首先，准妈妈应该先根据初诊管理工具——BMI体重自我监测算出自己的孕前体重指数(BMI)，根据正常、超重、肥胖、体重不足四种情况，为自己制定合适的孕期增重范围。孕期体重增加是有规律的，准妈妈要掌握规划和控制体重增长的方法。 在得到自己的BMI数值及增重范围后，就可以根据不同体重指数的体重增长建议来科学管理体重，目前一些机构已经开发了孕期体重管理软件，它的营养计算器可以帮助准妈妈根据营养管理原则掌握自己的营养摄入，而对于孕期运动和生活方式也同样有专业的指导，准妈妈们可以向医生咨询。
存放母乳应该使用专用的容器,比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每次挤出的奶要单独用瓶装,不要混装,瓶较多时要标明挤奶日期,至少精确到“上午”或“下午”,以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的,先吃掉”。 母乳挤出后用冷水降温,然后放入冰箱冷藏箱中,24小时内吃奶时用热水复温到37度左右就可以。如果保存超过24小时,最好冷冻保存。 母乳的加热要引起重视,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热,第一受热不容易均匀,宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。 比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有三种: 1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。 2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。 3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
真幸运啊，一下子就有了两个小宝宝，不用担心，应该是胎动，多注意、多检查，祝你的宝宝健康漂亮，最好是龙凤胎。
预产期前半个月和后半个月生都是正常的。如果要生的时候肚子痛是向下坠的那种痛。但是每个人的表现不一样的。所以啊不要太担心了。
牛奶和鸡蛋最好坚持吃，但并不是说少了这两样东西胎儿就发育不好，只不过是因为这两样东西营养比较丰富，有利于胎儿的发育，但绝对不会不吃就影响发育。你可以吃得多样化一点，像楼上说的，五谷杂粮全都吃，对宝宝才好。
胎儿偏小，而你又长肉了，可能因为你平时的食物热量多、营养小。 胎儿发育需要营养，如果营养不够，胎儿就长得慢，食物热量太多，身体消耗不完就转成脂肪堆积在身体。 建议你多吃有营养的食物。
见红一词对于孕妇来说是非常熟悉和重要的，因为它是宝宝即将出世的重要依据。是指孕妇在预产期已到，并己有不规律宫缩时，应及时查看短裤是否有血性分泌物。那么孕妇见红后多久会生宝宝呢?一般来说见红后24-48小时之内就会生，应尽快到医院进行检查待产。
我的和你的差不多，我是17周，双顶径38mm，应该没事的。放心。祝你好孕。
孕期常见的几种皮肤问题如下：一、孕期皮肤干燥、粗糙 怀孕后由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，略显粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也会增加。 应对措施： 1.干性皮肤的孕妈妈不要频繁地洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂等洗脸。 2.涂抹一些保湿的孕妇专用的护肤品，并轻轻地按摩。另外，婴儿润肤膏或润肤露，也可防止皮肤干燥、保持酸碱度平衡。 3.沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可使用不含皂质、pH值中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后，应在全身涂抹润肤油。 4.特别注意饮食营养平衡，多饮水，增加镁、钙等矿物质的摄取，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、牛奶、豆类等。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。 二、孕妇长粉刺或青春痘 怀孕后由于激素的改变，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妈妈的脸上会长粉刺或青春痘。中医认为，一般怀孕长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是怀孕后“恶补”过头导致的。