影响胎动的因素有很多,每个准妈妈的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同: 然胎动很早就有了,但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话, 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动,而有些不容易分辨呢? 影响胎动的因素有很多,每个准妈妈的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同: 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈到妊娠后期,在宝宝胎动的时候,都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 羊水多少。羊水多的准妈妈,对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同,因此,开始的时候,宝宝的胎动还很微弱,有人会比较敏感,有人就会感觉不到。
你可以听听α脑波音乐,音乐舒缓宁静,古典钢琴曲中融入了大自然的声音,能将大脑的思维过度到舒缓平和的α脑波段,经常听有助促进睡眠、安胎顺产,还可促进胎儿的右脑发育。另外贝多芬和肖邦的钢琴曲也不错。
我昨天刚去做了,包括:血常规(WBC,RBC,PIT,BCT,HB,MCV),血型,血清反应,血糖值,地中海贫血,尿常规,白带常规,心电图,B超,乙肝两对半,测身高,体重,血压,量子宫底,量骨盆.大概花三个小时可以把所有检查都检查完. 这是深圳医院第一次产检项目.为了孩子,还是都做做的好,自己也放心.我今天就好放松了,心情格外好!祝你好孕!
归纳如下:一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。 另外,广州的孕妇喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比,1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。 二、胎动的监测 进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。 专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。 孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。 三、见红的判断 有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。 由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院, 四、破水后的处理 阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物,如会流出少量的水,内裤湿了巴掌大一块,这种情况往往不是破水。 真正的破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。 五、肚子痛,真假临产 孕妇到了肚子痛的时候,就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就不叫临产,叫假性临产。
上这个网站自己算吧~~ 十月(28天)怀胎折合为九个月后吧
体重身高低于正常范围,和早产有关系,从生长速度来看不属于过缓,如果没有其他异常症状,平时注意喂养即可,注意饮食营养,另外可以做一下微量元素检查,看是否有缺乏,根据检查选择补充治疗。
* 淋浴时的水温不要超过39℃ * 进行桑拿浴 * 太阳光下过度地暴晒 * 照X光 * 处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味 * 在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血 * 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙。
刚开始喝的是鲜羊奶,后来受不了那个味就改喝特仑苏
我怀孕的时候也有啊,也是不痛不痒的,听别人说有的人会长,没关系的,我现在小孩都九个月大了,小疙瘩不见了,没有了,我想应该是正常的。
吃到生了。没有什么不好,你无非是怕宝宝营养不足。孕妇奶粉一般都是很难吃的。 福之格多维多矿,针对孕期补充各种维生素和矿物质的保健产品。服用它以后不用在孕期再补充其他微量元素的产品了。它对于孕期的腿抽筋、水肿都有很好的功效。
真是一个不听话的妈妈,染发剂含有的化学物质可能会对宝宝造成伤害的,严重的话可能会致畸
唉,是辛苦,不敢吃米饭,不敢吃辣,吃了胃就不舒服,生孩子就那两天遭罪,过了就好了,可是还是怕[哭][哭]
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
胎教音乐舒缓的就可以了。平和的心态和积极向上的乐观情绪对孕妇和胎儿的身心健康都有重要的作用。孕早期可以选择轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。
第一,怀孕早期的时候是不能吃白萝卜的了,白萝卜的营养好,含有大量的芥子油,淀粉酶和膳食纤维,有助于肠胃增加食欲,缓解便秘,但是对消化道有一定的刺激性,建议少吃。第二。但是如果出现上火之类的,可以熬一些萝卜粥或者萝卜丝汤,就是少吃一。
孕妇在怀孕之后很有可能会出现全身水肿的症状。女生在怀孕之后,随着腹中胎儿不断的长大,腹腔的压力也会不断的增长,这就给身体的静脉血管造成压迫,从而阻碍血液的回流,造成孕妇出现全身水肿的症状。除此之外,全身水肿还有可能会造成高血压和蛋白尿的出现,并且还有可能会出现少尿,肾功能衰退,酸中毒等症状。这种情况如果我们没有及时的进行调理,会严重的影响孕妇和胎儿的身体健康,所以我们一定要引起重视,及时的去医院进行处理,以免造成不可挽回的后果。 孕妇怀孕期间全身水肿应该积极的治疗。孕妇在发现自己有这种症状之后,应该及时的去医院进行处理,千万不要因为自己的疏忽而耽误病情。患者应该严格控制盐和钠的摄入量,并且要少饮水。如果症状非常的严重,可以在医生的指导之下服用一些强心利尿的药物,以促进体内多余水分的排出。除此之外,患者还应该摄入充足的蛋白质,并且要多吃新鲜的蔬菜水果,补充充足的维生素和微量元素,这样可以加快身体的新陈代谢,对于病情的缓解有很大的帮助。
怎么这样啊?对宝宝多不好。我个人的意见是不能要了,但是建议你最好问医生。真 是的,都交些什么朋友嘛?!!!
