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孕期反应

  • 孕期折磨人的10大症状怎么缓解?

    在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程,下面是10大孕期症状及提供应对方法,让准妈妈们都能安度孕期,顺利生产。  1.尿频  “解尿”对一般人而言,是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。  孕妇频尿的原因  在“孕期症状大调查”中,“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。  怀孕的前3个月,准妈妈们特别容易感到频尿,到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入怀孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿。  缓解方法  准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。  “病理”征兆  虽然“尿频”是孕期正常的生理症状,但是,准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。  另外,提醒有性行为的妇女,若感觉自己有尿频现象,要注意是否怀孕了,若确认为怀孕,应至医院请妇产科专科医师检查,以免因频尿症状而担心不已。  2.腰酸背痛  腰酸背痛的原因  怀孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期,由于这些现象并不会对身体造成太大影响,因此,准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便,但是,到了怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实,这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。  易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿)  孕期的腰酸背痛,包含的不适症状很多,例如:全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等,有时甚至影响睡眠。为此,我们特邀请妇产科苏聪贤主任,解释上述症状。  静脉曲张:静脉曲张可说是孕期中十分常见的症状,特别是在下半身,例如:下肢、会阴等处常会发生。由于激素的改变、血流量的增加、重力等因素,使得血管变得较为脆弱,加上腹部重量压迫到下腔静脉,血液回流不良,所以,孕妇若站立太久、缺乏,就容易发生静脉曲张。  预防静脉曲张的方法,第一是避免长时间站立;第二是穿着弹性袜,提醒您穿着时应先把脚抬高10分钟,让血液回流后,再慢慢将弹性袜穿上,效果会比较好;第三是晚上睡觉时,于在小腿下垫上枕头,让脚抬高。  3.水肿  水肿在怀孕初期即会发生,一般到怀孕中后期时比较明显,若不严重,大多不须治疗,但较为严重时,则应赶紧就医,因为,“妊娠高血压”的症状就是血压升高、蛋白尿、水肿,情况严重时甚至会发生抽筋、昏迷,造成死亡。所以,若有水肿现象,应请医生诊治,千万不可掉以轻心。治疗时,对于不太严重的水肿,一般都不建议孕妇服用利尿剂,只要多注意饮食,营养均衡,不要吃太咸,适度补充蛋白质,即可减轻水肿。  缓解方法  最重要的就是不要弯腰驼背,否则,压力往下时,脊柱就会不自主地弯曲,当然就容易造成腰酸背痛。所以,“姿势正确”、“抬头挺胸”,让重量平均放在骨骼上,是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。  另外,要特别提醒准妈妈们,做任何动作时,应避免突然爆发性的动作,因为这样很容易造成韧带受伤,所以,应切记“动作慢半拍”,不仅可保护胎儿和自身安全,也是避免腰酸背痛的好方法。  4.胃口改变  满足口腹之欲  对于准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃,可是怀孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变,其实都是因为激素变化所造成。医师建议,在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃什么或少吃什么,因为很多准妈妈在出现孕吐之后,食欲明显减弱,什么都不想吃,就会直接影响到营养摄取。当然,身为准妈妈的你,必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。  避免太咸的食物  食盐中含钠,食用过量的钠,容易导致高血压,所以,孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐,充分享受食物的原汁原味,避免吃腌渍类食品。  5.腹部不舒服  腹部不舒服的原因  有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心,其实,孕期中腹部的不舒服感,是很正常的生理现象,孕妇不必过于担心。  造成孕期中腹部不舒服的原因主要有:  第一是由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。  第二是由于血流量的增加,容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,怀孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。  第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。  缓解方法  建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”,以免造成胃胀、腹痛等不适;控制情绪,不乱发脾气、不焦虑,经常保持愉悦心情;另外,家人的支持,特别是先生的安慰与鼓励,更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。  6.睡不好  腹部压力变大  怀孕中期以后,腹部越来越大,就容易造成孕妇行动不方便,相对地,晚上睡觉的姿势受限,于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过,这些暂时性的现象,在宝宝出生后都能改善。  安心入睡的方法  准妈妈睡前不要想太多,尽量寻找能让自己安心入睡的方法,比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐,只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。  7.食量改变  控制体重变化  很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得“爱吃”并没有关系,只是到了怀孕后期,要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说,孕期体重增加应该维持在10~14千克。怀孕中期后,则需要较多的钙质与铁质,以补充母亲及胎儿所需。  营养均衡最重要  医师建议,孕期食量虽然改变,但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取,在怀孕中期以后,可以额外补充铁质及钙质,帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象,所以,多食用富含纤维素的蔬菜、水果,可以帮助排便顺利。  8.呕吐  要学习忍耐  孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。  必要时须采取药物治疗  准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。  9.乳房胀痛  乳房胀痛的原因  孕期中,大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,其实,这是自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因,最主要是由于怀孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。  在怀孕初期,孕妇一定会发生胀奶,到了怀孕七八个月左右,就会有初乳泌出。此时,孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。  乳房清洁护理妙方  乳房的清洁与护理是十分重要的工作,它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处,能大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房,也有益于泌乳。  哺喂母乳好处多  哺喂母乳,不仅有益宝宝的营养与健康,也有益母子的亲情互动,并能有效减缓乳房肿胀。因为通过宝宝吸乳的动作,可将乳汁挤至乳腺管,能使管道畅通,降低胀乳的不适与疼痛。  正确的哺乳方法  正确的哺乳方法,是让宝宝的嘴含住整个乳晕,这样可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳头,不仅效果不明显,也易使乳头疼痛、破皮、发炎,严重时可能会造成乳腺炎。  阴道分泌物增加  阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有渗出液(分泌物)流出,这是正常现象,孕妇不必过于担心。  但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。  阴道清洁护理妙方  要防止阴道出现异常分泌物,最好的方法就是经常清洁,并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可,切勿用消毒水,以免破坏身体原有的保护膜;最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。  10.心情起伏不定  容易受周遭事物影响  怀孕妇女,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时,家人的支持变得很重要。  平常心看待新生命  面对一个即将降临的新生命,准妈妈难免会有许多担心,其实,只要定期做产检,这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情,承受压力过大,对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静,可以找专业医师寻求帮助,以改善因心情低落所造成的身体不适。

