1.准妈妈要避免穿着尼龙内裤，同时注意清洁外阴。 2.避免用污染的手搔抓阴部或使用污染的毛巾，预防尖锐湿疣的传染。 3.注意阴部卫生或在便前注意洗手。人们都知道饭前便后要洗手，殊不知便前或接触外阴(如更换月经栓或卫生棉)前更应洗手，人们只怕以手接触外阴会沾污手而不知手也会沾污外阴。
1、当躺下休息时，要尽可能采取左侧卧位。 2、如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位，就改成左侧卧位；如果感到不舒服，就采取能让自己舒服的体位。 3、感到舒服的睡眠姿势是最好的姿势，不要因为不能保持左侧卧位而烦恼。因在仰卧位时如果子宫压迫了下腔静脉，回心血量就会减少，此时会导致全身血供不足，准妈妈会出现头晕、心慌、憋气等症状，医学上称仰卧低血压综合症，准妈妈会感到不适而醒来，这时需改变体位。
您可以先请医生帮助施行外转位术，如转位成功，再请医生结合胎头和您骨盆测量的结果，判断能否顺产。如果上述均失败，也只有剖宫产一途了。不过无论如何您应该提前住院待产，这样比较安全。
1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。 从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。 4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。 5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。 6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。 7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。
孕妇不能用的中药： 牛黄(清热药) 泄下力强，易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强，易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指示后再服用。 薏仁(除湿利水药) 内含薏苡仁油，会降低横纹肌收缩作用，对子宫产生舆奋作用，也会造成羊水过少的现象。 通草(除湿利水药) 会造成孕妇羊水过少。
首先孕期的颈椎病可能与缺钙有关系，建议孕妇到医院进行一下检查，确定一下是不是由缺钙引起的，如果是因为缺钙就要进行补钙了，可以在医生的指导下应用一些补钙的产品，坚持使用就会有效果了。 怀孕期间，大多数孕妇安胎的做法是基本上不运动，甚至连门都很少出，长期缺乏运动，最终导致颈椎病上身。所以，孕妇要适当的运动，可以做十五度伸展运动，手臂伸直上下各十五度伸展，不过很累，孕妇要适宜。 平时活动动作要缓慢，不要使身体受凉受潮劳累，不要过激转头扭伤，注意防止颈椎长时间保持一个姿势，枕头软硬要合适，高度有一个拳头大小就可以，最主要是自己感觉舒服就好。 最后，可以做做理疗。如果颈椎疼痛的症状很严重，可以在专业医师的指导下进行合理的按摩，配合医师，找寻适合自己的治疗方法。
胎位不正对孩子来说是没有影响的,但是到了预产期前后,你自己很可能不能够顺产,所以说平时一定要多做做纠正操,否则胎位固定了就很难纠正。
高龄孕妇需做以下检查：进行绒毛、羊水或脐血检查等，以排除胎儿染色体异常的情况。进行B超检查，尽早发现胎儿结构异常。 有家族遗传性疾病的孕妇，可进行基因及代谢病的产前诊断 这些检查虽不能100%发现问题，但增加检查项目和次数，可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。孕12～13周，做一期彩超进行排查。孕14～20周，抽血做唐氏筛查。孕20～22周，做二期彩超，以排除先天畸形的可能。到怀孕20～24周时，做羊膜腔穿刺筛查。对于孕妇常见的小毛病，像感冒、拉肚子，高龄孕妇在看病时除了看相关科室，如呼吸科、消化科外，同时要看妇产科。 因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧，像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩，导致妊娠前功尽弃。 高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎，平时要均衡饮食，多吃蔬果，适度运动，保持良好心态。研究显示，孕妇心理压力可影响到婴儿健康，使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3～6个月，她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。
那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。
只要没发烧,打喷嚏鼻塞就没事,多喝白开水把毒素排出去就行啦
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足；而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的两倍；加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。
部位一：乳房 原因：在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。 关照措施： 要用有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳，应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住，用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩；拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。 睡眠时注意采取适宜睡姿，俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅，不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响乳腺发育。 在28~36周不需使用润肤乳，初乳出现后孕妈咪可在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。 部位二：牙齿 原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 关照措施： 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血；每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。 部位三：腰部 原因：约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更加松弛，并且由于腹部增大，重心前移使你的身体平衡发生变化，更加重了腰部的负担。 关照措施： 如果能在日常的生活中注意以下几点，有可能会缓解腰部不适的症状。当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变，双肩收紧，收紧腹部，将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑，并且膝盖的高度要略微高于大腿。睡觉时最好侧卧，选择硬一点儿的床垫，在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽，将膝盖弯曲而不是将腰弯曲，站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋，如果出现腰部不适，可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 部位四：皮肤 原因：怀孕后增加的血液循环、升高的基础体温以及改变了的激素水平都会使你的皮肤让人感觉光彩照人，并且质地弹性也会较怀孕前好得多。但是，这时的皮肤也会更加敏感，许多孕妈咪的皮肤会变得更干或者更油，有的还会有“青春痘”出现，有的会在面颊部出现褐色的“妊娠斑”，还有很多孕妈咪在肚皮和大腿处出现妊娠纹，这些改变都是正常的，也是可以通过精心的呵护来避免或者减轻的。 关照措施： 面部肌肤的呵护 怀孕时激素的变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数 SPF值至少要在15以上，同时要注意保护你的嘴唇，以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整：你每天至少洗脸 1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。 