孕妇如果忍不住吃了油腻的东西,那么难免会引起反胃恶心的反应,这时孕妇应立即停止进食油腻食物,多吃些清淡的青菜,饭后吃些水果消除油腻。 像苹果、香蕉、梨、菠萝、橙子等都是解油腻效果明显的水果,或是孕妇可以把几种蔬菜和水果混合打成果蔬汁,这样同样能解油腻,多吃水果蔬菜也有利于孕妇和胎儿的健康。 孕妇吃了油腻食物怎么办之吃凉拌菜 孕妇吃油腻后可以再吃些凉拌蔬菜或者是菌藻类,因为凉拌的未经热加工,这样营养素流失的更少,所以这样不仅能有效解油腻,还能抑制脂肪的吸收,也会减少脂肪的摄入。 小编在这推荐凉拌木耳,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收。同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝食醋 孕妇吃油腻了可以吃些少量的醋解腻,因为食用醋中所含的氨基酸可以分解体内脂肪,而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行,有利于消化。 而且醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。需要注意的是,肠胃不好胃酸过多的孕妇不宜采取这种办法解腻。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝茶 茶是最佳的解油腻的饮品,但由于孕妇喝茶品种很有讲究,且只能少量饮用,所以孕妇喝茶解油腻是需要慎重的。 孕妇可以喝大麦茶解油腻,因为大麦茶有去油腻、助消化,益气健胃的功效。在饭后用大麦茶水漱口,然后喝几口即可,切不可大量饮用,以免影响胎儿发育和导致自身贫血。 孕妇应选用正宗的大麦茶,正宗的大麦茶才具有独特的膳食纤维,溶于茶水中的膳食纤维,可以将肠胃中的垃圾带出体外,使人轻松、健康,还不会带来任何多余热量和负担。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝酸梅汤 酸梅汤不仅能解暑,酸梅汤解油腻的效果也是很明显的,所以孕妇吃了油腻食物可以喝些酸梅汤。酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体体内多余油腻,陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。 需要注意的是,因为酸梅汤中含有山楂,所以孕妇必须少量饮用,而且外卖的酸梅汤可能含有食谱添加剂,所以最好喝品质有保障的或是自家做的。
去BB店买35元以上的,至于奶粉就随个人环境,我就买普通的施恩,我2个女儿都吃她,没出现过问题,其他我就不太清楚了,那个美赞臣,挺好的,就个人感觉贵了点,嘻嘻,不要买安婴儿,好上火的,我姐儿子吃过
亲,你可以看下小白熊的,这个就很不错的,或者是其他牌子的,新安怡,也可以的,这些都是有自动手动的,都是不错。
经常做点提肛运动 饮食清淡点 没什么好方法 治疗 最好便便时坐着 少蹲
叶酸属丁维生素的一种,是饮食中重要的营养成分,它含在动物肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬某中。为了下一代的健康,孕妇一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠某、个奶、动物肝脏、马铃薯、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。
医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,孕期可以同房。但建议怀孕头三个月以及最后两个月不要同房,孕中期(孕4月-孕7月)可同房。因为怀孕头三个月,胎儿还不稳定,孕激素分泌不足,此时同房有导致流产的风险,并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后两个月,胎盘开始下降,孕妇手脚水肿严重,此时行动不便,此时同房也容易引起宫缩,导致早产。 如果你因为早产接受过治疗,或者你在孕期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够在孕期同房。在一些情况下,你是需要避免怀孕期间同房的。
会痛,不需要住院,只需要5分钟。做完羊水穿刺后休息一下就好了。医院会给你一个注意事项,只要按事项做就行了。
没问题的 我那时侯也那样 医院给开了乳酸菌泡腾片2盒 我又自己去药店买了2盒都没管用 后来索性不理它了 生完孩子就自己好了 根本都没再管 孩子也挺好 没什么影响
对于吃苹果的说法有很多,人们最常听见便是日吃一苹果,医生远离我。那对于孕妇,吃苹果是否也是起到这样的作用呢?孕妇吃苹果还有哪些好处呢? 很多怀孕的女人都会选择苹果当主要的水果,其实这是有一定道理的,孕妇吃苹果对胎儿有很多的好处。苹果素有益智果与记忆果之美称,而且还有一天吃一苹果,医生远离我。的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。而且,调查发现,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。研究人员分析说,产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分,比如类黄酮等。 孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。 苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,苹果还富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。 1、缓解孕吐:苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 2、改善胎儿肤色:苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。 3、保持身材:许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。 4、防止便秘:苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。 5、孕期美容:苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。 孕妇吃苹果注意事项: 1、不要在饭前吃,以免影响正常的进食及消化。 2、苹果摄入过多,不利于心、肾保健。 3、肾炎及糖尿病的孕妇不宜多吃苹果。
盘腿对脚坐:保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。 如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。 上下摇摆骨盆:用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。 你也可以靠着墙进行类似的动作:直立靠近墙,努力让腰下臀上的部位靠近墙面。 墙面滑行:背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。
预产期只是一个大概日子并不十分精确一般来说只要产检正常的话,超过预产期两周生宝宝都属于正常现象没事的时候给事的很不让宝宝早点发动。
菜花 孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外,更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。(孕妇能吃花菜吗?怀孕食用花菜的注意事项)
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃肠蠕动。另外,香蕉吃多了也容易引起准妈妈血糖升高,增加妊娠糖尿病的几率。
再有几天就跟宝宝见面了,留一点好奇心不是更好,祝你一切顺利,生个健康可爱的宝宝!
