你好，孕妇补钙主要是对自身有帮助：1.预防手足浮肿、腰酸腿疼；2.预防妊娠高血压；3.预防抽筋、关节疼痛等等。至于孩子出生后长高的问题，取决于先天的饮食和后天的营养补充、运动量等等。孩子成长过程中主要饮食均衡，合理作息，增强体育锻炼。
孕妈在选择护肤品时一定要分外注意。不要使用大众女性使用的护肤品，再高级价格再昂贵，它仍只适合普通女性使用，因它的成分中带有化学成分，例如Paraben防腐剂、酒精、矿物油、人工色素等等，而有些含有特效美白紧致皮肤毛孔的产品会含有激素，而这些成分对一个正常女性不会有太大的危害，但如果孕妇使用，就会影响到孕妈腹中胎儿的正常生长发育，而且一旦产生了影响将会是不逆转的，会造成终身遗憾。 所以，孕妈们在选择护肤品时，需要选择不刺激纯天然无添加的孕产期专用护肤 所谓孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠。 由于孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响，产后肌肤的老化速度会急速加快。皮肤护理医学界认为，孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。 女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家，同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤护理。 而孕期安全护肤保湿补水首选慕仪采孕产期专用护肤品，因为它是根据亚州女性安全性的要求和肌肤细腻、容易过敏的肤质特点，特别是孕产期的生理变化对肌肤的影响，以澳洲纯净植物、天然海洋生物为主要原料；蕴含优质天然植物提取保湿因子，有效提升角质层含水量，补充肌肤所需要的各种营养，并帮助建立和保持皮肤和组织连结性，提升肌肤吸收营养的能力。滋润每一寸肌肤的同时在肌肤表层形成保护膜，保护水份不流失。令肌肤滋润柔滑，有效缓解和改善了孕期肌肤干燥、脱皮现象。
正常情况下，有以下几种原因： ●当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕妇最好在每天固定的时间里数胎动，以便保证计数的准确。有时轻轻拍拍腹部或吃一些东西，胎儿就会醒来，这时再数胎动，才比较准。 ●服用镇静药的孕妇胎动会有所减少，停药后能恢复。 ●当子宫胎盘血流量减少，胎儿有慢性缺氧时，胎动会减少，缺氧严重时胎动消失。就像人有病不愿多活动一样。 ●如果胎动消失12小时，则有胎死宫内的危险。据统计，其中有78%的胎儿有可能发生宫内窘迫、胎儿宫内发育迟缓、新生儿窒息、围产儿死亡，也有胎儿畸形的可能。 ●如果胎动减少至1小时不足3次，应立即到医院看急诊，以免失去抢救时机。
解热镇痛药对胎儿的不良影响有：(1) 阿司匹林。孕早期应用有 致神经系统畸形的报道，孕中、晚期 应用可致胎儿动脉导管早闭，孕晚 期应用量大时可使孕期延长。足月 前2周服用可致新生儿呈出血倾 向:头部血肿、紫瘢及便血等。(2) 非那西汀。可致肾畸形、新 生儿盆血及肝肾损害，常并发变性 血红蛋白血症，引起婴儿死亡。(3) 消炎痛。孕母用药可使早 产儿未闭动脉导管收缩，甚至完全 永久闭塞。
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
男孩：黄宇轩，黄瀚阳，黄涵涛，黄?F晟 女孩：黄奕然，黄佳泽，黄楚婷，黄博妍
勤交流，宝宝会有好性格 6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。 如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。 勤学习，宝宝会有好头脑 怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。 倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激，促进发育。当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，这时，可以站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚。 勤运动，宝宝会有好心情 胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。 这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。 母婴健康小编温馨提示：以上内容就是关于孕期准妈妈胎教应做到三勤的详细讲解。孕期胎教应在舒适愉悦的环境下进行，只有这样才能保证母婴的健康!
我喝的是雅培的孕妇奶粉,有点甜,喝着还可以。怀孕要多吃新鲜蔬菜还有粗粮,我当时贫血吃了很多黄瓜和西红柿,每天早上喝豆浆,宝宝生下来头发很黑很长,不知道跟我平时吃的是否有关
维生素B2在体内参与氧化还原反应，主要是参与体内生物氧化与能量合成，参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力，提高机体对环境的适应能力。同时，对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。 维生素B2不足时影响蛋白质代谢及胎儿发育，若孕早期缺乏可使软骨形成受阻，发生骨骼畸形，如长骨缩短、肋骨融合等症状。 我国营养专家建议孕妇每日增加维生素B21.7毫克的摄入量，哺乳女性增加1.4毫克的摄入量。孕妇和哺乳女性，除了从奶类、蛋类、肉类、谷类、蔬菜和水果等食物中增加摄入外，两者均需要专项补充0.8毫克。
宝妈确实有点小了,我32照的82,你可以吃多点番薯,长胎,我之前检查说偏小一周,然后天天吃番薯,胎儿长上来了
不要紧的，只要各项指标都正常就好。我3.5个月的时候肚肚还是平的呢。后壁的话，就会显的小一点，但是不代表宝宝的个头小。
孕前先处理牙齿问题 口腔里面确实有很多死角是自己努力刷牙都不容易刷到的，加上牙结石也不是刷牙可以轻易去除的，所以我们最好能养成定期看牙的好习惯。吃完东西就刷牙 因为牙菌斑通常是在进食后产生，因此最理想的刷牙时间是在进食之后。 善用口腔清洁用具 牙膏、牙线、牙尖刷、水冲洗牙器等口腔清洁用品都有助于洁齿，孕妈咪不妨以自己的习惯添购使用。
用热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天。中医有一个说法，叫作风寒从脚下生，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。尹志超建议，可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒的效果较好。
这你要到医院去问医生咯! 呵呵 !基本上带身身份证和准生证,就可以了.对了,还有钱哦!其他的就是宝宝的用品咯!
