爱问知识人 爱问共享资料 医院库

首页

静脉曲张

点击加载更多

孕期反应

点击加载更多

静脉曲张

  • 请问广州的宝马有好的月嫂介绍吗?9月预产期

    我请了,湛江的月嫂,9000一月,请了三个月

  • 孕妇能点蚊香吗?

    一般来说,大家都是不建议孕妇用蚊香的。很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬,主要是因为孕妇怀孕后,呼气量比其他妇女大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。其次,孕妇腹部温度相对于其他女性高,皮肤表面所散发的挥发性物质多,很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。 孕妇最好不要用蚊香,也不要用其他化学品驱蚊,因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育,也容易使大脑神经系统出现障碍 孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐,如果蚊子叮咬实在厉害,可适当补充一点维生素B。另外,多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。

  • 37岁的高龄孕妇, 还是第一胎, 快到三个月了, 该注意啥说来惭愧, 我都奔四了, 才决定要BB.我又特别喜欢BB.马路上看到BB,都会多看好几眼.但我也担心年龄这么大,怀BB会不会有什么问题.各位姐妹,有好的建议吗, 该注意什么啊?

    (1)需要特殊照顾:她们所需要的产前检查次数比年轻产妇多,更需注意血压.定期检查尿,以便及早发现先兆子痫和妊高每天中午休息1小时左右。 (2)羊膜腔穿刺术:对于年龄超过35岁的孕妇,医生都要考虑胎儿是否有畸形,并建议她们在14周左右做羊膜腔穿刺术。这种手术是在子宫内取胎儿周围的羊水作标本,在羊水中成胎儿脱落细胞来检查胎儿的染色体。 如果怀疑有遗传性性连锁疾病,就需通过检验确定胎儿的性别。例如,某一孕妇的丈夫是色盲,色盲是一种不严重的性连锁疾病,所以就要了解胎儿是不是男孩。因为男孩(1/2)比女孩( l/250)患色盲的可能性多得多。 最重要的是通过羊水检查发现是否有染色体畸变,如18一三体、21一三体等,及其它各种畸形(脊柱裂,脑积水等)。 (3)医院选择:高龄产妇,建议到一所各方面条件较好的大医院去分娩。

  • 孕期出血切不可盲目保胎吗?

      很多准妈妈都有这样的经历,那就是在不同孕期出现不明原因的出血。从点滴出血到大量出血,出血是怀孕期间很常见的症状,可以发生在怀孕的各个时期。但专家提醒准妈妈们,孕期出血切不可盲目保胎!   “在怀孕期间一旦出现出血症状,千万不要惊慌失措,应当尽快到医院就诊,配合医生进行检查和治疗,并尽可能保留出血的护垫,以便让医生估计出血量。”专家指出,出血能否保胎,还需要根据出血原因具体分析。   

  • 孕期练习瑜伽有什么样的好处?

    孕期练习瑜伽可以降低早产的风险,减少孕期高血压的发生,你的小宝宝也可能体重更为适中。不过,在怀孕最初的3个月还是要特别小心,3个月过后,做适合孕妇的瑜伽动作就安全了。自始至终一定要听从身体的安排,如果它向你发出某种警告,就停下来。

  • 孕妇奶粉质量排行榜在哪里可以找到?有哪种奶粉上榜了,有宝妈知道吗?

    可以在网上搜索一下看的,我觉得伊利孕妇奶粉好,味道不腥的了。

  • 孕妇有哪些方法可防便秘?

    在防治便秘上,应从改变生活习惯上入手,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果。忌食寒凉、油腻等不易消化食品。李主任建议,孕妇不妨每天喝上一杯酸奶,主要是加强消化功能,促进胃肠蠕动,增加大便湿润度,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,从而防止便秘。 同时,孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥:取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法,大米煮粥,在半成熟后,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。

  • 孕妇孕期怎么预防手机辐射?

    具体如下: 1、为手机置办防辐射配置 现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如,防护帽,它是由几微米粗细的不锈钢纤维与化学纤维混纺成的导电布制成的,对电磁波可以起屏蔽作用;防磁贴,欧美和日本近几年推出的特殊贴片,能改变天线附近的电磁场分布,减少对人体头部的照射剂量;还有就是使用L型天线,辐射方向图基本不变,但打电话时,却近似天线辐射的盲区对着头部;再有就是用分离耳机和分离话筒方式避免手机天线靠近头部。前面三种的防护原理以及效果仍被质疑,我会选择使用,但给手机配一个耳机倒是个不错的主意。 2、让手机离头远一点 据说手机信号刚接通时,因为这时信号传输系统还不稳定,处在最大工作功率,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此,信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方,这样能减少80%至90%的辐射量。听专家说,最好在手机接通时,让手机与大脑相距15公分。 3、避免手机挂胸前 手机挂在胸前也不好,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重,而把手机挂在胸前,接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下,手机周围也存在电磁波辐射,虽不及接通时危害大,但长时间也会对人体造成伤害。 4、远离充电器 最后一点,也是大家都比较容易忽略的一点,那就是手机的充电器。充电时,它周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,所以,专家提醒,人体应远离手机充电插座30公分以上,切忌放在床边。

  • 孕妇感冒有什么食疗方法呢?

    萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。   菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。  萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。   米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。   这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。   橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。   姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。  更多感冒食疗小验方:   葱白粥:粳米50克,葱白2~3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。   葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。   橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。   香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。   雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。   杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。   荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

  • 初乳是什么样?. 初乳是什么样的 随便在问一下 我现在9个多月了 还有4天就到预产期了 每天晚上小肚子都会疼 而且是一直都疼 只是有些疼的厉害点 有些疼的轻的 白天就好多了 这是怎么回事?

    初乳是蛋清的样子粘粘的或是黄色的水样,你那种情况我生产前没有过,只是生产前几天晚上睡觉特别痛苦,混身酸痛。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>

  • 孕妇如何俯身弯腰?

    孕妇在怀孕6个月后要尽可能地避免俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。

  • 汤臣倍健维c维e怎么样的啊,怀孕期间有没有宝妈也是吃这个牌子的?            

    亲你好,这个牌子的保健品口碑和质量都很不错的,建议亲适量的补充一点比较好的。

  • 孕期不宜常食土豆吗?

    妇科专家介绍,有些食物准妈妈不能经常食用,如土豆就是其中的一种,来看看为何准妈不宜常吃土豆吧! 土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定,每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克,高出土豆块中60~65倍。龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃黏膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。 此外,龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有人推算,有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克土豆,即可能生出畸形儿。 而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此,孕妇还是不吃或少吃土豆为好。有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃。 所以各位女性朋友知道了吧,尤其是喜欢吃蒸土豆蘸白糖的女性,要是怀孕后就不能再贪吃土豆了,尤其是发芽的土豆哦,因为土豆的龙葵素会导致中枢麻痹今而导致死亡的,而且因为土豆含有很高的油脂,这样的话也对腹中的胎儿有影响,甚至会生产畸形儿,所以一定需要注意。

  • 孕期奶粉是否还应该喝?

    宝妈好,我家宝贝喝过惠氏和美素。但是会是容易上火造成便秘。如果亲的宝宝是易上火的体质最好别喝惠氏。

  • 糖尿病患者孕期吃什么?

    调节饮食是妊娠糖尿病患者控制血糖的重要途径,但是这并不意味限制主食。有的孕妇担心血糖高,就采取任意减少饭量,甚或不吃饭的方法来控制血糖,这是不明智的,甚至会造成更严重的后果。米饭等谷类,即人们常说的主食,主要为机体提供碳水化合物。碳水化合物是机体热量的重要来源,对维持脂肪、蛋白质等物质的代谢正常,避免酮体产生,改善胰岛素敏感性等具有重要意义。 建议尽量选择纤维含量较高的主食,或粗细粮搭配,可更有利于血糖的控制,如以糙米或五谷饭取代白米饭,早餐选用全麦面包等。一般情况下,妊娠期糖尿病患者怀孕早期需要的热量和孕前大致相同,到怀孕中期后,每周应增加热量3%~8%,其中碳水化合物占一半,主要以谷类、豆类为主;蛋白质占1/4左右,以牛奶、豆浆、禽、蛋、鱼为主。 另外,糖妈妈应多吃维生素含量高的绿叶蔬菜,水果选用含糖分低的草莓、猕猴桃等,含糖分高的哈密瓜、龙眼、荔枝以及甜点要尽量避免食用。由于每位孕妇的身体情况不同,每天摄入和消耗的能量也不一样,为满足胎儿生长,应请医生和营养师根据其体重、身高、妊娠月份等情况,制订个性化的食谱。

  • 每个孕妇都有流产风险吗?

    流产的原因很多,一方面是外因,就是孕妇接触到有害物质。比如化学物品等环境激素干扰物。第二方面是内因,就是夫妇双方或者胚胎本身有异常。比如夫妻双方染色体异常,或者夫妻染色体正常,但受孕后胚胎染色体异常。  

点击加载更多

胎教

点击加载更多

胎梦

  • 还有两天就预产期了一点感觉都没有!是不是要留级呀!好怕好怕!宝宝错后出生得宝妈多吗?

    宝妈,如果你想宝宝快点发动,宝妈可以尝试多外出散散步,还有就是多上下楼梯,这样会促进宝宝快点作动的哦,希望你对有帮助哦!!

