宝宝如果不爱吃饭可以给他做些颜色丰富的食物来诱导他吃饭的。宝宝都会是好动的。这样才可以证明他是健康的。不会是多动症的。
与早产没有关系,宝宝上幼儿园需要宝宝适应外界环境,需要妈妈多关注宝宝各项变化,如果宝宝情绪一直不好,身体状况适应较慢建议在家休养一段时间再大一些再去。
营养:妊娠期应注意营养饮食,防止过量放射线,妊娠早期不能患急性发热性疾病。提倡母乳喂养。儿童的膳食应有一定的硬度,又要易于消化,不能偏食。 喂养姿势:正确的喂养姿势为45度的斜卧位或半卧位。如用人工喂养,最好使用与口唇外形吻合的解剖扁形的奶头。 睡眠姿势:从出生开始,就应特别注意婴儿睡眠姿势,应常换位置,不可偏向一侧,以免一侧牙合面长期受压而形成局部不对称畸形。 纠正不良习惯:口腔不良习惯,如吮指、咬唇、咬物等是错牙合的主要成因之一,一经发现应及早破除。 防龋:预防和治疗龋齿,特别是加强对乳牙龋病的防治可有效减少错牙合畸形的发生。 防治鼻咽部疾病:预防影响全身和牙、牙合、面生长发育的疾病及呼吸道疾病,对口牙合系统的发育十分重要。
6-12岁是换牙期,在这个期间要注意口腔的卫生,早晚刷牙,吃饭及进食后均应使用淡盐水漱口,宝宝牙开始松动,要避免去人为的摇动乳牙,而继发感染。乳牙脱落后,教育宝宝避免用舌去舔牙龈,以增局部牙龈增长影响恒牙的萌出,在饮食方面注意营养全面,适当补充钙质等等;
可以吃的,我家宝宝就在吃多宝和维生素C很好的,对小孩不坏,我家的宝宝现在很聪明啊~
不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常,而是要连续进行体重测试。只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常。如果宝贝的体重增长不符合正常增长规律,则需尽快到医生那里查找原因。异常原因引起的体重不增,需要进行治疗。 导致宝贝身材矮小有多种原因,如遗传因素(父母身材不高)、营养不良,尤其是1-2岁内营养摄取不足,对身长影响较大)等。 要给宝宝多吃富含各种营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,宝宝对它的需求量大,所以给幼儿和学龄前儿童添加适量的钙质与鱼肝油,对长个子是很有益处的。
您好!由于孩子出生时是足月小样儿,加上人工喂养考虑孩子可能存在免疫力低下的情况,建议您可以为孩子进行检查,可以选择转移因子服用4-8周时间来进行改善。
儿童的身高应该有一定的标准吧,可以去医院详细咨询一下的。营养跟上,发育正常,跟同龄的孩子差别不大,应该就是正常的身高吧。测骨龄可以让家长对孩子今后的生长发育有个全面的认知。
你的科学喂养的概念有问题,所以才会出现逼迫孩子吃东西的行为。目前,需要调理孩子吃饭气氛,不再强迫他,而是按时吃饭,并给孩子做出榜样,至于吃与否,随孩子的心愿即可,不久,孩子自然会合理吃饭的。不用担心上幼儿园后,孩子的问题,那时孩子会比现在表现好的,只要家长不在逼迫孩子吃东西。
重庆新时代还不错的 我朋友前几天去的 挺便宜的 价钱不是很贵 现在有优惠活动 要做的话就快点做 过几天活动就没了 牙齿美、生活美、精神美,2011年12月由重庆新时代医学美容医院-口腔美容中心举办“感恩2011 笑傲2012 跨年度巅峰盛会 点亮美牙梦想”大型优惠活动于2011年12月1日拉开帷幕。告别过去,迎接新的伊始,2012,让您笑得更灿烂、更自信。 新时代,为您量身打造美牙方案,告别今日的苦恼,让明天的微笑更自然,更自信。为您的形象,为您爱美之心成就光彩。2011年12月1日—2012年1月20日,走进新时代,把爱美的梦想,在“明天”得到实现。 优惠项目: 1、3D洗牙套餐:3D内窥镜检查、一次性器械、洁牙+护理+药费,优惠价格68元; 2、牙齿美白:360°炫彩冷光美白,体验价890元; 3、美容冠:3D生态美容冠,减免10%并赠送360元美容效果冠; 4、牙齿美容、牙齿种植、牙齿正畸:减免10%并赠送价值780元纳米洁治护理套餐。