你好,可以多喝一些骨头汤,鸡汤,鱼汤。平常的时候注意多吃新鲜的水果和蔬菜。如果有条件的话可以喝一些孕妇奶粉。
我前几天去检查也是没入盆,医生让多运动,关键是每天都处于暴走,爬楼梯的状态,就是不入盆,干着急
您不该仰睡，增大的子宫不仅向后压迫神经根引起腰臀部疼痛，还可压迫髂内动脉，影响子宫动脉向胎盘输送血液，造成胎儿宫内缺血、缺氧、宫内发育迟缓，只能向左侧卧。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
胎儿在妈妈肚子里面就开始可以感知外界事物的了,一些光照、音乐、对话、拍打、扶触等胎教,都可以影响胎儿,对其脑部发育是有帮助的。
培养高智商的宝宝对孕期胎教工作有：一、生出聪明宝宝，不能单靠遗传 从古至今，我们会发现遗传对于智力呈现家族聚集的趋势。如我国南北朝时著名的科学家祖冲之的儿子祖恒之、孙子祖皓都是机械发明家，还是著名的天文学家和数学家;如唐宋把大家之中就有苏轼三父子。而在西方社会中，音乐家巴赫家族的8代136人中，有50个男是著名的音乐家;莫扎特和韦伯家族的几代人中都有著名的音乐家。智力因素在这些家族中的显现，都证明遗传对智力的影响是非常大的。 但是，遗传因素并非是个体间智力差异的唯一原因。智力的表现，其实包括语言、认知、判断、计算、逻辑、思维等多种能力的综合性状。近年来一些狼孩和猪孩的发现，就向人们展现了环境对于一个人智力发展的重要性。那些父母智力正常的后代，离开了正常的后天环境，也会错过成为非正常智力的个例。 因此，孕育一个聪明的宝宝，单单靠遗传是不够的。从怀上宝宝开始，准妈妈们就要行动起来，充分开发孕期胎儿的大脑潜力。 二、怀孕前8周脑部形成期 从胎儿的发育来看，最初的原生神经组织约是在卵子受精后第18天左右形成，通常这个时候，也正是准妈妈们发现这个喜讯的时候。在这一阶段，胎儿的脑部组织开始慢慢形成，也就是说，先天遗传基本确定。从受孕后第19天起，胚胎神经系统快速发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓。也就是说，从卵子受精后的4个星期，就是胎儿的脑部发育的第一个时期。 建议： 在这个脑部发育的时期，准妈妈要做的唯一一件事就是摄取均衡营养，这是因为母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，准妈妈不要让自己不正常的饮食习惯影响到胎儿的脑部发育，同时，远离不良习惯，如吸烟、喝酒、药物成瘾等，保证胎儿包补的正常发育。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
给胎儿进行智力胎教，天天听胎教音乐，反而使胎儿失聪，是什么原因呢？当精子和卵子相结合成为受精卵后，便到子宫安家落户，发育为胚胎，此时，父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的核酸之中。<br/> 所有的生物遗传基因，其中包括胎儿神经系统的结构、机能及智力水平等，已贮存于DNA的核苷酸链的排列顺序之中。基因便按照严格的遗传密码进行自我复制，使后代表现出与亲代相似的性状和特征。而不是像人们所想象的那样，让胎儿听听音乐，对着肚皮喊喊，就会使智力遗传密码改变。正因为如此，胎儿的大脑神经系统结构和机能不可能超限度地发展。<br/> 尤为要命的是，市场上的胎教音乐磁带良莠不齐，买回不合格的胎教音乐磁带，天天让胎几去听，如果音频高达4000—5000赫兹，这种声能很大的胎教音乐，对胎儿的听力损伤极大。因为孕妇是直接把心形或哑铃形的传声器放在腹壁上，声波可长躯直入母体内，胎儿内耳基底膜上面的短纤维受到高频声音的刺激后，极易遭到伤害。轻者出生后听力减退，可能只听到说话声，但却听不见高频的声音。在正常人津津有味地欣赏音乐时，他(她)地听不入耳，单调发闷。到了中老年后会过早地出现耳聋。严重者出生后便丧失了听力，永远坠入无声的世界。<br/> 值得提及的是，有人认为生活在母腹中的胎儿已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动，也具有听觉和记忆，只要实施胎教就能促使孩子的智力发育。这只是一厢情愿。真实，做为未来的父母应该明白，虽说胎儿的大脑已能发出脑电波，还具有视、听、味、触的感觉能力，但应看到胎儿毕竟是生活在“世外桃源”的宫内环境中，不可能像出生后的婴幼儿那样，接触外面多姿多彩的世界，受到各式各样的刺激，这些制约又加上胎儿没有语言无法交流，所以说在宫外你对胎儿实施社会文化教育，尽管苦口婆心，试想，胎儿能接受吗?<br/> 这样讲，是不是说不需要对胎儿进行胎教呢?不是的。关键是不要迷信胎教音乐。专家指出，中国数千年传统的母教式胎教，是科学的符合优生要求的。
胎教的话,你可以平时在房间内放一首好听的。故事给宝宝听一下都是可以的呀,放一点温柔的儿歌都是可以的哦。
我是经常听音乐的,听一些比较抒情的,而且会定时抚摸腹部,并在胎儿近四个月的时候开始跟她聊天说话,时间长了,现在有时一叫她的名字她就会给予回应,还是有效的!