  • 预产期宝宝没有动静怎么办?请有经验的妈妈帮我回答一下,谢谢。

    亲,您好,不要太担心了,有的宝宝比较淡定,你要多走动走动,爬爬楼梯

  • 孕妇能不能拔呢?现在牙痛怎么办?孕妇牙痛能拔牙吗?我已怀孕5个月,这两天右智齿突然发炎疼痛,请问怀孕期间能拔牙吗?我这种情况要怎么办?

    拔牙对孕妇的影响。对于这些问题,都是不容忽视的。由于孕妇对疼痛特别敏感,对麻醉要求会特别高,但多数麻醉药可能会对胎儿脑部发育不利,这就造成了临床上的矛盾。最好是孕前全面检查治疗、孕中做好口腔保健。   拔牙对孕妇的影响。一般的,不到万不得已,不建议孕妇进行拔牙治疗。临床上一般采用保守治疗,等到孕后在进行拔牙等治疗。“怀孕头三个月拔牙容易导致流产,最后三个月进行口腔创伤性手术则容易导致孩子早产。”毕医生表示,创伤性牙齿治疗,如拔牙等,在治疗过程中会产生疼痛等刺激,而研究发现,这些刺激在怀孕初期易诱发流产,怀孕晚期则易发生早产。   孕妇能拔牙吗?研究表明,孕期多数时间里,孕妇进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。因此孕前本来没有龋病的孕妇在孕期可能患龋病,孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。此外,孕妇由于内分泌的改变,若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。专家提醒:注意保持口腔卫生,养成餐后刷牙的良好习惯。 详情请看:爱牙网

  • 求助:无胎心1月15日左右来月经,一直未做避孕.2月14检查早孕.2月29日有点出血,去看了一下,还打了黄体酮保胎,过了几天后去照了B超,说是未见胎心,可是不是很好,让我再去复查,过了一星期再去复查,说是未见胎心,可能停止发育,不知道这胎儿发育是不是不正常,还能要吗? 还有就是:是什么原因会导致发育不好没胎心呢?还请大家帮忙分析一下,谢谢

    出血是先兆流产,打黄体酮是为增加孕激素。 胎儿50天左右就会有胎心,胎儿发育好不好要看胎心,没有胎心就是没有心跳,表示已经停止发育,要尽快做刮宫。 这种情况,70%找不到原因,有外在因素和内在因素。 外在因素:比如说,接触过一些放射性的东西。 内在因素:种子不好。一个优胜劣汰的过程,没有好的种子就不能长出好的苗。

  • 两颗牙一颗疼一颗酸是怎么回事啊,哪个宝妈知道原因的啊,孕妇要吃药吗?

    多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。一般是发炎上火了吧,注意口腔清洁,孕期,哺乳期都是不能用药的。

  • 孕期吃什么鱼对宝宝好,我对这个没怎么研究,知道的妈妈请帮忙分享一下经验啊!

    你好,在怀孕期间多吃鱼和鱼汤是挺好的可,以喝吃深海鱼是营养价值比较高的要多补充营养。

  • 孕妇奶粉怎么桶装的比盒装的贵呀?哪个更好一些?

    不只是孕妇奶粉,即使是宝宝奶粉桶装的也比盒装的贵,但所含成分是一样的,所以如果自己喝,还是买盒装的吧

  • 39.3周尚未入盆,孕妇快满34周岁,想顺产。可能么?您好,38.4周查双顶径100,头围340,今天39.3周尚未入盆,孕妇快满34周岁,想顺产。可能么?

    能否顺利分娩取决于:产力、产道、胎儿大小和准妈咪的心理状态。宝宝的双顶径10.0cm有点大,是其中的一个因素,但是否可以顺利分娩还要结合你的骨盆情况和分娩发动后的子宫收缩情况综合判断。

  • 看面相能预知胎儿性别吗?

    1、男性眉毛等毛发以及女性嘴唇在很多时间很多地点都是会随时变化的,不是一成不变的,所以具体事情具体判断,这就叫做此一时彼一时。 2、如果男性眉毛等头发经过面相判断是生男孩子,而女性的嘴唇经过面相判断是生女孩子的话,那么,就是生女孩子。 3、如果男性的的毛发经过面相判断显示生女孩子,女性经过面相判断显示是生男孩子,那么是生女孩子。 4、只有爸爸妈妈双方经过面相判断都是显示生男孩的话,才能正正得正生出男孩,否则根据正负得负、负负得负就是生女孩。 5、在准备生孩子的时候,可以根据面相判断,调理家里的风水以及进行身体调养,让父母双方的好气色同时显现这样子两个人在一起显示的话,才能根据面向成功造人。

  • 孕期需要注意什么?

