宝宝的体重和身高都是正常的。 1-6个月的体重=出生时体重(克)+ 月龄×600克 7-12个月的体重=出生时体重(克)+月龄×500克 1-6个月每月平均长2.5厘米 7-12个月每月平均长1.2厘米左右
两岁以上的孩子如果不缺钙,不能补,补多了,也会影响孩子长个。少吃零食,多吃点虾皮。再说,孩子长个有早有晚,你别急于求成,她只要正经吃饭,一定会长高的。根本不在遗传,遗传是一方面,主要还是后天的饮食结构!
6个月宝宝体重、身高参考值: ·男婴体重6.4-9.8kg,身长63.3-71.9cm; ·女婴体重5.7-9.3kg,身长61.2-70.3cm
呵呵,宝宝的体重和遗传,个人体质有关,不必求他要达到多少,只要不是营养不良就可以,你说的宝宝的这些情况,好多宝宝都这样好动,好玩,这是孩子的天性。你可以在饭上多些花样,平时注意宝宝喜欢吃什么,就多给他做。
我也吃好多,刚吃完没多久肚子感觉撑的紧紧的,但是感觉胃又饿了,不吃难受吃了又太撑,实在是纠结
您好,有腹痛还是需要及时到医院就诊,如果需要保胎治疗,遵医嘱。
亲,那你现在要多注意给宝宝喂养,每天都带宝宝出去晒晒太阳,在给宝宝吃鱼肝油,平时吃些比较有营养的食物,给宝宝吸收。
美素不上火的,我家宝宝奶粉不是主要营养源了,所以体重增加情况帮不上你,我家宝宝一直母乳,一直是体重上限的,呵呵
好!宝宝有轻度贫血,注意合理喂养,及时添加辅食。宝宝这几天吃奶不好可能跟咳嗽身体不适有关。
你可以去问问免费咨询医师汇汇,他是这方面的专家,我们很多宝妈有问题都是直接问她的,还有一些关于宝宝和女人孕期产后的护理,汇汇她扣1⑨⑤①后面是⑦⑦③⑧⑧③
显然孩子这次发热与接种麻疹疫苗无关,是一种耦合现象。如果是病毒感染,不建议使用抗生素。
宝宝发育缓慢其实是缺钙的表现,可以给宝宝吃迪巧的碳酸钙颗粒冲剂的,一股淡奶味,我家宝宝一直在吃,平时也要多带宝宝出去晒晒太阳,这也是很好的补钙方式还容易吸收。
应该是有关的吧,要不然,记错了日子,就不准了
每日需液体量为:5*150=750ml按容积来配的话为1:4开水配制那就需要150ml的奶粉,600ml的开水
继续用纠正月龄来评价。睡眠有浅睡和深睡两种状态,如果闭着眼睛,扭来扭去,是浅睡的表现,不需要抱和啪。
最少5斤,最少37周生就不用进。还有孩子发育特别好也不用进,
正常啊,整个孕期来说体重的增长并不是匀速的,孕晚期明显会快些.但每周增长超过一斤就是过快了.
考虑为正常的,目前妈妈可以多吃有营养的食物,如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的,要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。
四个月以下出现这种情况很可能是肠绞痛 给宝宝吃西甲硅油 品牌的话可以网上查一查 因为我在澳洲所以国内的品牌我不熟悉 。另外给宝宝肚子做按摩 用宝宝按摩油或是椰子油就可以 网上可以找到宝宝的按摩视频。你试一试 我家宝之前哭闹厉害的时候 吃这个和按摩非常见效。
如果是包茎引起的话,包茎治疗后症状应该消失。但你孩子的滴尿情况仍然存在,应该还有其他因素。建议再到医院进一步检查。 徐通
29个月女童正常体格发育值:身高(cm)低值:83、均值:90、高值:97,体重(kg)低值:9.5、均值:12.1、高值:15。
到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。 Q:什麽时候吃水果最好? A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。 第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥? 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。 12、茶 普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试: 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。 5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好的方法是节食+运动,真的,我已经减了30多斤了,现在很匀称阿 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里(保持一定的速度). 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!! 努力!坚持! 参考资料:减肥方法网: 瘦身男女网: 瘦身网:
宝宝应该是厌食期, 我家宝宝也是四个多月了,两个多的时候也出现过这种情况。医生给开了那个复方胰酶散吃过几次就好了?
