有些孕妇是因子宫增大,直肠、肛门受压而发生痔疮,还有些孕妇是因便秘引起痔疮。因为排便用力,或排便时间太久,导致肛门周围的静脉充血、肿胀,形成痔疮。当痔核暴露在外面收不回去的时候,就会非常疼痛,连坐下来都困难。这时候,求助于医师是个好方法。不过,孕期的痔疮有时候是暂时性的,等分娩过后就会自然消失了。只要不是太严重,都不用过于紧张。
孕早期(开始~12周):早餐可以包括牛奶、鸡蛋和淀粉类食品,午餐除主食外,配以肉类、蛋类、蔬菜及植物油等。晚餐注重清淡、易消化,营养充分。在两餐间可食用牛奶、果汁及水果。 孕中期(13周~27周):除了大米、白面外,还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。大豆及豆制品和瘦肉、鱼、蛋等都富含优质蛋白质。 孕晚期(28周~40周):多食用海产品,如海带、紫菜,多食用动物内脏和坚果类。注意控制盐分和水分的摄入量,以免浮肿,引起怀孕中毒症。
宝宝已经会走了说明很好呀!语言?可能是慢一点吧,慢慢来,不着急。孕期服药只要不是禁药,而且量又不大的话,应该是没有影响的。 朋友,这种问题我想一般人是很难回答的,即使回答了你也不会放心。这样吧,你象我一样发个长长的帖子,详细描述孩子的各种行为发育,直接悬赏100分,这样的话浏览的人很多,回答的人也会很多,你就可以得到很多朋友的帮助并且可以借鉴到很多经验可以打消你的疑虑。就象我,刚开始发一般的帖子,回答只有几个,怎么也不放心。后来这样做了,60多个回答,我看着看着自己就放松了,不那么担心了。结果正如大家回答的那样,宝宝突然之间就长大了很多。我想你的宝宝也是这样的,为了让自己放心,你就这样去做,肯定会使你满意的。
1.胎儿过大,无法自然分娩 2.母亲骨盆狭窄或畸形 3.分娩过程中,胎儿出现缺氧,短时间内无法通过阴道顺利分娩 4.母亲患有严重的妊娠合并症或并发症,无法承受自然分娩 5.高龄初产 6.有多次流产史或不良产史,对胎儿的期盼更显迫切
板蓝根针对感冒有较好的疗效,那么孕妇能喝板蓝根吗,目前为止,没有确切的医学证明孕妇不能喝板蓝根,但是也需要注意一下板蓝根颗粒的副作用 1 过量或长期服用板蓝根对消化道有刺激作用,有的患者口服板蓝根后有较明显的消化道粘膜刺激症状,表现为胃肠绞痛和消化道出血。 2 有的因服用板蓝根而发生急性溶血性反应,出现黄疸、急性肾功能不全。 3 也有服用板蓝根出现药疹的报道。使用板蓝根注射液导致过敏性休克较常见,并有因此致死的报道。板蓝根注射液也能导致肾损害。 4 从上述描述中,我们发现板蓝根作为一种中成药,虽然发生上述情况的患者很少,但是还是有一定的副作用的,因此孕妇要慎用,不能完全说孕妇不能用板蓝根颗粒,前提条件是必须在医生的指导下正确用药,以及选择适合自己的治疗的方法。 孕妇能喝板蓝根吗:所以综上所述,孕妇可以适量喝板蓝根,但是不能过量,最好在医生的指导下服用。
炎热的夏天又要来了,怀孕后,孕妈体温比常人要更高一些,更受酷暑的折磨,吃根冰棒是许多人抗暑降温的好办法,可是怀着小宝宝,只要控制吃的量对宝宝没有太大的影响,但是,孕妈该注意以下几个问题: 1、吃的冰棒干净是不是正规厂家生产,有没有过保质期,一不小心吃坏了肚子造成腹泻就不好办了。 2、要控制进食量。不要一次吃的太多,以免引起胃肠不适。 3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时,胎儿会在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。 4、冰棒中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。 总的来说,只要确保清洁,冰棒还是很有益的,因为冰棒中的奶含有蛋白质,妈妈适度食用,可使皮肤白滑。
1.不正常之胎位或胎向不正常因为产前超音波的广泛使用,不正常之胎位(臀位或横位)大都会被发现;胎向不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现。 2.胎儿过大胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的,骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道生产下比较大的婴儿。在一些比较特殊的状况之下,容易有胎儿过大的情形发生,如:糖尿病或妊娠糖尿病的妈妈、前一胎是巨婴等等。 现在产前超音波的使用普及,几乎每一次的产检妈妈都会询问胎儿的体重、宝宝会不会太大或太小,医师在回答这个问题时都会比较保守,因为虽然超音波是一个很好的产前诊断工具,但是在胎儿体重的预估上跟实际还有一些差距,一般而言,10%的误差是可以接受的范围,但是如果胎儿愈大,那么误差可能会更大。 如果胎儿体重在4000公克以上,就可以称为胎儿过大,但是在临床上常常出现产前超音波预估体重超过4000公克,而且妈妈的骨盆腔也不是特别宽,所以决定用剖腹生产;但小孩子出生之后发现体重只有3600公克,仍然在误差范围之内,跟家属解释之时也免不了有一些尴尬。其实就算超音波估算胎儿体重准确,然而像胎儿因为肩膀特别肥厚而造成的肩难产就难以单从估计体重的大小而来加以预测,因为这种胎儿出生体重并不一定很重。 3.胎儿异常胎儿如果有先天性肿瘤,如背部神经管瘤、畸胎瘤、胎儿水脑、连体婴等等,一般都可以用超音波在产前诊断出来。如果小孩子出生之后有比较好的预后,或者有好的治疗方法,剖腹生产是一个比较好的选择;如果预后不好,像大的水脑,抽取脑脊髓液之后也可以尝试阴道生产。
很多人都认为在怀孕期间使用加热垫是安全的,并且,在怀孕期间使用加热垫能够帮助孕妇减轻因为怀孕带来的疼痛感,比如说背痛、腿抽筋、肌肉和关节疼痛
胎心异常 正常的胎心是规律有力的,为每分钟120—160次,如胎位正常,在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处,但需注意,若胎心正常,则应间隔20分钟再听;如胎心快,还应在没有胎动时复听。 缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续2周不增长,则应做进一步检查。 孕妇一旦有以上信号,应及时去医院就诊,以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧,从而针对病因给予纠正,防止胎儿死亡或影响未来宝宝健康,保证胎儿顺利健康地生长。
国外曾报道,胎儿在母腹内就能够接受莎士比亚语言的启蒙教育。教师埃伦·罗伊说:“只需一个袖珍耳筒式录音机,一盘磁带和英文唱的摇篮曲,就可以使胎儿将来成为精通两种语言的人才。”那么,怎样对胎儿进行英语启蒙教育呢?其方法是:“孕妇把一个袖珍耳筒式录音机固定在腹部,在妊娠期的最后4个月或5个月以英语儿歌的节奏摇晃腹中的胎儿,每天进行2或3小时,但一次决不要超过45分钟。因为超过这个时间,胎儿就烦了,不听了。” 研究发现,在妊娠4个半月时,胎儿的内耳和鼓膜是其唯一已经发育成熟的器官。因此,从这时开始,胎儿就非常注意外界的声音。胎儿已经能够用耳朵去听。 为了对胎儿进行英语启蒙教育,应选用温柔舒缓的英语歌曲,但不能选用摇滚乐,否则,孩子出生后会变为神经质。要进行英语启蒙教育,孕妇应学会观察胎儿的蠕动,以确定胎儿是否醒着的时候,才能打开安放在腹部的录音机,而且,音量应该适当,决不能过大,因为胎儿怕噪音。 埃伦·罗伊认为:“在胎儿期接受了英语启蒙教育的孩子,在学校学习英语只不过是一次简单的饭后散步,轻而易举。‘他们的发音好极了,比那些其父母精通两种语言的孩子们还要好。如果在接受了产前英语启蒙教育之后,又继续接受正规教育的话,这个在母腹中就开始上学的孩子,其前途径可限量。”若希望自己的孩子将来成为精通两种语言的人才,最好在胎儿期给孩子进行英语启蒙教育,并作为胎教的一个内容。
我上火的时候就使劲吃辣椒以毒攻毒对我蛮管用的,不过你可以熬香油喝放点冰糖!
