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备孕指南

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内分泌失调

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备孕指南

  • 我想生儿子,现在备孕产品那么多我该怎么选择?吃什么可以提高怀男孩几率吗?

    您好!准备怀孕的男女要到医院做好孕前全面检查,排除一切不利于怀孕的因素,确认双方身体处于健康状态下备孕。生男生女不是由人能决定的,一切顺其自然。备孕期间男女双方每天按时补充斯利安叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕!

  • 临产前孕妇如果宫颈口打不开怎么办?

    分娩的第一阶段,也就是宫颈口打开3指之前的速度是非常慢的,但它并不是单纯地打开这么简单。宫颈在打开的同时会变得越来越薄,从厚厚的变成薄薄的一层,变得像纸一样薄。假如你还处于分娩第一阶段,而且还没有破水,那么医生一般都会建议你等待。这样可能会消磨你的意志,但如果医生采取行动介入的话,到最后很可能就得动手术了。   不过,如果准妈妈已经进入分娩第二阶段(宫颈打开3指以上),而宫颈打开的速度不够稳定(正常情况下,应该是每小时打开1指),医生首先会了解为什么宫颈没有打开的原因,是胎位不正、宫缩不够强烈,还是准妈妈的用力的姿势不正确,有时医生会采用催产素来加快分娩的速度。

  • 孩子出生前应该准备孕妈跟宝宝什么生活用品

    孩子的出生之前,你可以买一个待产包里边都有宝宝用的好妈妈,有的一些日常用品的

  • 各位宝爸妈妈们都是怎么备孕的啊,可以分享一下备孕经验的吗,求答复啊?

    我是备孕前双方去医院做的孕前检查,然后在药店买的叶酸有每天坚持吃,买的排卵试纸测排卵。

  • 各位宝妈,五个月的时候孕检都查什么?如 题~

    糖耐头天晚上八点之后,水吃的都不能吃,会影响第二天结果的

  • 备孕失败的原因有哪些?

    胚胎着床,是胎儿与妈妈的第一次亲密对话,是整个试管婴儿受孕过程中一个非常重要的环节,然而,并不是所有的胚胎都能顺利着床。目前,试管婴儿胚胎着床率均为40%,目前,国内试管婴儿胚胎着床率均为40%,而在美国,胚胎着床率均在60%,年轻、卵巢功能正常的患者胚胎着床率可以达到70%或80%以上。 为什么只有45%的胚胎能着床? 精卵结合与胚胎着床 受精发生在排卵后的12小时内,整个受精过程约需24小时。当精子与卵子相遇,精子的头部与卵子的表面接触之时,受精过程便启动,其它的精子不能再进入。卵原核与精原核融合为受精的完成,标志着新生命的诞生。 受精卵开始进行有丝分裂的同时,在输卵管内借着输卵管蠕动和纤毛推动,向子宫腔方向移动,约在受精后第3~4日,分裂成由16个细胞组成的实心细胞团,称桑椹胚,继续发育成为囊胚。约在受精后第4~5日早期囊胚进入子宫腔并继续发育成晚期囊胚。约在受精后第6~7日,晚期囊胚侵入子宫内膜,称为胚泡着床。 受精约1周后,胚泡对子宫内膜的附着便开始了,又过约1周后,胚泡已经将自己包埋进富有营养的子宫内膜组织。胚泡将自己包埋进子宫内膜的整个过程称为植入,也称着床,由此妊娠便开始了。 胚胎着床失败的主要原因 (一)子宫内膜接纳胚胎的能力下降: 1.子宫构造异常,如:子宫先天发育畸形(双角子宫、子宫腔有中隔)、子宫内膜息肉、子宫内膜炎和子宫腔内肌瘤。 2.子宫内膜薄:曾经因流产做过子宫搔刮术、月经不正常(持续月经来潮)或血液循环不好,都会造成子宫内膜。 3.子宫腔持续积水:输卵管水肿及不通会造成子宫腔积水,这是因为输卵管的积水因输卵管伞部(尾端)阻塞,造成输卵管内的积水往子宫腔流之故。持续性的子宫腔积水会造成胚胎着床失败。 4.子宫内膜细胞分泌的黏着蛋白的品质不好或是量不足或是子宫腔内某种细胞素的量太多或太少,都会影响胚胎的着床成功与否。 (二)植入子宫的胚胎本身有缺陷: 1.夫妻染色体有异常会影响胚胎的发育,使胚胎长到某一阶段即会停止生长。妻子患有染色体异常,像染色体平衡对调、嵌合型染色体、染色体反向转位、染色体缺失、染色体断裂(尤其是断裂在染色体中央节部位时,即使年轻妇女做试管婴儿重复失败的机会也会较高)。有些精虫稀少活动力不好的患者,将他们的精虫做荧光抗体杂交检查精虫染色体数目是否正常,发现他们的精虫染色体数目异常的比例会比精虫数量正常及活动力正常者为高。 2.包围卵子的透明带,在卵子受精前和胚胎孵化着床前是用来保护卵子和胚胎。如果胚胎在体外培养过久,透明带会变厚及变硬;年纪大的妇女所排出的卵子其透明带也较厚。透明带太厚或太硬有可能会引起胚胎着床失败。 3.体外培养环境不好,包括培养液不良、温度不当或操作技术欠佳,都可能损害胚胎,引起胚胎着床失败。

  • 什么是输卵管发育异常?