你好,孩子出生以后就需要多注意生长发育情况的,一般三个月的孩子,体重在十五斤左右身高在四十五厘米左右就是正常,
亲爱的,五个月宝宝的标准,女宝宝体重是12-18斤,身高是62-77厘米,男宝宝体重是13-20斤,身高是63-72厘米,你可以做参考一下,
我宝宝什么都是最低的,个子身高之类的 我也很上火啊 不知道怎么办 不过小时候要是胖子长大变胖的几率要高很多啊 你最好控制下啊
不怕,我家的宝宝三个月的时候体检是十八斤!不过个头可能稍微大一点点!多给孩子晒太阳,母乳喂养的话,妈妈多吃点补钙的食物就好了!不用刻意补钙,又不是长个子快,骨骼发育要补钙,是长肉而已
别担心,这些都不准的,只有彩超才准的,你可以去小地方看看,我本来要去的我期待啊,可是婆婆说第一个不用去,还要花钱而且彩超做多了对宝宝也不好就没有去
4个月的男宝宝身高标准:59.7-69.3厘米 体重6.8-9千克 你家宝宝身高可以,体重好像偏轻.
孕妈咪每次上医院,像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况,协助运妈咪顺利渡过孕期。 尿样 每次拿个尿杯和试管取样,已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高,有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 体重 称称自己又长了几斤,看看从上次检查以来的饮食成果,估算一下肚中宝宝的斤两,每一次往体重秤上一站,孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快,医生就会给孕妈咪们开出合适的增强运动、控制饮食的方案,当然如果体重增长的少,医生也会建议孕妈咪多补充些营养,让腹中胎儿顺利成长。 胎心胎动 传统检测胎心、胎动的方式多是使用听筒,而现在多普勒胎心检查已经普及,宝宝的胎心跳动很快,120-160跳/分钟都是正常的呢。有的孕妈咪会自购一个,平时在家就也能听听腹中宝宝的动静啦。28周后,每天至少1次数胎动,让宝宝和妈妈在孕期就能开始交流。 腹围 宝宝在子宫中孕育长大,妈咪的最明显变化就是肚肚的变大哦。到了孕中后期,妈咪的肚脐通常会鼓出,有时甚至还会看不到脐孔,整个肚皮可是圆滚滚的呢。 宫高 宫高的检测也是孕妈咪每次体检时会碰到的,医生的做法是竖直测量宫高,这也是测量宝宝生长情况的一个标准哦。孕妈咪通常自己测不到或测不准宫高,而需要借助医生的专业手法。
你和我老婆的怀孕天数一样,做BC结果也一样,同命中人啊,我也很担心啊,是不是发育慢? 我们这里的医生说只要看到卵黄囊就证明发育是好的,叫我们别担心啊.祝我们都好孕.