你什么时候的月经?吃的什么药?吃了有多少?这些内容应该提供给我们。以作判断。胎儿的致畸敏感期是孕3~12周内。
如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。 不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡眠不好,非常容易疲劳,或有持续的疲劳感,不停地想吃东西或者毫无食欲,对什么都不感兴趣,总是提不起精神,持续的情绪低落,想哭,情绪起伏很大,喜怒无常。
1、多吃月饼易生“热气” 从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善,妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕。 2、月饼中的“营养”很过剩 月饼因为其用料中糖、脂肪、胆固醇的含量极高,产生的热量也十分惊人。以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例,每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里),而正常人每13只需摄取2000多卡路里。 3、莲蓉月饼也不宜多吃 莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料,莲子有红莲子和白莲子之分,因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。从营养成分上看,红白莲子相差无几,都富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素,是老幼皆宜的食品;从药用角度来看,莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效。
腹部膨大,压迫下肢,孕妇活动受限,加之子宫压迫症状出现尿频、 便秘,会使孕妇再度出现心烦和易激怒。有的孕妇因摄人钙及各种维生素不足,易出现下肢肌肉痉挛,痉挛部位多在拇指或腓肠肌,常于夜间发作使孕妇睡眠不足,此外,对丈夫陪伴和亲人的依赖心理增加。孕妇应通过孕产咨询、讲座和阅读有关文章知道分娩是一个正常自然的生理过程,减轻心理负担与压力,适应生理变化带来的不适。
虽然孕吐的感觉的确不太好受,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间。 大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心,甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间。
(1)孕妇饮酒,酒精可致胎儿畸形如小额、小眼、小下颌,尤其损害神经系统以致小儿生后智力低下。(2)如有先兆流产,不必保胎,任其自然淘汰好了。
面对晨吐,你唯一能做的就是不停地尝试各种不同的缓解方法,直到找到适合你的那一种。 晨吐,是很多孕妇都会经历的,但这个名字实际上并不完全准确,怀孕初期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻,而不只是在早晨,并且有时只不过是感觉恶心,并不会真的呕吐。 大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐,有的只会感觉稍有不适,有的却可能会严重到从早到晚都要往洗手间跑。 晨吐,可以缓解,但无法治愈 不过不管有多严重,都是有方法可以调理的。但是,迄今为止,还没有任何方法可以完全治愈晨吐。医生只是建议使用一些传统的方法来缓解症状。例如:在起床前先吃点东西很重要,可以让丈夫拿一杯饮料和一点饼干给你。 万不得已不要用药 如果情况确实非常严重,可以让医生给你开一点抗呕吐的药物。但一般情况下,医生不建议服用这类药物。 晨吐对准妈妈有好处 虽然晨吐会让你感觉很糟糕,但最近在美国进行的一项调查得出一个结论,那就是晨吐甚至可以说是有好处的。一所大学的相关研究发现,晨吐实际上是孕妇身体拒绝接受已经变质的或对肌体有害的食物的一种方式。 在怀孕时,为有效防止流产,身体的免疫系统受到自然抑制。恶心的感觉实际上是对变质食物如肉、鱼和鸡蛋等的本能反应,从而达到免疫的目的。 专家怎么看待晨吐?对付它有什么小窍门? 世界最大的健康食品零售商GNC的首席营养学家Gareth Zeal说:“之所以迄今还没有根治晨吐的方法,是因为晨吐可以让你远离那些有害的食物。” 草药专家Robyn James认为,姜是对付晨吐的最好的食物。她说:“任何形式的姜,如姜片、姜茶,甚至是含姜的点心都会对抑制晨吐很有好处。虽然食用姜没有任何害处,但也不可过量,一天食用不要超过三次。”如果你不喜欢姜的味道,Robyn建议你可以饮用菊花茶,它在孕晚期还可以缓解经常会出现的胃灼热或消化不良。 香料专家Glenda Taylor提醒你:“大家都认为,姜类食品对缓解孕吐很有好处。但要注意的是,姜类香精油绝对不能在孕期使用,因为它对孕妇具有不安全因素。同样不能在孕期使用的还有薄荷香精油。不过,柚子香精油缓解孕吐的效果却非常好。” 针灸专家Stephen Langley说:“在孕早期实行针刺疗法是非常安全的,而且对缓解晨吐很有效。”但这种古老的中医疗法对不同的人有着不同的疗效:“只有试过了才能知道针刺疗法对你是否有效。” 最常用的10种抑制晨吐的方法 每天起床前先吃点饼干或面包 少食多餐 喝牛奶 大量喝水 喝碳酸饮料 食用刺激性小、不油腻的食物 充足的睡眠,多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉) 避免接触炒菜的油烟 避免食用油炸和辛辣食物 含一块糖果
在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程,下面是10大孕期症状及提供应对方法,让准妈妈们都能安度孕期,顺利生产。 1.尿频 “解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。 孕妇频尿的原因 在“孕期症状大调查”中,“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。 怀孕的前3个月,准妈妈们特别容易感到频尿,到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入怀孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿。 缓解方法 准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。 “病理”征兆 虽然“尿频”是孕期正常的生理症状,但是,准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。 另外,提醒有性行为的妇女,若感觉自己有尿频现象,要注意是否怀孕了,若确认为怀孕,应至医院请妇产科专科医师检查,以免因频尿症状而担心不已。 2.腰酸背痛 腰酸背痛的原因 怀孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期,由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便,但是,到了怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实,这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。 易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿) 孕期的腰酸背痛,包含的不适症状很多,例如:全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等,有时甚至影响睡眠。为此,我们特邀请妇产科苏聪贤主任,解释上述症状。 静脉曲张:静脉曲张可说是孕期中十分常见的症状,特别是在下半身,例如:下肢、会阴等处常会发生。由于激素的改变、血流量的增加、重力等因素,使得血管变得较为脆弱,加上腹部重量压迫到下腔静脉,血液回流不良,所以,孕妇若站立太久、缺乏,就容易发生静脉曲张。 预防静脉曲张的方法,第一是避免长时间站立;第二是穿着弹性袜,提醒您穿着时应先把脚抬高10分钟,让血液回流后,再慢慢将弹性袜穿上,效果会比较好;第三是晚上睡觉时,于在小腿下垫上枕头,让脚抬高。 3.水肿 水肿在怀孕初期即会发生,一般到怀孕中后期时比较明显,若不严重,大多不须治疗,但较为严重时,则应赶紧就医,因为,“妊娠高血压”的症状就是血压升高、蛋白尿、水肿,情况严重时甚至会发生抽筋、昏迷,造成死亡。所以,若有水肿现象,应请医生诊治,千万不可掉以轻心。治疗时,对于不太严重的水肿,一般都不建议孕妇服用利尿剂,只要多注意饮食,营养均衡,不要吃太咸,适度补充蛋白质,即可减轻水肿。 缓解方法 最重要的就是不要弯腰驼背,否则,压力往下时,脊柱就会不自主地弯曲,当然就容易造成腰酸背痛。所以,“姿势正确”、“抬头挺胸”,让重量平均放在骨骼上,是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。 另外,要特别提醒准妈妈们,做任何动作时,应避免突然爆发性的动作,因为这样很容易造成韧带受伤,所以,应切记“动作慢半拍”,不仅可保护胎儿和自身安全,也是避免腰酸背痛的好方法。 4.胃口改变 满足口腹之欲 对于准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃,可是怀孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变,其实都是因为激素变化所造成。医师建议,在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃什么或少吃什么,因为很多准妈妈在出现孕吐之后,食欲明显减弱,什么都不想吃,就会直接影响到营养摄取。当然,身为准妈妈的你,必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。 避免太咸的食物 食盐中含钠,食用过量的钠,容易导致高血压,所以,孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐,充分享受食物的原汁原味,避免吃腌渍类食品。 5.