建议你这个时候的话,可以选择直接补充一些补钙产品,平时的话通过艾灸正确的方式都可以帮你缓解。
你好,可以吃的。平常的时候可以多喝一些鱼汤等。平常营养均衡最好了。不要吃生冷辛辣刺激的食物就好了。月子里多喝一些姜汤水也挺好的。
不可以的亲！1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富 的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、 ，喝一些清淡的 、 就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者 的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持 的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、 ，热量都是无法消耗的。根据人体的 运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成 堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以 、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中 。苹果是 ，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类 、蛋白质、各种维生素、矿物质及 等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后 半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在 前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态， ，投入剧烈运动，有可能造成大 、 、 等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是 ，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的 才会充分运动起来，进行 才能把体内脂肪氧化，所以 才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人 量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发 释放大量 ，促使 转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在 持！关键在于养成生活习惯！
,哺乳期的女性是可以使用妇炎洁进行阴道冲洗的,对于胎儿的影响是不大的。...轻度妇科炎症无需治疗,平时保持卫生,尤其是月经期及月经后3天治疗为好。医生...
直接洗不就淋浴洗么,开水晾凉洗那不叫洗澡,那叫擦身。然后月子做完了,再去外面做艾草熏蒸去寒气
用黄栀子(也叫栀子花)给他冲凉洗澡洗脸吧!我儿子那会也是的,他还是溶血性黄疸,黄疸值很高照了一天蓝光,心疼他就接回来,接回来就给他天天熬这水给他冲凉,满月体检正常了,我们家里都给新生儿熬这个水冲凉的,药店可以买到,
我天天早晚用温水刷,还是用一般的牙膏牙刷,不过很小心的刷,怕牙龈出血。不敢用牙签撩牙,所以还是要刷牙。生完后牙齿真的是松动的,所以才建议不要撩牙和刷牙。
这个时候最好还是不要母乳喂养会比较好,因为母乳的质量已经发生了变化,这样的话是很容易导致宝宝腹泻,或者是其他的不良情况发生,反而更不利于宝宝的健康成长
小产后出血是需要一段时间的，他是一个身体在恢复的阶段，所以患者不要有太大的心理压力，你可以吃一些调养的补品，或者是吃一些止血的药物来进行调理治疗，也可以喝一些中药来进行调理。 平时一定要注意休息好不要过度的劳累。要多注意休息，好的睡眠对身体的恢复也比较有帮助。适当的增加一些身体的运动来提高身体的免疫力。患者不要有太大的心理负担，一定保持好的心情。 一定要注意下体的卫生，因为此时身体是非常虚弱的，而且下地一直处于潮湿的状态，很容易感染炎症，导致细菌的滋生，这个时候一定要请谁来进行清洗，也可以用些淡盐水来进行清洗 。 平时一定要注意好日常的护理，要多吃一些比较有营养的食物，因为这个时期身体非常虚弱，到付也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充身体的维生素。
产后产妇要是自己不注意休息的话肯定是会留下月子病的,这个只有你自己知道是受凉了还是抱宝宝造成的,你吹风没有啊?要是着凉的话可以现在赶紧驱寒的
你好,这个时候我可以染头发的,不必担心。在给宝宝喂奶的时候,只要宝宝超过五岁以后都是可以染头发的。
