鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白质,易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D,矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育。因此,怀孕的妈妈应多吃鱼。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是一种对人体有害的天然元素。因此,要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量非常高。 汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。胎儿在母体吸收过量的汞,会影响脑部神经发育,导致将来学习能力缺陷,并出现智力发展迟缓等后遗症。 值得注意的是,金枪鱼因为所含的汞含量少而未被列入孕妇禁食范围。妇女在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。 妇可安全食用的海产品,包括人工饲养的鳟鱼及鲶鱼、虾、太平洋三文鱼、黄鱼、中大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼等。购买鱼类时,最好买活鱼,其次要看产地,远离工业区的鱼类体内污染物质较少。孕妇只要尽量吃不同种类的鱼,不要集中吃一种,每周平均吃鱼量不要超过340克就不用担心汞的摄入量超标。
1流感病毒。在怀孕期间要是孕妇患上了流行性感冒的话,那么流感病毒可能经起腹中的胎儿先天性的唇鄂裂,无脑部或者脊椎裂等神经系统的异常发育的情况。 2风疹病毒。为了预防风疹病毒产妇也可以在怀孕之前去注射风疹病毒,在怀孕期间患上风疹病毒的话,可能引起胎儿的畸形,比如先天性的白内障,耳聋,甚至是先天性的心脏病等等。 3巨细胞病毒症。据临床的报告指出,孕妇在怀孕期间得了巨细胞病毒症的话,可以导致腹中胎儿的畸形,比如智力发育迟缓,发生色盲的情况等等。 4.故怀孕之后孕产妇除了要保护好自己之外,家属中有生病的人,特别是会传染的病症,一定要选离孕妇,做好分开碗筷吃饭,用公共筷子夹菜。
花露水含有麝香的成分,很容易导致流产,特别是孕早期,尽量不用。还有清凉油也是要禁用的。你只用了一点,应该问题不大,不过以后要注意,千万要禁用。
我也是这样,从怀孕四个月开始,每次检查其他项目一切都好,就是血压低。医生说,自己不会感到什么不舒服就没关系。我也有一次差点晕在超市里了,此后,我都尽量省去人多空气不好的地方,就再也没发生这样的问题。直到快生了,我的血压才恢复到和平常人差不多的水平。宝宝生下来,也一切都好。 没事的,注意加强营养,保持好心情。千万不要因为一点小小问题而整天心情不悦,这样不好的,这才会影响宝宝的发育呢。 记住了,尽量不要去人多空气不好的地方。公交车还是少坐吧!还有少去超市!
女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件,因此准妈妈座位应有充分的阳光。 支招:自从我知道我有了宝宝后,我就要求公司帮我调换了座位,现在我的座位在窗边,因此每天都可以接受到阳光的照射。但是我们公司能接受到阳光照射的时间较短,为了保证有足够的阳光,每天的中午休息时,还会下楼走到广场上去,进行一次免费的“日光浴”,每次的“日光浴”时间我都控制在1小时左右。孕5个月的时候,宝宝对钙及其它营养物质需求量大增,因此我会补充一定的钙,并且适当的延长我的“日光浴”时间,以便充分吸收游离钙。 医生告诫:在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开,准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作,否则您的皮肤会受到阳光的伤害。防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品,而且要用那些比较温和的产品,否则就会对胎宝宝产生影响。 准妈妈钙缺乏时很容易出现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中盗汗、小腿抽筋等现象。
妊娠前期--即怀孕后1至12周 此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段,胎儿生长速度缓慢,需要的热量和营养物质不显著,并不需要特殊的补给。但这期间孕妇往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、择食、厌油、烧心、疲倦等早孕反应。这些反应会影响孕妇的正常进食,进而妨碍营养物质的消化、吸收,导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。因 此,这个阶段的膳食要以重质量,高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为其原则。一日可少食多餐,以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆、浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可选择孕妇平常喜好的食物,但不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆充产。在进食时,最好将饮食中的固体与液体食物分开,即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。 