可能是得了急性乳腺炎了,一定要把奶水挤出来,发炎的一侧暂时不要喂奶,可以用热毛巾敷乳房,如果乳房很胀痛的话可以去药店买些芒硝回来外敷乳房。
这个属于正常现象。一般月子里的小宝宝都是吃了又拉的。而且吃的就是流质品,所以拉的次数多也属于正常。一般母乳宝宝拉的会比较稀点,奶粉宝宝拉的会比较干一点,如果长期拉水状便便,建议去医院化验一下大便会比较放心,看看是什么原因导致腹泻的,如果是吃母乳的可能跟妈妈有一些关系,如果是吃奶粉的就要考虑,是不是这款奶粉不适合宝宝?可以换一款试试。宝宝吃了又拉的,这种症状到大点就会有所改善的。宝宝还小一定要注意肚子的护理。平时可以给他穿一个小肚兜,防止肚子受凉。祝宝宝健康成长。
真羡慕!孕前没称,孕早期120,产前158。我也不母乳,可是月子期间我妈拼命的给我吃,每天至少6餐,而且没绑束缚的5555,结果月子做完144。满月酒大家都说我胖了,比产前胖多了,脸圆了,贼郁闷。直到上个月,我买了塑身衣,一日三餐,控制饭量,当月终于跌破140.本周还没瘦,继续加油!
★异常变化:正常的伤口应无红肿,而且疼痛会一天天地减缓,因此若伤口持续疼痛,或出现肿胀、异常分泌物,就要怀疑有感染发炎的可能。 正常情况下,产后子宫的底部应位于肚脐高度,之后约每天下降1指幅,2周后已缩到骨盆腔里面,触摸腹部时已感觉不到其膨出,待l个月后约可恢复为产前的大小及位置。 ★异常变化:子宫收缩不良,使得子宫未正常下降,及体内残留部分胎盘、血块,因而出现产后异常出血的情形。 生产后,附着在子宫壁上的蜕膜、表皮细胞及坏死组织会陆续剥离,伴随血液自阴道排出,此即为恶露的由来。产后l~3天,恶露的色多呈鲜红色或暗红色,第4~10天转为淡粉色或淡黄色,第11~14天转为白色透明分泌物。依个人体质不同,恶露结束的时间亦略有差异,通常持续3~6周均属正常范围。 ★异常变化: 1.恶露颜色没有随时间改变。 2.大量出血。 3.恶露有异味或异常分泌物,合并有发烧、腹痛等症状。 子宫随妊娠周期增大,相对使膀胱受到挤压,加上产后骨盆关节、肌肉、韧带一时无法恢复,及荷尔蒙降低等因素,以致产后3周内易出现尿急式的急迫性尿失禁。不过随着身体逐渐复原,大部分产妇在1个月内症状均会改善,但也有少数产妇会留下终身后遗症。此外,生产过程不顺利,产程有器械介入,怀孕胎次较多,也容易导致产后解尿困难与产后尿失禁,而阴道生产者的发生率又比剖腹者高了近2倍。 ★异常变化:出现小便灼热、频尿等现象,及坐完月子仍有尿失禁的现象。
我坐月子我婆婆就没有给我做过一顿饭,所以现在连我儿子都很讨厌她,我更加讨厌,甚至连看都不想看,嘴很会说,就是不干正事,从来不帮着带孩子
你好,48小时后可以喂奶。如果持续低烧,建议看医生,先治好自己,以免将细菌或病毒传染给孩子,要照顾好自己哦。【如果解决了您的问题请设为好评哈^^】
要吃素,多吃韭菜,不要吃肉,不要吃油腻的,也不要喝那些汤汤水水的东西,都是有辅助回奶的效果。断奶的时候还要注意,回奶不能硬憋,不然会发炎的,容易引起乳腺炎,宝妈可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果挺不错的,我喝的就是这个,两天就有回奶的效果了。
我家宝宝也喜欢竖抱,也是东张西望的,好象对一切都黑感兴趣一样,性子也急,不过,他哭的时候,我会吵他,他象听得懂一样,有时候就不哭了, 我觉得不能一哭就抱起来,要让他晓得,不能让他觉得一哭就等于抱抱...