特别是身体比较燥热的孕妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有烦恼，还可能会影响到宝宝。 应对措施： 1.孕妈妈应遵循油性肌肤的基础保养方式，每周使用去角质和清洁面膜清洁脸部一次。 2.若要使用保养乳液或乳霜，宜使用水溶性或特别清爽型，于洗脸后涂上薄薄的一层即可。 3.多喝开水，多吃水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。 4.注意三餐饮食要平衡，不要在孕期进行“恶补”。 5.如果只有局部几颗痘痘或粉刺，则可靠多洗脸来控制脸部油脂，一天5～6次无妨，使用中性肥皂。 6.如果是全面性地长或长得很多，则应请教医生，因为这可能不是单纯的皮肤问题，而是内分泌失调所引起的疾病，可能需进行药物治疗。 三、孕妇长色斑 怀孕后激素分泌的改变使黑色素活动力增强，在皮肤上造成沉色反应，面部、脖子、腋下、乳头或乳晕、肚皮、腹股沟等处都会比平常变得更黑，或原来的黑斑、雀斑变得更明显，甚至长出新的黑斑、黄斑、褐斑等。 应对措施： 1.色素沉积属孕期的正常现象，多会在产后自行消退，因此不建议使用退斑膏来消除。 2.外出时做好防晒，如擦防晒油，外出带伞、帽子等防晒用具等。 3.使用低防晒系数的防晒保养品即可。 4.由于黑色素须先经过氧化才会沉积，而维生素C正具“抗氧化”功能，所以多吃富含维生素C的蔬果可降低黑色素沉积的机会。 5.少吃刺激性食物，如咖啡、茶、可乐等。
一般来说只要宝妈没有什么营养不良的情况 是不用喝孕妇奶粉的,不过如果宝妈想喝的话可以买些有知名度的大品牌的奶粉就可以了。先买个小包装的喝着试试,觉地能接受再继续卖就可以了
我是8月3号的预产期,我准备的是那种竹纤维的料子 给冰丝的样,很凉快,纯棉的厚一点,赶个阴天下雨穿
如果感冒是在怀孕的第一\二个星期时,应该没事,不过如果是在后两个星期建议你还是去问问大夫为好,
可以用来美容的,不要喝了。过了一个月喝了。可能会拉肚子的。
美女如果是小盒的话我记得才90多块钱的,大罐的话是190多块钱,你可以上京东天猫一号店看看,一般在网上买会比较便宜不过也可以趁超市或者母婴店打折搞优惠的时候买
要考虑是不是宫外孕导致的白带褐色，宫外孕一般是发生在怀孕的两个月左右，这个时候就会出现症状了，下面会有滴滴答答不干净的出血，除了这个症状之外还有的就是腹部会剧烈疼痛，记住，是剧烈疼痛的感觉，有的女性甚至会休克，宫外孕是非常危险的，所以必须要马上及时的去医院进行治疗。
推荐美素,比利时进口的,国内有正规渠道商,品质放心,我也尝过,比较清淡,不容易上火
以下4种皮肤疾病，是有可能会影响到腹中的胎儿的，所以在孕期过程中准妈妈仍是要妥善做好皮肤保养工作。 胆汁郁积性瘙痒症 多发生在怀孕后期。因肝脏代谢与胆汁郁积问题，进而产生的瘙痒症状，严重时会出现黄疸、肝功能异常、胆酸升高等现象，也可能因此导致死胎、早产，准妈妈必须特别小心。此疾病的发生几率并不高，约在0.02%-2.4%。 妊娠型类天疱疮 通常发生在怀孕后期。属自体免疫性疾病，是一种罕见疾病，由腹部出现很痒红疹或水泡，而后迅速扩散，可能引发胎儿早产或低出生体重。发生率约1/60000-1/40000。 疱疹样脓痂疹 属于一种脓疱型干癣，患者皮肤会有脓疱，而且可能会发热、发冷，抽血检查会发现有血钙下降情形，也可能造成死胎、早产、流产。 妊娠期丘疹皮肤炎 发生率很低，全身各部位都可能发病。患病时，全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因，现在仍不清楚，但可能会造成流产或胎死腹中。
这种情况顺产是有一定危险的，但也有人顺利顺产的。我嫂子怀她女儿时就是臀位，做胎位娇正操也没有，最后也是顺产的。医生是要剖腹产的，但她坚持下来了。我觉得你还是剖腹产吧！安全第一啊
你应在头3个月吃叶酸要不就来不急了 没有必要单独吃钙片我赞成食补 我现在5个月叶酸没吃成但也没有影响不是非吃不可的 钙就非补不行了是喝牛奶 吃鸡蛋(笨鸡蛋好) 还经常吃虾或虾皮补钙最好比吃钙片来的快
应该就是胎动了！我最初感觉到的胎动也是这样一跳一跳的，刚开始的时候很微弱，一天就几次有时一次都感觉不到，慢慢的宝宝会越来越活跃的！我现在已经32周多了，宝宝不要太活跃，有时是种蠕动的感觉，有时是一阵拳打脚踢，有时还狠狠得给你一脚，肚子都会被他弄得鼓鼓的，一颠一颠的。呵呵，隔着毛衣和外套都能看出肚子在动，晚上盖被子的时候被子也会被他踢得一动一动。慢慢体会吧，很好玩的。月份大了，他还会打嗝，不过打嗝不算胎动，他现在就在我肚子里打嗝呢！祝好孕！
一定要按当地的要求办理准生证，否则的话，你的小孩不能按政策办理不了入户手续；另一方面就是要按章罚款才能办理上入户手续
你可能快生了,注意看有没有见红.提前半个月生是很正常的.你要把去医院的东西准备好,不要忘记随身带的零钱(打车等).祝你生个大胖小子!
