早孕反应强烈可针对性调整 虽然妊娠反应可自然消失,但若妊娠反应比较频繁、强烈,需要针对症状进行调整,还需要从心理、饮食方面进行调整。 1. 调节情绪,家人关怀。 妊娠反应强烈的孕妇要保证足够的睡眠,家人要多理解、多关怀,帮助孕妇解除紧张、焦虑的情绪。 2. 饮食要善变。 早孕反应最典型的症状就是恶心、呕吐,特别是闻到刺激性气味、油腻食物味道时,更容易发作。所以,饮食上要在尽量避免刺激、油腻食物外,多变换食物的形、色、味、种类。准妈妈想吃的食物只要营养均衡、健康干净,都可以尽量满足,但切不可偏食哦。 另外,便秘可加重早孕反应的症状,所以可尽量多补充富含纤维素、维生素B1的食物防便秘。 3. 轻缓运动少不得。 虽然要保证准妈妈的充足休息,但整天卧床也不利于宝宝和妈妈的健康。在妊娠反应不强烈的时候,可以适当室外散步晒晒太阳、做做保健操,不仅有利于营养吸收,还可以缓解便秘症状,减轻早孕反应。 准妈妈早孕反应强烈 1、早孕试纸:药店都有出售的早孕试纸越来越多地被女性朋友喜欢,这种最简单、最方便、灵敏度也很高的试纸,一般在排卵10天后就可以用晨尿测试,如果测出弱阳时可以建议隔天再测试,如果测到阳性,表示怀孕了。 2、B超检查:B超检查一般是受孕40天以上才可以看到孕囊,可以用阴超或腹超,但阴超比腹超要早一周测出结果。 3、妇科检查:测定早孕应在停经35天以上,做妇科检查应到正规的妇产医院。 4、妊娠试验:尿妊娠试验早孕诊断是由医院检验科专业检验师利用检测仪器对患者的尿样标本进行检测,尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。尿样的采集一定要采用晨尿,因为晨尿浓缩,激素水平较高。为了提高试验的阳性率,在前一夜还应尽量减少饮水量。 5、基础体温测:这是早孕诊断最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于体温中枢,使体温上升0.3-0.5度。
反应如下: 早期——妊娠后,身心都会发生自己不可预测的变化。 恶心:这是一个非常普遍的现象,不过因人而异,轻重不同。进入4个月后的安定期,该现象会自然消失。对极其敏感容易引起恶心呕吐的气味和食品,尽量避开就好。 分泌物:妊娠期间会因为激素的变化,宫腔宫颈以及腔壁的排泄分泌物增多并且极为异常,因此要保持身体清洁。白色的排泄物是正常现象,而像酸奶一样的或者发黄的排泄物就要去看医生了。 浑身无力:恶心厌食与体温的升高等,都会引起犯困无力,时常地想躺着休息。这也是短期现象,如果因此而精神不安、完全不想做事的话,就要以改变生活方式,积极地与家人对话,给朋友打电话聊天等等来改变生活节奏和氛围。 中期——子宫变大的同时,体形也称得上是真正的孕妇了,身体内部的变化当然会引起各种不适,不必过分担心。 贫血:妊娠中期,血液的量会增加,但红血球的量却没能及时增加,血液肯定就被稀释,但一般不会有什么症状出现。如果出现怠倦、心跳、头晕或头痛的反应,要去医院检查一下是否是贫血,因为会影响到婴儿的发育以及分娩时的出血过多。一般来说只要在饮食上多注意铁分的补充就可以。 后期——眼看着体重增加,真实地感觉到腹中的宝宝越来越大,愉快感增加的同时,该时期的反应也还存在。 浮肿:妊娠期因为女性激素的影响,生理上造成体内水分增加,造成妊娠中的浮肿。水流自上而下,所以早晨一般是脸部和手容易浮肿,而下午则腿脚会感到浮肿。如果相反的话,就要去看医生了。为防止浮肿,要尽量食用口味清淡的食品,水果与甜点也要适可而止,可食用不加糖的点心。
每个人都不一样啊,有的孕吐严重,皮肤不好,满脸痘痘,怀的是男孩,有的皮肤超好,一点反应都没有,还没有妊娠纹,怀的是男孩,我属于后者,但是前者也不少见。
孕反应因人而异的,我前三个月没吐过,也是恶心和不想吃东西,连水果都不想吃,如果营养摄入不足可以吃维生素片补充,惠氏出的"善存"含有多种维生素比较理想,我的医生就是开这个给我的,不过,医生说了,如果进食正常不偏食,维生素是可以不吃的. 怀孕的时候很多都会改变的,例如我孕前买的玉兰油沐浴露,怀孕后就特不爱闻,反而觉得洁厕精的味道比较好...哈哈 怀孕本来就是在痛苦中寻找幸福,所以不要难为自已,吃自已想吃的,做自已想做的,家务让老公来操劳,少吃多餐,一般每四个月会有明显好转,当然,也有少部份人整个孕期都很是难过,这得看个人体质
要加强护理 孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。 再则,要注意保护母亲的乳房,断奶后可能会出现不同程度的奶胀,保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出,也可以采用一些验方进行回奶。如: ①神曲1块、炒麦牙25克,煎水内服,每天1次生麦芽60克、生山楂30克,水煎当茶饮,共饮3~4天。 ②炒麦芽100克,煎水喝,每天1次,连服3天。 我家宝宝在1周3个月断的奶,我当时喝了3天炒麦芽煎的水(是熟麦芽),又吃了3天维生素B6,每天一次每次20片的,就是小瓶装卖8毛的那种。没什么副作用的。憋的厉害了就适当挤挤,一定要挤,否则容易患上乳腺炎。大约7天左右就完全回去了。 至于宝宝心理就很复杂了,我建议你不要离开宝宝,产生分离焦虑就不好啦.你可以先减少喂奶的次数,直到白天不再给宝宝吃然后再断,给宝宝一个适应的过程.我家冰冰断奶很顺利,晚上要吃了奶奶抱着哄哄就睡了,到第2天晚上就睡大觉了,第3天给她也不吃了.这也因人而异,不一样的宝宝不一样的脾气.这是我家宝宝刚刚断奶的生活时间表:6:00 起床 洗澡 喝点蜂蜜和180ML奶粉 8:00 吃饭(蒸蛋羹,豆腐脑和烧饼,馄钝或是菜粥) 8:30-11:00 户外玩,中间喝水吃水果 11:30 吃午饭(米饭鱼,面条,疙瘩汤,饺子等) 13:00-16:00 睡午觉 16:00 吃点心或水果,喝酸奶 16:30-18:00 做游戏 18:00 吃晚饭 (小米粥加菜叶或梨,面片汤,大米粥和肉松等等) 20:30 洗澡 21:00 喝210ML奶粉 睡觉