腹部不舒服 腹部不舒服的原因 有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心,其实,孕期中腹部的不舒服感,是很正常的生理现象,孕妇不必过于担心。 造成孕期中腹部不舒服的原因主要有: 第一是由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。 第二是由于血流量的增加,容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,怀孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。 第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。 缓解方法 建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”,以免造成胃胀、腹痛等不适;控制情绪,不乱发脾气、不焦虑,经常保持愉悦心情;另外,家人的支持,特别是先生的安慰与鼓励,更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。 6.睡不好 腹部压力变大 怀孕中期以后,腹部越来越大,就容易造成孕妇行动不方便,相对地,晚上睡觉的姿势受限,于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过,这些暂时性的现象,在宝宝出生后都能改善。 安心入睡的方法 准妈妈睡前不要想太多,尽量寻找能让自己安心入睡的方法,比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐,只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。 7.食量改变 控制体重变化 很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得“爱吃”并没有关系,只是到了怀孕后期,要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说,孕期体重增加应该维持在10~14千克。怀孕中期后,则需要较多的钙质与铁质,以补充母亲及胎儿所需。 营养均衡最重要 医师建议,孕期食量虽然改变,但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取,在怀孕中期以后,可以额外补充铁质及钙质,帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象,所以,多食用富含纤维素的蔬菜、水果,可以帮助排便顺利。 8.呕吐 要学习忍耐 孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。 必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。 9.乳房胀痛 乳房胀痛的原因 孕期中,大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,其实,这是自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因,最主要是由于怀孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。 在怀孕初期,孕妇一定会发生胀奶,到了怀孕七八个月左右,就会有初乳泌出。此时,孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。 乳房清洁护理妙方 乳房的清洁与护理是十分重要的工作,它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处,能大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房,也有益于泌乳。 哺喂母乳好处多 哺喂母乳,不仅有益宝宝的营养与健康,也有益母子的亲情互动,并能有效减缓乳房肿胀。因为通过宝宝吸乳的动作,可将乳汁挤至乳腺管,能使管道畅通,降低胀乳的不适与疼痛。 正确的哺乳方法 正确的哺乳方法,是让宝宝的嘴含住整个乳晕,这样可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳头,不仅效果不明显,也易使乳头疼痛、破皮、发炎,严重时可能会造成乳腺炎。 阴道分泌物增加 阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有渗出液(分泌物)流出,这是正常现象,孕妇不必过于担心。 但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。 阴道清洁护理妙方 要防止阴道出现异常分泌物,最好的方法就是经常清洁,并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可,切勿用消毒水,以免破坏身体原有的保护膜;最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。 10.心情起伏不定 容易受周遭事物影响 怀孕妇女,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时,家人的支持变得很重要。 平常心看待新生命 面对一个即将降临的新生命,准妈妈难免会有许多担心,其实,只要定期做产检,这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情,承受压力过大,对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静,可以找专业医师寻求帮助,以改善因心情低落所造成的身体不适。
你究竟为什么会有打掉的想法?是因为怕老公吸烟对胎儿健康有影响吗?还是因为怕电视辐射对胎儿有影响? 如果不是,是否打掉只能由你自己决定,别人出不了主意. 如果是,未免有点过虑了.问题远没有你想象的那么严重,根本不用因此而考虑打胎的事. 老公吸烟,对胎发育成长究竟有没有害处,这个我说不清,可能也很少有人会真正说清.至于电脑,至今还是第一次听你说怕影响胎儿发育. 所以,如果是因为怕对胎儿有影响的原因,我看不必要打掉.
孕期可不可以食用方便面: 方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。所以方便面还是尽量不要吃的! 因为即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不吃其他食品,是很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,就会患病。 虽然原则上准妈妈是尽量不要吃方便面的,但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑,是可以吃一点的,但是应该注意,方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。 还有就是准妈妈需要较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油,大约25克左右就足够了。准妈妈或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等,但数量应该保持在250300克左右。
有孕在身,准妈妈们在参加“力所能及”的工作时就要有安全意识,做好自我防范工作。首先,一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,孕妇就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。同时在工作中也应多注意保护自己和胎儿的健康。 见缝插针活动休息 荷兰阿姆斯特丹生育研究小组曾进行一项追踪调查,最后得出结论,孕妇一周的工作时间最好能控制在24小时内。孕妇在开始休产假前,如果一周工作时间超过32小时,对婴儿带来的风险跟在孕期抽烟一样高。 工作时间长或工作压力大的孕妇,较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。黎燕玲说,按照国家规定,怀孕7个月以上的孕妇,可以每天工间休息1小时,并且不得安排其进行夜班劳动。因此,准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下,先放下手边的工作,在办公室里活动活动;在连续工作4~5小时后,要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。 如出现阴道出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇,为了确保自身及胎儿的健康,应该适度减少工作量,切勿过度劳碌。必要时,要根据医生指导到医院进行保胎。 距离电脑1米以上 电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手,严重损害胎儿,甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。黎燕玲介绍,孕妇怀孕后要尽量远离电磁辐射。孕妇在使用电脑时,最好与电脑保持1米的距离;使用电脑的时间不宜太久,长时间使用电脑,可采取一些防辐射的措施。 别让工作影响心情 怀孕期间,保持愉悦的心情对每个职场孕妇都很重要。孕期如果情绪过于激动,很容易流产。黎燕玲介绍,由于怀孕时女性激素改变,再加上工作上的心理负担重,很可能有情绪反应。而工作中常常会有复杂的状况出现,少不了让人产生悲观、伤心、烦躁、发怒等情绪。此时,如果准妈妈得不到良好的调节,不良情绪会影响肚子里的宝宝,导致腭裂、唇裂等;而孕期落下的“心理病根”,还可能导致产后抑郁症。
近日,美国研究发现,购物收据或使用柜员机时打印的单据都含有毒化学物质双酚A,长期接触或严重扰乱人体激素分泌,甚至可能致癌。专家指出,双酚A对胎儿的影响很大,因此孕妇要尽量避免接触小票。 国际食品包装协会副会长兼秘书长董金狮介绍,双酚A就是常说的透明剂,在矿泉水、可乐、太空杯和奶瓶中普遍都会含有,平时人们用手触摸就会接触到,该物质在包装品上的含量标准是0.6毫克/千克。 此外,双酚A广泛存在于购物小票和银行凭条上。他说,小票上含有这种物质也是很常见的,因为现在的小票和收据都会有防水成分、增加透明度等,而双酚A就会在小票上的光料中使用。 董金狮特别强调,双酚A主要是危害胎儿,对于孕妇来说,双酚A会影响胎儿的性别,而且可能会导致胎儿畸形。因此孕妇最好少接触含有双酚A的物品。