那还是不要去了,万一洗出个好歹就后悔了。多忍几天吧。
你好，你现在在哺乳期，在哺乳期你被狗咬伤了，你的这种情况是必须要去医院打狂犬疫苗的。 打了狂犬疫苗以后，这对你的乳汁是不会造成影响的，你可以放心喂宝宝奶水
产后检查能及时发现新妈妈的多种疾病，还能避免妈妈患病对新生儿健康造成的影响，同时还能帮助妈妈及时采取合适的避孕措施，尤其对妊娠期间有严重并发症的妈妈更为重要。所以，妈妈不要忽视产后体检。妈妈最好在产后42~56天之间（产后体检最佳时间）去医院做一次产后体检。
每次喂完奶把宝宝轻轻的立起抱着,轻轻的拍宝宝后背,等宝宝打出饱咯后再放下宝宝就不吐奶了,宝妈就可以好好休息了。
奶不通吧,去中药店买通奶的中药煮水喝,我媳妇就是这样才通的,后来奶就多了。有了奶经常喝猪蹄汤,鲫鱼汤,挺下奶的。
1不论是通过顺产还是通过破腹产的方法生下孩子以后，产妇都会出现一定时间的腹痛的情况，这种情况基本上要维持三天左右，这种产后腹痛的情况属于正常的表现，并不需要接受特殊的治疗。 2之所以会出现产后腹痛的这种情况，主要是由于子宫收缩所导致的，女性在生完孩子以后，子宫仍然会出现一段时间的收缩，这样可以帮助产妇顺利的把体内的淤血排出来，子宫收缩的过程当中可能会引起腹痛。 3在面对产后腹痛的这种情况的时候，患者一定不要过度的紧张和焦虑，情绪的异常也会影响到子宫的正常收缩，有可能会导致淤血不能够正常的排出来，或者是腹痛的情况加重，所以要保持平和的心态。 4生完孩子以后一定要注意卧床休息，不能够接触生冷的食物，不能够让自己过度的紧张和焦虑，一定要注意不能让自己过度的劳累，密切观察自己的身体有无异常表现。
我也是啊,我到现在还没准备好待产包,后面都无法想象了
产后乳汁甚少或全无，称为缺乳，亦称乳汁不足或乳汁不行。 正常产妇在分娩后24 小时开始有乳汁分泌，一般5～7 天后能分泌足量乳汁。可满足婴儿的生理需要。若分娩后历时一周以上，或产褥期里，乃至哺乳期中，发生乳汁分泌不足或乳汁排出受阻，致使乳汁甚少或全无，即属缺乳范畴。 中医认为，妇人的乳汁，由血所化生，赖气之运行，而气血的化生又来源于水谷精徽，有赖于脾胃的受纳、运化。乳房属阳明胃经，乳头属厥阴肝经，肝主藏血，主疏泄，乳汁的溢泻与排出的正常，有赖于肝气条达，疏泄有度。缺乳的产生，有虚有实，虚为气血虚弱，实力肝郁气滞。产妇因素体脾胃虚弱或产时失血过多，使气血亏虚，乳汁化源不足，无乳可下而导致缺乳；或因产后情志不畅，肝郁气滞，乳脉阻滞，乳汁壅闭不行而导致缺乳。而临床上，一般虚多实少。 西医认为，影响泌乳的神经体液机理是十分复杂的，雌激素、孕激素、垂体生乳素、胎盘生乳素、甲状腺素、肾上腺皮质激素及胰岛素等激素均与乳腺的生长发育及泌乳功能有关。乳汁的分泌量与产妇乳腺的发育、健康状况、营养状况，精神状态、情绪因素、饮食、睡眠以及婴儿的早期、按时吸吮等都有关。因此，产妇乳腺发育异常、精神紧张、劳逸失常、营养不足、疾病以及哺乳方法不善等均可影响乳汁的分泌，导致缺乳。
新妈咪的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝贝吸吮时的刺激，特别是奶水不足或乳头过小、内陷，由于宝贝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口。另外，宝贝在含接乳头时姿势不正确，没有含住乳头及大部分乳晕，或乳母过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。
猪脚姜 推荐理由：猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。在广东，如果家有产妇的话，一般都会在分娩前一个月把猪脚姜准备好，任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一个月后再吃，这样会效果会更加显著。 食材：猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量 做法： 1.猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。 2.锅烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状，捞起 3.姜去皮切块。放开水锅中煮5分钟。 4.取出，放进锅中煸至两条有焦焦的感觉。 5.鸡蛋煮熟，去壳备用。 6.甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好姜块。 7.加入猪脚、鸡蛋、红糖，大火煮开转中小火继续1小时，熄火。 8.第二天就可以吃了，被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵。 