也就是补钙啊,孩子缺钙还容易生病的呢,比如鸡蛋,黑芝麻。骨头汤,西红柿,各种豆制品,各种鱼类,大虾多给宝宝吃点,还有水果都很有营养的,
是生儿子他们的妊娠期反应和女儿没有本质上的区别的。只能通过B超性别鉴定才可以判断。其他的方法一律不准,都是没有科学依据。
1、葡萄胎。实则子宫内未孕育胎儿,表现为停经时间与妊娠月份不符,腹部多明显增大,腹部呈胀痛或钝痛,常伴阴道流血及明显的妊娠呕吐、贫血等,B超检查可明确诊断。 2、流产与早产。腹痛呈持续性或阵发性,伴明显下坠感,可有阴道流血、伴烂肉样组织排出。 3、宫外孕。单纯子宫外孕的典型表现是有停经史,下腹部隐痛、坠胀感,尤其是出现一侧撕裂样疼痛之后,突然晕倒,伴明显乏力、头晕、心慌、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷等。
都可以啊,选择适合自己宝宝的奶粉就可以了,只要宝宝没有便秘、腹泻等现象,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常,就是适合的,当然母乳是最好了,我们家吃的雅培还不错的,吸收挺好的,多喝水也不上火。
在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循环血量的增加,使血钙浓度相对降低,因此容易出现低血钙。孕妇缺钙的症状有: 1、小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妈咪虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。(注意:孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!) 2、牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。 3、妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。 4、关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。
据介绍,随着人们优生优育意识的增强,许多准妈妈认识到,补充一些微量元素对身体有益。当她们听说叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管畸形后,叶酸成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。但是,叶酸并非吃得多就效果好。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍说,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种是0.4毫克每片,适合孕妇和备孕女性服用;另一种则是5毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为,分量大的就是好的,便从孕前一直坚持吃到现在,却不知人体摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。 专家提醒说,孕期的准妈妈如果体内锌含量低下,就会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于肚子里的宝宝而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤,免疫力降低。所以,孕前三个月直到孕后三个月补充叶酸最佳,备孕的女性朋友如果拿捏不好何时补充,可平时通过多吃绿色蔬果来补充,但要注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也要避免油炸食物。 对于孕早期的准妈妈而言,戴永梅主任建议最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面,避免一些维生素缺乏症。
B超显示是不准的,我当时快生的时候,B超显示也就2500克左右,实际生出来,我女儿有3700克
由体重和身高计算得出的体重指数BMI,即体重(kg)/身高(m2)可反映身体营养状况及肥胖程度。美国医学研究院(IOM)1990年提出了孕期增重指南,指出孕前体重指数(BMI)和孕期增重(GWG)与妊娠结局相关,并根据不同的孕前体重指数推荐不同孕周适宜的体重增加范围。
这个时候刚刚出现有胎动,所以自己感觉到宝宝的胎动比较,明显也是一种很正常的情况,不会有什么关系,自己尽量不要太担心,注意放松心情比较好。
您好。可以适当服用质量过关的DHA制剂。含DHA丰富的鱼类,主要是冷水鱼(深海居多)和一些虾类,且集中在含脂肪丰富的部位。并非所有的鱼都含量丰富。陆地食物中,亚麻籽油和紫苏籽油中的α-亚麻酸也能部分转化成DHA,可以适当食用。
孕前两三个月、孕期和母乳喂养期间要一直服用,没有采用母乳喂养的可以服用到产后4~6周。 一般服用400微克。如果以前生过畸形儿,患有糖尿病或服用了抗痉挛药物,要服用400毫克以上的叶酸。 尽量与复合维生素一起服用。这样可以防止叶酸阻碍对肠内、体内合成酶所必需的锌的吸收。因为叶酸不容易被吸收,所以应在医生的指导下服用专供孕期的叶酸含片。 怀孕了可以喝酒吗? 在发达国家,人们认为酒是最容易导致人精神障碍的。如果经常喝酒,那么生出的孩子极有可能患酒精综合征,会出现智力障碍、五官异常、发育障碍。除此之外,即便只是摄入了少量的酒精,也有导致胎儿行动障碍的可能。到目前为止,还无法确信酒精摄入多少是安全的,酒精主要影响人的神经系统的发育,孕期摄入酒精会对胎儿造成不好的影响。记住,怀孕后即便摄入一点点酒精也是很危险的。 平时挑食,所以怀孕的时候有些担心。
我也是,肚子上没有纹和黑线,但好像以前的汗毛变得粗重了,看上去好奇怪哦!应该是和雌激素分泌有关系吧!
