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  • 完美孕期的运动指南有哪些内容?

    孕妈妈在孕期的时候是需要适量运动的,而且孕期不同孕周的时候最佳的运动项目是不同的,而且不同运动项目的益处也是不同的。 孕早期运动 散步:散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它是最不受条件限制的运动,准妈们可以自由进行。晚饭后、清晨这两个时间段都是散步的最好时机,准爸爸们能在身边陪伴就更好了。 益处:在散步的过程中,准妈们可以边呼吸新鲜空气,边欣赏大自然美景;散步过后,会产生轻微适度疲倦,对睡眠有帮助,有的孕妈表示,怀孕后出现失眠现象,这类孕妈们可以选择散步,看失眠现象是否有改善吧,散步还能消除烦躁和郁闷。 踝关节运动:坐在椅子上,一条腿放在另一条腿上面,下面一条腿的足踏平地面,上面一腿缓缓活动踝关节数次,然后将足背向下伸直,使膝关节、踝关节和足背连成一条直线。两条腿交替练习上述动作。 益处:这个运动很简单,长期做在办公室的孕妈们,可以选择这个运动,这个运动可促进血液循环,并增强脚部肌肉。 足尖运动:孕妇坐在椅子上,两足踏平地面,足尖尽力上翘,翘起后再放下,反复多次,注意足尖上翘时,脚掌不要离地。 益处:通过足尖运动。可促进血液循环,并增强脚部肌肉。 孕中期运动 腹式呼吸练习:腹式呼吸应从卧位开始,分四步进行:第一步用口吸气,同时使腹部鼓起;第二步再用口呼气,同时收缩腹部;第三步用口呼吸熟练后:再用鼻吸气和呼气,使腹部鼓起和收缩;第四步在与呼吸节拍一致的音乐伴奏下做腹式呼吸练习。 益处:呼吸运动能够锻炼腹部肌肉,使腹内脏器得到充分运动,促进各脏器功能的协调,在音乐的陪伴下做这个运动,能够让心情放松。 骨盆扭转运动:仰卧,左腿伸直,右腿向上屈膝,足后跟贴近臀部,然后,右膝缓缓倒向左腿,使腰扭转。接着,右膝再向外侧缓缓倒下,使右侧大腿贴近床面。如此左右交替练习,每晚临睡时各练习3~5分钟。 益处:这个运动可以加强骨盆关节,对于孕妈来说和腰部肌肉的柔软度。 练习盘腿坐:早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上,两手轻放两腿上,然后两手用力把膝盖向下推压,持续一呼一吸时间,即把手放开。如此一压一放,反复练习2~3分钟。 益处:此活动通过伸展肌肉,可达到松弛腰关节。 孕晚期运动 怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期,因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行以下儿种方式的运动,每次以15~20分钟为宜,每周至少3次。 伸展运动:站立后,缓慢地蹲下,动作不宜过快,蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐,上肢交替上下落。 四肢运动:站立,双手向两侧平伸,肢体与肩平,用整个上肢前后摇晃划圈,大小幅度交替进行;站立,用一条腿支撑全身,另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑,以免跌倒),然后可反复几次。 骨盆运动:孕妈平卧在床,屈膝,抬起臀部,尽量抬高一些,然后徐徐下落。

  • 怀孕期间的8大危险现象有哪些呢?

