1、红色恶露 女性在产后一星期内,恶露的量比较多,颜色也是鲜红的,成分中具有大量的小血块、血液、死的蜕膜组织,把这阶段的恶劣叫做红色恶露,这种血性恶露三到四天后,女性子宫内的血量是会慢慢的变少,浆液增加,转化成浆液恶露。 2、浅红色浆性恶露 在一星期以后到半个月内,因为血量会减少,恶露成分中比较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌,所以颜色会从鲜红变成浅红,恶劣变成浆性恶露,持续的时间大约在十天左右,浆液会逐渐的减少,而白细胞增多,逐渐的变成白色恶露。 3、白色恶露 在恶露半个月后,恶露的成分中就不再有血液的存在,但是会含有白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,所以这是的恶露颜色是比较白的,所以叫做是白色恶露,持续的时间会在三个星期左右。
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
个人认为,哺乳期没有期限。如果亲有条件,给宝宝喂到自然离乳是最好的,最好是能在两年以上。但至少要喂到六个月的。
感觉挺好的,期间不够用了又买的别的牌子就感觉没十月结晶的好……
很多女性在生产后,容易患上产后抑郁症,不能调整好自己的心态。在此,要提醒准妈妈们,母亲患上产后抑郁症是有可能传染给我们的宝宝的,研究表明,母亲产后抑郁导致孩子抑郁症危险会增加4倍。妈妈们为了孩子的身心健康,要调整好心态,避免患上产后抑郁症,避免给宝宝带来坏的影响。 英国雷丁大学一项新研究发现,母亲发生过产后抑郁的孩子中,41.5%的人到16岁时会发生抑郁症。而其他同龄孩子中,抑郁症发病率仅为12.5%。林恩默里教授对100名第一次做母亲的妇女进行了为期16年的跟踪研究。其中58人出现产后抑郁。研究人员分别在孩子18个月、5岁、8岁、13岁和16岁时,对这些母亲与孩子的抑郁状况进行了评估检查。 婴儿期与母亲一起不安全的孩子更可能发生抑郁症。新研究还发现,父母婚姻冲突以及母亲抑郁而且抑郁持续至产后,与孩子终生抑郁症关联密切。母亲产后抑郁症对男孩的影响比女孩的影响更大。 至少有三分之一的人一生中会发生比较严重的抑郁症,其中很多病例抑郁症状具有持续性。因此,理解抑郁症的发病进程,是一个重要的公共卫生问题。这项研究表明,对于产后抑郁症筛查以及产后早期干预,对于改善母婴心理健康具有重要意义。 产后抑郁症不仅危害母亲的身心健康,也会对孩子造成影响。为了避免发生这种情况发生,妈妈们还是要尽最大的努力,不让孩子们受到影响。
原则上,由于妈妈的奶水和宝宝的需求存在着供需关系,只要宝宝不再吸吮妈妈乳房,或是妈妈不再将奶水挤出来,奶水就会逐渐变少。妈妈胀奶的时候,可以先挤出一点奶水,然后再冰敷乳房,借此减轻不适。如果妈妈突然快速进行退乳,除了乳房疼痛外,也可能会引起乳房阻塞或是乳腺炎。不过,如果妈妈想要更快退奶,就尽量不要挤出来(代价是乳房会胀得很痛)。另外,妈妈使用白菜叶冰敷乳房,除了白菜叶的形状正好能覆盖在妈妈乳房上之外,并且它本身也是具有良好的消肿效果哦!此外,民间流传的退奶饮食则是使用韭菜和麦芽水,妈妈也可以试试。<br/> 如果妈妈想要更快速地断奶,可以到妇产科就医选择打针或吃药,通常可以在一个礼拜内退奶。
莴笋莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 豆腐豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。 豌豆豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。 虾爬子虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏,
可能是得了急性乳腺炎了,一定要把奶水挤出来,发炎的一侧暂时不要喂奶,可以用热毛巾敷乳房,如果乳房很胀痛的话可以去药店买些芒硝回来外敷乳房。
这个属于正常现象。一般月子里的小宝宝都是吃了又拉的。而且吃的就是流质品,所以拉的次数多也属于正常。一般母乳宝宝拉的会比较稀点,奶粉宝宝拉的会比较干一点,如果长期拉水状便便,建议去医院化验一下大便会比较放心,看看是什么原因导致腹泻的,如果是吃母乳的可能跟妈妈有一些关系,如果是吃奶粉的就要考虑,是不是这款奶粉不适合宝宝?可以换一款试试。宝宝吃了又拉的,这种症状到大点就会有所改善的。宝宝还小一定要注意肚子的护理。平时可以给他穿一个小肚兜,防止肚子受凉。祝宝宝健康成长。
喂奶还想节食啊,喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,让宝宝多吸吸可以促进奶水分泌的,平时注意休息,放松心情,要相信自己
说得直白点,在坐月子的30天时间里,月子会所会有专人担任重生儿一切吃喝拉撒睡玩的需求。喂奶、换尿布、洗澡、抚触、睡觉、游泳……只需是和宝宝有关的项目,他们都会帮你料理好。并监控宝宝的安康及发育情况,在发作问题时第一时间找到处理计划。换言之,当妈妈的能够完整省心,除了喂奶什么都不用操心。
