏腑功能低下,适应寒暑变化的能力也就较差,在寒冷的气候来临时易感冒,要特别注意保暖。 值得一提的是,气虚的关键是在补气,但由于气虚往往伴随着五脏六腑的具体情况,普通的人很难做出正确判断,所以要请专业的中医师帮助用药调理。 饮食补气 要注意膳食平衡、营养丰富、饮食多样化。可多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇、山药、桂圆等。忌吃生冷、油腻、辛辣等食物。 备孕调养招数之四:养血 健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合成良好的胚胎外,还需要一个良好的发育环境,就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样,对于宝宝来说,这肥沃的土地就是妈妈健康的身体。而中医说,女子以血为本,即将成为准妈妈的你,是不是要根据自身的状态来养血以满足胎儿的需要呢? 血液与生俱来,是生命的根本,它周而复始在全身运行,滋养五脏六腑、筋骨皮毛,使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常,同时,维持人体及其各部组织的生命活动。然而,当血虚、血瘀等问题出现时,便影响到了健康。 ①血虚先补血 血虚会影响到全身的滋养,长期血虚可影响健康。若出现皮肤干燥、颜色淡白、没有光泽,口唇和指甲颜色发淡,严重的人甚至没有血色,月经量减少、出血颜色较淡,视力模糊、减弱等现象时,要高度怀疑血虚。

  • 使用口服避孕药后一般多久再备孕?

    对于口服避孕药的女性,想要准备怀孕,有很多功课要做。 比较常见的是紧急避孕药,也叫事后避孕药,是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的补救措施。房事后72小时内有效,如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。 现在很多年轻的夫妻,经常会在房事后,服用紧急避孕药以达到避孕的效果。事实上这种做法非常不靠谱,因为市面上最常见的紧急避孕药,其主要成分一般为大量孕激素,使用一次,所摄入的激素量与8天常规短效口服避孕药中的含量相当。大剂量激素容易造成女性内分泌紊乱,月经周期改变。因此,建议紧急避孕药每年使用不要超过3次,每月最多使用一次。 以市面上最常见的紧急避孕药为例,有些女性在不知道自己已经妊娠的情况下服用紧急避孕药,并未增加宝宝的出生缺陷或者其他问题。事实上,即使有这样的案例使人认为紧急避孕药不会对胎儿有影响,但仍然会有很多专家对此表示担心。

  • 备孕期间哪些中药不能用?

    中国人总是相信草药,但近几年的优生遗传研究证实,部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。中草药中的红花、枳实、蒲黄、麝香、当归等,具有兴奋子宫的作用,易导致宫内胎儿缺血缺氧,致使胎儿发育不良和畸形,甚至引起流产、早产和死胎;大黄、芒硝、大戟、商陆、巴豆、芫花、牵牛子、甘遂等中草药,可通过刺激肠道,反射性引起子宫强烈收缩,导致流产、早产;   有些中草药本身就具有一定的毒性,如斑蝥、生南星、附子、乌头、一枝蒿、川椒、蜈蚣、甘遂、芫花、朱砂、雄黄、大戟、商陆、巴豆等,它们所含的各种生物碱及化学成分十分复杂,有的可直接或间接影响胎儿的生长发育。尤其是怀孕的最初3 个月内,除慎用西药外,中草药亦慎用,以免造成畸胎。中药雄黄肯定有致畸胎儿作用,孕妇应绝对禁忌内服。朱砂含有可渗性汞盐( 即水银),可在孕妇体内蓄积,导致新生儿小头畸形、耳聋、斜视、智力低下等。   需引起孕妇重视的是,许多有毒副作用的中草药,常以配方形式出现在中成药之中。所以对含上述中草药的中成药须警惕,对注明有孕妇禁用、慎用的中成药,应避免服用。   当然,孕妇患病也应及时治疗,勿讳疾忌医。更何况在数千种中草药中,有不良作用的毕竟是极少数。但在就诊时应向医生说明自己已怀孕,请医生权衡利弊,尽量选择安全无副作用的药物。

  • 床头插座有辐射吗?因为自己备孕差不多一年,好不容易才怀上宝宝的,各方面都特别注意。

    床头插座的话是没有关系的,这种辐射是很小很小的,只是电脑手机的话要少玩一些

  • 怎么备孕好的呢?

    开始补充维生素 健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素,所以叶酸是必须要吃的。 改善你的饮食 学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 达到一个健康的体重 一直希望减轻一点体重吗是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意,配合平衡膳食还要有适当的运动,使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常,多长些肉!研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。 制定(并坚持)一个锻炼计划 一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处:耐久力、力量和柔韧性,这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式,使孕期生活更轻松度过。健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是,其中有些运动相当激烈,不能在怀孕早期采纳。所有上述的运动,你都

  • 春季备孕理应关注哪些事项呢?

