我月子里一天就吃三顿,每次都吃不多,那时吃不下去
我来回答:上环容易取环难。我在剖腹产术中上环。产后三个月开始来月经。结果月经滴滴答答,老是不干净。后在一次体检中发现是环位不正。我要求取环,结果是这个医生推到那个医生,那个医生又说要什么证明。最后又去照X光,又是吃药。前前后后医院去了六七次,花了我五六百块前,才把环取了。不幸中的万幸,最环月经就很正常了,不再月经不净的烦恼。还有啦,取环后,医生交待下身出血一周的话要复疹。我出血五天,还算好啦。取环中不痛是可能的。反正我不会再去受这种活罪了。
我家宝宝也是一样的,每次喂奶我都坐的腰痛,屁股痛,可是他吃奶还要边吃边玩。躺着喂的话他就一个劲的哭,坚决不吃,给他塞嘴里他也的吐出来。
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基,抗衰老 1960年,有研究机构发现一个奇迹:正常人体细胞在体外培养,一般分裂60-70代就会衰老直至死亡,但如果在培养中加入维生素E,奇迹发生了,细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说,人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月,一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表,该研究报告指出,大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败,从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出:研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度,这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E,在防治心脑血管疾病方面,愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立:维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率,并对其有治疗作用,能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施,但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现,每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为:“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说:“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说:“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为,每天维生素E的量要达到400国际单位,并要坚持长期服用,才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E,那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后,研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现,在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究,发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓,而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用,而且非常安全。由此,美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出,维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降,这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现,住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C,就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时,肝脏就有能力解除以下物质的毒性: ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反,当体内维生素E不足时,这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示,老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以,有专家认为,为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性,可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明,血液中维生素E含量过低,人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示,无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为,维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据,证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用,从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良,引起维生素E的缺乏,会造成神经损伤,出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E,那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以,对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到,较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到,受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品,有关症状能得到一定的缓解。有报道说,一位很有专长的妇科专家,她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量;肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如:绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种,都有功效,但天然的维生素E较合成型更易于吸收,在人体组织中储留时间更长久,作用可能是合成型的两倍,当然,天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛、腹泻、血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症。所以,过量补充维生素E危害很大,需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,
说得没错啊,奶水不够就泡奶粉给孩子吃,多吃饭,多喝汤,奶水才足,没哪里错了啊
哺乳期的妈妈,因为在给孩子进行喂奶期间,所以体内的钙流失的比较快,这个时候确实要服用一些钙片,你可以坚持服用孕妇怀孕吃的,迪巧或者钙尔奇都行,平时要多吃一些瘦肉鸡蛋,经常喝点骨头汤也能补钙。
最好吃中药,快点好起来,不要传染给宝,那就麻烦了,我那时就吃药了,好像是流感丸中药的。
不提倡在哺乳期也吃素的原因如下: 1、蔬菜含有大量的维生素和纤维素,利于产妇营养补充,也能防止产后便秘,但是产后的饮食还是以蛋白质高的汤类为主,特别是长期素食的妈妈们,其乳汁营养本身就比正常饮食者少,所以不提倡在哺乳期也吃素。 2、有的女性在产后完全吃素虽不对,但也不能从一个极端走到另一个极端,因为产后大补也可能造成奶水不好,其实哺乳期的妈妈们只要不挑食、不偏食、摄入多种食物,保证营养均衡就能保障奶水充足。
发热一般都是感染引起的,女性哺乳期容易发生感染的是乳腺和泌尿系统,建议排查这两个问题;前者一般会有乳房红肿热痛,后者化验尿常规便知,两者都有血白细胞升高,且可能反复发生。至于抵抗力,没有什么办法能短期内使其提升,平时生活饮食规律适当运动即可。
产妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可喝一些饮泰思通调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。您可以购买体验一下,相信它会让您早日摆脱便秘的困扰的!