    输卵管发育异常,输卵管单侧或双侧,是输卵管发育异常中较常见的一种。即在正常输卵管四周有一小型输卵管,可具有伞部,近侧端有管腔与主输卵管管腔相通,但也可能阻塞。副输卵管口或罕见的双腔的输卵管,可能就是畸形的变异。这些畸形可能成为不孕因素或诱发宫外孕。因此应予以切除,进行修复、重建。输卵管发育异常较少见,也不轻易被发现,常与生殖道发育异常并存,导致不孕或宫外孕。输卵管先天性畸形不易被发现,原因首先是常与生殖道先天畸形同时存在而被忽略,其二是深藏在盆腔侧方。常用的诊断方法,子宫输卵管造影术后发现单角子宫单侧输卵管或双输卵管。腹腔检查可能发现各种畸形。剖腹术可较明确的诊断。对由于输卵管异常引起不孕者,在腹腔镜下或剖腹行输卵管整形术。发生输卵管妊娠破裂或流产者,术中认真检查,对可修复的输卵管畸形不要轻易切除,应采取显微手术技巧进行整复输卵管,以保留功能.

  • 受孕多久能测出来我是4月18号来的月经,在5月1号早上和2号晚上同房,一般月经都会提早两天,11号早上用早孕试纸显示没有怀孕,我可能怀孕吗,很想知道,谢谢

    有可能,但不是绝对的。因为有时候对是否怀孕的迫切心情也会影响月经期的到来,而且极有可能是晚来呵。所以,保持平常心吧,该来的终会来,这时候不会来的,强求也无用。

  • 唐氏筛查注意规避5大误区是什么?

    唐氏筛查注意规避5大误区如下:误区一:唐筛结果通过了就没事  错!很多的准爸妈对于唐筛寄予了极高的期望值,认为只要做了通过就一定可以排除胎儿异常。但实际上唐筛通过只能说明能否是唐氏儿的概率比平均值要低,即使风险系数为1/10000,那还有万分之一的可能。我国每年都会出生大量的唐氏儿,其中极大一部分是唐筛通过的人群生育的。  正确理解:筛查结果通过的孕妇,在以后的产检,一旦发现有羊水多、胎儿生长慢等其他B超异常等异常时,要格外注意唐氏儿的可能。  误区二:唐筛高危就完蛋了,孩子一定有问题  错!并非高风险宝宝就一定有问题,比如21三体风险系数为1/100,意思是21号染色体发生变异产生先天愚型胎儿的概率为1/100,也许你是那个有问题的1/100,也许是没问题的那99/100。如果想最终确诊,可以采用羊水穿刺或者无创DNA产前检测。因为羊水穿刺具有损伤性,更多的人会容易接受无创DNA检测这种温和的方式。  误区三:第一次唐筛结果不好,换个大医院再做一次会更准确  错!唐筛是通过测孕妇血里的激素,结合孕周、体重后用公式算出来的,所以结果很容易受到影响。孕周早算或晚算一周、孕期吃过影响激素的药(保胎药等)都会严重影响唐筛结果。甚至同一位孕妇同一天去不同医院做唐筛,结果也不一定相同,因为不同的医院有不同的计算方法和指标。所以唐筛做一次就够了,真想要准确结果,只有羊水穿刺和无创DNA产前检测的结果相对稳定。因为羊水穿刺是检查胎儿脱落细胞,无创DNA检测是检测母血中胎儿的DNA。这些硬指标是不会改变的。  误区四:唐筛可预测生男生女  错!网络上流传的看AFP和HCG数据能知道生男生女,但实际上唐筛检查是对孕妇血清的检查,并不是针对胎儿的。有的时候结果吻合也仅仅只是巧合而已,因为人的性别是由基因决定的。根据唐筛看男女娱乐一下可以,认真就没必要了。  误区五:唐筛准确率不高,国家应该取消唐氏筛查  错!尽管唐筛结果不能十分准确地判断宝宝是否是唐氏儿,但从全国考虑,这毕竟是判断宝宝是否愚型的最经济、简便的方法。如果取消唐筛,准妈妈只能通过羊水穿刺和无创DNA产前检测直接排除唐氏儿。但羊水穿刺是有一定的风险,有可能引起羊膜破裂,导致流产,并不适用于对所有的孕妇开展。而无创DNA产前检测虽然方便易检,目前只有北京、上海、成都、南宁等省会城市开展。

  •  备孕一年多了还没有小宝宝的,是怎么回事呢?要去医院检查下的吗?

    备孕一年多了,还没有怀孕这种情况的话还是建议去医院做个检查,看看可以拿点药,调理。

  •  宝宝多大需要做微量元素孕检呢?如果缺少某种元素对宝宝的成长有什么样的影响?

    一般小孩到六个月之后,也就是半岁之后就在医院做个全面的检查,看看是不是缺乏微量元素。

  • 要孩子前准备事项有哪些?

    要孩子前准备事项如下:1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活,使得妻子的情绪始终处于愉悦状态,有利于妻子排出高质量的卵子。3、重视提高性生活的质量。排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情,并全身心地投入,使女方能更顺利地达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响,所以,女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物,不宜大量饮酒,也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢,采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境,以免对精子、卵子造成伤害。5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识,了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象,如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时,能够正确地对待,避免不必要的紧张和恐慌。6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行,注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。

  • 有没有宝妈知道宫颈粘液栓流多长时间宝宝可以发动?