  • 没胃口吃不下饭怎么办?如果总不吃饭的话,肚子里的胎儿宝宝会不会营养不良呢?

    亲,您好,孕妇胃不舒服很正常的,你要少食多餐也可以吃点酸的,开开胃

  • 不小心怀孕了,是在老公还没戒烟的情况下,有影响吗?我是第一次受孕,心情特别烦燥,我每天都是坐在电脑前,担心电脑有幅射影响胎儿,想打掉, 但想想又是第一次,听人家说头胎最好不要打掉,请帮帮我!我该怎么办?

    你究竟为什么会有打掉的想法?是因为怕老公吸烟对胎儿健康有影响吗?还是因为怕电视辐射对胎儿有影响? 如果不是,是否打掉只能由你自己决定,别人出不了主意. 如果是,未免有点过虑了.问题远没有你想象的那么严重,根本不用因此而考虑打胎的事. 老公吸烟,对胎发育成长究竟有没有害处,这个我说不清,可能也很少有人会真正说清.至于电脑,至今还是第一次听你说怕影响胎儿发育. 所以,如果是因为怕对胎儿有影响的原因,我看不必要打掉.

  • 请问有哪位宝妈用过保胎丸啊?用这个东西有没有副作用啊?真的吗?

    没用过,建议有问题还是去医院看看比较好的,对症治疗吧。

  • 孕期可不可以食用方便面?

    孕期可不可以食用方便面: 方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。所以方便面还是尽量不要吃的! 因为即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不吃其他食品,是很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,就会患病。 虽然原则上准妈妈是尽量不要吃方便面的,但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑,是可以吃一点的,但是应该注意,方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。 还有就是准妈妈需要较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油,大约25克左右就足够了。准妈妈或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等,但数量应该保持在250300克左右。

  • 怀孕期间工作的准妈妈应该注意什么呢?

    有孕在身,准妈妈们在参加“力所能及”的工作时就要有安全意识,做好自我防范工作。首先,一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,孕妇就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。同时在工作中也应多注意保护自己和胎儿的健康。  见缝插针活动休息  荷兰阿姆斯特丹生育研究小组曾进行一项追踪调查,最后得出结论,孕妇一周的工作时间最好能控制在24小时内。孕妇在开始休产假前,如果一周工作时间超过32小时,对婴儿带来的风险跟在孕期抽烟一样高。  工作时间长或工作压力大的孕妇,较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。黎燕玲说,按照国家规定,怀孕7个月以上的孕妇,可以每天工间休息1小时,并且不得安排其进行夜班劳动。因此,准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下,先放下手边的工作,在办公室里活动活动;在连续工作4~5小时后,要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。  如出现阴道出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇,为了确保自身及胎儿的健康,应该适度减少工作量,切勿过度劳碌。必要时,要根据医生指导到医院进行保胎。  距离电脑1米以上  电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手,严重损害胎儿,甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。黎燕玲介绍,孕妇怀孕后要尽量远离电磁辐射。孕妇在使用电脑时,最好与电脑保持1米的距离;使用电脑的时间不宜太久,长时间使用电脑,可采取一些防辐射的措施。  别让工作影响心情  怀孕期间,保持愉悦的心情对每个职场孕妇都很重要。孕期如果情绪过于激动,很容易流产。黎燕玲介绍,由于怀孕时女性激素改变,再加上工作上的心理负担重,很可能有情绪反应。而工作中常常会有复杂的状况出现,少不了让人产生悲观、伤心、烦躁、发怒等情绪。此时,如果准妈妈得不到良好的调节,不良情绪会影响肚子里的宝宝,导致腭裂、唇裂等;而孕期落下的“心理病根”,还可能导致产后抑郁症。

  • 孕妇多睡好吗?我老婆已经怀孕9周半了,现在每天的睡眠能达到18个小时这样好吗?

    多睡能保持体力,但是也要适当的运动,不然体重过重不利于生产.也容易导致便秘等孕期反应.

  • 孕妇过量接触购物小票易致胎儿畸形吗?