怀孕后由于雌性激素作用于乳腺,孕妈咪有时可能会出现乳房瘙痒的症状,但孕妈咪不要搔挠,防止造成伤害,分娩后随着体内雌性激素水平的降低,这种症状会慢慢消失的,孕妈咪不用采取特殊的处理。不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡,不要吃刺激性很强的食物。
(1)、勤洗澡,保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。 (2)、勤换衣,特别是内衣要常换洗,保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最好是肥大、不贴身,可以保持凉爽。 (3)、卧室通风好。若用空调,要防止室温过低,也不要让电风扇直接吹,因为过冷易患感。 (4)、夏天常有食欲减退,能使早孕反应加重,故饮食宜凉爽、可口或少吃多餐。多饮清凉饮料。不食变质食物,以防痢疾。
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小。但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供孕妈咪所需的营养、热量。 用粳米煮粥以养生延年,在我国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够补液填精,对滋养人体的阴液和肾精大有裨益,最适宜病人、产妇和老人,对孕 妈咪也有好处。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。
在怀孕期间,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响,不敢用药。有些孕妇在怀孕早期发高烧,由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响,不得不终止妊娠。事实上,患感冒的孕妇可在产科医生的指导下合理用药,切勿滥用抗生素。一般轻度感冒,无需特殊治疗。只要加强护理,注意休息,多喝幵水,感冒多会自愈。必要时,要对症治疗,如鼻塞厉害时.,局部用1 %麻黄碱、鼻通等药液滴鼻;咽痛不适时,可用冷盐水漱□,或含薄荷润喉片。中药对感冒有很好疗效,可服银翘解毒片、桑菊感冒片、感冒沖剂、板蓝根沖剂等。在感冒的早期,也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒:感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔1分钟漱口及咽喉1次,1次左右即酉见效。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增強人体的抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治疗感冒。在保温茶杯内倒入42°左右的热水,将□、鼻部置茶杯口内,不断吸入热蒸汽,每曰3次。孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖^生姜汁,用半杯幵水沖服,2~3次即可止咳。
与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个 月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。源于巧克力中与积极行为有关的化学成分, 而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿。
孕妇可以喝红糖姜汤的哦,这个有驱寒的效果,而且对于孕吐也有比较好的疗效,很多孕妇都喝这个用来止吐的,感冒之类的不能吃药也可以喝这个
医生说半月以后复查如果还是不正就得矫正了
孕期水肿的原因:1.妊娠期下肢毛细血管压力升高,滤过率增加,加上静脉压力升高,影响组织液回流,尤其站立或走路时间过长,可使水肿加重。 2.毛细血管通透性增加,尤其是妊娠高血压综合征时,全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧,血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。 3.内分泌影响,使肾小管对钠的重吸收增加,使体内水钠潴留,也引起水肿。 4.血浆胶体渗透压降低。也就是血浆白蛋白下降,在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时,都容易出现水肿。
怀孕期呕吐的真实原因尚不清楚,但从统计上发现那些心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的怀孕期反应。 孕妇呕吐的注意事项: (1)加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯。因为体质较差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。 (2)保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法,如同丈夫;起去看电影、去朋友家做客、逛公园、观花赏景,以减轻怀孕期反应。同时,坚持进食,牢记吃饭是为了孩子的健康发育。 (3)在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,每日少食多餐。 许多初孕者早上刚起床时就感觉恶心或想呕吐,这常常是因、为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一醒来就放入口中,这样就会使恶心感得到缓解。 有早孕反应时,爱吃带酸味食品,可食用一些梅于、桔于等以增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。 要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘会加重初孕反应。不断呕吐会造成体内的水份不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
女性要远离电磁炉 在所有在家用电器中,电磁炉的电磁波辐射是很高的;电磁炉本身的加热原理也是利用电磁场来煮熟食物的,若想远离是不可能,所以就得想办法把电磁波隔断,一个是使用较大的锅,把炉面全盖上;二是用铁皮或其它物件把炉面围上,这样也能阻断电磁波。在使用完时,一定要先关掉电源再把锅拿下去,如果先拿锅再切电源,空空的就会放出大量的电磁波。 女性远离手机 现在是电子产品时代,人人手里一个手机,甚至是几部手机,至于这个手机辐射对人体有多大伤害还没有具体说法。但为了胎儿的健康,避免会引起畸形的一切可能,怀孕的女性还是有必要减少手机的使用,接听时也要尽量选择用耳机,减少说话时间,在按接听键时要尽量不要离身体太近,因这时的辐射是最强的。
我整个孕期做了3次,两次黑白的,一次彩超,第一次黑白在发现怀孕时,第二次黑白在超过预产期看看胎盘的成熟度,彩超在宝宝在肚子里6个月左右做的,如果你不是超过预产期时间太长,作两次就够了,祝你和宝宝健康.
一般来说,准妈妈洗牙和补牙都是可以的。但是,如果准妈妈属于情绪紧张的类型,最好跟医生说明情况,沟通后再判断是否适合进行治疗。孕中期是准妈妈最稳定的阶段,大部分牙科治疗都可以进行,比如洗牙、补牙、根管治疗等。但是拔智齿、牙根尖手术等牙科手术,因为时间比较长,也会使准妈妈产生比较大的精神压力,所以,如果情况允许可以推迟到产后再治疗。
1)尿频。由于怀孕,准妈妈的肾脏负担增加,比孕前多过滤30%~50%的血液,所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长,准妈妈的子宫变大,对膀胱的压力也会增大。所以,准妈妈的小便次数有所增多,不可避免的会影响准妈妈的睡眠。 2)腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。 3)心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液,子宫需要供血,所以心脏的工作量加大,心率自然也就加快。 4) 呼吸短促。由于子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对隔膜的压力增大,导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加,促使准妈妈不得不加快呼吸。 5)胃灼热及便秘。大多数准妈妈由于胃食管返流而感觉胃灼热。在孕期,消化系统工作效率低,吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长,因而引起便秘。 6)孕期梦多。很多准妈妈反映她们的梦境非常逼真,而且有时还做噩梦。 7)精神压力大。不少准妈妈担心胎儿的健康、畸形等。
我记得应该是不可以吃的。 多咨询一下大夫,强调一下自己是孕妇,问一下有没有替代的药。 滴虫是必须要治的,不然影响生产。
当白带增多时你可要观察一下它的颜色、气味、与是否会引起阴道的搔痒等,在平常非排卵期与非月经前期的观察上,也可以做个简单的自我检查: 颜色干净,呈黏液状,量少或中等,没有特殊的恶臭,不痒,这是正常的现象,不需担心,可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。 像牛奶般的颜色,黏稠,中量到大量,不痒,有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。 白色乳酪状,浓稠,略带甜味,阴部有些搔痒,有可能疑似是念珠菌感染 呈黄绿色,稀薄带有泡沫,味恶臭,经常有阴道搔痒,有可能疑似是阴道滴虫感染。 褐色,水状,带有霉味,疑似是阴道炎,或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。
医生建议做了吗?35岁以上的一般都做。确定要做的话医生会告诉你时间。好像是22周左右,我做过具体时间 我忘 了,不危险,用一长针在肚皮上抽一点羊水出来做细胞培育,很快就抽完也不疼,但细胞培育得等两周左右才知结果。
心态需要慢慢调整的,多看看书,听听音乐,尽量转移自己的注意力!