    亲爱的,你这个时候不要想多了哦,这个也是心理作用的哦,你这个时候还是多走动的哦,或者是让家人陪伴婆婆楼梯的哦,可以加速发动的哦。

  • 备孕饮食原则要注意哪些?

    1.合理使用避孕药物 准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。 2.增加精子和卵子的活力 夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕概率。 3.生活中一定要注意补水 身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样可为怀孕后的胎儿提供一个良好的生长发育环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,这样的水具有独特的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。

  • 十大备孕妙招是什么?

    十大备孕妙招是: 1.服用叶酸补充剂。怀孕前三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足可能会引起宝宝神经中枢缺陷,但不要过度服用,每天只需服用400毫克。 2.受孕前先咨询医生。特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。 3.遗传咨询。如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询,分析遗传病影响到胎儿的几率。 4.戒酒。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题,还可能导致残疾,准妈妈一定不能沾酒。5.戒烟,避免二手烟。如果孕妇戒烟,新生儿出生缺陷的几率会降低5%,早产率降低8%。如果空气中有大量毒素,将减低胎儿的吸氧量,所以孕妇也要避免吸二手烟。 6.避免空气污染。如果孕妇在清洁行业、艺术室或化学工厂工作,一定要戴上手套、面罩,还要有足够的通风设备,要避免在怀孕期间进行房间装修。 7.健康饮食。专家建议孕妇应该进食多种健康食物,特别是全麦类、豆类和蛋白质食物,同时还要多吃鱼类,补充DHA。 8.放松。研究表明,女性如果承受的压力过大,很可能会引起流产、早产,甚至不育。经医生允许,孕妇可通过瑜伽或其他运动进行放松。 9.病毒检测。人乳头状瘤病毒会增加孕妇早产的几率,同时还可能引起儿童脑部和肺部发育问题,因此在怀孕前一定要做好病毒检测。 10.避免服用药物。许多非处方药对孕妇来说都是不安全的,所以孕妇在服用任何药物之前,一定要先征询医生的意见。

  • 怀孕23W3D查四项病毒还来得及吗?你好,我现在怀孕23W3D,怀孕前没有查四项病毒,现在查还来得及吗?

    需要查。一般建议孕前检查时查TORCH,有问题及时处理。若是这个孕周再查,查出来有问题,处理起来就比较纠结了。

  • 孕前准备需要补充些什么?

    怎样能更容易怀孕现在备受大龄女士观注 双方保持良好心情,健康饮食,充足睡眠,适度锻炼,在排卵期同房。由于年纪的增长,女性卵巢弱化,或排卵质量问题,从而减少成功受孕机率。这时我们须要针对卵巢和 激素分泌进行系统保健保养,在韩国大龄女士常用利孕安胎组合来恢复卵巢健康,修复受损退化的子宫 ,促进排卵。同时提醒各位,房事也不要过于频繁,质量很重要哟。

  • 男性备孕方法是什么呢?

    下面六项是准爸爸为了胎儿必须做的怀孕注意事项。 1、合理补充矿物质和微量元素 常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受 精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减 退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食 物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。 2、常穿紧身牛仔裤 紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利 于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。长久开车会使会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子 的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,准爸爸不宜长久开车。洗澡温度不宜过高。正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发 育,洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成死精过多而致不 育。因此准爸爸应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。 3、戒烟禁酒 吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引 起动脉硬化等疾病,90%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出 现性欲减退、精子畸形和yang痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。 4、适量摄入脂肪 性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还 可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼 中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。 5、多食水果蔬菜 水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮 助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。 男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 6、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富 含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物有:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染 程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的营养元素,但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并 造成酸性体质,对受孕十分不利。

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宫颈

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子宫内膜

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卵巢

  • 输卵管发育异常有哪些类型?

    1.输卵管缺失 (1)一侧输卵管缺失与单角子宫同时存在,因胚胎早期一侧苗勒氏管未能形成所致。 (2)真两性畸形有睾丸或卵睾侧可能不形成输卵管。因在胚胎分化早期睾丸组织的支持细胞受H-Y抗原的影响,产生抗苗勒氏管因子,使同侧苗勒氏管不能形成或抑制其分化发育。 (3)双侧输卵管缺失,多数与先天性无子宫或仅有残遗子宫畸形并存。因为双侧苗勒氏管未形成或发育受阻有关系。 2.输卵管发育不良输卵管细长,肌层薄弱,收缩力差,对精子,卵子或受精卵运送迟缓,容易发生不孕或异位妊娠。输卵管部分缺失或无管腔的实性输卵管。 3.双输卵管或副输卵管双侧或单侧双输卵管,可能都通入宫腔,也可能有一条较细小不通宫腔称为副输卵管,原因不清。在胚胎发育中副中肾管穿破形成多口输卵管。 4.输卵管憩室输卵管憩室较易发生在壶腹部。容易发生输卵管妊娠。 【诊断】

  • 孕前饮食咋补才达到优生效果?