坐月子是必然的吗: 怀孕期间和分娩之后,你的身体发生了变化,这些变化需要通过坐月子来进行调整。 首先,你的生殖器官在生宝宝后,子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿,子宫内膜表面出现了创口和剥落。 正常分娩情况下,外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原,而子宫内膜的复原需要56天左右。 其次,十月怀胎,宝宝生活在你的子宫里,给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升,使你心脏发生了移位,肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿,肾脏负担也加重,内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原,都要靠月子里的养护。 最后,分娩的过程中,宝宝给你带来了一定程度的损伤。而待产时遭受的巨痛,消耗的精力,会使你身体虚弱,抵抗力下降,这也需要产后的休养才能复原。
亲用枕头太早了,一般是三个月后的宝宝才开始用枕头的,因为刚出生的宝宝脊柱是直的,生理弯曲还没形成,不适宜用枕头的。希望我的回答能帮到你,祝你开心
1.气虚产妇:一般怕风更怕冷,尤其在出汗之后,并经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力,气短。气虚产妇更容易出现自汗。 2.阴虚产妇:一般虽怕风却更不喜欢热,自我感觉身上发热、手脚心发热,头晕心慌,心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
我家也这样,她一闹我就让她趴在我肚子或者老公肚子上,抱着她的时候给她顺时针揉肚子
我跟你一样,以前的裤子都穿不上了,现在肚子还是很大,现在想变回以前,应该更难了,我都剖了2个了
和我家宝宝一样~我前段时间去邢台眼科医院看了~医生说是泪道堵塞~要按摩~
这个还是要到医院里去身体检查后才可能 知道是长了什么,要不要紧,这样看不见的也不好说是怎么回事,谁也不可果断的说是哪里出现问题,早一些看一下吧。
产后抑郁对孩子的影响有: 患产后抑郁症的妈妈不愿意抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食;不能及时观察婴儿体温正常与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭不能唤起母亲的注意;由于妈妈的不正常抚摸,婴儿有可能变得难以照顾;妈妈与婴儿相处非常不融洽,妈妈往往手臂伸直来抱孩子,不会目视婴儿,经常忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或格格笑视为换气,而不认为是孩子与社会交往的表示;非常厌恶孩子或者害怕接触孩子,甚至经常会出现一些妄想,如妈妈认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)等。 妈妈对早期婴儿的不良影响会使孩子在出生后头3个月出现行动比较困难,表现较为紧张,没有或者较少有满足感,容易疲惫,而且肢体动作发展不协调等现象。 产后抑郁症对后期婴儿(12~19个月)的影响:相关研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展有着很大的关联。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展程度呈正比。
是啊总是要吭赤一阵子的,而且拉的屎很稀的,就是顺身流的那种,到四个月时候不知不觉就好了:-)
孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外,孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响,雌激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。 产妇的抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的1—2%。在我国,由于有较多的老一辈人亲自照顾,心理上比较平衡,发生率可能低一些。 这种产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、焦虑、睡眠不好、性欲减退等。出现这种抑郁情绪,还会影响正常哺乳。 预防孕产期间的这种心理异常非常必要。 第一,在孕前或孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。 第二,对孩子要及早安排好。比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“婴儿角”,使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。
我家四十多天了还十点几医生给开了口服液喝着看看吧
我现在也这么决定了!就是白天尿布晚上尿不湿
首先恭喜你快要和你的宝贝见面了.坐月子可是要注意很多东西的,不过我是南方人,可能各个地方做月子的习惯会不一样哦.我们这坐月子不能碰冷水,天天都是吃鸡或骨头糖.还有尽量不要洗头那么快,能忍多久就忍多久,最好能一个月再洗,这是老人说的,不然以后老了真的会头疼.可以用姜煮过的水搽洗身子和PP,我们这天天都要给宝宝洗澡哦,天冷也要洗,天不冷还一天洗两次呢,宝宝见水长得快呢!坐月子最好不要见风啦,不然以后容易患风湿.做月子要注意的太多了,身边最好有个人专门照顾你和宝宝才行哦.最好问问你身边有经验的JMM,最好祝愿顺利和宝宝见面!