整洁通风的房屋。不要求豪华漂亮.但要求有较好的通风条件，室内应整齐清洁.舒适安静。温度最好为20-22°C,温度太高（25°C以上），会使人感到精神不振.头昏脑涨，全身不适.•温度太低，会影响孕妇的正常工作和生活。调节温度的方法：夏天室温高，可开窗通风，亦可使用电风扇，但不宜开空调。冬天可用暖气取暖。若以煤炉取暖，应防止一氧化碳中毒，因一氧化碳中毒而造成的缺氧，对母亲和胎儿大脑有极大损害。所以即使在冬天，也不要忘记定时开窗,使空气流通。适宜的湿度。最好的空气湿度为50%。若湿度相对太低，会使人觉得口干舌燥、喉痛、’流鼻血等。调节的方法是在火炉上放水壶，暖气上放水槽，室内可装加湿器。若湿度太高.则室内潮湿，衣服、被褥发潮，可以引起消化功能失调.食欲降低.肢体关节酸痛.水肿等。调节办法是移去室内潮湿的东西及沸腾的开水，或多打开门窗通风换气。
可能是男孩，你现在的情况跟我那时候怀我儿子的时候一样，不过那时候怀我儿子的时候肚子的中间有一条很直的妊娠线一直到肚子那里的，你现在有没有啊？如果有的话很有可能是男孩子啦
应该不用特担心，我那时做了B超也是羊水过多，如果是胎儿大，应该没问题的。
洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。
尽量少活动，到医院看看是否骨头有问题？如果没有问题的话，不要乱用药，你可以用粗盐在锅里炒热，然后放醋翻炒，有纱布袋子装上，敷在脚踝处，每天两次，这种方法对胎儿没有影响！
我觉得还是剖出来好一点，宝宝都足月了，剖出来也不会有问题的，免得放在肚子里面天天提心吊胆的
怀孕第四个月的孕妇不可接受X光检查，也不要轻易服药，烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，尤其应该避免感冒。 如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。
由于您与公司没有签订劳动合同，您可以向当地劳动监察部门投诉。如果当地劳动局没有积极处理，您可以向当地的市长热线反映，或者直接到当地法院起诉。
怀孕期间早期的头三个月饮食以清淡为主,到了孕中期三个月以后的话,胎儿在体内已经成型,所以饮食方面要加强营养,多吃一些鱼类,肉类和豆制品来补充蛋白质了。
这个好像每个人都不一样，我就是用菲丽洁的防妊辰纹的油。现在38周了还没有纹。好像也跟自己皮肤有关系，有的人不用都没事，有的人用了也白用。不过预防一下还是有必要的。嘿嘿～好像还得多运动，做做孕妇瑜伽，补充营养，都有关系
超过预产期几天或几周为分娩提供了重要的额外的休息时间.只有5%的孕妇按预产期分娩,大部分孕妇分娩稍有延迟.预产期的不准的主要原因是因为预产期的计算是从最后一次月经的第一天开始向后数40周。宝宝可能在预产期的前后两周内出生，所以只有超过42周才可以成为过期妊娠。如果第一次怀孕，妊娠延期很正常。初次妊娠平均后延八天。第二天分娩平均后延3天。胎头不好也可以延期分娩。 五种自然方法刺激分娩 1胎儿定位锻炼可以避免过期妊娠. 2性交可促进子宫颈进入分娩.精子富含能软化子宫颈的前列腺素、激素。性器官也能刺激字宫收缩。 3乳头刺激导致催产素的分泌，刺激字宫收缩。 4情绪准备就绪是分娩的一个部分，很少被谈及，情感上没有做好准备的孕妇可能下意识的阻碍分娩。如果孕妇关心宝宝的到来对自己的影响，那就和配偶或医生讨论。 5用带手套的手指插入字宫颈，刮抹羊膜，并将养膜拨离子宫颈口边缘。在这类研究中，有一些显示能诱导分娩。但这只能由医生操作。 不用担心，原你生一个健康可爱的小宝宝！
荷兰牛栏、雅培、可瑞康,爱他美都不错,我是一段选澳洲A2,二段准备换荷兰牛栏,三段到时考虑雅培。
晕，难道医生不给你解释结果吗？不会是遇到了蒙古大夫吧？
这个一半的时候发话,你就先把你的平时的奶粉,一个品牌的话可以选择尝试,直接吃,美赞臣,也还是蛮不错的吧!
我的预产期是明年1月3日,现在心理还不会紧张,只是感觉有时不舒服,以前在电脑前坐8小时不觉得累,现在就不行,会觉得累,还有总不想吃饭.
孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子；补充因腹泻而失去的热量；同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。
忌口食物一：山楂果及其制品 山楂对妇女子宫有收缩作用，孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 忌口食物二：人参 准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，孕妇也不宜服用。 忌口食物三：火锅 冬季警惕，火锅竟是胎儿杀手。准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟煮透才可食用。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%，孕妇感染弓形虫病毒，可通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。 忌口食物四：冷食 冬季是冻梨、冻柿子上市的时节，准妈妈们可千万不能贪嘴。大量的生冷食品突然进入消化道，冷热温差较大，可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。此外，孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。 忌口食物五：未煮熟的食物 生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎，所以孕妈冬至涮火锅就要把食物彻底煮熟才能吃。
解决孕期牙龈出血，预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理： 1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。 2、选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。 3、采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。 4、尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。 5、如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。 6、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。 7、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。