妊娠中期--怀孕后13至37周 此期胎儿各系统器官组织迅速发育,体重、身长增长快,需要大量的蛋白质构成自己的肌肉和筋骨,尤其是长骨骼和大脑需要补充大量的磷、钙和一定量的碘、锌及各种维生素;母亲也需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。母体此时还因胎儿体重的增加体力消耗亦增大,基础代谢比平常人要增加10~20%,对各种营养物质的需求量也相对增多。此期的饮食营养对母体、胎儿的健康发育非常重要。因引,妊娠中期的饮食原则是:补充热量,全面营养,易于消化。一般来说,主食如面包、大米、面粉是补充热量的主要来源。同时要摄入营养价值高、富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋类、奶类、 豆制品和富含纤维素、维生素的蔬菜水果等。还应多摄入植物性脂肪,这对促进胎儿发育与预防妊娠高血压综合症都有裨益。不要过多地摄入糖类甜食等,以免影响主食的摄入量。还要适当限制盐的摄入,一般每天摄入盐1 5克左右,在妊娠中、后期要控制在10克左右,减少盐的食入可在某种程度上预防妊娠高血压综合症。但饮食中如果突然减少盐,可导致饭菜乏味,因而要逐渐减少使味觉习惯。从妊娠中期起,可适当服此钙片、鱼肝油,但不可过量。 妊娠后期--怀孕后28至40周 此期胎儿发育日趋成熟,体重增加很快,向母体索取的营养素更多,并要在体内储存一定量的营养,为出生后独立生活做好准备。而母体也是除供胎儿生长发育所需的营养外,自身还要储备营养,以供给分娩时消耗所需。因而在此阶段孕妇对各种营养物质的需求量更大。这个时期的饮食原则是:食物品种多样,营养更为丰富, 饮食中应以蛋白质和碳水化合物为主,除食入主食米、面和含蛋白质丰富的奶类、蛋、肉、鱼类等食物外,还要注意多食入动物肝脏、猪血、海产品、骨头汤、豆制品、新鲜蔬菜、胡萝卜、水果等含钙、铁、磷等微量元素及维生素的食物。在妊娠的最后两个月,胎儿对铁质的需求量相对较多。在此时若孕妇进食较少,则可出现贫血现象。因此,必然多吃富含铁的食物如肝、肾、红枣、桂园、桃干、杏干、菠菜等。同时,要注意适当晒太阳,以促进维生素D的合成,利于钙、磷的吸收及胎儿骨骼的生长发育。妊娠后期,往往出现便秘,孕妇除了多吃些油菜、芹菜等含纤维多的蔬菜外,还要多吃些生津清热的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄、西红柿、茄子等。纤维多的食物可增强肠蠕动,生津清热食物可去肠热,并以津液润肠道,利于大便的排出。
太多了,说不过来。每个区都有几家。 市级的由北京市妇幼保健院,还有海淀妇幼专业性较好(但收费较黑,不是贵,是黑),协和妇产科,等等。 他们共同的特点是:人多,不好挂号。
维生素B6止吐 许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。
我上次问过妇保院的医生,如果孕妇本身没有特殊情况医院不给开病假证明的,除非你需要保胎或者什么的,医院也最多给你开一个月这样,但是你这种情况是因为工作环境可能影响胎儿所以你可以跟你的主治医生商量下看,能否给你开,因为现在开证明,单位要派人去查的,医院也怕的
我的也是动的厉害,一般都是躺着的时候。但是在肚脐下面啊。近来腿总抽筋,抽一次疼几天啊
这个一般来说,少见的一个情况叫现在补充纤维,保健品的话可能效果比较快一些,而且也不会直接影响到宝宝的一个正常一个发育吧,所以还是要记住你平时饮食要注意合理搭配。
怀孕初期 当女性怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样害喜的症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变更深。 小贴士: 1、可以穿著稍微宽松内衣。 2、用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。 怀孕中期 怀孕中期,体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显的突起,胸部也会明显变大许多,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外,此时期乳房内还可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者,孕妇可以自行评估在20~24周之间,开始为产后哺乳做准备,例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环与乳腺发育为目的,按摩的频率和力道适中即可。 小贴士: 1、因应持续膨胀双峰,选择适当的胸罩(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。 2、有乳汁溢出者,可于胸罩内垫个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。 怀孕后期 原则上,后期乳房没有新变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重,其中也有些微是乳房变大贡献。整个妊娠期间乳腺发育程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计,若孕前乳房以200公克计算,孕期最巅峰,乳房可能重达400~800公克,约以二至三倍成长。 小贴士: 1、一定要穿戴可承重、透气又舒适全罩式胸罩。 2、持续中期按摩护理;可揉捏乳头增加它的韧性;32周以后乳房按摩可依个人身体反应,在时间上稍做延长。 3、为了增加产后母乳量,要多注意饮食的营养。
听医生的吧,现在能做的也只有听医生的了,还有你自己注意休息和营养!我怀我宝宝40几天时先兆流产,做了N次B超,有人说孕期过频做B超对宝宝不好,我就不去想这些,顺其自然,现在宝宝都快四个月了,健康可爱漂亮!祝你顺利吧!