产妇坐月子的最佳营养食物: 炖汤类 营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋 蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化吸收率高。 吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹,或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无法吸收。 小米粥 富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥,因小米所含的营养毕竟不是很全面。
佩服。我都不敢吃, 只吃补的食物,,我也挺喜欢吃辣的,为了宝宝就只好忌口了
你好,用我在朋友之间如果没有来的话还是,喝奶粉也是可以的,一般这个的话,还是要多注意吧,可以百度搜索一下
如果你要选择做引产手术,就应该去大医院做引产手术才会比较安全的,因为你的四个月还是比较大的,孩子基本上已经成型了,这个时候你问下医生该怎么处理?
出月子就去发汗了第一次是去的医院之后就是去的一般的汗蒸馆产后第二个月还有第三个月的时候去的之后就没有去过
健康指导:宝宝缺钙,哺乳期的妈妈吃钙片能成功给宝宝补钙。只是吃钙片效果不是太好,你最好通过食补来达到补钙的效果。多吃骨头汤,鱼汤等。
觉得吧,坐月子老公也要分工合作的,婆婆已经够格了,我们自己也要当婆婆的,坐月子婆婆只是帮工,主要还是两个人的事,协调一下,会轻松多了
妈妈们在生产完后身体大量缺水,而且给孩子哺乳又要很多水分,因此产后一定要注意多喝水,来帮助身体大量补充水分,不过最好是通过喝一些滋补的汤来补水,还能起到补充营养的作用。 产后妈妈的身体尚未复原,肠胃功能和原来相比较也比较弱一些,所以平时应该是以吃容易消化和吸收的流食或半流食开始,比如每天可以吃点鸡蛋羹来补充产后所需要的蛋白质。 产后妈妈的饮食要注意高蛋白高能量,但是也不可以一味的进补,而且饮食上一定要清淡,因为过咸的食物容易影响妈妈们的正常代谢,还有可能会导致产后淤血难以排除体外。 1、产后妈妈最好不要使用味精,否则通过乳汁可能会使胎儿出现缺锌的问题。 2、产后忌用人参进补,否则可能会造成产后大出血的症状。 3、产后不宜吃激素含量过高的食物,容易引起乳腺疾病。
撕点大点的布,到时把宝宝连里面的尿布都包起来,外面抱上小被就好了,如果孩子没躺住早抱起来穿裤子就穿裤子呗
史克肠虫清的百分之五的残留成分经肾脏在服药后的48小时之内排出体外,其他绝大部分成分早已排出体外。也就是说只要母亲在服药后的48小时内或最好再延长12小时不要给宝宝喂母乳,而且在将要哺乳前最好喝碗绿豆稀粥来清理掉肠虫清的残余药效,一切做好安全放心。 祝宝宝永远健康!快乐!! 还希望宝宝妈妈以后多加注意哦,哺乳期内最好不要用药,“是药三分毒”这句话还是要记得。
美女,孕期用的护肤品一般哺乳期可以用的,不过一定要挑成分天然对宝宝没有影响的护肤品,建议你用保湿补水的护肤品就好,其他功效的护肤品大多成分比较复杂或者有重金属
宝宝眼睛好大呦,宝妈别上火宝宝会慢慢好起来的
妊娠纹是很难的,女性都是很爱美的谁都不想长难看的妊娠纹,预防妊娠纹要从孕期开始,下面小编就为你介绍下孕妇怎样预防妊娠纹。 预防措施怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起: 控制体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至20公斤。 均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。 使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。