月子里的宝宝出现这种现象是正常的,你不要太担心,注意宝宝腹部的保暖,给宝宝少食多餐。
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你好,坐月子可以喝牛奶的,它能够补充一些蛋白质。而且,还能够有利于乳汁的分泌。可以补充一些比较有营养的汤水。还能够吃蔬菜水果的呀。
准备一杯牛奶及一把刷子,先用刷子在腹部及腿 部进行洗刷,以促进血液循环,再把牛奶涂在腹部及 腿部,用双手由里至外打圈按摩10分钟后,再用消除 斑纹的按摩液按顺时针的方法按摩,最后涂上可收紧 肌肤的乳液,这样便可以有效除纹。
和我儿子情况一样。试过白天尽量让他耍不让睡。试过改变环境、都没有用。反正晚上就是哭。出了月子自己就好了。就不哭。让你妹妹晚上尽量不要起来抱。月子里太辛苦真的会腰痛的。
你好,奶水如果堵住了,那建议你要给宝宝多吸。奶吸通了,才会有奶水。你也可以买个吸奶器,这样有利于把奶吸通。平时你可以多用热水敷一下乳房,把多余的乳汁挤掉。
产后第1周的主要目标是利水消肿,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是:先排恶露、后补气血,恶露越多,越不能补。 还要掌握阶段性食补的概念。简单地说,就是前2周由于恶露未净,不宜大补,饮食重点应放在促进新陈代谢,排出体内过多水分上。如,第1周以麻油猪肝 为主要食品,帮助子宫排出恶露与其他废物;第2周则以麻油腰子活化血液循环,预防腰酸背痛。等到第3、4周,恶露将净,才可以开始吃麻油鸡,补血 理气。有些产妇不忍心拒绝家人的爱心表示,生产一结束就吃麻油鸡,从第一天到月子的最后一天,不胖才怪! 除此之外,饮食上更应力求清淡、少盐、忌脂肪、趁热吃饭、细嚼慢咽、谢绝零食等等,如能遵守这些原则,月子内的进补就不会有发胖之虞,可谓两全其美。
要多休息。最好躺着。赶快吃中药调理一下,会好起来的。要不落下病根,很难受的。
你好!夏天坐月子最好是不要吹空调,因为生完小孩子身体很虚弱吹空调很容易寒气进入你的关节,造成以后关节痛。实在太热了,也不要对着空调吹。
产后,女性拥有了自己的小宝宝,同时也拥有了不堪入目的身材,减肥是新妈妈们都会去做的事情,可是产后节食达到减肥的方法是一、以清淡的食物为主。 各种蔬菜沙拉成为餐桌上的家常菜,养成少油少盐的饮食习惯。 二、控制油的摄入量。 一天的用油量控制在25-30克以内,甚至更少。如果有应酬必须出去吃时,可以在身边放上一碗清水,将每道要入口的菜涮过一遍再吃,以减少油的摄入量。 菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等最好是煮好后再用一点橄榄油拌着吃,只有这种吃法,脂肪才不会超过标准。 三、每顿饭吃到七成饱。 人会有饥饿感,是因主导食欲的下丘脑发出饥饿的神经信号,胃也分泌饥饿激素,增加进食欲望。因此,少量多餐能避免产生饥饿感,同时也让每餐食量缩小。 四、饭前先喝汤。 饭前先喝汤会占去胃的空间,减少食物摄取,汤中有料,也需要较长的消化时间;不过,不建议边吃饭边喝汤,这样反而会因为下饭而吃更多。 五、增加高纤食物的摄取量。 如蔬菜和全谷类的摄取量增加,可让粪便体积量够,排便也会比较顺。若是容易胀气的人,先别选太高纤的蔬菜;全谷类的摄取可先从胚芽米开始,不用一下子就换糙米、五谷米。 现代的辣妈们,既要入得了厅堂,又要下的了厨房;既要教的了数理化,又要战的了培训班。所以相较于过去减重用减法,这个不能吃、那个不能吃;现在则建议用加法:必须摄取的食物有哪些?优先摄取之后,有空的胃才能吃其他东西,保持充足的战斗力。掌握了这些保持身材的秘诀,助你永保火辣身材。 很不科学的,那么,用饮食达到减肥瘦身的目标,