孕中期胎动相对都会比较多一些的,不过每个宝宝胎动情况都不完全一样的,宝妈注意数胎动次数,宝宝都有活泼和安静的区别的,是没有办法区分宝宝性别的
不用担心,放松心情,只要你想做BC,那时都可以做的,没有辐射的,对BB没有影响的,我怀孕一个多月就做了一次BC,三个月时又做了一次,6个月时又做一次彩超,快7个月时又做了一次三维,产前还做了二次BC,我有亲戚是BC师,她说其实做BC是有益无害的,一点副作用都没有的
一、选择最佳受孕期 已婚妇女的最佳受孕年龄为2529岁,男子3035岁。因为这一时期是身体最健壮,精力最旺盛时期,对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节,能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要,妊娠中期是胎儿发育旺盛时期,需要大量营养,这时正值秋天,气候宜人,有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物,能够供给胎儿足够的各种营养物质,保证胎儿的生长发育。分娩时又适逢大地回春,正是大自然生机勃勃的美好季节,更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。 二、加强营养 妇女怀孕后,不仅本身需要足够的营养,而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此,孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕妇还要适量地晒晒太阳,以利于钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。孕妇营养的好坏,直接影响孩子的身体健康。总之,孕妇的饮食要各种营养搭配,品种多样化并易于消化。只有这样,才能营养全面,保证胎儿的健康。
孕妇可以用孕妇专用钙,再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物,如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用,但也是需要补充多种维生素,食用各种水果和蔬菜。定期孕检。孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。 不过药补不如食补,多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类,补钙的同时又加强了营养,如果实在缺钙厉害,确实需要吃钙片的,品牌其实不重要,重要的是要有OTC标志即国药准字号,不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货,骗你钱的,还不一定有疗效。其次,买OTC类的钙片,请仔细看一下成分表,有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别,其中碳酸钙为无机钙,溶解度最差,人体吸收也最差,不如其他有机钙的好,所以不要单纯看价格,觉得价格高的就一定好。
听好多宝妈妈都吃的,说是有好处呢,可以补充的啊,我也没有补,当时根本没有考虑这回事,呵呵!
大夫一般建议怀孕前3个月开始至怀孕后头3个月补充叶酸,叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿早期神经发育必需的一种营养物质。如果孕妇缺乏叶酸,将影响胎儿神经系统雏形――神经管的正常发育,以后则将使颅骨或脊椎骨融合不良,出现神经管畸形,这样到怀孕时体内叶酸已达到理想水平,以后天天服用,直至怀孕满3个月,使体内叶酸始终处于理想水平,确保胎儿发育需要。
1、控制孕期体重增长速度,减轻妊娠纹有效方法是控制腹部脂肪的囤积。一般而言,怀孕期间是最好将体重增加控制到10~12千克。 2、摄取均衡的营养,避免摄取过多的甜食及油炸物,改善皮肤的肤质,让皮肤保持弹性,减少妊娠纹的发生。 3、适度的按摩可以增加皮肤弹性,减轻妊娠纹。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。可以配合使用孕妇专用的除纹霜,产后还可以配合使用精油按摩。 4、游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处,可以借助水的阻力进行皮肤按摩,促进新陈代谢,消耗多余脂肪,因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后,可以适当游泳。
这个还真不好说,还是咨询一下医生比较好,任何事情都有风险。
α亚麻酸是DHA的前体,也就是说α亚麻酸在人体内可以转化成DHA,但是转化率相当低。补充α亚麻酸对胎儿脑部发育有利,说的就是α亚麻酸转化后的DHA对胎儿脑部发育有利。
宝妈: 你好! 我建议你最好不要用纸尿裤,什么牌子的纸尿裤都没有棉质的尿布好,宝宝的皮肤太嫩,用了纸尿裤宝宝的小屁屁会红的,宝宝到时候会吵闹的,你可以买几张好的尿垫,避免把床弄湿,你妈妈可以在月子里帮你给宝宝把尿,希望你能克服。恭喜你当妈妈了。
您好! 根据您的唐筛检查结果显示是低于参考值的,您不急着做羊水穿刺,建议您先观察,可以过一段时间在复查。 祝您健康!