每天定时给宝宝听听轻音乐,这样蛮好的 也可以摸着肚子跟他说说话呀 胎教是很简单的 我每天给他听10分钟音乐 音乐选择妈妈喜欢的 只要轻就好了 宝宝好像听得懂哦 呵呵 祝好孕!
亲爱的 她听不到的..................................................................
现在是孕几周呢?如果是孕早期,那一般没事,胎儿随着长大会慢慢往上长点,不一定是胎盘前置,如果说是孕晚期就要注意了,多卧床,有情况就去医院保险些。我怀我家宝时,情况和你差不多,怀得很下,胎盘部分前置,以为要剖的,后来快生时照B超,胎盘就长到后侧去了,结果顺产的。所以也不要太担心。
宝妈你好,喝孕妇奶粉的话是可以的,要是喝不下奶粉的话可以喝纯奶或者是多买一些核桃来吃,奶粉的话也不要喝太多了,就是每一天晚上喝就行
羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为羊水指数（AFI），AFI≥25cm诊断为羊水过多，其中，AFI在25-35cm为轻度羊水过多，36-45cm为中度羊水过多，>45cm为重度羊水过多；AFI≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。 羊水深度：B超检查表示最大羊水池的垂直深度，≤2cm表示羊水过少，≥8cm表示羊水过多。它为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水过多时，孕妇容易并发妊娠期高血压疾病，胎膜早破、胎位异常、早产发生率增加；羊水过少时，围产儿病死率明显增加。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-7cm为正常羊水量。 羊水测量：羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。目前，医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取"羊水指数法"来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在9～24厘米的范围之内属于正常状态，≤8为羊水偏少，≤5为羊水过少，≥25cm则为羊水过多。
保证充足的奶水哺乳期的妈妈负责两个人的饭，自己要吸收营养，要给予宝宝足够的营养，所以妈妈们要照顾好自己的健康营养，这样才能有足够的奶水供应给宝宝，让宝宝快快长大
孕早期不要过度劳累，以免发生先兆流产。 1.最好不要用维生素B6来止吐，容易让宝宝生下来产生维生素B6依赖症。孕吐一般到三个月即好转了，孕吐时要分散注意力，吃过饭后，听听轻音乐，聊聊天，不要总想会吐，同时少吃，多餐，什么时候想吃，什么时候吃，感觉不舒服就不吃，慢慢会好转，一定要心情愉快。 2.心律不齐，每个人都有，我没怀孕时都有，你可能测心电图时刚上过楼或下过楼，所以有些心律不齐，如果不是经常的应该没什么事儿。另外微量元素是应该补充的，如镁可以保持骨骼和牙齿的坚固度，调节胰岛素和血糖的含量，对控制胆固醇和心律不齐也有一定的调节作用。我建议你吃惠氏的玛特纳片一瓶30粒，它可以补充孕期所需的微量元素和维生素，一天一粒一直吃到宝宝降生。我怀孕时一直吃的这个，感觉非常好，宝宝特别健康。 3.孕期的检血和检尿的单子不能和正常人的化验值相比，因为肚子里多了一个孩子是和没怀孕的人不一样的，我那时中后期白血球一直是12万，有一次还是14万大夫说是正常的。由于孕期的免疫力较低，白细胞会自然升高，最高可以达到15000，但高于15000考虑有感染的可能。
角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒都属于热性香料，女人怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。而热性香料具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。如果肠道便秘，孕妇解便时则要用力屏气，这样会引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安，甚至羊水早破、早产等不良后果。所以，孕妇孕期应避免食用热性香料。
你好,在哺乳期间多吃一点水果是对宝宝比较好的,在哺乳期间要注意,最好是不要吃一些上火的水果,比如榴莲之类的。
据你所列出的B超数据，胎盘成熟度达到III级，可见怀孕至少已经在36周左右了。双顶径和股骨长度的数据，都在妊娠科学中怀孕36周各项数据的平均值（见下附）的正负允许范围之内。这就说明胎儿的发育情况是正常的。 胎心率140次/分钟，是正常的（介于120--160次/分钟均属正常）。 胎盘位于子宫后壁，是正常的位置。胎盘厚度3.5cm 是正常的（介于2.5--5cm均属正常）。 羊水最大深度6.7cm ，也是在正常范围之内（介于3--7cm均属正常）。 胎头位于下腹中部，说明胎位是正常的头位（头部朝下），有利于顺产。胎儿颈部未见“U”形切迹，说明没有过脐带绕颈现象。 简而言之，胎儿的发育情况是正常的，可以放心！ 至于宝宝的性别，不是凭借这些数据看出来的。一般说来，怀孕四个月后，在B超机屏幕上是可以看出胎儿的性别的。但是由于我国的国情，政策明文规定不允许把胎儿性别的信息告诉孕妇本人及其家人。所以做了B超仍旧不知胎儿的性别。当然有些人通过某些渠道，也是能够获得胎儿性别的信息的。 【附】 *孕36周: 双顶径的平均值为8.81士0.57cm,腹围的平均值为:29.44士2.83cm,股骨长的平均值为6.95士0.47cm. *孕37周: 双顶径的平均值为9.00士0.63cm,腹围的平均值为:30.14士2017cm,股骨长的平均值为7.10士0.52cm. *孕38周: 双顶径的平均值为9.08士0.59cm,腹围的平均值为:30.63士2.83cm,股骨长的平均值为7.20士0.43cm. *孕39周: 双顶径的平均值为9.21士0.59cm,腹围的平均值为:31.34士3.12cm,股骨长的平均值为7.34士0.53cm. *孕40周: 双顶径的平均值为9.28士0.50cm,腹围的平均值为:31.49士2.79cm,股骨长的平均值为7.4士0.53cm.