感觉亲的老公真是是挺有准爸爸的潜质,我家宝宝的宝宝当时都没在家,出去外地学习了,回家后也只是陪我散步,从来没和宝宝说话。
一、胎教是可行的,但不是万能的 小薇的宝宝已经4岁多了,活泼可爱,但唯一的遗憾就是,她也是一个跑调王。小薇每次看着她都猛摇头,她自己本人就是五音不全,所以在孕期的时候为了避免让宝宝跟她走上一样的悲壮之路,她在早就开始计划宝宝的音乐胎教,各种古典音乐、流行歌曲甚至是古筝、琵琶等乐曲,每天轮流、定时播放,为的就是改变宝宝对音乐的敏感度。可结果证明,她的遗传力量还是很庞大的。 医生有话说:家长们一定要知道,胎教是在优孕受孕和优升养胎的基础上,通过母亲对胎儿身心发展提供的良好影响,而对孩子的成长发育起促进作用,是集优生、优育、优教于一体的一门实用科学。 二、小心步入胎教三大误区 1、随时进行拍打胎教? 可能影响胎儿休息 据调查发现,孕妈咪在怀孕期间,最常的动作就是拍打肚子,第二个动作就是拍打肚子里的宝宝,让他们两个人有进一步的互动。所以,当宝宝有胎动之后,孕妈咪经常时不时就拍打一下自己的大肚皮。 当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。 值得注意的是,胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。如果准妈咪时常不顾场合于时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。 2、音乐胎教愈多愈好? 小心干扰胎儿听力 如今,市面上有一些热门的胎教课程,其中就包括音乐胎教,怀孕3个月时,每次5-12分钟;在怀孕6个月后,每次20分钟,一天1-2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65-75。这种音乐胎教,真的有效吗? 用声音刺激胎儿,无非是想对其生长发育产生积极影响,但是否真的有实际意义还不一定。音乐通过母体的传递,再传送到胎儿的听觉神经时,已经不再是原来意义上的音乐了,旋律与节奏都已经产生了变化,成为单纯的物理声波,反而有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。 3、光照胎教越早越好? 6个月胎儿才能感觉 光照胎教,时指对胎儿给予一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在已有的动物试验中表明,光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知,胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作,同时心率有所增加。 在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。孕妈妈可以在怀孕24周之后,用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。 因此,孕妈妈们需要先认清胎教的科学原理,胎教不是孕育神话的捷径,我们需要以端正的态度看待胎教,然后循序渐进地实施胎教,这才有可能收获到胎教的效果。 三、适度胎教,孕妇快乐健康最重要 怀孕期间,孕妇的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显。 如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。经验妈妈们提醒怀孕妈妈,为了腹中的宝宝着想,孕妇应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。 做些让你快乐的事吧 经常观看喜剧电影和喜剧书籍,这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。 做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。 准妈咪们要保持积极的情绪,遵循医生的指导和自身的状况来进行胎教,让宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱,宝宝的发育也会更加健康哦! 可见,胎教虽好,但不是万能的,而且要讲究场合,不是随时随地都可以对胎儿进行胎教,毕竟胎儿也有自己的生活习惯,一旦不合时宜的进行胎教,往往对宝宝起不到作用,还可能会影响到宝宝的生长发育。
胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境,使孩子生下来后聪明、个性稳定,EQ、IQ都比较高。要达到这一目地,就必须创造良好的胎教环境,使孕妇生活在舒适如意的环境中,保持健康的精神及心理状态,避免不良因素的刺激。<br/> 用音乐进行胎教<br/> 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。<br/> 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;<br/> 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。<br/> 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。<br/> 与胎儿做运动联系<br/> 1、轻轻拍打或抚摸胎儿,每天2-3次,每次5-10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸;<br/> 2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸,理想的抚摸时间,以傍晚胎动较多时,或晚上10时左右为好。
胎动,是子宫内胎儿生命健康的重要标志。准妈妈数胎动可以成为一种很好 的胎教施教方式。在通常情况下,第1次胎动是在妊娠18 ~ 20周。此时,准妈妈应该坚持有规律 地数胎动,时间最好固定在每天晚间8~9点,胎动一般平均每小时3~5次。准妈妈每天坚持自数胎动,既是十分简便而且是行之有效的对胎儿进行监护的 办法,又可以与多种基本的胎教方法结合起来,成为一种很好的胎教施教方式。数胎动时,由于母亲对胎儿的高度注意,所以是实施胎教的很理想的时机。 通过对胎儿身体姿态的丰富想象,自然而然地就可以对胎动进行生动描绘,这时 对胎儿进行对话,就能够增进母子之间的感情交流。比如说:“这一下是头撞,练的是头功;这一下是击拳,拳功真棒;这一下是踢 脚,大有足下生风、临门劲射之势。又来了,这回可是全身运动,舒展开怀……”一边联想,一边轻声地喝彩鼓励。母亲这些意念作用,无疑会增加母子之间 的依恋之情,对于胎儿出生后的心理、智力、意志、爱好、情趣以及生长发育都 将产生良好的影响。许多胎教成功者最深刻体会是:胎儿蕴藏着神秘莫测而又巨大的生命力。准 妈妈每天看电视中的新闻联播以及天气预报之后,定时自数1小时的胎动,并且把胎动次数记录下来,逐日逐月绘成一张胎动图,只要持之以恒,这幅图将会是一 份保健图。这幅图如果保存起来,也是很有意义的,这何尝不是一份母爱示意图。
嗅觉胎教:新鲜的空气中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有益于大脑的发育。此外,新鲜的氧气还有助于母体的血液循环。怀孕中期,胎盘相对稳固,此时就近旅游一下,对准妈妈的情绪能起到很好的调节作用。 听觉胎教:这一时期胎儿的听觉更加发达,如听到令人讨厌的声音,胎儿也会皱眉头。胎儿平均5个月大后能够本能地区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到准妈妈的心跳声,此时准妈妈可以对腹中的胎儿说话,同时夫妻亲密地交流可以让胎儿有一种幸福感。事实上,怀孕中期夫妇进行愉陕的性生活时,胎动也会比平时更活跃。
你自己的话可以看一些,格林童话故事或者一千零一夜,这些都是比较美好的一些故事,而且有教育意义,对于你进行胎教的话都比较好。
用的电动吸奶器,有按摩促奶阵的功能,所以一吸就来了
奶粉牌子那么多,一定有宝贝喜欢的。我儿子现在就吃美素,我自己也尝了根母乳味道差不多,不怎么甜,也不腥。我儿子本来吃安婴儿的,前面大概厌奶期到了,只吃30-60,后来换了美素,吃120-150了。安婴儿腥的 .还有以前大便没有规律,现在每天1次。很高兴自己换对奶粉了。
很简单啊,别思想包袱太重,首先别做剧烈的活动,这个是防止因为着床不稳固而流产,另外避免感冒,多吃你想吃的东西,保持心情愉快,就这样,别想那么多,你愉快的心情,良好的饮食,前三个月别感冒,就是对宝宝最好的保护,祝你怀孕期间一切顺利
你好,不用担心的,一般来说只要不是特殊的地方对宝宝是没有太大影响的,自己不用那么担心,你也可以买一个防辐射服。
葡萄干 能补气血,利水消肿,其含铁量非常高,可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃,尤其有些偏胖的准妈妈和患有妊娠糖尿病的准妈妈尽可能少吃葡萄干。 大枣 大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素c,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使准妈妈胀气。在这我可以告诉准妈妈,大枣可以做成红枣粥来喝。 核桃 核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的维生素e、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意,核桃中的脂肪含量非常高,吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。 碧根果 碧根果含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质。食用后能补肾健脑、补中益气,润肌肤、乌须发。壳很脆,跟香榧一样脆,易剥。 开心果 开心果是营养丰富的食物,含维生素A、叶酸、铁、磷、钙、烟酸、泛酸、矿物质等。这些营养成分对孕妇和胎儿都有好处,但是,开心果有较多的脂肪,所以孕妇食用开心果也不能过量哦。