姜味饼干和其他合姜的食物或茶有助于抚慰你的胃。 指压按摩护腕[海上防晕带):这种护腕有些时候用来防止滑动或预防晕船,大部分商店可以 买到,价格也不贵,用它来抑制展土对人体没 有任何伤害。 维生素B和B6:这些补充剂在一些临床试验中能 减少孕期恶心或呕吐症状。据说该症状是缺乏 维生素B的表现。其他减轻孕期恶心呕吐症状的办法有“ 少食多餐:空胺分泌胃酸会让你感觉不舒服。低血糖也会引起恶心。 蛋白质和复合碳水化合物:蛋白质丰富的食物(如牛奶、大豆)和复合碳水化合物(如烤马铃薯、全麦面包)对你和胎儿都有好处,而且会让你的胃比较舒服。 吃喜欢的食物:大部分孕妇都会反感至少一种食物。如果花椰菜让你的胃不舒服,就不要强迫自己吃。只有看起来和吃起来都舒服的食物才能吸收得好。 多补充水分“不要脱水。呕吐后你需要喝大量的液体来补充丢失的水分。 一些妇女认为她们更愿意在两轻之间喝饮料,而不是在吃饭的时候唱。如果你现在对水和饮料部很反感,可以尝试用多汁的水果如西瓜和葡萄代替饮料。 定时刷牙:让口腔保持清新,能减少唾液对孕妇的烦扰。薄荷香糖也有帮助。 和医生商量换一种产前维生素:如果看到维生素就恶心,可以换其他成分的维生素或咀嚼片。
如果在做恶梦或是不舒服的话,使劲骂,把怨气都骂出来,我就有过一次,我骂了一下午,从那以后就好了,再也没有做过恶梦
湿疼是婴儿最易患的皮肤病。有关研究认为,发生婴儿湿瘆的重要原因是母亲怀孕期间摄人植物油太少所致。人体内必需的脂肪酸,主要存在于植物油中,动物油中含量极少。婴儿一旦缺乏这种营养物质,就会出现皮肤粗糖、头发脆、皮屑增多的症状。脂肪酸是组织细胞的重要组成部分。动物实验表明,当机体缺乏脂肪酸时,毛细血管的脆性和通透性增高,继而引起湿疹,并可能发生血尿。有一位科学家及其助手以自身做实验,他们一直食用缺乏必需脂肪酸的食物,结果都发生了湿疹。对胎儿而言,必需脂肪酸是由母体通过胎盘供给的。所以,为了让孩子长出健康而美丽的毛发和皮肤,未来的母亲在孕期应适当多吃些植物油,当然,也不要忽视动物油的摄取。婴儿出生后,所需的脂肪仅靠母乳和牛奶往往难以满足。因此,尽量早一点添加辅食,如小儿3 ~4个月时就适当喂点菜泥、肝泥、蛋黄之类食品。对皮肤不好或有湿疹的小儿,不妨喂点香油或其他植物油,每次半汤匙,每日1~2次。
我和你一样,每天动得很多。我现在33周了,还是这样。我问了医生,两次中间间隔3分钟及以上算一次。如果每天都动的这么多也不算异常,如果是突然的那就不正常了。
建议您还是去做一下,这个时候B超对胎儿是没有什么影响的,如果提早入盆要做好早产的准备,不过有人入盆后还会等一段才会生产,37周就是足月胎儿了,确认一下做好充足的准备为好。
哈哈,每个人的感觉都不一样。我的宝宝很安静。第一次胎动时就好象肠在动。我还以为是饿了。
孕妇最好还是喝孕妇奶粉,因为孕妇奶粉都是专门针对怀孕期妇女所需营养成分生产的,有针对性的补充怀孕所需,比普通牛奶好。
误区1 :只吃红枣可以补血 专家评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来得有用。 长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2 到3 次即已足够,以免补了血还得担心减肥问题。 误区2 :补血保健品可以代替贫血治疗 专家评:贫血是种症状,而不是独立的疾病。在治疗时必须明确缺铁性贫血,市场销售的各种补血保健品,虽然含有一定量的各种形式的铁,对缺铁性贫血有辅助疗效,但因为铁含量低,不能代替正规补铁。 误区3 :红糖有补血功效 专家评:民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于产妇身体的迅速恢复,甚至使产妇有中暑的可能性。 产妇要在产后迅速恢复,补水最好选择白开水、矿泉水,另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质。 误区4 :荤菜不利于健康 专家评:部分女性受媒体广告的误导,只注重植物性食品的保健功效,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。 实际上,动物性食物不仅含铁丰富,其吸收率也高,达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰,吸收率很低,约为3%。因此,不吃或少吃肉容易引起缺铁性贫血。 误区5 :牛奶鸡蛋够营养 专家评:牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如,用牛奶喂养的婴幼儿,如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。因此,牛奶鸡蛋虽然营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取。 误区6 :蔬菜水果不能补铁 专家评:许多人认为蔬菜与水果对补铁没有什么好处。其实,蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。
避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。 稳定情绪 孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。 腹部按摩 孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。 听觉训练 选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液 体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对 于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一 定的促进作用。