    近日,美国研究发现,购物收据或使用柜员机时打印的单据都含有毒化学物质双酚A,长期接触或严重扰乱人体激素分泌,甚至可能致癌。专家指出,双酚A对胎儿的影响很大,因此孕妇要尽量避免接触小票。 国际食品包装协会副会长兼秘书长董金狮介绍,双酚A就是常说的透明剂,在矿泉水、可乐、太空杯和奶瓶中普遍都会含有,平时人们用手触摸就会接触到,该物质在包装品上的含量标准是0.6毫克/千克。 此外,双酚A广泛存在于购物小票和银行凭条上。他说,小票上含有这种物质也是很常见的,因为现在的小票和收据都会有防水成分、增加透明度等,而双酚A就会在小票上的光料中使用。 董金狮特别强调,双酚A主要是危害胎儿,对于孕妇来说,双酚A会影响胎儿的性别,而且可能会导致胎儿畸形。因此孕妇最好少接触含有双酚A的物品。

  • 孕期吃什么宝宝体质好呢?姐妹们告诉我多吃哪些食物,能提高胎宝宝免疫力?

    你好,怀孕以后就是营养均衡就好了,可以喝点孕妇奶粉,多吃些坚果,水果,豆制品,奶类,对胎儿发育好!

  • 孕期乳房瘙痒怎么办?

    怀孕后由于雌性激素作用于乳腺,孕妈咪有时可能会出现乳房瘙痒的症状,但孕妈咪不要搔挠,防止造成伤害,分娩后随着体内雌性激素水平的降低,这种症状会慢慢消失的,孕妈咪不用采取特殊的处理。不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡,不要吃刺激性很强的食物。

  • 孕妇夏季应该如何安排生活呢?

    (1)、勤洗澡,保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。   (2)、勤换衣,特别是内衣要常换洗,保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最好是肥大、不贴身,可以保持凉爽。   (3)、卧室通风好。若用空调,要防止室温过低,也不要让电风扇直接吹,因为过冷易患感。   (4)、夏天常有食欲减退,能使早孕反应加重,故饮食宜凉爽、可口或少吃多餐。多饮清凉饮料。不食变质食物,以防痢疾。 

  • 孕妇吃粳米有何优势?

    日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小。但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供孕妈咪所需的营养、热量。 用粳米煮粥以养生延年,在我国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够补液填精,对滋养人体的阴液和肾精大有裨益,最适宜病人、产妇和老人,对孕 妈咪也有好处。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。

  • 晚期 (第28-40孕周)要怎么吃才好?

    宝宝的肌肉、骨骼在继续发育,脑部发育结构、功能也逐渐完善。准妈妈需要补充适量的含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物,如鱼、肉、蛋、肝等。   一天可吃5餐   “糖妈妈”更要牢记少食多餐的饮食原则,一天可吃5餐,每餐不要过饱,两餐之间用酸奶、豆浆等加餐。每日主食应控制在3-4两左右,多吃含有粗纤维的蔬菜和水果,以及鸡蛋、鱼类、豆制品等富含优质蛋白的食物,西红柿、黄瓜、南瓜等不易产生血糖的蔬果可多吃,含糖量高的水果要少吃。 

  • 拍一次胸片会不会伤到胎儿?

    妊娠第一个月内是外界危险因素影响胚胎的关键时期,此段时间内,胚胎接受过量的X射线有可能发生流产;但如果没有流产,胎儿发生其他问题的风险就不会明显增加。妊娠第二个月到第三个月末是胎儿致畸的敏感期,理论上讲,孕妇接受5~15rad(拉德,辐射剂量单位)的放射剂量就可能导致胎儿畸形。但X光胸片辐射量非常小,而且胸片照射的部位不是最敏感的腹部,因此对怀孕影响很小。所以,即使孕早期拍了胸片,这个孩子也是可以留的。当然,在怀孕前3个月内,除非必要,还是应该尽量避免接触射线。

  • 怀孕后一直打喷涕,也控制不住,怎么办, 会影响胎儿吗? 多谢解答.现在五个多月了, 怀孕后一直打喷涕,也控制不住,怎么办, 会影响胎儿吗? 多谢解答.

    不会影响的,后面几个月打喷涕时扶住肚子吧.我就是鼻炎,是后天的.特意问了医生的.也不会遗传给他. 你平时要多注意,让鼻子早点通了,多喝点开水.一定要注意保暖.

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孕期反应

  • 孕妇吃什么宝宝聪明?哪些食物有他提高智力的作用?

    正常饮食就行,不过有的一些会吃一些含DHA高一些的补品

  • 孕妇肚里的宝宝太重会引起那些问题?

    1 、宝宝太重不容易生 为什么说宝宝太重不容易生呢?具体有以下3个原因: (1)母亲并发症多发 如果胎儿太重,那么母体承受的负担也就重了,此种情况下,母亲比较容易出现高血压以及水肿等妊娠并发症,而这些并发症的出现会对宝宝的健康产生直接不良影响。 (2)难产风险大 宝宝太重,还容易致使胎位不正,在分娩过程中由于胎头又大又硬,通常容易在骨盆口搁浅;此外,由于胎儿脂肪过厚,进一步加大了分娩的痛苦。而这两种情况下,都容易出现难产。 (3)产后易感染 生产的时候由于胎儿过大,加上孕妈产道过度拉伸,便容易造成子宫脱垂;另外,由于胎儿过大也会增加产后大出血的危险系数。总之,即便宝宝出生了,妈妈还是有可能出现术后感染。

  • 胎儿现在83天能看出性别吗?我很好奇宝宝的性别,想知道这个时候可以看出宝宝的性别吗?