准 我就准了 我当时买了两盒 还有一盒 如果你要我就低价卖给你
不是这样的哦是宝宝不配合,脸没转过来所以看不到另一个耳朵。这种情况下下次应该还会去做,或者是让你多走走,然后过一会儿再过去检查。
1岁6个月宝宝体重、身高参考值:男婴体重:8.6 -13.4kg,身长:76.0-86.5cm。女婴体重:7.9-12.9kg,身长:74.0-85.4cm。
女宝宝 1个月:身高47.7-52.0cm,体重:2.7-3.6kg ; 2个月:身高51.2-55.8cm,体重:3.4-4.5kg ; 3个月:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg ; 4个月:身高57.1-59.5cm,体重:4.7-6.2kg ; 5个月:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg ; 6个月:身高63.3-68.6cm,体重:6.3-8.1kg ; 8个月:身高66.4-71.8cm,体重:7.2-9.1kg ; 10个月:身高69.0-74.5cm,体重:7.9-9.9kg ; 12个月:身高71.5-77.1cm,体重:8.5-10.6kg ; 15个月:身高74.8-80.7cm,体重:9.1-11.3kg ; 18个月:身高77.9-84.0cm,体重:9.7-12.0kg ; 21个月:身高80.6-87.0cm,体重:10.2-12.6kg ; 24个月:身高83.3-89.8cm,体重:10.6-13.2kg 。
孩子太小,肠胃消化和接受能力不是太完善,我建议等她(他)再大点再换奶粉吧。现阶段多喝水,你们家再西安的话,就要随时保持室内适当的湿度,但不要太潮湿,要给宝宝一个适应环境的能力。试试换其它的降火冲剂看看。
病情分析:你好,可以先看一下儿童保健科或小儿内分泌科,<br/>指导意见:对重度的肥胖儿童,减肥以每周体重下降0。25千克为宜,不要超过0。5千克。另外,孩子正处在生长发育的关键时期,在不节食的原则下,要懂得吃什么、怎样吃。一般来说,小胖墩的饮食应以清淡少盐为主,尽量不吃油、过咸,含高热量、高脂肪以及烟熏、油炸的食物。瘦肉、蛋、奶制品的摄人应该适量,而蔬菜、水果、粮食等天然作物的摄入量则不限制。 后儿保成长中心根据孩子的实际情况,制定最符合孩子的饮食方案,家长们再也不用操心每天给孩子吃什么才是正确的,只需要按照专家制定的方案做饭就可以啦!
第1次:妊娠12周内做第1次B超检查,此时可以判断孕龄,排除宫外孕、葡萄胎、双胎等。 第2次:妊娠20周左右做第2次B超检查,以了解观察胎儿发育是否正常,有无胎儿畸形等。 第3次:妊娠28周左右做第3次B超检查,进一步观察胎儿发育情况。 第4次:妊娠晚期或临产前再做一次B超检查,了解胎儿头径、股骨长度,估计胎儿成熟度,确定胎盘位置,了解胎盘成熟度,探测羊水量,及时发现和处理羊水过多或过少等问题。
亲,宝宝体重偏轻就要多给宝宝吃些比较有营养的食物哦,平时辅食三餐要按时间给宝宝吃,这样宝宝就不会偏轻的哦,这个多加注意的哦。
一般来说,小儿的血压低于成人,随成长而上升。小儿如果血压高,意味着可能有潜藏的疾病。 医学研究表明,有许多成人病都是源于儿童时期,常见的高血压即是其中之一。对于预防高血压,定期测量血压实乃至关重要的环节。遗憾的是现实中,从专科医院到综合医院再到妇幼保健机构,给儿童测血压者,寥寥无几。 一般来说,小儿的血压低于成人,随成长而上升。小儿如果血压高,意味着可能有潜藏的疾病,其中由肾病引起的高血压比例最高,约占六至八成;其次,心脏、内分泌、神经系统等的疾病也是主要原因。如由肾动脉狭窄引起的肾血管性高血压,如采取血管扩充植入疗法,可以完全根治。若发现较迟,则会有肾脏和心脏障碍的危险。与成人高血压不同的是,成人高血压往往与动脉硬化共存,很难消除,是一种终身病;而小儿高血压则没有这种病理变化,只要控制饮食热量,多摄取蔬菜、水果,坚持体育锻炼,意即改变其生活习惯和生活方式,大多数血压可以下降。 由此可见,从小测量血压,并养成一种习惯,既可发现隐藏的疾病,又能大大减少“高血压预备军”,如美国规定超过3岁的小儿去医院看门诊必须测量血压。可以说,小儿测血压,是左右其未来健康的重要措施之一,应推而广之。
如妈妈母乳充足,又有喂奶条件,可以喂奶到1岁半到2岁。但是从6个月开始,应添加辅食。1周岁时,应吃2-3次辅食或饭食了。断母奶后,应继续吃配方奶。1周岁以后,至少早晚各吃一次配方奶到几岁,也有吃到到终生。所以,现在断奶叫“转奶”。
病情分析: 您好,十一个月的孩子身高体重增长缓慢的现象,要加强营养的,食物方面要多样化的,再一个孩子也是吸收不好的 指导意见: 可以适当服用点婴儿健脾散治疗,也可以用点健脾颗粒治疗的,平时多活动再观察 医生询问:
建议你还是要让宝贝爱上吃饭比较好的,这样的话平时补充足够的营养所需就可以了,每天还是要换着花样给宝宝做吃的,建议你可以买一些宝宝的食谱回来看看的。
肚子的大小真的不能代表BB的健康程度问题!还有就是这个时候你应该最关心你的妻子,因为他心情好,BB自然好
怀孕的话是从最后一次月经的第一天开始算的,整个孕期一共是二百八十天的了。月份加九,日期加七就是预产期的了。一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。
可以在网上查清宫图。。。每个年份都不一样。。。。今年就查2011年的。。可以根据怀孕的月份和你的实际年龄查。很准,,,我们同事都对得到
偶家虫虫现在11个月啦 是2006年10月31号出生的!现在一天喝3次奶!平时再喂2次饭 还要吃些水果,小饼干什么的!现在体重是24斤,83厘米。能独自站会!会叫爸爸,妈妈!有空去偶的个人中心坐坐! 祝你的宝宝健康漂亮!
