我跟宝宝要用的东西都准备好了,医生却说不能用自己买的,要在医院买,坑死了
我建议你选择沐萱妈咪包,我刚刚入手了一个,这个妈咪包,外表看上去很小,里面的容量超级大,可以容纳一罐九百克的罐装奶粉。还可以装宝宝的奶瓶,纸尿裤,纸巾等,日常用品。
你好,48小时后可以喂奶。如果持续低烧,建议看医生,先治好自己,以免将细菌或病毒传染给孩子,要照顾好自己哦。
1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水,就不能产生足够的奶。 2.能量 哺乳期的妈妈在前6个月,每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量,例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。 3.钙 对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难,尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度,但是对于母亲来说其影响是不确定的,尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。 通过上面所描述总结的,产后期妈妈们需要水,能量,钙等营养饮食,哺乳期的饮食也可以根据妈妈们自身的营养营养需求来添加,哺乳期的饮食直接关系到妈妈和宝宝的健康,所以对于营养饮食我们要格外细心。
多喝点汤水,我刚做做完月子奶也不是很够,然后天天自己在家炸豆浆喝,我挺管用的不知道你有用没,试试吧
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我们知道的,一些中医里有一些药物,其实可以起到一种调养身体的好处的。这样的时候,其实可以进一步帮助做了人工流产以后的病人的身体尽早恢复。建议手术后1至3天,可以服用生化汤。
我们到现在在外地,连房子都买不起,我还住在他们集体宿舍里,各种不方便。意外怀了,我不工作了,经济压力更大,生孩子都只能在宿舍,他有个哥哥离婚了也没房子
(1)自然回奶,即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 (2)人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
选择给她用十月天使和亲润豆乳两款护肤品都可以,都是属于孕妇专用的那种。属于帮助孕妇,补水的有效的,防止妊辰斑。
妈妈在哺乳期感冒是不会对母乳产生不良影响的,无需因为感冒而停喂母乳,此时母乳中的抗体更能增强宝宝的抵抗力预防宝宝被传染,另外妈妈喂奶前要清洁好双手、喂奶时带上口罩、房间也要注意通风。增加奶水最重要的是多让宝宝吮吸乳房,妈妈要休息好,多喝水或豆浆等。
可以吃的但是吃药后要禁止哺乳三天三天后就可以哺乳了你好建议你放松思想以后做爱戴套套吧这样既安全又卫生啊
要吃的,跟平常一样吃饭,就是清淡一点,多点汤。
哺乳期最重要的是要让宝宝多吮吸乳房,刺激下奶,奶是越吸越多的,另外妈妈还要注意多喝水补充水分、多休息、保持轻松愉快的心情,这些都是对母乳的质和量很有影响的,下奶的汤也可以尝试一下。
腿弯是正常的,亲。 小宝宝的两个小腿有点向内弯曲,以为是得了佝偻病。其实,这种小腿向内弯曲并非是佝偻病,而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态,以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。此外,从小宝宝身体的比例上看,头大,上身比腿长,看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿弯曲的现象,随着孩子的长大会逐渐自行矫正的。 但你要给宝贝补钙和鱼肝油啊,要是缺了的话是真的会得O型腿的。
我也像烫。。不过想着宝宝。还是算了吧。宝宝那么小不怕一万就怕万一、头发以后还可以再烫。但如果给宝宝造成了伤害就弥补不了了。
1、巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 2、茶叶水 因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内,使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使宝宝睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响宝宝健康。 3、酒和香烟 少量的酒可促进乳汁分泌,对宝宝亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。而香烟,哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示,尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈咪最好能戒烟,并避免吸入二手烟。 4、咖啡、可乐等饮料 咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害,但对哺乳的妈咪来说,应有所节制地饮用或停饮。可乐之类的饮料也是同样的道理。
孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外,孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响,雌激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。 产妇的抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的1—2%。在我国,由于有较多的老一辈人亲自照顾,心理上比较平衡,发生率可能低一些。 这种产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、焦虑、睡眠不好、性欲减退等。出现这种抑郁情绪,还会影响正常哺乳。 预防孕产期间的这种心理异常非常必要。 第一,在孕前或孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。 第二,对孩子要及早安排好。比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“婴儿角”,使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。
我家四十多天了还十点几医生给开了口服液喝着看看吧
我现在也这么决定了!就是白天尿布晚上尿不湿
首先恭喜你快要和你的宝贝见面了.坐月子可是要注意很多东西的,不过我是南方人,可能各个地方做月子的习惯会不一样哦.我们这坐月子不能碰冷水,天天都是吃鸡或骨头糖.还有尽量不要洗头那么快,能忍多久就忍多久,最好能一个月再洗,这是老人说的,不然以后老了真的会头疼.可以用姜煮过的水搽洗身子和PP,我们这天天都要给宝宝洗澡哦,天冷也要洗,天不冷还一天洗两次呢,宝宝见水长得快呢!坐月子最好不要见风啦,不然以后容易患风湿.做月子要注意的太多了,身边最好有个人专门照顾你和宝宝才行哦.最好问问你身边有经验的JMM,最好祝愿顺利和宝宝见面!