木瓜炖鲫鱼 推荐理由：这款汤很适合坐月子里吃，鲫鱼的营养不多说，只要是产妇，人人都吃，又下奶。 食材：鲫鱼500g、木瓜1个、料酒1汤匙、盐适量、黑胡椒适量、姜1块 做法： 1.木瓜去皮去籽切块，姜切片。 2.鲫鱼处理干净，在鱼鳃下和鱼尾各切一刀，抽出腥线。 3.锅里刷一层油烧热，放入鲫鱼中火煎制。 4.放入料酒煎至两面金黄。 5.煎好的鱼放进砂锅放姜片，倒入适量的开水，大火煮15分钟。 6.放入木瓜块继续煮15分钟，放入盐调味，撒上黑胡椒。 冬瓜荷叶煲老鸭 推荐理由：这款汤很适合坐月子里吃，刚生完宝宝，产妇身上水肿还没消下，而冬瓜是利尿的，是消肿佳品，和鸭肉一起炖，补而不腻，营养是相当的好呀。 食材：鸭 400g、冬瓜200g、荷叶15g、陈皮5g、盐2g、花雕酒25ml 做法： 1.鸭洗净，切块 2.冬瓜去瓤后切片 3.荷叶洗干净，剪段 4.炒锅烧热，鸭放入锅中煎至变白 5.倒入花雕酒烹一下，盛出，倒入砂锅中 6.加入冬瓜、荷叶、陈皮，加清水没过鸭，加盖，小火炖1小时即可。 由此可见，这几种月子餐的推荐确实是营养均衡的，有利于产妇月子期间体质的恢复，是非常好的滋补美食，而且还能健脾胃，通气血，促进乳汁分泌，以及消肿。所以，作为产妇的家人，我们有责任把这些月子餐做成美食，让产妇享用。
病情分析： 您好；不排除1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 指导意见： 只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
我家大宝出生时6·6斤,出月子才8·4斤,奶水不好,太稀了,宝宝老是拉
虾皮鸡蛋羹,含钙量比较高,两岁之前的宝宝如果没有明显缺钙的话,是不需要额外补充的,每天补充200国际单位维生素d就可以,帮助钙吸收,预防和治疗佝偻病。
一旦宝宝接受母乳的话,就不爱喝奶粉了,母乳的味道会比较好,要清淡好多,没有奶粉那么腥,所以宝宝就会挑嘴了。奶水少宝妈就要,注意饮食调理,多吃一点多喝汤。
患者您好：根据您的资料分析,应该对孩子的影响不大,断奶的放法建议先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳.但仍需每天给1-2次牛奶.这期间,孩子从蹒跚学步到自由行走,玩耍,孩子的活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少.有利于断奶.一旦断了奶,就不要让婴儿再吃母乳. 希望我的回答会对您有所帮助.
是你上火了吧,我当时也是,可疼了,但是没采取措施,坚持让宝宝吃奶,你喂完奶留一点奶在上面。
上述情况是可以应用维生素B1、腺苷钴胺口服治疗的。一般经5-7日的调理后是可以较好的恢复的。上述药物为维生素类药物，不会对宝宝造成影响的，在哺乳期是可以应用的。
我也有硬块,都跟石头似的一碰就痛,也有奶,就是不通,找了催乳师一次就好了,弄的时候一点也不痛,不过严重了的话就会痛的
正常的 多吃小的那个防止它变更小 几乎十个妈妈的乳房哺乳期有8个都会一大一小呢
http://dalian.city.babytree.com/tools/photo_show_person.php?id=5234亲希望投上我的一票吧!谢咯,希望我的回答让你满意 不上6个月不可以吃这些东西的,只能是母乳或奶粉了,如果是母乳,孩子的妈妈多吃有营养的东西孩子也可吸收的到的。6个月的时候可以喝小米油开始慢慢让孩子的胃适应,消化功能也就慢慢增强了。
想要断奶可以三天不给宝宝吃,自然就没有了,之后可能还会有一点点,只要宝宝不碰,很快就会退干净.
我家宝宝一开始的时侯没有睡枕头,一般的宝宝一两周之内是不用睡枕头的。你可以每次只要宝宝头转过去,你就扭过来,他再转过去你再扭过来,这样很有用的,只要你不怕麻烦,我家宝宝就是我这样扭的,现在头一点也不偏了。
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象，造成的原因有以下几项： 产后腰疼的原因之一：内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二：受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三：不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四：产后受寒，应注意保暖。 产后腰疼的原因之五：产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见，但如果积极地进行产后恢复，产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够，很可能会转为慢性腰疼，加大康复难度。