我也时好时坏,有那么一两天不吐了,可之后又会吐,吐完心口呼吸困难,可能就是胸闷吧,还很疼,很难受
亲,现在你的调整好自己心态,安安心心的把孩子生出来后,老公也初为人父了,希望他会因为孩子的到来而有所改变吧,
孕妇感冒的非药物疗法 在感冒的早期,也可采用下列方法进行家庭治疗。 1.感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。 2.喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可缓解感冒。 3.在保温杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸汽,一日3次。 4.孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2~3次即可止咳。
20周时产前检查时,听胎心音,做B超检查检测胎儿的情况。孕4个月自觉有胎动,孕7周开始自己数胎动。多吃含叶酸食物可以治疗和预防妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血,对提高胎儿的智力有益处,目前可以补充含叶酸的食物。所以你的担心是没必要的。但一定要按时去医院进行产前检查,时刻监护胎儿的发育情况。
多找妊娠科学中各项数据的平均值(见下附)来看,你腹中胎儿的双顶径、腹围、股骨长度等数据,都在怀孕28--29手平均值的正负允许范围之内,说明该小宝宝的发育情况是正常的。 羊水深度6.8cm 是正常的(介于3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少)。 胎心率145次/分是正常的(介于120--160次/分均属正常)。 胎盘附着部位在子宫前壁,也是正常的(只要不是靠近子宫口。如果靠近子宫口,则容易造成流产)。胎盘厚度3.3cm 是正常的(介于2.5--5cm 均属正常)。怀孕28--29周,胎盘成熟度I级是正常的(怀孕32周--35周时为II级,36--40周时为III级)。 胎位是头位(即小宝宝头部朝下,临盆时脑袋先出来,头部可以撑开子宫口和阴道,使身子顺利产出),是很正常的胎位,有利于顺产。 【附】 *孕28周: 双顶径的平均值为7.24士O.65cm,腹围的平均值为22.86士2.41cm,股骨长为5.35士0.55cm. 孕晚期B超检查胎儿发育的正常值 *孕29周: 双顶径的平均值为7.50士0.65cm,腹围的平均值为:23.71士1.50cm,股骨长的平均值为5.61士0.44cm. *孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62cm,腹围的平均值为:24.88士2.03cm,股骨长的平均值为5.77士0.47cm. *孕31周: 双顶径的平均值为8.06士0.60cm,腹围的平均值为:25.78士2.32cm,股骨长的平均值为6.03士0.38cm. *孕32周: 双顶径的平均值为8.17士0.65cm,腹围的平均值为:26.20士2.33cm,股骨长的平均值为6.43士0.49cm. *孕33周: 双顶径的平均值为8.50士0.47cm,腹围的平均值为27.78:士2.30cm,股骨长的平均值为6.42士0.46cm.
宝宝的用品全都要准备了,尿不湿,衣服.包被.毛巾,手帕.奶瓶,奶粉.洗澡盆,洗护用品等等.全都要准备好的啊,不然后期肚子大了外出不方便
原因1:体内激素变化 怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。怀孕期间,孕酮(又称"黄体酮")不仅会使子宫的平滑肌变松弛,同时也会使分隔食管与胃的阀门(贲门)松弛,从而使胃酸容易返流到食管,引起让人不舒服的烧心感。 孕期激素的变化,还会减缓胃部波浪般的收缩,使消化的速度变慢,孕妈妈胃排空的速度减慢,胃液在胃内停留的时间较长,也容易造成胃液返流。 原因2:子宫增大 随着怀孕时间的延续,准妈妈的子宫不断增大,会向上压迫胃部,使胃内压力增加,胃排空的速度减慢,导致胃液在胃内滞留的时间较长,也容易使胃酸反流到食管下段,引起胃部灼热感。胃灼热的部位在上腹部或胸骨下段,发生率会随着孕周的增加而上升,症状在准妈妈弯腰、坐着或平卧时会加重。 原因3:烧心症状一般是由胃酸过多引起的 有慢性病(如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良等)会令胃酸过多,摄入了过多刺激性食物(如辣椒、葱、姜、蒜、醋、油等)也会让胃酸增多。
孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的,所以按妊娠期的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。 妊娠前半期对铁的需求量增长不多。从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5—10毫克。
第一类为理想母亲 她们盼望得到孩子。这类母亲怀孕感觉最佳,分娩最顺利,小孩身心也最健康。 第二类为矛盾母亲 这类母亲表面上似乎很高兴。可胎儿却能注意到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处的排斥心理。这些胎儿出生后,大部分有行为问题和肠胃等问题。 第三类为冷漠母亲 这类母亲不想得到孩子,但她们的潜意识希望把这种信息在某种程度上被胎儿接受。这些胎儿生下后,情绪、情感冷漠,昏昏欲睡。 第四类为不理想母亲 这类母亲不愿意得到孩子。其早产率最高,婴儿也常会出现体重过轻或情绪反常。