    春天备孕注意事项一:保持心情舒畅 正所谓春属木,与肝相应,春气主升,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁,所以春季孕妈首要注重调畅情志,养升发之阳气,顺应春季生的特性,时刻保持心情舒畅,据妇科名家罗元恺教授指出:女子调经之外,最忌精神抑郁及思想紧张,越是念子心切,却越难孕育,必须心情舒畅,互相协调,才易成孕。可见心情舒畅的重要性。 春天备孕注意事项二:少熬夜、适当运动 现在很多年轻夫妇都喜欢上网熬夜、彻夜久坐,其实这并不利于备孕,因为长期上网容易伤肝血,精血同源,若肝血不足再加上熬夜,便会很容易伤及肾精,长期如此,又怎能正常受孕?因此,备孕最重要的就是要夫妇双方都要做到正常的生活起居及作息安排,同时保持室内温暖和空气流通,日常不妨多采取有助于阳气生发、强健各脏腑机能的方式,比如散步、郊游、放风筝、打太极、八段锦等,以保持体内精气充足。 春天备孕注意事项三:重养脾 备孕夫妇春季饮食可适当吃些辛味的食物,比如粳米、牛肉、鸡肉、枣、桃、姜、葱、韭菜等,因为具有辛性发散的功效的食物,能开腠理而通津液,帮助调畅气机,相反就要注意减少酸味,更不可暴饮暴食。 春天备孕注意事项四:居室注意保温和换气 即使是在三月,天气的温度还是比较低的,这时必须要注意居室内的保暖加热,而且在夫妻努力造人的时候,也要注意防止着凉感冒,同时居室内要注意通风透气,保持空气新鲜。 春天备孕注意事项五:室内不要放花草 常言道,春暖花开,现在很多人都喜欢把鲜花摆放在居室里,但对于备孕的夫妻来说,居室内最好暂时不要摆放花草,以免在免疫力下降的时候引起过敏或其他不适。

  • 女儿下阴道有黑色分泌物正常吗?急切盼回答!!我的女儿出生才14天,在6、7天左右眼睛出现了黄色的黏稠物,大夫说是新生儿结膜炎,我是自然分娩,点了好多天的眼药水或多或少有些见效,不知道还有什么好办法让她尽快好起来? 还有在她13天的时候下阴道有黑色象巧克力颜色的黏稠分泌物,还有白色如成人白带的分泌物出现,有问过朋友,说好象是新生儿月经,不知道是不是如此?还是有什么问题? 有这方面经验的大师,请帮忙解决一下好吗?真的很急切的想知道这两种情况的解决办法,在此不胜感激!!!!

    新生宝宝的眼睛的粘膜特别敏感,因此容易得结膜炎。如果出现黄色的眼屎,可用沾2%的硼酸液的脱脂棉擦掉,或者用含有抗生素的眼药水点眼,如果白血球充血,就要请医生诊治了。 新生女宝宝受到母亲的雌激素的影响,所以出生后在阴道内会有一些粘液状的白色分泌物,即为“白带”。出生后因雌激素来源中断,子宫内膜不能维持其增长而引起脱落,即出现“阴道流血”。这就是有些女婴出生后2-3周内会出现“阴道流血”的道理。这些都是一种暂时性的生理现象,无须治疗,只要注意外阴清洁即可,不久即能自然消失。

  • 有牛皮癣的妇女可以要孩子吗?

      患者应该根据自身的情况下,在医生的陪同下进行生育,这样可以减少对自身的伤害。总之来讲,患者应该加强对牛皮癣的治疗工作,雷托皮康适用于顽固性牛皮癣,每日涂抹2-3次,涂后轻轻搓揉数分钟,重症患者酌情增加用量,若病史较长,建议患者可以搭配口服中药进行内服调理,早日实现牛皮癣的康复。

  • 在怀孕后会来月经的原因有哪些呢?

    先兆流产   如果有停经史,妊娠试验检测是阳性,确定是怀孕了,在这中情况下有发生阴道出血,同时伴有腰酸、腹痛,就要考虑是先兆流产的可能,但也要注意考虑是不是宫外孕的可能,应及时的到医院进行检查。  

  • 女性孕前到底需不需要进补呢?

    并非一定要进食名贵补品才算进补,身心健康赛过任何补药。 其实,维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到,而追求一个补字显然是舍本逐末的做法。比如有的女士大吃特吃,把老火鸡汤这类高蛋白菜肴当家常便饭,补过头没控制好体重、脂肪反而容易给日后怀孕、生产带来负担。孕妇容易产生妊高症问题,生营养过剩的巨婴造成生育困难。 你只需要跟正常人一样吃,什么都吃点别挑食,注意菜肴品种多样,保持饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白的肉类、蛋类、奶类也是身体需要的,但不能过量。应以高蛋白类食物为辅,新鲜蔬果为主。此外,在主食中加入五谷杂粮,遵守这个原则就足够满足营养需求,足够孕育宝宝的身体需要了。 此外,还要保持日常正常的饮食生活规律,有怀孕需要时,更是别玩乐无度饮食不节。而心情愉快轻松就更为重要,有愉快的心理状态者不仅受孕率高,胎儿的质量也相对更高。 比如女方造成不育的问题可能有子宫问题,输卵管问题,排卵功能等等,而男方有精子数量够不够,精子活力不足等等。检查问题出在哪里,然后再治疗或者用中医方式调理,这时才可能需要用到部分中药进补。

  • 想要女宝宝怎么办?妈妈们有没有备孕的好办法?生女宝宝都吃些什么有用呢?