跟我家宝宝同一个情况,我才六个月,不舍得断奶,你家九个月可以断啦
你的宝宝够重的了,至于白天需不需要给奶粉她喝,要看宝宝的需要和她的饮食量
每个宝宝有差异的,所以翻身,走路、说话的时间也不一样!跟宝宝胖瘦有关系,平时注意引导就可以了。一般来说是三个月会抬头,五个月会翻身,半岁会坐,十个月会爬,一岁会走路
虽然是大手术,不过现在大部分医生的职业道德不敢恭维,还是去大医院找个好医生,如果孩子没有其它并发症状,最多可以等到2岁,一般2岁仍不能自行吸收,就必须手术了。阴径较短小,阴肉较肥,有时根本看不见的问题到不大,一般偏胖的小孩有这现象,90%的长大以后自然好了,可以等到6、7岁以后再决定是否要手术。
我是去年7月份怀的也是宝宝发育不好流掉了,这次怀孕从知道后就一直检查,50天B超看到胎心胎芽的!
胎儿B超检查 怀孕时候都要做B超,是为了查看胎儿发育是否正常,B超具体的检查内容包括:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨长度(大腿骨的长度)、羊水、脊椎、脐带。 三维或四维彩超检查 三维或者是四维彩超,可以通过成像的方式反应胎儿的面、各器官的发育情况,用于检测筛查胎儿畸形,为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性复杂畸形提供准确的科学依据。同时,可清晰显示胎儿多囊肾、肾脏发育不良等疾病,对判断宫内胎儿心脏有重要价值。 胎儿磁共振检查 目前,胎儿磁共振检查,已经成为产前诊断中对超声检查发现的胎儿异常的重要验证和补充诊断手段。尤其是在诊断胎儿中枢神经系统异常,如鉴别脑出血等方面有较为突出的表现。磁共振具有多位成像、软组织分辨率高、无辐射、对胎儿安全等特点。 介入性产前诊断 这种检查方法指的是通过羊水穿刺、脐带血穿刺等技术,对胎儿细胞进行染色体核型分析、基因检测,从而对某些胎儿先天性疾病做出诊断。 唐氏筛查 唐氏筛查是孕检的必要步骤,是通过抽取准妈血清来检测母体的甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度,并结合孕妇预产期、体重、年龄、体重和孕周等,计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法,也就是得出一个胎儿存在先天缺陷的概率。
你还是听医生的抓紧时间治疗,贫血可以多吃些含铁的食品,如:肝类,(但猪肝不可以多吃),红枣,木耳等,一定要保持好心情哦!