原则一、随意用药很危险 药物既不能滥用,也不能有病不用,孕妇因为疾病同样会影响胎儿,更不能自选自用药物,一定要在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。 原则二、可用可不用应尽量不用或少用 尤其是在妊娠的前3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或暂停使用。 原则三、副作用越小越好 当两种以上的药物有相同或相似的疗效时,就考虑选用对胎儿危害较小的药物。 原则四、避免联合用药 能单独用药就避免联合用药,能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。
你好在怀孕期间吃善存的维生素片也是可以的在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜一般一瓶儿的微生素价格是在六十元左右的。
(1)3~4次,用这种方法能确定怀孕时间,计算预产期等。 (2)血液生化测定 有些孕妇需检查肝功能及肝炎病毒有否携带,现在这类检查已成为常规检查,有些孕妇需要检测因子,因子是红细胞中的一个生化分子,实际也属于血型检查一类之中。孕妇怀孕早期还可通过验血检查有否被风疹病毒感染过。艾滋病是由艾滋病毒感染引起的,虽然在我国发病的人很少,但随着时间的推移,其发病率很可能增加,这样,检验有否被艾滋病毒感染,将列入医院的常规检查项目。 (3)羊膜穿刺 主要用于检测唐氏综合征,即一种先天性智力低下的疾病,以及有某些先天性疾病家庭史的孕妇。
1、勤刷牙,每次进食后都用软毛牙刷刷牙,刷时注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸,有利于细菌生长,会破坏牙龈上皮,加剧龈炎及止血。 2、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。 3、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜,或口服维生素C片剂,以降低毛细血管的通透性。
你好,建议你过上1-2周再复查一下,如果分离小于10mm积水宽度小于2mm可能自然恢复,反之视情况终止妊娠,出生后宝宝很可能先天性泌尿系梗阻,但手术可治愈
痔疮是直肠部位发生静脉曲张,就是静脉血管变得异常肿大。小的痔疮通常有一粒葡萄干左右大,大一点的痔疮可能有一颗新鲜葡萄那么大。孕妇得痔疮后,可能只是觉得痒,也可能很疼,有时痔疮甚至会出血,尤其是在你排大便的时候。 肿大的静脉有时候会突出到肛门外,这时,你会感觉到肛门处有一团软软的、肿胀的东西,称作外痔。 怀孕期间比较容易出现痔疮,一些准妈妈是怀孕后才第一次得痔疮。如果你在怀孕前就得过痔疮,那么怀孕后很可能你的痔疮会加重。另外,痔疮也可能在你中出现,当你用力把宝宝挤出产道时,也可能会造成痔疮。不过,不管你是怎么得的,孕期痔疮通常在产后不久都会自愈的,你也可以试试下面提到的一些简单的办法来帮助康复。
我现在孕23W+6天,也是第二胎,我第一胎跟现在第二胎腹中线是一样的,在肚脐下很淡一条线,不注意看也是看不出来,两胎肚型都是又小又尖,别人都说是儿子,但是BC都是女儿,本来希望这胎生个儿子,就儿女双全,开始虽然有些失望了,但现在觉得女儿也好,都是自己的肉,现特想快点到YCQ,能早点看到我的宝贝女儿.
孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,弯曲,弹性减弱,血液淤滞等原因而引起。不过放心,绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。
孕期胸罩有讲究 在体内激素的刺激下,女性乳房组织会在孕期发育增大,如果此期间不加以科学护理,乳房很容易在产后发生变形。专家指出,孕妇佩戴适宜的胸罩可以在很大程度上维持孕妇乳房的外形。 怀孕时,女性乳房是从下半部往外扩张的,其增大的情形与未怀孕时不同。此外,由于乳房的重量增加,下围加大,如无支持物支撑,日益增大的乳房就会发生下垂,如果乳房内的纤维组织因此被破坏,则很难恢复。 因此,孕妇不宜再佩戴原来使用的胸罩,而应该选择专为孕妇设计的有软钢托的胸罩。 此外,从怀孕到分娩,女性乳房体积约增加两个罩杯大,准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的胸罩,以避免过紧的胸罩与乳头磨擦而使纤维织物进入乳管,造成孕妇产后无奶或少奶。孕妇选择胸罩时就以乳房没有压迫感为宜,并应随着乳房的变化而适时更换不同型号的孕妇专用胸罩。
一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女,看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪,结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长,或是日后的智力发展有所影响。 不过美国FDA曾经对老鼠强迫喂食高剂量的咖啡因,证明咖啡因对怀孕母体有不良影响。但是该项实验喂食的剂量太高,按体重换算,相当于人一天喝60~80杯,远远超出一般人可能喝的量,而招致批评。
我和顶楼的姐姐一样是22号的预产期.可是到现在我还什么反应都没有.宝宝到是很调皮的.整天动来动去.晚上特别厉害,几乎是睡不好觉.我也想宝宝快点到来...