      1、早期怀孕出血与胚胎萎缩   怀孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,这样的情况称之为“先兆性流产”。临床上,早期怀孕约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。   若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常,或受精卵本身有问题所致,因此,这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成,而是自然淘汰的结果。遇到此类情况,父母双方首先应做坦然接受,并配合医师做适当处理,才是应该有的正确态度。因为,自然因素而导致流产的几率高达15%-20%。   2、子宫颈闭锁不全   这种情况多发生在妊娠中期,原因主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。先天性约占30%-50%,其中包括母亲在怀孕期间服用DES这类药物。后天性原因,大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14~16周时施行McDonald子宫颈缝合术,但手术可能的副作用是破水、出血或感染。 #p#   3、产前出血   是指怀孕28周后的阴道出血。   主要发生原因有四点:   (1)胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。   (2)子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。 (3)泌尿道感染造成的血尿。   (4)血液科疾病,如:凝血功能异常。   发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。   4、胎位不正   胎位关系到生产的是否顺利,因此,每个准妈妈都关心这项指标,事实上,3个月前的胚胎处于浮游状态,无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿,约有一半胎位不正,直到32周以后,胎位不正的比例才降到10%。所以,胎位不正在怀孕8个月前,颇为常见,父母无须担心,因为大部分宝宝在8个月后,便会很规矩地转正。产妇羊水过多,经产妇腹部肌肉松弛、子宫肌瘤、双角子宫、前置胎盘、多胞胎等情况,引起胎位不正的几率较高。臀位是胎位不正中最常见的情况,而且经由阴道生产的危险性高,所以,建议此类产妇以选择剖宫产较为安全。   5、早产   如果子宫收缩频率每20分钟有4次以上,或1小时有6次以上,且子宫颈已经有进行性变薄扩张的情形,即是早产性阵痛,应卧床休息并配合医师指导使用安胎药。 #p#   6、胎儿窘迫   胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。正常胎儿心跳速率约每分钟120-160次。胎儿心跳速率过慢或过快,或是心跳有变异性不良,均要怀疑是否有潜在胎儿窘迫。这是因为过期妊娠、妊娠高血压综合症或糖尿病,引起胎盘功能不全导致的慢性窘迫,除此之外,子宫壁肌肉收缩引起的血液循环暂时停止,也会导致急性窘迫。   大部分的胎儿窘迫,可通过改变母亲卧位进行纠正,如以左侧卧来改善,另外通过大量的点滴注射或者氧气吸入都对此有帮助。如果这些方法并不见效,最终办法只能是选择剖宫产了。   7、妊娠高血压综合症   孕妇高血压是产科常见的问题之一,约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现,称之为妊娠高血压综合症,病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状,若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。   造成妊娠高血压综合症的原因仍不清楚,目前认为是一连串疾病的衍生过程,所幸大部分妊娠高血压患者只需观察,不会有太大的后遗症。但严重的供血并发症,包括脑内出血、肾衰竭、肝衰竭、呼吸衰竭等,孕妇的死亡率会较高。如果无法以药物控制好病人的血压,终止怀孕就是惟一的治疗方法。值得一提的是,充足的卧床休息可以预防疾病恶化,这是患有妊娠高血压的病人必须切记的。   8、妊娠糖尿病   孕期,由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用,形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响,除了血糖不易控制、容易肥胖之外,也容易患感染性疾病,如尿路感染等。此外,发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。因此,糖尿病孕妇应积极配合医师及营养师的建议,控制饮食或以降血糖药物控制,以保母子平安。

  • 孕妇夏天洗澡应该注意哪些事项?

    孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。   水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒,有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。   另外,孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此付玉静建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。   另外,最好不要坐浴,避免热水浸没腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。她指出,孕妇怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴感染的机会增加,因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎或引起尿路感染等。另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿也不好。

  • 孕妇吃什么食品对宝宝好呢?想知道饮食上有什么要注意的呢?

    不同阶段自然不同。。。天然的,高蛋白,维生素、矿物质的。。

  • 不能喝牛奶的 孕妇人群是哪些?

    1.缺乏乳糖酸的孕妇 牛奶中的乳糖含量是非常高的,这种乳糖需要在消化道乳糖酸的作用下才能被身体吸收,如果身体内乳糖酸的含量不足的情况下,喝牛奶就会出现腹痛、腹泻的情况。 2.贫血的孕妇 身体内铁元素不足的时候,孕妇会出现贫血的问题,并且食物中的铁元素必须要在消化道内被转化成亚铁才能被身体吸收,但是牛奶中的钙盐、磷盐在身体内与亚铁相结合的时候会形成一种不被融化的物质,这种物质会影响亚铁的吸收。 3.消化道溃疡孕妇 牛奶在一定程度上可以缓解胃酸对胃部溃疡的刺激,不过因为牛奶会造成胃酸分泌过多的情况,因此会造成病情加重的情况。 4.返流性食道炎孕妇 专家表示,含有脂肪的牛奶会造成下食道括约肌收缩的问题,进而会加重胃液或者肠液出现反流的情况,加重食道炎的情况,因此大家要注意。 5.胆囊炎和胰腺炎孕妇 身体在吸收牛奶中脂肪时,需要胆汁和胰脂酶的同时运作,引起有胆囊和胰腺疾病的患者在饮用牛奶后会出现加重胆囊和胰腺负担的情况,因此这类孕妇患者要注意,一定要少喝牛奶。 有上述小编介绍过的孕妇在饮用牛奶的时候,一定要注意,不要因为错误的饮用或者饮用过量的情况而出现对身体不利的状况出现。建议孕妇在喝牛奶之前可以先吃一些小点心,或者将牛奶解热以后再饮用,这样对孕妇的健康来说很有必要。

  • 快到预产期,有哪些情况需要到医院检查?