亲宝宝小的话最好是让宝宝自己睡的好哦,不然的话是会养成习惯的哦,这样的话是不好的哦,不过宝宝也是一段一段的,建议亲可以多安抚宝宝的哦,祝宝宝健康
除了少数药物在哺乳期禁用外,其他药物在乳汁中的排泄量,服用药物时,为了减少宝宝吸收药量,妈妈可在哺乳后马上服药,并尽可能推迟下次哺乳时间 至少要隔4小时,以便更多的药物排出妈妈体外,使乳汁中的药物浓度达到最低。至少要隔4小时,以便更多的药物排出妈妈体外,使乳汁中的药物浓度达到最低。
-------------------------------------------------------------------------------- 开奶、通奶、催奶、回奶 -------------------------------------------------------------------------------- ----2003-7-2 开奶:指首次哺乳时间。目前主张开奶时间越早越好,即给新生儿断脐后,就可在母亲怀里哺喂。此时新生儿和产妇都很兴奋,小儿会有寻找乳头和吸吮动作并能吸出初乳。初乳含有新生儿所需的最完备的营养物质与预防新生儿感染的抗体。这对新生儿呼吸、消化道有保护作用,并有抗感染作用。 通奶:乳腺管不畅、乳汁郁积导致乳房胀痛,甚至结块。此时应采取下列通奶方法:哺乳前,用湿毛巾热敷乳房或湿毛巾上放置热水袋以促进乳汁畅流;哺乳间歇,用湿毛巾冷敷乳房以减轻局部充血; 如果婴儿吮吸能力不足,可用吸乳器吸出哺乳;服用散结通乳中药(柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克)。 催奶:乳汁不足采用下列方法增加乳汁分泌:指导哺乳方法、按时哺乳,每次都要将乳汁吸净;睡眠要充足,多饮营养丰富的食物;服下奶中药(灸黄芪15克、当归9克、王不留行9克、穿山甲12克、漏芦9克、栝蒌9克、白芷3克)。 回奶:因疾病或其他原因不能哺乳者,在产后的24小时即可回奶。方法:皮硝半斤,分装两个布袋,敷于两乳房并包扎;炒麦芽100克煎服,每日1剂,一共3天;乙烯雌酚5毫克,口服,每日3次,共3天。
我朋友刚从月子中心出来,她是在爱帝宫坐的月子。听她说爱帝宫的环境很好,照顾人员也是专业的护士。如果要探望还要先进行一些例行检查,估计是怕从外面进房间传染给妈妈和孩子一些病菌吧。各方面做得都非常的完善。
花胶虫草花大骨汤 材料:花胶1个(约10克左右),虫草花10克,干淮山2、3个,已飞水(已焯水)的大骨400克。 做法:1、将所有材料冲洗干净,放进锅里,不需要泡洗,用水冲一下就可以了。 2、加四五碗清水,最好不用纯净水,用自来水。 3、放进砂锅大火煮沸后小火煲两个小时即可,这是老人家的煲汤方法。我们平常下班后才煲汤,所以用高压锅煲30分钟即可,更加省时省力。 幸孕草点评:花胶就是鱼肚,鱼泡,与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一,素有海洋人参的美誉。它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 具有滋补肾阴,补肝,养颜益寿,抗癌止血的功效,还很美容。且对外科手术病人伤口恢复有很好的效果。一个10g左右的花胶,加上点虫草花,都非常滋润,虫草花和冬虫夏草的功效差不多,但是价钱却便宜非常之多。关键是味道特别特别的好,煲出的汤水菌香浓郁,颜色也金黄清凉。每周煲一两次这个汤水,提高免疫力,养颜美容。
一般的月子会所都会为宝宝设计标准的婴儿生活馆及专业的护士为宝宝服务。深圳宝生国际月子中心除了上面所提到的服务外,在婴儿入住当天即由健康顾问,宝生医院保健医师,护士长共同对宝宝进行健康评估,每日对宝宝沐浴,游泳,测量体温,调整宝宝正确睡姿,对宝宝进行科学喂奶,即使处理溢奶等贴心的照顾。准备坐月子的妈妈,可以到宝生国际月子中心体验至尊的照顾。
说真的,很担心你和孩子的生活环境和成长环境,这样的环境对你的心情和孩子的成长都不利。而且,通过你的描述我几乎看不到你老公的责任心和承担能力,所以这样的婚姻也的确无留恋之处,如果还想生活在一起,你老公的性格,责任心,承担力都必须加强!