1、乳房检查:乳汁分泌是否正常,是否有肿块、压痛、乳头是否有破裂。 2、血压:无论妊娠期的血压正常与否,产后检查都应该测量血压。如果血压尚未恢复到正常水平,则应进一步随诊和治疗。 3、血尿常规:患妊高征的产妇,要注意其恢复的情况,并做尿的常规检查。对妊娠合并贫血及产后出血的产妇,要复查血常规,如贫血,应及时治疗。患有心脏病、肝炎、泌尿系统感染或其他合并症的产妇,则应到内科或有关科室进一步检查和治疗。 4、盆腔器官检查: 检查会阴及产道的裂伤愈合情况、骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况,以及阴道壁有无膨出。 (1)检查阴道分泌物的量和颜色。如果是血性分泌物,颜色暗且量多,则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。 (2)检查子宫颈有无糜烂,如有可于3-4月后再复查及治疗。 (3)检查子宫大小是否正常和有无脱垂。如子宫位置靠后,则应采取侧卧睡眠,并且要每天以膝胸卧位来纠正。 (4)检查子宫的附件及周围组织有无炎症及包块。 (5)剖宫产术后者,应注意检查腹部伤口愈合情况,以及子宫与腹部伤口有无粘连。 凡属异常妊娠,除了上述一般检查外,还应根据不同情况进行必要的检查;如妊高症要查尿蛋白,贫血者要查血红蛋白及红细胞计数,有泌尿系统感染者应做尿常规检查,必要时做尿培养;患有糖尿病者要查尿糖及血糖,必要时做糖耐量试验等。 5、产妇应请医生帮助确定采取适宜的有效避孕措施,不要抱有侥幸心理,人工流产手术对正在恢复身体的产妇来说十分有害。 总之,产妇一定要在产后注意自身的锻炼和恢复,保持愉快的心情,重视产后复查,及时发现身体的异常情况,及时进行对症治疗,保证以后的生活质量。
1这个时候一定要注意休息。养成良好的作息时间,妇女在月子里禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,所以这个也是要一定注意的。要保持充足的睡眠。 02 2女性在产后会出现不适的症状,特别是出现水肿的时候要多加注意不能过多的喝水,可以把脚垫高一点睡觉,适当的按摩也会有所帮助的,但是由于是在坐月子期间是不能多做运动的,适当的做一些运动就可以了。 03 3一般在生完孩子两个月左右水肿就会逐渐的消失,这个时候就可以多做一些户外的运动,水份也可以大量的喝这样会对乳液也有所帮助的,但是如果患者两个月以后还是持续的水肿就需要重视了及时去医院。 04 产后身体要进行恢复多吃有营养的食物来补充身体缺失能量,要注意多喝水,不要过度劳累,适当增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力,也可以用中医针灸疗法治疗。
1引产后,伴随而来的是很多的并发症,严重者可导致不孕,其手术对女性子宫的伤害也是很大的,在恢复阶段,在饮食上要注意不能吃生冷辛辣的食物,同时要注意多多休息,有什么异常的身体反应要及时去医院复查,还要记得短期内不能同房,注意个人卫生。 2我来给大家介绍一些引产后的伤害:首先会导致阴道出血,其次是会引发感染,严重者会导致血压下降,脉搏细速,腹部会有压痛感,大家要知道一旦发生感染,女性的生殖器官将会造成严重的影响,最严重者可导致不孕。 3对于引产,大家已经知晓他的伤害,我希望更多的女性一定要慎重考虑,手术痛苦大,恢复时间长,且对我们生理和心理都有很大的副作用,希望大家慎重考虑,不到万不得已,切不可采用该方式终止妊娠。 术后大家要记得个人卫生,尽量避免多发性后遗症,多吃些水果和维生素丰富的食物,对于蛋白质的摄取也应注意,建议喝些小米粥,便于身体恢复。
我儿子原来也是那样肚脐凸出来的,起初我们都没有注意,到医院去检查医生一说我们才注意到了,后来自己慢慢就长好了.