没那么好运气,没能得到盒子。不过自己前后买了几种孕妇奶粉,美赞臣、多美滋、安满和美素。除了美素味道我闻了就反胃,只喝了两次,实在不习惯,送人了。其他三种喝的都蛮好,便便也通畅。
孕妇可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品,但一定要注意用量。我们的饮食结构中钙含量比较少,因此正常情况下孕妇每天需要有1200毫克钙的供给,除了从食物中吸收,还要额外再服用600-800毫克的钙剂。但如果一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用,一次服用尽量不要超过500毫克。 另外,孕妇应尽量选择含钙量较高食物,包括牛奶、大豆制品、坚果、芝麻、虾、鸡蛋、海产品等,而碳酸饮料、钠盐、脂肪酸、菠菜、竹笋等则应少吃。还有一点值得注意的是,主食中大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妇可以先将大米用适量的温水浸泡一会儿,这样米中大部分植酸被分解,避免影响身体对钙的吸收。
水袋文胸 舒适支撑 第3个月后,乳房会比孕前大很多,每天都似乎能感受到它的分量在增加,有时尽管穿着有支撑力很强的文胸,还是能感觉乳房在往下垂。乳房周围的血管开始变得明显起来,乳晕的颜色开始加深,乳头也变得更加突起。而且,你会发现,尽管乳房真的丰满了起来,但形状上却并不那么如人意,尤其是原来“飞机场”型的平胸,现在丰满的部分都在下半球,上半球还是很平。 我戴上一种很特别的水袋文胸。这种文胸的水衬垫能自然波动衬托出自然乳沟,不但视觉效果好触感真实,而且能提供更好的支撑力,一般的钢丝圈文胸戴一天下来,就会把乳房勒出红印,而水袋文胸却不会,它的支撑作用很舒适。水袋文胸中的液体含按摩精油,穿戴的同时按摩乳房,促进并稳定乳腺的发育。
24周时的胎儿大约已有500多克,他的听力已经形成,他可以听到母亲发出的有些变形的说话声音、心跳声和肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到,比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声,这些声音都会使胎儿躁动不安。 除了听力有所发展外,此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他还在不断芊字口凶羊水,但是通常并不会排出大便,那得等到出生以后了。 如果你的胎儿在此时出生,在医生精心照料下他不是完全没有可能存活,但存活的可能性较小。随着医疗科学技术的发展,将会有越来越多的未足月胎儿能够在妈妈子宫以外的环境中生存下来,这将为患有某种高危疾病而不宜继续怀孕的妈妈带来福音。
孕妇缺铁症状有:面色苍白、萎黄、唇无血色、法无光泽、失眠多梦、四肢乏力、畏寒怕冷、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡等情况。 可以多吃些黑木耳、红枣、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等,这些都是补铁的食物,或者直接服用补铁剂补充,常用的铁剂有铁之缘片,我补铁的时候也是吃铁之缘补的,效果挺好的。
怀孕期间我喝的一直是合生元孕妇奶粉。这种口碑比较好,并且我喝了没有出现便秘啊,或者肠胃不适的,他比较容易消化吸收,口碑不错,质量上乘。
那就是胎动,慢慢你就能肯定是不是宝宝在动了,因为有时宝宝会回应你的抚摸,那种感觉非常好。
不太理解你为什么不去医院做检查,已经怀孕16周了,早就应该去医院看看了。你没有反应,也不代表孩子一切都正常呀,还是去医院看看比较好,产检是很重要的。
一、 控制进食量。 主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。 二、 多吃蔬菜水果。 主食和脂肪进食量减少后,往往饥饿感较严重,可多吃一些蔬菜水果,注意要选择含糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可增加维生素和有机物的摄入。 三、 养成良好的膳食习惯。 有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉进食了大量的食物,这种习惯非常不好,容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律,按时进餐。可选择热量比较低的水果作零食,不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。
叶酸对于孕妈妈来说,是非常重要的,因为它与优生有着非常大的关系,除此之外,为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项,另外还有孕妇应补充叶酸的必要性,一起来看看吧! 一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。在怀孕的第一个月内,孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂,胚胎的体积增加了7000倍之多,细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸,而脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。若孕妇缺乏叶酸,便会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形,特别是由于神经管发育畸形,导致胎儿出现无脑儿或脊柱裂。福建省人民医院妇科严炜 到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性:一是促进胎儿的正常生长;二是防止妊娠巨红细胞性贫血,因其严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等。 二、孕妇应补充叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷的发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维生素是很重要的,复合维生素(含丰富的维生素A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁),对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 富含叶酸的食物有,深绿叶蔬菜、胡萝卜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类、谷类、坚果类等,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%; 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。 三、孕妇在补充叶酸时的注意事项 准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点:一、在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸。三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。 叶酸是非常重要的,在补充时还是需要多注意的。