妈妈饮食要尽量多样化,这样可以做到营养均衡,对宝宝身体健康有好处,不过哺乳期要注意,妈妈不要多吃辛辣刺激和过凉的食物,这些都是引起宝宝身体不适的诱因。
有很多食物可以有效缓解腰痛症状,新妈妈可以在做好预防措施的同时,多吃一些防治腰痛的食物。 杜仲羊肉汤 【配料】杜仲20克,肉苁蓉30克,枸杞子15克,党参15克,当归20克,生姜20克,羊肉 300克。 【做法】1.将羊肉洗净,切成小块,放入开水中煮,抄去浮沫,捞出备用。生姜切片。 2.将羊肉、生姜与其他中草药一同放入砂锅中,放入适量清水,炖至羊肉熟烂即可。 【营养功能】此汤对因肾虚血亏而引起的产后腰痛、腰膝酸软非常有效。 当归红枣粥 【配料】当归25克,川芎15克,红花10克,干姜10克,生山楂35克,桃仁20克,粳米 200克,大枣数枚及红糖适量。 【做法】1.先将当归、川穹、红花、干姜、生山楂放入砂锅中煎40分钟,沥出汤汁留用。 2.再将桃仁、粳米、大枣放入砂锅中煮成黏稠状的粥,最后将前面煎好的药汤倒入粥里,加入适量红糖即可。 【营养功能】这个粥适合淤血留滞引起的产后腰痛。 山药栗子粥 【配料】肉桂20克,干姜15克,白术25克,甘草10克,山药45克,茯苓20克,去壳栗子 60克及糯米100克。 【做法】1.先将肉桂、干姜、白术、甘草放入砂锅中煎30分钟,沥出汤汁留用。 2.再将山药、栗子、茯苓、粳米放入砂锅中,加适量清水煮粥,最后将药液倒入,粥成粘稠状即可。 【营养功能】这个粥适合由寒冷引发的腰痛。
你在坐月子的时候身体不是特别好,这个时候尽量注意休息吧,你在坐月子的时候最好是戴个帽子,避免吹风着凉的话才会好一些的呀,多多注意休息。
宝宝可能是有积食了,不要他哭就给吃,另外,最好定时吃,喝,让宝宝有食欲就解决了,这样加奶粉什么的就都不是问题了。
我是在耐味林月子会所坐的月子,我是一位二胎妈妈,头胎是没奶水的,这次幸亏找到了专业的开奶师,我的奶量够两个娃吃,而且价格也不贵。
我们的是出院的时候医生说一天三次一次半瓶,喝了有三天吧,拉的太厉害,我就让他一次三分之一瓶了,等到我们宝宝五天去复查黄疸的时候,黄疸就没有了。
牛黄解毒片是传统的中成药,由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草组成,有清热解毒的作用,用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。此药因成分当中含有一定的毒性,所以对于孕妇及哺乳期妇女来说,是慎用的。您若已经服用,建议最好暂停哺乳3天,期间给宝宝人工喂养配方奶和一些必要的辅食即可,另外,您现在有严重的便秘,您需要吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,还可喝些蜂蜜水,不能靠药物来调整
方法步骤: 01 1宝宝出生之后让宝宝早吸吮,早点开奶,最好在出生半个小时之后就开始吸吮奶头,早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激,更快适应新环境,还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶,还有助于子宫收缩,减少产后出血,加快产后子宫的恢复。 02 2有些妈妈的身体可能比较虚弱的,加上在生产过程中,失血过多,就会导致无乳的情况,这时一直要让新妈妈好好休息,必要时打一些营养针,让妈妈的身体尽快恢复,奶水就会慢慢回来的。 03 3有些妈妈可能乳房里有中块,这样的情况也会影响下奶哦,如果不是很严重的,可以自行按摩乳房,让肿块慢慢消失,奶水不会通畅很多了。同时多给新妈妈喝大全汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等,这些汤既能补充身体营养,又能促进奶水分泌。 04 需要注意的;如果经过上述方法不见效,就需要请专业的催乳师进行催奶,最好去专业的催乳机构请催乳师按摩催乳,一般几个疗程后会有效果。