在怀孕期间是可以喝每日活菌的。但是平时还是要喝,孕妇奶粉这样营养比较均匀点。平时也要多休息,多加强营养
可以啊,给新生儿喝妈妈的母乳是最好的,母乳是宝宝最好的天然食物,按照宝宝的需求科学配比,更安全有营养。如果是妈妈没有母乳或因为某种原因不能喂奶,可以喝一段的配方奶粉,选择最接近母乳的配方奶粉。我宝宝吃德国特福芬阿尔高奶粉,口感很淡,口味与母乳很接近的。
我是27周开始大腿疼痛,医生说等生了就会消失。内裤要买高腰的专用孕妇裤,这样能保护肚子。
?孕妇也是可以用护肤品的,只是不能随意使用护肤品,现在孕妇的皮肤变得更加敏感,如果使用不当可能会 导致过敏,或者伤害到胎儿,可以用孕妇专用的品牌,比如亲润,专为孕产期的女性而设计的。
听说安满的味道小点,挺好的,我买的美赞臣的又甜味又大,喝了半桶就放那里了
亲爱的,孕妈咪在怀孕期间还是少吃这个比较好哦,孕期营养的补充还是考虑食补为主,所以亲还是考虑均衡饮食就可以了,营养品偶尔吃没有关系
我从怀孕半个月的时候,我妈就开始给我补,鱼汤,鸽子汤,大骨汤,乌鸡汤,鸭汤,经常喝,不过我初期反应大,吃的都给吐了
其实你是需要中期之后开始喝的了,不要喝的太早的了,其实我是孕期也没有喝过的了,饮食及平时喝奶等注意些的了,就足够的了,孕期也是不能吃的太补的了
其实对于这个问题没有什么好紧张,只要注意休息就可以了,因为月经不规律,所以自己计算的孕周会和B超看出来的孕周有差异,实际宝宝出生的话在37周至42周,也就是说,实际和计算之间会有一点差异的
面对新生命的到来,准妈咪除了做好谨慎度过孕期的准备,也会开始陆续计划未来的生活。 然而,当家庭中有了新成员加入,生活形态的调整绝对有其必要,对于这种不曾有过的新改变,准妈咪心中很容易产生不安的感觉。 怀孕后7大难事 1、经济负担加重 在充满竞争的现代社会中,培育优势的下一代是为人父母最大心愿,为了提供良好的养育及教育条件,庞大的经济支出更是无可避免。杨聪财主任表示,经济负担是非常实际的问题,当准妈咪考虑到未来的经济压力时,难免会产生不安或沉重的情绪。 2、角色适应不良 未来如何成为一个好妈妈,也是导致孕期忧虑的常见原因。杨聪财主任表示,面对产后的育儿工作,准妈咪对自我角色有期待的一面,也会有害怕的一面,而这种期待与害怕的交错情绪,往往容易造成心理的无形压力。 3、害怕失去自我空间 准妈咪从知道怀孕的那一刻,会开始产生失落感,其中一个很重要的原因,就是担心未来必须把心力放在孩子身上,容易失去自我空间;此外,为了顾及育儿工作,许多准妈咪会考虑到产后是否继续就业、是否需要转换工作跑道等问题,面对自我生涯规划可能或必须做出改变,势必会在心理层面产生冲击。 4、怀孕育儿观念产生冲突 孕期生活的规划及育儿方式的选择,是许多准妈咪相当重视的课题,然而家人及长辈的关心与观念,却可能与准妈咪本身的意见不合,此时如果缺乏良好的沟通,很容易会出现手忙脚乱、无所适从的情形,甚至发生冲突,严重影响准妈咪的情绪。 5、根深蒂固的传宗接代观念 中国人传宗接代的观念,无形中还是会影响到女性的想法,因而让许多一直生女儿的妈妈们,或是渴望生出儿子的女性,即使在孕期都无法放松下来,除非这胎能立即达成愿望,否则压力很难消除。 6、影响正常作息 准妈咪在整个孕期的理想体重增加,应是12公斤左右,但现代准妈咪大多会超出此理想范围,以致于身材严重变形,再加上脸也肿、脚也肿,腰酸背也痛,哪里都不想去,导致准妈咪跟社会有所脱节,整个人都变得压抑、郁闷,即使偶尔外出,连上、下公交车都变得困难重重,严重影响原本的生活作息。 7、职场表现受到影响 怀孕之后,准妈咪的体力及行动力都会变得比较差,连带地也容易影响工作表现,导致工作效率大不如前;此外,有些职场环境对怀孕女性来说并不友善,这些衍生而出的无形或有形压力,同样会引起准妈咪不安、忧虑的情绪。