去妊娠纹产品可以有效修复腹部肌肤,使腹部肌肤增加弹性,有效预防妊娠纹 妊娠纹的发生率 据报道,70%左右的孕妇在怀孕过程中,在腹部、胸部、大腿内侧、腰和臀部处会有妊娠纹出现,由于遗传等因素的作用,有少部分女性不会受到妊娠纹的干扰。 孕妇怎样预防妊娠纹,怀孕以后,由于子宫的日渐增大,腹壁和两大腿根部等处的皮肤也随之逐渐伸展,当皮肤弹力纤维超过一定限度时,再加上肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响,使弹力纤维的脆性增加,便容易引起纤维断裂,而在皮肤上形成条纹。 孕妇怎样预防妊娠纹,由于激素的作用,在局部皮肤变薄的同时,真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄,使血液的颜色易于外露,皮肤条纹呈紫色或粉红色。分娩后,断裂的弹力纤维逐渐得以修复,原先皮肤上的颜色亦渐消退成银白色。 注意事项预防妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
3套方案帮助妈妈们调养: 1、药膳 当归瘦肉汤:当归15-25克,用水煮,加少量的调味料,瘦肉片后下,对刚生育不久,产后有倦怠乏力感的妈咪很有用。 花生猪蹄汤:花生与猪蹄对于产后血虚乳少是很好的食物。可用花生米300克、猪蹄2只,用水、酒、姜、盐煮沸后,转小火煮烂食用。亦可加香菇一起煮,改变味道,或加入当归亦可。 杜仲腰花汤:先用杜仲25克熬水去药,再加入洗净泡水后的腰花片,生完孩子后恢复不佳、感觉腰酸的妈妈吃了,可改善产后腰酸。 小麦玉竹粥:小麦25克、大枣10枚、玉竹15克、米100克,共煮为粥,调理产后烦躁。 鸡蛋豆浆:一些体虚的妈妈,在生完孩子后就有了口渴的老毛病。这种时候就可以试试这款。先将鸡蛋打入大碗内,搅匀,加入白糖,再以滚沸的浓豆浆冲熟饮用。 2、汤药 补中益气汤:适用于体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,少气懒言,语声低微,疲倦乏力,动则汗出的妈妈。 四物养血汤:适用于面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥的妈妈。 知柏地黄丸:适用于形体消瘦,面红潮热,五心烦热,口干咽燥,盗汗遗精,心烦眠少的妈妈。 3、推拿按摩 拳扣腰背:以两手握拳,从肩背向腰部捶扣,两手交替进行,用力要适度。由上而下,反复20个来回。用于产后虚弱肾虚者。 按揉肾俞:取坐位(中医上选择端坐姿势),虎口叉于腰间,以拇指指面对肾俞(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)进行按摩。亦可以中指指面对肾俞穴进行按摩。每次3分钟。 拍打腰背:两手一前一后自然摆动,以手掌部扣拍腰背部。一次扣拍100次左右,轻重以自感舒适为宜。用于产后虚弱肾虚者。
最少要半年到一年吧,刚装修里面的空气不太好的,尤其是婴儿,婴儿的低抗力低,所以还是先不要住
月子里是完全可以喝白开水的啊!但是最好还是多喝些有营养的汤类会比较有助于下奶哦!如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤都是非常不错的选择。
恶露不会那么快完的,我也刚生完宝宝,在60几天才好的。估计你在38天时的性生活损伤了还没长好的子宫内膜。
医院就是推荐的这种奶粉,说能预防过敏,应该是比较好的吧,我家是纯母乳的,你可以多喝花生猪蹄汤,可以催奶的,让宝宝多吸,实现纯母乳不是问题。
有一种东西叫尿不湿。。。天冷了用尿布貌似容易着凉,而且尿了之后不及时换会很凉。。。
你好宝妈,如果是在哺乳期的时候,要记得多吃带汤的食物,比如排骨汤,鲫鱼汤鱼汤,鸡肉汤,这些都很下奶,记得千万不要吃生冷的辣的刺激性食物。
这个还真是要到网上搜索查下,并且给你建议下用的牙膏也要注意下。因为牙膏有氟和无氟牙膏,有氟占的化学成分比较多,对胎儿也是不好的,这方面要注意,希望对你有帮助!