    如果母体中储存的营养不够,就会影响胚胎的发育。另外,精子的生存也需要优质的蛋白质、钙、锌、精氨酸和多种维生素等,准爸爸在孕前也应注意营养。因此,如果夫妻双方忽视了孕前营养,很可能会给胎儿的发育带来消极的影响。准爸妈孕前营养原则:   实现标准体重。育龄妇女若体重过低,营养状况欠佳,易生低体重儿;体重过高则易导致自身发生某些妊娠并发症,如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生。  合理安排饮食。体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。原则是低热量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等),以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。体重过低者应纠正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;保证每天膳食营养素的摄取,增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等,脂肪按需要量摄入,不宜过多;禁烟酒及成瘾药物。  纠正营养失衡。孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多,于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解,必要时也可向营养师咨询,有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取;缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。  健康饮食行为。每餐不要吃得过饱,七八分饱即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,按进食计划把每餐食品计划好。树立优生优育的观念是好事,但优生优育不是“进补”,相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情舒畅,做好孕前检查就已经足够了。

  • 怀孕得了卵巢囊肿我在怀孕47天的时候去做了B超,结果显示,右卵巢有囊状物暗区26*24*25mm,而孕囊才17*11*14这么一点大,我经常感到腹部左右两边有疼痛,怎么办??

    我才怀孕的时候也偶尔右边肚子疼,后来第一次去做了B超以后才知道是因为右边的卵巢有囊肿,但是医生说这是正常的。慢慢的囊肿会消失的。我看了书,说有的孕妇怀孕初期会有我这样的情况的。不知道你的情况是不是这样,可以参考一下。

  • 医务工作者孕前要换工作吗?

    医务工作者,尤其是某些科室的临床医生、护士这类人员在传染病流行期间,经常与患各种病毒感染疾病的病人密切接触,而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此,临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间,最好加强自我保健,暂离此工作岗位,严防病毒危害。

  • 自然流产后再怀孕前应该吃什么自然流产了,想再次怀孕.在饮食上应该注意什么

    可以吃些有营养的,但不可大量吃有刺激性的食品。可以吃些补血的。

  • 孕期体重问题我怀孕5个月了 体重比孕前足足增加了8公斤 这样是不是长得太快了啊

    好象你长的是有点快.我现在是30W,7个多月了才长23斤,我都觉的长的太多了.医生说前3个月不一定要长多少.营养充足就行了.4个月以后每个月不要超过5斤是最好.最好的进度是每周增长1斤.

  • 宝妈们怎样生下宝宝的?孕检一切都正常,现在烦恼选择什么方式生宝宝?

    可以的话建议顺产,对身体好恢复也快,听说顺产的话对宝宝也好,我两个孩子都是顺产无侧切无撕裂,

  • 备孕期中医调理有什么要注意的?

    备孕调养招数之1:养身 养身指的是全身调理,中医认为人是一个整体,人体的五脏六腑生理上是互相关联的,存在着相生相克的影响。即某一个脏器出现问题,也会导致其他脏器出现问题,所以中医提倡的孕前准备,讲究全身调理,而非单独调养某个脏器。但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大,在孕前调理时更需关注它们的调养。 肾为先天之本,主生殖和生长发育,如果肾功能不健全就会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。药补不如食补,养肾也不例外,一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。此外,也要注意适度运动,运动能改善体质、强筋健骨,使肾气得到巩固;夫妻生活要适度,不勉强,不放纵;按时休息。 备孕调养招数之2:养血 血液与生俱来,是生命的根本,它周而复始在全身运行,滋养五脏六腑、筋骨皮毛,使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常,同时,维持人体及其各部组织的生命活动。然而,当血虚、血瘀等问题出现时,便影响到了健康。 这个时候,生活起居要保持规律,保证休息和适量的运动,不要过度劳累,因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。同时,也要注意情绪的自我调控,血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应,而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血,如此往复必将会陷入恶性循环。 中医认为,一般的红色或黑色食物都可起到补血效果,如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。脾胃为气血生化之源,过多的甘甜之品会阻碍气血的生成,所以要少吃甜食。此外,刺激性、过冷、过热的食物也要少吃,这对养护脾胃也有好处。 备孕调养招数之3:养神 中医有药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养之说,所谓养神主要指精神调养。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,每个人都会有情绪,情绪的好坏也决定着身体健康的状态。一般情况下,安静和顺、神清气和、胸怀开阔、从容温和的状态是较为适宜的。 心情愉快、性格开朗,不仅对健康的心理有益,还能增强机体的免疫力,对新陈代谢也有利;若在孤独、忧郁、失落、自卑等消极心理影响下,久而久之生理上也会出现健康问题,这对即将受孕的准妈妈是没有任何好处的。中医认为父母的心理状况也影响受孕,受孕后也会因外象内感而影响胎儿心理发育。 备孕调养招数之4:养气 中医说的气,是一种能量,是人体的元气,是构成人体和维持人体生命活动的物质基础,是不断运动着的具有很强活力的精微物质。元气不足就会导致脏腑功能低下,身体就处于衰弱状态,表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉,动则气短易出汗,头晕、心悸,食欲不佳等,如果身体总是处于这种病歪歪的状态,又何谈优生优育。 气虚的人精神状态常常很低落,因此要振奋精神,以乐观、豁达、愉快的状态面对生活。由于元气不足,脏腑功能低下,适应寒暑变化的能力也就较差,在寒冷的气候来临时易感冒,要特别注意保暖。要注意膳食平衡、营养丰富、饮食多样化。可多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇、山药、桂圆等。忌吃生冷、油腻、辛辣等食物。 备孕期我们应该如何来调理自己的身体,大家一定要根据自己的身体实际情况来进行选择适合自己的调理方式,最终得到的效果才能最好。

  • 备孕的高龄女性要注意什么?