衣着 适度保暖勿紧身 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，影响胎儿生长发育，所以准妈妈的衣着一定要以保暖为先。同时还要注意以下几点。 平时多关注天气预报。外出时一定要穿暖和，适当搭配围巾、帽子、手套，最好穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。从寒冷的户外返回温暖的家中，要根据室温换穿合适的保暖家居服和棉拖鞋。衣着不宜过于厚实。孕妇的新陈代谢比较旺盛，汗腺分泌旺盛，皮肤散热量增加，容易出汗，衣物适度保暖最好，否则出汗后更容易受凉。内衣最好选择吸湿性强、手感好的纯棉面料，内裤要宽松并保持干燥。不要穿着过紧的衣服。衣物过紧可能会影响胎盘血液循环，从而影响胎儿的生长发育，也不利于外阴部的透气和清洁卫生。 饮食 注意进补勿多食 由于冬季热量消耗大，孕妇消化功能相对增强，故应适当补充营养，满足母体和胎儿的生理需要。冬季进补应以清淡、新鲜、均衡、营养为原则，可多吃些瘦肉、蛋类、鱼、豆制品等，蔬菜和水果也不应忽视，以满足身体对维生素的需求。天气一凉，很多准妈妈中午习惯吃面条，觉得热乎乎的很舒服。但拉面、米线等面食中蔬菜较少，汤里的盐分又比较多，营养不全面，所以还是不要经常吃。此外冬天吃火锅也是大家所喜欢的，一家人围坐一起，热气腾腾，其乐融融，但孕妇吃火锅时，一是要注意把各种肉类彻底煮熟再吃，二是不要吃得太多，避免摄入过多热量。 早孕期的孕妇可吃些清淡可口、营养丰富又容易消化的食物，中晚期应注意食用牛奶、瘦肉、动物内脏、豆制品、蔬菜水果等，以达到补钙、补铁、补充营养的目的。孕妇不要吃太多温燥之物，如辣椒等，以免引起便秘。活动 多晒太阳防抑郁 冬天外出的时间少，准妈妈可通过适当做些家务、做室内体操、散步来活动身体，既可避免过度发胖，又可增强抵抗力，储备安全分娩的体力。冬季活动，准妈妈要注意以下几点： 注意安全，防止跌伤。南方城市很少下雪，而北方在冬天下雪是经常的事，孕妇身体笨重，在积雪路面行走容易跌倒，因此要格外小心，天寒地冻时尽量不要外出，如果必须外出，要穿防滑的鞋子，尽量拣积雪已经打扫干净的路面走。在天气晴好的日子可以适当外出散散步，晒晒太阳。冬天常晒太阳可降低孕妇患骨质疏松症的危险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，必须增加钙的摄入，而钙在体内的吸收和利用要借助人体血液中的维生素D。天然的维生素D只有在紫外线照射后变成维生素D2、D3才能被人体吸收。 如果不接受阳光照射，维生素D就会缺乏，钙、磷从肠道吸收减少，血液中钙、磷下降。冬天常晒太阳，还可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染。另外，冬季昼夜温差大，容易引起内分泌失调，加上人们的外出活动受到限制，是季节性情感障碍——— 冬季抑郁症的高发期，而防治冬季抑郁症的最好办法就是多晒晒太阳，平均每天要晒太阳半个到1个小时。
生姜甘蔗汁 用料： 甘蔗1条，姜1片。 做法： 1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。 2.姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。 3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用 功能： 健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方，功效不错，严重的最好请教医生。 姜丝煎蛋 用料： 鸡蛋2只。姜丝适量，盐少许。 做法： 1.下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。 2.烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。 功能： 1.祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的。 2。姜有益脾胃、散风寒的功效； 鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。 鸡姜汤 用料： 草鸡1只(重约750克)，老姜75克或适量，酒1汤匙(最好用米酒)。 做法： 1、姜刮去皮，洗净切片拍松。 2、将鸡洗净抹干水，怕油腻的可将鸡皮撕去。 3、把鸡斩开成块状，肫、肝也切块。 4、烧热锅，下油1汤匙，放下姜炒香，下鸡炒透， 5、喷酒，铲起放人砂锅内，加入水适量烧滚，用中火炖约1小时，除去汤面上的油，下盐调味。 营养与功能： 1.此汤祛风滋补。 2。姜有益脾胃、散风寒的功能。 3。鸡的功能温中、益气。 乌豆桂圆肉煲猪尾汤 用料： 猪尾450克斩件(连带猪尾骨)，乌豆75克，圆肉1汤匙半，南枣8粒去核，姜2大片拍松。 做法： 1.圆肉、南枣、姜洗净。 2.乌豆放人锅中，不用下油，慢火炒至豆壳裂开，铲起洗净。 3.猪尾放入滚水中，煮5分钟，捞起洗净。 4.水8杯至适量放入煲内烫滚，放入全部用料煲滚，慢火煲3小时，下盐调味(一餐吃不完，可分两餐吃)。 功能： 1.此汤有健脾、补肾、补腰、补心气、补血的功效。 2.乌豆功能养血、补肾阳、法风利水；桂圆肉又称“龙眼肉”，有补气血、安心神的功用；南枣功能补脾和胃、生津；猪尾有补腰力、益骨髓的功效。