坐月子洗头的注意事项 1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。 2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。 3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。 4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。 5、洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
我大宝是女儿出生到现在婆婆一眼都没看,都是我一个月带的,现在怀孕都没有告诉婆婆。我个人认为我婆婆是神经病,总是顾着外孙对我孩子从来不闻不问。我死心了 打算生俩个孩子也自己带,婆婆不喜欢我孩子,我不想给婆婆带 婆婆带我怕苦我孩子。
孩子吃奶的时候就应该把乳晕都含在嘴里,这样妈妈就不会感觉很疼,平时一定要注意,千万不要再碰到原来於奶的地方,多喝汤,保持好心情,让孩子经常吃,奶水可能会多
1流产后要注意休息,不能过度的劳累,多吃一些富有营养的食物,要吃容易消化的食物,不做重体力劳动。不要吃凉的东西和辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,给身体一个休息的好环境,尽早的恢复。 02 2流产后也要注意会阴清洁,因为此时身体很虚弱,很容易导致身体感染炎症,造成细菌的滋生,阴道流血未净时禁盆浴,会感染炎症的,一个月内禁性生活,这样也会导致细菌感染,要多喝开水。 03 3也可以去医院做一个检查,看看是否流净,让医生开一些消炎的药物来缓解,要多吃有营养的食物,这样才能够补充身体所失的能量,多注意下体的卫生情况,也不要过早的进行性生活。注意休息。 04 患者要注意休息,保持愉快的心情,不要有心理压力,多增加一些身体的锻炼,来提高免疫力,或者是吃一些蔬菜水果,不吃辛辣的食物,饮食注意注意清淡,保持充足的睡眠。
陷阱一:没有足够的时间准备一顿健康餐 无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯,但在产后这些饮食习惯就会改变。许多的妈妈都没有足够的时间和精力去为自己准备一顿健康的膳食,所以她们会随手看到什么就拿来吃。而且通常便捷的食物都是不健康的。所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话,你需要改变一下自己的饮食习惯了。一种方法就是你出门的时候带一些健康的食品,例如酸奶和小麦面包等,这样就可以有效防止你进入快餐店的欲望。另一种方法就是提前准备好足够多份量的健康食物,例如沙拉等,可以放在冰箱随时备用。 陷阱二:没有足够的睡眠 宝宝喜欢在半夜醒来,而且常常需要很长时间才能哄他们,通常这个时候就需要妈妈的出动了。当你很累的时候,最不想做的就是为自己准备健康的膳食和运动了。所以要避免过度的疲劳,为自己留充足的精力,你应该给自己留点时间。也就是因为你是一个妈妈,你有很多的事情要做,你才要让自己拥有休息的权利。你可以给自己留点时间去做按摩或者泡一个泡泡浴。你还可以抓住BB睡觉的时候好好补充自己的睡眠。
你好你现在阴唇瘙痒不适这考虑是炎症刺激引起,与你卫生不好等也是有关系的。 在哺乳期是不可以随意的服用药物治疗,你这需要去医院做白带常规检查确定病因后治疗,考虑你目前可以使用妇炎洁,高锰酸钾液冲洗外阴,局部可以使用消糜栓用药治疗,注意要禁止性生活