1、不宜滋补过量 一般女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补,常是天天不离鸡,餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财,还可引起麻烦,因为滋补过量可引起肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。如果产妇营养太丰富,必然使奶汁的脂肪含量增多,若婴儿胃肠能吸收,也容易造成肥胖,并易患扁平足;若婴儿胃肠消化功能较差,不能充分吸收,则会出现脂肪泻,若是长期慢性腹泻,就会造成营养不良。 2、不宜马上禁食 通常女性产后体重增加,许多人为了恢复苗条的身材,会马上节食,这样做其实有很大危害,一方面不仅有损身体,另一方面对母乳喂养十分不利。女性产后体重增加,主要为水分和脂肪,若给宝宝授乳,必然要消耗体内的大量水分和脂肪,所以产妇不仅不能节食,还要多吃营养丰富的食物,每天必须保证2800千卡的热量摄入。 3、不宜久喝红糖水 产后适量喝红糖水,对产妇喝婴儿都有好处。因产妇分娩时,精力和体力消耗非常大,加之又失血,产后还要给婴儿哺乳,需要碳水化合物和大量的铁质。红糖不仅能补血,而且能提供热量,是我国传统的滋补佳品。但红糖水也不是喝得越多越好,久喝红糖水对子宫复原不利。在产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也恢复正常,如喝红糖水时间过长,会使恶露血量增多,造成产妇继续失血,可能引起起贫血。产后喝红糖水的时间,以7—10天为宜。 4、不宜多喝浓汤 产妇产后多喝高脂肪浓汤,不但影响食欲,还使人体发胖,体态变型,并且使乳汁中的脂肪含量过高,致使新生的宝宝不能耐受和吸收而引起腹泻。产妇适意喝脂肪适量的清汤,如蛋花汤、鲜鱼汤等。 5、不宜吃辛辣温燥食物 辛辣温燥食物可使产妇内生热,产妇因此上火,出现口舌生疮,大便秘结及痔疮等。给宝宝授乳的妈妈有内热,能够通过乳汁影响婴儿,使宝宝体内也生热。因此,产妇饮食宜清淡温和,特别在产后5—7天之内,应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主,不要吃大蒜、辣椒、韭菜等,更不要饮酒。 6、不宜多食味精 味精的主要成份是谷氨酸钠,母乳在摄入高蛋白饮食的同时,又多食味精,大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内,与宝宝血液中的锌发生特异性结合,形成不能被机体吸收的谷氨酸锌,从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素,可以改善食欲并促进消化功能,若是缺锌,则会使舌上的味蕾受累而影响味觉,并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内,乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。 7、不宜立即服用人参 不少产妇在产后为使自己迅速恢复体力,立即服用人参,这样做对孕妇健康有损害。人参中含有人参唣甙、对中枢神经系统和心脏血管有兴奋作用,使用后会使产妇出现失眠、烦躁、心神不安等症状,影响产妇的休息和身体恢复。人参还会加速血液循环,刚刚分娩后的产妇内外生殖器的血管多有损伤,会妨碍受损血管的自行愈合,同时加重出血。产后2—3周,若产妇产伤已愈合、恶露明显减少时可服用人参。产后2个月,若有气虚症状,可每天服人参3—5克,连续1个月即可。 8、不宜吃巧克力 产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为,巧克力所含的可:可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康,不利于婴儿的生长发育。
早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行机体活动。24小时拔出尿管后尽早忍痛下床走走,能增加肠蠕动、早排气,防止肠粘连及血栓形成。同时经过活动,血液循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合。