从孕前,我和老公就开始了孕教之旅,老公是个做事很细致的人,也是一名出色的行政主管,为了培养出优质宝宝,他方方面面都考虑过,关于书籍,更是如此,为了让我省心,他都是自己查找、看过之后,把确实觉得好的书推荐给我,下面把我新身经历的几本好书推荐给你的。 一,《1分钟教育》(培育出色宝宝的101个方法) 作者: 李轶君。这本书是关于早教的,关于早教的书很多很多,但这本确实是让我们耳目一新的一本,书中列举了101种典型的事件类,并逐一分析,提出解决方法,尤如一本早教字典,极其实用。我们是一见之下,就爱不释手的。 二《卡尔·威特的教育》作者 卡尔·威特。关于这本书,已经不需要多说明,直接上原本说明: 卡尔·威特是19世纪德国著名天才。他的成长得 益于他的父亲老卡尔·威特教育有方。从出生开始,老卡尔就给了小卡尔以及时和适当的教育。老卡尔把这些珍贵的方法整理成了此书。200年前的教育方法如何与今天的家庭教育结合起来?今天中国的父母如何体会200年前老卡尔的教育理念的精髓?这就是两位导读者所要解决的问题。本书导读结合当今中国的现实,利用近代以来教育学和心理学的成果,很好地梳理了老卡尔的教育思想和教育方法,让老卡尔的教子智慧更适合中国的父母。 三《赏识教育》作者 周宏。 赏识教育倡导者。 被誉为“中国第一位觉醒的父亲 ” “第一位发现孩子没有错的教育家 ” 一个普通的父亲,用其20年的生命探索出的赏 识教育,不仅把双耳全聋的女儿周婷婷培养成留美硕士,而且改变了成千上万孩子和家庭的命运!国内外近千家媒体争相报道他创造的教育奇迹!他被誉为“赏识老 爸”,他创立的赏识教育被称为“中国家庭教育第一品牌”。在世界最著名的六种教育方法中,只有赏识教育是中国土生土长的,它是中华民族的教育瑰宝,是中国人民的骄傲! 他用赏识教育培养了一批早慧儿童,并将这套 方法向世人推广,让健全孩子分享,使成千上万的孩子受益,使许多因孩子教育问题走入困惑的的父母从他身上感到了希望,他也从一名普通家长成为了全国著名的赏识教育和家庭教育专家。 从中央电视台到各级地方电视台,以及《人民 日报》、《中国教育报》、《中国青年报》等一千多家著名新闻媒体报道过他的事迹及他独创的“赏识教育”,被誉为“第一个发现孩子没有错的教育家”。他的赏识教育被公认为世界著名的六种教育方法之一,在这些著名的教育方法中只有他的赏识教育是中国土生土长的。 周弘不仅培养了一个周婷婷,而且培养了一批 “周婷婷”,被中国的新闻媒体称为“周婷婷现象”。“周婷婷”们有的被评为省十佳少年、有的在全国书画大赛中获奖。周弘把这套方法用在健全孩子身上,更是易如反掌。赏识教育唤醒了许多望子成龙的父母,改变了许多健全孩子的命运。【这本书是老公从网上下载打印出来的,书店里一般都是光盘版】 四、青春孕妇麻辣日志《等待NEMO的日子》 一位精灵可爱、充满奇思怪想的准妈妈,为了记录 怀孕经历在天涯论坛上发布的怀孕日志。由于文风麻辣、爆笑温情迅速走红,并吸引了众多“孕友”和“孕迷”一路同行,蔚为壮观。“NEMO妈”也成为2008~2009年网络上最著名的青春孕妇。本书将这位麻辣孕妈的日志以及网友爆笑互动评论整理出版,并配以幽默插图,为广大准妈妈献上“幸福十月指导手册”。羡慕电视上的孕妇弱不禁风,她抱着马桶假装呕吐!因为怀孕变成**,她兴奋异常,穿低胸T恤还假装捡东西!做B超只需露肚子,她却假装熟练当着男医生大义凛然脱裤子!威胁老公她一招制敌:信不信我现在就把NEMO拿出来! 【我们还看过《哈佛女孩刘亦婷》《教育在我家—铃本镇一的教育》《蒙台梭利早期教育法:3岁决定孩子的一生》最近热买的《好妈妈胜过好老师》等】根据我们的经历,书不在多而在精,所谓条条大路通罗马,好书一两本就够了,我前面推荐的几本都是我切身体会适合中国普通家庭父母学习并操作的教育书,当然了,如果你精力足够,可以多看点,好有个比对,但别太累了,祝作好孕。
我怀孕那会基本上就没有做过胎教,只是平时的时候会比较爱听舒缓的音乐让宝宝听,7个月孕后期了胎动会相对减少的,也是正常的。
音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。 对话胎教法 孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝; 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
你好,怀孕快五个月,想给宝宝进行胎教音乐的话,这个是可以的,可以去,酷狗音乐那里有很多的希望可以对你有帮助。
1 ~ 2 个月胎教重点:听觉,孕后6 周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 3 个月胎教重点:味觉、触觉、视觉, 1.味觉胎教:孕11 ~ 12 周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。 2.触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。 3.视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
5大因素决定胎儿智力 1、补充足够营养 科学研究表明,大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的,它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2~3个月,第二个高峰期是怀孕的7~8个月。如果让胎儿脑细胞分裂增殖趋于顶峰,便可为孩子具有高智商奠定基础。因此,孕妇在孕期这两个阶段,特别注意营养的摄入,已保证宝宝大脑发育有足够的营养。若营养不良,胎儿的脑细胞分裂增殖就减少,也就造成脑细胞永久性减少,同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响,致使智力发生障碍。 不过,大多数孕妇在妊娠早期(头三个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,因此,准妈妈们应主动想法控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食物引起食欲,保证营养的平衡。即使是吐了,也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康,孕妇应努力进食,少吃多餐,吐了再吃。 一般来说,孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量,并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物;还应粗细粮搭配。