    可以多吃一点酸性食物来提高你体内的酸性,有可能还女孩的几率会比较大吧!

  • 备孕期要注意哪些生活细节呢?

    1. 三大类家具不要买 别买价格比较低、侃价特别容易的家具,这样的家具往往是金玉其外,败絮其中。 有强烈刺激气味的家具不要买,甲醛含量严重超标。 人造板制成的家具,未做全部封边处理的不要买。 2. 窗帘及床上用品买回要先清洗 其中含有甲醛,因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗,以减少残留在织物上的甲醛含量。 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛,一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。 3. 定期清洗空调 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时,应按说明书把滤尘网取下来,用清水冲洗几遍后晾干。 如果已连续使用3年,需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。 4. 注意卫生间里的各种清洁 卫生间是大量细菌的集居地,应使用消毒剂经常消毒。 建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头,尽量避免直接接触把手、按钮等地方,防止交叉感染。 牙刷、毛巾放置要远离马桶。 冲水时一定要盖上马桶盖。 5. 时常清理布艺沙发 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物,还容易吸潮。如果不常清洁,布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫,污染居室环境。 在选择布艺沙发时,最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。 经常进行清洁,最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打,把浮尘去掉;再用湿毛巾擦拭布面,每年还应该把沙发布套拆下来清洗。 6. 勿忽视厨房卫生死角 碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水,更容易滋生各种细菌。 碗筷用抹布揩干,实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。 筷筒下端常积有水渍,为细菌的繁殖创造了条件,筷筒应定期进行消毒。 7. 去除产生噪音的各种因素 窗户采取密封及双层真空玻璃,可以隔绝室外噪声干扰。 家里最好选置木质家具,是天然吸收噪音的材质。 天花板上使用吸音板,可以减少楼上噪音下传。 8. 经常打理枕头 夏季人体出汗多,加之空气湿度大,睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。 天气晴朗时,最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活,枕心最好每半月暴晒一次。如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心,最好定期更换填充物。 9. 避免抹布造成厨房交叉污染 如果一块抹布哪里都擦,很有可能造成交叉污染。 家里应当多备几块抹布,按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布,以便清洁时不会用错。抹布用完后要用消毒水浸泡并在太阳下晾晒干。

  • 春季备孕需要做好哪些准备?

    1、身体准备 专家表示,患有盆腔炎症的患者,应在孕前去医院作例行的检查或治疗,以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测,让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人,更应该注意,在再次怀孕前一定要去医院检查,是否是由于免疫原因造成的。既然春季流感多发,就要多多注意锻炼,以强身健体,这样才能为怀上高质量的宝宝做准备。 2、生活准备 备孕妈妈的工作生活要有规律,保持合理的作息时间,不暴饮暴食,睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视,良好的心态和适度的性生活。适当的户外活动是增强体质的有效措施,春天是个阳光明媚鸟语花香的季节,备孕父母们可选择春游、跑步、爬山等运动,运动强度可因人而宜,不宜太疲劳。 3、饮食准备 春季宜平补,以养胃气为本,除谷类之外,可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等,并有足够的维生素、无机盐,如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果,其中含有维生素C,有助于抗病毒作用,胡萝卜、苋菜等含有维生素A,具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各种致病因素的侵袭,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品,能提高免疫功能。 4、心理准备 备孕是一件比较辛苦的事儿,备孕时应当保持好的心情,避免烦恼、惊恐和忧虑情绪,多听听优美的音乐和诗歌,不听不看刺激性的内容。夫妻俩心情放松,才能让身体也更放松。在最轻松愉快的时候产出的精子和卵子,质量才会更高。所以不要伤春悲秋了,为一片春意盎然而绽放笑容,迎接新生命的孕育吧。

  • 输卵管通液术适应哪些症状?

    适应症:   1.各种原发或继发不孕症。   2.不孕手术后,预防粘连形成,测定手术效果。   3.疏通输卵管轻度粘连。   4.治疗性通液:于月经乾净后3 ̄4天开始,6次为一疗程,每月作一疗程。药物为青酶素40万,链酶素0.5 ̄1g(均需先行过敏试验)。透明质酸梅150μ或地塞米松0.75mg溶于生理盐水8 ̄10ml中,3个疗程后进一步造影检查,以判定治疗效果。

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孕前接种疫苗

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