    孕期一定要保持好的心情,万事不要计较太多,有时候情绪不稳定也是正常的,要尽可能多出去走走,去一些风景优美的地方对于缓解情绪很有帮助。还可以和老公一起散步、下棋、打台球,多听听音乐放松心情,多吃有营养的食物,蔬菜、蛋、汤类、水果都是必要的。还有钙呀什么的,该补的一定要补,非常有用。

  • 29周,宝宝老是动我总要上厕所郁闷! 这些天宝宝老是动来动去,躺着也动,走着也动,坐着还动,好郁闷。宝宝一动我就想上厕所,怎么现在胎动次数这么多一天基本上没停过,除非我睡着了。是不是他(她)在肚子里抗议啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    呵呵我们家的还可以,只是有规律的动,动的也没这么频繁,感觉像是睡了一大觉之后醒来活动下,然后又睡,再醒再动,这个频率。不过有时候宝宝动,不知道是踢到我膀胱了,还是压迫到了,我也有突然的尿意,然后一会会就没有了。

  • 孕妇奶粉结块还能喝吗,奶粉都有一个月没有吃了啊,现在我还能继续喝吗?

    奶粉一个月没喝了,而且奶粉结块了,最好不要喝了,万一过期了,变质了,喝了容易拉肚子,就得不偿失了。

  • 孕妇吃的水果请问,什么水果孕妇不能吃?

    孕妇不能吃什么水果 “一天吃一苹果,医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据,研究人员最新调查发现,女性在怀孕期间多吃苹果,可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。   看来,水果的益处还真不少,不仅有利于孕妈咪的身体健康,而且还能够“造福后世”。但是,吃水果也是有讲究的,并不是越多越好。下面,让豆豆妈为我们介绍孕期吃水果的注意事项吧。   一、哪些水果最适合孕妈咪?   NO.1——橙子   营养价值:橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便,醒酒等作用,多吃可预防胆囊疾病,增强毛细血管韧性,降低血中胆固醇,并促进机体对药物的吸收能力。   注意事项:橙子性凉,饭前或空腹时不宜食用,否则对胃不利;吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,以免影响消化吸收;吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。   适合人群:尤其适合消化不良,饮酒过多、宿醉未醒者以及高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。   不适合人群:糖尿病患者应忌食。   NO.2——橘子   营养价值:橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等,有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处,并可预防老年中风。   注意事项:橘子性温,吃橘子过多会出现“上火”,诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等;大量吃入橘子,可能出现高胡萝卜素血症,导致手、足掌皮肤变黄,并伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状;橘子不宜与萝卜、牛奶同食。   适合人群:慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。   不适合人群:儿童和老人不宜多吃;胃肠、肾、肺功能虚寒者也不可多吃。   NO.3——香蕉   营养价值:香蕉香糯可口,含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质,能有效维护皮肤、毛发的健康,可以预防中风和高血压。同时,有镇定安眠,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用,对减肥也相当有效。   注意事项:香蕉性寒,过量食用会引起胃肠功能紊乱,并造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。   适合人群:特别适合温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者和减肥者。   不适合人群:体质偏虚寒者,如胃胀、腹泻、肾炎者,最好少吃。有明显水肿和需要禁盐的病人也不宜多吃。   NO.4——苹果   营养价值:苹果富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。   注意事项:不要在饭前吃水果,以免影响正常的进食及消化;苹果摄入过多,不利于心、肾保健。   适合人群:非常适合婴幼儿、老人等体质较弱者食用。   不适合人群:肾炎及糖尿病者不宜多食。   NO.5——梨   营养价值:梨含有丰富的糖分和维生素,有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠胃等功能,还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。   注意事项:梨味甘性寒,在冬季不宜过多食用,过食会造成寒凉碍胃,影响消化,易患胃肠疾患。   适合人群:特别适合发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适宜。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。   不适合人群:体质虚寒、脾胃虚弱者及产后血虚的人应该少食。 NO.6——甘蔗   营养价值:甘蔗水分含量约为84%,能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富,并含有多种有利于人体的氨基酸,具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。   注意事项:蔗糖摄入太多对大脑不是很好,并且长期食用会对牙齿造成伤害;切记不能食用变质的甘蔗,否则容易霉菌中毒,引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状,导致视神经或中枢神经系统受到损害,严重者还会双目失明,患全身痉挛性瘫痪等难以治愈的疾病。   适合人群:特别适合内热的病人、便秘者食用。   不适合人群:脾胃虚寒和胃腹疼痛的人应慎食。   NO.7——山楂   营养价值:山楂中有机酸和维生素C的含量较高,能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,同时能活血化瘀,治疗痛经、月经不调,并显着降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等,起到强心和预防心绞痛的作用。   注意事项:山楂不宜空腹食用;山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。   适合人群:特别适合高血脂、高血压及冠心病患者;也是血淤型痛经患者的食疗佳品。   不适合人群:孕妇、脾胃虚弱者、血糖过低者、儿童均应少食。   NO.8——柿子   营养价值:柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。   注意事项:柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃;空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在饭后吃;食柿应尽量少食柿皮。   适合人群:特别适合因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者。   不适合人群:糖尿病人不宜食用;贫血患者应少吃为好;患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不宜食。   二、吃水果也要讲时间!   1、山楂不宜早上吃。山楂无论是鲜果还是其制品,均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。   2、早饭后吃西柚提神。西柚是孕期妇女首选的水果,果肉含有天然叶酸,不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。而且西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在饭后使用,尤其是早饭后,可以迅速使大脑清醒。   3、餐前吃香蕉、红枣。香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等,适合餐前食用。红枣含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称,餐前食用为好。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食。   4、饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹吃,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用,还能帮助消化。   5、柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。   特别提醒:孕妈咪每天只能吃半斤水果   不少孕妇认为“妈妈多吃水果,宝宝生下来才会白嫩、水灵”,天天瓜、果、梨、桃不断。其实,宝宝皮肤的好坏是受父母遗传基因影响,与怀孕期间的饮食关系不大。她们这样猛吃水果的结果,只能是增加妊娠期肥胖和妊娠期糖尿病发生的几率。临床调查研究发现,孕期过量吃水果者出现妊娠期糖代谢异常和糖尿病的危险明显增高。妊娠期糖尿病会损伤孕妇全身血管,危害心、脑、肾、眼等脏器,会导致巨大儿,增加胎儿先天畸形的危险,甚至会造成流产、死胎。此外,产后母亲患终生糖尿病的危险也会大大增加