破水可以加快产程,少受罪,另外破水可以通过观察羊水了解宝宝在体内情况,如果产程长,还没有自然破水,就要实施人工破水,宝宝容易没出生前就大便,造成羊水浑浊,缺氧,采用人工破水就可以发现,浑浊就要立即剖。 我开三指时产程没有进展,实施的破水,羊水当时观察很清,就继续等,破水后四小时没进展,也是决定剖的。 其实肯定是自然破好,但没有办法的情况下,人工破水是很有必要的,就如同谁都知道自然生好,但遇到难产,还是剖好!
我当时也是很能吃的,一个人晚上吃一碗饭,一只鸡,还要吃好几根玉米棒,吃一大堆栗子,吃得自己很胖,但是肚子也不是特别大,我后来生了个儿子,六斤八两,我儿子现在一岁了,也很能吃,可结实了。现在吃得下还是多吃点,毕竟是两个人在吃,至于生男生女,我觉得没有什么科学依据可以推测。
怀孕4个月以后就可以吃了!一直吃到生!宝宝的头发很漂亮!眼睛也黑!黑眼睛黑头发!听说可以补脑现在的宝宝都聪明!
1、草莓 草莓富含维生素C、叶酸和纤维。 主要补充:叶酸 最佳食用方法:草莓饮(鲜草莓250克,洗净捣烂,用冷开水调和)。 提示:在买草莓时,要选择熟透的、颜色鲜艳的、外观要规整。不要用洗涤剂来洗,应该用淘米水来浸泡洗。草莓是容易腐败变质的水果,不宜久存。草莓属于寒凉之品,不宜多吃。 2、胡萝卜 胡萝卜含有胡萝卜素,可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙,眼干,患夜盲症、身体抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的。 主要补充:蛋白质,维生素A原(胡萝卜素)和氨基酸 最佳食用方法:胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质,消化吸收率极差,烹调时应与油脂共烹,如猪肉片炒胡萝卜和羊肉胡萝卜火锅汤等。 专家提示:不要加入醋,或者与酸味食物同时食用,否则可使胡萝卜中的抗坏血酸酶失去作用。 3、西红柿 西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。 主要补充:维生素 最佳食用方法:西红柿土豆汤 提示:西红柿最好选择那些个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿,不吃未成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妈妈在食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎宝宝的发育也有害。不要空腹吃西红柿,因为其中大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起孕妈妈腹痛。
我看的恐怖电影太多了,所以一到中元节的前后晚上都不出门,在家里要老公陪看电影,还是恐怖的
缓解孕妇胃酸过多的如下: 一、采取以下措施试一试: 1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰; 2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物; 3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟; 4.睡觉时将床头垫高2-3寸。 二、建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要 躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右。 三、调整好孕妇的生活方式。许多看来很平常的生活方式,都可加重孕妇的吐酸症状。因此,孕妇在日常生活中应注意以下几点: 1. 不宜穿过紧的衣裤,不宜系腰带。 2. 要尽量减少下蹲和弯腰等动作。 3. 进餐后不宜立即卧床。需要卧床时,可将枕头垫高。 4. 要尽量做到少食多餐。除饮水外,在睡前3小时,不要进食。 5. 不宜吃能产酸的食物,如红薯、土豆等,也不宜进食酸性较强的食物,如醋、柠檬汁等。 6. 不宜饮用浓茶和咖啡。
我也好奇,去打听说要交二百才能告知男女,要钱就不看了,要是在老公医院,就是免费看了,可惜隔着省
甲鱼又称鳖,其味鲜美,营养价值高,含丰富优质动物蛋白质,其壳为名贵中药材,甲鱼人人想吃,又非人人皆宜,孕妇也一样。中医认为,鳖的主要功能是滋阴养血,还有软坚散结的作用,最适合于阴虚内热的人食用。而久病体虚、阴虚怕冷,消化不良、食欲不振者均应慎吃;凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃,因吃后易引起胃肠不适等症状。还有人吃了甲鱼后产生过敏反应,皮肤出现风疹块的瘙痒症状,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等,此外,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷。凡此种种,说明孕妇适量吃甲鱼是有益的,但不宜多吃,特别是不能一次吃得太多,也不能在早孕反应时吃,以免损害消化功能。 孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,又称为鳖,具有滋阴益肾之功,对一般人来说,它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强