是须要使用抗生素预防感染的啊,你是既然是已经宝宝出生的了,大夫会给予相应处理的了,这个是依据具体情况而定的了,毕竟是大夫可以更好观察到宝宝和产妇的了,宝宝出生之后也时候做好估测打分的
因人而宜，有的人多有的少，只要宝宝正常胎心正常就OK，不要瞎想，到时配合医生就行了。
那证明你蹲下去龌到他不舒服了,我也是这样,在单位上厕所只能半蹲,要不她踢我,在家马桶还好点
您好，最常见的原因如下： <br/>1、母体的疾病： <br/> <br/>糖尿病；高血压，不论是怀孕之 <br/>前就有高血压，或是怀孕引起的妊娠 <br/>高血压综合征；败血病，或是其他原 <br/>因引起的休克。 2、宝宝本身的问题： <br/> <br/>染色体异常和先天性畸形；感染：病毒感染或是细菌感染；胎儿免疫溶血疾 <br/>病；脐带意外：脐带脱出、脐带扭结、期待栓塞；代谢异常。 <br/> <br/>3、生产过程的问题： <br/> <br/>胎儿窘迫或是胎儿窒息等等。 <br/> <br/>4、胎盘因素： <br/> <br/>胎盘早期剥离；胎盘功能不足；过期妊娠；前置胎盘；双胞胎输血综合征； <br/>母儿血型不和。 <br/> <br/>5、环境的问题： <br/> <br/>环境毒物；药物等等。 <br/> <br/>通常在产检的时候，可利用胎儿心跳监视器以及超声波，检测胎儿的心跳， <br/>在胎儿出生之前发现胎死腹中状况。怀孕中期以后的胎死腹中，通常孕妇自己也 <br/>会感觉到某种异状。最明显的感觉是胎动消失，完全感觉不到胎动。另外的征兆 <br/>包括子宫不再随着怀孕周数变大，体重没有增加或减轻，但是这两个征兆比较不 <br/>明显，需要一段时间才会观察出来。由于现在的产妇，大多有规定的产检时间， <br/>所以大部分的胎死腹中，都是在产检的过程被发现，另外有部分则是因为宝宝没 <br/>有胎动，到医院检查时发现的。 <br/> <br/>胎死腹中的发生率大约是千分之六左右，80%以上是发生在足月之前，一半以 <br/>上发生在28周以前。由于医学的发达，在生产过程中胎儿死亡的情况现在比较少 <br/>发生。 <br/>建议您安心修养，在医生的帮助下找出原因，争取下次好孕，祝健康！
目前国内常用的糖耐量试验及妊娠糖尿病的诊断标准为：1、空腹静脉血浆血糖≥5.8mmol/L。2、口服葡萄糖75克，1小时后≥10.5mmol/L。3、2小时≥8.5mmol/L。4、3小时≥8.0mmol/L。其中两项高就考虑糖尿病。
由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。
出生几天的婴儿，哭闹是常有的事。如果母亲把婴儿抱在左胸前，婴儿会很快安静下来，歇息入睡。这也许并未被年轻妈妈所注意，可是却引起了科学家的深思，这是胎儿在母亲体内时，就已习惯了母体血流的声音和血管的跳动，出生后，婴儿的耳朵贴近母亲的胸脯，这种声音和跳动，把婴儿带回昔日的宁静的日子和安全的环境中，这种早已体验过的安全感，是任何优美的催眠曲无法比拟的。 这使人们自然联想到胎儿的感觉器官和功能的发育。胎儿的眼、耳、鼻、皮肤等感觉器官，在妊娠早期就已形成，但功能的建立和发展，则是妊娠中后期的事。这也和感觉的司令部大脑的发育有关。妊娠4～5个月，脑的结构已日趋完善，胎儿的各种感觉就逐渐发挥了作用。 譬如，妊娠中期，胎儿对声音已相当敏感。这声音既包括母体内的声音，如大血管的搏动， 其节律是与心脏相同的，这也许是胎儿出生后对母亲心音亲呢的缘故；子宫动脉和脐带血管的搏动以及肠蠕动等； 另外，也包括母亲体外的声音，如外界的各种响动。
我也有妊娠纹，但是腿上没有，只在肚子上有一些，现在宝宝已经10个月了，听人说妊娠纹的话，生完宝宝后皮肤会自动进行恢复，我就什么也没擦，但是妊娠纹一直没见好转，后来我是去北京BBI整形祛除妊娠纹，现在妊娠纹是完全消失了。真让人高兴。
在怀孕的时候，公公婆婆和老公真是把我当成宝一样养着！宝宝生下来的时候又白又胖，但是因为怀孕的时候胎儿过大所以我的妊娠纹是特别的多，连大腿内侧都有呢。还好后来听人说BBI赴韩整形机构不错，我就去做了美容，现在真的都消失了。肚皮跟宝宝皮肤一样嫩滑。
孕妇要做好心理、生活和物质的准备。孕妇的工作和环境相对安定，心情恬静，情绪愉快；营养充足和合理；适当运动，多到有树林、花草的地方散步，沐浴大自然的清新空气和温暖阳光，有一个和睦温馨的家庭氛围。实行胎教可从妊娠中期(妊娠4～6个月)开始。听音乐。孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2～3次，每次听10～20分钟。另外，母亲唱歌能通过自己的身体振动，更好地刺激胎儿的听觉。妈妈唱歌时，歌声与她的呼吸、心跳和胸腹腔运动是协调一致的，给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安宁感。抚摸腹部。当胎动时，孕妇可在每天胎动做自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间心灵的交流。和胎儿说话。给小宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2～3次，给他讲童话故事，这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。这种宫内语言交流为日后语言发展奠定了基础。
1、合理的饮食，少食多餐 三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。 2、食用新鲜食物，少吃刺激性食物 少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。 3、适当进行运动锻炼 饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。 4、孕前已有胃病的孕妇，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃部不适加重。 缓解孕期胃疼的食谱 橘皮生姜水 原料：橘皮12克，生姜12克，红枣7颗。 做法：将橘皮、生姜洗净切丝，与红枣一并放入锅中，加水煎煮20分钟即可。每日饮用2次。 功效：止痛、止呕。适用于胃部冷痛，痛势绵绵。 胡椒猪肚汤 原料：白胡椒15克，猪肚一个。 做法：猪肚洗净后，将白胡椒灌入猪肚内，放入蒸锅内，加水蒸熟，调味即可食用。 功效：暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。 