  • 孕期不可以吃哪些东西?

    一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。   二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。   三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。   四、味精。味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。   五、人参、桂圆等补品。祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。  六、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的“六吃与六不吃”。

  • 孕妇晒太阳过多对孩子有什么影响?

    孕妇应该远离阳光,保持身体水份。”专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议:孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服,比如棉质服装;多喝水,多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。

  • 宝宝二十四周胎儿多重??有没有宝妈对这方面的知识比较了解的?可以跟我说说吗?

    一般的你要,根据自己的身体情况做B超检查的时候可以,简单地估算一下的。

点击加载更多

孕妇如何护肤

  • 怀孕期男人吃消炎药,还打了脱敏又让女方怀孕对胎儿有什么影响

    根据药物可能对胎儿的不良影响,一般将药物分为5类(1979年美国FDA制定): A类:已证实此类药物对胎儿没有不良影响,是最安全的一类。B类:动物实验已证明此类药物对子代无危害,但未在人类进行充分的研究。动物试验证实有副作用,但也未在人类的研究中得到证实。多种药物属于此类,如青霉素和磺胺等。C类:动物实验证明对胎畜有副作用(致畸或杀死胚胎),但未在人类研究中得到证实;或动物和人类均未有充分的研究。这类药物临床选用最为困难,而妊娠期很多常用药物均属于这类药物。 D类:对胎儿的危害性有明确证据,只有在抢救危重病人时考虑使用。 X类:在动物和人的研究均证实,它可使胎儿异常,对人和动物有危害而无益。这类药物孕妇禁用。 有些药其后有两种标示,如乙醇(D/X)、磺胺类(B/D)、阿司匹林(C/D)、布洛芬(B/D)吲哚美辛(B/D)、可待因(B/D)、安侬痛(B/D)、哌替啶(B/D)、芬太尼(B/D)等。这系有两种可能,如乙醇,短期少量使用为D,长期大量使用则为X。 (1)抗感染药物的选用 ①抗生素:许多抗生素均未发现对胎儿有不良影响。有些已明确对胎儿危害较大的抗生素如卡那霉素、链霉素、四环素和氯霉素,妊娠期最好不要使用。 ②抗真菌药:妊娠期易患白色念珠菌性阴道炎症,治疗常用药为:克霉唑、咪康唑及制霉菌素,妊娠早期使用这3种药治疗阴道炎未发现对胎儿有致畸现象。 妊娠期口服灰黄霉素治疗皮肤、头发及指甲癣病,有报道发生连体双胎。因此妊娠期一般不用此药。 妊娠期注射两性霉素治疗全身组织原虫病、球霉菌病及念珠菌病的安全性目前了解也很少,根据几例早期妊娠用两性霉素未发现对胎儿有不良影响的报道,将其列为B类药物。但对患有全身性霉素菌感染威胁生命时,用药的效益远超过药物的危害。 ③抗寄生虫药:滴虫性阴道炎是妊娠期常见的合并症,用于治疗滴虫的特效药-甲硝唑(灭滴灵),几十年来的临床应用无明确致畸报道,被认为是安全的药物(B类)。 氯喹用于治疗疟疾在妊娠期应用的安全性报道很少,该药属于C类。然而,对于患疟疾的孕妇来说,使用氯喹治疗疟疾的好处超过理论上的危害。奎宁也是广泛应用于治疗疟疾的药物,有报道在企图堕胎而大剂量应用后,致畸率增加,因此妊娠期禁用此药。 ④抗病毒药物:阿昔洛韦是抗疱疹病毒的药物,包括单纯疱疹、带状疱疹及巨细胞病毒,有口服或注射制剂。尚无早期妊娠用药的报道,妊娠中期及晚期用药无不良影响。但是,由于对于这种药的抗病毒机制还不确切了解,所以最好不用于治疗无合并症的粘膜皮肤疱疹,仅用于治疗威胁生命的全身 漫性感染。 阿糖腺苷亦为有效抗疱疹病毒药。曾用于治疗 漫性疱疹及新生儿病毒性脑炎。对孕妇用药后的影响还没有充分的研究,列为C类药物。 消炎药对胎儿都有一定的影响请慎重