    随着女性年龄的增长,激素水平的变化,卵子的质量一般随之下降。备孕的高龄女性担心自己的卵子失去了活力,没有了质量,难以受孕。其实,平时注意以下几点,卵子依然能保持健康与活力。来月经时多补铁月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。红酒比啤酒有益红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。水煮豆腐更健康豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。坚持避孕少做人流每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内激素水平,影响卵子质量。远离电脑辐射玩手机,或用电脑工作,时间长了会卵子质量会有一定影响,尤其是边充电边使用。最大程度避开辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,再工作。

  • 已经有个女儿了,想再生个男宝宝,怎样备孕?

    亲多吃点碱性食品,生男孩儿的可能性比较大的

  • 育龄女性孕前体检的项目有哪些?

    育龄女性孕前体检的八大项目: l、口腔检查 检查内容:牙体、牙周、牙列、口腔黏膜 检查目的:准妈妈的口腔健康直接关系到宝宝的口腔健康,女性一旦怀孕,如果孕期发生口腔问题,考虑到治疗方法及用药对胎宝宝的影晌,治疗会受到很大限制。 2、生殖系统 检查内容:通过白带常规的检测,筛查是否有滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,及淋病、梅毒等性传播疾病 检查目的:检查是否患有妇科疾病,如患有性传播疾病,最好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会有流产、早产等危险。 3、致畸五项检测 检查内容:弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒 检查目的:当孕妇感染以上疾病时,病原体可通过胎盘垂直传播,导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形等,甚至影响到出生后宝宝的智力发育。其中风疹病毒感染率很高,可达60%-70%,如某知名艺人女儿的“兔唇事件。就是因风疹病毒感染而引起的。此外,家中养猫、狗等宠物的女性则特别要注意弓形虫病的感染。 4、彩色B超 检查内容:子宫、附件 检查目的:是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位等妇科疾病,这些都是造成宫外孕的重要因素。有医学调查数据显示,现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。酒精,铅、汞等化学物质,药物及其他很多因素都会影响男性的生殖功能和精子质量,严重的可导致新生儿缺陷。 5、血常规检查 可以看看是否贫血,是否有炎症等,以便及时调理身体。 6、肝、肾功能检查 如果未准妈妈是肝炎或肾脏疾病患者,怀孕后很可能会造成胎宝宝早产,肝炎病毒甚至还可直接传播给胎宝宝。 7、尿常规检查 了解有无泌尿系感染、肾炎、糖尿病。要知道,十月怀胎对母体肾脏系统是个极大的考验,身体代谢增加,会加重肾脏的负担。 8、妇科内分泌、免疫系统检查 内分泌检查包括促卵泡成熟激素、促黄体生存激素等六个项目;免疫检查包括抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等。通过检查可以及时发现月经不调等卵巢疾病,以便尽快治疗。

  • 怀孕13周了,做B超发现卵巢囊肿。医生说问题不大,勤观察就可以。真的问题不大吗?

    我也是在右侧有一个鸡蛋大小的囊肿,医生说没有关系一般会在三个月后自己消失,如果不消失以后快生的时候选择剖腹产一起把囊肿拿掉,放心吧JMM,心情好一切都会好的。

  • 孕前检查的最佳时间是哪个时期呢?

    孕前检查的最佳时间是在怀孕前3到6个月。同时男性精液检查应在在同床后2-7天内,尽量早点进行。女性一般月经干净后的一周以内就可以了,注意最好是不要同房。 孕前3~6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妇双方应同时进行。

  • 有吃酸生女宝的吗?怀孕前不喜欢吃酸的,现在超爱!吃面一定要放醋!有宝妈吃酸的生女宝的吗?

    我从有反应开始一点辣的不吃 酸的可以 爱吃醋溜土豆丝和白菜 但查的是女孩呵呵

  • 怀孕前女人需要注意哪些事?

    一:怀孕的必备条件 1.女性必须排卵 卵子和精子的结合才能怀孕,如果女性停止排卵,那么也不会怀孕。所以,女性如果月经不调时,一定要记得及时观察。 2.输卵管和子宫正常 输卵管和子宫正常是怀孕的前提条件,如果输卵管堵塞或是出现异常,那么很难怀孕。另外如果子宫出现问题,使得受精卵植入子宫内壁出现问题,那么女性也很难怀孕。所以孕前,记得检查自己的身体。 3.丈夫的孕育能力强 怀孕并不是一个人的事情,如果说,在无任何避孕措施的前提下,夫妻双方一年后还没有怀孕,那么不孕的原因可能出现在丈夫身上。这个时候,应该鼓励丈夫到医院进行检查。 二:怀孕应注意的问题 怀孕是女性人生的大事,不孕对女性的打击是非常大的。那么备孕时应该注意什么问题呢? 1.性生活要安全 性病或其它类影响生育的病有很多,男女在行房事前一定要检查自己的身体,以免有传染类疾病。 2.选择最佳孕育年龄 女性越大,生育的能力就越差,虽然,现在大多女性都是社会的中坚力量,但是,女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事。在22岁后和30岁前,是女性的最佳生育年龄,想怀孕的女性最好在这个年龄段进行。 3.女性保持愉快的心情 心情愉快对于备孕的女性是非常重要的。紧张不安的情绪会影响排卵期,还会影响激素。所以如果女性想尽早怀孕,那么就要放松心情顺其自然。 4.饮食要有规律有计划 饮食也是备孕的一大关键。有些食物可以助孕,而有些食物会延缓怀孕的时间。所以备孕女性一定要有规律有计划的饮食,切莫张口就吃,要有禁忌。 5.运动量要适度 运动量过大可能会影响女性的排卵期。所以运动要适度,不可过度,但也不可不运动。慢跑,瑜伽等是备孕的良好运动之选。

  • 哪种奶制品更适合备孕期的女性朋友呢?