土豆粥 原料：新鲜土豆250克（不去皮）蜂蜜适量 做法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。 功效：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。 老姜茶 原料：老姜250克，红糖250克。 做法：将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4天服完，每日早、晚各1次。 功效：温中散寒止痛，适用于寒积胃痛者。 干姜花椒粥 原料：干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。 做法：将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药包，煮制成粥服食。 功效：暖胃散寒，温中止痛。主治脾胃虚寒、心腹冷痛、胃痛。 糯米百合糖粥 原料：糯米、红糖适量，百合60-90克。 做法：百合、糯米、红糖加水煮粥。每日1次，连服7-10日。 功效：和胃止痛。主治胃痛。
我是从怀孕开始喝孕妇奶粉,当时选择的是安满孕妇奶粉,个人觉得是否选择孕妇奶粉是个人意愿,不喝这种的话喝普通牛奶、酸奶,经常吃芝士等保证足够的摄取奶制品就可以了。
要是你不想办法的话，那是绝对会一直的长着的，不过我可以给你说个东西叫做La blance 极速瘦身精华，绝对对你有用，你可以先试试，在百度和淘宝上面搜索一下的
不建议你去是市妇幼，我在那里做过人流，结果流产不全还引发了大量出血，治了很久都没有好转，2个月后吃了同仁堂的中药才止住流血。北大和红会都还不错。胎停育你最好咨询专家，看看是不是夫妻基因的问题或者你的血型（溶血容易引起不育）的问题。
禁吃的食物 马齿苋它是中药用的一种药物，也是民间的草药，有些民众把它用来做菜;它会增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易造成流产。 比如市面上的甲鱼精(胶囊状)，非常有益于癌症患者，因为甲鱼本身不但含有丰富的蛋白质外，还具有通血络和活血的作用，它可散淤块、打散肿瘤，因此临床上，某些长有肿瘤的病人，会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长;但对肝病、胃病患者和孕妇来说，甲鱼却吃不得!因为胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。
怀孕周期的话,你可以选择直接喝美赞臣就可能会比较好,因为它里面,营养成分比较丰富,可以帮你提供足够的营养,而且不容易出现,便秘,内热上火症状。
那要看你的月经周期,最好有第一次的B超单,看看是不是怀的时候比较晚~~我就是晚一周左右,这就没什么问题。 如果第一次检查不小,现在偏小,那就注意下饮食。 基本上,宝宝并不是完全按照标准长...俺感觉俺宝宝就是好长一段时间不长,有一阵疯长...嘿嘿~基本只要动得可以,就可以了~~
这个应该不会影响宝宝，或者说可能性很小，我以前就有一个同事是先兆流产，后来喝药保住的，现在小孩已经出生了，很健康，不过你应该注意的就是，多躺着休息，不能干活，这样对宝宝有好处，过几个月就会好了，另外就是要跟医生多咨询。
做个爱美的妈妈，像孕前一样多打扮自己。别因为怀孕把自己闷在家里，更不能允许自己因为怀孕而变得邋遢，让自己的孕期生活丰富起来。逛街，参加孕妈咪的聚会，和好朋友一起聊聊天、散散心、喝喝下午茶，这些都可以让你的孕期生活变得美美的。
草酸菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：这些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以先用热水浸泡片刻以溶去草酸，然后再烹饪。 磷酸碳酸饮料、咖啡、汉堡包等：正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，如果孕妈咪过多地摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡包等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，过多的磷会把体内的钙赶出体外。 钠盐：孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收，同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。 脂肪酸油脂类食物：脂肪分解的脂肪酸在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。因此，孕妈咪要合理安排好膳食，不要吃过于油腻的东西。
要想睡得好，孕妈咪首先需要把卧室尽量布置得舒适，以便自己能更轻松地入睡。让房间保持通风，可采用深色的窗帘有助于屏蔽灯光和噪声，不要在卧室里摆放电视等物品。 此外，饮食习惯也会影响睡眠。睡眠不好的孕妈咪最好避免喝含有咖啡因的饮料，在睡前可以喝牛奶或吃一些小零食，应避免睡前大量吃甜食。如果孕妈咪有烧心和消化不良的毛病，注意不要吃辛辣、油腻或酸性食物。傍晚开始可以少喝些水，这样有助于减少夜里醒来上厕所的次数。 妈妈怀孕时应该注意的重要事项妈妈应该注意怀孕的这些重要事项！ 孕妈咪平时还可以适当进行体育锻炼，这样有助于入睡。如果睡不着的话也不要有心理负担，学会放松，可以在睡前看看书，听听音乐，避免观看恐怖电影。如果孕妈咪认为自己睡眠紊乱的问题很严重，则应该去医院就诊。注意在看医生之前，不要随意服用药物。 有些孕妈咪认为左侧睡是对胎儿最有益的姿势，一直保持左侧睡的方式睡觉，但其实这种做法并无科学依据。目前，尚未有任何研究能证明孕妈咪的睡姿能影响胎宝宝的健康，而事实上，人在睡觉的时候也不可能保持固定的姿势。 由于平躺的时候子宫或压迫身体器官，让孕妈咪有不适感，因此大部分孕妈咪会选择侧躺的方式睡觉。根据不同人不同的睡眠习惯，孕妈咪可以选择合适自己的睡姿，不必强求一定要左侧睡。 进入孕中期后，孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化，随着早孕反应的消失，孕妈咪更容易入睡，睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼，均衡饮食，能使孕妈咪睡得更好。 进入孕期的人们，情绪往往都是比较焦急的，并且脾气也不断的出现变化，如果睡眠质量不好的情况下，情绪非常容易出现激动的现象，并且睡眠的过程当中一定要避免喝一些咖啡因的饮料，在睡觉前可以多喝一些牛奶!