大多数人都知道孕妈咪在怀孕期间不宜饮酒,但却并不知道喝含有人造甜味剂的饮料也很“危险”。最新研究表明,含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎宝宝造成危害,经常喝这种饮料的孕妈咪早产的风险会增大。科学家对6万女性进行了跟踪调查,发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妈咪早产存在关联。如果孕妈咪平均每天喝一罐含人造甜味剂的饮料,早产的几率会增加38%。每天喝4罐以上,早产的几率最高可增加78%。因为某些人造甜味剂含有甲醇,而甲醇与早产存在一定联系。
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3、忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7^10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长 故忌食。 5、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。 6、罐头食品 因其含有添加剂 孕妇摄入过多 将对宝宝不利。 7、冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 从而导致贫血 影响宝宝发育。 8、菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量 影响宝宝的生长发育。 9、猪肝 现代饲料中添加了过多的催肥剂 其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 食入过多猪肝 可能使宝宝致畸。 10、久存的土豆 因其生物碱的含量很高 吃多了会影响宝宝发育。 11、某些佐料 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。 12、油条 油条中会加入一定量含有铝的明矾 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 造成宝宝大脑发育障碍。 13、含咖啡因的饮料和食品 孕妇大量饮用后 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。 14、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。 15、糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 孕期钙的缺乏 会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。 16、味精 进食过多味精可影响锌的吸收 不利于胎儿神经系统的发育。 17、人参、桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚 食用人参会引起气盛阴耗 加重早孕反应、水肿和高血压等 桂圆辛温助阳 孕妇食用后易动血动胎。 另外 罐头食品中含有的添加剂和防腐剂 是导致畸胎和流产的危险因素油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物 铝可通过胎盘侵入胎儿大脑 影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品
羊水最大深度介于3--7cm,都是正常的。你的羊水24.9cm,超过正常值很多。是否检测数据有误? 建议你更换一家医院检测一次,看看羊水深度究竟是多少cm ?