病情分析: 如果只是偶尔一次对孩子影响还不是很大, 指导意见: 记住以后不要总吃避孕药物,在哺乳期容易导致孩子雌激素过高,影响孩子发育,
读者熊女士:我的宝宝已经11个月大了,因为种种原因我带着孩子回到了娘家。如今,我想起诉离婚,请问孩子的抚养权归谁?能不能得到前夫的赡养费?离婚后孩子的户口是否能迁到我名下?<br/> <br/> 江西中山律师事务所陈川律师:《新婚姻法》规定,离婚后,哺乳期两岁以内的小孩,以跟随母亲抚养为原则。 熊女士如果一人抚养小孩,那么另一方则应负担必要的生活费和教育费的一部或全部,负担费用的多少和期限的长短,由双方协议。<br/> <br/> 此外,熊女士可以把孩子户口迁到自己的名下,但需要注意的是,如果孩子已经上了男方的户口,如需改名,还要双方共同签字才行。
正在哺乳期的时候,注意休息吧,一般选择早睡早起比较合适,带孩子的时候都比较辛苦,你平时多吃点这个补充一点维生素吧,还有平时的话,最好是选择出去户外活动一下比较好一点。
绿色一般是奶量不够或过多的原因。希望对你有帮助,帮我点一下“好评”呗,谢谢了,祝马年一帆风顺,新春快乐!
生产之后第一周的时间要以麻油猪肝为主要的食品可以帮助子宫排出没排出的废物,第二周的时间可以吃些麻油腰子可以起到活血化瘀的作用,促进血液的循环能够有效地防治腰酸背痛的情况, 产后第三周和第四周的时间里可以吃些麻油鸡可以起到补气的作用。还可以使用宝福袋的方法减少腹部的赘肉,睡觉的时候也可以保证可以帮助恢复身材,防止皮肤松弛,内脏下垂的形况, 不要做太过剧烈的运动,会导致子宫破裂的,产后14周之后可以开始进行一些腹部的运动比如仰卧起坐,如果喜欢跳舞的妈妈们,不要太过着急,一定要等产后六周之后才开始跳舞,一定要持之以恒慢慢的身材就会变成原来的样子, 还可以喝一些减肥汤,鲫鱼汤是具有收腹的作用的可以减掉啤酒肚和腹部赘肉,一定不要马上吃减肥药,减肥茶,都会对身体造成伤害的,而且这些药物是从树脂中排出来,宝宝也会受到伤害的,产后可以通过母乳来进行减肥
炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋,蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹,或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无法吸收。小米粥,富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥,因小米所含的营养毕竟不是很全面。 红糖、红枣、、红小豆等红色食品,富含铁、钙等,对血色素的提高有利,帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖,杂质较多,应将其煮沸再食用。 鱼,营养丰富,通脉催乳,味道鲜美。其中鲫鱼和鲤鱼是首选,可清蒸、红烧或炖汤,汤肉一起吃。 芝麻,富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,非常适合产妇的营养要求。 芝麻,富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,非常适合产妇的营养要求。各类水果都可以吃,但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复,不要吃得过多。冬天如果水果太冷,可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。
要是不是感冒不是很嚴重最好不要吃藥,如果必需需要吃藥最好是吃些沖劑,不要吃那些胶囊,怕對寶寶不好,我聽醫生講的.寶媽,你現在可是特別時期,一定要注意好自已的身體,這會直接影響寶寶的.最後祝寶媽和寶寶快快好起來哦!