1 勤洗手 外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。 2 勤开窗 应让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。 另外，要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。 3 尽量避免去人多的公共场所 孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩；另一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应。 4 维生素C抗感冒 维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。 5 盐水漱口 每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。 6 晨起冷水洗脸 晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸。以免由于冷的刺激影响睡意。 7 室内湿度保持在45% 冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖。空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生。长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。 8 多喝白开水 多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝2000毫升水，约分为8次，每次不多于300ml。喝水宜慢，忌一口气喝大量的水。 9 注射流行性感冒疫苗 流行性感冒疫苗是安全、有效的，而且价格便宜。美国妇产科医学会支持疾病控制和预防中心呼吁在感冒的流行季节(每年10月至隔年5月)，对准备要怀孕和孕中期、孕晚期的妇女，以及有慢性心肺疾病的孕妇，皆应接受流感疫苗注射。 世界卫生组织认为妇女在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的，目前并没有证据显示怀孕的妇女接种流感疫苗会对胎儿造成不良影响。 10 规律生活，适当锻炼 生活要有规律，不要过于劳累，应保证每天睡眠在10小时左右，饮食多样化，不要偏食，多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物；锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼，如每天坚持在空气好的地方散步30分钟。
妊娠期需惠氏奶粉中大量的钙,一方面是母体为满足以后哺乳需要而贮存钙;另一方面,这阶段胎儿生长迅速,胎儿体内钙的一半以上是在这阶段贮存的。如果钙摄人不足,为了满足胎儿的需要,孕妇就必须调动自身骨骼中的钙.时间一长,母亲就会出现骨软化、低血钙、肠肌抽筋等疾病。对胎儿来说,出生后会出现先天性佝偻病.所以, 服用惠氏奶粉对孕妇很重要。那么,孕妇通过哪些膳食可以补充钙呢?鱼、虾米、虾皮也是钙的良好来源;蔬菜中含钙量虽然丰富,但吸收率较低.但仅靠膳食是不能达到每日1500毫克的钙需要量的,因此还要另外口服惠氏奶粉,同时惠氏奶粉中的维生素D帮助钙有效的吸收。
我也是由於前期胎不好，在3??月?日樟?次，但?奈屹?賣的孕期保健?险f明，目前?]有發現一例因B超致使胎?翰唤】档?蟮溃F我?鹤?已9??月了，很活??可?郏液芙】担? 聽醫生的健議，?]辦法的情?r下必?借助B超?碓\?嗔恕?
一开始如果发现自己有点小咳嗽，但是不会很严重的时候，孕妇不要马上采取吃药的方式，可以先通过食物来调理。 如果发现自己咳嗽很严重，不得不吃药的时候，孕妇也应该到正规的药店，不要自己自用药物。尤其是在怀孕的前三个月，这时候胎儿并不是很稳定，自己随意吃其他的药物，对胎儿的健康是非常不利的。 医学上根据药物对胎儿的毒性作用，将其分成4大类： 1、A、B维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、无危害或毒副作用。 2、C雷米封、先锋霉素类、青霉素类、红霉素类等、利福平、庆大霉素、将有一定的致畸作用。 3、链霉素、心律平、阿斯匹林、D四环素、卡那霉素等，将会出现明确的致畸作用。 4、X有抗肿瘤药、性激素类药物或避孕药有明确的致畸作用。 注：药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式，药物的毒性及所用剂量，用药时间的长短等因素。 所以，在怀孕期间，只有遇到特殊情况的时候才选择药物的使用，能够克服的还是应该尽量克服，避免宝宝出生自后可以确保健康的身体发育情况。
1、要保证充足的优质蛋白质。 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 2、合理补充矿物质和微量元素。 人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等； 含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。 3、不可小看水果蔬菜。 男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。 4、适量脂肪也不错。 性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。 肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。 5、严格戒烟禁酒。 吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。
我是9月21号的耶,反正准备的东西很多,象网上卖的待产包里的东西不是很实用,很多都是用不上的,自己单独挑选吧。