哺乳期吃韭菜是会引起回奶的情况的,宝妈在哺乳期也还是要多加忌口的,另外宝宝一岁以内的话也是尽量不要吃海鲜,以免引起宝宝过敏不适
喝了一大碗鸡汤,盖上两床被子出身汗,汗出了就好了,我喝了两次,出了两身汗
我也是四个月就来的,现在宝宝八个月了还没断奶,只不过现在月经也不是很正常,有时一个月,有时两个月来。请教了医生属于正常的!
开始工作又要哺乳婴儿,这是一种双付出,对乳母来说是件很辛苦、很消耗体力精力的事,乳母在工作节奏上也要作一些适当的调整,而不能和以前一样不管不顾毫无节奏。要注意以下几个方面:1. 说服领导,尽量不做必须加班加点、晚上熬夜的工作或去完成紧张的赶时间的任务。2. 太过思虑性的、动脑筋的工作会影响泌乳和乳母的休息,最好暂时不要担当。有些记者编辑或文案秘书、设计员或电脑程序设计员,如果得苦思起草方案文稿,会使泌乳大大减少,所以要注意不要太殚精竭虑。3. 注意工作节奏,保持劳逸结合、有张有弛,不要一投入就猛干到工作结束,否则也会影响到泌乳。4. 长时间曝露于电脑辐射下对乳母健康不利,所以要适当减少在电脑前的工作时间,尤其不要久坐。5. 减少干重体力活或演员四处赶场的时间。6. 适当减少出差任务。由于外出无法持续哺乳,其间最好说 服领导安排他人替代出差。
剖腹产后6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤、猪蹄汤、黑鱼汤和鸽子汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。
旧观念说:别喝水,喝米酒! 新看法:片面!喝水的问题我们已经讨论过了,而米酒这个食材对于坐月子的妈妈来说则具有明显的两面性。一般来说,它有活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露,但由于酒精对子宫的收缩又有抑制的作用,会延长子宫复原的时间,所以新妈妈在分娩一周内最好避免食用含酒精的食物。 旧观念说:生产完赶紧就喝催奶汤! 新看法:错!保证宝宝有充足的奶水是坐月子的妈妈必须要做的工作,催奶汤也是很好的食补来源,但是刚生产完的妈妈们大多乳腺管还未完全通畅,这时要是太急着喝催奶汤,在产后前两三天的涨奶期可能会把新妈咪疼哭的!所以有催奶功能的汤和食物应该在产后三天左右进食。 旧观念说:生完孩子最怕着凉,千万别吃蔬菜和水果! 新看法:片面!前半句阿婆说的很对,产后的新妈咪身体虚寒,不能着凉,忌生冷,可还是能吃蔬菜和水果的。虽然大多数蔬菜和水果都属凉性,但只要经过适当的烧煮就不会对身体造成损害。而且蔬菜中大量的维生素和纤维、水果中的果胶,对新妈咪的精神恢复和产后排毒都是有利的。所以,对于体质较虚的人来说,少吃些苦瓜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴,或者在吃水果前先在暖气或者太阳下放一会儿,都是很有效的防凉小办法。 旧观念说:生完孩子不能喝水,不然松松的肚皮可就再也回不去啦! 新看法:错!有的老人说产后喝水会引起内脏下垂,肚皮松弛难以恢复等症状,但中西医理论方面都没有任何支持这种说法的理论。而且,新妈咪在产后应该多补充一些水分,原因我们在上面已经解释过了。不过,坐月子时的妈妈们循环系统和消化系统仍旧在恢复中,如果一下摄入大量的水会造成水肿现象,所以建议妈妈们口渴时,可以采多次小口喝水的方式。 旧观念说:月子菜不能放盐,不然伤胃又回奶! 新看法:错!老人们认为月子里吃盐不利于下奶,而且还会伤肠胃,所以总是一点盐也不放,但其实这样的做法并不可取。