    很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养,事实上从营养价值来说,两者差异不是很大。不过,酸奶与牛奶相比,酸奶更易于消化和吸收,使得它的营养素的利用率有所提高。此外,牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用,造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻,称为乳糖不耐受症,此时可以用酸奶来代替牛奶。 如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量2、9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶,是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不是!喝酸奶要注意适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。

  • 生男孩的孕前准备工作有哪些?

    生男孩的孕前准备工作 1、正确测量基础体温  想要怀孕,首先要正确测量基础体温,并坚持做好记录,通过体温曲线表可以判断准妈咪是否排卵,指导避孕,也可以迅速诊断早孕,提示其他病变。  2、每天服用4颗天然钙  除了平时需要多摄入含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙,以保证宝宝成功受孕。  3、用保险套避孕  在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环,以免破坏未准孕妈的阴道环境。  4、持续测量基础体温  通过每天不间断的基础体温测量,未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。  5、确认排卵日  有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温,可是,有的人还是不知道体温下降的日子,所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。  6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查  服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。  7、生男孩的最佳性交体位  采取有利于生男孩的性交体位,尽量将阴茎深深插入阴道,在女性达到高潮之后再射精。性交结束后,女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。  8、保证男性精液的质量  未准爸妈想要生男孩,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。  9、持续服用天然钙  即使未准妈咪在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙,改变体内的酸碱性,增大生男孩的几率。

  • 哪些黄牌警告让备孕的妹子不容忽视?

    黄牌一:月经紊乱 月经紊乱:月经的时间老是不准;经量过多、过少;经期比以往都要长。 亮牌原因:月经紊乱基本上是因为内分泌失调、黄体功能不全,同时还会和子宫内膜炎症有关系。 黄牌二:闭经 闭经:年龄超过18岁的女性朋友还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。 亮牌原因:子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体出现问题的时候,总是会引起闭经。 黄牌三:痛经 痛经:本来来月经的时候没有腹痛感,但是某一个月却突然出现腹部剧烈疼痛。 亮牌原因:当有子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病时都会出现腹痛。 黄牌四:月经前后诸症 月经前后诸症:在月经来之前总是会感觉到乳胀、头痛、浮肿、发热,同时还有痤疮等症状。 亮牌原因:造成这些情况出现的原因是由于内分泌失调而导致黄体功能不健全,对于怀孕也有着很大的影响。

  • 备孕男女都要吃叶酸吗?要提前几个月吃好呢,吃多久,这个吃多了再怀上宝宝对宝宝没有影响嘛

    你好,叶酸是防止胎儿得佝偻病,所以是怀孕后才吃叶酸的!备孕前男女可以吃点钙片!

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白带

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孕前接种疫苗

  • 我老婆怀孕前血压低,现在要紧吗

    没事的,我四个月的时候去检查身体,血压才82//43把老公给吓死了,他先是看到别人的是60他就回来对着我小声说这个女的不太好血压才这么低,等我量的时候他不说话了......呵呵.....还是体质的原因,增强体质和营养,我现在就好了

  • 女性备孕忌吃的6种食物是哪6种?

    备孕忌吃的6种食物是下面几种: 咖啡:美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯以上咖啡的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。 胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 酒精:科学研究证明,酒的主要成分乙醇,能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不 调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 向日葵籽:葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。 大蒜:多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 烤牛羊肉:吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。 以上介绍了备用宜吃的3种食物和忌吃的6种食物,备孕期的年轻夫妻要记住哦。

  • 25W左右产前诊断检查报告单,专家给我看看正常不?超声测量值:单位:MM 双顶径63 头围231 腹围208 股骨46 肱骨42 小脑横径30 胎心可及 律齐 脐动脉:S/D 1.93 PI0.69 RI0.48 羊水最大深度:30 胎位: LOA 胎心胎动可及 胎儿颈部见U形压迹 头颈部:颅骨环:可见 脑中线:居中 侧脑室:左侧后角宽5 透明隔腔:可见 脉络膜:可见 后颅窝池:(一) 颈背部皮肤皱褶厚度:4.9 上唇:可见 胸部:心脏:四腔心:可见 位置:位于左侧胸腔 肺:可见 腹部:胃泡:可见 双肾:肾盂宽约2 膀胱:可见 膀胱水平位脐动脉数目:2根 腹壁脐带插入处未见明显异常回声突出 骨骼:脊柱曲度正常 尺桡骨:可见 胫腓骨:可见(不包括手、腕、足、踝) 胎盘:后壁 Gr:0级 下缘距宫颈内口:正常

    怀孕25周左右,胎儿的双顶径、腹围和股骨长度等数据与妊娠科学中各项数据的平均值(见下附)对照来看,都是在平均值的正负允许范围之内,说明胎儿的发育情况是正常的。 其他文字描述所说的各方面,也都是在正常范围之内,尽可放心。特别是胎位为“LOA”,是头位中的一种,称为“左枕前”,即胎儿头部朝下,有利于顺产。 【附】 *孕25周: 双顶径的平均值为6.39士0.70cm,腹围的平均值为19.64士2.20cm,股骨长的平均值为4.65士0.42cm. *孕26周: 双顶径的平均值为6.68士0.61cm,腹围的平均值为21.62士2.30cm,股骨长的平均值为4.87士O.41cm.

