你好,儿童营养早餐食谱的话这个没有,想要的话可以在网上搜索一下应该会有,然后也可以在圈子里面的宝妈也有很多的k叫别人转发一下
宝宝现在应该是3顿饭3顿奶了。亲的宝宝都是在以奶充饥,这样下去宝宝会营养不良耽误发育的。亲最好给宝宝测下微量元素看看是否缺锌
我家孩子也是一样,有时就是不太饿,有时就是边吃边玩,不过最近几天还好,特能吃。你仔细看看,把吃饭时间和吃饭时间拉得长一点试试。
谢谢。 语言发育评估结果如何?有无进行染色体分析检查? 孩子的智力测试是做的丹佛发展筛查量表,不能完全反映孩子的智力真实情况,建议给孩子查一次盖泽尔智力测试或者小韦氏智力测试量表及社会适应性行为评估以了解孩子的智力情况,日常生活活动能力评估以了解孩子的生活自理能力等检查。 孩子智力低下、有秽语情况,建议看看神经内科或者儿童保健科。<br/>湖南省儿童医院-儿童康复中心-颜华副主任医师
焦点二、儿童营养投入和营养产出的概念营养投入主要指儿童摄入的营养素,是保证儿童正常生长发育的基础,营养环境和营养习惯也可纳入营养投入的范畴,因为这两个因素都影响儿童的营养素摄入
儿童补锌的话建议是吃新稀宝牌的锌硒宝片,属于蛋白锌,补锌效果是非常好的,蛋卷味,没有任何副作用,对提高孩子免疫力和促进食欲也是又非常好的作用,网上都卖建议你试试
分开补效果好。可以早饭前吃锌,晚饭后吃钙。 我宝宝当时吃的是体恒健牌钙之缘,本身含有VD,不用另外补充鱼肝油,听说鱼肝油吃多了会中毒的。
宝宝的话如果补充补钙产品的话,建议你可以选择给它直接补充,迪巧儿童钙片的话,这个就比较好,维生素d3的成分可以帮助促进,身体内钙质的充分吸收。
儿童要长高,要多补钙,主要靠食补,主要是多喝牛奶、多吃些含钙高的食物,比如虾皮、芝麻、肉类、蛋类。 如果食补长高不明显可以服用些补钙药品,适当的运动和多晒太阳是少不了的,
最好不吃药,是药三分毒啊 你如果有耐心可以看看下面,不过最好根据情况问医生,比网上问好 . <br/><br/>在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。 <br/><br/>有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点: <br/><br/>(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 <br/>(2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 <br/>(3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 <br/>(4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。 <br/>(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。 <br/>(6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。 <br/>(7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 <br/>(8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
西医讲究的是补,所谓的补就是补充蛋白质、维生素、微量元素等 中医讲究的是调理,调理就是使脏腑经络平衡顺畅, 儿童生病本身就是肌体对外在环境的适应,但是经常生病就是问题了。 我建议你带孩子去中医儿科看一下,让大夫帮你出一些方案,在这里因为我没看到你孩子的具体情况不能下方案。 适当的运动和合理饮食及睡眠是提高机体对外界抵抗能力永恒不变的法宝!还有少儿心理训练也不容忽视,五脏藏神呀,心情不愉快身体当然会生病了!
钙尔奇D不行,如果是在北京建议你到首都儿研所开钙二号,最适合婴幼儿。 不在北京,试试到药店买首儿的维D钙。效果不错。
人和猴子差不多,只要你采取正向训练,都可以养成某种习惯或着修正某种习惯.所谓正向训练,就是鼓励与奖励的办法,一个习惯的改变大约要20天左右.比如要改变孩子爱吃零食的习惯.就要告诉孩子你今天要做到不吃零食妈妈会很高兴,孩子做到要急时表扬与鼓励,奖励不必太贵重.孩子喜欢就行.家长要有耐心.坚持20天.基本就可以改变过来.同样,其他的习惯也可以这样做.孩子和孩子的差距,其实是家长之间的差距.其实孩子的问题是家长不够重视没有耐心的结果.有的家张会说我怎么不重视,我恨不得踹他两脚,经常说他也没有什么用.好孩子的家长决不这样说.他们的特点就是对孩子非常有耐心. 到北京租赁网看看有没有增加孩子兴趣的东西.