你好:我的女儿8个月了,当时和你的情况一模一样,头发少是缺钙,晚上哭正常的,宝宝晚上闹,到4个月才会好,我的宝宝到2月当时每晚突然大哭我开始以为是病了,后来发现他困就大哭。你的宝宝晚上闹是白天睡多了,我宝宝当时上午睡4小时,下午睡3-4小时,从晚8点闹到早6点,后来我利用周六周日下午,不让宝宝睡觉,一下子把宝宝睡眠时间改过来了,晚9点睡到早6点期间换尿片吃奶多次,但宝宝不闹吃完就睡。当时宝宝下午睡觉你是叫不醒的,我是按书上说的用纱布沾水擦宝宝的脸,不让他睡。宝宝嗷嗷哭,我心特疼,没办法呀!!!!!~我为我的宝宝做了日记,有问题可供你参考
首先需要了解各种品牌奶粉的特点,有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含的;有的不含乳糖,不会引起胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等胎儿成长必需的脂肪酸或DHA;多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。 其次孕妇还要照顾自己的口味,在妊娠反应较重的孕早期,有些孕妇对口味非常敏感,会酷爱某些口味,又反感某些口味,因此不应只看广告宣传,要根据口味选择产品。 还有就是注意喝孕妇奶粉的时机,虽然称为孕妇奶粉,但是应在孕前几个月就开始补充,可为漫长的孕期打下营养基础。 最后是奶粉的每天用量。孕妇奶粉并非越多越好,为了保证均衡的营养,每天喝12杯,配合均衡的各类食物,就能够达到营养充足的目的。
喝奶粉一般是怀孕三个月以后是可以喝孕妇奶粉的,因为这有很好的补钙的作用,如果是你不喜欢奶粉的味道,你也可以喝一些,酸奶,这样的话也是可以。
手机的天线能接受发强有力的微波,所产生的能量有百分之六十能被人脑组织所吸收。人体中大脑、眼睛、生殖系统是对微波辐射最敏感的部位,其他人体健康的影响主要是长期、缓慢的影响。 有资料证明,手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用,特别是怀孕的头3个月,孕妇用手机要小心。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。手机还能引起内分泌紊乱,产后手机辐射还会影响泌乳。 所以,医生认为妊娠头3个月,也就是妊娠早期,受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,避免它受到任何伤害,因此在孕早期应减少使用手机的时间。
常规产检项目:怀孕39周检查项目仍然是血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎儿心脏率监测这些基本的检查,而且还会进行胎心监护。通过对基本项目的检查,医生可以更好地了解产妇和胎儿的基本情况,为即将到来的分娩做好准备。
你想知道什么答案呢?一般象你老婆这样的症状可以提前实行剖腹产的,以免小孩在肚里缺氧而窒息。
生男孩的肚子特征是孕妇肚子慢慢变大,且肚型尖凸;生女孩的肚子特征是怀孕后孕妇肚子会很快变大,且肚型是浑圆的。 生男孩的胎动特征是胎动靠左、起伏小,在妈妈肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎动特征是胎动靠右、起伏大,胎动会像波浪似的,在妈妈肚子上鼓起也是大包。 自古有“酸儿辣女”之说,生男孩的孕妇口味特征是孕妇比较喜欢吃酸;生女孩的孕妇口味特征是怀孕一段时期后饮食上会偏向辣的食物。 容貌变化也是人们常用来辨别生男生女的一大特征。生男孩的孕妇容貌特征是样子会变丑、皮肤变得粗糙,有写甚至脸上会长满青春痘;生女孩的孕妇容貌特征是会变的更漂亮、皮肤变得光滑。
一、保住宝宝最重要妊娠期间,准妈妈应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些食物可能会对胎儿、特别是有自然流产史的孕妇产生不良影响。以下四种食物的“嫌疑”最大,他们是: 1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 二、吃得科学才合适在怀孕期间,家人最担心的还是母子的营养够不够,都是两个人了,当然要吃“双份”,准妈妈们也是在这种观念下,想吃什么就吃什么,绝不会犹豫该不该吃那么多。但是,孕妇到底吃多少才能满足营养需求呢? 孕妇需求最主要的是热量和蛋白质,只需要通过增加半碗饭,一餐孕妇奶粉,一个鸡蛋或一些鱼、肉,即可达到要求。 要吃多少肉、喝多少汤,看看中国营养学会推荐的标准,就不难发现孕妇的营养需求并不是我们想象的那么多。通过这个表格,我们发现其实孕产妇与非孕妇女的热量和蛋白质需求差别并不是很大。不过值得注意的是,孕妇除缺乏热量和蛋白质外,缺乏钙、铁、碘、锌等营养元素,对以后的健康影响较大。 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,机体机能的重要调节元素。在怀孕的时候宝宝身体也需要钙,他会从母体中吸取。如果妈妈缺钙,日后会腰酸背痛、过早骨质疏松,严重时会导致宝宝缺钙。所以妈妈们在怀孕期间尤其要注意补充钙,多吃以下几种食物: 1、奶类,如配方奶粉,奶酪(最好的天然钙补充品); 2、豆类及其制品,如黄豆、黑豆、豆腐等;3、河海产品,如紫菜、海带,连骨吃的小鱼、小虾; 4、野菜及某些蔬菜,黑芝麻,骨粉。 三、宝宝聪明健康才是硬道理在当前竞争激烈的环境下,哪个人小时侯聪明、健康,哪个人长大后成功的几率就大。使人变得聪明的因素很多,除了天生和受教育外,合理的膳食和养成健康良好的生活习惯亦十分重要。 大脑是人体的控制中心。α-亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%,在大脑磷脂中约占20%,在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%,如果缺乏α-亚麻酸,大脑神经系统必须代偿产生假反应,其结果通常是效率降低,反应迟钝。
如果你胆大,有杀星的话,就找商家退换,否则自己吃吧, 小孩子吃的最好另买。
有些医师认为,孕妇怀孕周数足够,且骨盆腔够大、胎儿体重正常、过去曾自然生产过的孕妇是可以考虑阴道生产。另有些医师则认为为了减少胎儿受伤机会,及避免生产出来的胎儿发生并发症,只要是胎位不正,都建议采用剖腹生产。事实上胎位不正时的生产方法及处置有几种,过去的一二十年来,各大医院的胎位不正孕妇生产的主流为剖腹生产,这是因为多项研究发现,剖腹产胎儿的安全度高于阴道生产,且阴道生产的不确定性因素较多,且难以控制。 若孕妇坚持要阴道生产,在妊娠接近足月时,医师就必须与孕妇仔细沟通及讨论利弊得失,并评估骨盆腔与胎儿的大小以及胎位的状况,在生产时更必须密切监控产程进展,一有产程延长或胎儿窘迫的情形,马上施行剖腹生产或借助器械助产,以确保胎儿与母亲的平安,同时亦应准备完善的急救设备。
孕妇的最大问题就是比较重要的那种关心程度,因为孕妇打喷嚏呢不仅关系到自己而且关心到了腹内的胎儿孕妇打喷嚏了,主要是机体能释放一些阻碍打喷嚏的过敏症状,偶然性的打喷嚏的不必忧虑但是长期进行打喷嚏了就要注意。 打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏,帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏,从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人,流粘液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。 第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。 一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失,通常在两星期内。 然而,持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪,可能有必要看医生。 打喷嚏可来自鼻道的刺激,如胡椒粉和外来微小物质。花粉、霉菌或其他过敏原。 多数过敏性相关的打喷嚏可以通过用抗组胺药物有效治疗,在家时治疗着眼于减少过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症,可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。 医生将检查你的身体,讨论你的症状。你可能进行一种过敏原的皮试检查。通过敏性注射使你对一种特异过敏原脱敏。 可以被推荐治疗和预防打喷嚏的一种方法是在家中处理并使用的非处方药物。抗组胺剂可以使粘液干燥或减少阻塞鼻子中的肿胀血管的渗出。色甘酸钠通常为鼻部喷雾剂的处方药,帮助过敏者减少体内组胺释放。可的松鼻部喷雾剂可以减轻炎症,也可以减轻症状 指压治疗 静压于以下点可以有助于控制打喷嚏:外关,风池,迎香和合谷。 另外,压迫手指上缘,负防点,可有助于停止打喷嚏。 对于慢性打喷嚏,你可向针灸医生咨询,他将检查你的身体,并对恰当的位点进行针灸。 决不要忍住打喷嚏——你可能把粘液向后压入中耳或鼻窦并引起感染,在极端的情况下,你可能由于空气负压而使鼓膜破裂。
可能是因为现在宝宝越来越大,他的活动空间相对减少,所以不爱动了,只要自己没有出现身体不舒服的地方就没事。
双顶径是只小孩头部的大小,胎位LOA是指小孩的头部在下面,,这个胎位是正常的,股骨是指胎儿屁股的大小,,,羊水暗区是是指羊水的多少.,,胎盘底譬分级是指胎盘的成熟级别,分为三级,你的胎盘还没有成熟..胎心音见就表示有胎音.....你的结果没有问题.