    怀孕进入37周以后,就进入待产阶段,凡在预产期后三周内生产的,都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动,每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4=12小时胎动,这个数值如果在30次以上就是正常,如果小于20,就应该找医生检查。 入院待产的征兆是见红、破水、宫缩肚子痛。 宫缩:子宫收缩,开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在5~10分钟,持续20秒,必须到医院看医生。 破水(阴道突然流出水来):是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色略带鱼腥味的液体,妈妈用力憋尿也不能控制。 见红:当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的黏液。另外,若怀孕超过40周未生产,就可以做胎心监护,如果超过预产期5~7天未生产,就必须到医院待产,这时有可能出现胎盘老化。如果出现产兆,应及时到医院去,等待分娩的到来。在医学上,有了产兆,还不是正式临产,还要有一个过程和一段时间,每个人的情况不同,进入临产时间长短不一。

  • 怀孕前三个月在喷油漆30处对胎儿有影响吗?

    一般油漆中都含有以下物质,而二甲苯是最具毒性,对人体的神经系统有影响,最严重时可致癌,建议工作时做好防护,怀孕初期在那种环境下工作是比较危险的。 二甲苯 甲苯 三甲苯 松节水(白电油) N-Hexane 煤油(矿物松节水) 煤油 二丙酮醇(DAA) 丁酮(甲乙醇MEK) 甲基戊基酮(MIBK甲基戊基酮) 环已酮(CYC) 异佛尔酮(提高流平性) 正丁醇 异丁醇 异丙醇(IPA) 乙二醇丁醚(防白水) 乙二醇乙醚(助溶剂) 乙二醇乙醚醋酸酯(CAC) 乙酸乙酯 乙酸丁酯 二氯乙烷 丙酮 高沸点溶剂油 乙烯基乙二酸 丙二醇甲醚 乙醇 4-甲氧基-4-甲基-2-戊酮 200#汽油 二丙乙醇甲醚 乳酸丁酯 二丙二醇甲醚醋酸酯 松香水 丙三醇 90#汽油 苯乙烯 200#低挥发剂芳香族溶剂 蒸馏水 异丁酸异丁酯 MAK 甲基正戊基酮 丁二醇 乙酸丙酯 N-甲基?\咯烷酮 甲醇 正庚烷 3-甲氧基丁基醋酸酯 3-甲基-3-甲氧基-1-丁醇 异丁酯 二异丁酮(DIBK) 去離子水 3-甲基-2-甲氧基乙酸乙酯

  • 孕妇贫血怎么办半个月前才得知自己有了,后面去检查的时候验血的时候发现有贫血情况,孕妇贫血怎么办啊?会不会影响到宝宝的?大家给点意见

    建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.在服用一些铁剂补充,推介你服用铁之缘片,专门治疗和改善贫血的,效果好,安全可靠! 平时用铁锅煮菜。 祝早日康复!

  • 第一胎预产期过了婴儿还没有发动的,怎样才能让婴儿早点发动呢?

    你好,这时候你可以经常的爬楼梯运动,也可以做孕妇瑜伽锻炼,经常地散步,长时间的散步也可以有催生的作用。

  • 急!有没有孕期接触过x线留下宝宝的?强大的妈妈们[哭][哭][哭][哭][哭]

    我是陪我家老大做的,当时还不满一个月,医生说有点危险的,我现在按时坐各项检测,希望宝宝健康

  • 孕妇抽筋怎么办呢?