尽量选购无色素、无香料增添的原味奶酪；注重保质期，过时或许近效期的奶酪就不要食用了；奶酪要保留在高温状况，假如办公室太热，要放在冰箱里，吃前1小时拿进去回温即可。核桃，核桃是一种养分价值十分高的食物，它本身含有丰硕的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对匆匆进大脑的发育很重要。但核桃中的脂肪含量很高，孕妈咪吃得过多会因热量摄入过多而身材发胖，所以天天适可而止，不超越3个核桃为宜。西梅，西梅果实养分丰硕，富含维生素、矿物资、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人衰弱的最佳果品。新颖的西梅是水果中弥补维生素A的最佳起源。西梅中所含的钾对比丰硕，钾对保持人体电解质均衡起偏重要作用。西梅含铁也很丰硕，铁是形成血红蛋白的原料，能携带血液中的氧分，尤其是对孕妈咪更为重要。其中的膳食纤维能匆匆进肠道蠕动，避免孕妈咪便秘。每日基本食用量3～5枚即可。
我做梦两次都梦到生了儿子,,,[呲牙][呲牙] 我是想第一个生女儿,第二个就随便了。。儿子女儿都好,,就是不能两个儿子,,[呲牙][呲牙]
预防措施有： (1)妊娠后期，要注意乳头的清洁卫生，每日用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕，要经常按摩乳头，以增强乳头皮肤的耐磨力，哺乳时就不会被轻易咬破。 (2)经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。 (3)有乳头内陷或扁平者，应积极给予纠正。 (4)要养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，哺乳时间不宜过长，每次10～15分钟即可，每4小时1次。 (5)注意婴儿口腔卫生，以免乳头热毒感染发生皲裂。
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
我预产期当天就有反应,可是阵痛了2,3天都没生,最后等不及剖的,女宝宝
4.9号我也准备了完了,比你多的月子鞋,月子帽。哺乳套装两套。还有好多尿布。尿不湿。防溢乳垫。哺乳内衣,宝宝围脖子里的棉纱巾,围嘴。小袜子大人小孩的。肚兜。尿布兜俩,尿布带两三条。孕婴卫生纸两提。暖瓶一个。吸管杯子。餐盒。奶粉我不打算准备了,已经有奶了,隔尿垫大的小的都有。月子里我打算白天用尿布,晚上尿不湿。
防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。 因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。 同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。
你好,其实是没有必要加糖的,因为奶粉中本来就含有糖分,过多的糖分反而会导致你血糖偏高。你可要预防妊娠期糖尿病啊,这样对宝宝发育不好。
脐尿管未闭导致脐尿管瘘临床较罕见，以脐孔漏尿为主要特征，并发感染时可出现局部症状。膀胱内注入亚甲蓝观察漏出液有否蓝染，瘘孔内注入造影剂、排泄性膀胱尿道造影或膀胱造影可确诊。治疗方法为手术切除瘘管，由于部分患者可能存在下尿路梗阻，应注意解除梗阻。 脐尿管瘘检查 导管或经尿道向膀胱内注入美蓝，则可见脐孔流出或经尿道排出蓝色的尿液，若出现上述情况则就要考虑脐尿管瘘的可能。排尿性膀胱尿道造影，不仅可排除尿道梗阻，还可了解瘘的具体部位以及瘘口的大小，至于膀胱镜检查并非完全必要，对于需要和其他畸形发育相鉴别的可以进行膀胱镜检查。 脐尿管瘘鉴别 脐尿管未闭需与脐肠瘘鉴别，后者也发生在脐部，但与肠道相通，因此排出物为粪便而非尿液。静脉注射染色剂后，排出液不染色。造影检查可显示卵黄管内造影剂进入肠腔，一般为下部回肠。
孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓，容易失去效果，所以时间一久也难以保证质量。 孕妇在怀孕期间接触X光射线、伽马射线等电离辐射是有害的，但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定量的铅，因此这种服装会非常笨重。现在市场上销售的孕妇防辐射服一般都比较轻，从这个方面来讲，应该不会含有铅，因此对于电离辐射就基本上无法起到防护作用。 此外，对于手机、电脑、微波炉等家用电器发出的电磁辐射，这些孕妇防辐射服可能会起到一点作用，但效果不太大。因为在我们生活中，发光发热的东西都会产生不同程度的辐射，这些辐射也是不可避免的；各人体质不同，辐射对其伤害程度也不同。 防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。防辐射服并非多穿就好，准妈妈千万不要成天捂在防辐射服里。如果脱离接触辐射的工作环境后，最好把防辐射装脱掉，以便接触阳光和新鲜的空气。
对于那些很容易就怀孕，以及孕期从未遇到险情（如出血或流产）的女人来说，保胎就和从激烈的赛车运动改为在健身器械上锻炼一样简单。对于另外一些像我一样好不容易怀上孩子，或者由于其他原因造成胎儿不稳的女性来说，头3个月得格外小心翼翼。 市面上几乎每一本怀孕指南书都会告诉你，那些所谓“低风险”妊娠（请你的医生帮你鉴别）的孕妇用不着停止健身活动。对于这种说法，理智上我能勉强接受，可是从情感上无法接受，特别是怀孕头3个月。虽然头3个月的流产大部分是胚胎的基因缺陷引起的，但如果上90分钟的有氧搏击课会增加流产风险，而一旦流产你会后悔不已，那为什么还要去呢？ 有些孕妇这么做只有一个原因，那就是要成为一边怀孕一边荡秋千的女超人。当然，我们的确听说过有孕妇做到了这一点，可是别人和你还有你的宝宝有什么关系呢？怀孕时一定要记住“这不是比赛”！你只要尽力挨过这9个月，生个健康的宝宝就可以了。 在怀孕期间，我无数次脸色惨白地奔进卫生间，生怕看见内裤上有血迹。事实上，我4次怀孕都出过血，而且每一次都让我心惊肉跳。我把出血看做上天的旨意——让我马上上床睡觉。这让我对生命的脆弱有了新的认识。