只要他喝饱,不哭不闹,睡觉踏实就行,宝宝饭量不一样。然后注意他的体重
初诊检查的主要内容有: 问诊:问诊时孕妇最重要的是如实回答。最好事先写好有关最后一次月经、月经周期、体温变化及是否服用药物的便条,即清楚明了又可以缩短问诊时间。 触诊:触诊是医生通过触摸孕妇的腹部来检查子宫状态。 内诊:内诊是医生把手放入孕妇阴道内,察看子宫的大小和形态的一种诊疗法,通过内诊还可以了解子宫外的卵巢、输卵管有无异常。 尿液检查:怀孕时,绒毛分泌的孕激素通过尿道排出,可通过尿液检查确定是否怀孕。 超声波检查:了解子宫和胎儿的发育情况。
那么在这个时候就要多吃一点下来的汤汤水水呀会比较好一些的,比如一些鲫鱼豆腐汤花生猪脚汤,都是挺不错的选择。
正常妇女不孕率约为l 5%,内膜异位症患者可高达40%。重度子宫内膜异位患者不育的原因可能与盆腔内器官和组织广泛粘连和输卵管蠕动减弱,以致影响卵子的排出、摄取和受精卵的运行有关。但盆腔解剖无明显异常的轻症患者亦可继发不育,不育的原因绝非单纯局部解剖异常所致。现多认为异位内膜患者的不育还可能与因素有关: <br/> <br/> 1) 黄体期功能不足:内膜异位症患者卵泡和黄体细胞上的LH受体数量较妇女为少,以致黄体期黄体分泌不足而影响受孕。 <br/> <br/> 2) 黄素化末破裂卵泡综合此病征为卵巢无排卵,但卵泡细胞黄素化,患者虽体温呈双相,子宫内膜显示分泌期,但无受孕可能。其诊断依据是在腹腔镜检查下,在应有的排卵期后4一l0日,卵巢表面末见排卵孔;在LH高峰后2日,检查时,卵泡仍继续生长;月经周期中,腹腔液量特别是腹腔液中雌激素和孕激素"无突发性增高。有报告证实内膜异位症患者LUFS的发生率较正常妇女显著增高,并发不孕。Konincks则提出由于LUFS的存在,腹腔液中雌、孕激素水平低下,不抑制逆流至腹腔内的内膜细胞种植,因而导致盆腔内膜异位症,故认为LUFS正是膜异位症的发病原因。但此学说尚未为人们所承认。 <br/> <br/> 3) 自身免疫反应:内膜异位症患者体内B淋巴细胞所产生的抗子宫内膜抗体可干扰早期受精卵的输送和着床,腹腔内巨噬细胞增多亦可吞噬精子和干扰卵细胞的分裂从而导致不孕。 <br/> <br/>促进子宫内膜的血液循环,使内膜逐渐恢复正常功能,异位的子宫内膜消失,增生的组织逐渐变软,最后消散,使病人免除了手术之苦和手术带来的副作用。由于该病的主要症状为痛经,中医认为“不通则痛”,痛经丸针对子宫内膜异位症引起的痛经,可以活血化瘀,理气止痛,使气行则血行,通则不痛,直达病所,疗效更有针对性,从整体出发消除病因,两药合用,既治标又治本,达到标本兼治的作用。
每个宝宝的食量不一样,她长的胖瘦也不一样,只要在正常范围内就可以了,七个月的宝宝添加辅食可以添加蛋黄,米粉,面条,像一些骨头汤都可以吃一点的,但是尽量不要放盐哦
是不是他的脚爱踢什么东西?(大脚趾首当其冲)。鸡蛋可尝试同的烹调方式,蜂蜜最好不要吃。
应该是在孕7个月后开始数,因为刚21周的宝宝还很小,不是他不动,而是有时他动的力量小的时候你根本没感觉到,我已经34周了也没数过胎动,因为我觉得宝宝动的比较有规律,懒得数
如何给孕妈妈肚子里的宝宝测体重? 医生会通过四步摸诊,检查母亲的宫高、腹围。B超可以测量胎儿头的大小、腿有多长,另外 还可以测量胎儿的头围和腹围,这样初步估计出胎儿的体重。双顶径临床上常用来判定孕13周以上的胎龄,孕晚期可根据双顶径的大小估计胎儿的大小和体重。股骨长径可 与双顶径一起估计胎儿大小和体重,当两者相加大于17厘米时,有“大胖墩”的可能。 按一般规律,双顶径的大小 在怀孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时双顶径约为7cm,32周(8个月)时约为 8cm,以此类推。怀孕8个月以后,双顶径平均每周增长约为0.2cm为正常。 孕妈咪可以根据这些数据判断,自己腹中的宝宝究竟是否“大胖墩”哦。如果胎儿增长过快,一定要咨询妇产 科医生的建议,及早做出诊断。 宝宝出生后怎么判断宝宝是重还是胖?