这样,既促进了食欲,增加了孕妇本身的营养需求,又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。 2、合理的胎教刺激 胎儿在3个月左右就有感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官,促进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时,胎儿能感受到外界一些活动,适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激,将有助于胎儿大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多。对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助。调查表明,受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。 3、避开有害物质 包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X 射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等,都影响胎儿智力发,因此孕妇要尽量避开这些危害。 4、远离了疾病和药物 此外,孕妇孕期用药一定要谨慎,因为,孕期病毒感染性疾病和不恰当的用药都有可能影响胎儿脑细胞的发育。 5、适当补充维生素 宝宝在母亲肚子里,脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素,是胎儿脑细胞发育过程中所必需的,妈咪千万不要忽视。 高智商胎教指什么? 1、音乐胎教 音乐胎教音乐胎教常常是胎教的主要方式,胎儿的中耳以及内耳发育常常在20周的时候就已经开始,而在32周就会对外界的声音有了反应。在此期间,应该多放一些抒情和缓,低频率,会让你心情愉快的音乐。如《昨日的美好》,《茉莉花》,《宝宝生之喜悦》等让人放松的歌曲。多来自古典音乐或者是自然声音。但节奏感太强烈的歌曲会促使孕妇亢奋引起血管收缩,使得胎盘的功能会下降,所以胎教音乐不建议是太嘈杂的歌曲。 2、触摸胎教 触摸胎教是指孕妇抚摸自己凸起的肚子部位。在胎儿约20周以后,就可以进行触摸胎教。此时胎儿的大脑发育开始进行,触摸胎教直接的影响会刺激胎儿大脑发育。当孕妇肚子晃动,胎位有动静,或者是胎儿的某部位凸起的时候是触摸胎教最恰当的时候,此时进行会更有利于胎儿的成长。当然,不能剧烈的摇晃肚子,也不能抚摸的时间太长,会影响胎儿的睡眠质量。 3、言语胎教 言语胎教,来自外界的与胎儿进行沟通交流。胎儿在24周有听力的时候,可以与胎儿进行轻缓的对话,会刺激胎儿的听觉。言语胎教除了可以刺激胎儿的听觉外,也会增加胎儿对妈妈或者爸爸的声音的熟悉感。在以后婴儿哭闹时候,可以将怀孕时候说过的话再给婴儿说一遍,停止婴儿的哭闹行为。一般言语胎教最长二十分钟,过于长的时间,会对胎儿的睡眠产生影响。 平时大家需要注意这些胎教方案,有效的躲避有害物质,有效的补充营养,并且在日常生活当中,大家需要注意全面的进行调理,可以进行音乐胎教,并且在日常生活中,也要注意合理的进行保健,才能避免造成更多的危害后果,大家需要注意胎儿的身体变化,全面的进行调理,以免造成患者身体受到影响。
语言胎教莫忽视 这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎宝宝说一声早上好!告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉胎宝宝:今天是一个晴朗的好天气。关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干? 即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎宝宝。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎宝宝就会逐渐地接受这些信息。 总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎宝宝一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎宝宝对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。 其次,我们不能忽视文学语言 文学对胎教的作用。文学和音乐一样,容易对人的情绪产生影响,将优雅的文学作品以柔和的语言传达给胎宝宝,是培养孩子的想象力、独创性以及进取精神最好的教材。让胎宝宝一起感受文学的趣味,培养艺术的情感,增进大脑的发育。 总之,多和胎宝宝沟通,讲工作,讲生活,讲身边的趣事,讲笑话,讲古诗文学,讲故事等,他们会用心去聆听耳朵,可以增进母子和父子直接的感情,所以准妈妈和爸爸们要多和宝宝沟通哦。
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
用蚊香片,应该没事吧,[呲牙]不要用蚊香液就是了。
铁质3大类 铁质是自然界中重要的矿物质,也是体内蛋白质和酵素关键的组成成份,摇篮专家表示,一般来说,铁质可简易分为植物性与动物性两大类。 植物性的铁质多存在于深绿色或紫红色的蔬菜中(如:红苋菜、红凤菜),其生物利用率约7.5%,而动物性的铁质(亦称为血基质铁)又可分为含有动物血的(如:猪肝、鸭血)与一般动物性食物(如:牛肉、羊肉)两类,其人体的生物利用率约为25%。 因此,吸收利用率大致是依照以下顺序排名:猪鸭血牛羊肉深绿或紫红色蔬菜。 至于所谓的生物利用率,指的是食入体内的食物为人体所实际利用的比率,举例来说,若红肉的生物利用率为15%,则一块含有5g铁质的红肉,在食入人体内后,实际会进到血液内的铁质仅为 0.75g(5*0.15= 0.75g),简易来说,并非所有食入体内的食物与营养素都会被消化吸收与利用。
早期怀孕都是这样 而且心情还很糟呢 脾气也大 胃口也不好 都是这样啦 自己调节 没事的 三个月后就什么感觉都没了 我现在五个半月了!
很可能是缺钙呀! 我也马上快孕三个月了,因为经常喝豆浆,牛奶,骨头汤,感觉一切都挺好的,建议你也食疗方面多加注意,应该很快会有改善的.