您宝宝的牙齿坏的非常厉害,牙根已经发炎了,有臭味说明内部感染比较严重,门牙边上的那颗牙齿一般八岁替换,最好还是治疗一下。不知道您是哪里的。希望您找正规儿童牙医看一下,不会是这个答案。
您好,像您宝宝这种情况我们也经常遇到,宝宝的门牙如果是反向生长(倒置牙齿)是没法正常萌出的,而且也是无法保留的。如果您是打算后期给宝宝镶牙的话现在可先暂时不用管它。继续保留现在的间隙,如果不想以后镶牙,想以后全是自己的牙齿,就等假期时把里面的倒置牙和乳牙拔掉,让边上的牙齿把门牙的间隙填起来。 建议您带宝宝到当地正规口腔医院检查和制定准确方案。
卫生部专家上午表示,1至3岁孩子每日补钙量不超过200毫克比较安全。 最近有专家对婴幼儿补钙提出质疑,认为全民补钙没有必要。卫生部专家表示,根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量,半岁之内的宝宝每天需要约300毫克钙,6个月以上的婴儿每天应摄入400毫克钙,1至3岁孩子每天应摄入600毫克钙。通常在这一年龄范围,每日补钙量不超过200毫克比较安全。 补钙肯定是要补的,但是要克制服用的量。
小孩子换牙齿的时候最好是都对这个休息给孩子的话发芽比较好一点的,不要给女儿吃太多糖,如果小孩这个时候的话再,换牙齿的时候吃太多糖会导致蛀牙的。
卫生部专家上午表示,1至3岁孩子每日补钙量不超过200毫克比较安全。 最近有专家对婴幼儿补钙提出质疑,认为全民补钙没有必要。卫生部专家表示,根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量,半岁之内的宝宝每天需要约300毫克钙,6个月以上的婴儿每天应摄入400毫克钙,1至3岁孩子每天应摄入600毫克钙。通常在这一年龄范围,每日补钙量不超过200毫克比较安全。 补钙肯定是要补的,但是要克制服用的量。
小孩子换牙齿的时候最好是都对这个休息给孩子的话发芽比较好一点的,不要给女儿吃太多糖,如果小孩这个时候的话再,换牙齿的时候吃太多糖会导致蛀牙的。
牙齿的保护应该从婴幼儿时期做起。乳牙的保护更重要。乳牙发生病变,对孩子的健康十分不利。幼儿的乳牙常发生的一种龋齿称为奶瓶龋。顾名思义,奶瓶龋的发生原因主要是孩子的牙齿浸泡在奶瓶里的奶液里,在细菌的作用下,牙齿脱钙就形成了龋齿。 目前,人工喂养孩子较为普遍。有些父母哄孩子睡觉时,为了图省事,让孩子含着奶嘴人睡,孩子的牙齿全部浸泡在奶液中,不知不觉地受到腐蚀,很快发展为龋齿。保护乳牙不仅在于及时治疗它的龋病,还应该以预防牙病为主。1.控制使用奶瓶的时间,并及早戒除含奶瓶睡觉的坏习惯。2.每次给孩子喂奶后,再喂几口白开水,以稀释口内残留的奶液,达到清洁口腔的目的。3.尽早停止使用奶瓶,最好在孩子1周岁以后就改用水杯喝水或用小匙喂水,尽量避免睡觉前喝大量的牛奶或果汁。4.尽早开始刷牙。3岁以前可以由家长用纱布蘸清水为孩子擦拭牙面,把纱布蘸湿,绕在手指上,伸人孩子口腔中,上下左右地擦牙,3岁就应该逐步训练孩子自己刷牙的能力。提倡2岁开始定期带孩子检查牙齿,有了牙病及早治疗。
你好,两岁的小宝宝想要长得快一点的话是可以给他吃点,钙片的,而且平时也可以多吃点含钙高的食物,比如牛奶骨头汤等等。
妈妈不要担心有的宝宝长得早一些有的宝宝长得晚一些,平时多注意给宝宝补钙,多吃一些含钙量高的食物,多晒晒太阳有助于钙吸收
基本正常。 其实应与遗传、地域等一起综合分析。根据你的描述,应该没什么大问题,饮食等方面需要慢慢的引导与培养。 祝你家宝宝健康成长!