产妇坐月子的最佳营养食物: 炖汤类 营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋 蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化吸收率高。 吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹,或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无法吸收。 小米粥 富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥,因小米所含的营养毕竟不是很全面。
是哪里痛?浑身疼首先排除是不是有风?月子风!然后是睡多了?没休息好?最好的办法是去医院做个产后体检.
哺乳期可采用以下物理方法避孕: (1)宫内节育器 宫内节育器并不影响哺乳,非常适合母乳喂养的母亲使用。宫内节育器需要在分娩后立即植入,也可推迟到分娩后6周放入,否则宫内节育器可因植入时间不妥而易于被排出。植入后,在母乳喂养期间要定期检査宫内节育器是否一直处于正常位置。 (2)避孕套、杀精剂(乳剂、泡沫剂)和阴道膜 如果夫妻双方乐于接受这些避孕工具的话,母亲在哺乳期使用这些工具避孕都是适合的。如果这些避孕工具都能正确使用,不仅有效,而且避孕套还能预防艾滋病病毒感染。
1.等待产后忧郁的自愈。新妈妈在产后应努力让自己的心情放松,等待体内激素水平调整,要相信总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 2创造适宜的产后恢复环境。当新妈妈从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。 3.产后饮食清淡而富有营养。新妈妈要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,要乐于享受被亲人照顾的感觉,使自己得到心灵的调养。 4.休养中适度增加运动。新妈妈可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝宝或者烦心的事情上。 5.珍惜每一个睡眠机会。新妈妈要学会创造各种条件,让自己睡觉。当孩子安然入睡时,新妈妈不要去洗洗涮涮,而是要抓紧时间闭目养神。 6学会寻求家人帮助。新妈妈要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,尽量让家人明白,不要只顾沉浸在增添新宝宝的快乐中而忽略了新妈妈的心理变化。请他们多陪自己说说话,及时告诉自己一些育儿的经验。 7注意自我的心理调适。在有了孩子以后,年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着坦然的态度接受这一切,有益于帮助新妈妈摆脱消极情绪。可以做一些自己喜欢做的事情,沉浸在自己的爱好中而忘记烦恼。 8.夫妻间要换位思考和彼此理解。有了孩子,丈夫会感到压力很大,他们会更勤奋地工作,妻子要理解丈夫;而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦,主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交流。 9.正确面对问题。如果新妈妈出现产后抑郁症的症状,要科学地治疗,及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症的危害性。 10.期望好时光与度过坏日子。孩子是年轻妈妈的希望之源,孩子的健康与幸福是妈妈的责任和义务。所以你肯定会遇上困难与烦恼,在坏日子时你也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。