1 对于胎儿的担心及医疗处置的疑虑 对于自己能不能顺利生下宝宝以及对胎儿健康结果的不确定，时时困扰着安胎的准妈妈。此外，各种用药是否安全、胎儿何时娩出才是最好的时机等问题，也都是准妈妈们一直担忧的。 2 卧床限制活动的困扰 卧床休息对安胎的准妈妈而言，虽然不是绝对必要的措施，但仍是相当重要的。不过，对于活动受限及生活中大小事均只能局限在病床之周解决，的确是让一些较为独立、要强的准妈妈深感困扰。 3 无聊、厌烦、孤独感 住院使原有作息全部打乱、生活空间狭小又非常单调，另外还要担心家庭的状况、家中收入是否平衡、害怕成为别人的负担等问题，亦都会造成准妈妈的压力。 4 必须迁就于医院的环境及设备 医院中的环境设备并未单独考虑安胎的准妈妈的需求，可能其他的妇科病人同房，由此影响安胎准妈妈的情绪；也可能与生产后的妈妈同房，看别人喜孜孜地迎接新生儿、闻到香喷喷的麻油香，更会让安胎情况不明的准妈妈心中不是滋味。另外，医院不太可口的菜色也会让准妈妈食欲减低。 家人也有压力 一般人对于准爸爸的感受并没有太多的关注，但事实上，准爸爸忙碌于家庭、医院、工作之间，像陀螺般不得闲，也是非常辛苦的。 1 担忧准妈妈及胎儿健康状态 准爸爸当然和准妈妈一样，也有不确定的感受，还会担心准妈妈的心情变化及安胎状况的稳定与否。 2 多方的压力 准爸爸在得知准妈妈需安胎住院的同时也会觉得震惊，除了要当准妈妈的支持者及照顾者外，还要处理自己的担心及情绪，并尽量维护家庭与工作的运作正常，各方的压力也是非常大。 3 家庭角色功能的改变 若家中还有小孩，父亲此时必须父代母职，在生活秩序大乱的状况下，如何重新整合家中现有资源、如何兼顾照顾准妈妈及照顾家庭的角色，对父亲而言需要较多的调整。
1、年轻的初孕妇女或未产妇女； 2、近一个月内不离开本埠； 3、有条件在设施完善的医疗机构就近就医； 4、停经少于49天； 5、超显示宫内妊娠，胎囊平均直径小于今20毫米； 6、孕妇没有心肝、肾、生殖、内分泌系统疾病，无烟酒嗜好。凡孕期长、胎囊大、年龄大孕次多、半年内有过人工流产史或剖宫产史、处于产后哺乳期、子宫畸形或合并子宫肌瘤的孕妇，均不适宜药物流产。人流手术分为人工流产负压吸引术和人工流产钳刮术一般前者适用于孕10周以内者，而后者适用于孕11～14周者。此方法对于生殖器官急性炎症者禁用。痛苦较药流大，易并发术后感染，术中出血等症。
只是陪床不会影响到胎儿的健康的，不用担心，平时多注意休息，饮食营养全面些，多吃新鲜的蔬菜水果，定期产检
你早上和晚上回家就母乳,孩子白天就奶粉,混合就可以呀,我老公说让我带吸奶器上班,中午他去取我吸出来的奶回家喂孩子…
一、孕期进补不是越多越好 1、缺啥补啥，听从医嘱。 从孕妈知道自己怀孕开始，就得科学安排各个孕期的进补计划。首先，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇，当食物不能满足其需求时，则必须通过补品进行针对性补充。 2、胎儿过大，母婴辛苦。 当然，如果孕期补充的营养过大，还有一个最大的后果，那就是在孕妈肚子里养出一个超大婴儿。巨婴不利于产妇生产，增加了产妇和婴儿的死亡、患病等概率，医院一般会建议选择剖腹产。 二、孕期进补的注意事项 1、食补优于药补。 对孕妈们来说，食补是最好的营养法则，不论广告上的代言人说得多么诱人，孕妈也必须谨记，那些补品经过层层的加工，到你手上的时候已经接近于零了。因此，关心孕妈，无需购买大量的补药。 2、进补需根据体质。 对孕妈们来说，孕期吃羊肉、牛肉、黄鳝、板栗等对补充孕妇有温阳益气的作用，但是对于阴虚体质的孕妇不合适。而海参、百合、银耳、甲鱼等对阴虚血热的孕妇不错，阳气虚的孕妇则不适合。所以如果选择偏温性或偏凉性的食物，应当注意一下体质属性。 3、进补重在营养平衡。 孕期进补重在营养平衡，配方合理。不少孕妈在怀孕之后由于妊娠反应，或者原本就比较挑食，所以在孕期这也不吃，那也不吃，造成的后果就是孕妈补充的营养物质过于单一，不利于胎儿的发育成长。 三、孕期常见的错误进补法 错误1：大量服用人参 人参属大补元气之品，孕妇不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分，能够使人体产生广泛的兴奋作用，其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等不适症状，反而影响孕妇的休息质量。此外，人参具有升压作用和抗利尿作用，容易导致孕妇的血压升高和加重浮肿。从胎儿来看，胎儿对人参的耐受性很低，孕妇服用过量人参有造成死胎的危险。 错误2：吃大量桂圆保胎 中医认为产前宜凉，产后宜温，因为大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的桂圆等食物，容易出现火上加火的情况，严重者可出现漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产症状。 错误3：用温热壮阳之品 鹿茸、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等属温补助阳之品，会滋生内热、耗伤阴津，孕妇也不要服用。如果确是病情需要，也应在医生指导下服用。孕妇可本着产前宜凉的原则，酌情选用清补、平补品。 