身体激素发生改变 产后由于雌激素发生了激烈的变化,在它的影响下,牙齿有可能会发生以下情况:充血、血管增生、牙肉变薄还有牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙龈肿胀,严重的可能会导致牙龈发炎。 饮食习惯的改变 产后新妈的进食频率,很大程度上,比产前的进食频率还要高。口味的改变,如果加上忙于照顾新生儿而忽略了牙齿的清洁,口腔没有清理干净,细菌就会在口腔里滋生,容易导致牙齿出现相关病状。 缺维生素 新妈们产后对于维生素的需求比产前大得多,如果此时新妈的维生素摄入不足,也会导致牙龈肿痛。 缺钙 新妈产后的身体恢复,钙充当着十分重要的角色。特别是对处于哺乳期的新妈来说,乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。同时,在月经未复潮前身体骨骼更新钙的能力较差,乳汁中所需的钙往往会从身体骨骼里的钙摄取。因此,如果新妈不补充足够的钙,牙齿会松动,直接受到损害。
产后,构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态,这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当,平生都要承受产后风的折磨。产后风的原因大体分为两种。一个原因是因为分娩而虚弱身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散全身。另外一个原因是关节的过度活动。分娩前尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑液囊的滑液分泌不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多,或者营养不足,血液循环不畅引起的。高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。
宝宝3个月了,现在都没有来,我婆婆说生我老公以后一年多才来的
你好,一般在哺乳期不建议纹眉。纹眉的美容效果固然好,但在纹眉过程中会有很多的燃料进入到体内,会对乳汁有很大影响,所以为了宝宝健康,建议在哺乳期不要纹眉。在纹眉过程中术者手持纹眉机或纹眉针,蘸少许纹眉液沿画好的眉型多次重复刺入皮肤,使针尖上含有的微粒氧化钛及食品色素的纹眉液带到皮肤的真皮层,但是哺乳期会受这些液体影响的。纹刺时,用力要均匀一致,深浅适当,否则刺入过浅不易着色,纹眉刺入过深会引起点状出血,亦影响着色,还易发生湮色,这些对哺乳期的妈妈都有影响。
我当时哺乳期也是这样子的,一边奶水比较多,一边比较少,后来宝宝不爱吃少的那边奶水,这样子这边奶就渐渐地自动断奶了,我当时是因为这边小的奶常用吸奶器挤出来的, 宝宝吮吸次数比较少,所以不能分泌出更多的奶水的 现在你应该趁还有奶水的时候,小的这边在每次喂奶时先让宝宝在肚子饿的时候先吮吸,这样子宝宝吮吸力道强的话,才会吸通乳腺的,才会使奶水更多的
丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
多休息会好的,月子的时候我都没有带过帽子,也是会偶尔头疼但是不影响以后的,而且月子比较累,宝宝也不怎么好睡,腰痛也是难免的,月子出来以后就好很多啦。不要太担心了,多吃猪腰和猪心,都是很好的。
补血食谱营养原则 1、宜多吃常吃具有补血作用的食物; 2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物; 3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物; 4、蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。 5、宜常食补血产品,如芝元雪康组合,它将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。
清淡点比较好,鲫鱼汤,鸽子汤,排骨汤,黑鱼汤,母鸡汤,等等。各种蔬菜水果,不要吃红烧的,或者辛辣的东西,容易过敏的也不要吃。
如果真没办法要自己洗,个人建议尽量不要弯腰,换尿片也是。我生大宝时就是站在床边弯腰给宝宝换尿片,换好后腰都疼得直不起来,后来只好拿个小凳子坐在床边换。现在腰都不好。大宝一两岁时有一次给她洗澡闪到腰后从那时起就都是老公给她洗澡。
经过2周的哺育实践,大多数新妈妈逐渐熟悉了喂养宝宝的规律,能及时调整自 己的作息时间,尽量同宝宝保持步调一致,从而避免太过劳累。所以在这一周,妈妈 精神欠佳的状况会有所改善。从本周开始,妈妈可以适当做一些轻体力的家务活儿了。建议新妈妈舒展舒展自 己的身体,适当地做一些散步或其他有助于产后恢复的轻微活动,这样有利于筋骨的
这才刚开始呢,老人嘛!你若刚生完孩子不理孩子你岂不是更生气,以为她重男轻女,孩子在睡觉你就跟她讲下,等睡醒了再抱,谁家添孙子孙女老人不这样的,所以说你还是别放在心上了,一点小事而已,没必要把自己搞的火气那么大
呵呵!宝宝睡的时候你可以拍拍醒他吃多点再睡你就不用那么累了!我都是这样,吃着他睡着了我会轻轻摇醒他喝饱再睡哦!