  • 要孩子跟我们分担家务有哪些好处?

    理由六、与孩子一起分担家务你无需与另一半争吵谁来做家务了,现在你可以让小孩帮你分担

  • 为什么受孕前要补充叶酸?

    叶酸属B族维生素,它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍,从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明,从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。

  • 关于怀孕的问题我宝宝现在八个多月,还在吃奶,月经还没来,请问这样的情况下有可能怀孕吗?

    有可能的。 哺乳期也要注意避孕的。 至于来月经每个人不同,有的迟有的早。因人而异。 有人认为,产后不来月经,不会怀孕,无须采取避孕措施。这种认识不全面。因为产后卵巢功能在恢复时间因人而异。 (我的宝宝6个月时,我还在喂奶,但奶不足,一天只喂一次,结果麻烦来了,真的怀孕了。医生说喂一次太少了,起不了避孕功效。你还是小心一点吧!)

  • 生完小孩乳房下坠,雌激素减少有何办法?

    ■运动美乳法   健胸运动不仅可以使胸肌发达,还能增加乳房弹性。尤其是对乳房松弛下垂的女性更为重要,这种运动的具体做法是:   屈伸运动:在双杠上做双臂屈肘支撑,身体尽量下垂,把胸肌充分拉长,再用力撑起。   牵拉运动:站或坐着,两臂放在身体两侧,缓慢向两边举起,达到头肩之间的高度后,再慢慢向前举,当两臂快要相碰时停止。然后两臂分开,还原并使肌肉放松,重复5遍。   推前运动:坐好后,两臂向前伸起,手肘弯曲,两手相握并用力向前推,但手要保持不松,从1数到6后,再放松双手。可连续做几遍。   挺胸运动:含胸、挺胸交替进行,也可反复多次。   床上运动:仰卧在床上,把上半身抬起,然后双手按游泳的姿势交替进行“划水”。   ■激素美乳法   当女性进入乳房发育的时期,如乳房发育不良或不正常,可能是激素分泌失调,应及时到医院检查,在医生的指导下应用女性激素,可有效地美乳,促进发育。   ■精神美乳法   乳房的生长发育会受到内分泌的控制,而内分泌功能在很大程度受精神因素所制约。因此,一些性格内向、抑郁寡欢的女性,常会出现内分泌失调,而引起乳房发育不良。因此,保持乐观的情绪,开朗的性格,充分的睡眠,将是乳房健美的重要条件。   ■理疗美乳法   适当的按摩和理疗可促进乳房的弹性和饱满,并时常用鲜乳汁或营养膏涂擦乳房皮肤。至于是否可搽些含女性激素的营养膏,最好经医生同意,且不要触及乳头。   ■水浴美乳法   利用淋浴喷射胸部,冲击刺激皮肤,可以促进血液循环,加强新陈代谢。如果乳房过小,可用毛巾交替冷敷与热敷,10分钟交替一次。如果乳房下垂,最好用淋浴喷头,从下往上冲并环形按摩乳头周围,以增加组织的张力,使乳房坚挺丰满。浴好徐营养霜。   ■形体美乳法   保持正确的姿势是很重要的。因为乳房是在脊柱的前方和肋骨的上面。而肋骨和脊柱相连构成胸腔。若姿势不佳,形成驼背、含胸、颈部俞饭或肩部高低不平的话,势必影响乳房的正常发育与位置。因此,女土们平时应注意自己的仪表,保持腰背挺直。   ■产后美乳法   产后乳房会比以前丰满,这时应认真加以按摩保养,使其恢复弹性。可选用合适的乳罩扶托和固定,以防止下坠。特别是在流产后,激素水平剧变,易破坏乳房的健美。此外,要预防哺乳中止时造成的乳汁淤积和婴儿吮乳时的咬伤。 千变万化爱抚乳房  千篇一律总让人厌倦,即使是在让人心驰神往的性生活过程中也是一样。 在女性的性感带中,唯有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更正确的说法,与其说是乳房,不如说是乳头部分。有些人受到刺激后,即使是阴茎不插入,只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。 乳头虽称为高度敏感带,但老用一种相同爱抚方式,在渐渐习惯于此种刺激后,也会变得毫无感觉,因此为避免流于形式,故应使用各种不相同的刺激法。 一般性的爱抚,多半是用两手揉捏乳房。但要注意不可过于用力,而应先以手掌及手指将整个乳房盖住,然后用手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。时而强,时而弱,像在弹奏一首美丽的歌。 变化一下,不仅仅只用整只手来爱抚,试试用你的指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸,在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促的抚摸着,然后再转为缓慢地轻抚乳头,继而再用指尖轻轻抚摸,以食指及姆指轻捏乳头。这时,可稍加快速度,先摸右边再转向左边,亦应注意其缓急的程度。 不光只用手指,也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时,可以用嘴唇轻咬乳头,再用舌头使乳头转动,此为主要方法之一。 食物与女性乳房健美 女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。   一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。为促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。   对于乳房瘦小或大小不均者,除了注意睡姿,按摩运动并辅以药物治疗外,采用饮食疗法不失为一大捷径。   一、豆浆炖羊肉:淮山150克,羊肉55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。   二、海带?衫鹩悖汉4?00克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料?桑ㄓ梦⒒痨溃?   三、荔枝粥:荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。   医学分家们还发现,大约有1/3的癌症发病与饮食有关。近年来的研究指出,妇生饮食习惯的改变,尤其是脂肪饮食可以改变内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,从而增加患乳腺癌的危险性。美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍,其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。脂肪摄入量与绝经后妇女乳腺癌的危险性有关,所以中年以上的妇女,更应该控制脂肪的摄入。对乳腺癌高发和低发地区人群的饮食成分对比分析还表明:鱼蛋白、维生素D等有保护乳腺、预防乳腺癌的作用。例如日下人吃鱼和含维生素D的食物较多,乳腺癌的发病率也最低。最近有报告称:β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。为了预防乳腺癌的发生,营养学家告诫人们在限制高脂饮食的同时,应多食下列一些有益于乳腺保障的食品。主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶其美制品和一些杂粮;蔬菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、南瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、番茄、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等;鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。  