错误4：常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等补药 再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。如有的孕妇为了营养，便服了大量的蜂乳，结果导致严重腹泻，以至最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中胎儿。此外，蜂王浆内含有雌性激素，可能会引起胎儿日后的性早熟。 错误5：盲目吃药膳 中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补，难免会误入歧途。 比如，临产孕妇食用黄芪炖母鸡，易造成难产。这是由于黄芪有壮筋骨、长肉补血的功用，加上母鸡本身是高蛋白食品，两者起滋补协同作用，使胎儿骨肉发育生长过猛，造成胎儿过大，导致难产。黄芪有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，以致延长产程。 错误6：偏食热性食品 孕期不宜多吃热性食物，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。值得注意的是，任何食物都应按照平衡膳食的原则去调配，不宜过补过食，否则易导致营养过度。 错误7：过量补维生素A与d，过量补钙 过多的鱼肝油、维生素d等都会引起食欲减退、毛发脱落、维生素C代谢障碍等，如果需要补充也一定要在医生的指导下进行。孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症。一般说来，从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 错误8：吃动物胎盘安胎 有的孕妇平时稍有点磕磕碰碰，就觉得身体不适，便要医生给她打安胎针，还有的信奉吃什么补什么的道理，四处寻找动物胎盘来进补。 其实，需不需要打安胎针是有严格的诊疗标准的。安胎针补充的是孕酮，动物胎盘、卵巢里也含有孕酮。这种激素在孕妇出现阴道少量流血等流产先兆时，能够起到稳定妊娠的效果。但是，如果没有流产先兆却使用人工合成孕激素类的药品，一旦过量，就可能影响胎儿生殖器官的发育。 错误9：多吃山楂 大部分妇女怀孕后有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇多吃山楂是不适宜的。
我的宝宝晚上睡觉后就要第二天早上五六点才动。
DHA影响胎儿大脑发育 孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。 DHA促进视网膜光感细胞的成熟 DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕末三个月，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。
宝妈上班后就把奶挤出来就行了啊，孕期最重要的是保持好心情，定期做产检，营养均衡
如果绕得松的话应该能顺产，你生之前还会再做一次B超，到时医生会根据B超结果做最后的决定。但是你平时需多注意宝宝的情况，最好每天自己数胎动。
西红柿 准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。 西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。 猪蹄 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对 付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高，准妈妈不要吃的过多。 猕猴桃 准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈妈的小零食。 猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤 中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样 很容易引起腹泻。
我現怀孕七??月加一周了,我一直都在喝蜂蜜呀!我覺得喝了大便很正常的,其他的也?]什麼?常呀?我每天早上用一杯?亻_水加一勺蜜糖喝的
您好！如果伤口没有红肿，这是正常的现象。因为伤口处有新生的神经末梢，所以会出现刺痛感。体形的恢复一般半年到1年左右的时间。您可以到专业的妇产科医院进行产后康复治疗，能帮助您更好更快的恢复体形以及减轻妊娠纹。
嗯,好的宝妈,只是偶尔,看来得少操点心不要管太多,好好调理身体养宝宝
提供产前检查的医院通常会有孕妇课，课上会交代给大家的，或者网上搜搜，很多妈妈们都提供秘笈。给大家提个醒儿，预产期之前两三个礼拜就要准备好，把所有东东装在一个拎起来就能出门的大旅行袋里，因为说不上哪天肚子一疼就要生了，手忙脚乱的现收拾东西可要乱套哦。
我是直接在饮水机哪里打的水 明天用你说的试一下