01 饮食清淡 正常怀孕期间体重大约增加20多斤左右,去掉婴儿的重量,其余十多斤除了胎盘等剩下一大部分物质成分都是水分,现在首要的任务就是先减掉这些水分,第一周可以有效的消除孕期的水肿,若是坐月子期间食物含有大量的盐分或者说矿物质都会导致体内水分滞留,如果错过第一周利水消肿的最佳时期,接下来想瘦就更加困难,所以一定要保证饮食清淡。 02 进补有度 第一周主要是利水消肿,没必要大补特补,首要目的是先将恶露排出,着重调节新陈代谢,恶露排出之后再补气血,恶露越多越不能进补。前两周主要目的是帮助子宫排出恶露和其他废物,之后再开始进补,如果从第一天就开始大补特补,那减肥肯定无望了,坐月子期间天天吃的太好,肯定会长肉,即使是要补也要适量,过量饮食之后多余的能量只能转化为脂肪。与此同时,饮食要清淡,少盐,少脂肪,细嚼慢咽,拒绝零食,进补的同时还可以避免增重。 03 绑腹带 产后一定要绑腹带,最好睡觉也要绑着,但是一定要用产妇专用的腹带,不但帮助身材恢复,还可以预防内脏下垂和皮肤松弛,有效消除妊娠纹。 04 适当运动 产妇虽然要避免疲劳,不可剧烈运动,但是生产两周以后就可以适当的做一些简单运动比如仰卧起坐之类的,如果是稍微剧烈一点的有氧舞蹈,那就需要出了月子之后再进行了,不管怎么样,生命在于运动,即使是孕妇也不要天天赖在床上一动不动,那样只会让脂肪囤积。 05 母乳喂养 有句话叫宝宝吸奶的同时就是在吸脂,这比任何吸脂手术都健康有效,妈咪在制造乳汁的同时会将怀孕期间储存的脂肪消耗掉,坚持哺乳一个月消耗的能量换算成肥肉那可是达到惊人的4斤,想象一下4斤猪肉是多大一坨。哺乳不仅能够消耗脂肪,还可以进降低乳腺癌和卵巢增生的发生,简直就是妈妈的福音,不要犹豫母乳喂养了,好处绝对多多。
孕妇你可以用贵妇人妊娠纹修复组合,现在使用等到产后就会完全消失,对宝宝没有任何毒素,我就用这个产品恢复我的小蛮腰。
1首先就是女性在孕早期的时候会出现的就是早孕反应,此时出现的问题就是食欲减退,这是时候预防的话,就需要选择提高食欲的食物,需要吃的食物就是清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,像是如新鲜蔬菜、水果等。 2其次就是孕中期的时候,孕吐基本已消失,此时食欲较好,也是胎儿生长发育快,此时孕妇为了预防的话,建议在饮食上需要吃的就是富含足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素的食物,像是豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类等。 3最后就是孕晚期的时候胎儿继续发育成熟,可以说是胎儿迅速成长,此时为了预防的话,就需要错的就是供给蛋白质的要适当增加应做到膳食多样化,扩大营养素的来源,保证营养的供给。 4另外女性在怀孕期间,一定需要注意的就是食物,一定需要选择的就是新鲜的食材做的食物,不要吃的就是腌制的、油炸的、生煎的食物。
有眼屎就是孩子上火的标准,亲要给孩子喝点白开水,如果是母乳的妈妈就要忌嘴了,饮食上多注意,不要油腻辛辣和刺激,如果是奶粉宝宝,妈妈最好考虑换一种奶粉。
注意休息。手术后第一星期要卧床休息,少玩手机看电视:第二星期可以适当做轻微活动,但是活动量不要太大。注意营养。应该吃一些好消化的营养食物。比如:鸡蛋、牛奶,还要适当的吃些鱼、虾、瘦肉。每天要多吃些新鲜的蔬菜和水果 注意个人卫生。每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾:一个月内不要洗盆浴:一个月内不要同房。 注意避孕。身体恢复正常以后,也要坚持避孕。偶尔的一次流产对身体没有太大的伤害,但是,次数多了就有影响了。
具体哪家好这个也不好说,据我所知,深圳这边低端的月子中心一般是三万左右起步,中端的六七万,像爱帝宫那种高端的就得六万那样起步了。好不好的,要看你从哪方面去看。
你好还月子里的宝宝不能吃添辅食的,一定要好好看着别再让给宝宝添辅食了,三四个月的宝宝都太早了,一般要到6个月才能添辅食,添早了宝宝容易拉肚子和消化不良的。
哺乳期发烧要停止哺乳,服药期间最好不要哺乳,以免影响孩子的健康。可以服用感冒清胶囊, 阿莫西林胶囊 , 抗病毒口服液 等药物。注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖,避免着凉。
婴儿打嗝是正常现象,他的神经系统发育不完善,无缘无故的打嗝,又 自己就制止了,本身并不表现出难受的表情.其实不用管他,只不过我 们大人看着比较难受,因为想到自己打嗝挺难受的. 解决婴儿打嗝的办法: 1.当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。 2.将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。 3.将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。 4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶,这也是避免宝宝打嗝的措施之一