  • 37周了还是臀位,急死了!今天去医院做了检查(37周),双顶径96,腹径101,股骨径65,羊水0/43/44/30 请问1:B超结果正常么?股骨径好像很短? 2:臀位而且脐带绕经1-2圈,是不是很危险?我该怎么办? 3:今天医生总是问我有没有做过彩超,难道臀位和脐带绕经有可能是胎儿畸形?

    不会太担心,我表妹就是这样,也是脐绕颈,一直都是腿在下面,就做那个转胎的操,可到生的时候都没转过来,都担心死了,想剖腹产来着,后来听医生的顺产,生得反倒很快,就是会阴剪了一下,孩子生下来5斤6两,还好不大,所以生得快,我当时一直胎位很正,以为生的时候更没问题,可偏偏疼了两天没生下来,还好认识院长,亏她们全力以赴,否则要么我没了,要么我宝宝没了,他生下来8斤二两,看我的肚子小小的,没想到孩子会那么大。所以你不用担心,跟医生配合好,最好顺产,那样孩子体质好,以后也好带。

  • 孕妇需要知道的羊水知识有哪些?

    孕期的健康忽视是不能忽视的,但是有的知识孕妇也是要知道注意的,羊水知识就是不能忽视的,下面介绍下孕妇需要知道的羊水知识。 1、羊水就等于胎儿的小便? 当精子与卵子结合时,受精卵即开始发育成许多细胞,这些细胞一部分形成胎儿,另一部分则成为羊膜及胎盘等;换言之,准妈妈的子宫内,除了胎儿外,尚有胎盘、羊水等重要物质。 在怀孕过程中,羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎(胎儿),此中间的液体便是羊水。 最初,一些羊水可能是由母亲羊膜的细胞所分泌,然而,大多数液体源自于经由扩散穿过羊膜的母体组织液;此外,胎儿呼吸道也会分泌一些液体,连同胎儿的小便也都对羊水的形成有所贡献。所以有人会说,羊水就等于胎儿的小便,不过,严格来说,胎儿的小便只是构成羊水的主要成分之一。 2、羊水循环怎么回事? 羊水位于羊膜腔内包围着胎儿的液体,让胚胎在其中能长大。在16周以前,这些液体是由胎儿的皮肤、胎盘表面、脐带表面所分泌的液体占大部分;但是满16周以后,主要的羊水来源就来自胎儿肾脏排出的尿液,胎儿也会吞下这些液体,经由吸收并且把这些液体吞到消化道,构成所谓的羊水循环。 3、羊水不只验唐氏症 由于,胎儿长时间的泡在羊水内,因此,医师可以从羊水得到从胎儿的皮肤、肠胃道、泌尿道等游离细胞,利用这些游离细胞进一步分析胎儿的染色体是否异常等现象。因此,抽取羊水主要是分析胎儿的染色体组成,其中最重要且常见的就是唐氏症。有些单基因疾病,例如:乙型海洋性贫血,血友病等,可以检验羊水细胞内的基因(DNA组成)得到诊断。此外,有一些胎儿体表上的重大缺陷,例如:脊柱裂、脑膜膨出、脐膨出、腹壁裂开等,也可以定量羊水内的甲型胎儿蛋白,得到相当不错的参考价值。不仅如此,羊水还可以提供一些生化物质,了解胎儿肺部的成熟度。

  • 我是怀孕6个月就开始长妊娠纹?真是很担心妊娠纹留下,同事介绍我一款《贵妇人妊娠纹修复组合》说对产后妊娠纹很有效果,我想问问大家,怀孕期间可以使用。谢谢了

    孕妇你可以用贵妇人妊娠纹修复组合,现在使用等到产后就会完全消失,对宝宝没有任何毒素,我就用这个产品恢复我的小蛮腰。

  • 为防孕妇产后体虚,在孕期应该怎样滋补?