营养师是这样说的,我自己20周照的B超结果小孩偏小一周,然后营养师叫我多吃肉小吃米饭,28周之后的B超小孩每次都是偏大一周了
安全很大部分是注意产品成分。亲润来自无污染、原生态自然环境中生长的非转基因有机大豆、大米等食材原料制成的孕期专用护肤品是最佳选择。
怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋、手脚抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足,就容易出现中度或重度的妊高症,孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。 怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋、手脚抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足,就容易出现中度或重度的妊高症,孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。 为预防缺钙,孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质。 但仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要,因此,应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可,若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结,可以蜂蜜水来润肠。 此外,下列一些措施可帮助孕妇减少抽筋:避免走路太多或站得太久,减轻腿部肌肉负担;睡眠时保持下肢温暖,不要让小腿受风寒;休息时,将脚部稍微抬高,脚趾向上伸展,使小腿后部肌肉舒张,减轻肿胀;常做肌肉按摩,特别是腿脚部的肌肉,改善血液循环。晚上睡觉前可以温热水泡脚十分钟,不仅能预防抽筋,还有利于睡眠,一举两得。
簿包被,纸尿裤啊湿巾啊尿布啊都要的,还有宝宝洗澡的盆啊,小衣服啊,肚围啊。都备一点吧。小内衣一定要哦。纯棉贴身穿的衣衣裤裤呢。还有小袜子,脚一定不能受凉的哦。
母亲平卧,休息片刻,做些放松动作,如闭上眼睛,让全身的肌肉放松,用鼻子进行有意识的呼吸,吸气时默念“1”,而呼气时自然放松保持一定的节律。这样持续做3~5分钟。再想像美好的事物,想像自己腹中胎儿的美好形象,然后进行。
不是有尿片嘛,刚生下来的宝宝一会拉屎拉尿的,拉了屎就要换尿不湿,多浪费啊,用尿片比尿不湿划算点吧
一、跟领导沟通,调整工作 有些职场准妈妈不想因为自己怀孕而担心其他同事把自己当成异类,就会想以前一样工作。如果是工作不累的话,这样还是可以的,但是如果是高强度的工作的话,就要跟领导好好地沟通了,调整一下自己的工作量了。尤其在前三个月,准妈妈是最容易流产的,因此如果出现了先兆流产症状的话,也需要请假在家休息的。 二、坐久了就走走,办公室要保持通风 很多职场白领,在工作的时候,一坐就是坐一整天的,但是对于孕妇来说,这样是不行的。因为孕妇久坐的话,就会导致下肢出现严重水肿了。因此工作半个小时到一个小时左右,就要站起来走走,活动活动身体了。另外,办公室人多空气污浊,对孕妇是不好的,因此要保持办公室通风,更换新鲜空气。 三、避免有害的工作环境 有一些工作环境,比如装修家具行业、土木工程行业,对于孕妇和胎儿都是不好的,因为这些工作环境会接触到大量的粉尘、甲醛等等,这些污染物能够导致胎儿容易患上畸形或者先天性心脏病的。因此如果是这些行业的准妈妈,就要考虑离职或者调职,不能用自己和胎儿的生命健康作为工作的代价。 四、工作餐最好自己带 孕妇吃的东西不仅要营养,而且要卫生。因此工作餐尽量自己携带过来,这样比起外面吃或者饭堂吃都卫生健康的多了。另外还可以带一些小零食,因为孕妇比较容易饿的,有小零食就可以解解馋了。
这是我当时列的表格,生产后补充的也加上了,给准宝妈做个参考吧:产妇及婴儿需要准备的东西 请先了解一下医院待产包提供的物品,免得买重复了。 1、 开衫的衣服 5套左右。 【会出很多很多汗】 2、 毛巾 5条 【理由同上】 3、 喝饮料的吸管 1包 【超市就有,很管用】 4、 拖鞋 2双 【方便换】 5、 小脸盆 至少3个 【洗脸、脚,宝宝用】 6、 喝水杯子 7、 餐具1套 8、 孕妇卫生巾 2-3包 9、 开水壶 2个 【1个喝,1个洗东西】 10、 放凉开水的乐扣大杯子 1个 【很有用呀】 11、 成人湿纸巾 【洗伤口,很有用啊】 12、 一次性手套 13、 纸巾 14、 红枣、巧克力、参汤等多种补充体力的物品 宝宝用品 1、 奶粉 备1灌 2、 贝亲宽口径 160ml玻璃奶瓶1个 240ml玻璃奶瓶 1个 3、 宝宝衣服 3-4套 4、 小毛巾 5条 5、 小包被3-4条 要有薄有厚 6、 奶瓶刷 要海绵的 7、 宝宝洗漱用品 1套 贝亲或者强生的都可以,一定要有润肤油,注意是油! 8、 儿童指甲钳 9、 小帽子 2-3个 10、 小袜子 3-4双 11、 儿童浴盆 买最大的,因为宝宝大很快 12、 吸奶器 这个一定要,不然很容易就结块了 13、 儿童洗衣皂 14、 儿童衣架 15、 儿童湿纸巾 强生的 16、 儿童抽纸巾 心心相印的最好用 17、 儿童纸尿片 好奇的NB 准备60片-80片吧
1. 多进食全谷类食物、蔬菜和水果。 2.减少进食饱和脂肪,应由不饱和脂肪(如植物油)代替。 3.减少进食红肉类和精致的谷类。 4.少油、少盐、少糖。 5.每日做适量运动。 易消化、低脂肪为原则 宵夜的选择原则,尽量以清淡、易消化及低脂肪为主。有人认为孕妇因营养需求高,喝全脂奶无妨,其实不管是全脂、低脂还是脱脂奶,所含的营养成分并无差异,主要差别只是脂肪量而已,而乳脂肪只是让乳品较香浓,因此喝低脂或脱脂奶时,会觉得较稀、不香醇,就误以为其营养价值较差,其实并不正确;再加上乳脂肪主要是饱和脂肪酸,较不健康,故仍建议选择低脂或脱脂乳品。 均衡饮食最能提供完整营养 根据调查,有相当多的孕妇,尤其是初为人母者,非常担心自己吃得不够或不多使得胎儿发育不良,于是认为多吃多补才能给胎儿最好、最充足的营养。但是怀孕期间真的需要增加那么多营养吗?是不是多吃就多营养呢?其实,孕妇在营养需求上并没有想像中的多,很多孕妇吃进去的是高热量而非高营养的食物,从而造成母体过重但胎儿却未相对增加重量,或胎儿体重过重造成生产的困难。均衡饮食、多样化地摄取各类天然食物,就能提供母体及胎儿完整的营养了。
B超数据计算胎儿体重方法。 妊娠的前3个月,主要是透过测量胎儿头部至臀部的距离来计算胎儿的身长。而随着胎儿渐渐发育之后,从妊娠第15周开始则分别测量胎儿的头围或两顶骨间之直径、腹围及股骨长的长度来判定胎儿的大小,再以此来推估胎儿的体重。由于测量胎儿的身长结果误差较大,例如胎儿卷曲的姿势、骨架的大小都可能造成结果的误判,因此,医学上会以体重而非身长作为评估胎儿成长的依据。 1、胎儿体重= 1.07BPDBPDBPD+0.3ACACFL 2、胎儿体重=260.69HC-4973.72 3、胎儿体重=171.48AC-2686.60 4、胎儿体重=747.42FL-2232.56
把你的迷惑去告诉医生,我认为问题不大,是在怀孕前吃得药.现在要多补充营养,买雅陪的孕妇奶粉吃.多吃鸡蛋 瘦肉
一项100多人的研究表明,在怀孕后期约30%的孕妇有性生活,对早产并无影响;另一项将近4万人的研究指出,在怀孕29周、32周及37周时从事性行为,并无明显证据表明对胎儿有不利的影响;还有一项1万人左右的研究指出,怀孕期性行为不会引起羊水早破、新生儿体重过轻、死亡等问题;此外,100多位双胞胎孕妇的研究结果指出,性行为不会使胎儿健康受损,也不会造成早产。 也有一些对性行为不利的报告。研究指出,如果生产在性行为后两天内发生,早产率增加4倍,有羊膜炎者要治疗好以后,才可以有性行为,否则性高潮会使羊膜更容易破裂;如果怀孕中有性行为,则产前出血的机会增加了70%;性行为越多越容易出血;一项针对2万多位孕妇所做的研究表明,怀孕最后1个月每周性行为超过1次者,羊水感染的机会增加了30%,而且婴儿出生时,比较容易发生呼吸困难、黄疸、缺氧及活动力差等问题,比率是没有性行为者的2倍。
