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孕期反应

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孕期反应

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静脉曲张

  • 孕妇感冒不用药的食疗有什么?

    萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。   这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。   更多感冒食疗小验方: 葱白粥:粳米50克,葱白2~3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。 葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。 橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。 香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。 荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

  • 孕期水肿吃什么好?

    摄取高蛋白、低盐饮食   每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。    

  • 孕期什么时候吃dha?Dha功用是什么啊?对小孩子有什么好的促进作用呢?

    你好怀孕期间如果没有不良反应的情况下,没有必要补充的 平时的饮食还是需要多样化 均衡营养就可以满足胎儿生长发育的需求了。

  • 孕期需要哪些食物?

    (1)蛋白质。 蛋白质是人类生命的源泉,是直接组成肌肉、血液等的基本物质,是参与生长发育及供给热能的营养物质。妊娠期每天需要含人体必需氨基酸的优质蛋白质85克左右方可满足孕妇的需要,而非妊娠期只需60克。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、奶类及植物蛋白质如豆类,但植物蛋白质在人体内的吸收利用率不如动物蛋白质高。 (2)脂肪。 能供给较多的热量,孕妇每日所需脂肪以60克左右为宜(非妊娠期约50克左右)。脂肪太多会肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥肉等,植物性脂肪的来源为豆油、菜油、花生油及核桃、芝麻等。 (3)糖。 粮食、土豆、白薯等均含糖,是产生热量的主要来源。母体及胎儿代谢增加,需要的热量也增加,平均每天主食(谷类)400~450克即可满足需要。 (4)矿物质。 特别要提出的是钙、铁、钠等,孕妇需要钙量明显增加,食物中牛奶及鱼含钙高,且容易吸收,最好每日喝250~500毫升牛奶,或服钙制剂补充。孕妇对铁的需要量也增加,为预防贫血,应多食含铁丰富的猪肝、瘦肉、蛋黄、胡萝卜等。钠与身体的新陈代谢,特别是水代谢关系密切,过多或过少都不相宜,从日常饮食中摄入即可。 (5)维生素类的食物。 缺少会引起代谢紊乱。维生素存在于多种食物如蛋、肉、黄油、牛奶、豆类及各种蔬菜中。 (6)微量元素。 如碘、镁、锌、铜等,对孕妇及胎儿的健康也是不可缺少的。海味中含碘多,动物性食品、谷类、豆类和蔬菜等含有铁、锌、铜等微量元素。 由此可见,为了补充足够的营养素,孕妇的食谱要广,千万不要忌食或偏食,要做到数量充足、比例适当、种类齐全。这样,才能保证孕期的营养需要。

  • 胎位不正的纠正方法有哪些?

    胎位不正的纠正方法有:1可以做膝胸卧位来纠正,就是在床上,将胸和膝盖放在床上,但是臀部抬高,使大腿尽量的能够跟床成垂直的状态,一般每天早晚各做一次,每次需要做10分钟,连续做一周后, 到医院去做检查,一般能够纠正过来的。 2对于使用膝胸卧位不能纠正的胎位,可以使用艾灸的,相信大家对艾灸不陌生的,一般艾灸的话,要使用艾烤两个小拇脚趾的外侧,就是至阴穴位,每天做一次,每次20分钟,连 续一周,也是到医院检查效果,做艾灸的时候,注意不能靠皮肤过近,不然会烧伤皮肤的。 3如果上面两种方法,经过一周的治疗后,没有效果,那么就需要医生来帮助扭转了,这个方法比较的危险,需要有特别多经验的医生来做才可以的,这是用手在腹部摸到胎儿的头 之后,把头推到骨盆里,然后固定住头,再把臀部推上去,这种方法,风险还是比较大的,所以需要孕妇自己考虑要不要做这种方法。

  • 孕妇吃什么鱼更能补充优质蛋白呢?