睡袋太大了,抱起来不方便,弄个薄薄的小丝绵被,上衣穿个小丝绵上衣,下面不穿,用丝绵被包起来就可以了,很方便的,宝宝也舒服。
(1)恶露：产褥期间会有恶露产生，在传统的观念上认为这是不洁的，不宜行房。产后多久能同房，剖腹产后多久可以同房，生完孩子多久可以同房。郑丞杰医师说，由于在恶露期间从事性生活，而受到感染的机率甚少，只要夫妻双方不以为意，且伤口已愈合即可。当然，也不要忘了卫生的重要性。产前准备,产后恢复。 (2)子宫：产后六周之内是子宫的恢复期，此时行房可能会造成下腹疼痛。郑丞杰医师建议夫妻在进行性交时，其姿势可采女上男下，如此女方可主动控制节奏，男方插入深浅也可让女方有心理准备，亦不致于压迫到子宫。 (3)阴道：产后阴道易因生产而有静脉曲张现象，由于阴道内腺体尚未恢复，其较敏感且易干涩，行房时易引起疼痛，此时可适量涂抹润滑剂，一般而言，六星期后即可恢复。 阴道松弛更是产后妇女的一大隐忧。郑丞杰医师表示，阴道松弛的现象，虽可藉由适度的产后运动来加以改善，然而也不可能百分之百恢复旧观，只要双方不认为「大而不当」，并不需要作阴道整形手术。其实，夫妻二人彼此体谅，才是使性生活美满的根本之道。 (4)尿失禁：产后尿失禁亦是令产后妇女困扰的症状。林口长庚医院妇产科主治医师梁景忠表示，轻度尿失禁患者要在腹压很大时，才会尿失禁;严重者则一点点运动就会尿失禁，如：爬楼梯，甚至有部份患者会在高潮时也会不自主的渗尿。
宝宝腹泻可以吃苹果水,不行的话可以给宝宝吃点益生菌试试,我宝宝腹泻就吃的益同益生菌,效果还不错。要多给宝宝多喝水,防止宝宝脱水。
上次打预防针的时候,听一位宝妈说她染发后,宝宝吃了奶头发也变黄了,不知道是不是真的这么效,不过,烫发染发都用到化学制剂,暂时停几天母乳最好。
首先就是产后女性在坐月子的是偶，一定要多多的休息，还有就是饮食上一定要丰富化，还有就是产后坐月子时候，一定不要碰凉水，还有就是一定也不能吃凉的东西，这都是因为女性分娩之后产妇气血、筋骨都很虚弱，碰凉水不易于产妇身体的恢复。 其次就是产后不可吹风，此时不管是热风还是冷风，都不可吹，要是受风的话，就会导致产后女性出现的问题就是各个筋骨及酸痛、头痛、头风，甚至感冒，另外就是产妇应呆在清洁、明亮的环境，温度和湿度都要适宜。 最后产后的饮食需要营养，需要合理的饮食，注意饮食上需要吃一些清淡一些的食物。坐月子比较常吃的有鸡蛋、小米粥、蔬菜、水果等。还有就是注意自身的护理，洗头发、洗脸、洗手等都是可以的。 另外就是产后女性为了身体的恢复，除了休息之外，还需要的就是适当的走动，这对于女性恶露的排出，还有就是筋骨及身材的恢复都很有帮助。
产后忌不戴乳罩 乳罩的作用就是托住乳房，支持和保护乳房的良好姿态，保持良好的血液循环，避免乳房下垂造成淤血状态，防止乳腺疾病，也减少运动或劳动时乳房多余活动，避免房受到外来损伤。故此，产后忌不戴乳罩。产后4周内忌性生活 分娩时撑大了的阴道壁膜变得很薄，子宫内也有裂伤，完全愈合要3~4周的时间，而且分娩时开放的子宫口短期内也不完全闭合，关闭不严。因此，产后4周内性交，不仅阴道黏膜容易受伤，细菌也会乘虚而入，引起子宫内感染、出血和发炎，发生产褥污染等严重疾病。
坐月子饮食注意七讲究忌盲目进补：1. 适当补充体内的水分。 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 2.以流食或半流食开始。 新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 3.清淡适宜，易消化。 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。 4.少吃多餐 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。 5.荤素搭配，营养丰富。 多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。 从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。 6.不宜食用生、冷、硬的食物 产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。 7. 切忌盲目进补 盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。
你好坐月子期间是可以吃水果的,因为产后也是比较容易便秘的可以多吃一些水果蔬菜,来缓解一下。可以多吃一些水果香蕉啊,都是可以的,不过最好还是不要吃凉的,凉的对宝宝也不是很好。妈妈母乳的话,如果吃太凉的宝宝容易拉肚子的。