    你好现在的话,如果想知道宝宝的性别可以去香港验血,其他的办法,都是不准确的,或者可以等到4个月之后再去找熟人医生照B超看看。

  • 孕妇怎么吃韭黄呢?

    孕妇是可以吃韭黄的,不必担心,不会导致不好的影响的。韭黄含有挥发性精油及硫化物等特别成分,散发出一种奇特的辛香气味,有助于疏调肝气,增长食欲,加强消化功 效。但是孕妇不宜多吃韭黄。有些人认为韭黄是热血的会导致滑胎,可以适当吃点,但是不要多吃。 孕妇不要偏食,饮食尽量多样化,多吃高蛋白优质蛋白食品,多吃蔬菜水果,不要饮酒咖啡,戒烟,不要接近有毒物质和辐射源,预防伤风等,不要吃辛辣食品。

  • 孕期如何保证营养均衡?

    要保证胎儿从母体获得足够营养,健康发育,孕期的你首要的营养守则就是保证营养均衡。要保证营养摄入的均衡全面,营养学家建议,每天除了水之外,最好摄取30-35种食品,这其中还包括烹调中使用的配料、调料如葱.姜,蒜、花椒、大料等。要注意食物种类的丰富多彩。其中,主食400-500克,包括米饭、面包、面条;蔬菜类(包括叶类蔬菜、©CD©©® 为了确保钙质的摄入,建议你每天喝500毫升的牛奶。如果不喜欢喝牛奶,也可以用酸奶代替。如果饮用了孕妇奶粉,一般就不要再额外补充钙质等微量元素,孕妇奶粉中所含的营养素一般已可以满足孕期的需要。根茎类蔬菜以及蘑菇、海藻类等)约500克;鱼、肉、蛋、大及_5L制品共400克(肉在100-150克即可);水果控制500克以内(水果富含糖分,过量食用会导致血糖升高)。在饮食的量上,你可以根据自身的需要进行适当的调整。比如你本身较胖,进入孕期后体重又增长较快,就可以适当控制进食的量,在身体允许的情况下,还应做适当的运动,以达到控制体重的目的。而且,在孕期的3个阶段(孕早、孕中、孕晚三期),你还会因为身体的变化而改变进食量。如在孕早期,你可能会因为早孕反应导致难以进食,但到孕中期随着早孕反应的停止,胃口会好转,食量又会增加。要注意把握食量增减变换的合理幅度,切忌暴饮暴食,也不宜经常空腹。由于孕期你的肠胃功能会减弱,因此,在饮食的安排上,建议你按少吃多餐、细嚼慢咽的方式进食,以减少肠胃的负担,保证营养的摄入,一举两得。原本身体就较弱或营养不良的话,更应注意随时进食,保证营养。

  • 孕妇吃宝灵孕宝好不好的,这款产品会对宝宝发育有什么帮助的,有宝妈知道吗?

    如果孕妇出现了先兆流产的迹象也是可以喝宝灵孕宝进行保胎的。我觉得也是不错。

  • 孕妇牙龈肿痛怎么办?

    孕期应注意口腔保洁。除了坚持早晚刷牙,采用牙线等对牙龈进行深度清洁外,每次进食后要充分漱口,防止细菌过度繁殖如下:   1、合理调整饮食。孕妇要多吃鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜,或补充维生素C,以降低毛细血管的渗透性,这样不仅可以防治牙病的发生,而且对胎儿的牙齿和骨骼发育也有好处。  另外,孕妇牙龈肿痛应忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物,牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。   2、坚持早晚刷牙,牙刷可选软毛刷,避免伤及牙龈;每次进餐后或吃水果后都要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口腔内繁殖。   3、含漱。   (1)盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒。   (2)蜂矾含漱方:露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。   4、冷敷。用湿冷毛巾或冰袋,冰块,敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟,1天3-4次,可起缓解疼痛作用。   5、如果牙龈肿痛、出血等症状不能缓解,应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。

  • 你在孕期需要多少维生素B6?

    怀孕和母乳喂养期间,你每天需要大约1.9毫克(mg)维生素B6。你从一碗强化维生素麦片中大约就能获得这么多维生素B6。

  • 怀孕期间为什么要少吃盐?