大龄孕妇妊娠时容易发生流产、早产,各种妊娠并发症如妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病的发生率增加,胎儿畸形、染色体异常及胎儿先天性代谢异常的发生率增加,所以要尤其注重产前检查。在产前检查过程中若发现有异常应转入高危门诊,还应酌情增加产前检查的次数。 有遗传病家族史或分娩史者,应在妊娠早期行绒毛活检,或在妊娠中期抽取羊水行染色体核型分析,以降低先天缺陷儿及遗传病儿的出生率。 孕期要注重自我监护,自数胎动,若有不明原因的阴道出血、阴道流水、腹痛、胎动减少等都要及时就医。另外,有头晕、头痛症状要警惕子痫前期的发生。 大龄准妈妈在怀孕期间比年轻孕妇容易发胖,易患妊娠期糖尿病,需要控制体重,一般足月妊娠孕妇体重增加不应超过12.5千克。 妊娠期间孕妇对铁和钙的需求量增加,应适时补充铁剂和钙剂,注意要均衡饮食,减少食物中盐的摄取量。
多半提前生的是男孩,推迟生的是女孩哦~跟胎儿是偏大还是偏小是没有关系的哦~当然,这个不是完全准确的,也是有不一样的。
我们都知道孕期饮食对胎儿和准妈妈的健康都有很大的影响,但是孕期不同的阶段如何把控营养呢,专家介绍说下面介绍的就是孕期三阶段饮食关键词。 孕早期 关键词:叶酸 在孕早期,很多准妈妈都有害喜的症状,没有食欲。 医生建议顺其自然,但应注意摄入足够的叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。如果你从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾,豆类,水果(香蕉、草莓、橙子等),奶制品等都富含叶酸。必要时每天服用400微克叶酸,一直到妊娠3个月。 孕中期(怀孕46个月) 关键词:补钙 此时是胎儿迅速发育的时期。胎儿除了迅速增长体重外,组织器官也在不断地分化、完善;因此,这个时期的营养饮食很重要。在此阶段,孕妇的早孕反应已经过去,多数孕妇胃口大开,这时就应不失时机地调整饮食,补充营养。在保证饮食质量的同时,还要适当提高各种营养素的摄入量。当然,孕妇也不能不加限制地过多进食,从而造成巨大儿(胎儿的体重超过8斤),影响生产。 孕晚期(怀孕7个月到生产阶段) 关键词:少糖少盐 胎儿生长得更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到最高峰,再加上孕妇需要为分娩储备能源,所以孕妇在膳食方面要作相应调整。孕妇应根据本身的情况调配饮食,尽量做到让膳食多样化,尽力扩大营养素的来源,保证营养和热量的供给。在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱。
是啊,好大一瓶,可以吃三个月了,我朋友在澳洲,打算宝宝到时候也吃澳洲本土奶粉
网上有一个新闻曝光也是因为吃兔肉的事情,后来专家说兔唇可能是遗传的关系,根本不关吃兔肉的事情。相信科学。
别以为只有母亲饮酒可以对胎儿造成危害。父亲饮酒也可以在第二代身上产生持续行为,有规律饮酒的父亲的后代比偶然饮酒的父亲的后代体重平均低181克,有的还会影响以后孩子的情绪,造成人格障碍等。男性长期饮酒,可以造成男性的阴茎不易勃起,并且嗜酒的男性多有阳痿。
孕妇穿鞋的学问如下:孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期,需要穿孕妇专用鞋,这是非常重要的。孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。孕妇脚型的变化仅限于围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变。所以,孕妇穿鞋最需要考虑的是安全性,遵循松软、合脚、低鞋跟的原则。
桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中补血果的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。 紫葡萄干 紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。 桂圆肉 桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。 黑枣 干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,它们每100克含铁量在3.7~3.9毫克之间。干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲汤、煮粥食用。
建议还是不要喝的好,现在这个环境其实还是吃原生态的食品比较好不要吃那些深加工的东西,我就是能生吃的就生吃能不炒的就不炒,四五个月以后就要每天吃少量的干果,杏仁除外。
夫妻双方年纪越大(但最好别大过40岁,生育的危险将很大),生女儿的概率越高。 一是因为妈妈的年龄越大,子宫内的碱性分泌物越少, 二是爸爸体内的带Y染色体的精子数也会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的概率就会高。
有以下准备措施: 挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。 对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。 准妈妈要远离微波炉至少1米以上。 与电视的距离应达到4至5米。 与灯管的距离应在2至3米左右。 不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
立秋了!不太热!反正我打算和宝宝呆空调房!27度睡眠模式不热!尿不湿和松花粉!宝宝金水!橄榄油都准备好了
对胎儿和妈咪自身造成危害的场所:放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、石材加工基地。 危险职业:1、放射线领域。2、重金属领地。3、化工污染 杀伤武器。4、物理污染。
怀孕后由于女性荷尔蒙的增高,使血管产生变化,在怀孕2~5个月时,在脸、颈、上胸部、手臂等处,会出现小小的像蜘蛛般的血管痣,手掌则可能出现红斑.是正常现象,孩子出生后会自然消退.
孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 孕二月——脑神经出现,肌神经、基本骨架形成,宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞,需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D,主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成,视神经形成、性器官分化出来,宜补充维生素B1和B2、维生素A,胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成,补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入,宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。 孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成,宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙,补充维生素A,宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。 孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动,宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。 孕六月——眼睛完成,宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。 孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能,需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。 孕九月——皮脂腺活动旺盛,宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。 孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理,发育需要补充铁,增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
1、防止贫血、预防便秘:桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。 2、治疗肺病:桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、补充维生素:桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。 4、降低血压:桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿:桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
刚从超市回来,特意看了下美素佳儿确实是有这样的活动
是的。孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代,这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。 据英国《自然》杂志网站最新报道,美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查,发现在过去20年里,婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中,超重婴儿的比例增加了近2/3,达到10%。 研究人员说,如果母亲在怀孕期间体重大幅增加,可能使孩子肥胖,这种影响对孩子来说是一生的。
因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少,使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴,所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间,尤其是怀孕最后三个月,最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。 如果平常时间是配戴有框的普通眼镜,在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜,因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。如果原先配戴的隐形眼镜没有不适,则怀孕初期仍可继续配戴,不过最好要减少配戴的时间,但在清洁方面要加强(因为镜片上沉积会增加)。 此外因角膜敏感度降低,所以有时角膜有轻微破皮或感染不易察觉,如果继续配戴会有角膜溃疡之危险,所以最好能定时作眼睛表面角膜结膜的检查,以防万一。
孕妇感冒症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。不用药不可取,应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。
孕中期(13-26周)推荐摄入量:1000mg/天 胎儿生长迅速,需要更多的钙。此时孕妇应该每日摄取500mg的牛奶或是酸奶,如果孕妇不喜欢牛奶可以改吃500mg的钙片。除此之外,孕妇还是需要注意饮食方面,多吃一些虾皮、腐竹、黄豆等含有丰富钙元素的食品。同时要注意适当的运动,保证自己多晒太阳。这里需要注意的是,孕中期是孕妇补钙的关键时期,如果在此之前没有补过钙,这时候就必须要着手补钙了。
猕猴桃:富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤 苹果:吃苹果对皮肤好,这点不用质疑,每天上午一个苹果。记得在早餐半小时后吃。 桑葚:或许大家对此类水果比较陌生。但它对皮肤的好处是不容质疑的。 想要使胎儿皮肤白一点的,可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。 平时可以多吃一些蔬菜水果,因为蔬菜水果的含水量较高,并且营养物质也比较高会,避免一些他出现各种并发症,也可以防止胎儿畸形,所以平时应该都不整一些维生素,矿物质含铁量和含镁量较高的食品。并且应该多进行一些运动锻炼,这样可以使自己顺产。