新妈咪们由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐分很容易流失,若不能适量补充,不但不利于身体的恢复,对乳汁的分泌也会有影响,一般来说,月子饮食中的盐分减少正常量的三分之一即可。 旧观念说:汤最有营养,每天都喝不限量! 新看法:片面!煲汤味道鲜美,容易消化,还能促进乳汁分泌,的确是月子食谱里最优的一种。但喝汤也是有学问的,千万不能因为以上好处就无限制地喝,不然除了会引起宝宝消化系统不适、拉肚子以外,还会让妈妈自己乳房胀痛,甚至导致乳腺炎呢! 总之,产后新妈妈一定要科学的坐月子,不能相信旧观念的,这样才能做好月子,让新妈妈的身体健康。
产后及时排尿产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。 产褥期别赖床产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别赖床,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。 哺乳刺激刺激乳头能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。 别当脏妈妈分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是自然分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。若是剖宫产,而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法,那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布,不让水直接冲击伤口即可。当然,伤口毕竟是很娇嫩的,所以沐浴完毕后,伤口应该重新换药,切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
乳腺炎,多数发生于产后哺乳期的新妈妈身上,特别是产后第三周或第四周最易发病 产褥热 产褥热又称产褥期感染,是指分娩后生殖道的感染,是产褥期最常见的严重并发症。包括会阴、阴道及子宫颈的感染、子宫的感染,剖宫产术后伤口的感染及产后血栓性静脉炎等。 产后风湿、关节痛、骨盆痛、腰腿痛 风湿病是一种免疫性疾病,与上呼吸道感染有关,因此要注意防止感冒。
如果还在哺乳期,吃避孕药的话会通过乳汁给宝宝吸收,对宝宝有一定的影响, 为宝宝健康着想,建议还是不要吃,可以使用避孕套进行避孕。
我的奶水也不多,她又不喝奶粉。有时候真的快愁死了。尽量多吃点咸的饭菜炖公鸡喝汤 这样奶水会多点
跟楼上说的样,尽量还是出去多玩玩,平时在看手机电视,就选择教育的,让宝宝从玩中学习于小朋友相处,宝宝看的时候你在一旁说给她听,让她跟小朋友分享
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哺乳期间妇女是不可以服用,打胎药的,因为哺乳期的妇女服用打胎药以后,很可能会通过乳汁,而让孩子间接吸收,从而出现危险的情况,建议尽量不要堕胎,这期间一定要注意服用堕胎药以后,会出现激素撤退性出血,严重情况很可能会导致阴道大出血,甚至危及生命,
欢迎宝妈~~我是石家庄圈的工作人员面条,以后一起玩吧!宝妈平时可以多多关注面条在石家庄圈进行的有奖活动和话题讨论哦~奖品多多,积极就有机会拿奖哟!