亲坐月子期间建议可以多吃一些流质类的食物,奶水质量比较好。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
哺乳期如果宝宝便秘妈妈需要多吃一些蔬菜和水果。像是辛辣的,容易上火的食物就不要再吃了。那会导致宝宝便秘加重的。可以适当的喂宝宝一点水。也会改善宝宝便秘情况。
我觉得这不一定. 而且亲自己要注意了,要打针吃药前,先跟医生讲清楚,说你在喂母奶,这样医生开的药可能就跟平常人开的不太一样.
宝妈奶水少可以多喝鲫鱼汤,奶水不好就一天喝两三次,我觉得效果很好,可以多让宝贝吸允,这样奶水才会多 ,再不行吃点哺泉试试,补气血的,我吃了效果还行
我现在也在做月子呢,听妈妈说一定要保暖和不要见风,最好不要干需要体力的活,喂小孩就已经够累的了,像换洗尿布,哄抱小孩子的事情最好自己尽量少做,让婆婆,月嫂去做,自己是肯定照顾不来的,那样太累了! 就算过了月子,身体也不能完全恢复,也要注意,空调昼少开,并且温度要高些,晚上要全身盖上被子或手巾被。 我现在婆婆和妈妈都在照顾我,但我因为是难产,所以身体还是不太好,也是腰腿关节酸疼的,听说过了三个月身体会好些。
(1) 疼痛。当伤口痛时,产妇担心会阴裂开,不敢大小便。 (2) 喂奶。有奶吃不完会胀,无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的“心病”。 (3) 过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。 (4) 自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉,很多时候,特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。
大多妈妈都要经历这样的过程的,痛的时候也应该让宝宝吸,吸通了也就不硬了,慢慢的就不痛了,平时还应该用温的开水清洗一下哦。
亲爱的,这就是尊马油,你可以上网查,马油的功能很强大,但市场上可能贵,淘宝我不建议买化妆品护肤品的,好东西,就是有她应该有的价格,我不能保证我的是最便宜的,我做的只是让宝妈们和我们一样,不再有这种烦恼,同为女人,我们很懂这种感觉,不说回头客,只求在女性育儿的问题上能够尽我们所能给予帮助
我好久没穿过了,不穿内衣舒服,有时出门都懒的穿
不是的,我就生了个儿子,可我没长一条妊娠纹,真的。 妊娠纹形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。 好发人群:妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。 所以说妊娠纹跟生男生女没关系。 祝福你如意。
喝母乳的孩子是不喜欢奶粉的,我宝现在九个月了,我的母乳也是不够的,所以宝宝四个半月以前是我妈做的米浆给宝宝吃,混合喂养分,四个半月以后开始添加辅食,现在能吃很多东西了,母乳还是很少,但是宝宝现在长的很好
不要喝金银花,对宝宝不好的,有刺激,多吃清淡的食物,多喝水,让宝宝多喝水也好的 严重的话可以给宝宝喝清火宝