生育问题是人们都很关注的一个问题,分娩方式也是都关注的,剖腹产也是都知道的一种分娩方式,剖腹产是经腹部切开子宫取出胎儿的手术,对于剖腹产后的护理也是不能忽视的,下面介绍下孕妇剖腹后的注意事项。 1.安静休养30-40天产后最重要的一件事即为「休息」,在这段期间内,产妇周围的亲戚,如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇,不让她离开房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产,甚至是小产,都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天,剖腹产、自然流产或人工流产者,更须延长休养的天数至四十天以上! 2.卧床二周产后二周内为子宫收缩最快速的时候,此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大,一但生产,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变的非常松垮,若产后即常坐起或走动,因地心引力的关系,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良,引起内脏下垂,而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或是晚上,均应卧床休息。 3.勤绑腹带防止「内脏下垂」坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」,因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源,并会因此而产生小腹,故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂,而若原本即为内脏下垂体型者,亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。 4.严禁洗头,但需用正确的方法清洁头皮怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后子宫的大小就知道,因此,在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能,最重要的便是要将子宫内的污血完全排出,如果能使子宫成为真空状态,则贺尔蒙的分泌将会特别活跃,子宫的功能亦会比怀孕前更好!而洗头,将会严重影响产后恶露的排除,只要头皮一受凉,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,就算马上吹干也不允许,况且用吹风机来吹头,是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净,就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调,进而产生许多并发的症状,所以产后三十天须绝对遵守不要洗头,以免后患无穷! 5.二周内不可洗澡,但需用正确的方法擦澡为了避免受凉,产后两周内不可洗澡,但要用正确的方法擦澡,第三周起可淋浴,满月后方可泡澡。 6.剖腹后注意事项,不可吹风,不论是热风或冷风产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。 7.剖腹后注意事项。要有舒适的环境,室温维持在摄氏25-28度产妇要有舒适的环境,所以夏天太过炎热、或者冬天太冷,均需开空调让室温维持在摄氏25-28 度之间,但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住,不可对着产妇吹,而且产妇须穿长裤、长袖、戴帽子、手套、围巾,并且穿袜子来挡风! 8.不可碰冷水产妇不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象,所以举凡擦澡、洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡,均需使用热水。 上述就是对孕妇剖腹后的注意事项的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孕妇的健康护理是一定不能忽视的,在产后的护理更是重要,希望本文对您有帮助,希望每个新妈妈都能健康。
孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中,胎儿的体重占3公斤左右,胎盘和羊水约是2公斤左右。
DHA 影响胎儿大脑发育 孕期, DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的数突,这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。 DHA 促进视网膜光感细胞的成熟 DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕末三个月,可利用母血中的 a- 亚麻酸合成 DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。 所以,母亲在孕期应多吃一些含 DHA 的食物(如海鱼),在最后 3 个孕月,还应多吃含 a- 亚麻酸多的食物(如硬果类),有条件者可直接从 a- 亚麻酸或 DHA 营养品中补充。
饮食疗法 其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。 尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。 心理疗法 心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。 了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。 运动疗法 整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。 适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。 药物疗法 有些准妈妈呕吐现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适。 营养补充剂分为复合剂与单剂两类,复合剂适用于多种营养素不足和摄入量不够或膳食不平衡的准妈妈;单剂适用于膳食比较平衡而个别营养素不足的准妈妈。比如有的人没有吃奶制品的习惯,摄入钙的量不足,且钙充分吸收受很多因素影响,所以当个别营养素不足时需要补充单剂。 确定是否需要吃营养剂,需到医院做生化检查,看自己是否存在营养不良的问题,根据医生的建议有针对性地调整膳食并吃补充剂。
大概是在4个月时候就可以看出来的,不过是现在都是不允许鉴定的,只有找认识的人才会告诉的了,不过是不能轻易做一些性别不合就是流产等,是会伤害自己身体的了