    1.患有某些与妊娠有关的疾病,如心脏病、肾脏病,就必须从妊娠一开始就忌盐。 2.孕妇体重增加过度,特别是同时发现水肿、高血压增高或有妊娠中毒症状者,应立即忌盐。否则可进一步加重水肿、高血压的病情,或增加肾的负担,不利于消除中毒症。 所谓忌盐饮食,就是指节制盐的食入量。一般来说,每天食盐不得超过2.0克。正常进食每天带给人体8-15克氯化钠,其中1/3由主食提供,1/3来自烹调用盐,另外1/3来自其他食物。节制盐的摄入,孕妇可以 用一些无咸味的其他调味品,可以使孕妇逐渐习惯于节制盐,如新鲜番茄汁、无盐醋渍小黄瓜、柠檬汁、醋 、无盐芥末、香菜、大蒜、洋葱、葱、韭菜、丁香、肉豆蔻等。全脂或脱脂奶以及低钠制作的酸奶、乳制甜奶也可以食用。 孕妇最好不要吃咸鱼。咸鱼内含有大量的二甲基亚硝酸盐,进入人体内能被代谢转化成致癌性很强的二甲基酸胺,其危害不仅仅是盐的问题,还容易引起鼻咽癌。运动实验进一步证实,它不仅有特定的器官亲和作用,并可通过胎盘作用于下一代,危害胎儿和遗传给胎儿,给孩子的未来埋下祸根。 太咸盐多的食物不止孕妇需要少吃,生活中的每个人都应该注意调整自己的口味,重口味的食物偶尔食用就可以了

  •  生男孩的宝妈孕期症状是怎么样的呢?生过男宝宝的妈妈可以来说一下吗?

    一般来说吧,这时候可能,根据症状来帮你判断问题的话本身都是有一定的误差存在的。

  • 保胎安胎吃什么食物好?宝妈们你们应该对这个是比较了解的,可不可以给我一些好的建议??

    孕酮和血清h c g。这俩都是属于保胎的药物。如果你想吃食物保胎的话,可以通过土豆海带,紫菜,小菠菜,小芹菜。

  • 孕妇过期妊娠自然产好吗?

    有的孕妇过了预产期,却不愿住院引产,要等“瓜熟蒂落”,自然生产,殊不知,这会给孕妇带来危险。   因为胎儿在母体里,是靠胎盘吸收氧相营养物质而生长发育的。 如果是过期妊娠,会直接影响到胎儿氧和营养物质的供应。严重时,胎儿会因缺氧、窒息死在宫内。即使过期妊娠的产妇胎盘功能始终五常,也会使胎儿体重偏重,有可能是巨大胎儿,加上羊水的不断减少,产妇在分娩时很可能难产或造成产道受伤。这样看来,过期妊娠对母亲,尤其对胎儿都是极其有害的,应及时引产或行剖腹手术。

  • 孕期内衣该怎样选好些呢,请问一下各位宝妈们你们在选内衣的时候都有注意什么样的问题的呢?

    孕妇内衣那可以尽量选择哺乳内衣,和钢圈的这样子的话,那穿着舒服还要选择纯棉的。

  • 孕期吃什么美食有营养?

    具体如下: 1、胡萝卜豆腐肉泥 原料: 五花肉100克,豆腐500克,水发香菇3个,胡萝卜2根,鸡蛋3个 调料: 油15克,盐2克,料酒10克,鸡精2克,干淀粉5克 做法: (1)豆腐去表皮,用刀抹成泥;把五花肉剁成泥;将两种泥放入碗内,加料酒、盐、鸡精、干淀粉拌匀待用。 (2)取3个鸡蛋的蛋清放入碗内,搅拌成泡沫状,倒入腌制好的肉泥里,搅拌均匀。 (3)胡萝卜洗净刮皮,切成梅花状。 (4)取大盘1个,周围抹上油,将豆腐肉泥倒入摊平;把香菇切成粗细不等的小条作梅花枝干,摆在豆腐肉泥上,将梅花放在枝干上,上屉用旺火蒸5分钟,取出即成。 营养: 豆腐含有丰富的钙质,是孕妇补钙的理想食品。 2、芝麻拌酱面 营养: 芝麻含有脂肪和蛋白,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻酱中含钙量尤高,每100克中含钙870毫克,仅次于虾皮,是理想的补钙食品。 3、烧香菇鹌鹑蛋 营养: 香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进人体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。是孕妇补钙的理想食品。

  • 孕妇如何轻松远离铅毒呢?

    1.用餐前宜使用中性清洁剂或肥皂洗手。   2.外食自备餐具。   3.避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。   4.喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间,应在30分钟内喝完,以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。  5.避免使用非耐热塑料器皿微波食物。   6.微波食物应将上盖取出,使用微波专用器皿,并避免用保鲜膜密封。   7.少吃药品、少喝大骨和内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。  8.正确使用塑料用品,要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。   9.少吃或不吃高铅饮食,比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水,清晨先打开自来水放1—5分钟,因这段水含铅量较高。   10.避免接触污染,用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰,或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入,因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。 

  • 为什么夫妻感情不和睦会影响胎儿呢?

    究其原因,不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时,孕妇受刺激后内分泌发生变化,随之分泌出一些有害激素,通过生理信息传递途径为胎儿所接受,同时,母亲的盛怒可以导致血管收缩,血流加快、加强,其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气,无异于十分有害的噪声,直接危害胎儿。 因此,夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件,同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说,都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中,受精卵会得到良好的生长环境,健康顺利地成长,生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间,丈夫应体贴照顾好妻子,处理好夫妻之间的一些矛盾,与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重,互相理解,耐心倾听对方的意见,理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。

  • 怎样简单的解释胎儿与母亲之间存在着“通感”的说法?

    这说明新生儿的睡眠类型是怀胎数月后由母亲决定的,即胎儿在出生前就与母亲之间存在着“感通”

  • 孕妇产前检查具体有哪些呢?