原料:小汤圆 250g,醪糟250g,橙汁适量,鸡蛋一个,枸杞5颗,糖适量。 制作方法:1.鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入汤圆,等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。 2.吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好。 适用人群:产后妈妈 健康提示:醪糟和小汤圆各大超市都有售,如果小汤圆不好买的话,自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可。这款甜品有着丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,补血养胃,活血养颜,很适合产后妈妈享用。
木瓜炖鲫鱼 推荐理由:这款汤很适合坐月子里吃,鲫鱼的营养不多说,只要是产妇,人人都吃,又下奶。 食材:鲫鱼500g、木瓜1个、料酒1汤匙、盐适量、黑胡椒适量、姜1块 做法: 1.木瓜去皮去籽切块,姜切片。 2.鲫鱼处理干净,在鱼鳃下和鱼尾各切一刀,抽出腥线。 3.锅里刷一层油烧热,放入鲫鱼中火煎制。 4.放入料酒煎至两面金黄。 5.煎好的鱼放进砂锅放姜片,倒入适量的开水,大火煮15分钟。 6.放入木瓜块继续煮15分钟,放入盐调味,撒上黑胡椒。
有这些误区: 误区一,生完孩子就开始节食,很多朋友都觉的月子里面补得太胖就不好减肥了,所以就开始少吃,这是不对的,因为月子里面的妈妈们身体特别的虚弱,抵抗力差,节食很容易出现贫血的毛病。 误区二,产后就开始吃减肥药,大部分人都会选择母乳喂养,所以减肥药被我们吸收之后就会随着母乳喂给孩子,这样对宝宝的健康就会造成很大的危害,严重时还会影响宝宝的肝脏。 误区三,产后就开始运动减肥。因为我们生完孩子之后,身体状况还特别的虚弱,抵抗力也不好,下身的伤口也不会马上修复,运动就会让伤口破裂出血,容易导致我们细菌感染。
妈妈很喜欢喝酒啊。但是哺乳期最好不要的,但是亲已经喝了,没关系了,多给宝宝喝水。没事的,下次注意些就好了。
会的多选用润肠通便的食物如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物使粪便变软便于排泄另外每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺健胃治便秘等功效。
您不必过于担心,一般不会对婴儿的发育有影响,可以使用的,但是最好在医生的指导下使用 建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃蔬菜水果,注意个人卫生。
哺乳期可以吃红糖煲鸡蛋的,尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。 特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用。
哎 都那样 我前两天才和树妈妈们抱怨完 呵呵 平时我洗衣服的时候把孩子给婆婆一会 孩子一哭了婆婆就赶紧给我 告诉我他饿了 赶紧给喂点奶吧 宝是咱自己的 和他们说
你好,面包和蛋糕都属于面粉制品,对哺乳没有影响,在哺乳期是可以吃的。 哺乳期的妈妈还是要注意自身的营养的,因为宝宝的营养全部来自己妈妈的身体,你吸收了什么,宝宝就会吸收什么,你吃的东西越健康越有营养,宝宝吸收的就会越健康越有营养。 零食类的食物对于身体的健康来说是没什么好处的,所以个人并不建议妈妈食用这些东西。当然新鲜的蛋糕和面包还是可以的。至于饼干和方便面一类的食物,能少吃还是少吃,能不吃的话最好还是不要吃了,为了宝宝,忍一忍吧! 最好不要吃零食啊,哺乳期要注意自己的饮食,垃圾食品都不要吃,可以吃些坚果当零食不上火的小饼干都是可以的。 最好自己做馒头啊,这样最安全了。是啊,这些添加剂比较多,所以我尽量少吃的。自己做的最安全了,想吃的话自己做一些哦。 意见建议:建议不要吃太多奶油,可能会导致消化不良和腹泻。平时加强营养,多吃汤水和瘦肉,尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物。哺乳时注意乳头卫生,最好每天清洗。祝你健康! (真诚为您解答,希望给予【好评】,非常感谢~~)
我也纠结要让宝宝定时吃奶 还是让宝宝顺其自然 醒了再吃 不叫醒他 又怕他饿 毕竟一顿奶 他要撑一个晚上 叫醒他 又影响他睡觉
哺乳期妈妈吃药后四个小时是可以喂奶的,吃药期间宝妈要多喝水,稀释体内的药物成分,不挤出来也没事的!咳嗽要多喝温开水,可以煮点冰糖雪梨水喝
我第十一天也发烧了,我用热水泡脚,喝了很多开水,然后让我老公给我按摩额头,第二天就好了’