孕妇吃水果太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患。因此,所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,最好等血糖控制平稳后再加水果。
脐带绕颈一周倒没有什么,一般都能顺产,但是胎位不正基本上是要剖腹的;
即使醋酸钙颗粒啊,我家宝宝满一个月是医生让吃的,吃了一段时间检查钙不缺,但有些缺锌就换锌钙特了,但如果纯补钙就吃醋酸钙颗粒,医生开的,不会错吧
孕妇如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会,造成多种疾病发生。但睡眠时间长短,因人而异,有的仅睡5—6小时即可恢复体力与精力,有的则需更多的时间,一般正常人需要8小时的睡眠,孕妇因身体发生一系列特殊变化,易感疲劳,可适当延长1小时为宜,一般至少应在8小时。 妊娠晚期,为保持精力充沛,还应在中午坚持1小时左右的午睡。如无条件者,至少也应卧位休息半小时。孕妇每日工作时间不应超过8小时,并应避免上夜班。工作中感到疲劳时,在条件允许的情况下,可稍休息10分钟左右,也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一种工作姿势的孕妇,中间可不时变动一下姿势,如伸伸胳膊动动脚,以解除疲劳。
你好孕妇奶粉的品牌挺多的比如说呀,合生元美素佳儿。我觉得还是去正规的商场或者超市或者母婴店里去购买吧,这些大品牌的口碑都是比较不错的。
可以适当抱抱,不过每个人的体制都不一样,有的人一抱就出事了,我怀二宝时我闺女才九个月,我都是天天抱着,到生的前一晚还抱着她上楼梯
少量多餐 要有效纾缓胀气,改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气,却还进补又进食大量食物,在增加肠胃消化的负担下 妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则,每次吃饭的时候记得不要吃太饱,便可有效减轻腹部饱胀的感觉,孕妇不妨从每日三餐的习惯,改至一天吃六至八餐,以减少每餐的份量,除了控制蛋白质和脂肪摄入量,烹调时添加一些大蒜和姜片,也可以减少腹胀气体的产生。
有一点偏低了,心跳在120和120以上是标准的,你要一定要多注意一些,每天数胎动千万别让BB宫内缺氧.
让孕妇不发胖进食小技巧 饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等,皆是控制体重的关键。同样的营养价值,如果选择热量较低的食物,对体内的宝宝并没有差别,但是对于母亲本身,可是影响很大唷!而且这些观念及技巧,对于产后恢复身材也很有帮助。 进食行为改变: 改变进餐顺序:先喝水再喝汤再吃青菜最后才吃饭和肉类。 养成三正餐一定要吃的习惯。 生菜/水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃,或要求不加。 肉类应去皮且不吃肥肉,只吃瘦肉部份。 油炸食品先去油炸面皮后再吃。 浓汤类只吃固体内容物,但不喝汤。
你家孩子免疫力低下是不是营养不良,平时偏食厌食。营养不良在我们国家的孩子中仍存在(有些可能是患有慢性病引起的),营养不良不仅会影响到孩子的身体发育、智力发育,同样也会影响到免疫系统的发育和成熟,引起免疫低下。当然许多情况下,孩子可能由于偏食而造成某类单一营养素的缺乏,如缺乏锌(可服用蛋白锌新稀宝片)、维生素A、维生素D等等,也会对免疫系统造成影响。
没事,吃吧,我就吃,孩子已经11个月了一点问题也没有
对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。 孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。
(1)不到或少到人多的公共场所,因为那里人多,空气流通不好,易受感染。 (2)不要与有传染病的人接触,杜绝各种传染机会,减少患病机会。 (3)注意个人卫生。经常洗澡,衣服常洗常换,要多洗手,以防病菌传染,尤其要注意阴部卫生。 (4)注意环境卫生。保持居室清洁卫生,经常开窗通风和接受日光照射。 (5)科学饮食,杜绝劳累,保持良好的身体状况 (6)最好不要饲养猫、狗等宠物,也不要接触其排泄物。因为弓形虫通常寄养在猫、狗、等组织中,如密切与猫狗接触,易感染弓形虫。 (7)加工处理猪、羊、牛等生肉食品后要彻底洗手,并且在烹调各种肉食品以及蛋、乳类时一定要煮熟,不吃未煮熟的肉类食品.