这个你确实需要和老公商量交流了,他没有时间可以找婆婆来啊。如果实在不行,干脆就找妈妈来。毕竟那个你的身体和宝宝的健康最重要
乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。 1.乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。 乳母不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。 2.乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。 3.乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。 4.乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 5.乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。 坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。 乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
妈妈在哺乳期感冒不会对母乳产生不良影响,是可以正常母乳喂养宝宝的,只要在喂奶前做好清洁工作,喂奶时带上口罩就可以了,建议不要随意用药,如果感冒严重需要用药的话最好先咨询一下医生选择哺乳期安全的药物。
肯定可以啦,随着宝宝越来越大,然后宝宝喝的肯定就会越来越多,所以说可以给他们的增加,也不要一次性添加太多,因为把我吃饱了之后就不会和,不然就浪费掉了
我刚开始几天就是穿两件衣服,躲在被子里,睡一晚上手脚还是冰冷的,我感觉她肯定好冷,现在每天都是穿两件衣服包个包被,手脚没那么冰冷了。
腋下37以内不算发热,不需要加了。而且宝宝打嗝是很正常的,也是很常见的。 这时候的宝宝一天的睡眠时间在十六至二十个小时之间。晚上能睡好白天当然要玩上几个小时的。
您好,你这个就考虑是缺钙引起的,这个D3本身没有补钙的效果,他只是能增强钙吸收,一般还是需要配合补钙的药物一起吃的,一般可以吃一些葡萄糖酸钙或者龙牡壮骨颗粒来补钙的,也可以适当吃一些豆类的辅食,对于补钙也是有一定效果的。
应该不是来例假,我在喂奶前期也曾来过一次,量不多,很快就没了,后来一直到宝宝七个月才正式来例假的。母乳喂得越多越频繁,例假来得越晚,就算是来例假也不会影响到奶水质量。
可以梳头,但不能洗头,天这么热,头痒建议热水大概洗洗
一、传统观念不科学 月子里的将养,是中国民间长期流传的风俗习惯,其理论基础来自古代中医妇科专家和养生家的经验指导,在民间逐渐丰富、发展和流传,形成一套有系统的将养方法。 由于长期的广泛流传,难免发生一些歪曲或错误,致使将养失宜,危害身体健康。如产妇不能梳头、洗澡、洗脚,若有所违,老来定患头风、头痛、身痛,有的说:产后不可以下床,若下床活动,日后多患全身筋骨疼痛,产后不包头,老来患头风,有的说,产后吃青菜(指蔬菜)老来胃疼、胃寒。这都是极不科学的。 二、安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为休息。所以在这段期间内,老公、产妇娘家母亲与姐妹、夫家的亲属等,都应同心协力照顾产妇,不让她离开房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产;甚至是小产,都一定要同样的慎重!自然生产者须休养30天;剖腹产、自然流产或人工流产者,更须延长休养的天数至40天以上! 三、严禁洗头,需使用正确清洁法 为什么月子里严禁洗头? 怀孕期间,子宫增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后子宫的大小就知道;因此,产后要使子宫尽快恢复原状。要让子宫尽快恢复功能,最重要的,便是要将子宫内的污血完全排出;如果子宫成为真空状态,荷尔蒙的分泌将会特别活跃,子宫的功能亦会比怀孕前更好! 洗头,将会严重影响产后恶露的排出,只要头皮一受凉,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,就算马上吹干也不允许;况且用吹风机来吹头,是很容易引起头风及头痛的。 但是子宫内的废血若不清除干净,就很有可能造成荷尔蒙不平衡,以及内分泌不协调,进而产生许多并发的症状,所以产后30天必须绝对遵守不要洗头的法则,以免后患无穷!
亲,很正常,慢慢奶水是会变少的,你可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤,乌鸡汤,鸽子汤...平时多喝水,保持心情愉快,饮食均衡清淡,不要经常穿内衣,其实宝宝慢慢可以加辅食,不怕不够吃
我也是一天三餐而且老公在家待了十天就去上班了后来都是自己管自己一天三顿饭,没人伺候我和宝宝馒头和菜要不是我妈时不时的买我都要饿起来了,我婆婆是个狠心的奇葩
养血口服液在喂奶期间可以喝的,一般不会影响宝宝的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物就好。
难题一:长痘痘 生过宝宝以后,很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”,还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补得不当,也会令身体内“火”气冲天,痘痘难消。 难题二:妊娠斑 怀孕时长出的妊娠斑,在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置,让人觉得脸上脏脏的。