这样很危险的,虽说只有一周但比较深,当时我也是饶颈一周.医生告诉我有危险,万一造成孩子窒息还的进温箱那就不和算了.所以我就采取剖腹产生的.我觉得没什么不好的.
孕早期:孕妇早期接受唐氏筛查,时间点一般选择在怀孕三个月,在这个阶段,医生会对于孕妇进行B超检查以及血清的生化检查,之后对于宝宝的健康状况进行评估。此外,也可以选择羊水穿刺的方式进行检查。但是需要注意的是,在进行唐氏筛查的时候,我们要了解到早期的唐氏筛查要考验到医生的B超水平,还需要仪器的精准程度。在医生的眼中,早期的唐氏筛查的准确率会比较低,我们一般会选择第二种的筛查方式,也就是孕中期唐氏筛查。 孕中期:中期唐氏筛查需要取母婴血清检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度进行测定,之后还要结合孕妈妈的年龄,体重,产期进行测算,从而确定宝宝是否患有唐氏综合症。中期唐氏筛查的时间一般选择在怀孕四个月的时候,这个时候检查会比较准确,想要再进一步的确认是会通知孕妇们再进行羊水穿刺检查。另外,我们知道,生活中不缺乏一些孕妇已经错过了唐氏筛查的最佳时机,那么就只能够采取羊膜穿刺的手段检查了。
我翻来覆去的宝爸也随着我,抱着我…我就担心他睡不好,就说一个人一个被子,他不干
一般来说,孕早期的3个月不需治疗。如果发展严重,医生会在孕3个月后酌情用药治疗,不会对胎儿造成感染。在分娩之前,通常都能治好。(但有时胎儿娩出后有眼睛或口腔的局部感染,可能就是分娩时胎儿经过产道被少量念珠菌感染引起的,医生会即时对新生儿进行治疗,这个不必担心)。
孕期吃药,药物成分会通过脐带传给胎儿。胎儿的肝脏和胃部机能还未成熟,不能自行代谢,药物成分会原原本本地积在体内。妈妈服用药物对胎儿造成影响的时期,一般到怀孕3 个月为止。 怀孕15 周以后受药物的影响大大减少,几乎不用担心药物会引起畸形。但是也不能大意,这期间药物能影响到胎儿的脏器机能,导致听力差或脑部发育问题。
有说法认为,孕吐频繁的出现,孕妈咪就会选择较健康的食物进食,有利 于胚胎健康发育。另一方面,用食物减轻孕吐,保证营养的充足,是有利于胚 胎健康发育的,也是营养胎教要做的内容。缓解孕吐的好食物罗列如下:柠檬:酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲。柠檬富含维生素C,有健 脾消化之效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素 和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠 檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃。苹果:孕吐吃苹果,一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质,同时 又可调节水及电解质平衡。柚子:柚子中含有较多的叶酸,属于柑橘类,其清爽的味道也使得许多 孕吐的孕妇钟爱柚子。把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。梅脯:梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡,孕吐严重吃不下东西时,可以适当使用梅脯来改善胃口,还可以补充多种营养 物质。平时外出时,也可以随身携带,不时吃一颗也是很不错的。菜花:菜花中维生素C的含量极为丰富,特别是绿色的菜花,其维生素 C的含量比普通菜花更丰富,堪称维生素的“仓库"。菜花有开胃消食、化滞 消积之功效,可减少孕期反应。苏打饼:因为大部分的孕吐经常发生在早上起床时,因此,孕妈咪可 在起床时吃3~5口白吐司或1~2片苏打饼干,这类食物属于糖类,可以稍微吸 附胃酸,有助于减缓晨吐发生,有时孕吐也有可能是因为能量不足进而代谢脂 肪所致,吃些苏打饼干,可让孕妈妈不至于再因胃壁太过膨胀而引发呕吐。此 外,有时候孕妈咪剧烈孕吐后,有可能会有脱水的情况,因而引发恶心症状, 此时也可吃些苏打饼干、洋芋片等会感觉口渴的食物,可以减少唾液的分泌, 避免恶心感发生!生姜:姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效,可治反胃呕吐,因此可 以将老姜切成薄片用开水浸泡喝,或者将生姜捣烂榨汁后加入蜂蜜等冲服。蜂蜜:若孕妇因呕吐而吃不下东西,也可以喝些蜂蜜水,其中的糖分可 以补充血糖,避免空腹、低血糖再进一步引起恶心。豆腐:豆腐中含有孕初期大量需要的优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现 孕吐的症状,可适当食用冷豆腐来缓解症状,而超市中售卖的盒豆腐也有利于 引起孕妇食欲。土豆:每天至少要摄入150克以上的碳水化合物,以免因饥饿而使血中 的酮体蓄积。土豆富含丰富的碳水化合物,同时还含有较多的维生素B,能避 免早孕反应加重,同时土豆也是防治妊娠高血压的保健食物。黑芝麻糊:怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻 粉来喝,会得到一定程度的缓解。酸奶:酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质,而强烈的酸味也能让有 孕吐的孕妇更易接受,而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的 困扰。