产后的饮食护理是不可忽视的，下面就来看看产后月子餐的烹饪技巧吧！ 1、适当补充体内的水分 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 2、以流食或半流食开始 新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。 3、清淡适宜，易消化 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。 4、少吃多餐 孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。 5、荤素搭配，营养丰富 多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。 从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。 6、不宜食用生、冷、硬的食物 产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。 7、切忌盲目进补 盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。
这个应该是可以的,然后你自己现在要注意用苹果煮水来吃,先给也是可以缓解拉肚子的,不要胡乱吃东西。
你好 这个是可以吃的,但不要吃太多,容易发生过敏.祝你早日康复！
新妈咪产后饮食进补的顺序如下： 第一阶段：第一周是新妈咪排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医建议主食可以猪肝为主，一天约吃300克。猪肝性温味甘苦，能够补肝明目、补益气血。 第二阶段： 第二周恶露逐渐减少，颜色和第一周相较不那么鲜红。另外，产后会伴随腰酸背痛的症状，传统上所谓吃什么补什么，因此，建议可食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。在炒麻油腰花时可以加入杜仲，提高效用。由于杜仲性温味甘，是壮筋骨和强肾的药材。 第三阶段：恶露此时已排尽，该是补气血的时候，也就是进补的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半使用公鸡，也有人使用乌骨鸡。鸡肉由于性味温甘，又富含蛋白质、脂肪、钙等，能够补益五脏、养血补脾、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。
回奶的 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。
可以吃啊,先少吃点,看看宝宝的反应。虾是优质蛋白,对你和宝宝都很好的
不可以染发,染发剂有化学剂,有毒,并且会通过母乳影响宝宝,为了宝宝的健康,自己土点没关系的。
哺乳期间禁止药物避孕.避孕药可进入乳汁内,被宝宝吸吮后可导致宝宝性早熟等异常情况.避孕药还可抑制下丘脑的作用,使泌乳素分泌减少而使乳汁逐渐减少.因此哺乳期要采取安全套的避孕方式,避免药物避孕.若必须使用,需暂停止哺乳,中断最少三天,人工喂养
注意清理恶露每天都要用温水清洗外阴，保持阴道清洁，恶露量多时要注意阴道卫生，每天用 温开水或1 : 5000高锰酸钾液清洗外阴部。选择柔软的卫生护垫选用消毒卫生护垫，护垫要柔软，并且要经常更换，减少病毒侵入机会。多喝水保证白天排尿4~6次。对于偶尔发作的尿道感染，用多喝水（每天2000毫升~ 3000毫升）的方法基本能自愈。容易发生尿道感染的妈妈，建议每天每隔2~3小时排一次尿。不要憋尿一有尿意应立即排尿，不要憋不住了才排。排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用，同时避免了细菌的生长和繁殖。内裤宽松内裤不要穿得过紧，宽松为宜，面料最好选择纯棉制品，此外还要做到经常换洗内裤，在阳光下晒干杀菌。让外阴有清洁的环境，不利于病菌的生长和繁殖。
吃点下奶的,米酒汤圆,乌鸡榴莲,猪蹄黄豆花生,我以前有大宝的时候不懂,奶水也不够,现在二宝的奶水都吃不完,专业月嫂提供的下奶汤,我喝了挺管用,你也试试
哺乳期感冒是不影响母乳的,完全可以正常喂奶,喂奶时带上口罩最好,我觉得如果只是轻微感冒的话最好不要吃药,如果需要用药的话也要选择哺乳期安全的药物。
又不是青霉素，这个药品国家不强制皮试的，青霉素类的经常可以看到西林字样，比如阿莫西林，氨苄西林，氯唑西林等等，这些都是青霉素类的，国家强制进行皮试，青霉素和头孢类是人们经常接触的抗生素药品，头孢类国家建议皮试，但是部分省份执行的比较好，如浙江等，是强制皮试的，其他药品人们接触的少，这里就不介绍了，简单说下个人的见解，不论是什么药品（头孢还是青霉素或者其他类），只要是注射用的，建议最好要求医护人员对您进行皮试，口服的很多人不做皮试，一般口服阿莫西林就很少，我卖阿莫西林，自己也吃，没过敏过，也没人做过皮试，但是最最最起码儿童首次服用建议做皮试，以确定是否为过敏体质，（很多人口服皮试条件都达不到，没办法，这是最底要求了，要是这都达不到。。。哪天非出问题不可。）挂OTC字样的口服药品一般不需要皮试（布洛伪麻属于OTC的），中药不需要，其他一般自己接触不到，按照医生的来就是了！