不知道宝妈说的是哪一款,我家宝宝吃的是新稀宝的锌硒宝片,是补锌的,效果挺好的,铁钙和不能同时补的,最好是饭前补锌,饭后补铁钙,不然锌会流失的,跟没补一样。
我女儿半岁前是每天给她吃一颗鱼肝油,补维生素D促进钙的吸收;半岁之后开始喝液体钙;添加辅食后我专门给她做了虾皮粉,每天给她吃一小勺。当然小孩子还要每天多晒太阳。
卫生部专家上午表示,1至3岁孩子每日补钙量不超过200毫克比较安全。 最近有专家对婴幼儿补钙提出质疑,认为全民补钙没有必要。卫生部专家表示,根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量,半岁之内的宝宝每天需要约300毫克钙,6个月以上的婴儿每天应摄入400毫克钙,1至3岁孩子每天应摄入600毫克钙。通常在这一年龄范围,每日补钙量不超过200毫克比较安全。 补钙肯定是要补的,但是要克制服用的量。
病情分析: 您好考虑孩子如果是有缺钙的症状 可以补充鱼肝油的 指导意见: 吃鱼肝油不是增加饭量 孩子如果吃饭不好 考虑是否缺锌 建议化验微量元素看看 如果是缺锌积极补充吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌 观察看看
有一些小偏方能促进宝宝溃疡愈合,爸爸妈妈不妨试试: 1.维生素C药片1-2片压碎,撒于溃疡面上,让宝宝闭口片刻,每日2次。这个方法虽然很有效,但是会引起一定的疼痛,小宝宝可能会不太配合。 2.用全脂奶粉,每次1汤韪并加少许白糖,用开水冲服,每天2-3次,临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。 3.西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中,约2-3分钟后咽下,再含服西瓜汁,反复数次,每天2-3次。 4.蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟,放火上煮沸约2分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各1次。 5.采鲜芭蕉叶适量,将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处,每日2-3次。 6.西红柿列切挤汁,然后把西红柿汁含在口中,每次含数分钟,一日多次。 7.柿饼上刮取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。 小贴士 有些宝宝的溃疡症状会反复发作,对此情况,给宝宝适当朴锌会有所好转。锌在肌红蛋白里含量最高,比如牛肉、猪肉、动物肝脏,还有硬坚果,但宝宝不能吃硬坚果,爸爸妈妈可以把坚果磨成粉,冲泡给宝宝喝。
我家孩子天天不在家,光在外面玩~有空我还打扫卫生~公公负责买东西,婆婆负责准备过年吃的~
喝奶粉呀这么小的孩子。。成长牛奶不是奶哦。是饮料。添加剂很多。喝多了早熟。而且上瘾。,奶粉好一点 。我家大宝两岁多了。每天还要喝两次奶粉的。
您好,可以让孩子喝点液体钙,因为液体钙比较容易吸收,比如三精牌葡萄糖酸钙口服液。要适当调理一下,要不然对他的身体发育有影响的。
让孩子多晒晒阳光,虾鱼类、瘦肉、奶和豆制品、海带、芝麻、杏仁、紫菜、黑麦等这些可以多吃一些。花生、杏仁、核桃等可作为零食给孩子适当食用,同时给孩子搭配吃点育辛特蛋白锌可以刺进吸收。儿童缺锌主要是由于摄入不足以及膳食锌生物利用率较低所致的。
三至十二个月间,宝宝该怎么吃? 2008-07-05 3~4个月的宝宝 宝宝出生前,母亲就在他体内“储备”了一定数量的铁,而这些储备铁一般只够应用4~5个月,此后如果摄入不足,宝宝就容易发生缺铁性贫血。 各种乳类里含铁量都很低,人乳和牛乳中每100毫升只含有0.1毫克。儿童每天都需要6~10毫克,吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁,所以必须添加辅食,以补充摄入铁之不足。 含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等,最适合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。 把鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用水或奶调成粥状,加盐或糖用小勺喂,也可加入奶中。先从三个月开始试加四分之一个蛋黄,逐渐加多,满四个月后,每天加到一个,可补充宝宝摄入铁之不足。 5~6个月的宝宝 可逐渐供给蛋羹、烂粥、面片、菜泥、肝泥、肉松、碎菜和肉糜等,满足宝宝生长发育的需要。此时宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物,消化液的分泌有所增强,味觉亦渐趋发达。妈妈可开始喂蛋黄及鱼、禽、肉的滤糊;到6个月时可开始喂肝,食物颗粒也可逐渐加粗。 7~9个月宝宝 宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。8个月以上的宝宝还可选用市售的高蛋白营养米粉等食品。 9~12个月宝宝 此时宝宝的咀嚼能力已大为增强,对固体食物的消化能力也逐渐增强,故糊状食物内的颗粒可以加得更大。例如,可以加以完整的米粒、碎面条和大豆碎粒等。12个月以后,已进入幼儿期,消化能力更趋完善,慢慢可以开始吃大人饭食了。 不可忽视的辅食添加原则 宝宝生长发育快,不论采用哪种喂养方法,都必须适时添加辅助食品,以补充营养,同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量,让宝宝胃肠逐渐适应其他食物,为断奶作好准备。给宝宝添加辅助食品,应掌握以下几个原则: 原则1:由流食到固体食物:一般应先加流食如米汤,以后再加半流食如粥,渐渐增加固体食物,如饼干、烤馒头片等。 原则2:由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐渐增加,不能性急。 原则3:由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4~5天,如果宝宝没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急,以免造成消化不良。 原则4:选择恰当时间:添加辅食最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱。 