英国《泰晤士报》当天报道，人们通常认为女性怀孕期间饮酒会影响胎儿正常发育，相关权威机构因而坚持引导孕妇或打算受孕的女性远离酒精饮品。 英国伦敦大学学院一项最新研究所获结果却显示：依据对大约1.2万名3岁幼儿所作多项指标测试，孕妇适量饮酒(适量为一次饮含1~2单位酒精的酒或一周喝一次)不会增加新生儿智力损伤或行为缺陷的风险。 相反，女性怀孕期间每周少量饮酒一次有益新生儿日后成长。相对于孕期禁绝饮酒的女性，偶尔饮酒的母亲所生孩子存在智力或行为缺陷的几率较小，在各项测试中的表现更优秀。 研究人员发现，适量饮酒的母亲与孕期禁绝饮酒的女性相比，所生男孩存在行为缺陷和过度活跃症的风险分别降低40%和30%;在单词测试以及辨别颜色、形状、字母和数字的测试中所获分数也相对更高。 虽然孕妇适量饮酒有益新生儿成长，但研究人员重申，研究结果只适用于适量饮酒的孕妇。怀孕期间饮酒过量肯定会对胎儿生长造成不良影响。
1、茄子：根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。 2、海带：根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟，亦能覆舟一样。 3、木耳菜：又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑，有滑利凉血之弊端。《南宁市药物志》中就告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇来说，更应该忌食之。 4、马齿苋：又称为马齿菜，性寒滑，故怀孕早期，特别是有习惯性流产史者应该忌食之。《本草正义》中就说过：兼能入学破淤。而明代李时珍也认为，马齿苋散血消肿，利肠滑胎。而根据近代的临床实践也得出，马齿苋能够使子宫的平滑肌收缩，所以孕妇应该忌吃马齿苋，但是如果是在临产之前又属例外，可以多吃马齿苋，这样反而更有利于顺产。 5、苋菜：怀孕的妇女在临产前可以食之，因为苋菜性属滑利，有通窍滑胎之功效。《本草纲目》中就有苋菜滑胎的说法。而《饮食须知》当中也记载了：苋，妊妇食之滑胎，临月产食之易产。因此可见，孕妇足月临产时食之是最适宜的。但同时有指出，苋菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕妇应该忌食。特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的人更应该忌食。 6、慈姑：有活血作用，在《随息居饮食谱》中有明确指出：慈姑专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。而《日华子本草》中也有告诫，怀孕之人不可食用，特备是在怀孕早期和有习惯性流产使者更应该忌食。因为慈姑有活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
我的预产期是7月16日，现在已经26周了，宝宝很活跃，有时半夜还在踢，把我踢醒，我23周做了彩超，上个星期又做了血糖，一切都正常，祝我们的宝宝都健康可爱
孕期禁用或忌用的疫苗。对于孕期疫苗，不少孕妇对此有所顾虑，担心会影响胎儿。确实，有的防疫针是不宜打的，因为疫苗对胎儿有害，有的还可致胎儿畸形。 （1）风疹疫苗 有致畸作用，孕妇禁用。如果在孕早期感染风疹病毒，极易造成胎儿畸形或流产，还是以终止妊娠为好。 （2）甲型病毒性肝炎减毒活疫苗（甲肝疫苗） 甲肝活疫苗有提取纯化过程，是部分纯化的活疫苗，孕妇最好不用。孕妇未患过甲肝又有患甲肝的很大危险性，如与甲肝病人密切接触或食用了可疑污染物时，可注射丙种球蛋白，得到短时间保护。 （3）另外，诸如水痘、麻疹、腮腺炎等病毒性减毒活疫苗、口服脊髓灰质炎疫苗，孕妇都应禁用，可在确定未怀孕的情况下接种。
内向稳定型： 被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。 内向不稳定型： 心境波动、焦虑、冷静、庄严、悲观、严峻、文静、保留己见不好交际。 外向稳定型： 社会化、开朗、健谈、易有反响、悠闲、活泼、无忧无虑、善于领导。 外向不稳定型： 易怒、不安定、进攻好斗、易激动、易变、冲动、乐观主动。
你老公是什么工作啊?我觉得人生最大的几件事无非就是结婚/生孩子。尤其是第一胎,最好还是能够有老公陪伴比较好。
1、薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 3、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 4、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 5、猪肝：因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 6、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 7、热性作料：孕妇吃热性作料 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 8、味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。 9、桂圆和荔枝：性温热易致胎热。 10、石榴：贫血者要少吃。 11、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。 12、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。 13、冷饮：怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。 14、竹笋：破肝气，孕妇要少吃。 15、韭菜：含挥发油，具有兴奋子宫、增加子宫收缩的作用，准妈妈食用太多，会增加早产或流产的机会。另外，产妇在哺乳时吃太多韭菜，会造成奶量减少的现象。 16、木瓜：中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。 17、芦荟：孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产：芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。 18、桃子：孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