土豆是补充碳水化合物的,没必要多吃,哺乳期需要营养摄入,哺乳期妈妈饮食要注意吃容易消化的,含营养丰富的食物,多喝汤水鱼汤或骨头汤等
尿潴留是指尿液在膀胱内积聚不能排出。产后尿潴留多见于第二产程延长的产妇。由于胎儿对膀胱颈部长时间的压迫,引起组织水肿和神经功能障碍形成产后尿潴留。急性尿潴留时,膀胱极度扩张,如能及时处理,可以恢复功能。 如若拖延过长,则膀胱肌肉将失去收缩的能力形成无张力膀胱,很难恢复功能,给病人带来极大痛苦。 治疗尿潴留的方法,多采用针刺、导尿或药物治疗,往往见效慢,效果不理想,尤其是在农村缺医少药的情况下,出现产后尿潴留后,更难及时治疗。笔者根据大葱或大蒜的辛温解表之药理作用,用其治疗产后尿潴留,收到可喜疗效。取大葱或大蒜300-500克,捣烂成泥状,用纱布包裹,敷在脐下耻骨上膀胱充盈处(也就是中极、关元、气海穴位),15-30分钟后取下,嘱患者排尿,在便盆内放300毫升左右开水效果更佳。
坐月子洗头的注意事项 1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。 2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。 3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。 4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。 5、洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。 温馨提示:以上内容就是关于月子中洗头应该注意些什么的详细讲解。在洗头之前一定要控制好室内的温度,洗头所用的水温也要调节好。洗完头之后千万不能马上睡觉,应使用吹风机吹干。
病情分析: 如果只是偶尔一次对孩子影响还不是很大, 指导意见: 记住以后不要总吃避孕药物,在哺乳期容易导致孩子雌激素过高,影响孩子发育,
读者熊女士:我的宝宝已经11个月大了,因为种种原因我带着孩子回到了娘家。如今,我想起诉离婚,请问孩子的抚养权归谁?能不能得到前夫的赡养费?离婚后孩子的户口是否能迁到我名下?<br/> <br/> 江西中山律师事务所陈川律师:《新婚姻法》规定,离婚后,哺乳期两岁以内的小孩,以跟随母亲抚养为原则。 熊女士如果一人抚养小孩,那么另一方则应负担必要的生活费和教育费的一部或全部,负担费用的多少和期限的长短,由双方协议。<br/> <br/> 此外,熊女士可以把孩子户口迁到自己的名下,但需要注意的是,如果孩子已经上了男方的户口,如需改名,还要双方共同签字才行。
正在哺乳期的时候,注意休息吧,一般选择早睡早起比较合适,带孩子的时候都比较辛苦,你平时多吃点这个补充一点维生素吧,还有平时的话,最好是选择出去户外活动一下比较好一点。
绿色一般是奶量不够或过多的原因。希望对你有帮助,帮我点一下“好评”呗,谢谢了,祝马年一帆风顺,新春快乐!
生产之后第一周的时间要以麻油猪肝为主要的食品可以帮助子宫排出没排出的废物,第二周的时间可以吃些麻油腰子可以起到活血化瘀的作用,促进血液的循环能够有效地防治腰酸背痛的情况, 产后第三周和第四周的时间里可以吃些麻油鸡可以起到补气的作用。还可以使用宝福袋的方法减少腹部的赘肉,睡觉的时候也可以保证可以帮助恢复身材,防止皮肤松弛,内脏下垂的形况, 不要做太过剧烈的运动,会导致子宫破裂的,产后14周之后可以开始进行一些腹部的运动比如仰卧起坐,如果喜欢跳舞的妈妈们,不要太过着急,一定要等产后六周之后才开始跳舞,一定要持之以恒慢慢的身材就会变成原来的样子, 还可以喝一些减肥汤,鲫鱼汤是具有收腹的作用的可以减掉啤酒肚和腹部赘肉,一定不要马上吃减肥药,减肥茶,都会对身体造成伤害的,而且这些药物是从树脂中排出来,宝宝也会受到伤害的,产后可以通过母乳来进行减肥
您好;一般甲强龙的半衰其1–2小时,一般经过5个半衰期即10个小时其可以在体内代谢完毕,13天了,强的松早应经代谢完了,所以可以哺乳,注意复查血常规。
1、我们知道的,不一定做引产以后就一定要做刮宫的手术的。一旦引产以后,那么做了检查以后,发现没有残留的时候,那么这时候的人,其实往往无需做刮宫手术的,需要积极的配合的。 2、我们知道的,刮宫术并不是引产手术以后和流产手术以后的常规操作的。一旦做了腹部超声波检查的话,确实有残留的时候,那么需要及早行清宫术的了,这样才可以以免导致出血多时间长的问题。 3、我们知道的,清宫手术就是刮子宫的手术的。而且我们知道的,清宫手术其实就是传统的人工流产的手术的。但是清宫术其实和人流术的了,需要用在清除人流术后,出现流产不全,停留于宫腔内的组织。
这么大宝宝好像都有这样的问题,是缺乏安全感吧
哺乳期是可以吃桃子的,哺乳期不能吃韭菜(会引起回奶),也不能吃辛辣油腻刺激生冷的食物。可以多吃些汤水类的食物,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤,花生猪蹄汤,有助于增加产奶量。
尽早喂宝宝母乳 每次换尿布或做其他护理时,动作要轻柔迅速,以防。宝宝受凉注意更换宝宝的体位,定时翻身,侧卧。吃奶后应将宝宝头部侧向一边,以免吐奶吸入呼吸道中。
宝宝不肯吸乳头,劳累,生气心情不好,吃的少等等,你说的这些都是是影响到现在奶水非常少的原因。办法就是坚持让宝宝多吸(这点非常重要),你自己要注意休息好,心情舒畅,多吃有营养的东西,喝点汤。你的宝宝会有奶吃的,加油!