为了保证产后顺利地母乳喂养并保持良好的乳房形态,乳房保健十分重要。哺乳时应注意正确的喂奶姿势和婴儿的含接姿势,婴儿应把大部分乳晕含在口中,双唇外翻呈鱼唇状,正确的含接姿势可减少发生乳头皲裂;两侧乳房喂奶时间应均匀,以免双侧乳房大小不等,影响美观;哺乳结束时,不要强行用力将乳头从婴儿口中拉出,正确的做法是将小拇指从婴儿嘴角伸入,让婴儿张开口,乳头会自然的从口中脱出;胀奶时,可采取按摩、热敷等方法,防止发生乳汁淤积;乳母还要学会正确的挤奶方法,避免因手法不当引起乳房疼痛和损伤:睡眠时应保护乳房,注意不使乳房受压。 另外,还应适时断奶:戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩,对乳房可起到支托作用,使乳腺管保持通畅,有利于改善乳房的血液循环。同时,对防止发生乳腺炎、乳房下垂以及断奶后乳房外形的恢复起到不可忽视的作用。
您好,哺乳期最好不要补牙或是拔牙,因为这些情况均会用一些药物,以免影响宝宝。您最好到口腔科检查看一下您牙齿断裂的情况,如果必须要尽快采取措施,您需要按医生的要求进行,必要时暂停哺乳。
不能洗澡不能洗头不科学只要洗好后不吹到风就行如果外面有风你又做不好保暖那还是别出去了在家里适当运动运动猪蹄汤和鲫鱼汤真是下奶的你正常吃饭的同时多喝这两种汤吧有好处的
醪糟蛋不但好吃,而且在月子里吃确实有一定益处。醪糟辛 温,辛能散能行,有活血化瘀之功效r温能祛寒助热,使人身体感到 温暖。醪糟能增强心率,加快血行,扩张毛细血管,促进子宫收缩, 将子宫中的淤血浊液排出体外。鸡蛋含丰富的蛋白质,是修复机体器官的物质基础。醪糟蛋既能增加营养,又能促进子宫收缩,帮 助撵余血。产后服食醪糟蛋虽好,但也不要过量。因醪糟活血化瘀,如体 内无淤血可化,恶露正常,不可多食,若多食,则因毛细血管扩张,可致恶露过多,时间延长,流血不止。若产后失血过多者,再过食 醪糟,则助长虚火,滋生湿热,而引起虚烦失眠、口渴、便秘、尿黄、 皮肤疮疖等。若平素阳盛实热者,其症表现为发热、口渴、唇干、咽痛、尿赤、便秘、目赤红肿、头晕等,再食醪糟,就会加重热症,可能 引起出血。若在夏季多食醪糟,容易生热,引起口渴、咽干、唇舌生 疮、发热烦躁等症;若在冬季生孩子,多吃几天醪糟,则无大妨碍。一般情况下,最好在产后10天内加食适量醪糟蛋,因产后10 天内,是子宫复原最快的时间,需要很好地收缩。
病情分析: 妈妈在哺乳期感冒,可以服用双黄连口服液. 指导意见: 双黄连的作用是疏风解表,清热解毒,常用于感冒所致的发热,咳嗽,咽痛等症状,不单是成人可以服用,儿童也可以服用,纯中药制剂,副作用小. 生活护理: 妈妈在感冒期间,多喝开水,清淡饮食.
是的,我是自己带的,我看有关资料头半个月排恶漏十五到二十五靠养二十五到四十五复原,总之自己一定要注意休息,叫老公多帮帮你。孩子睡你也要跟着睡否则睡眠就不足了,在月里就靠睡眠了我是自然生的。
去医院检查,医生会给你开合适的药吃的。哺乳期吃药是很正常的现象,而且通过母乳进入儿童体内微乎其微,所以不要太担心
你本来就有法定的哺乳假的啊,每天可以晚一个小时上班。这个就看你自己的了,如果你不想发展了,就每天这样,反正哺乳期,他也不敢开掉你。如果你想好好发展,就不要迟到咯。
不用担心,再大点就好了,我孩子当时也那样弄的我还好紧张。
你好!七个月的宝宝皮肤很嫩,如果使用搓泥宝可能会使宝宝皮肤搓破,造成感染,宝妈只用手轻轻的揉一下就可以了。 建议宝宝三周以后再用搓泥宝,七个月的宝宝最好不要用,一面擦伤皮肤造成感染,用清水给宝宝慢慢的轻揉一下就可,注意保暖,预防感冒,祝健康!