温水浸泡臀部：如果产妇觉得比较舒服的话，甚至可以直接在水里解小便。 洗脸池放水：听着水流的声音会让身体想排尿。 保持直立：或站或走，让地心引力帮助产妇排尿。 收缩和放松骨盆肌肉：为了刺激排尿以及避免使用导尿管，家人可提醒产妇每15～20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。 食物料理：大量喝水，多吃蔬菜水果、高纤维食物。 注意：上厕所的时候如果较长，站起来的时候动作要慢，不要忽然起立。
你好，这个时候宝宝是可以自己玩一会儿的了，你观察宝宝是不是自己瞪着眼睛玩儿呢，如果是的话也是正常的 建议你们不要担心，有的宝宝睡觉比较多，但是有的宝宝睡觉是相对的少一些的，而且以后会越来越少的没事的
都可以做，其中洗澡要用淋浴的方式。 坐月子只是咱们国家的一种陋习，一点都不科学。其实产妇不但要清洁身体，还要主动活动，以加速淤血的吸收。
在月子里,宝宝头睡偏了的话还是可以正过来的。你可以给宝宝换一个方向,或者是你到宝宝的另一块去睡觉,就会好一些的。
亲,多喝汤水,喂奶前喝杯温开水,还有自己要睡眠充足,妈妈休息好了,才有利于产奶(夜奶很重要),最主要让宝宝多吸 多吸 多吸,频繁哺乳,可以增加奶量,尽量不要添加奶粉,奶粉加得越多,母乳就会越产越少,因为妈妈的产奶量,在于宝宝的移出量,宝宝吃得越多,产奶越多。这些都是国际认证哺乳顾问给我们科普的知识,亲加油加油,希望你也能做到纯母乳
要是擦橄榄油 芦荟 精油啥的 估计也没啥戏 我就用过 本以为会去掉的 就是不见掉 很多说的那个方法 都不管用 妊娠纹也看程度 轻的话好去 稍微严重点的 用这些我看也没什么用 年前用了一个产品 叫美姿秀 是去妊娠纹的 这东西确实很好 去妊娠纹很管用 用了也没多长时间就去掉了 我的那个纹纹 到处都是 也就用了 两个疗程 差不多就好了
您好，夜间吃1次奶就入睡也是很正常的，证明宝宝一次就吃饱了。目前宝宝每次的母乳量少并不意味着每天的母乳喂养量不能满足宝宝的需要，因为母乳喂养的孩子每天至少要吃8次以上，建议继续观察宝宝增重情况，如果体重增长不良，请来保健科就诊。从目前大便来看，还是正常的。
我儿子不到三个月我就做头发了,染了也烫了,也没去在乎,做完头发回来就给宝宝吃奶了,也没有任何反应。
病情分析： 您好 哺乳期的妈妈最好忌食生，辣，凉的食物，还有就是带刺激性强的食物，如葱姜蒜最好不要吃。 指导意见： 主要是避免宝宝过敏、影响肠道消化功能。您最好为了宝宝暂时不要吃这些东西祝健康
可以的呀,不要经常做呀,化妆品都是有一定的刺激性的,宝宝吃奶呢,做多了不好的
病情分析： 您好：在哺乳期是不宜吃紧急避孕药，药物会通过乳汁影响到孩子的生长发育的。 指导意见： 一般来说需要等3天以后哺乳比较安全。你这个情况偶尔的一次，一般影响也不是很大的。以后注意了。
女性一旦患有了该病后，首先会感觉到双乳出现明显的胀痛状况的发生，并且部位患者甚至还会有体温升高的迹象，但是乳汁被洗出后，往往症状都可以得到改善，因此，该病患者须将多余乳汁排空，并注意乳头清洁。 除此之外，患者在哺乳的过程中，甚至还会出现了乳汁排泄不畅的情况发生，部分病症严重的患者，甚至还会出现了明显的全身不适的迹象，比如:食欲下降，胸闷，人也烦躁，精神状况差等。 建议患者一旦确认病症后，要尽快配合医生进行治疗，而在哺乳期时，患者应当要养成良好的习惯定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳头睡觉。如有乳头破损要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，在伤口愈合后再行哺乳。 建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。
好,不如前段就像口渴,很有可能是你没有喝开水吧?一般这种情况的话,你就是多喝一点白开水,多吃一些新鲜蔬菜水果,吃东西的时候,饮食方面就注意少吃多餐比较好,不要去吃太油腻的东西,还是注意吧,哺乳阶段的话一般来说可以多去买一些排骨猪脚来煲汤后吃了之后可以帮助你促进母乳分泌的,你这个时候的话最好是注意休息,劳逸结合,也不能说太累了,哺乳阶段的话你最好是注意,不要去吃那些垃圾食品,因为你这个时候给孩子吃母乳,吃太多垃圾食品,这可能就会出现一个拉肚子的表现,可以观察得到的。
哺乳期用药需选择性的用，建议你去正规医院找专业医生，跟BB亲密接触容易将感冒传染给BB，请谨慎