身体皮肤的护理 为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品。各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。 橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，才能达到最好的效果。 部位五：腿部 原因：怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。在怀孕的过程中，由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应，孕妈咪的体液增加；另外到了中后期，由于子宫变大，压迫到静脉，以致静脉血回流变慢，积压在血管中的液体滞留在身体末梢，就会造成水肿。 孕妈咪在孕期体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加，所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。 关照措施： 坐着工作时，在脚下垫个矮凳；躺着时，尽量左侧平卧；平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站，常常走一走、动一动，以增加下肢血流。穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品，如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动，接受日光照射，必要时可加服钙剂和维生素D。在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动，多散步，增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。 部位六：私密处 原因：怀孕后，由于激素的影响，以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因，很多女性朋友会有阴部瘙痒的症状，这时应该及时去医院就诊，确定引起阴部瘙痒的原因，然后再用药治疗。多数孕妈咪的这个症状是没有病理性原因的，需要在孕期中倍加注意，维护阴道的健康。 关照措施： 保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。内衣柔软宽松，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。同时要注意的是，在怀孕后外阴的冲洗是允许的，但是绝对不能进行阴道的冲洗。
我家大宝头大,脚长,顺产的,现在老二也是头大,都已经96MM,希望也能顺产。
1.近视眼会遗传吗? 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 2.高度近视的准妈妈能够自然分娩吗? 高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。 采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。 3.得了妊高症要小心眼底病变 对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。 妊高症的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时终止妊娠，即使不用手术也可以恢复。 4.孕期是否能戴隐性眼镜? 准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。 对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。 5.妊娠期慎行眼部化妆 孕期，准妈妈血液循环加速，容易发生麦粒肿，也就是我们俗称的针眼，是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。另外，经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长一些白色的小点点，这是因为睫毛腺被阻塞了的原因。因此，准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时多注意饮食清淡，不要过于油腻。 6.怎样给宝宝一双明亮、健康的眼睛? 提前注射风疹疫苗 准妈妈妊娠早期感染风疹病毒，虽然对自身没有多大的危害，但很可能会直接影响眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。因此，孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障的一种很有效的方法。 适当地晒太阳很重要 适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对视细胞的和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波。 注意摄取充足的维生素 维生素A：对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时，眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症，感觉眼内干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。 维生素B1：对于大脑发育有着举足轻重的作用，而且有助于完善眼神经系统的功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。 维生素B2：包括核黄素和烟酸两种，盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎，核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富，如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。 维生素C：可以增强抵抗力，有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长，预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。 7.准妈妈使用眼药需要注意什么? 眼药包括眼药水和眼药膏，品种很多，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。对于细菌性结膜炎、角膜炎，我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水，因氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应，所以建议准妈妈最好不要使用。四环素因为容易导致畸形，因此医生建议慎用。而红霉素相对比较安全。不过，准妈妈还是不要随意使用任何药物，最好在告知医生自己已的前提下，由医生指导用药，尤其是在孕早期和即将临产的阶段。 8.产后小心用眼 女性经过分娩，体力消耗很大，身体处于疲劳状态，需要一段时间才能恢复。这时如果看书、看报时间久，或是长时间的看电视，都会导致视力疲劳。因此，产后应格外注意用眼卫生。
是啊顺产的就是宝宝有点小5斤4,不要羡慕,尽量等足月生宝宝比较懂事
白果也称银杏，待其成熟后去掉外皮、硬壳后取其果仁食用。过去，人们一直把白果当做上等干果。宋朝曾把它列为贡品、圣品，深得皇帝喜爱，当时多为豪门权贵享用。元代吴瑞著的《日用本草》中记载：“白果味甘平、苦涩有毒”；明代李时珍撰写的《本草纲目》称“白果熟食能温肺益气、定喘咳、缩小便、止百浊”。 白果果仁含有丰富的淀粉、粗蛋白、核蛋白、脂肪、蔗糖、矿物元素、粗纤维。但因白果中含有银杏酚和银杏酸，生食可使人中毒。在烹饪前需先经温水浸泡数小时，然后入开水锅中氽熟后再行烹调，使有毒物质溶于水中并受热挥发。为确保安全，即便熟食也应适量，成人每次不超过20粒，小儿以控制在10粒以下为佳。 孕期不宜吃白果，因白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。注意产前检查。
对允许妊娠的有各种合并症的孕妇，除在高危妊娠保健门诊加强产前监护外，还应与有关部门协同治疗。孕中期初次来院就诊者，应仔细询问病史。异常妊娠的随诊间隔时间根据病情决定，一般l-2周检查1次。在规定时间未复诊者应进行追踪，以免病情发展而发生危险。有些患者应提前入院治疗。
还是管住自己嘴吧!今天产检我血糖猜5.3,偏高一点点医生就说,血糖高容易孩子胎死宫内!为了孩子坚决不吃天了!