平常妈妈抱着喂奶时,可以随意的拉一拉宝宝的耳朵,呵呵,大点慢慢就会好的呢。
早餐、宵夜食谱 红薯小米粥 [原料选配]小米50克,红薯30克,红塘适量。 [科学制作]将红薯去皮切成小块同小米混合,加适量水,小火慢慢熬成粥,食用时防入适量红塘。 米酒蒸鸡蛋 [原料选配]米酒500克,鸡蛋一个,桂花少量(看喜欢不),白糖适量。 [科学制作]米酒放在碗中,打入鸡蛋,蒸30分钟左右取出,加入适量桂花和白糖。 [保健功效]有较好的活血滋补作用,适宜气血两虚的产妇食用。 中、晚餐食谱 土豆牛肉 [原料选配]黄牛肉500克,土豆250克,鸡精,盐葱调味作料适量。 [科学制作]牛肉切成小块,加水与土豆炖煮8-10分钟,添入碗中,加调料即可食用。 [保健功效]牛肉蛋白质比猪肉高一倍,土豆含有教多的维生素E,为产妇食疗佳品。 西红柿豆腐鸡蛋烫 [原料选配]西红柿100克,豆腐200克,鸡蛋一个,调料饮料适量。 [科学制作]西红柿每个切成四块,豆腐切成小方块,鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀。豆油50毫升倒入锅内,油烧至七八分热,放入西红柿炒,之后放入适量水和豆腐,待烫开时倒入鸡蛋搅拌,起锅盛碗,防入适量葱、盐、鸡精。 [保健功效]西红柿维生素C的含量是果蔬中最高的一种,豆腐含蛋白质最高,消化吸收率可达95%且较丰富含矿物质钙、铁、磷、烫味清淡不腻,营养丰富,易消化吸收。 乳汁鲫鱼烫 [原料选配]鲫鱼1~2尾、冬瓜、葱、姜、盐。 [科学制作]1、认真清洗鲫鱼,将冬瓜、葱、姜切成小块。2、鱼下冷水锅,大火烧开,加葱、姜,后改小火慢炖。3、当烫汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。 保健功效]鲫鱼烫是补气血,通乳汁的传统食疗法,也可以鲤鱼、鲢于代替;冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。需要注意的是汤不能太咸,不然会使体内潴留水分;也不可只饮鲜汤而不食鱼肉。鱼肉中的蛋白质是乳汁分泌所必须的营养。 清炖鸽子 [原料选配]鸽1只,香菇100克,笋片100克,调味作料适量。 [科学制作]将鸽子毛拔干净,除去内脏,洗去血污。鸽子、香菇、笋片同时放入锅内,加水适量,炖熟后加入调味即可。 [保健功效]鲜、香,烫请润喉,野味浓郁。 三丝汤 [原料选配]生肉丝25克,生笋丝25克,熟鸡丝15克,冬瓜丝15克,白汤500克。 [科学制作]1、将肉、鸡、笋切成细丝,切得越细越好;肉丝放入碗中,加入冷水搅散,浸出血水待用。2、炒锅洗净,置大火上,加入白汤500克,倒入水和肉丝,放入笋丝、冬菇丝,烧至将滚,用漏勺把浮上来的丝捞起,洒上少许冷水,待浮沫升至汤面,即撇净,然后加入适量料酒、盐、味精略滚。3、把捞出的肉丝、笋丝、冬菇丝装在勺子内覆于碗中,然后把汤烧杂碗中,洒上火腿,滴几滴猪油即成。 [保健功效]此食谱荤素并用、营养丰富、成分全面,能养血生精,滋阴润燥、油而不腻,且具有开胃运脾之效,对于产妇保持大便通畅也有一定作用,不失为产后妇女食用佳品。
哺乳期间乳房一大一小的话,那你一定要多给宝宝吃大的那一边。这样子慢慢就会比较平衡一点。应该是让他两边都吃不能吃他吃一点的。
不一定哦,我大嫂的女儿六个多月攒肚,我家的三个多月攒肚
有这些: 1、红参蒸鲫鱼 材料:活鲫鱼25O克,红参12克,火腿25克,虾仁15克,鸡汤、味精、姜、葱、胡椒粉各适量。 做法:1.将卿鱼去鳞及内脏后洗净,放入沸水中氽一下。虾仁、红参用温水洗一下。火腿洗净切片。 2.将鲫鱼、红参、火腿片、虾仁放入汤锅中,加拍破的姜、葱,倒入鸡汤,加少许盐,盖好,上笼蒸熟即可。 3.食时拣去姜、葱,加味精、胡椒粉。 2、砂仁鲫鱼汤 材料:砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。 3、清蒸鲫鱼 材料:鲫鱼1条约500克,笋片50克,熟火腿4片,水发冬菇4个,料酒5毫升,盐适量,葱结1个,姜片2片,熟猪油10克。