原则5:注意卫生:添加辅食最好要定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生。 TIPS:如何添加蛋白质食品 添加辅食过程中,蛋白质食品如鱼、肉类(瘦猪肉、牛肉、猪肝)需及时补充,以逐渐替代乳类食品,为宝宝断奶作好准备。 自5个半月开始,即可添加鱼肉,肉泥需从8~10个月开始较为适宜。初食时量应少些,每天10克,以后逐渐增多到每天50克。豆制品也应经常给宝宝食用,宜从少量开始到每天25~50克左右。 烹调的方法,应根据不同年龄分别制备。小于2岁宝宝所用食品应切碎煮酥烧烂,不能用油煎炸。大于3岁的儿童,可逐渐应用炒及油炸的烧法,切法上也可逐渐从碎末、小丝、薄片到大块等。 10款宝宝最爱的家常辅食(适合7个月以上的宝宝) 1、肝末西红杮 原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许。 制作方法: (1)、将猪肝小船洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净,去皮切碎待用。 (2)、将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。 2、花生(芝麻)粥 原料:花生或芝麻 制作方法: 将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。 3、什锦豆腐糊 用料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。 制作方法: 将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟即可。 4、枣泥花生粥 原料;花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。 制作方法: 1、将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。 2、将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥。 3、粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。 5、香菇鸡粥 原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。 制作方法: 1、将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜、葱切碎。 2、油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。 3、把水洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合。 4、加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜。 5、用少许食盐调味即可出锅。 6、肉末青菜 原料:准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许。 制作方法: 将肉末放入锅内,加少量水,用微火煮熟后加入少许酱油,糖,酒。另起锅放植物油,油热后将肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。 7、豆腐羹 原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。 制作方法: 将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。 8、肝黄粥 原料:猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。 制作方法: 1、将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟; 2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。 3、将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。 4、将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。 9、金针菇面 原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量 制作方法: 1、 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒。 2、油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味。 3、加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面。 4、面熟后,滴入几滴香油即可出锅。 10、猪肉豆腐羹 原料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许。 制作方法: 1、将猪肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。 2、将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。 3、将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用。
一般情况下的话,如果宝宝出现缺钙的症状,你可以选择这个补充补钙产品的话,这个才是最有效果的平时也可以搭配食谱
嗯嗯,而且老人带宝宝的方法也不一样,很多都是错误的,很影响孩子的,因为前一段我也纠结过要不要把宝宝送回老家的问题,所以特别理解你
首先你要说多大的孩子,两周岁以内的宝宝都不要吃钙片,因为不太容易吸收,可以给孩子服用一些液体钙,伊可新鱼肝油,或者是迪巧碳酸钙颗粒都不错的,它能够促进宝宝对钙的吸收。
病情分析: 你好,这种情况海带是有一定补钙效果的。 指导意见: 像是虾皮、贝类等海产品,还有瘦肉、豆制品、乳制品,这些都是可以补钙的,另外还要吃一些肝脏、蛋黄,帮助钙的吸收。
亲不要给宝宝吃零食,特别是些垃圾食品,一点也不要去吃,对生长发育有影响..