上面是不是写的孕妇禁用?反正要慎用,要不遵医嘱
婴儿床都差不多只要宝宝睡上去舒服就可以了不需要大牌子或者是小牌子,宝宝准备的东西在妈妈网待产包里面都有。基本上衣服奶瓶尿布尿不湿还有一段的奶粉。
我怀孕18周正在用安婴妈妈,感觉还可以,口味比较淡,能接受,我是早上喝一杯,睡前喝一杯的.
橄榄油能防止妊娠纹产生? 解读:有争议。正常情况下人的皮肤弹性纤维与腹直肌可保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕6个月后,皮肤弹性纤维发生断裂,肌腱也出现了不同程度的分离。于是,肚皮上就冒出了一条条粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。橄榄油在一定程度上可能会减轻妊娠纹,但因人而异。 怀孕头三个月或最后三个月期间不能坐飞机? 解读:视情况而定。孕前三个月坐飞机是相对安全的。有些人担心坐飞机的辐射问题,但对一年只乘坐几次飞机的女性来说,这种风险可以忽略不计。如果你在孕期出现先兆流产,或者以前有过流产的经历,则最好不要坐。孕晚期则要小心,主要是因为搭乘飞机时,受气压变化、颠簸、重力等诸多因素影响,容易发生早产、胎盘早剥离等。 染头发对宝宝有害? 解读:没有依据。染发剂对胎儿的影响,可以说微乎其微。但在孕早期,不建议染发。即使使用染发剂,也推荐选择安全性更高的植物染发剂。 怀孕期间不能养猫狗? 解读:有争议。猫狗身上寄生了某些寄生虫,很容易造成人畜传播,出现畸形儿。如果是家养的宠物,做到定期免疫,不过分亲昵,处理宠物粪便时戴上手套,问题不是很大。
每天叶酸800ug是没有问题的,推荐用量400ug/日。不过叶酸是水溶性的维生素,即便多吃了,也会排出体外,不过就有点浪费了。 冲奶粉还是用温开水好些,不烫嘴巴应该没问题,如果所有的都精确到数字,恐怕太累了吧,呵呵。。。
头晕是怀孕期间经常会发生的现象,身体的循环系统出了任何小问题,都会引起轻微的头晕。血糖过低是比较常见的诱因,身体要供应更多能量,发生这种小毛病很正常,少食多餐,规律进食,就能解决。这时还要多喝水,因为脱水会使头晕更加严重。 怀孕后期的晕眩如果有流血、腹痛等症状中的任何一种发生,都是胎盘离开子宫壁的征兆,都要迅速就医,而惊厥的前期也有可能有突然的晕眩。
上火嗓子疼如果不注意去火,很容导致嗓子发炎甚至发烧,发烧对于孕妇和胎儿来讲是很危险的,尤其是孕早期,所以妈咪们要重视去火的问题。 上火嗓子疼怎么办 1、不建议吃药 吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,遵医嘱。注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。 2、食疗去火 用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。 3、大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。 4、勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。 5、保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 嗓子痛的治疗小偏方 1.盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。 2.洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。 3.柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。 4.用黄花菜根(金针菜根)50~60克熬水喝,每日3~4次。 5.用红枣5个,在火上把皮烧焦,配上白糖水喝。 6.把生丝瓜刮去皮,切碎挤汁,用开水冲服。每日3次,每次用1条丝瓜。 7.将鲜鸡蛋的蛋清分离出后,用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打,直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量,放入茶杯,以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内,“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”,疗效良好。
高龄孕妇营养补给的原则。 一、注重含钙食物摄入。 1.以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。 2.更加注意保持适宜的体重增长量,不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。 3.规律三餐及加餐,三餐不要吃得太饱,将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。 4.从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入。如果体重超重,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。 二、避免快餐速食类食物。 1.以普通孕妈妈的孕中期营养原则为基础。 2.三餐应当天然、适量,避免快餐类或速食类食物。 3.主食中更加注重粗细搭配,增加粗粮在膳食中的比例,少用精制米面。 4.保证足量的优质蛋白质,每天比孕早期多摄入10克的优质蛋白质,相当于吃250至300克牛奶,三个鸡蛋清或50克瘦肉,或200克豆腐。 