你好,在哺乳期间妈妈出现咽痛咳嗽这些个症状这是考虑急性上呼吸道感染的,它是能够经呼吸道传染的,因此就会有过给宝宝的可能,如果宝宝有出现类似症状当然是考虑妈妈传染的了,这个时候最好妈妈要做下隔离,少接触宝宝,并且注意室内空气流通,多给宝宝喝些水,如果妈妈症状重暂停母乳。
月子里的饭本来就不可以有太多油水,,,,你是不是挑剔清淡的了
哺乳期便秘,最好不要喝凉茶,怕宝宝腹泻,平时多吃蔬菜水果,多喝温开水,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖,注意休息。
哺乳期上火喝菊花茶是有可能导致宝宝拉肚子的,毕竟宝宝肠胃太娇弱了,最安全的就是多喝白开水,平时要多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性容易引起上火的食物
宝妈给你个妙方,老中医开的 王不留行30g或者生麦芽30g 通草10g 炮三甲饮片5g 一副!试试
我是双的,老公一个内双一个双,宝宝刚出生那几天是双的,最近都变成单的,好郁闷啊
医学上的产褥期即俗称的月子,是指从分娩后的第一天起计算,至第42天。重视坐月子期间的护理,是有其理论依据的。因为准妈妈在怀孕期身负重担,行动不便;临产前,心情十分紧张、恐惧和焦虑;临盆时,经历整个分娩过程后,身体非常疲劳;分娩以后,无论白天还是夜间都要照料宝宝,已经很疲倦的身体一时间难以恢复。加上产后内分泌功能正处于动荡和重新组合的时期,机体的免疫功能下降,十分容易得病。如果新妈妈对产后身体的保养不注意,夏天因贪凉吹空调、冬天因起夜照顾宝宝而受风,容易因外感风寒而致病。 但月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就没法治了,或者说只能在下次月子里才能治好,这些说法是缺乏充足的科学依据的。一些身体虚弱者,经过充分的卧床休息和良好的营养补充,有些病是可以改善的,这就使得有些老年人误以为坐月子能治好某些病。但有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。月子病月子治的真正含义是月子里得了病,不论是还在月子里还是出了月子,都要抓紧时间治疗,不要拖延。
月子期间恰恰就是子宫恢复的最佳时段。如果产后子宫复旧不全,不仅会长出小肚腩,还会使盆底肌松弛,影响夫妻生活,严重的还会引起子宫下垂、子宫后位性便秘、遗尿、恶露淋漓不尽、子宫肌瘤等疾病。 产后促进子宫恢复应做好以下几点: 及时排尿。一般应该在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛、不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,导致膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 产后尽早下床活动。顺产后4~6小时,剖宫产后12~24小时。这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。 母乳喂养刺激帮助子宫收缩。产后让宝宝尽早吃母乳。只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。不进行母乳喂养的妈妈,可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。 子宫康复按摩。一般三甲医院都会在产妇生产后24小时内指派产后康复医生为产妇子宫情况进行评估,顺产产妇在产后24小时即可进行子宫复旧康复治疗,剖宫产一般在产后5天进行。医院的子宫康复治疗包括子宫复旧仪、电刺激、手法按摩等,对子宫收缩、排恶露有很好的促进作用。产妇出院后,可以自己进行子宫按摩,促进子宫收缩,最简单的方法为:把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩。 合理使用束缚带。产后使用束缚带对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复,对于剖宫产的产妇而言,束缚带还可以减轻伤口的张力,特别是产后需要下床活动时,束缚带会起到腰部支撑和保护伤口的作用,对于减轻术后伤口疼痛也有很大效果。不过束缚带的使用需要注意度,一般在睡觉、吃饭时不要使用。
哺乳期乳头皲裂后的护理办法: 1.皲裂以后的护理关键是保持清洁卫生,防止病菌从裂口进入乳房 引起乳腺炎,所以喂奶前后都要用温水清洗再擦干。特别是喂奶后,宝宝的口水对乳头的 伤口有刺激作用, 不能残留,一定要洗干净。 2.喂奶时从不太痛的一侧先开始 喂,以保护皲裂严 重的一侧,因为宝 宝刚开始吃的时候 吸力最大。单次哺乳时间不能太长,控制在两侧一共15分钟之内。等宝宝吃完奶后不要从 宝宝嘴里硬拉出乳头,而应该用小指从宝宝嘴角轻轻塞进去,让宝宝嘴 巴漏气后再取出乳头。 3.不哺乳时,尽量不要把乳头重重包裹,特别是不要用防渗乳垫, 憋闷刺激娇弱的乳头,可以使用乳房保护罩,能将乳头同胸罩隔绝开, 避免刺激,这样做,还有保持通风及收集多余乳汁的作用。.. 4.如果在卧室内,条件允许的话可以将乳头暴露在空气中,能让乳 头受到太阳的照射,保持乳房干燥的同时也可以杀菌。 5.实在痛得无法喂奶,就把奶挤出来喂给宝宝,让受伤乳头休息 几天。 最后,要坚定母乳喂养的信心。其实乳头皮肤的自愈能力很强,如 果采取以上护理要点,一般2〜3天乳头就能有所恢复。