孕期常见的错误进补法: 错误1:大量服用人参 人参属大补元气之品,孕妇不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分,能够使人体产生广泛的兴奋作用,其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等不适症状,反而影响孕妇的休息质量。此外,人参具有升压作用和抗利尿作用,容易导致孕妇的血压升高和加重浮肿。从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量人参有造成死胎的危险。 错误2:吃大量桂圆保胎 中医认为产前宜凉,产后宜温,因为大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用性温、大热的桂圆等食物,容易出现火上加火的情况,严重者可出现漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产症状。 错误3:用温热壮阳之品 鹿茸、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等属温补助阳之品,会滋生内热、耗伤阴津,孕妇也不要服用。如果确是病情需要,也应在医生指导下服用。孕妇可本着产前宜凉的原则,酌情选用清补、平补品。 错误4:常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等补药 再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。如有的孕妇为了营养,便服了大量的蜂乳,结果导致严重腹泻,以至最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中胎儿。此外,蜂王浆内含有雌性激素,可能会引起胎儿日后的性早熟。 错误5:盲目吃药膳 中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补,难免会误入歧途。 比如,临产孕妇食用黄芪炖母鸡,易造成难产。这是由于黄芪有壮筋骨、长肉补血的功用,加上母鸡本身是高蛋白食品,两者起滋补协同作用,使胎儿骨肉发育生长过猛,造成胎儿过大,导致难产。黄芪有利尿作用,通过利尿,羊水相对减少,以致延长产程。 错误6:偏食热性食品 孕期不宜多吃热性食物,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。值得注意的是,任何食物都应按照平衡膳食的原则去调配,不宜过补过食,否则易导致营养过度。 错误7:过量补维生素A与d,过量补钙 过多的鱼肝油、维生素d等都会引起食欲减退、毛发脱落、维生素C代谢障碍等,如果需要补充也一定要在医生的指导下进行。孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 错误8:吃动物胎盘安胎 有的孕妇平时稍有点磕磕碰碰,就觉得身体不适,便要医生给她打安胎针,还有的信奉吃什么补什么的道理,四处寻找动物胎盘来进补。 其实,需不需要打安胎针是有严格的诊疗标准的。安胎针补充的是孕酮,动物胎盘、卵巢里也含有孕酮。这种激素在孕妇出现阴道少量流血等流产先兆时,能够起到稳定妊娠的效果。但是,如果没有流产先兆却使用人工合成孕激素类的药品,一旦过量,就可能影响胎儿生殖器官的发育。 错误9:多吃山楂 大部分妇女怀孕后有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。因此,孕妇多吃山楂是不适宜的。
亲是这样的,孩子火气不但会大,将来皮肤也是容易过敏,出现湿疹的几率会比较大,所以孕期的饮食还是要清淡一些,不要给孩子带来危险。
导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期,激素主要由卵巢黄体产生,嗣后激素的需求量越来越大时,胎盘便担当起分泌激素的“主角”,同时腺体,诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。 诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用,它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程,对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用,负责动用母体的储备以满足胎儿生长发育的需要,并促使乳腺发育等。 然而,激素的分泌量增多会导致皮肤表面色素沉着,“肇事者”是孕妇体内的皮质素。究其机理,是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强,致使皮质素随之增多,于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。
孕妇不是不能吃黑豆~我喝的都是五谷杂粮,红豆红枣薏米那些的,
没有依据的。 可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
在妊娠的早期,胚胎处于细胞分裂增殖、组织器官的形成、分化阶段,脑组织也是在这一阶段形成的。当孕妇吸入含有二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油等有害物质的气体时,这些有毒物质通过血液循环进入胎儿体内,会严重干扰胎儿的正常发育。 空气污染或致婴儿体重偏低 研究人员说,在怀孕期间面对空气污染的话,很可能加剧婴儿出生体重偏低的现象。研究人员评估,由空气污染中氮氧化物的浓度和微粒状物质所导致的空气污染对人体有着极大的伤害。此外,拥堵的交通环境也是造成空气污染的主要原因之一。 细菌颗粒物降低婴儿头围 所有的空气污染物,尤其是细菌颗粒物(就是我们现在一直说到的直径为2.5微米或者更小的颗粒物),以及交通的密集度能够降低出生婴儿的头围,并且增加出生体重偏低的风险。
适宜食物 1、主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类。 2、肉、蛋、奶类的选择:鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。 3、蔬菜的选择笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。 4、水果的选择苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类,新鲜生栗子对腰酸背痛有明显的作用。
这款奶粉其实对有的孩子来说是非常好的,并不是所有好奶粉都适合每一位宝宝,如果朋友家的宝贝吃了上火,就建议她给宝宝换一款。
早晨空腹喝蜂蜜香油、一勺蜂蜜、一勺香油、加温开水沏一杯、效果特别好、
B超数据显示 ,臀位,建议wangyue200966到医院咨询妇产医生做胎位矫正,我有朋友在38周才转成头位,如果胎位矫正了,顺产问题不大,祝福你!
我是怀孕30天挂的左氧及甲硝唑盐水,挂了3天,第三天发现怀孕了。舍不得宝宝,就留下了。现在都4岁多了。药力24小时就代谢掉了,而且你是同房后吃的,比我还早,受精卵还没着床呢。胎盘12周才形成,宝宝之前是靠体内孕激素孕酮供给营养,一般不会影响宝宝的。想要的话做好产检就可以了。
看你像男孩哦,孕早期也不受孕吐的影响食欲还很好的多数是男孩子,肚子也像.呵呵,男孩女孩都是爸爸妈妈的宝贝,我家怀孕时什么都不爱吃,没有特想吃的东西,认识的医生后来说是女孩,生时也是女孩,给她爸爸喜欢的不得了,她爸爸一直就想要个女儿呵呵.
您好,无创DNA检查尽管准确率很高但是无法代替羊穿。孕前检查内容请查阅前面的回答。
妊娠反应期间转安酶偏高也属于正常现象,不需要治疗.如果医生知道你怀孕的话,用药会考虑安全方面的.所以不必担心,对胎儿不会有影响的.祝你和宝宝健康快乐!