    01 1青鱼:孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 02 2黑鱼:孕妇吃黑鱼有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。 03 3鲫鱼:孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。04 鱼肉蛋白是优质蛋白,氨基酸的含量非常高,容易被吸收,供应胎儿生长发育,因此孕妇应多吃鱼是对的。

  •   孕妇喝多美滋奶粉好吗?喝多美滋的是不是真的婴儿抵抗力会好点呢?吃多的快来说说。

    感觉这个牌子的话还是挺好的,就是口味不一样,宝妈自己去适应一些

  • 孕期吃什么对宝宝好,我想我宝宝健康的成长的啊,这要吃什么才是最好啊?

    你好,怀孕期间孕妈妈应该多喝牛奶或者孕妇奶粉,多吃鱼,核桃,营养要均衡一点,不要挑食

  • 孕妇可以吃生蒜生葱吗?求助有经验的妈妈们分享一下经验,谢谢。

    可以吃生蒜生葱的,不过不要吃太多,因为这个比较伤胃的,吃太多不好。

  • 孕妇有哪些反常现象?

    现象: 1、为迎接新生命,本能地做准备。   人类也象其他动物一样,在产前要本能地做一番筑巢工作。如:孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间,准备衣物及被褥等,这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。   2、精力不能集中。   在孕初期的三个月,痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱,不能集中精力,并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子,有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要。建一个记事本或备忘录。将每天或近期应办的事情记下来,以弥补由于健忘而造成的疏忽。   3、心境不佳。   孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感,孕激素水平波动。总感觉心境欠佳,喜怒无常,甚至于想落泪,有时也会对丈夫无端地发一通火,或不可控制地、无任何理由地激惹同事,这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期。如果在孕前有经前期综合征的妇女,在孕期这种症状会更加明显。如还有睡眠不好,食欲减退或食欲亢进等症状时,应看医生。   4、乳房增大、胸廓增大。   由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加。乳房会增大。为使自身和胎儿获得足够的氧气,孕妇的肺活量增加,因此,也导致胸廓增加。   5、皮肤异常。   有些孕妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病。还有的在下腹部正中线上出现一条黑线,乳头、外生殖器及肛门区色素过度沉着。这些现象都是由于孕激素引起体内产生过多色素所致。是无法预防的,但若设法防止紫外线直射,会使黄褐斑出现降至最少。   由于流入子宫的血流量增加,流入孕妇各器官的血流量也会增加。所以,流经血管的血量增加油脂分泌量增大。因此,痤疮或粉刺也是孕妇常见病之一。   孕妇由于腹部皮肤的拉伸。会有痒感和出现裂片。这时可到孕妇商店买些油膏涂于腹部或用燕麦片洗浴,以缓解皮肤炎症。   6、毛发与指甲的变异。   体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低,生长速度加快,但这种变化并非永久性的,多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重。有的孕妇还在不应该长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有的毛发质地发生了变化。变的更干或更油性。更有甚者发生毛发变色的现象。   指甲也同毛发类似,孕期会发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬,有的孕妇出现指甲容易劈裂现象。这时孕妇应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油。   7、鞋码加大。   由于孕妇体内存在过多体液。脚会胀大,因此,穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋,脚的大小不会再恢复到孕前水平。孕期穿便鞋会有效遏制脚大。   8、关节易损。   孕妇体内分泌一种叫松弛素的荷尔蒙。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛,容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以,当孕妇活动时动作应缓,不宜急动。   9、容易造成静脉曲张、痔、便秘。   孕妇荷尔蒙水平的增高。致使静脉中的血流量增加,因此,在腿部或性区多发生静脉曲张现象。当然,这种现象会随孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施,以缓解静脉曲张。   1)站或坐的时间不应过久   2)穿宽松式的衣服。   3)穿支撑式长筒袜   4)在坐下时将脚部抬高直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大,成为葡萄状的簌形物。痔对孕妇是极其痛苦的,尤其是在大便时或大便后,会出现流血、痒痒或有刺痛感。   孕妇体内荷尔蒙水平的增加。减慢了食物通过胃肠道的速度。因此,便秘是孕期常见的现象。在孕后期,子宫会压迫大肠,导致排便困难。   为防止孕期便秘和痔疮。应多摄入富含纤维和适量水分的食物,也可使用大便软化剂。但不得用缓泻剂。   10、分娩前的异常现象。   产前破水是又一种异常现象。在国外,仅有10%的孕妇生产前自然破水。有的孕妇在破水时,会有一种强烈的小便欲,致使羊水涌出。还有的由于胎儿的头部象一个塞子一样,阻碍了羊水的流出,而表现出涓涓细流或滴流样。请放心,羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体,如果持续流淌(每小时1杯)的话,不必恐慌。

  • 为什么孕期远离烟雾的侵袭?