血压是孕妇产检的必查项目。你每次产检时医生或护士一般都会给你测量血压。目前，中国的一些大城市里医院候诊的准妈妈比较多，而且很多人住得离医院都比较远，她们赶到医院后急匆匆地就去测量血压了。这样的话，就容易出现血压增高的表现。建议你到达医院后，先找个座位安静地休息10~15分钟，然后再去测量血压。 从血压测量的准确性讲，水银血压计一般情况下会比较准确些。另外，正常情况下，你两只胳膊上测来的血压应该差不多。如果你的血压测量结果出现异常，可以同时测量双侧，以便医生发现其他的异常情况。
2011年生子黄道宜日 2011年7月19日 农历06月(大)19日 星期二 冲蛇 公历：2011年7月19日（星期二）9点-11点 农历：辛卯年六月十九日巳时 春节：2月3日 节前：庚寅年 节后：辛卯年 八字：辛卯 乙未 乙亥 辛巳 五行：金木 木土 木水 金火 方位：西东 东中 东北 西南 亏缺：什么都不缺 生肖：兔
一、怀孕四个月日常饮食 这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右，胎儿的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足，新生儿出生后甲状腺功能低下，会影响孩子的中枢神经系统，尤其大脑的发育。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。每周至少要吃两次。缺锌还会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。 那么，怀孕四个月时，需要补充哪些营养元素帮助胎儿健康发育呢? 二、怀孕四个月营养需求 1、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸，而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失，故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。 2、蛋白质：主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种，孕妇营养每日需要量75108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。这些食物是孕妇的理想食物，但应注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃23个鸡蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质，也就不必天天食用动物蛋白质。总之，要使动植物蛋白搭配合理。 3、脂肪：孕妇每日需要量为60克左右，主要来源于动植物。动物脂肪来源于肥肉与动物油，植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及芝麻与核桃等。 4、维生素与矿物质：孕妇对维生素与矿物质的需求也较大，一般大量存在于新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中，如果孕妇不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质，但应注意制作方法。如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法，少许油翻炒后略加盖微烧后食用，可以减少营养丢失。如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者，不妨增加饮食的同时在医生指导下补充一些合成剂。但不要过量，以免造成不必要的危害。 孕期不同的阶段，我们的饮食都需要做出合理的调整，这个要点希望每位准妈妈都能牢记。
纯棉内衣和尚服 2套 护肚、易穿着、纯棉、柔软 连身内衣 2件 分为包脚和不包脚,建议可以每款1件、纯棉、柔软 薄棉蝴蝶衣 2件 夏季产品、多种选择、活动自如、纯棉、柔软 肚围、肚兜(可选) 2件 非必需品、保暖,护住肚子防止受凉 长袍(可选) 2件 棉质好、耐穿、睡觉时候穿着、夏天纱布的是很好的选择 小围兜、大围兜、围嘴 2条 吸水、防水、喂奶用、添加辅食用、大小分开 胎帽 1~2顶 透气、保暖、棉质好 护脚套(可选) 2双 保暖、宽松舒适 护手套 2~3双 保暖、易清洗、防止抓脸 纸尿裤(30片) 1包 NB号、合身、透气
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。 为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。