舌与内脏有着密切的关系,当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响,变化较大,可靠性较差,而小儿许多疾病往往反映在舌头上,由于没有烟酒对舌头的影响,所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。 看舌头的变化有三个方面,即舌苔、舌质和舌形态。 看舌苔 正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。 ★当有消化不良引起的胃病、积食,咳嗽多痰,舌苔就会变得厚腻; ★孩子着了凉,在感冒初期,舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后,舌苔会变成黄色,表明热象较明显; ★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退,就会出现干燥的舌苔; ★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔; ★如发现小儿舌面上有白点,连嘴唇上也有,可能孩子肚里有虫; ★黑色苔且干得像河底裂开那样,往往出现在长期高热的重病小孩。 然而舌苔有时也会有“假象”,如刚吃过牛奶,舌苔呈白色,吃了桔子,颜色呈黄色,吃过橄榄,舌苔会变成可怕的黑色,如此等等,父母不必惊慌。 看舌质 正常小儿的舌质润而淡红色。 ★有贫血及白血病的小儿,由于血色素明显降低,舌质变得很淡;严重的腹泻伴有脱水或重病高热,舌质变成红绛色带有芒剌; ★大病以后,有的孩子伤阴,舌面变得干红,摸上去像猪腰子表面那样,中医称为镜面舌; ★舌呈紫色或有紫色斑块,这是由于血液循环发生了问题,机体缺氧所致,多见于新生儿窒息、先天性青紫型心脏病。 看舌形态 正常的小儿舌体活动灵活。 ★当舌体强硬,活动受限,表明有痰浊阻滞,多见于脑炎后遗症; ★舌抖动伸缩,多见于脑发育不全; ★舌体外斜为风邪侵犯脉络,多见脑血管意外; ★舌常外伸,久不回缩,多见于甲状腺功能低下引起的呆小症; ★舌反复伸出舔唇,旋即回缩,称为弄舌,常见于先天愚型。 在疾病过程中,应观察小儿舌头的动态变化 ★舌质由淡红转为红绛,是热证由浅入深; ★舌苔由白转黄是寒证转为热证; ★舌苔由黄转灰表明病情转重; ★舌苔由无到有,表明消化功能逐渐恢复; ★舌苔由薄转厚,说明消化不良加重; ★舌苔由厚转薄,说明胃肠消化功能恢复或咳痰减少。 利用观察舌的变化,可以推测病的轻重。舌是反映疾病的一面镜子,是医生诊断疾病和好助手。
呵呵,不要着急的,等宝宝出牙了,才慢慢准备就是可以的,也没有什么需要准备的样呢。
体重偏轻的胎儿往往会抵抗力和免疫力更差,出生之后也就容易被病菌们欺负,经常出现感冒等疾病,能让孩子在母亲子宫内长到健康体重再出生当然是最好
您好,我已经看过了,食欲差与中度贫血有关,我已经开一些药品,但你们在血液科检查一定要咨询医生是否可以适当服用铁剂.如果下一个月贫血不恢复到90克以上,恐怕食欲不会有明显改善,目前的药继续,如果加重,应咨询血液科主任.<br/>上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
觉得补钙还是应该以食物为主吧 钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余的1%,一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,另一半则以离子状态存在于血液、细胞外液和软组织中,这部分钙含量虽少,但在体内与骨骼钙之间保持着动态平衡。 人体内的钙并不是一成不变的,而是处于不断更新状态中,只不过我们肉眼看不见而已。婴幼儿生长速度快,体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中,因此婴幼儿补钙显得尤为重要。一般婴幼儿期骨骼中的钙每1~2年就全部更新一次,以后随年龄增长更新速度逐渐变慢,成人更新一次约10~12年。 春天阳光充足,人体皮肤经阳光照射可以产生较多的维生素D,维生素D可以帮助人体吸收食物中的钙,而且也有助于钙在骨骼中的沉积。如果在春天给孩子提供含钙的食品较少,而维生素D较多时,孩子血中的钙会向骨骼沉积,而引起血液中钙的浓度下降,从而导致孩子手足搐搦,也就是通常所说的“抽风”或“抽筋”,这种情况也可见于服用较多的维生素D而钙摄入较少的孩子。 要预防抽风的发生,一定要在补充维生素D的同时提供充足的钙。一般来说,每天摄入400~450毫升配方奶或牛奶的孩子,钙的摄入量是充足的。给孩子的食谱中还应包括其他富含钙的食品,如豆制品、虾皮等。喝足配方奶的孩子,可以隔天补充维生素D。如果天天补充,可能会造成维生素D的过量。 哪些症状表明宝宝缺钙? 儿童期尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,因此,自宝宝出生后就需要不断提供充足的钙,才能保证正常的生长发育,并使骨骼和牙齿长得坚固结实。