你好。孕吐是孕期的正常反应,一般孕三个月以后孕期反应就会慢慢消失的,平时可以吃点苏打饼干,喝点苏打水能够中和胃酸缓解孕吐。而且平时可以吃点清淡易消化的食物。
必要的超声波检查应做,但每月做一次太多,而且目前并不认为孕期超声波检查对胎儿绝对没有不良影响。羊水少可造成胎儿异常,应请产科医生咨询。
当然可以用了,而且建议继续用,皮肤好了才有个好心情,用孕妇专用的好了,没有酒精和香料,我用的是亲润,用的一般都是孕妇的保湿的产品
只要你没什么不良的反应就可以,要注意孩子的胎动次数,过于频繁就要及时就医,因为平躺会引起孩子缺氧.
瑞典、挪威、以及冰岛研究人员发现,如果孕妇多食用蔬菜、水果、以及全谷类食物,并多补充白开水,就能明显降低早产的风险;如果食用水煮马铃薯、鱼类、以及煮熟的蔬菜等食物,也有助于减少早产发生的机率。 发表在最近出版的《英国医学期刊》上的这项研究称,所谓早产是指怀孕37周前胎儿提早出生,早产儿很容易产生一些短期和长期健康的伤害,而在所有新生儿死亡比率中,早产儿就占了近75%。 已经有研究显示,母亲饮食习惯会直接影响胎儿,为了了解饮食与早产之间的关联性,研究人员对“挪威母子研究”中的数据进行了分析,该研究以2002年至2008年中的66,000名孕妇为研究对象,其中3,505人为早产。 研究人员把孕妇饮食类型分为三类,第一种为“谨慎型饮食”,当中含有蔬菜、水果、油脂,全谷类食物、家禽与富含纤维质的面包,平常以白开水当饮料。第二种为“西式饮食”,饮食内容包括咸食、甜食、白面包、以及加工肉品等。第三种为“传统饮食”,包括马铃薯、鱼类、炖煮菜肴、以及煮熟的蔬菜与低脂牛奶等。 研究结果显示,谨慎型饮食孕妇发生早产的机率要比食用其它饮食的女性明显降低,而传统饮食也有助于减少早产发生的机率。 研究人员指出,怀孕女性饮食应该包括蔬菜、水果、全谷类食物与鱼类,而且饮食要均衡,并要补充充足水分,这样才能帮助维持母体与胎儿的健康。
不挑食偏食:以免胎儿在子宫里停止发育有些准妈妈孕前就有偏食挑食的习惯,怀孕后口味更挑剔了。吃饭时总挑自己喜欢的食物吃,不喜欢的依然不动筷子,有的准妈妈甚至还保持每顿饭只吃很少主食的习惯。要知道,至今还找不到一种天然食品能包含人体所需的全部营养素,就拿牛奶和鸡蛋来说,虽然营养价值很高,但含铁却很低;鸡蛋缺少人体必需的维生素C。 不吃主食会使准妈妈缺乏所需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等,缺乏热能和蛋白质会导致胎儿生长缓慢,甚至停止发育。最新研究还发现,母亲的口味可以通过羊水和母乳传给胎儿。准妈妈只偏好某些食物,孩子出生后也容易偏食。
我的宝宝一到我安静和吃饭时,就喜欢用手挖肚子,扯我肚脐,再弄个小翻身,好折腾。。[尴尬]
尽量选择全麦、黑色食物,多吃色彩鲜艳的蔬菜。比如,可以适当多吃红薯,少吃土豆;多选择菠菜而不是莴苣。这是因为,一般食物越黑或者色彩越鲜艳,它含有的矿物质和维生素也会越多。而在怀孕的前3个月,孕妇往往感到疲倦,这时要吃瘦肉、豆制品,多喝牛奶,以确保每顿饭都有足够的蛋白质。
传染病要防传染: 患有由病毒、细菌、螺旋体等病原体引起的某些传染病的丈夫,可因为精子的质量差而影响胎儿的健康与发育,甚至造成胎儿畸形、智力低下、精神运动障碍。 还可能先把这些疾病传染给妻子后,又经过胎盘传染给宫中的胎儿或使胎儿在阴道分娩时,受到感染。即使生下的胎儿是健康的,也可能在出生后受传染。 常见的有乙型病毒性肝炎,开放性肺结核,梅毒等性病。
孕期饮食是准妈妈最关注的话题,吃什么好,不能吃什么等等,一直是准妈妈话题圈的热门话题,下面是专家建议的孕期饮食十不宜。 一、不宜高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 二、不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏肾小球滤过功能的负担。还有学者认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,易使人罹患癌症。 三、不易高糖饮食:意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。 四、不宜高钙饮食:孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症;出世后,患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾、主动脉窄缩等,既不利于孩子的生长发育,又有损后代的容颜美。一般说来,孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。 五、不宜过度咸食:有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重。现代医学研究认为,食盐量与高血压发病率有一定关系,食盐摄入越多,发病率越高。众所周知,妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病,其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征,因此,专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。