第一节:布置一个温馨的环境在房间的布置上,你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话,你可适当添一些婴儿用的物品,让那些可爱的小物件随时提醒你:一个生命即将来到你的身边!同时,你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽动人的画片,如把你喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室里。 第二节:通过语言传递心声每天你只要花几分钟的时间同宝宝说几句悄悄话,比如“宝贝,我爱你”“你知道吗?我是你的妈妈”等等,利用外出散步的时间,你也可以悄悄地告诉他“外面的天气真好!阳光明媚”等等;另外,别忘了动员准爸爸也一起来做“体操”。 第三节:接受音乐的洗礼我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育,对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼,同时想像音乐正如春风一般拂过你的脸庞,你正沐浴在阳光里。当然,你也可以播放你最喜欢的歌曲,大声地唱出来如同参加合唱,你的精神状态一定会达到最佳点。
可以的我问过医生,医生说温度不要调的太低,大概28度左右就可以的。夏天那么热不开空调肯定是不行的。会热中暑的。而且也问过其她在夏天做月子的朋友都说有开空调的
你好: 在妊娠中后期,因胎儿逐渐长大,腹腔内压力也随之升高,若裂孔增宽,就可将胃底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔,医学上称之为“食管裂孔疝”。由于胃的上口松弛了,胃里的胃酸、气体、食物均可返流到食管或口腔中。胃酸刺激食管粘膜,就发生了返流性食管炎。在孕妇中约有30%-50%的发生率。孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。 祝好!W参考资料:
断奶可以循序渐进,建议先断夜奶,白天喂奶的次数也可以适当减少,慢慢过渡比较好。断奶后还是应该以奶粉为主食的,不然宝宝的营养会跟不上的,辅食应侧重添加易消化吸收的食 物,妈妈要减少汤类的食入,可以买点回奶茶帮助回奶,涨奶是可以用热毛巾敷下,适当挤一点出来,这样可以避免乳腺炎。
一、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。 二、蜂蜜 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。 在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。 三、牛肉 孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。 孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%,营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。
DHA可以促进胎儿的大脑发育,医学上称为脑黄金,平常饮食上可以选择添加点海藻,深海鱼,山核桃都是很不错的,山核桃每天添加三四个对于促进宝宝的大脑发育是很好的哦。有些人会选择另外补充DHA都是不错的。
孕妇睡觉是应该保持测睡,最好是左侧睡,这样对宝宝最好。至于胎动吗,很正常,不动才不正常呢,胎动越多证明孩子越健康。
如果在检查的时候发现孕妇血红蛋白91这表示身体已经有贫血的状况了,届时在检查的时候,可以进一步查看平均血红蛋白浓度和含量,如果这两项也偏低,那么说明孕妇是缺铁性的贫血。如果孕妇血红蛋白偏低,比较持续、或者是突然发生。一定要第一时间与医生反应,排除一些病理性的原因,比如一些地中海贫血、白血病等。
宝妈是可以喝奶粉的,根据自己的口味来选择奶粉的,孕妇是可以喝孕妇奶粉的,美赞臣的孕妇奶粉,惠氏的孕妇奶粉都是不错的奶粉的。营养比较丰富的。
你的宝宝很正常,不小啊,这样看就看不准确男女的,从B超机上才可以看得准确,你的体重也可以,要适当的控制一下,以免以后你的体重导致孩子过大,生孩子不容易生,一般从怀孕到生孩子体重增加25-30斤为正常,你现在还不到5个月,以后的体重会长得更多的。少吃多餐。祝好
推荐食谱:香蕉薯泥 材料:香蕉、马铃薯、草莓。调味料:蜂蜜。 做法:香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。将香蕉泥与马铃薯泥混合,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。 功效:香蕉及马铃薯富含叶酸。怀孕前期多摄取叶酸食物,对于胎儿血管神经的发育有帮助。
选医院药多听听生过的宝妈的建议,离家近,医疗设备好,医院口碑好······
1、每日找空闲时间测量胎动次数:孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟,表示胎动次数没有异常,但如果没有感觉到胎动,或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。 2、计算固定时间内的胎动次数:准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,若平均每小时少于3次,表示可能异常。 3、白天测量胎动次数:最简单的方法,即准妈妈在白天测得10次胎动,就可以安心了。