方法步骤: 01 1这位先生有些情况是可以放纵的,但有些情况却是不能放纵她的,这次你放纵了她这是对她的不好,为了你老婆着想,就算是打架也让他不要吃冷饮,毕竟这是一个特殊的时期,是要好好的保养的。 02 2你要告诉你的老婆,现在的确是解了嘴瘾,但是对你老婆的身体也的确有伤害,产后就是要去坐月子,安心的养着自己的身体,一般在产后连洗头都是不被允许的你想一想吃冷饮是一件多么重大的事。 03 3以上只是我自己的个人看法仅供参考,你可以带着你的老婆去医院听医生讲解,从而得到这方面的更多的知识,让你的老婆了解到产后恢复的重要性,不能任性妄为,要对自己的身体负责任。 04 饮食注意,膳食要均衡不能挑食,三餐规律,不要吃生冷,辛辣,油腻的食物,多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡肉,牛肉,奶制品和一些豆制品,注意自己的心情,把自己的身体状态调节到最佳。
产后能瘦身的方法如下: 1、多做一些有氧运动:首先,都知道有氧运动是最能消耗脂肪的,所以,生完孩子之后身子还很虚弱,最好就不要做一些过于激烈的运动,应该在力所能及的情况下多做一些有氧运动,例如慢跑、躺在床上做空中骑单车,这样可以有效的减少我们的腹部脂肪,还可以预防妊娠纹呢。 2、可以稍微的加大运动量:在坐完月子之后,身体已经逐渐的得到恢复,这时我们可以稍微的加大运动量,不要增加太多的运动量,这样我们身体无法适应,打羽毛球、跳绳这些运动比较适合这时候的身体素质,逐渐的增加运动量,很快你身体里的脂肪i就能消耗掉了。 3、运动是最能塑身的:之后身体完全恢复过来之后,就可以加大运动量了,这时可以选择游泳、打网球这类的运动了,这些运动是最能塑身的运动,坚持做上一段时间,保证拥有一身惹火的身材。
01 1其实还是去医院检查下比较好,产后四十二天左右好像是,可能检查还包括很多项目,好像是分为全身检查和妇科检查,全身检查好像主要还是测血压,还有脉搏在就是查血,还有就是尿常规,了解下哺乳情况。 02 2妇科检查可能就是白带常规检查还有内诊检查,可能主要还是观察下盆腔内生殖器是否已经恢复到孕前的状态,比如说看子宫是否恢复正常,还有就是阴道里的环境是否恢复正常,子宫颈有没有糜烂。 03 3可能还需要检查下会阴和阴道的裂伤或者缝合口有没有愈合等,还需要给宝宝做检查,给宝宝检查可能主要是测量下宝宝的身高,还有体重,在就是测量微量元素是否缺乏还有是不是营养不良等。 04 产后一定要注意多休息,更要多补充营养,可以适当的吃些温性的水果,多吃些青菜,也要多吃些鸡蛋,多喝些鸡汤骨头汤之类的食物,不能着凉,更不能吃辛辣刺激性的食物。
首先洗头、洗澡的速度要快,最好5~10分钟之内完成;另外水温适当,洗澡用45℃左右的水,洗头用37—40℃的水;洗澡后及时擦干身体,用干燥的毛巾被包裹身体保暖,然后迅速穿上干净衣服以及袜子。洗头后可以用暖风把头发吹干。这样处理后,一般都不会受凉。??月子里牙有些松动,但属于正常现象,过一段时间会自行恢复,刷牙并不会加重这种状况。只要操作时不过度刺激牙齿、口腔即可。每天刷牙2次,刷牙水用温水,牙刷用软毛刷,动作轻柔就不会伤到牙齿了。 如果长期不刷牙,大量食物残渣留在牙齿、口腔里,极易引起发炎、蛀牙等,反而于健康不利。??月子里穿衣的注意事项??月子衣服要符合“棉质、吸汗、宽松、保暖”的特点,还要根据季节、房间温度适时调节,并不需要“捂”。在夏天,完全可以穿单衣、单袜,不过不要让风直接吹到皮肤,所以最好选择长袖上衣和长裤,也不要经常挽起袖子或裤管,或只穿拖鞋不穿袜子。冬天坐月子,则需要选择具有保暖功能的衣服、袜子、帽子。??此时妈妈汗非常多,所以衣服要经常换洗。贴身的衣服更要如此,内裤需一天一换。洗完的衣服最好能在阳光下暴晒杀菌。 如果室温较低,或者妈妈有脚跟痛、关节痛的毛病,可以穿上带后跟的棉拖鞋保护脚跟,也可以用护膝、护肘等保护关节。
我想至少得一天吧.我那时做胃镜,医生建议我停一天. 我发烧输液医生也建议我停一天,等药排泄干净后,同时将奶挤空,再有奶再喂宝宝. 如果不放心,你可以再咨询一下你的医生,或者停的时间再稍长一点. 祝健康!