    TORCH综合征检查,阴道分泌物检查,血常规检查,血型检查,尿常规检查,唐氏综合征产前筛查,检查肝、肾功能,血糖或糖筛,查梅毒血清学试验,艾滋病的血清学检查,甲乙丙肝抗原、抗体检查,血凝四项,心电图检查,超声检查。

  • 孕期吃什么宝宝个子高?一心想让宝宝长个高个,宝妈们都有吃什么补身体的?平常多吃什么呢?

    宝宝的个子的高和矮,也要看父母的身高来决定的,但是也要看宝宝的营养来决定的。

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静脉曲张

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胎教

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胎梦

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孕妇如何护肤

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产假

  • 孕妇吃什么对胎儿智力好?

    孕妇常吃以下食物,对于宝宝的智力发展是有促进作用的: 生个聪明宝宝是所有父母的心愿,可怎样才能让宝宝更加聪明过人,饮食是很重要的。孕期的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力,因此孕妇全面、均衡的营养搭配,才能吸收各种营养,让宝宝也更加聪明。下面我们就具体了解一下。 1、全面原则:人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种以上。 2、均衡原则:研究证实,当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占 15%、碳水化合物占55%左右,人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言,最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡,即 1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素,最佳比例则为2∶1。不过,生活中要如此细化很难操作,只要你做到了广吃博食,不偏食,不挑食,也就大致差不多了。 3、自然原则:即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物,作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁等。 4、 植物性食物功效非凡:研究资料显示:以植物性食物为主的孕妇,所生婴儿可能比较小些,但骨骼结实,大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加,大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样,体格可能较大,但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力,沟回越多,记忆的贮存量就越大,记忆力也越持久。 孕妇吃的好了,肚子里的宝宝才会更加的健康和聪明,孕妇可吃的益智食谱有: 1、核桃糖 [原料]核桃仁、黑芝麻各250克,红糖500克。 [制作方法]将核桃仁、黑芝麻洗净,入锅用文火炒香,再把红糖加水适量,搅匀,入锅用旺火煮沸,再用文火熬稠,加入核桃仁与黑芝麻,迅速搅拌均匀,倒入涂有香油的盘,待凉后切块食用。 多吃不仅有助于胎儿智力发育,对孕妇及一般人记忆力减退亦有功效。 2、美式脆海鱼 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,具有降低胆固醇的作用;带鱼还含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 (1)将番茄切大粒,洋葱、青椒切片待用。 (2)带鱼剁去头尾,剖洗干净,切成6厘米长的段,用腌料腌5分钟。 (3)烧锅,下油30克,将带鱼拍上生粉,放入锅中用中火煎至两面金黄,取起滤油。 (4)利用锅中余油10克,放入洋葱、青椒、番茄炒香,再加入调料煮滚,取起放入碟中,面上放上带鱼即成。

  • 最近头晕头痛没力气是什么情况啊?快到预产期了,最近感觉头晕头痛没力气,求宝妈支招。

    身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

  • 有八个月胎位还不正的吗?....

    二十八周三十二周做B超都是臀位,还脐绕颈,下周一满三十六周再看看,希望转过来,也不枉我天天早晚下楼散步了。

  • 怀孕期间应该怎么安胎呢?

    怀孕期间 身体健康精神充沛是很重要的,所以在怀孕期间一定要休息好,尤其是睡眠质量一定要有保证,每天晚上至少要有8-9个小时的睡眠时间,中午要保证一到两个小时的休息时间,还要保持侧睡的睡姿,有利于宝宝的发育。 远离辐射源 怀孕期间要尽量远离辐射源,不要玩电脑手机等辐射产品,就算要玩也要有节制或者穿防辐射服,以减少辐射对宝宝的伤害,否则宝宝可能会发育畸形甚至死亡的。 保持心情愉快 最后就是保持心情愉快,常常出门走动散步,听听动听的音乐,条件允许的话还可以做一些胎教,这样不但能够保胎,还能是生下来的宝宝健康聪明又可爱。 注意事项注意要保证身体健康、精神愉悦,不要做体力劳力的活动。

  • 孕期经常熬夜睡觉有问题吗?我现在怀孕六个月了,可是每晚都是一两钟才睡觉,(太早了睡不着)早上8点多起来吃早餐再睡.这样的睡眠的质量会影响宝宝吗?

    没关系,只要你调整好就行,我怀孕期间一直睡不好,怎么躺着都难受 索性起来看会儿电视喝点水再睡,白天累了就再睡一会儿 看起来你比我睡得多呢

  • 胎位不正啊怎么办,头也有点大。求助宝妈们

    我马上35周了还是臀位可能要抛妇产了[生气]

  • 孕妇克服妊娠反应应该怎么做?