如果怀疑自己的宝宝缺钙,你可去医院检查一下,尽快加以纠正。因为缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长,也会引发一些其它问题。 宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子。宝宝缺不缺钙,你首先要分析宝宝的膳食,看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足,其次要了解宝宝的表现。 专家都说要在日常膳食中多给宝宝提供含钙丰富的食品,那么哪些食品含钙丰富同时也适合宝宝食用? 人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:1~6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6~12月,400毫克/日;1~4岁,600毫克/日;4~11岁,800毫克/日;11~18岁,1000毫克/日。在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,即多摄取富钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而言,每天都要食用奶类食品,因为奶类和奶制品含钙量丰富,而且吸收利用好,如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1~2瓶鲜牛奶,就可得到200~400毫克的钙,再加上其它食物中的钙,合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是:奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克。 4.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?钙粉、钙片哪一种较好? 如果食品中不能给孩子提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片、或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,不要盲目地跟着广告走。我们并不提倡对所有小孩子都要补钙,如果有的家庭一日三餐能给孩子提供充足的钙,就不必再补钙。一般来说,钙的吸收都需要维生素D的帮助,以促进钙的吸收,所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。 目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等都属于分子钙,它们可以被人体主动吸收,并不需要维生素D的帮助,但并不是说服用分子钙的孩子就不需要维生素D,因为食物中钙的吸收仍然需要维生素D的帮助。所有的钙制剂都可以提供钙,但有的吸收好一点,有的含量高一点,有的对胃刺激小一点,一般来说,家长可以听取有关医生的建议来购买钙制剂。 5.给小宝宝补钙还要注意哪些问题? 给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识: 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。 3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。 1)促进钙吸收的因素:维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。如糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。机体对钙的需要量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。 抑制钙吸收的因素:食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸在肠道来不及吸收,也容易与钙结合而随粪便排出,使钙的吸收减少。膳食蛋白质摄入过多时,会增加尿中钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外,膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。