5.更加注重多种维生素、叶酸、铁、镁、钙元素以及膳食纤维的摄入,预防妊娠高血压综合征。 6.减少动物性脂肪的摄入量,以控制妈妈与胎宝贝的体重增加量,同时减少对妈妈心血管系统的不良影响。 三、控制精制糖的摄入。 1.以普通孕妈妈的孕晚期营养原则为基础,注意饮食均衡,每天应安排三餐及两三次加餐。 2.严格控制体重增加量在标准范围之内。 3.严格控制总热量及动物脂肪的摄入,烹调油要用植物油。 4.保障优质蛋白质的摄入量,尽量选择低脂的瘦肉类食物如鱼虾、瘦猪肉、牛羊肉、兔肉及低脂奶或脱脂奶。 5.保证钙、铁的摄入量,每天饮食中不可缺少瘦肉、禽、鱼等食物,每周食两三次动物肝或动物血,避免贫血的发生。吃低脂高钙的食物,并多晒太阳。 6.保证充足的维生素及无机盐,特别是维生素B1、B2、烟酸、锌、铬、镁。增加膳食纤维的摄入量,减少便秘及体重超重的隐患。 7.严格限制精制糖的摄入。均匀分配三餐中碳水化合物类食物的量,多选用粗粮作为主食,避免甜食及含糖量高的水果,注意适量轻缓运动,以减少妊娠糖尿病的发生几率。
我觉得要是这样你还不如断了啊 你天天上班 来回跑 奶水也不如在家休息的好 那样还不如给他吃一点奶粉里 现在的奶粉营养高啊
火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。据分析,其果肉里的含糖量达到9.3%,含酸量只有0.16%。
宝宝发育很好啊,胎盘成熟好像不太高,不知道医生是 怎么说的啊,我38周是2度啊,胎位很正,应该可以顺产吧
亲,孕期提醒是针对孕妈妈的交流社区,宝宝部落是针对0~6岁宝宝的交流社区,宝妈可以根据宝宝进行选择,圈圈是孕期和部落用户共同组建的,所以里面的活动孕期和部落都可以参加。可这并不代表孕期就是部落,部落就是孕期哦
我老是梦见捡金子,快生的时候捡了一尊金佛,然后好多人来抢我的设抢过去,生下来不到一个月就梦见他叫妈妈然后就要我跟他爸念阿祢哆佛,满月没多久就带去了仙姑庙,我现在就信佛
怀孕30+4周(以31周计)所得双顶径、股骨长度等数据,与妊娠科学中怀孕31周各项数据的平均值(见下附)对照来看,可见都在平均值的正负允许误差范围之内,这就说明胎儿发育情况是正常的,并没有“大几周”。 胎心率143次/分钟是正常的(介于120--160次/分钟均属正常)。 羊水深度4.2cm是正常的(介于3--7cm均属正常)。 其他所列数据,也都在正常正常范围之内。 【附】 *孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62cm,腹围的平均值为:24.88士2.03cm股骨长的平均值为5.77士0.47cm. *孕31周: 双顶径的平均值为8.06士0.60cm,腹围的平均值为:25.78士2.32cm,股骨长的平均值为6.03士0.38cm. *孕32周: 双顶径的平均值为8.17士0.65xm,腹围的平均值为:26.20士2.33cm,股骨长的平均值为6.43士0.49cm. *孕33周: 双顶径的平均值为8.50士0.47cm,腹围的平均值为27.78:士2.30cm,股骨长的平均值为6.42士0.46cm. *孕34周: 双顶径的平均值为8.61士0.63cm,腹围的平均值为:27.99士2.55cm,股骨长的平均值为6.62士0.43cm.
目前,对于晚复合临产后的孕妇,在母血中胎儿DNA含量的变化,以及其临床的意义,都可以通过荧光检查来进行鉴别,比如说28到42周岁,可以将临产时孕妇血浆中的胎儿DNA的含量来进行比对,从而来判断孕妇和胎儿是否健康。可能依然还有很多人不太了解,但是,检查过程当中医生建议你去做这种检查的话,最好还是去做一下,毕竟怀孕期间身体本身就比较特殊,如果身体真的有一些特殊反应,多做检查也好及时发现问题。
蹲类的动作,来训练孕妇的骨盆腔底层肌肉。可将两腿打开与肩同宽或略宽一些,两脚尖朝外(这样才好蹲),再慢慢半蹲下来。另一个动作是:两脚开大一些,完全蹲下来。再把两手撑在膝盖内侧,双手在胸前合十,两臂用力往外撑。但36周后腹部已太沉重或32周后胎位仍不正及有痔疮困扰者不宜做全蹲式,可以坐在垫子或瑜伽砖上做练习。 多练习收阴,想象有点忍尿的感觉(但可别真的憋尿哦~),这可预防产后漏尿,缓和生产时会阴的撕裂伤。 骨盆倾斜动作。最简单的方法是站着,全身平贴墙上,试着把尾骨朝前方转动,也就是试着把原本悬空的下背部,慢慢的摊平在墙上。这可减缓孕妇的下背疼痛哟~ 靠墙做站姿的动作。尤其像单脚平衡类的动作,可一只手或一只脚撑墙上。 呼吸法以扩展胸腔的练习为佳。风箱式呼吸(快速且急促的吐气)不宜。左右鼻孔呼吸法很好,可以净化神经系统,帮助集中意识以利静坐。净化呼吸法,从鼻子深吸气、由口深深的吐气,能舒缓身体与心灵的疲倦与压力,这种呼吸法也很好,临产阵痛时亦可使用。 为怕半夜抽筋,睡前可做小腿伸展的动作,平时多补充钙质。
我喝了一罐雀巢的,又试喝了一袋贝因美金装爱+,味道也可以,如果宝妈饮食可以的话可以不喝奶粉,听说孕妇奶粉喝多了胎儿长得容易比实际胎龄偏大
不能吃太多也要吃饱啊,不要担心只要宝宝健康就好
我没有用过什么油,现在也没有一点纹留在肚子上,宝宝现在快五个月了。我觉得用点强生婴儿润肤露会比较好,没有什么刺激,缓解皮肤紧张效果也可以。
因为每个人对有害因子的敏感度不一样。 在我国,女性浸泡浴习惯少,大多洗淋浴,这对胚胎影响就少些。除水温不要太高外,洗澡时间也不宜太长,同时,热水不要长时间冲淋腹部,以减少对胚胎的不良影响。
啊??天哪???!!!你居然能喝半斤?!!!吓死我了!!你是不想要这个胎儿吗?? 本身酒类对胎儿就有影响,你居然还喝的50度的!你好厉害啊! 不过,如果就此一次,影响应该也不大!但如果你不想要这个胎儿,那就不要了!