控制孕期体重可以采取以下方法: 1、 饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、 设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议,结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 3、 避免喝果汁和带甜味的饮料。这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水。 4、 并不是在怀孕的4-6个月才开始增重。应该是每个月都增重2-3斤,怀孕的整个过程一共增重13-18斤足够了。 5、 经常进行运动。即使每天只是散步慢走15分钟,都能够从中得到不少的益处。 6、 避免摄取单糖。应该选择碳水化合物的食物,如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等。 7、 小食进食健康和富含营养的食物。例如涂了花生酱的全麦方包片、酸奶等。 8、 每天喝8-10杯的水。保持身体内的水分充足也有助于减少食量。 9、 每天摄取25-30克的纤维素。富含纤维的燕麦和全麦类食物能够更容易产生饱足感。
只吃复合维生素的补钙量是不够的,应该复合维生素和钙片一起吃。但有的孕妇奶粉和复合维生素有一定的冲突,容易补多了。建议去医院看专门的孕妇营养科,医生会给根据你的情况给你意见,还有就是有些复合维生素和钙片是属于医保范围的,可以让医生开给你,这样可以省不少银子呀。:)
在好多人心里,中医并不是那么近乎完美的优秀。所以,中医习惯了褒扬自己,对于大众不太理解而招来非议的内容常常一笑置之,这是中医面临的社会现实所致。这个语境下,我们就普遍关注的、真需要操作技术的问题怀孕时的保养,来客观地看看中医到底有多靠谱。 在《饮膳正要》中有专门一篇妊娠食忌,《饮膳正要》通常被认作我国的第一部营养学专著,它的作者忽思慧是宫廷的饮膳太医,即便是当代整理点校《饮膳正要》的学者也认为它是一部有极高价值的营养学专著。 妊娠食忌是卷一的第三篇文章,总共也就300多字,我们先把原文照搬出来: 上古圣人有胎教之法,古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸。不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视邪色,耳不听淫声,夜则令瞽诵诗,道正事,如此则生子形容端正,才过人矣。故太任生文王,聪明圣哲,闻一而知百,皆胎教之能也。圣人多感生,妊娠故忌见丧孝破体残疾贫穷之人,宜见贤良喜庆美丽之事。欲子多智,观看鲤鱼孔雀。欲子美丽,观看珍珠美玉。欲子雄壮,观看飞鹰走犬。如此善恶犹感,况饮食不知避忌乎。 妊娠所忌:食兔肉,令子无声缺唇。食山羊肉,令子多疾。食鸡子干鱼,令子多疮。食桑葚鸭子,令子倒生。食雀肉饮酒,令子心淫情乱,不顾羞耻。食鸡肉糯米,令子生寸白虫。食雀肉豆酱,令子面生■黯。食鳖肉,令子项短。食驴肉,令子延月。食冰浆,绝产。食骡肉,令子难产。 食兔肉,令子无声缺唇,孕妇如果吃了兔子肉,会使孩子成哑巴、嘴唇缺块肉(兔唇),有道理吗?一个接受现代科学教育的人,听到这个一定会嗤笑之。接着,一个有科学头脑的人或许可能就认为中医都是有意无意的骗子,或许可能难以接着读后面的论述,更或许可能压根儿就不会去了解中医那些知识断点。 研究中医、学中医的人们,都是弱视或傻瓜从元代(公元1330年)到今天,难道就大家都没能看到食兔肉,令子无声缺唇这句话吗?我想,肯定不是。 之所以读着食兔肉,令子无声缺唇,仍然信中医靠谱,原因大概有以下4点: 第一点,在研究、学习传统文化这个行当里,我们心目中的明星(足够优秀到完美的人物)不是时尚人士、职业政治领袖,而是古圣先贤。忽思慧一个仰巴脚下去,搞传统的人或许会给他加分,因为他是饮膳太医;对传统文化价值不认同的人却会给他减分,因为他仅仅是元代的国家直属机关食堂的行政总厨而已。 第二点,怀孕这个话题决定了大家更加心存敬畏。孕育一个新生命,是一件值得敬畏的事情,哪怕是万万分之一的伤害概率,大家也会慎重地规避。 第三点,由敬畏而来的文化态度阙疑。我们中国的传统文化,有一个非常值得肯定的文化态度对疑惑不解的东西不妄加评论,也就是《论语》里讲的多闻阙疑,慎言其余。我在传统文化宣讲过程中,常常跟学员们开玩笑,问他们:八卦是不是伏羲大帝画的?他们说是,那我就问:你怎么知道的?,他们又说不是,我还是会问:你怎么知道的?那我自己怎么回答,我研究了大半辈子《周易》,当然非常有认同感,我会说:可能是! 第四点,搞传统的人,或许更关注上下文语境,更关注这些论述背后传递的文化价值。妊娠食忌的讲述顺序是:行为要正(寝不侧等)心思要正(道正事等)亲近自然美好善良的事物(宜见贤良喜庆美丽之事等)远离丑陋邪恶(比如不吃兔肉等) 假如你还在琢磨到底该不该吃兔肉,还在纠结、恐惧或嗤笑吃了兔肉令子无声缺唇,那只能说:没文化
美国一项新研究成果显示,受孕小鼠在孕期过多接触双酚A,会导致其后代出现永久性的生理缺陷。 美国耶鲁大学医学院研究人员在新一期《美国实验生物学联合会会刊》上报告说,他们让两组受孕小鼠中的一组接触双酚A,另一组接触安慰剂。结果发现,接触双酚A的受孕小鼠其后代成年后对雌激素的反应也异常强烈。 这是因为受孕小鼠后代在胎儿时期DNA(脱氧核糖核酸)就遭到修改,甲基化出现问题,因而造成其成年后对雌激素高度敏感。新研究对人类同样有借鉴意义,孕妇应该避免在孕期接触双酚A,否则有可能对后代造成永久性不良影响。 双酚A是一种广泛用于塑料产品的化学物质,婴儿奶瓶、饮料瓶等塑料容器及包装物中大多含有该物质。双酚A是否危害健康尤其是儿童健康的争论由来已久。一些研究认为,双酚A可能会发挥类似雌激素的作用,使人体代谢紊乱,引发一些疾病。
随着胎宝宝的成长、羊水的增加,孕妈妈的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经不起扩张而断裂,产生妊娠纹。另外,怀孕期间雌性激素改变,或是体重增加速度太快,也会导致孕妈妈妊娠纹上身。 因为腹围在妊娠期间,膨胀的比例最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其他较常见的地方,则有乳房周围、大腿内侧及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大,而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。 妊娠纹一经形成,,一生都不会消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。从今天起,可以做些事情,来避免和减轻妊娠纹。
孕妇会比普通人更怕热的,因为你现在是两个人,有两个人的热量啊,如果你觉得热,空调的温度可以稍微调整一下,这样晚上可以睡得好一点
孕早期要普通摄钙入:800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。