0-满月:体重:2500 -4000g,身长:47-53cm2个月:体重:4500-6000g,身长:50-57cm3个月:体重:男6.03kg女5.48kg,身长:男60.30女58.99cm4个月:体重:男 6.93kg女6.24kg,身长 男63.35女61.53cm5个月:体重:男7.52kg女6.87kg,身长:男65.46女63.88cm6个月:体重:男7.97kg女7.35kg,身长:男66.76女65.90cm7个月:体重:男8.46kg女7.83kg,身长: 男68.88女67.18cm8个月:体重:男8.8kg女8kg,身长:男70女68cm9个月:体重:男9.12kg女8.49g,身长:男71.51女69.99cm10个月:体重:男9.4kg女8.8kg,身长:男73女71cm11个月:体重:男9.66kg女9.08kg,身长男74.27女72.67cm12个月:体重:男9.8kg女9.3kg,身长:男75.5女74cm2岁后的身长可按公式:身长(cm)=年龄 x 7+70(cm) 2岁~青春期前的体重=年龄x 2+8kg
儿童中最常见的口腔疾病就是龋齿,又称虫牙,龋齿会毁坏婴幼儿的牙齿,由于乳牙的钙化程度较低,加之幼儿缺乏自我口腔保护能力,口腔卫生状况不佳,因此乳牙龋齿患病率很高。龋齿是一种慢性疾病,病变由浅入深,由小到大,从没有症状到疼痛难熬。 从乳牙的结构特点看:乳牙的牙髓腔较大,牙本质较软脆,牙质较薄,釉质表层的钙化度不高,抗酸性差;再加上婴幼儿不注意手的清洁,吮手指则口唇接触细菌的机会较多,儿童又喜食饼干、牛奶、糖果、水果等甜食,易患龋齿,特别是从胎儿到幼儿,发育钙化不好的牙齿更容易患龋齿。
宝宝不爱吃饭 试试做个童趣、卡哇咿的美食吧 无意中在优酷上看到了“艾睿妈妈”发的卡通美食制作 挺简单的 我已经试过啦,宝贝非常喜欢呢 好东西要与妈妈们分享 哈哈
纪律一般是指要求人们遵守一定的规章、对于幼儿来说,跟他讲什么是纪律实际上还没有必要,因为他还不可能理解。但是,教育幼儿在参加集体活动时要遵守一定的制度和规矩,即使在家里也要遵守一定的规矩,这不但必要,而且是可以做到的。 幼儿园对小孩有一些具体的必要的规定和要求,例如上课发言要先举手,老师和别的小朋友在讲话时要认真听,吃饭时不要多说话,离开幼儿园一定要报告老师,等等。这些,主要由幼儿园老师教育小朋友逐步学习做到,同时,家长也要配合幼儿园教育孩子认真学习做到。比如,在接孩子回家以后,可以问问他幼儿园都有哪些要求,小朋友们做得怎样,他自己哪些做到了,哪些没做到。教育孩子从小学会约束自己的行为,以服从于一定的规定和要求,这就为孩子将来能遵守纪律打下一个良好的基础。 其实,在家里也有必要根据幼儿的年龄特点,适当地给孩子定一些规矩,要求他遵守。比如,不准爬阳台,不准玩电插座、热水瓶。不要在有人休息时发出大的响声,按时去取牛奶,等等。只要家长教育得法,孩子不但能够做到,而且还能够做得比较自觉。 这里,值得引起家长和幼儿园老师注意的一点是,对幼儿的规定和要求必须很少,既简单又要很具体,而且是确有必要的。切忌给幼儿规定过多的“条条框框”,影响他们身心健康活泼地发展,甚至变成只会听大人的话而没有独立能力的“木头人。”
你不想断就不断喽,反正是你自己带,你就跟你婆婆说现在不断她又吃饭吃得挺好的啊,看你女儿一天吃的东西还真不少,又多元。只是我们这边很少有人会吃到这么大,可以说是没有,基本都是8个月左右就断了,最晚的也就到12个月或14个月
小孩子在身体发育期间,多补充一些维生素钙 和蛋白质之类的营养物质,不要去相信所谓的增高药、应该多吃蛋白质,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉
12岁儿童身高150左右,158不算很高,正常水平吧。有些小孩长得快,12岁160多都有呢。其实只要孩子身体健康,在同龄孩子中不会太矮就不用担心的了。
我女儿也是经医生提醒要先拔掉,可是拔掉的反而没有长整齐,自然掉落的还长整齐了,所以还是自然掉落的好,孩子掉牙到时候就掉了,没有关系的
建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.
儿童喜欢吃零食,一些父母宠爱自己的孩子,经常拿些零食逗孩子。这是一种不良的教育方法,时间久了就会养成儿童吃零食的习惯,既增加了家长的经济开支,又对儿童的身体有不良影响。 “零食”是指无定时的、随意增加的额外饮食而言。当前儿童的零食中碳水化合物占的比重很大,并且许多是精制碳水化合物,如糖果、蛋糕、饼干、面包等。孩子们吃了零食以后,到了吃饭时,食欲就会减迟,减少了正常营养的供给。在日常生活中,经常可以见到有些孩子爱吃零食而不好好吃饭,体质瘦弱,其原因是孩子在零食中不能获得足够合理的营养。 儿童吃零食对牙齿的健康是有影响的,特别是10岁以前牙齿正处在发育阶段,如果营养不良,牙齿的发育就会受到影响。 儿童少吃零食对身体并无影响,家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。一般在饭前和睡前不能吃,特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若儿童睡前因饥饿必须吃些零食,在吃完以后要督促他们刷牙或漱口。
您好,宝宝不爱吃饭饭可以给宝宝做点颜色鲜丽的食物,可以做成可爱的造型,宝宝可以吃点西红柿炒蛋,煮点山楂粥给宝宝吃可以助消化,开胃的。