现已证明,叶酸缺乏或者维生素B9缺乏有致使胎儿畸形的风险,尤其是脊椎裂、腹壁畸形和兔唇。因此我们大力提倡食用含有丰富叶酸的食品。在动物肝脏里、蛋黄中、绿色蔬菜(如菠菜、豆角、笋、芹菜)中都含有丰富的叶酸。需要注意的是,我们需要在怀孕前和怀孕初期,就开始补充叶酸,因为那时正好是胚胎形成的时期。
牛奶燕麦粥 材料:麦片50克。奶粉20克。 做法:将麦片在清水中浸泡半个小时,用小火煮20分钟后加入奶粉,搅拌奶粉直至完全融化,加入适量的盐继续煮10分钟,加入适量的白糖。 功效:此粥对孕妇有润肺通肠、养心安神、养血补虚和促进新陈代谢的功效。
一般对唐氏高危产妇做羊水刺穿是为了进一步确认胎儿是否为畸形胎,但是这个时候大家需要知道,并不是所有唐氏高危产妇生出来的宝宝都是畸形胎的,只是唐氏产妇生出畸形胎的几率比较高而已。此外孕龄超过三十五岁的孕妈妈也需要做羊水刺穿,因为高龄产妇生出愚型儿的几率是正常产妇的三到五倍,所以说为了下一代的健康,高龄产妇也是需要做羊水刺穿的。还有就是有家族病史的孕妈妈,羊水刺穿可以帮助孕妈妈确定胎儿是否患有一些遗传病。
是不是空气不好引起的,怀孕后最好不要到公共场所去
物理防晒霜,孕期皮肤的防晒是比较重要的,面部皮肤的防晒护理尤其需要重视,正确使用安全的防晒产品不仅能避免紫外线对孕期皮肤的伤害,同时也能减轻孕期皮肤黄褐斑的发生,为准妈妈面部皮肤的白皙提供保障。与化学防晒剂比较,更建议准妈妈选用安全性高、稳定性好并具有高度皮肤耐受性的物理防晒霜,一般在洁肤、保湿霜后均匀地涂抹即可。对于室外工作者,即使使用SPF30以上倍数的防晒霜,也需在一天当中补充涂抹一次。在成分安全的前提下,准妈妈们也可选用具有清盈质感的化学防晒剂。
化妆品就不要用了吧,口红呀,染发呀这些最好不要了 但是基础的护肤品可以使用呢,选用专业的孕期的护肤品使用,更安全一些.我是朋友介绍的,用的是雅滋美特的产品,挺不错的,补水的产品很滋润温和,不刺激.
一般来讲18-20周。准确率在80%,如果想100%确定胎儿的性别,一定要等到宝宝出生了。如果你真的在乎不妨试试【包知宝】只需10分钟,通过怀孕6周以上的孕妇的尿样在家里便可以鉴定胎儿性别,方便、安全、准确率在90%以上。相比B超检查时间提早10周,准确率提高10%我们买了C款宝宝性别鉴定剂3盒,鉴定结果都是男孩,2个月前宝宝出生了,是男孩,这个产品的品质真值得信赖。
1、板栗--消除疲劳,营养成分:叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。 板栗的功效:健身壮骨、消除疲劳、养胃健脾、提高免疫力、促进胎儿发育、治疗腰腿酸软、慢性腹泻等病症,消除缓和情绪。 特别提示:栗子不能与牛肉同吃,否则会引起呕吐。 2、红枣--增强母体免疫力,营养成分:维生素C、叶酸、维生素A。 红枣的功效:促进胎儿大脑发育、增强母体免疫力、健脾益胃、安神定志、补血、降血压。特别提示:生吃时枣皮容易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。3、萝卜--健康小人参,营养成分:糖类、维生素C、维生素K。萝卜的功效:健胃消食、护眼、杀菌、治疗感冒、通气行气、解腥、预防便秘。特别提示:萝卜虽是孕妇必吃的12种食物,但是萝卜属辛辣食物,空腹时不宜生吃,以免引起胃绞痛。
一定会的,第一乳头与奶嘴是完全不一样的两种东西。宝宝吃奶嘴远比吃乳头省力,时间久了宝宝会拒吃乳头。第二乳房需要脉冲的吸吮刺激,吸奶器达不到要求,时间久了会造成母乳不足。第三奶瓶里的奶营养成分会被破坏,抗体等活性成分失去活性,维生素在重复加热时被破坏,还有会孳生细菌,造成宝宝腹泻。所以建议你最好不用这个办法。
孩子这么小,很容易生病或者不适应的,最好还是有妈妈在身边比较好,不能带孩子去老公呢嘛
宝宝太小了还是不要喂了!我家老人也是让二个月的时候喂糊糊,我就没让喂!老人还每次都说以前的孩子都是这样子的!有的连一口奶都没有吃过不是照样活了吗?真是让人听着生气,老人的有时观念是对的,但是有时观念实在是太守旧了!我个人认为现在应该科学的喂养,而不是应该坚持一些旧的观念及习惯!