  • 患有白带有鸡蛋臭味的少女应该怎么办呢?患有白带有鸡蛋臭味的少女应该怎么办呢?

    白带臭一般考虑有感染的发生,特别是荫道炎症的可能。但是如果出现的是恶臭味则也有生殖道肿瘤的可能。

  • 孕七周有少量褐色分泌物怎么办 好像是断断续续的, 5-19 下午有一点点,一个付垫那么多吧 5-20完全没有 5-21晚上又有一点点(开始吃黄体酮) 5-22下午又有一点点

    我当时也有那种情况,首先是去医院做了B超,确定了是宫内孕,然后在家保胎,医生给开了口服的黄体酮和一些维生素,宝妈不比太紧张,放松心情很重要哦!

  • 2岁宝宝晚上睡觉会哭闹哦,这是什么情况的啊,宝宝要去医院孕检一下吗?

    这是很正常的,一般宝宝都会出现哭闹的情况的,这个是没什么问题的。有的时候可能是因为宝宝缺钙。

  • 孕前不吃早餐易生女孩吗?

    英国牛津大学所进行的一项研究首次证明,母亲的饮食习惯与胎儿性别具有一定的关系,而且摄入较多能量的妇女更有可能会生男孩。如果女性在怀孕前期只吃低热量食物或干脆不吃早餐,那么就有可能会生女孩而不是男孩。发表在最近出版的《皇家学会汇刊B生物学专刊》上的这项研究称,从进化论的观点看,这种食量与性别有关的观点是有理可寻的。男性的生殖潜力受其健康状况影响较大,而女性的生育能力则比较稳定。

  • 取环半个月要宝宝,对宝宝好不好

    我取环一个月就怀我小女儿了,现在六个月,祝福

  • 引发宫颈息肉的原因有哪些?

    息肉形成的原因可能与炎症内分泌紊乱特别是雌激素水平过高有关。比如长期炎症会容易导致宫颈息肉。    1、一般认为是慢性炎症的长期刺激引起,长期的炎症刺激,促使宫颈粘膜过度增生,加上子宫有排除异物的倾向,使增生的粘膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。    2、通常由分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械刺激、性交损伤子宫颈,病原体侵入而引起感染而导致的。

  • 雌激素低的改善方法有哪些?

    雌激素低的改善方法: 1、服用药用雌激素  像结合雌激素片、戊酸雌二醇片、大豆异黄酮等,都是常用的药用雌激素,但是服用雌激素千万不能过量,长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险。  2、服用鲜王浆  蜂王浆中含有微量雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。不仅如此,鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分,其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养,满足生理需要。  3、服用植物雌激素  植物雌激素可视为人类和其他哺乳动物的外源性激素,直接参与机体的内分泌调节。植物雌激素要有3类,包括异黄酮类、木酚素类和黄豆素类,均含在植物及其种籽里。  植物雌激素结构与女性体内的雌激素相似,它在人体可起到补充雌激素的作用。而在体内雌激素水平过高时,植物雌激素又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官,从而使女性体内雌激素活性保持平衡,因此植物雌激素又被称为女性雌激素水平的调节器。

  • 我有问题请教!我想问问宝妈们,孕前期下面会自己流东西吗?什么颜色的?怎么处理?是不是有炎症啊?

    不过我感觉只要跟红色之类的不挨边基本应该都没事儿,宝妈要是连续几天这样,上医院咨询一下吧

  • 如果想知道3到4岁的幼儿要上早教课么?觉得孩子还是太小了,但是太太执意要孩子去上课。

    亲,我觉得孩子一岁半左右就应该上早教课了,不会小的拉,3到4岁小孩子已经上幼儿园小班了呢,怎么会感觉还是年纪小呢,我觉得你家太太做的做法是正确的了,应该带孩子去接触最初的教育。

  • 输卵管发育异常有哪几种?

    输卵管发育异常,有输卵管缺失、先天性输卵管逶延扭曲、先天性输卵管憩室、先天性输卵管多口、多余输卵管等,还有输卵管发育不良,肌层菲薄、输卵管纤细,小利于收缩,影响对精子、卵子、受精卵的输送。

  • 母亲甲亢小孩笨吗患有甲亢好多年了,没有彻底治愈好。突然间想要孩子,每天都要吃药,会不会影响孩子。如果生下来是不是很笨。

    甲状腺疾病的患者在治疗期间要做好生育控制,甲状腺疾病类的药物会影响胎儿的发育。如果甲状腺病人怀孕会增加胎儿畸形,早产等症状。并不会影响胎儿的智力。

  • 睡电热毯行不行在不知道怀孕前一直睡电热毯没什么问题吧,

    最好不要用,现在也很少人用这个了,1是 不安全,2是会长生什么后果

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