    孕妇要是脚抽筋了不要乱蹦乱跳,这样会伤到胎儿,要让家人把孕妇的脚抬高,然后把脚趾向脚背的地方掰,刚开始要用力一点,差不多5分钟后再放慢速度,持续20分钟后就会缓解孕妇的抽筋。 如果孕妇是自己一个人在家,有时轻微的抽筋,那么孕妇就要把脚伸直,紧一会后再慢慢的屈着,这样伸屈几次,使腿部的肌肉放松,还可以伸伸两边的腿,这样抽筋就会慢慢的缓解了。孕妇在孕中期开始就要开始补充钙,因为这个时候母体与胎儿都需要大量的钙,而钙对胎儿的骨骼发育是很重要的,可以去医院让医生开店钙剂回家补充。 在抽筋时要停止一切事情,不要随意抖动,要让家人帮忙。

  • 丰胸后能用母乳喂小孩吗?我在胸大肌下面注射。一直都没有排它反应,后来看到电视上说这个产品不合格。未孕时胸部有点硬,没有肿痛症状。现在孕期中乳房无不适反适现在很想咨询下,还有一个多月就要生产,我能用母乳喂小孩是否

    你好:建议不要母乳喂养,注射丰胸无论在那个层次,液态的英吉尔法乐总会有渗透到乳腺组织中的,它们会通过乳腺导管被婴儿吸到尽管B超结果显示正常,但考虑到它的分辨率的问题,也不能肯定说腺体内没有以前的注射物

  • 什么牌子孕妇奶粉好,不腥

    你好,我以前喝的是贝因美的,还有多美滋我觉得多美滋的味道还可以!

  • 怀孕期间不容许犯的错误是什么呢?

    1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。 这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。 2 、确定妊娠后,不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。 3、孕期滥用药物 孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。 4、有病不用药,怕影响胎儿 孕期不可滥用药,但并非是不用药,大多数药对胎儿还是安全的,所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药,切不可忌药讳医。 5、不注意防治风疹等病毒感染 风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此,孕妇不可忽视上述病毒感染,应积极预防,一经发现患风疹、病毒性肝炎等,应立即就医,认真治疗,不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。 6、接触有害物质,多次做B超 孕期尤其是早孕阶段,是胎儿重要器官分化和形成的关键时期,应该注意避免和防止有毒有害物质接触,如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查,以免伤害胎儿。 7、嗜烟、酒 孕妇大量吸烟或酗酒,可致畸胎。因此,孕期应戒烟酒。

  • 矛盾中,该怎么办刚做了BC,女宝。不知该怎么办了,这是二胎老公却已经有了两个女儿了,想要个儿子,他是一定要做了的,可是真心的如果是一个月前我也不会犹豫的,可现在宝宝胎动特别勤我真心舍不得啊,到底该怎么办啊?

    也不是了,其实刚怀上的时候我就说不是了,总觉得再生一个怕对大宝的爱就少了,他家就y他一个独子,他想要个儿子我也可以理解,所以他就说过几个月看看。也就造成了现在的难堪。

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孕妇如何护肤

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产假

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孕妇运动

  •  孕妇用小宝贝的润肤品可以吗?请问各位妈妈有知道的吗?会不会有点油啊?

    亲,可以的哦,小宝宝的润肤品也可以用不过我怀孕那会儿一直用亲润牌子的,那是孕妈专用的,建议你试试

  • 羊奶粉哪个牌子好?孕妇喝羊奶好吗?

    羊奶粉的牌子真的很多,都不知道哪个是真哪个是假的,特别是二三线城市更是好多的牌子的羊奶粉,而且都是没有听过的。我家宝宝是喝的卡洛塔妮的羊奶粉,这个牌子应该还是可以的,香港也有的卖,大人喝的也有。

  • 各位妈妈,请问孕妇喝奶粉好吗?喝哪个牌子的会比较好呢?有经验的妈妈分享一下经验咯

    亲,各个品牌的孕妇配方应该都差不了多少的,就看你喜欢什么口味的了,我当初怀孕的时候因为孕早期反应比较严重一直喝的是美赞臣安婴妈妈比较多,感觉挺好的,亲可以买来试试的。

  •  孕妇能吃薏米绿豆粥吗?是不是薏仁和绿豆都是凉性的对小宝贝不好啊?

    孕妇可以适量的喝绿豆汤来下火,但是不能够吃薏米的,薏米具有滑胎的作用,是孕妇禁食的。

  • 为什么孕期夫妻感情会影响胎教?

    究其原因,不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时,孕妇受刺激后内分泌发生变化,随之分泌出一些有害激素,通过生理信息传递途径为胎儿所接受,同时,母亲的盛怒可以导致血管收缩,血流加快、加强,其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气,无异于十分有害的噪声,直接危害胎儿。 因此,夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件,同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说,都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中,受精卵会得到良好的生长环境,健康顺利地成长,生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间,丈夫应体贴照顾好妻子,处理好夫妻之间的一些矛盾,与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重,互相理解,耐心倾听对方的意见,理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。

  • 孕妇补钙只喝骨头汤行吗?