亲,你就是不够喝还有70ML。我从月子里的奶水就少得可怜,别人说什么催奶多的就喝什么汤,但两边用吸奶器吸最多还只有40ML,所以BB一生下来就是母奶混养,到了第32天BB可能是吸习惯奶嘴,死活也不肯吸母乳只能喝纯牛奶。BB纯喝牛奶后我也不用理奶水多与少的问题了。没想到到了第35天,奶水是越来越多了。你就放松心情也许奶水就会慢慢多起来的。
注意,哺乳期间尽量不要吃药,包括中药,通过母乳的方式多多少少会被人体吸收,注意点不露,期间如果吃西药的话,那还不如吃中药或者中成药。一般来说中成药效果好,副作用小,通过母乳被孩子吸收的可能性较低。
只要孩子肚子不涨就问题不大。可以给宝宝喝点蜂蜜水,不要太甜,有点甜味晕了,然后再滴两滴香油,虽然是土办法,但效果挺好。
不做月子或者没做好月子可能会有以下后遗症: 臀部宽大:怀孕期间有多宽,产后还是多宽。 内脏下垂:神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。 斑点难消:脸上产生的斑点,产后依然存在。 血液循环不佳:手脚容易冰凉,内分泌调整不良所致。 干眼症:泪液缺乏所致。 提早更年期:40岁就停经,迈向更年期。 易衰老:这是最常见,也是最容易发现的后遗症。 妇科疾病:子宫内膜异位症,盆腔炎。 产后肥胖:产前吸收力好的女性,产后立刻进补易造成产后肥胖症。 产后虚弱:产前比较瘦弱的女性产后无法吸收食物的养份,易造成拉肚子,越拉越瘦,影响体质恢复。
小孩子拉肚子,首先要查明原因,最好是直接给孩子喂药,这样子它吸收起来效果会比较好,如果是消化不良引起的,可以吃点妈咪爱,但是如果是受凉引起的要吃点思密达,你带他去医院化验个大便确认。
可能是子?m收縮有??題,喝一些“益母膏“,?榱四愕慕】担詈萌メt院?z查一下,進一步了解是什麼原因!
如果泌尿系统没有问题的话,就考虑是妇科炎症,或是本身产后恢复的时间较短,胎儿对子宫压迫的刺激还没有消失,建议您能平时做一做憋尿的练习,观察一段时间,如果症状没有减轻,就应立即就医。
和尚衫,棉衣,帽子,袜子,睡袋,毛毯,浴巾,毛巾,奶瓶,尿片,奶粉之类的,都要准备的,可以上网搜清单
你好,根据你的描述,奶水多的话建议一定要挤出来,可以用挤奶器的,不能再乳房里面胀痛的话可能导致乳腺炎等情况发生,如果你是在吃药的话是不能喂奶的。
方法一:牛奶喷雾。一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的纯净水,勾兑在一起,倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下,注意最好每天换一次,防止牛奶变质引起的皮肤过敏。 方法二,白醋洗脸。白醋对宝宝不存在威胁,同时它也是美白的好帮手哦,用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层。
坐月子的话,一般宝妈都不能抱宝宝的,这样会对身体有影响宝宝的话,主要是可以请人,照顾或者家人照顾就可以啦,自己只要养好身体就好
个人觉得片牌子不重要的,重要的是材质和款式。材质要选内外都全棉的,舒服,很软,反正哺乳期胸很大不需要海绵的。款式最好选那种扣子解开可以整个乳房露出来
首先建议去医院看一下,到底是哪种性质的头痛,配合医生积极治疗。 去痛片使用说明上写了哺乳期女性不推荐使用,用了问题也不大,用量尊医嘱即可,建议治疗期间停止母乳喂养。。。。
也称产后期。研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段心理低落期,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,即出现了产后抑郁症状。由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话,她们就会觉得有巨大的压力。面对婴儿的哭闹,母亲常表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子。 作为孕妇的家人,不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了新妈咪的心理变化。适当限制亲友的探视,护理工作尽量集中,提高效率,使产妇有充足的休息。给予易消化富含营养的食物,使产妇尽快恢复体力。主动与产妇交流,倾听她们的想法与感受,给予鼓励,避免精神刺激。
您可以给宝宝用点益生菌调节胃肠道菌群平衡,试试纽曼思益生菌吧,它有助于调节胃肠菌群平衡和其他胃肠道不适症状,我家小宝胃肠道问题用过挺好的,您了解下不妨也给您宝宝试试。