我也是这样熬过来的,婆婆只管做饭,那时候每天5小时睡眠都不到,想要连续的睡上两小时,简直就是做梦,不过,现在宝宝大了,就好带了
您好,如果是服用的紧急避孕药该药在体内持续作用的时间是四十八至七十二小时,之后会迅速排泄掉。 由此可见,服用紧急避孕药后需要停止母乳喂养三天
我家宝宝一直没穿 我婆婆连沙土裤都买好了 我闲脏 弄的床上都是 我们用的尿布 白天晚上都是尿布
哺乳期的妈妈们能吃燕麦片,但是要格外注意的是要食用纯燕麦片。 纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦片制作过程简单,有些燕麦片,只要经过水泡,就可以食用,并且其所含的蛋白质和脂肪含量要高很多,有助于产妇的吸收。哺乳期妈妈们应该食用纯正的燕麦片,不可食用普通麦片代替燕麦片,普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分,哺乳期妈妈吃了普通麦片可能会发生回奶现象,导致奶水减少,不利于下奶,影响宝宝。
有的亲婆婆都不行,别说后婆婆了,别生气,就当没有那人吧
天天洗澡,一个星期洗一次头,天天出汗不洗头很多细菌的,跟他们说说
婴儿出生后一段时间内仍处于大脑的迅速发育期,脑神经细胞数目还在继续增加,需要充足均衡合理的营养素(特别是优质蛋白)的支持,所以对热量、蛋白质及其他营养素的需求特别旺盛。
错误一产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品 分娩中,产妇体力消耗甚大,产后一两天,产妇常感口渴,喜进流质;剖宫术后,产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外,分娩后胃液中盐酸分泌减少,胃肠 肌张力及蠕动减弱,约一周才能恢复。所以,产后一周内不宜让产妇进食油腻的鸡汤,以免消化不良。也不需要吃鲫鱼汤等发奶的食物,因为这时的新生儿食量很 小。可以准备一些容易消化、较清淡而富有营养的汤汁食物。一周后,产妇进食宜日渐增加,可提供足量的高蛋白食物,如鸡、鸭,鱼、虾等,帮助产妇恢复体力, 促进乳汁分泌。但是,乳汁的分泌并不完全依赖营养汤,在很大程度上靠新生儿吸吮乳头的刺激。 错误二产妇产后发脾气是因为太娇气 产妇由于激素水平变化,疼痛、发热,加上缺乏育儿经验,会产生焦虑、烦躁等情绪,可能会有过激语言和行为,严重的还可能患上产后抑郁症。 所以,家人应该理解产妇的种种反常是出于身体的因素,而不是娇气,对产妇应体贴入微,倾听其想法,配合医务人员做好术后护理。 切记:产妇良好的情绪有利于缩短手术后各种不适反应的时间,有利于早日康复。 错误三分娩后卧床养息 分娩后,尤其是剖宫产后卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发便秘,影响正常饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。
1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质,避免摄取太油、甜食、太咸的食物。 2、控制体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、增强皮肤弹性:怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。 4、使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。同时也可以去韵安韵祺做下调理,我朋友就是在那去掉妊娠纹的
做小月子十天的时候也是尽量不要洗头的,宝妈小月子里更是要注意养身体的,毕竟后面宝妈还是要怀孕的,只有身体养好下次怀孕才是安全的
多喝鲫鱼汤啊猪蹄汤,下奶很快的,我家宝宝都不爱吃奶粉,就生下来的头一天喝了奶粉,反正尽量母乳吧,
产妇在月子里能吃盐吗? 听老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放盐,不然会没奶的,这是真的吗? 这是一个孕妇前来新妈妈月子医院咨询坐月子时的担忧。 民间有一种传统的说法,产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐,吃了对产妇和宝宝都不好。 这样一来,很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐,弄得产妇没了胃口,食欲不振,营养缺乏,反而影响了产妇泌乳。 盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,对肾不利,会使血压升高。这是人们都知道的,但也决不能不吃或吃得太少。 盐中含有人体内必需的物质钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等,所以,人体内应该保证一定的钠的平衡。 成人每天需盐量约为4.59克,正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害。 如果产妇限制钠的摄入,影响了体内电解质的平衡,同时就会影响产妇的食欲,进而影响产妇的泌乳,就会影响到婴儿的身体发育。 所以,月子里的产妇不能过多食盐,也不能忌盐。