    此处所说的烟雾,并非工厂烟囱里冒出来的烟雾,而是指香烟的烟雾。我国年轻妇女吸烟者很少,但近年有增加趋势,孕妇本人吸烟,为“主动吸烟”。然而被烟雾危害最多的是来自家庭内、办公室及公共场所瘾君子的吞云吐雾。不吸烟的人,长时间在这种烟雾腾腾的环境里,吸进去的烟雾比吸烟者还多,这就是被动吸烟。 烟草燃烧产生的烟雾中,含有1200多种化合物,其中约500种对人体有害,主要是尼古丁、氰化合物、焦油和一氧化碳等,尼古丁作用于末梢血管,使血管收缩,不能充分供应和交换氧气,引起胎心缺氧,可导致胎盘早剥、妊娠高血压和子痫等。氰化合物能阻碍组织的氰化过程。一氧化碳则与血红蛋白结合,成为一氧化碳血红蛋白,不能运送氧气,使胎儿供氧不足。焦油能引起气管黏膜上皮细胞增生和变异,并有诱发癌症的趋向。据统计,吸烟者比不吸烟者自然流产和早产率要高,新生儿低体重的多,还可造成畸形。因此,为了下一代的健康,孕妇及其家属不应吸烟,因家属吸烟,烟雾被孕妇吸入,同样造成上述恶果。

  • 孕妇吃什么奶粉好啊?孕妇十大奶粉品牌都有哪些?有进口的吗?

    孕妇是可以吃孕妇奶粉的,我孕期买的是惠氏的品牌的,质量也是挺不错的哦。

  • 美赞臣奶粉还是牛栏好喝点啊?请问那个比较适合孕妇啊?

    我家宝宝一直喝的是荷兰牛栏的。觉得还是牛栏的挺不错的,味道比较清淡、宝宝很喜欢喝、体质也比以前好多了,现在还在喝着。是在国际妈米商城里代购的,海外直邮过来的。

  • 怀孕三个多月了,为什么每天还是吃的很少, 早上一般都不吃饭,下午加一顿,牛奶,奶粉都不喝,核桃不吃,每天的水果就一个苹果,胎儿的营养是否跟的上,跟不上要怎么办?

    不会,怀孕早没事的,想吃什么就吃什么,吃点骨头汤啊;鱼汤啊,五六个月就不能这样了,要多吃点了,什么都要吃。宝宝在里面才能长的好

  • 适合有孕期性生活吗?

    虽然大部分的女性,在怀孕中仍然可以有性行为,但也并非百无禁忌。以下列出怀孕中不适合有性行为的情况,这些情形一旦发生或在产检中被发现存在时,原则上医师会建议避免行房,以免影响怀孕,伤及胎儿及母亲。  

  • 孕妇怎样预防妊娠纹,懂的有经验的指教下!

    用用孕肤宝的妊娠纹防护霜吧,效果挺好的。你可以试试看。

  • 孕期鼻子常出血处理方法有哪些呢?

    若孕妈妈鼻出血,一般不用止血药,轻微的可以在家用棉球蘸点小磨油塞鼻孔,就能止血。建议孕妈妈出门的时候随身携带一些纸巾备用。若发生流鼻血,不要紧张,可走到阴凉处坐下或躺下,抬头,用手局部捏住鼻子,然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。如果不能在短时间内止住流血,则可以在额头上敷上冷毛巾,并用手轻轻地拍额头,从而减缓血流的速度。

  •  什么人不能吃猪血鸭血啊?我现在怀有小宝宝,也不知吃这些对胎儿会有害处吗?

    这个是对胎儿没有伤害的,多吃猪血或者是鸭血可以补充铁,平时孕妇也要注意饮食均衡,每样食物都可以适量的吃点。

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