人少奶吃什么也没有多大效果,我的情况和你一样,后来就一直喂奶粉。没办法,谁不想宝宝喂母乳呢?在没有母乳喂养的时候,只有做父母多花点心思在宝宝身上喽。
好像不可以吃啊,宝妈下次要小心啊,希望你不会中
新妈咪在生完小孩之后,变得精力透支,身体疲劳。很多人过了哺乳期,有的过了一年后,逐步出现疲劳、乏力、腰酸背痛、盗汗、脱发、脸上起黄褐斑、月经异常,这些症状,都是属于产后肾虚。
分娩后产妇坐月子期间常以鸡蛋为主食,但吃鸡蛋并非愈多愈好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体内体液不足,消化能力随之下降,若产后立即吃鸡蛋,就难以消化吸收,增加胃肠负担,这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养,一天吃多个鸡蛋,其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。 蛋白过敏者有些人吃了鸡蛋后会胃痛,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用即可引起过敏反应。肥大细胞颗粒释放组织胺等化学物质,使胃肠粘膜充血、水肿、胃肠痉挛,引起胃痛或腹痛、腹泻等过敏症状。因此,不吃鸡蛋或含鸡蛋成分的食物是最有效的防治方法。
我的女儿就从来没喝过奶粉。刚生下来的时候,母乳够吃,所以女儿拒绝和奶粉,三个月以后我就给女儿添加了辅食,主要是蛋黄和米粉。后来又给宝宝吃粥和面条。当然,这是一个循序渐进的过程。直到女儿断奶,大概有九个月多一些,女儿就和我们一起吃饭了。而女儿一直连奶瓶都不会用。
如果确定是妊娠纹的话,就只能任它长了,这个是很难消失的;建议经常用润肤霜涂抹,不要因为是夏天就不用涂抹,这样会阻止它继续蔓延或更加厉害。
坚持喂奶+自己带孩子 我怀孕前98斤,生宝宝时140斤,生完宝宝128斤,现在宝宝满一岁了,我102斤。 我坚持喂奶到宝宝11个月,白天父母帮忙带孩子,晚上都是自己带,要起来喂奶、把尿。没有做过运动,自然而然地就瘦下来了。另外饮食上尽量清淡一些,少吃红肉。 最好6个月后给宝宝添加奶粉,以防母乳营养不全面。也是让宝宝适应奶瓶,否则断奶时很麻烦。
不要生气,不过你也可以飙给他家看看,坐月子要安静,不然对大人对孩子都很不好。
No.1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 No.2 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。 No.3 每天吃5两深绿色蔬菜,深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物,这样可以增加热量消耗。 No.4 每天最少吃3两主食,不吃主食固然可消耗身体脂肪,但会产生过多代谢废物,对健康不利。主食中最好有一种粗粮,如燕麦、玉米、小米、甘薯、豆子等。这些粗粮富含膳食纤维和B族维生素,吃后不仅让人不容易产生饥饿感,还不会吃得太多。
生产的伤口疼痛 大部分顺产新妈妈都会遭遇的会阴侧切,和剖腹产妈妈的刀口。刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收,从而使疤痕组织变软、变小,疼痛感减轻或消失。但有少数新妈妈天生属于疤痕体质,即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多,致使疤痕肥大,形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块,也就是疤痕疙瘩。生产时的伤口愈合后还是隆起,并在按压时有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。 如果遭遇月子伤口疼痛的新妈妈,应尽快请医生仔细观察一下,确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷药膏,以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过,最好在医生指导下使用药物。如果疤痕特别严重,可去医院做手术把疤痕切掉,再用特殊材料重新缝合刀口。
你好,哺乳期是不可以随便吃药的,你说的也是不可以吃的药剂,建议在24小时之内不要喂奶还要多喝水将药性排出体外,期间让宝宝喝奶粉,还要将奶水挤掉以免回奶。