胎儿在子宫里的位置叫胎位。胎位正常与否影响着分娩顺利与否，决定着所采取的分娩方式。 通常，胎位在妊娠晚期就已确定。正常的胎位是枕前位，屈膝倒坐，头部在下，臀部在下，胎头俯屈，下颏紧贴胸部，背在前，后枕骨最低。枕前位占所有胎位的90%以上。 不正常的胎位有以下几种： 臀位；头部在上，臀部在下，约占所有分娩胎位的3～4％。 根位；胎作横在子宫里，胎头在孕妇一侧 枕后位；头部在下，胎头俯屈，后枕骨和胎背在后。 额位；头部在下，胎头后仰。 不正常胎位中横位的危险性最大，可能危及孕妇和胎儿双方生命。临产时必须及时动手术。其次见臀位，臀位可能使胎儿闷死在子宫。额位和面位一般也必须做剖腹产手术。枕后让有时还可能自己转正或可在产钳协助下分娩。 造成股位不正的原因主要有； 1、骨盆狭小，胎头入不了盆； 2、子宫形状异常； 3、腹壁太松或羊水过多，胎儿在子宫里不受约束。 不正常的胎位中臀位和横位一般在产前检查时，能够诊断出，而枕后们，额位和面位都往往要等分娩发动、产门开大以后才能发现。 如果在产前检查中发现臂位和横位时，就要采取纠正措施，以分娩前能转为枕前位。 胎位不正的纠正 产前检查时，发现是横位，医生就会将在孕妇的腹部摸到的胎头推向下方。如果临产时仍是横位，就要做剖腹产。 妊娠六、七个月时，臀位比较多见，孕妇不必惊慌。也可以不加纠正，通常胎位会自然转正。但之后仍为臀位，就要采取措施。 1、查清发生臂位的原因 由医生检查是否子宫畸形或胎儿畸形。骨盆是否狭小，是否有阻塞产道？ 2、做胸膝卧式体操 目的是改变胎儿重心，便于转成正常胎位，做体操时在医生指导下。在硬板床上，放松裤布，大腿垂直，胸部贴近床面。每日早晨起床和晚上临睡前各做一次，每次10分钟，连做7天。 3、做外倒转手术 由医生将腹部子宫底处摸到的胎头，朝胎儿俯居的方向回转，将胎手推下去，臀部推上来，用手法拨正。 如果经过上述处理，胎位仍是臀位，则须进一步查找原因。臀位较头位容易发生胎膜早破。所以，孕妇应提前入院，提前决定分娩方式。 总之，胎位是臀位，孕妇不要紧张，要按期做产前检查，努力纠正，纠正无效，提前决定分娩方式，及早入院待产。 我就只找到这些，希望能有所帮助，愿你们母子能平平安安
苹果柠檬汁 材料：苹果、柠檬 比例：10：1 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有宜母子之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。 火龙果雪梨汁 材料：火龙果、雪梨 比例：1：12 功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。 柚子香橙蜜汁 材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水 比例：1：20：1 功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。 西红柿木瓜蜜汁 材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水 比例：5：8：1 功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃，能治疗消化不良、吐泻等疾病。 此款果汁富含大量的维生素A元，在人体内转化为维生素A，可有效的防止孕期钙的流失。同时含有的酶类，可以促进孕妈妊娠期的代谢平衡。 菠萝芹菜蜜汁 材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水 比例：5：1：1 功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人，味甜鲜美。 此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。 大杂烩果汁 材料：苹果、香梨、香橙、猕猴桃 比例：3：2：2：6 功效：猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。
（1）如果血色素在100克以上，通过食物解决贫血的问题。 （2）如果低于100克在食补的基础上增加药物。 根据血常规检验结果，要分清大细胞性贫血、小细胞性贫血、等细胞性贫血；如果是大细胞性贫血要增加一定的叶酸，小细胞性贫血以补铁为主，正常细胞的贫血说明这些成分都少应该吃一些含铁食物，还有其它的营养成分。
每个孕妇的情况都不一样,过了预产期现在都很正常的,只要宝宝检查都正常就ok了,超过41周还没反映,医生会帮你人工发动。准妈妈不要过分担心
1、注意食物的多样性 以前妇女妊娠后很少注重营养，只求吃饱，不求吃好，现在生活水平提高了，妇女怀孕后大吃营养品，鸡鸭鱼肉不断，吃得肥肥胖胖的，还有的孕妇客观上或者主观上形成偏食，其实这些做法都是不科学。各种食物都有特殊的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养。由于食物的多样性，可以实现营养价值的互补。例如，只食大米，则缺乏赖氨酸，而肉类中富含赖氨酸，可补充大米中的不足;补钙时如不同时补充维生素D，则钙便不能很好地被人体吸收。 2、注重食物的搭配 事物的适当搭配可以调节食欲，增进营养。适当的搭配包括动植物搭配、主副食搭配、粗细粮搭配、粮豆类搭配等。如香芋扣肉，既可减少猪肉的油腻，又可获得香芋中的营养成分;瘦肉粥，既可增加粥的香味，又可增加主食的进食量。 3、注意摄取微量元素 由于微量元素不像普通食物一样显而易见，因而极易被忽视。吃加工过度的食物，极易造成微量元素的缺乏，所以孕妇应吃一些粗面、粗米和比较完整的新鲜蔬菜、水果和豆制品。
我那个时候屯的是好奇纸尿裤,如果你是夏天生,那纸尿裤挺好,用尿不湿会掉的,
1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。 3、测算预产期 妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。 一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。