    1首先就是女性在孕早期的时候会出现的就是早孕反应,此时出现的问题就是食欲减退,这是时候预防的话,就需要选择提高食欲的食物,需要吃的食物就是清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,像是如新鲜蔬菜、水果等。 2其次就是孕中期的时候,孕吐基本已消失,此时食欲较好,也是胎儿生长发育快,此时孕妇为了预防的话,建议在饮食上需要吃的就是富含足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素的食物,像是豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类等。 3最后就是孕晚期的时候胎儿继续发育成熟,可以说是胎儿迅速成长,此时为了预防的话,就需要错的就是供给蛋白质的要适当增加应做到膳食多样化,扩大营养素的来源,保证营养的供给。 4另外女性在怀孕期间,一定需要注意的就是食物,一定需要选择的就是新鲜的食材做的食物,不要吃的就是腌制的、油炸的、生煎的食物。

  • 孕妇多吃那些食物对宝宝好?

    多吃水果,蔬菜,肉类,补点钙

  • 孕胎期孕妇为什么会出现不规律宫缩?

    妊娠中期后由于子宫敏感性增 加,可以出现不规律的子宫收缩,孕妇可感知,手触 摸腹部可感觉子宫隆起,但一般无疼痛感觉。这种宫 缩是一种生理现象,出现无规律,持续时间短,无逐 渐加重趋势。这种不规律宫缩有促进子宫胎盘血液循 环作用,对胎儿生长发育有利。但子宫收缩时如伴发 疼痛,常常是早产先兆,应积极治疗。

  •  安满孕妇奶粉安全吗?嫂子听人说这个牌子不怎么样,大家觉得呢?

    你好孕妈,这个品牌的奶粉还是不错的建议你根据个人的情况我怀孕的时候喝的是蒙牛的

  • 孕妇随着宝宝长大,肚孑上会出细线吗?

    孕妇随着宝宝长大,肚子上都会出现细线的,仅有个别少数的不会出现。这个是没有关系的,生过宝宝以后慢慢就回去了,我的就是的。

  • 我们日常生活中对孕妇的辐射有哪些?

     1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球,而我们的身体本身也会放射辐射线,天然辐射对健康是无害的。  2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射,以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时,也在不断随它的负面影响。

  •  大家都知道小宝贝的性别是怎么样判断的吗?民间辨别胎儿性别的方法准吗?

    你好,按怀孕症状是不能分辨男女的哦!完全没有科学依据。想要知道性别,17周后可以照得出,但是要有熟人医生才可以,一般医生是不会告诉的。祝你好孕

  • 如何缓解孕期折磨人症状?

    缓解孕期折磨人症状:1. 胃口改变 满足口腹之欲 对于准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃,可是怀孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸的食品是来者不拒。这 样的改变,其实都是因为激素变化所造成。医师建议,在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃什么或少吃什么,因为很多准妈妈在出现孕吐之后,食欲明显减 弱,什么都不想吃,就会直接影响到营养摄取。当然,身为准妈妈的你,必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。 避免太咸的食物 食盐中含钠,食用过量的钠,容易导致高血压,所以,孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐,充分享受食物的原汁原味,避免吃腌渍类食品。 2. 食量改变 控制体重变化 很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得爱吃并没有关系,只是到了怀孕后期,要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说,孕期体重增加应该维持在10~14千克。怀孕中期后,则需要较多的钙质与铁质,以补充母亲及胎儿所需。 营养均衡最重要 医师建议,孕期食量虽然改变,但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取,在怀孕中期以后,可以额外补充铁质及钙质,帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象,所以,多食用富含纤维素的蔬菜、水果,可以帮助排便顺利。 3. 呕吐 要学习忍耐 孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大 多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反 而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该 补充的营养。 必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。 4. 心情起伏不定 容易受周遭事物影响 怀孕妇女,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时,家人的支持变得很重要。 平常心看待新生命 面对一个即将降临的新生命,准妈妈难免会有许多担心,其实,只要定期做产检,这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情,承受压力过大,对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静,可以找专业医师寻求帮助,以改善因心情低落所造成的身体不适。 5. 睡不好 腹部压力变大 怀孕中期以后,腹部越来越大,就容易造成孕妇行动不方便,相对地,晚上睡觉的姿势受限,于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过,这些暂时性的现象,在宝宝出生后都能改善。

  • 孕妇不同饮食阶段怎么调养?