    如果孕妇缺钙,就不能满足胎儿生长发育的需要,这时,只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷,去提高血钙水平,以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D,那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。同时,胎儿牙胚的矿化质量就不会好,出生后的婴儿容易患龋齿、骨骼发育不良,严重的还会出现佝偻症,这时再补充钙和维生素D就不如在孕期的效果好了。 维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。除了服用维生素D外,也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。

  • 胎儿在第三十周的发育情况有哪些呢?

      30周的胎儿现在身高约44厘米,体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大,大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度,皮下脂肪继续增长。这周胎儿的眼睛可以开闭自由,大概能够看到子宫中的景象,孩子还能辨认和跟踪光源。但是您可不能期待出生后的宝宝一开始就是个火眼金睛。通常孩子在刚出生的时候只能看到很近距离的东西,逐渐才能看到远处的物体和人。胎儿在子宫中被羊水所包围,随着胎儿的增长,胎动逐渐的减少。   30周的时候子宫已上升到横膈膜,因此孕妇会感到呼吸困难,喘不上气来,吃饭后胃部不适等。这些都是正常现象,不必担心。另外,随着胎儿头部开始下降,进入骨盆,您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。   30周的时候孕妇会偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。您需要注意的是避免走太远的路,不要站立的时间过长。有时间的话,认真的记录下每一次有规律的胎动。越是临近分娩,您就会越来越感到活动不便,身体不适。适当的参加些分娩课程,多了解些相关的内容,您会踏实些,心情会舒展些。此外,从现在到您分娩,最好多吃些豆类和谷类的食品,这不仅能满足孕妇身体的需要,同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要。   妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月,其间支持细胞和神经系统细胞的增殖,及树突分支的增加,使已经建立起来的脑神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲,脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。  

  • 孕早期出血应该保胎还是流产呢?

    妊娠早期出现少量阴道出血,量较月经少,血液可呈鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有腰疼痛,小腹胀痛等症状,称这先兆流产。先兆流产可因内分泌失调,黄体功能不足,全身慢性疾病,外伤,或胚胎本身缺陷所致。此时妇科检查子宫颈口未开,羊膜囊未破,子宫大小与停经周数相符合。经休息或治疗后,如胚胎正常,则出血停止,腰酸腹痛消失,妊娠继续。如胚胎本身缺陷,或其它因素已损伤胚胎,则会出血增多,腰腹痛加重,子宫颈口开张,或羊膜囊破裂,最后排出胚胎,发展成流产。  您应到医院做个B超检查,以确定胎儿情况。  应注意劳逸结合,避免过度劳累。应节制性生活,前三个月内应禁房事。尽量避免持重、攀高、奔跑等,以免外伤,安静休息,合理营养。 

  • 2012年阴历九月龙宝宝好吗?我是84年农历十一月廿四生,老公82年农历三月十七生,我们的宝宝预产期在2012年农历九月出生,这月份好吗?谢谢!

    有缘才会成为一家人,已经怀上的宝宝都是好的,不要再患得患失!就开心的迎接小天使的降临。 已经怀孕就不要再询问, 既然是自己(骨血)怀胎10月的宝贝,任何生肖的宝宝都要用心的教与养,教导小孩有正确的是非观念和价值观,所以任何生肖月份都很好。 打破砂锅问到底,容易产生偏见影响感情! 如此没刑克也刑克了! 祝阖家欢。

  • 孕期腹部和乳房痒怎么办?好奇怪,怀孕后好像全身都有点痒

    可能你没注意好好保养吧,孕期因为生理变化,皮肤很容易缺水的,可以买些孕妇专用的身体乳擦擦,我那时是用袋鼠妈妈的身体乳,还挺滋润的

  • 怀孕两个月需要换孕妇装吗?南京在哪里买防辐射服这个时候才买防辐射衣服晚不晚?

    自己之前怀孕就是两个半月的时候换孕妇装的,防辐射到是一怀孕就买了,如果担心晚的话就快点备一件哦,这个是越早穿越好! 我当时孕妇装和防辐射都是在喜 度孕婴之家买的,防辐射他们是打对折,相当便宜划算,普通孕妇装款式更多,折后好象都是几拾元,还能试穿挑选。楼主需要可以去他们那里看看。

  • 孕期老做梦怎么回事??宝妈们有遇到过类似这样的情况吗?你们是怎么做的?