亲,我觉得没有什么能陪伴宝宝的成长更重要的哦 1岁以后宝宝很多事情都能做了对你的依赖没有那么严重了就可以了哦
带孩子的留在家附近找个工作啊,或者跟大多数宝妈一样微商走起,
你好,那你每天可以慢慢的减少给宝宝吃母乳了次数,然后慢慢的就会断掉母乳了。最好就是给我和宝宝隔离几天,断奶比较快一点。
宝宝大了自然会好。我家的头个月基本没睡过觉,睡不了几分钟就醒,有人陪着摇着可以睡个把小时,晚上是半个小时醒一次,有时一两点才睡,中途还要醒几次玩。我累的都差点请晚间阿姨了。2岁就好多了,现在3岁就不要操心了,自己睡了。
如果家里不愁吃穿还有剩余就带宝宝吧,比较宝宝幼儿时期生活最重要,如果不行的话还是上班,有人带孩子你也好贴补家用,现在大多数都这样的,可以背奶啊,我都背了接近4个月了,不累,奶粉的话推荐多美滋。
掌握4W1H原则:所从事工作的不可替代性越高,交接准备工作就越复杂。您可以掌握4W1H原则,先将每一项与自己相关的工作细节仔细记录下来,之后列出工作明细表,例如例行事务表、专题任务表、即将开始实施任务表等等,这样代理人会根据表中的安排很快接手工作。 WHO:每一项工作涉及的相关人员有哪些?需要向谁汇报工作? WHY:为什么要做?涉及到这项工作的目的等方面。另外,工作中遵循的原则是什么?要保持怎样一个工作状态和态度?有了这些内容作参考,代理人才能在面临重大变动时,做出正确判断。 WHEN:每一项工作执行的日期,例如具体到某日、某周,是否有固定规律。 WHERE:可以从哪里得到资源或协助。 HOW:该如何执行你的工作,有何技巧。 确认工作代理人:在列出工作明细表后,与主管领导沟通,及早确定工作代理人。由于职务和职位的不同,你的工作代理人可能是一个人,也可能是分给不同的人负责不同的工作项目。 交接工作:与工作代理人交接工作是一个很重要的环节。在产假前,让代理人了解你工作的脉络与流程,并提前进入工作状态,万一你出现早产症状,可轻松离开。同时,让代理人同与工作有密切联系的同事熟悉,并告知同事,代理人将在产假期间接替你的工作。 产假期间与公司保持联系:在产假期中可以与代理人通电话,关心一下他的工作状态,虽然有时会比较麻烦,但不吝啬这点时间与耐心,才是以后在职场生存的长久之道。 假期结束前的准备工作:当你还沉浸在与宝贝快乐相处的产假时,会突然发现产假要结束了,所以假期结束前的一两周妈妈要收心了!您可以与同事,尤其是工作代理人聊聊工作进展的程度,现阶段有哪些工作是迫在眉睫,也可以拿出那张工作明细表,让代理人详细说明每件工作的最新状况。这样,你一回到公司就可以迅速找回原来的感觉! 规划产假计划:既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果,但不是每个妈妈都有那么好的机遇。因此,我们在此想提醒您,虽然休产假是法律赋予您的基本权利,但在行使这些权利时还要多加考虑,尤其是对那些不想放弃工作的妈妈,更需要提前规划一份产假工作计划。
是这样的,过段时间就好了,我宝宝两个月之前有时整晚不睡,白天睡
你们晚育的才三个月啊,我们这边晚育的六个月呢,没有晚育的四个月半。我本来以为自己没有晚育比人家少了一个月半,心里十分郁闷,现在释怀了,呵呵
母乳宝宝都会经历这个不吃奶瓶的过程的 我家之前也是 就是拿勺子喂 虽然很累 但是为了宝宝吃饭 也值得了 过一段时间就会接受奶瓶了
催生催生,哈哈!这个淡定的宝宝,宝妈别担心啊,推迟2周是正常的,我女儿是迟到2天
亲,我怀孕那会一直吃迪巧钙片,感觉不错,比较容易吸收,还不容易上火,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