不宜吃生冷的食物 注意饮食卫生,少吃生冷的食物,生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染,有些会产生过敏;生冷不洁的食物会引起胃肠炎,造成上吐下泻脱水酸中毒,威胁孕妇和胎儿的生命,同时当腹泻时肠蠕动增强,引起宫缩造成早产。 不要暴饮暴食,吃肥厚高腻的食物 不要暴饮暴食,引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物,也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿,吃得过饱,会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高,将心脏挤成横形,会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖,造成腹中胎儿缺氧,孕妇发生晕厥而造成危险。
准妈妈们在孕期里就要开始做准备 1.注意补充微量元素。除了总所周知的钙、铁外,也要多多补充锌、碘、锰。硒等微量元素。 2.不喝咖啡,不抽烟,不喝酒。孕妇若长期饮用咖啡危害更大,可导致胎儿损伤或流产,产下的婴儿不如正常婴儿健壮,也不如正常婴儿活泼。 3.多聆听轻音乐,保持愉快的心情。音乐释放的波可以刺激脑垂体,对免疫系统的调节进行一定的促进和干预。妈妈免疫力增强的话,宝宝的免疫力也会提高。 4.注意饮食。孕妇首先不可偏食,要用丰富多样的食物来养育胎儿,为其智力的发展打下良好的物质基础。首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;其次要补充适量的钙、磷、铁、碘等,以及丰富的维生素和一定的纤维素。牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。如果孕妇厌油腻,可能多食豆制品来补充蛋白质。此外,海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。
不用怕,我家小孩也绕颈,跪爬是,可以矫正。睡觉前跪爬2小时
孕妇忌空腹吃的食物1:冰水 有些孕妇在夏天的时候一起床就会先从冰箱里面拿出一瓶冰的饮料或者是水来喝,这个一定要戒的,孕妇就是不能空腹喝冰水,因为冰水的刺激性太强,容易引起肠胃产生突发性的挛缩,进而导致对胎儿有影响。 孕妇忌空腹吃的食物2:橘子 有些孕妇会很喜欢吃酸的食物,他们就会选择吃橘子,而且一大早起来就想吃,空腹的孕妇们吃了橘子就会产生严重的呕吐现象,因为橘子中的有机酸与果酸会刺激到她的胃粘膜,从而增强胃酸,产生吐酸水的情况,所以孕妇忌空腹吃橘子。 孕妇忌空腹吃的食物3:牛奶 睡前起后一杯牛奶是大多孕妇的习惯,但是孕妇在空腹的时候喝牛奶,牛奶中的蛋白质成分就会很快被消耗掉,而没有来得及给孕妇补充营养,这也就是说等于白喝了,所以可以先吃点东西填报了肚子再喝牛奶补充营养。 孕妇忌空腹吃的食物4:糖分食物 孕妇要忌空腹吃糖分食物,如果在空腹的时候补进过量的糖分食物,那么人体内的血糖就会容易飙升,很有可能会破坏机内酸碱度的平衡而引起一些眼科疾病,所以孕妇一定要避免这一饮食习惯。 孕妇忌空腹吃的食物5:白薯 孕妇们认为白薯也是可以填报肚子的食物,就空腹的时候吃,但是白薯蕴含了单宁以及胶质,如果孕妇空腹吃的话会刺激到她的胃壁,引发分泌过多的胃酸,从而产生烧心的感觉。
我吃的是安利的钙镁片,虽然买的时间贵,但吃着确实好,是纯植物提取的,试试
研究发现:大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说,不需要任何治疗措施,在生产之后,体内雌性激素分泌恢复正常状态后,大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。 曾经有爱美的女性,因为长妊娠斑严重影响了美丽,所以想中止怀孕。其实这样做大可不必。先不说美丽是否真比腹中的小生命重要,单说妊娠斑的后果,其实并没有那么严重。妊娠斑通常会在产后一年内消失,即使不消失,也往往是因为身体或者其它疾病方面的原因。实在没有必要误会是因为生养孩子带走了自己的青春容颜。
预产期过还没动静也是很正常的,只要宝宝正常就行,你就耐心等等吧,我一同学过半个月才生呢.我侄儿了是过了才出生的.如果没其它情况就放心等吧.
一般三四个月的时候吃点比较好,也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁,这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。孕妇什么时候吃核桃最好?在一天的哪个时段吃最好?一般来说,最好是在早餐到午餐之间,或是在午餐和晚餐之间,可以选择制作一些点心以上内容解答孕妇什么时候吃核桃最好有了一个大概的了解。其实,除了核桃这类营养物质之外,孕妇朋友一定不要忘记吃叶酸,同时也可以选择一些营养素片,为宝宝增加营养。
感染 绒毛膜羊膜感染,是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物,部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素,早产常与胎膜早破合并存在。 子宫过度膨胀 助孕技术的发展,使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力增高,提早临产而发生早产。 子宫颈口关闭不全 孕中期时,宫颈口被动扩张,羊膜囊向颈管膨出,因张力改变以致胎膜破裂,发生胎膜早破而致早产。 子宫发育不全 子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。 另外,早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。
月经逐渐后延,量少,血色淡而质薄,继而停闭不行,面色萎黄或苍白,头目眩晕,神疲肢倦,时有头痛、心悸失眠,舌淡,脉弱等,应选用益气补血调经的中成药,如八珍益母丸、补血宁神片、血速升冲剂、当归红枣冲剂、人参养荣丸、十全大补丸、妇科再造丸、八宝坤顺丸等。其中八珍益母丸药性平和,补而不腻,可以常服。八宝坤顺丸具有补养气血又兼疏肝调经之效,对血虚气滞所致闭经更为适宜。血速升冲剂由黄芪、当归、淫羊藿、阿胶组成,具有养血活血,益气扶正之功效,用于治疗气血亏损所致闭经。 月经数月不来,精神抑郁不乐,烦躁易怒,两胁胀闷,少腹胀痛或拒按,脉沉弦而涩,宜选用理气活血化瘀的中成药。如活血调经丸、妇女痛经丸、失笑散、血府逐瘀丸,活血理气,化瘀调经,可常服。调经姊妹丸、通经甘露丸、调经化瘀丸、妇科通经丸,偏于破血行气通经;调经至宝丸、妇科回生丹破气攻瘀兼以消痛,不可多服、久服。血瘀兼气血虚弱者可用妇女通经丸、妇珍片、慈航丸;而舒肝保坤丸、调经活血片对血瘀兼肝郁血虚者尤为适宜。 月经数月不行,小腹冷痛,得温则舒,肢冷畏寒,大便溏泄,白带量多,苔白,脉沉紧或沉迟,可选用温散寒湿,通经活血的中成药。如艾附暖宫丸、暖宫孕子丸及十二温经丸等散寒温经又兼补益气血。