    孕期焦虑症,你平常心情放平缓,不要胡思乱想,白天多去外面晒太阳,和朋友聊聊天,晚上睡觉前可以听点自己喜欢的音乐,喝杯纯牛奶,这样帮助睡眠,不然的话,很容易影响宝贝的生长发育,并且是内分泌紊乱。

  • 孕妇破水是什么感觉的呢?

    孕妇发生羊水早破时,很多时候常会以为自己是小便尿湿了内裤,并不知道是羊水早破。然而,尽快确定羊水早破是非常重要的,可以避免细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿,避免发生脐带脱垂等并发症。当产妇不明确自己究竟是羊水早破还是尿液流出时,可以将特定的化学试纸放入阴道里。如果是羊水早破,流在阴道里的羊水会使橘黄色的试纸变成深绿色。把试纸拿到医院放在显微镜下观察,可以见到羊水中的小脂肪块和胎毛,这时即可以确定是羊水早破。

  • 有什么办法可以让宝贝外向呢?医生说我宝宝现在是属于胎位不正,如何纠正啊?

    是什么胎位的了,这个是可以采取趴着姿势的了,之后是把屁股太高的了,坚持一会的了,是每天做几次的了,医生也会告诉如何做的了,而且是看你多少周的了,是在28周之后还不是头位是需要纠正的

  • 新生儿都需要准备些什么东西? 我的预产期是2011年3月3日,我所在的城市是山西太原。不知道给宝宝还有我都要准备些什么东西呢?请有经验的姐妹们帮忙罗列一下。备注:给宝宝的小衣服都该买点什么类型的衣服呢 比如说哈衣?(哈衣是要准备薄棉还是加厚的呢?)、和尚服?(同秋衣那样厚度的么?)等等。