一般来说,孕中期普通病毒感染对胎儿的影响会小一些,用药按产科医生的指导选用对胎儿无危害的药物,定期做孕期检查,监测胎儿的发育情况。
01 1怀孕之后尽量少吃菠菜,因为菠菜里虽然含有铁但并不多,却含有大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌,它会影响钙、锌在肠道的吸收。孕妇和宝宝就是需要这些,被它吸收完了就没有了。 02 2怀孕之后尽量少吃点山楂,但是山楂虽好孕妇不宜多吃,山楂里面所含的成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇,更不能吃。 03 3怀孕之后尽量不要吃冷食,特别是在冰箱里冰冻之后的,更不能吃,孕妇过多摄取冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响,不能保证自身和胎儿的营养需求,还会导致宝宝流产。
第一次体检大约在怀孕的第三个月初进行,医生要了解您的一切情况。首先是您的身份,您的年龄也是很重要的因素:在18岁、30岁或40岁时怀孕情况是不一样的。他也希望了解您的职业,您是在办公室工作,是干搬运之类的重体力活,是整整一天都站着,还是经常旅行等等情况。很重要的细节还包括您每天上下班使用的交通工具。因为交通增加疲劳,有时会构成早产的危险。助产士或医生还想知道,您是住在平房,还是住在没有电梯的五层楼房,在城市还是在乡村,在偏远的地方还是离商业中心很近的地方。
已婚育龄妇女若一贯月经都是正常而极有规律的,却突然出现月经停闭不再来潮,应首先考虑是否妊娠。妊娠早期的临床表现除停经外,往往伴有恶心呕吐、厌食、择食、慵倦、懒动、喜睡眠及喜食酸辣异味食品等早期妊娠反应。中医诊脉表现为脉象多滑利,尺脉按之不绝。体格检查可见乳晕扩大,色素加深。妇科检查可见宫颈着蓝色,宫体增大变软等妊娠表征。实验室检查妊娠试验为阳性。 女性闭经则是以月经不来潮为主要临床表现,闭经前多有月经不调或兼具其他病症;由后期月经、月经量少,继而停经,常伴有小腹胀痛,很少有突然不行经者,妇科检查无妊娠体征。实验室妊娠试验阴性。闭经可能不出现其他症状,脉多沉涩或虚数,也可见滑脉。 育龄女性月经停止,可根据闭经或是怀孕的不同体征、症状,判断自己属于哪一种,也可去医院,由医生进行准确的诊断。
母亲在怀孕期要摄取充分的营养,蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取,才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质(如:牛奶、小鱼之类),不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿,也可维护妈妈自己的健康。同时怀孕期间也要比平常注重口腔卫生。 吃了酸性食物之后 虽然酸性食物对牙齿刺激较大,但嗜酸是孕妇的本能,只要吃完后及时用白水多次漱口,就能尽量降低牙齿所受的伤害。另外要回避生冷食品,因为它们比酸话梅更伤牙。特别提醒吃了甜食之后也要及时漱口,因为一切甜食入口之后都会变成酸性物质。孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿(尤其是舌侧的牙齿),此时也需要及时用白水多次漱口。 孕期前3个月,尽量避免任何形式的牙科检查 孕期前3个月是胚胎发育的关键时期,脑神经、心脏、血管、脸部器官、四肢等都在这个阶段成形,一点点不当药物或剂量过高的X光照射都可能造成意想不到的后果。因此在这个阶段,尽量避免任何形式的牙科检查,包括洗牙。到了孕晚期,由于外界刺激容易导致敏感的子宫收缩,所以在那个阶段,同样要尽量避免所有牙科检查。 孕期若出现牙科疾病这样治疗 怀孕后若出现牙科疾病,应选择在孕中期(此阶段孕妇状况比较稳定,肚子也不会太大),如孕期第5个月时做牙科检查或完成洗牙、补牙等大部分牙科治疗。但是她会将牙科手术,如拔除智齿、牙根尖手术等推迟到产后再做。
抗癌药:可致畸形、死胎,造成四肢短缺、外耳缺损、唇腭裂及脑积水。 激素类药物:据报道,早期应用雌激素的孕妇生下的女孩,在青春期及青春后期,可发生阴道腺癌。雄激素中的睾丸酮可使女性胎儿的外生殖器男性化。在妊娠14周以前,如果大剂量或持续应用肾上腺糖皮质激素(如考的松、强的松等),可引起死胎、早产、唇腭裂、无脑儿等畸形。甲状腺激素也有致畸作用。 抗生素类:链霉素、庆大霉素、卡那霉素等可致先天性耳聋并损害肾脏。。四环素类可导致骨骼发育障碍、小肢畸形、乳齿黄染和牙釉质发育不全、先天性白内障等。红霉素可致胎儿肝脏损伤。氯霉素可使骨髓机能受抑制以及新生儿肺出血。磺胺类特别是长效磺胺,可致新生儿黄疸。 镇静药:眠尔通可致胎儿发育迟缓和先天性心脏病。巴比妥类可致指(趾)短小、鼻孔通联。长期服用冬眠灵可致胎儿视网膜病变。 维生素类:维生素A及叶酸缺乏可致胎儿畸形;但若是孕妇服用过量的维生素A也可引起胎儿畸形。维生素D过量,可引起胎儿钙质过多,主动脉、肾脏动脉狭窄,主动脉发育不全,智力发育迟缓及高血压。大量维生素K可引起新生儿黄疸。 其他药物:解热镇痛药如阿斯匹林、非那西汀可致胎儿骨骼畸形、神经或肾脏畸形。抗甲状腺药可抑制胎儿甲状腺素的合成而导致死胎或先天性克汀病等。降血糖药如磺脲类药物,可引起流产、死胎、多发性畸形。服用大剂量抗疟药如奎宁能引起胎儿视网膜损害,等等。
胎儿过大可能会出现新生儿血糖过低(一般新生儿为60~70mg/dl,若只有20~30mg/dl就是低血糖),容易发生抽筋,影响脑部功能,甚至危害到生命
一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定,而且还要适时的做好一些胎教,比如听一些优美的音乐,然后再抚摸胎儿以及丈夫一起给胎儿说话和讲故事,还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练,这是可以促进胎儿的身心健康发育的。而且还要摄取均衡的营养的,更是要注意食盐的摄取量,从而来预防妊娠的中毒症。孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类,多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足,最好吃些热能高的食物,如大米、白面、红糖、巧克力等,这些食物都能增加产力。良好的个人卫生。孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状,因此,应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。孕妇新陈代谢旺盛,上脂腺、汗腺分泌增多,特别容易出汗,所以孕妇必须经常洗头、洗澡,勤换衣服,以保持皮肤的清洁,促进全身血液循环和身体内废物的排泄,保护身体健康。洗澡应采用淋浴,不宜盆浴,水温不宜过高。孕妇的阴部分泌物增多,应每天用温水清洗外阴,并选用卫生护垫,保持会阴部的干爽,减少阴道炎的发生。
超声检查是目前产科检查最安全有效地检查方法。在怀孕期间,孕妇一般会接受数次超声波检查。为了优化信息的采集,超声波检查是在明确的时间段中进行的。一般来说,在第18周-20周进行第一次超声波检查。它能大致诊断出胎儿是否畸形,观察胎儿的活动状态。在怀孕第34周第二次超声波检查的目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育与孕周是否相符。最后是在第37周以后,超声检查主要目的是确定生产方式,为了监测羊水量、胎盘成熟度,必要时需要每周一次B超。 当然这只是最常规的检查,如果孕妇在怀孕早期出现阴道出血、突然腹痛等情况,可以借助B超确定胎儿是否存活、有无异常妊娠。其次,如果孕妇患有糖尿病、高血压等其他影响妊娠的疾病,都要增加超声检查的次数。 目前我们说,超声波检查并不是100%可靠。它不是诊断性的检查,而仅仅是一种筛查。对某些器官的运行不良,超声波是无法检测出来的。同时,它检查的准确度来说,会受到很多因素的限制和干扰。目前,超声波检查一般可以将70%~ 80%的先天异常筛查出来。不同的发育异常,筛查的成功率也会有一些差异。