蚊香、电蚊香含有什么药物？闻多了对人体有害吗？蚊香之主要成份为亚列宁(allethrin),电蚊香之主要成份为普亚灭宁(prallethrin),主要用途为：(1) 作为一般家庭去除苍蝇及蚊子的杀虫剂用。(2) 用于对人类有影响的虱类的防治相当有效。(3) 对于家蝇防治和除虫菊精 (pyrethrins) 一样有效,但对蟑螂及其它昆虫的防治效力则较差。蚊香和电蚊香片二者之主要成分是除虫菊酯类,一般而言,对人体毒性甚低,但常因不当的使用方式,例如在密闭空间中停留过久,而引起严重症状,例如：因为刺激粘膜引起咳嗽、流鼻涕、流鼻水、鼻塞、喉咙刺痛,若有过敏反应者则会产生打喷嚏、喘鸣、呼吸困难、呼吸短促、胸闷、胸痛、空气管痉挛等过敏性肺炎症状,甚至引起口、咽喉黏膜肿胀或过敏性休克。因此,可别为怕蚊子叮咬,而在不通风的房间内点蚊香、电蚊香念书或睡觉等。对于制造亚列宁的工作人员而言：如果工人本身已有慢性呼吸系统疾病,尤其是气喘,吸入亚列宁后可能因亚列宁的过敏作用使病情恶化。工作人员如果本身已有皮肤病,对于亚列宁的危害作用会更明显；所以任何工作人员如果有上述情况,必须先作进一步的医疗及检查。总括而言,有慢性呼吸性系统疾病的人 (尤其是气喘),如果吸入亚列宁,可能因其敏感性增加的性质而使症状恶化。亚列宁也可能导致过敏性的皮肤炎,如果病人本身已有皮肤方面的疾病,更容易受亚列宁的影响。至于电蚊香需吃下一百片才会发生中毒的现象,少量时则无需担心。误食大量时,需催吐。
感觉身体不舒服时别再勉强自己做饭为了母子的健康，自己制作饭菜是最好的。而当身体不舒服时，也别勉强，可灵活 利用冷冻食品和加工食品。 此时一定要选择没有添加剂的食品；一定要加些蔬菜；火腿和熏肠要加热后食用； 吃方便面时要将汤里的油分去掉，使用固体汤料时少加一点。另外，在做菜时尽量少加 味太浓的作料。
孕妇多吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。 玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素 A，这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。有一种甜玉米，蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高;脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些营养物质都对智力发展有利。所以，孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。
胎儿时期的味觉体验会影响孩子出生后至成人台湾的医学院的研究表明：虽然目前并无严谨的实验数据证实，但从临床中的个案发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良，又或是从稍大一点开始进食辅食时，表现有明显偏食的现象，可追溯其胎儿期，其母亲在怀孕时也往往表现出胃口不好、偏食，或是常常有一餐没一餐的
(1)礞石滚痰丸。祛痰散结。 (2)控涎丹。利水连痰． (3)外用气管炎膏。治疗气管炎． (4)胃气通丸。主治胃疼痛． (5)木香槟榔丸。行气导滞． (6)逐水舟车丸。逐水消肿。 (7)心腹气痛丸。主治胸腔疼痛。 （8)更衣片。润肠通便。 (9)金匱备急丸。散寒积、通大便。 (10)紫雪散．清热、镇惊。 （11)阳和膏。行气血、散寒湿，为外用药； (12)梅花点舌丹。清热解毒。 (13)七厘散。活血祛淤、通络止痛。 (14)跌打丸。散淤活血．清肿止痛。 (15)伤湿止痛膏。祛风镇痛，舒筋活血。 (16)狗皮膏。主治风湿八络、筋骨疼痛。 (17)复方当归注射液。活血化淤。 (18)鸡血藤浸膏片。活血化淤。 (19)大活络丹(或丸)。舒筋活血，止痛消肿。 (20)小活络丹(或丸)。舒筋活血，止痛清肿。
预防妊娠期贫血，首先，在妊娠时应选择优质蛋白质和富含铁的食品，如动物肝脏、瘦肉、海产品、蛋黄、干果等，还要适量吃些柑橘类水果及新鲜蔬菜，因为这些食物中的维生素C能使铁更容易为人体所吸收。叶酸缺乏也是引起贫血的原因之一，故应吃些动物内脏、香蕉、青豆等食物，增加叶酸的来源。此外，要限制咖啡因和鞣酸，含鞣酸高的食物及咖啡、茶等，均能减少食物中铁的吸收。 最后还应多吃含铁及富于营养、易于消化的食物，禁食或少食辛辣厚味、生冷、油腻之物，并注意烹饪方法，最好使用铁制炊具。
首先要知道如何挑选新鲜鸡肝 鸡肝虽小，但也不易挑选，稍不注意就会买回不太健康或变质的鸡肝。在选购生鸡肝时，应把握好以下几个方面： 1、以颜色均匀、整体呈暗红为正常，闻起来气味清正，没有异常气味。 2、个头过大或过小都不太好，要选择个头适中、表面光滑完整的; 3、没被胆汁污染过，干净、杂质少的。 4、去正规冷鲜肉店或大型超市生鲜区购买。 选择新鲜的鸡肝不仅能让准妈妈吃得放心，而且更美味。所以说选购鸡肝是重点。当然对于准妈妈来说，为了健康设想，千万不要懒惰，很多生鲜都是早上宰杀的，早上比较有可能买到新鲜的鸡肝哦。 鸡肝的食用烹调问题 准妈妈们可以选择用鸡肝和各种蔬菜、主食相结合，做成鸡肝面、鸡肝粥、卤鸡肝、炒鸡肝、鸡肝泥等，可根据自身口味来调整烹饪方法。在加工鸡肝前，最好先用开水烫一下或在沸水中煮一下，去除表面的浮沫和杂质及血水。不管哪种烹调方法，都一定要加热彻底、保持清洁，以免引起身体不适。 准妈妈所有的孕期饮食都是以宝宝的健康有首要原则，当知道了孕期能吃鸡肝吗的答案以后，准妈妈一定要记得，鸡肝是有益宝宝健康的，但是鸡肝胆固醇过高，摄入太多还是不利于健康的哦，准妈妈一定要适量食用哦。 对于准妈妈来说，关心自己的饮食也就是关心胎儿的健康，对于每种食物的选择和烹饪来说我们都要慎重。
1.睡觉时脚不要伸直。如果是仰卧，则在膝盖下垫一软枕；侧卧时，可将软枕夹在两膝之间。这主要是有助于血液流回心脏。 2.坐姿时，可将脚垫高，在家里可把脚放在茶几上。上班时，可在桌下放一小凳或木箱垫脚。 3.为保证腿部血流畅通，孕妇不要穿高跟鞋或过紧过硬的鞋子，应选择平稳舒适的软底鞋。 4.最关键的是平时增加钙的摄入，尤其是牛奶、虾皮、紫菜、海带、大豆和豆制品。吃这些食品时要少吃菠菜，因为菠菜中草酸含量较多，会形成草酸钙，影响钙的吸收。 5.孕妇平时要多晒太阳，若抽筋频繁，可以口服钙片。