    宝宝出生前妈妈准备物品清单 一、 餐具: 奶瓶:2个-1大(240ml),1小(150ml),宽口的玻璃的易清洁。(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶) 奶瓶刷子(1个) 我的经验:必备,我买的喜多(大约15元)的 奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。 我的经验:因为喂母乳不需要,而且孩子小的时候一般不长时间外出,所以没买。 暖奶器(1个):双桶。 我的经验:没买。应用40度左右的水热奶,经济又实用,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。 二、浴具: 洗澡盆:1 我的经验:必备。 洗脸盆:2 我的经验:必备,主要还是洗衣服,洗屁股, 洗澡带 1 或使用天然海绵 我的经验:买的纱布澡巾,家里有口罩拆了更好,比较吸水。 大毛巾2 擦身用 _ 我的经验:就是浴巾,一口气买了三条,除了擦身体,还可以当被子盖,侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。 小毛巾 10 洗屁屁用(70×35cm)'擦小嘴用(20*15),纱布毛巾很好。 我的经验:纱布巾多买几条,毛巾少买几条。我买了九条纱布的,三条毛巾的。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了,比买的好用,吸水。纱布巾要买好的,倒不必多,便宜的洗几次就脱线了。 水温计 1 我的经验:必备。 水温计买便宜一点好了,只要量量水温,不用太奢侈 粉扑盒 1 我的经验:夏天出生的话必备。 三、衣物: 衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿) 裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替) 我的经验:衣服多了大人看着挺过瘾,少了不够用。婴儿经常吐奶,汗湿,多备点没坏处。不过,我没用过尿布兜,所以裤子准备了三条都不够用,月子里让老公买了救急。 婴儿袜子(3对): 我的经验:很多妈妈都说袜子是最难买的,瘦了勒腿,胖了穿不住,买了五双也不一定有一双合用,唉,我也是啊。 帽子(2个): 我的经验:1个就够了,反正外出才用,又不容易脏。而且婴儿的头长得很快,用不了几次就小了。老人们都说:小孩子戴帽子要么就总戴,一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子,每天出门要想戴哪个,纯粹是为了好看。 防抓手套(2对): 我的经验:就是一对也用不了几次,勤剪指甲就够了。 护脐带(3条): 我的经验:我买了两条,夏天必备,空调房不用担心宝宝肚子受凉。 口水肩(5条)小号3个,中号2个 我的经验:2个就够了,大小我觉得无所谓,我买了一大一小。初生婴儿能吃什么,不就是奶、水、药吗?一个脏了马上洗,就可以了。不过考虑到下雨天干不了的 ,多备几个也无所谓,以后反正也要用。 ; 纸尿裤(小号2包):晚上,白天用自制20-40条 我的经验:月子里用得多,应自制一些。到两个月20条就够了,三个月以上10条就差不多了。 四、寝具: 小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。 我的经验:当然需要。 小被子(2条) 我的经验:需要,替换着用。到夏天时,用浴巾,毛巾,布代替。 垫被(2张) 我的经验:到夏天的时候上面是凉席,再上面是隔尿垫子,再上面是床单。 睡袋(1套) 我的经验:至少我没用。头半个月用布裹住下半身,后来发现他就算睡得不稳,大人在旁边一般有点动静就醒了,也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保险起见,还是备一个的好。这个秋天开始用,一开始你们用不到,最好自己做一个,用棉花的 包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。 我的经验:别人送了一条,医院发了两条。夏天根本用不着,用块布就行了。冬天穿得就够多了,不想再让宝宝束手束脚的。外出用用。 小蚊帐(1套) 我的经验:绝对有用处。 枕头(1个):高约3CM,填充物柔软透气(头3个月不用枕头)。 我的经验:枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用,可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里是睡头型最关键的时候,有一个定型枕最好。我给宝宝作了一个米枕头。记得枕的时候要脖子和头都枕上去,医生说的。 五、其他: 婴儿车(1辆): 我的经验:家里有老人带的话,老人喜欢抱着宝宝的,就可以不买,但以后自己带的话必备。 小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。 我的经验:可以买着玩,毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事,对不对? 我买过一个音乐挂铃,2个月后他就很喜欢了。 建议买一个用 婴儿专用指甲钳1: 我的经验:就用大人的指甲剪慢慢剪就好。 体温计1: 我的经验:必备。 牙胶: 我的经验:新妈妈还不急着买吧,留一点给以后买,不然以后购物的乐趣何来呢? 5个月以后买 六、吃的: 奶粉 我的经验:一开始要买一袋的,刚生完没奶要吃的,否则就只能买医院的,10ML2元,奇贵 七:用的: 奶瓶清洁液 我的经验:必备 婴儿洗衣液:初生宝宝皮肤幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。 我的经验:必备 洗发水沐浴露;不要用强生的,头发易黄和生头痂,初生宝宝3到5天用一次即可。 我的经验:听上面的没错。 如果每天都给宝宝洗澡的话,只用清水洗洗就可以了。 润肤露:1 我的经验:强力推荐郁美净,据说袋装的比瓶装的好。 爽身粉:1 我的经验:必备。 最好不要用含滑石粉的。 护臀膏:1 (强生,屁屁乐) 我的经验:会用到。 纸尿裤:晚上用,头2个月用小号的。 我的经验:每个宝宝都是独特的,对这个宝宝适合的东西对另一个不一定,所以要用了才知道。月子里用NB(初生婴儿)码,出了月子用S(小)码。NB码主要是不盖脐带。 我家宝宝用安儿乐的,腰围比较宽松。 湿纸巾 我的经验:(强生、贝亲)强生的挺大,觉得浪费,而且用了后很湿,要晾好一会才行,有的人还觉得有泡沫。贝亲的则大小正好,也不那么湿,见仁见智吧。 隔尿纸巾:一次性的 我的经验:也叫尿布伴侣,主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股。可以买一包,我用了一包,布尿布容易洗 退热贴(贝亲): 我的经验:常备品。 棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精: 我的经验:棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。但脱脂棉球是自己买的,非常实用,给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。 新妈妈需知 1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。 2、妈妈要准备的东东 : 全棉毛巾(用于产后多汗使用); 二件开胸的上衣(便于喂奶)。 我的经验:夏天方便就不必了,我4月生宝宝就穿春秋睡衣,很方便,不过现在市场上也有买的。 三大包卫生纸(用于产检和产后垫在身体下面是以前用的那种很长的); 一把软毛的牙刷(用于产后刷牙); 一包产后纸尿片,卫生巾若干包(用于妈妈个人卫生问题); 下身毛巾(用于清洗个人卫生); 袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉) 3、宝宝要的东东 一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。 必带的是: 一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。剖腹产准备奶瓶和奶粉。 婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。 尿不湿一包 4、月子里的妈妈注意事项 (1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。 (2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点 (3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。 (4) 宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记! (5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。 (6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。 (7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。 (8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。 (9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。

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