1平常饮食要多吃富含蛋白质、如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。 2另外要注意饮食,均衡摄取动物肝脏、鸡蛋类 五谷杂粮等富含铁质的食物,要适量食用维生素C它可以帮助制造血红素。 3其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富的,比如说如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
我也是。刚开始奶水涨的天天吸了倒掉。。前几天和老公生气了。。奶水明显少了
你好,胸透的辐射本来就小,另外,辐射对妈妈的危害,不会经过乳汁传给宝宝,所以,放心的母乳喂养吧,同时要注意及时给宝宝添加辅食。
女人产后缓解乳房下垂方法如下: 第一招:中药丰胸 中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的。 从中药分类来讲,丰胸属补益类,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆力,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,尤其是体质虚弱多病者更加适用。 第二招:食疗丰胸 现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。 食疗丰胸效果最好的是泰国原产野生葛根粉,杭州泰国原产野生葛根粉专营中心经营的泰国老品牌摩泰牌泰国原产野生葛根粉,是正宗的泰国原产野生葛根粉。虽然效果很好,但是因为产量低、价格较贵,很难普及。下面介绍一些平时生活容易购买到的食疗丰胸材料。 1.蛋白质增加饮食中的蛋白质的摄取,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性, 抗老化、的全面性功能。 2.豆类豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类和 牛奶 都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是众多mm钟爱的。 3.维生素维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡萄、西柚等,可以防止胸部变形,维生素e含量丰富的芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素a成分,有利激素分泌,而维生素b,比如牛肉、牛奶及猪肝等,多食这些维生素有助激素的合成,使胸部更完美 。 4.脂肪这一点不用多说,相信许多姐妹都有减肥先减胸的经验,脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪,因此,不要过度节食减肥,适当摄入富含脂肪食物,是保持胸部大小不可少的动作。
对于顺产妈妈如何护理好私处的伤口,专家说产妇也别忘了多照顾自己,一定要养成勤泡温水的习惯,一天最好泡四次,一次十五分钟,如此可帮助缝线的吸收(现在的医生一般都是使用可吸收而不用拆线的缝线),也可促进血液循环,使得伤口尽快愈合而避免感染。要注意的是泡温水时最好不要加入市售的清洁液因为它会使得伤口过分干燥而有脱皮现象,伤口反而会更加疼痛,一般在伤口没有感染的情况下,使用清水即可。 此外,最好养成每天检视伤口的习惯,一直到产后两周为止,可以自已用镜子检视或请先生帮忙观察。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓、或有发烧现象,最好尽快就医。另外,生产后会阴伤口疼痛是正常的现象,依个人体质而有程度上的差异,一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻,但是若伤口疼痛有越来越严重的现象,则要就医检查有无伤口感染情况.
不是月子闹熬,是出了月也闹熬,整夜睡不好,最起码要到一岁这样才能好点
控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。 激光疗法 治疗妊娠纹比较困难,但总归是越早治疗恢复越好,一般在分娩后3个月左右开始。目前临床上采用激光治疗妊娠纹,其机理主要是减少纤维的断裂,即使断裂后,通过改善局部血液循环,刺激纤维的修复和再生。经过多次激光治疗后,受损的纤维得到修复、再生和重塑,从而减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到改善妊娠纹的目的。
你好,奶水是可以挤出来在冰箱冷藏隔水加热给宝宝吃的,我当时也是这样,早上喂宝宝,然后几瓶母乳出来,4到6小时之内隔水加热给他吃,白天还会吃1到2顿奶粉,晚上继续母乳。
你好,正常月子里的宝宝都是在吃奶,睡觉,如果出现不肯睡觉而且哭闹的情况,有可能是宝宝的身体不舒服,你可以观察一下,是不是哪里难受才会这样的。