    孕初期:前三个月   初期胎儿生长速度缓慢,孕妇每日增长的热量只需30千卡就可以。由于受孕内分泌及精神因素影响,往往伴有轻度恶心、呕吐、厌食、偏食,影响消化吸收,脾胃功能降低,因此孕妇要以健脾和胃易消化的食物为主,避免油腻,少食多餐。主食以面食为好,最好是干品,如大麦,饼干、面包干、馒头干等。副食水果中健脾和胃之品也很多,如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂、熟藕、西红柿、卷心菜、茄子、苋菜等,这些食物中均含有丰富的蛋白质及维生素B、C。孕早期,妊娠反应剧烈,持续时间比较长,严重的甚至影响进食,所以一定要注意维生素和微量元素的补充,保证胎宝贝的健康发育。如果孕妇恶心呕吐严重,可以口含一片生姜,中医称之为呕家圣药,可有止呕作用。如果孕妇吸收差时可适当加服维生素 B1、B6片剂,连续服用半个月,以增进食欲,减轻不适感。   为了防止妊娠早期严重妊娠反应导致营养摄入的不足,在孕前3~6个月准备怀孕期间就应该开始注意营养的准备了。但要注意,不要盲目进补。孕早期对热量、蛋白质和脂肪的需求无明显增加。进补过度、体重增加过快会增加妊娠糖尿病等问题的发生几率。   孕中期:第四个月~七个月   此时期,胎儿身体各系统组织迅速发育,体重、身长增长较快,出现胎动,可听到胎音。母亲需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。随着胎儿生长发育的加速,对各种营养物质的需求会相应增加,需要适量增加蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等的摄入,多吃五谷杂粮、蛋类、奶类制品、肉类和鱼虾、豆制品、蔬菜及水果,以保证胎儿的发育。胎儿每日增重10克,需大量蛋白质构成自己的肌肉和筋骨,尤其是长骨骼和大脑需补充大量的磷、钙,还必须保证一定量的碘、锌及各种维生素。此阶段孕妇应以补气养血为主。主食可多样化,除吃一般米面食品外,还可用小米煮食来补中益气,调养胃气。大麦蒸饭,久食可养五脏、壮血脉。副食中益气养血的食物很多,如鸡肉、鸡 蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄豆、虾等均为补气之品。猪肝、鸡肝、牛肉、牛奶、鳝鱼、黄花菜、菠菜、龙眼等皆为养血之物。以上这些都是高蛋白、低脂肪的食物,并含有人体所需的各种无机物、维生素。小麦、小米在粮食中含锌量较高;菠菜、黄花菜中含铁量较高。平时应多吃蔬菜、水果。为了保证营养,孕妇从孕期第四个月起,可逐渐加服钙片、鱼肝油、叶酸、维生素B1,但应适量。   孕后期:临产前的两个月   此时期胎儿体重增长很快,母体要储备营养为分娩的消耗做准备。胎宝宝的生长速度更加迅速,特别是大脑的发育和髓鞘化以及肺部的发育加快,宝宝还会大量储存皮下脂肪、钙和铁等营养素。因此,孕妈妈的营养重点要放在热量、优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充上。此时孕妇的食物营养补充要更丰富,质量更高。孕妇需要补气、养血、滋阴,可选用海参、墨鱼、蚌肉、淡菜、银鱼、瘦猪肉、银耳、桑椹等食品。若孕妇有水肿、高血压发生,应采用少盐、无盐膳食,或利尿膳食,如赤豆粥,冬瓜汤、鲤鱼汤,同时辅以蛋类、肝类及水果、蔬菜食用。若血色素在8~9克时,则要多食蛋黄、猪肝、豇豆、毛豆、油菜、菠菜 、芥菜、红苋菜等含铁量高的食品,也可采用大枣与花生或大枣与小麦煮食的传统食疗方,用以补血。孕妇发生手足抽搐,是因为缺钙及维生素B1所引起的,因此必须在其膳食中多配 一些乳类、大豆、虾皮、海带、马铃薯等食品。麸皮中含维生素B1、E很高,所以也可常用麦麸皮煮水喝。妊娠后期,往往出现便秘,孕妇除了多吃一些油菜、莴笋、芹菜等含纤维多的蔬菜外,还要吃一些清热生津的水果蔬菜,如苹果、西红柿、茄子、香蕉、菜瓜、枇杷、 龙眼、葡萄、广柑等,并且多饮水。高纤维食物可增强肠蠕动,而清热生津食物可去肠热,并以津液润降肠道,利于大便的排出。临产阶段,由于孕妇体力消耗较大,如进食不足,会影响子宫收缩力和产程的正常进展,所以在将产时须进食,这样则气充胆壮。此时食用补气易消化的食物,如母鸡汁煮粳米粥,桂圆鹌鹑蛋花汤等,能补虚温中。 孕妇不要吸烟、喝酒、滥用药物,要少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。同时还应防止食物过敏,不要吃辛辣刺激性食物。若食用虾、贝肉、蛋、奶等异性蛋白类食物时,必须烧熟煮透。避免生冷食物、同时要注意劳逸结合、避免劳累。孕妇的营养状况非常重要。孕育一个聪明健康漂亮的宝宝,准妈妈孕期的饮食安排和营养状况至关重要,吃对、吃好、吃出品质,才能让妈妈和宝宝的健康双丰收。

点击加载更多

产假

点击加载更多

孕妇运动

点击加载更多