胎儿现在的生长速度很快,远远地超过了前几周,他(她)的身长已经达到10-12厘米,体重也达到50克。现在胎儿薄薄的皮肤上覆盖了一层细细的绒毛,全身看上去就像披着一层薄绒毯,这层绒毛通常出生时就会消失。现在胎儿的眉毛开始长出来,头发也在头顶迅速生长,头发的纹理密度和颜色在出生后都会有所改变。胎儿在子宫里开始做许多动作,他(她)可以握紧拳头、眯着眼睛斜视、皱眉头、做鬼脸,也开始会吸吮自己的大拇指。研究者认为,这些动作会促进胎儿大脑的成长。
孕妇测量体重的方法是,孕妇测量体重前需脱鞋,然后站在体重上测量即可。 将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值,怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定,一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。 如果体重不增加或增加范围小于正常,可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg,应注意有无异常情况发生,建议去医院检查,以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。 孕妇在家里可以自己利用母婴安全秤进行体重测量。由于孕妇在怀孕中后期,体型和身体灵活度的变化,在秤的选择上一定要选择大秤面、大称脚的智能母婴安全秤。
那就别太出去累了在家好好休息,天气热不出门也好
是的,氟罗沙星对胎儿的骨胳发育会有影响, 我弟媳和你一样不知道会怀孕也吃了这个药,医生建议不要,所以就做了药流.你去问问医生吧.
孕期B超检查的作用如下: 1、神经系统畸形:如无脑畸形、脊柱裂、脑膨出、严重小头畸形、脑积水等。 2、肢体畸形:如短肢畸形、肢体残缺、连体畸形、致命性软骨发育不全等。 3、消化系统畸形:如腹裂致内脏外翻、脐膨出、膈疝、肠道闭锁及巨结肠等。 4、泌尿系统畸形:肾积水、多囊肾及巨膀胱、尿道梗阻等。 5、重要脏器畸形:如某些先天性心脏病等。 6、估计孕周及预产期:如有些孕妈妈平时月经周期不规律,孕早期可使用超声检查,通过测定胎宝宝大小来估算怀孕时间及预产期。越早做,准确率越高。 7、确定胎宝宝位置,及时发现异常胎位:B超是确定胎宝宝在子宫内体位的最准确、安全的方法,可及时发现臀位、横位等异常胎位,选择安全的分娩方式。 8、确定胎盘异常:如果胎盘位置过低,靠近子宫颈口或覆盖子宫颈口,称为 “前置胎盘”,这种情况容易导致产前阴道出血及产后大出血,有时必须通过剖宫产终止妊娠。 9、确定胎宝宝的数目:妊娠早期B超就可及时发现双胞胎或多胞胎,诊断准确率几乎达到100%。 10、评估胎宝宝宫内状态:估计羊水量,同时通过检测胎宝宝脐动脉、胎宝宝体内肾动脉、脑动脉等大血管的血流参数,评估胎盘功能及胎宝宝是否有宫内缺氧窒息等。
怀孕头三个月是宝宝心脑血管成长的关键时期,但很多的孕妇这段时期呕吐比较严重.不能说一定有很大的影响,但多吸收点营养总是好的. 如果你实在呕吐严重,不妨少吃多餐.多喝点汤,喝点孕妇牛奶,补充点钙和铁.虽然水果也有丰富的维生素,但是热量不够,为了你的宝宝将来更强壮,做妈妈的你,勉为其难多吃点吧! 最后,要保持愉快的心情! 祝开心~
一定不能养的,我家的猫咪都送人了,为了宝宝的健康,你一定要想清楚,哪个更重要哦!医生也说不能养的。。。。为了宝宝,我想你会做出正确的决定的。祝宝宝健康!
可以吃啊,葡萄的营养很好地 ,现在葡萄下来了,可以吃一些的,不过一次也不要吃太多。至于哪种比较好,还真不太清楚,每个时期都会有不同的品种,刚开始是巨峰,过两天就会有马奶提,都不错的,对了还有红提,营养都不错
您好, 您吃的这个药对您的影响不是很大,但不是绝对的。 祝您健康1