不太理解你为什么不去医院做检查,已经怀孕16周了,早就应该去医院看看了。你没有反应,也不代表孩子一切都正常呀,还是去医院看看比较好,产检是很重要的。
这样很危险的,虽说只有一周但比较深,当时我也是饶颈一周.医生告诉我有危险,万一造成孩子窒息还的进温箱那就不和算了.所以我就采取剖腹产生的.我觉得没什么不好的.
如吐奶次数不多,属于正常现象。最近吃奶奶量增了,好现象。如身体正常,吃奶奶量增加,体重不长,暂时现象,不必担心,继续观察。
4个半月的男孩体重应为7公斤,身长65cm,女孩体重应为6.5公斤,身长64cm,你的小孩体重11.4斤,身长62cm.
体重刚刚在上限值上,没有超重。经专科医生检查,髋关节表示无明显异样,不需要B超检查。
如果没弄错的话,对那些数据控的,可以打脸了。
我建议你不要经常换奶粉,我的女儿已四周岁了,从三个月起到现在,一直喝的是多美滋。喝的速度快慢是因人而异的,可能是孩子的肺活量比较小,我女儿从婴儿起到现在一直没喝到过200毫升,速度也是很慢,不用胆心。
测量宝宝的体重的方法如下:小婴儿用专用婴儿秤测量,初生婴儿准确读数至10g,1个月以上婴儿准确读数至50g,1岁以上幼儿可用地秤。测量前脱去鞋、帽、外衣等,仅穿贴身内衣,婴儿卧于秤盘中,1 ~3岁小儿可蹲于秤台中心,或站于适中部位,两手自然下垂,不可摇动或接触其他物体,以公斤(kg )为单位,记录至小数点后两位。
没关系的~宝妈妈不要着急~只要宝宝精神头足~就说明没有问题~说明宝宝是健康的~
宝宝是出生时候身高体重也不大的,这个也是看和出生时候对比的了,是有增长一些就可以的,宝宝是发育快慢也不一样的了,在前几个月还是算是一个生长高峰期的呢
16个月宝宝发育指标: 体格发育 体重 男婴为11.01公斤,女婴为10.6公斤。 身长 男婴为81.46厘米,女婴为80.68厘米。 头围 男婴为47.65厘米,女婴为46.37厘米。
你好;你家宝宝体重比较轻,这很可能是由于吸收能力差,或者是自身虚弱等导致的,再就是由于有虫子, 你最好是给孩子化验大便看是不是有虫子导致的,如果有虫子最好是给孩子吃打虫子药治疗,再就是看孩纸是不是有消化不好,每天给孩子按摩足三里,会有很好的强身壮体作用。
嗯嗯,只要健康就好,我觉得俩女孩更好,主要是公婆那边心里不舒服
避免吃糖多的食物,多吃水果和蔬菜,吃鸡蛋也是必需的,每天坚持散步一小时,放松心情迎接宝宝吧,不会有事情的。
怀孕早期有少量出血,有可能是先兆流产,也有可能不影响胎儿生长发育,应尽量多休息,还应适时去医院,根据医生的要求作必要的检查,判断胎儿是否正常,或是否有胎停育,早孕期间做B超检查,如果不超过1分钟,对胎儿没有损害。自己要注意早孕反应是否持续存在,也可再次做尿妊娠试验。
宝宝的身高体重和遗传有关系的,还有就是孩子的营养问题,宝妈要注意一些饮食喂养,要荤素搭配,蔬菜水果都要跟上,最好去医院检查一下有没有缺少什么微量元素,是不是需要针对去补。另外,也给宝妈你参考下,我家宝宝现在吃的是多美滋的致粹奶粉,自从吃了这个奶粉宝宝就长得很好,特别是个子窜的高,听专家说这个奶粉是促进营养吸收的,以前娃喝雅培,合生元什么的奶粉,也不见长磅,现在好多了。希望可以帮助到你,祝宝宝健康
是母乳喂养还是吃奶粉?爱出汗吗?头部接触枕头的部位头发是不是长得不好,如果是,建议你带宝宝查一下是否缺钙和锌