不过产后减肥需要把握好时机: 女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体形,那样会严重地伤害到身体。坐完月子后也不要立刻开始减肥,产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。
小柴葫可以。我月子发烧都是喝那个。还有一种就是贴足贴也可以。感冒很快好。还有煮点姜糖水也可以。你自己试一下看看。我现在也是哺乳期。最害怕感冒
最好要母乳喂养,如果是身体的原因不能喂的话,就在宝宝出生就不要喂他吃,这样经常不吃的话就会回去的,不能挤,如果挤的话会越来越多的。
产后收腹带三洋的还不错 的,质量好,口碑很好的,但是这个东西一定要坚持天天用,而且要用一段时间才有明显的效果的,坚持就是胜利的了。
橄榄油选择食用的初榨的最好,另外宝妈最好看下是进口原装还是国内分装,我之前做橄榄油的!
应该如何正确坐月子: 中医对分娩前后的身体状况作了一个形象的描述:产前一盘火,产后一盘水。 怀孕后期,孕妇体内有两个心脏在跳动,新陈代谢水平很高,吃得特别多,代谢废物也多,很容易上火。一朝分娩后,各种激素水平一落千丈,降到跟怀孕前的水平一样。产后的女人就跟虚脱了一样,表现为一片寒相,再吃雪糕,什么病都来了。中国女人生完孩子后就得补,不能乱来。 具体补什么,有很多传统的经验,比如,多吃鱼,吃鸡,用桂圆煲汤喝,菜里放姜醋,还可以用一点活血温通的中药,比如阿胶。 “老祖宗传下来的就是对的,产妇坐月子不要乱来”,具体来说,坐月子不能吹风,不能凉着头,洗头发可以,但要用热风吹干;不能吃西瓜,西瓜是凉性的,即使要吃,也要温热,并加一点姜;不能做体力活,等等。如果乱来,可能落下很多病根,如产后风、肚子痛、腰痛。 传统的方法中有一些还是对的,毕竟它是一种经验之谈,但是有一部分还是有一些问题,容易使许多没有经验的年轻妈妈走入误区,白白受罪。身体的恢复与生男生女没有必然联系,各器官都需要42天才可以完全恢复。 一些人认为的不要让产妇受风是正确的,但是不能不通风,最好每天都要通风1~2次,时间最好是30分钟。每日少吃多餐,一天吃5次~6次,这样对产妇的胃肠功能恢复有好处,但是也并不是产妇就只吃鸡、蛋,事实上,产妇吃饭可以正常,只是每天加餐多喝一些容易产奶的汤就行。还有就是产妇生活用水并不是非要开水晾凉,只要是温水就行。 饮食方面,一些传统的方法认为不能吃水果和蔬菜,这是不对的。产妇很容易便秘,所以蔬菜和水果是需要的,蔬菜要煮烂了食用。而水果主要选择香蕉和苹果,可以热一下吃,防止受寒。 整整一个月不洗头洗澡,不利于个人卫生。洗时用温水,洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发,热风也不行。
哺乳期不能用隔离霜和BB霜,里边含有汞等化学成分,对宝宝健康不利。 注意饮食均衡,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要乱用药,可用天然的乳液和保湿水。
孕期与哺乳期妇女不宜烫发。此时妈妈们的头发脆弱,易脱落,烫发会加剧头发脱落且化学剂对胎儿及婴儿不利。 不过烫也烫了,怎么办呢?只要没有染发就好! 爱美之心人皆有之,何况是刚生完宝宝的妈妈啊!不过我也在宝宝吃母乳时烫了但挺后悔的,怕造成什么遗憾,但是既然已经做了,后悔也没有用,,做过了就别后悔啊! 有分析说烫发剂的药剂通过血液循环,再影响到母乳,影响不是很大。 你要保持好的心情,因为你心情不好,会影响宝宝的。宝宝也会心情不好的,因为宝宝和妈妈是心有灵犀的! 祝福你的宝宝健康成长!祝烫了头发的你更美丽!