前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇千万别频繁刺激肚子,以免出现危险。 目前尚无因抚触过频导致早产或脐带绕颈的病例出现。一般来说,孕妇抚摸肚子的力度都相当轻柔,不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿,肯定利大于弊。
三次一般第一次是怀孕三个月左右看胎儿发育情况,第二次六个月后看发育,第三次在九个月后到生产前半个月看胎位正否?好为生产作准备!
你因该去做B超了,38周就应该做最后一次B超了,你现在应该去医院赶快听听医生怎么说,是不是要打催生针,祝你顺利分娩
不会的。长期使用涂改液才会影响身体健康,如果你只是在早期曾用过是不会有什么的,因为涂改液里的毒素的量还是很小的。
营养成分都差不多,如果说好不好的话,可能就是依据个人口感了,好多品牌都有孕妇奶粉系列,如多美滋、美赞臣、伊利、安满、惠氏等,只不过口感可能不尽相同而已。安满的口味相对清淡一些,宝妈可以试试
你具体做的什么筛查呀,不过看来没什么问题:NTD風險 篩查?性。阴性就是没有什么问题。其他的21三體風險 1/6000;18三體風險 1/50000 也没什么问题,因为风险值都挺小的,前一个是1/6000,后一个是1/50000 很好,没什么问题,祝你心情愉快!
好啊,只要是宝宝平安健康的出生就好了,个人是不相信说哪年哪天出生才好,哪个日期出生不好这样的说法的,关键还是要好好的养好胎,平安的生下宝宝就好了。
首先申明我不是做安利的,呵呵 我怀孕的时候,一直用安利滋养套装,皮肤一直很好,非常光滑细腻,一点妊娠斑都没有长.它是植物提取,所以对孩子也没有影响.我家宝宝皮肤也非常好. 另外可以用郁美净护手,很滋润.
你好,这种情况要继续去医院里做复查的,一般来说建议做四维彩超的检查,这样看的清晰一些,如果一直有加剧现象的话,可能出生以后是比较严重的。这个具体情况要问一下医生。
化妆品啊!孕妇最好别用化妆品吧……基础护肤就可以了,并且要选用信得过的孕妇专用护肤品呢,温和无刺激,对大人宝宝都好的!比如亲润孕妇护肤品就还不错!评价都挺好的
孕期感冒咳嗽,平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,可以喝冰糖雪梨或盐蒸橙子,有止咳化痰,清肺润燥的功效,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖
你好一般怀孕4个月以后,这个时候宝宝需要大量的营养和钙长身体,最好选择孕妇奶粉补的也比较全面好吸收
孕晚期挺着一个大肚子已经很笨重了,再爬楼梯太劳累了,可以饭后多活动活动,散散步,有助于胎儿入盆。
如果你打算母乳喂养,就买,生完孩子就可以用吸奶器吸,促进乳汁分泌,我买了两个,一个自动的,一个手动的,每次宝宝吃不完多余的就吸出来,自动的用起来方便但没有手动的吸的干净,所以每次自动的吸不出了再用手动吸一下,你可以先买个手动的,万一奶水不多就用不上了,手动的便宜用不上也不会太浪费。
要想把妊娠中线从肚皮上赶快请走,在怀孕中期可以采用一些专门具有抗妊娠纹的乳液涂抹皮肤,当皮肤吸收乳液后,其弹性会增强,舒展度会增加,有利于黑线的消失,也可用橄榄油涂抹,一天不要超过2次,持续用到月子期即可。 温馨提示:通过以上的分享你了解了什么是妊娠中线以及妊娠中的存在秘密了吗?原来妊娠中线就是人体本来就存在的,只是因为在怀疑期间,色素的沉淀是它更加清晰了而已。所以,如果你有妊娠中线不要担心,它不会影响你的身体健康,希望加内特的分享也能帮助到你对妊娠中线的正确认识,
我三个月,从进入第二个月开始就天天腰疼,昨天去找老中医看了。他说我肾气不足,让我每天可以吃几个核桃、煮黑豆、黑芝麻、黑木耳、山药、动物肾脏(腰子)等强肾的食品,其中一样或几样都行,不用吃太多,但坚持每天吃。另外叫我要多活动,不要以为怀了孕就要一动不动的保胎,越呆着越腰疼,多活动才能强身健体,对顺产也有好处。
科学、合理的孕期运动,可以帮助孕妇学会更好地调控自己的身体,强健全身的肌肉和韧带,减少孕期容易出现的手足肿胀、腿部抽筋、气短及乏力等症状,有助于孕妇增强体质和转移自然分娩时的阵痛;运动时孕妇体内释放的多种激素,可以缓解孕期紧张的情绪。此外,通过运动使孕期体重适当控制,也可使产后体形更快恢复。