    减轻妊娠反应的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命,妊娠反应是你那可爱的新生儿在向你发出信号呢,将有一个崭新的生命体来到你的身边了。如果知道自己的肚子里还有一个小生命时,你就能坦然地接受妊娠反应现象了。 即使孕妇很疼爱自己肚子里的孩子,但不断的妊娠反应导致口腔、舌头和嘴唇部位的溃疡,如此一来,有些孕妇自然就会抱怨胎儿并且讨厌胎儿的存在了。当然,孕妇是不会去责骂肚子里的孩子的,她们会把这种带攻击性的箭头直接指向丈夫。妊娠反应绝对不会幸福的,但是很多孕妇孕妇通过情绪调节而轻松地克服了这段煎熬的时光。减轻妊娠反映的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命。想着自己的肚中正孕育这崭新的一个生命,,而自己肚子里的小生命还在静静地与你交流时,或许就能坦然地接受妊娠反应现象了。虽然是母子同体,但胎儿与母体达不到完全一致,所以在妊娠反应时期,你有必要把胎儿还有自己分开来考虑。

  • 孕期一天到晚头痛怎么回事??我对这些都不是很清楚,宝妈们你们懂这个吧,可不可以跟我说说?

    是不是着凉了啊,加强营养吧,注意休息,注意保暖,严重的话可以去医院检查看看。

  • 惊喜!终于有宝宝了想问下一个月刚去医院检查了指标都正常 孕铜值25医生说及格 给配了安胎药 说我小腹偶尔有点微微胀痛也要安胎 说是提前预防 希望宝宝好好的 加油

    你的医生是对的我前面看人家帖子说国外根本不查孕酮遵循自然法则好的宝宝自然优胜劣汰会留下来我黄体酮也不吃了他们说只要看hcg翻倍就就可以孕酮本来就不稳定只要不要太低就好

  • 孕妇能够吃青西红柿吗?

    但是不要吃那些还未熟的西红柿,青色西红柿容易造成人体中毒,对胎宝宝的发育非常不利,甚至会威胁胎宝宝的生命

  • 多胞胎孕妇注意什么呢?

    1、孕期注意:加强营养、多做检查、避免早产。   怀上多胞胎,首先要求准妈咪在营养上必须保证:肚子里的宝贝们能够健康发育,尤其是蛋白质、钙、锌、维生素的补充等,同时要求孕妇注意休息,每天的睡眠时间应不少于10小时。为防万一,多胞胎孕妈咪睡眠以左侧卧位为宜,而且要多去医院作产前检查,以便及早发现病情,避免早产。    2、分娩注意:注意产前出血、选择剖腹产。   由于多胎妊娠时容易发生前置胎盘,这就导致有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。所以孕妈咪及家人一定要注意,如果有产前出血现象,一定要及时到医院进行检查。

  • 我预产期是六月十日,该给宝宝准备什么东西了呢?现在除了宝宝的衣服和挤奶器外,什么都没买。我知道还要准备洗澡盆、纱布尿片、纸尿裤、绵布尿片、护屁屁的粉(不知道什么 牌子好)、擦屁屁的湿纸巾(是不是强生好)、洗澡用什么呢?还有什么呢?希望宝妈们多指点指点*^_^*

    湿纸巾千万不要买,用了会红屁股的,用清水给宝宝洗屁股就可以了,每次大便后都要用清水洗。小宝宝洗澡洗头什么的也是用清水就可以了,沐浴露什么的只会破坏宝宝本身的皮脂层的。有纸尿裤了,纱布尿片就不需要了啦。爽身粉也是可以不买的,我买了只用了2次就闲置了,太麻烦。可以买支护臀膏,洗好屁股后,涂点护臀膏再裹纸尿裤。另外还需要婴儿指甲刀和温奶器哦

  • 孕妈害怕孕期做错事吗?