催乳的汤汁类比如炖排骨汤,炖鸡汤,炖猪蹄,豆腐汤,青菜汤等。也可以让医生配一些药膳催乳。中药店里的通草效果就很好,一般都做成通草鲫鱼汤,通草猪蹄汤。
传统坐月子观念认为,坐月子不宜洗澡,怕受凉而感冒落下月子病。其实,这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差,现在的洗浴条件和设施都有大大改善,不至于那么容易感冒。因此,夏天坐月子是可以洗澡的。 1、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热,新妈妈更容易出汗,若身上总是汗淋淋的,很不舒服,因此要经常洗澡。如果是正常生产,在产后2-3天就可以淋浴了,以免身上起热痱。 2、夏天坐月子洗澡时水温不宜过低。夏天坐月子洗澡温度较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。水温以37度左右为宜,每次洗510分钟,洗后尽快擦干,避免受凉。 3、夏天坐月子洗澡后要注意保暖。洗浴后新妈妈要马上擦干身上的水,及时穿上衣服,可以穿比较薄的长衣长裤,以免身体受凉。
产后针灸减肥疗程与一般人做针灸减肥不同,产后妈妈的纤体疗程一般会分为三类:脾气虚弱、肝淤气滞、胃肠炙热,医生会根据三种不同的症状来安排不同的减肥方案。另外,因为产后妈妈身体未完全恢复,产后针灸减肥法首先在强度上就以小强度为主;其次是增加了腹部的排针手法,以帮助腹部更好地收紧;其次除了针灸法外,还会根据具体情况进行按摩手法和美体仪器操作。
控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言,泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内,泌乳激素不但维持在高于孕前的状态,而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳,新妈妈的月经应该不会太早来。当然,不同人的差异性也很大。另外,部分产妇由于哺乳时间过长,结果导致子宫内膜萎缩性闭经。 另一种主要的闭经情况,产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经,即所谓的汉氏综合征,此症还可累及甲状腺的分泌功能,出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状。
你好,喂奶期间不建议你吃天麻素,天麻素会从乳汁中分泌让孩子吸收到啊。 如果你有与病情需要必须吃药的话,可以给孩子暂停几天母乳,给孩子喂奶粉。
可以适当的每天清晨一杯畅乐青汁,增强免疫力的同时还是给身体排毒,刚生完宝宝体内难免有有一些毒素积累,需要通过服用一些富含叶绿素的食品来给身体做个排毒的。 另一方面,还可以有瘦身的效果,让美妈更快恢复辣妈的身材。青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁,或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。只要富含维生素及矿物质、叶绿素的植物,如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆制成青汁。所以在原料选取上更加安全适合孕产妇服用,也对宝宝喝的母乳更健康。而畅乐青汁更是具有国家有机权威认证,安全保障。天猫畅乐旗舰店等着你哦。
我家宝贝也有点睡偏了现在睡觉就看着睡另一面不知道能不能睡过来了[囧]
你好,月子期间是催奶的最佳时期,可以多进食鲫鱼豆腐汤,猪蹄黄豆汤,小米粥,木瓜炖牛奶等,都是下奶的好食材,而且可以口服生乳汁和王不留行片的。 建议还是要多让宝宝吸允乳头,宝宝吸的多,就会刺激乳汁的分泌,有利于奶水的充足,妈妈也要用热毛巾多敷敷乳房,有利于乳汁的顺畅。
你的用药是正确的,你的这样的用药对宝宝也是没有影响的,不能在加用别的药物了尤其是抗生素类的否则对孩子哺乳有影响的,一般的感冒要7––10天才可以好转的,要注意多喝水的,多吃水果和蔬菜是比较好的。建议:加用蜜炼川贝枇杷膏可以缓解你的嗓子疼的。