    害怕孕期做错事 我们一门心思想给别人留下完美的印象,再加上天性使然,我们会尽全力保护肚子里的宝宝不遭受任何一点意外,于是大多数孕妇会在衣食住行方面遵循各种各样的规定。如果这些规定是医生为你量身定制的,那么对你的行为,我无条件支持。不幸的是,许多孕妇是由于经验不足而且缺乏安全感,所以盲目相信林林总总毫无必要的规定。这些规定不仅无法完全做到,而且把我们的生活搅得一团糟。 如果自我约束力和负罪感不足以让你下定决心做个“完美”母亲,你很快就会发现世界上到处都有以监督你的行为为己任的人。本书把这些人称做热心肠的“孕期警察”。在这些人里面,我最讨厌男孕期警察。我觉得就算他没有子宫,最起码也应该有医学学位,否则他有什么资格对孕妇的生活方式评头论足? 孕期警察和那些在超市里毫无顾忌地拍你大肚子的陌生人都是同一所学校毕业的。这些“警察”觉得他们应该和你分享各种各样的信息。他们似乎都知道一些很恐怖的故事,比如一位疼了50个小时的产妇,最后因胎儿脐带绕颈不得不紧急进行剖腹产手术。当然,“警察”们对这些危险情况都有“合理”的解释,通常都和孕妇哪一点做得不对有关,比如睡觉时是仰卧而不是左侧卧。照他们的观点来看,硬膜外麻醉药打得太早,或者其他胡编乱造的事情都会影响顺利分娩。 孕期警察喜欢告诉懵懂无知的孕妇要把微波炉扔进垃圾箱,床垫散发出的甲醛正在毒害她们,吃花生酱会增加宝宝患癌症的风险,还有喝可乐等于注射海洛因,等等。准妈妈们越沮丧,“警察”们就会越满足。你一定认为他们经历了完美的怀孕和分娩过程,而且生出了完美的孩子,所以他们有资格告诉你哪里做错了。事实上并非如此,他们就像是我小时候隔壁住的那个儿童心理学家一样:他在书房里打电话向大家传播育儿经验,而他自己的一对双胞胎却在客厅里烧窗帘。 我的一个闺蜜说有一次她在发廊里给发根染色,没想到有个陌生人跑过来一脸严肃地质问她:“难道你不知道孕妇不能接触化学药品吗?”那时候,她的半个头已经包在上了染色剂的铝箔纸里,心里顿时恐慌起来。不过她还是将染发进行到底,只是离开发廊的时候害怕得快哭出来了,非常担心自己的无知会害了心爱的宝宝。至于染发这件事,你最好跟医生谈谈,然后自己做主。我怀这4个宝宝的时候全都去染过发,而且孩子们现在看上去都很好。 我的理论是:如果每怀一次孕都要让自己的头发露出它本来的棕灰色,的确会减少宝宝间接接触某些化学物质的机会,但是他们很有可能遭遇失去父亲的厄运,因为我真正的发色露出不到5厘米的时候,丈夫就会离我而去。所以,如果我的孩子们不冒点风险,就得冒家庭有缺陷的风险,还要搭上个疯了的母亲。 如果你觉得这个发廊的故事听上去有点极端,那你在聚会或者餐馆里撞上一位孕期警察的时候,就知道那个闺蜜的遭遇算不得什么了。希望你不要在就餐时饮酒或者用香槟干杯的时候碰见那些孕期警察,因为即使你随身携带一封经过公证的医生同意信,“警察”们也会瞪眼看你,或者跑过来跟你大谈胎儿酒精中毒综合征。几乎所有的闺蜜(我得赶快补充一句,没有一个在孕期喝酒超过5杯)都不止一次在陌生人面前捍卫自己喝点酒的权利。 医生们自然会对孕期饮酒有自己的看法,而我对孕妇饮酒的态度是既不宽恕也不谴责。我只想说怀孕本身就已经很艰难了,整个社会都反对孕妇泡热水澡、服用阿司匹林、喝咖啡、吃人工甜味剂,更不用说大打折扣的性生活和滑稽的身材了。孕晚期喝一杯酒似乎没什么问题,不过,嘿,我可不是医生!生活由一系列仔细估算过的风险组成,建议你和医生一起规划一套对宝宝健康有益,又具有可行性的行为规范。 机场也是孕期警察经常出没的地方。他们通常集中在安检区附近,当你通过X光机的时候,他们会说你让宝宝接受了辐射。对于他们的顾虑,我深表理解,不过那也是个人意见,因为我并不掌握X光机对胎儿造成危害的证据。我总是对X光机的危害大惊小怪,因为这样我就可以免于从它们中间通过,找个女检查员上下拍拍就可以了。我对被人上下拍拍不感兴趣,但是这样可以插队排到最前面去。对于像我这种搭飞机经常迟到的人来说,能不能插队是决定我能否顺利登机的关键因素。 谈到孕妇乘飞机出行的问题,提醒大家在出行前确认每个航空公司对孕妇乘飞机的限制。要知道万一在飞机上分娩,会把那些空姐们弄得手忙脚乱。如果你在飞机上生了孩子,就得以航空公司或者这架飞机经过的枢纽城市给孩子起名了。

  • 孕妇骨盆怀孕期间会有哪些变化?

    骨盆是由四块骨骼组成的。前面及两旁为两块髋骨,后面是骶骨和尾骨,每块髋骨都是由三块骨骼组成。这三块骨骼分别是髂骨、坐骨及耻骨。左右两块耻骨在前面相连,形成耻骨联合。骶骨在侧面与髂骨相连,构成骶髂关节。骶骨上面与腰椎末节相连,使骶骨上端向前凸出,形成骶骨岬,下面与尾骨相连,构成可活动的骶尾关节。分娩时胎头下降,迫使尾骨向后,利于胎儿娩出。但是,关节松弛过度,则会引起疼痛,如耻骨联合分离,骶髂关节松弛均会引起疼痛,以致行走困难。不过不必恐慌,经过休息一般多可缓解,产后均会逐渐痊愈。 骨盆根据其形状主要为四大类:即女性型骨盆、类人猿型骨盆、扁平型骨盆及男性型骨盆。另外,混合型也并不少见。我国妇女的骨盆多属女性型。女性型骨盆最适合胎儿娩出。骨盆有三个平面:人口平面、中骨平面及出口平面。三个平面形状不同,构成了骨盆腔。骨盆是一个弯曲的管道,位于入口和出口之间。后面以骶骨为界,两旁则是骶骨韧带、骶结节韧带及坐骨;前面以耻骨联合后面为界。胎儿娩出时在产力的推动下,胎头入骨盆后经屈曲、内旋转、外旋转后娩出。胎儿经过这些适应骨盆腔形状的机转后才能娩出。但如果胎头位置不正,即使骨盆正常,胎儿不太大,也可能发生难产。

  • 孕妇吃什牌子的钙片好的啊?大家告诉我下吧,我想给我家宝宝买的。

    你好,你可以选择汤臣倍健的多维钙也可以选择,安利的多宝,也可以选择,迪巧孕妇钙,这些都是可以吃的。

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