好像四五个月开始吧，就是胎儿开始长大的时候，这个时候一定要做好预防妊娠纹的工作哦~我当时怀的时候用的是雅滋美特孕纹防护液。是孕妇专用的。纯天然纯植物的。不添加酒精啊激素啊等有害的物质。效果非常好哦
宝宝胎动情况和其健康状况有关系，与性格无直接联系。她解释，孕妇怀孕18~20周，可以感觉到胎动。怀孕周数越长，胎动越活跃，但在妊娠末期，胎动又会减少。胎动是判断胎儿在宫内安危的主要指标。孕妇将早、中、晚胎动各测1小时，测得的次数相加后乘以4，每12小时30~40次为正常，最少不应低于15次。
年龄和压力是关键因素 怀孕的年龄是造成保胎人数增多的重要因素。原来人们的怀孕年龄大多在25岁-28岁之间，但是现在的很多孕妇年龄已经上升到了35岁左右，甚至还有四十出头怀孕的。高龄孕妇由于卵巢功能退化，便会引发保胎的需求。 目前来讲，头胎怀孕生育的女性非常少见，大约只占到怀孕人群的十分之一。很多夫妻由于避孕失败，在经济条件等现实的社会压力下，还没有做好足够的准备迎接新生命，因此往往都会选择人流，甚至多次人流，因此造成很多并发症，卵巢和黄体变差，导致自己将自己推入了保胎的队伍。孕酮低未必一定要保胎 很多孕妈妈才产检时一旦发现孕酮低，就非常担忧。其实孕酮低并不一定就要保胎。因为孕酮值是波动的，一两次的检测结果并不能说明问题。孕妈妈首先应该保持愉快心情。怀孕时高度紧张的焦虑情绪对胚胎的发育有百害而无一利。
需要密切注意，怀孕40多天出血是不正常的，可能是先兆流产的迹象，应该去医院妇科检查，采取相应的保胎措施。 一般说来，需要怀孕8周后才能在B超上见到胚芽和心血管原始搏动。所以，你暂时未见到心血管原始搏动，是由于还有时间尚短，不用担心的，过两周再去做B超就能见到了。
刚开始是湿了内裤,后来一紧张,收东西,等车就流的湿了裤子,躺着不流的,羊水破了等不及的,为安全你还是去医院吧,我外甥女羊水破了不知道,也是说等肚子疼了在去医院,也是半夜破的,天快亮了去医院,没来的及打麻药就剖了,羊水进入孩子体内太多,孩子以后有可能痴呆
怀孕之后，孕妇腹部肌肉支撑的力量降低，脊椎必须承受更多的压力。同时，坐姿不对、激素水平变化等原因还会导致关节出现松动。这种背疼会随着孩子的出生而消失。因此，孕妇要控制好体重，避免弯腰、扭腰、搬重物，避免久坐、久站。 骨质疏松 这是引发背痛的第一大诱因。由于女性骨骼比男性更细更轻，因此患骨质疏松的几率更大。一旦骨质疏松，脊柱的厚度会变化、个子变矮、受力也会出现问题，这通常会让女性的背痛来得更早且持续时间更长。因此，女人从年轻时就要坚持运动、及时补钙、多晒太阳，适时补充雌激素。如果实在严重，就要采用适当的药物治疗、辅助理疗等手段缓解症状。 久坐不动 办公室女性每天坐着的时间几乎超过7小时，腰背疼痛成了通病。长时间保持一个姿势会让腰肌功能逐日萎缩，让间盘内的压力增高。平时尽量穿平底鞋，游泳散步都能有助于舒缓症状。
中午12点到l4点的时候，是一天中大阳辐射最强并且气温最高的时刻，这一时刻孕妇绝对不易出行。强烈的太阳光不仅会将准妈妈身体内的水分蒸发掉，还会让身体有缺氧的感觉，头晕目眩．甚至导致中暑。特别是在夏季．中午的时候孕妇最好待在家中避暑，从而避免过于强烈的阳光的直接曝晒。
1、草莓 草莓富含维生素C、叶酸和纤维。 主要补充：叶酸 最佳食用方法：草莓饮(鲜草莓250克，洗净捣烂，用冷开水调和)。 提示：在买草莓时，要选择熟透的、颜色鲜艳的、外观要规整。不要用洗涤剂来洗，应该用淘米水来浸泡洗。草莓是容易腐败变质的水果，不宜久存。草莓属于寒凉之品，不宜多吃。 2、胡萝卜 胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干，患夜盲症、身体抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的。 主要补充：蛋白质，维生素A原(胡萝卜素)和氨基酸 最佳食用方法：胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质，消化吸收率极差，烹调时应与油脂共烹，如猪肉片炒胡萝卜和羊肉胡萝卜火锅汤等。 专家提示：不要加入醋，或者与酸味食物同时食用，否则可使胡萝卜中的抗坏血酸酶失去作用。 3、西红柿 西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。 主要补充：维生素 最佳食用方法：西红柿土豆汤 提示：西红柿最好选择那些个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，不吃未成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妈妈在食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎宝宝的发育也有害。不要空腹吃西红柿，因为其中大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起孕妈妈腹痛。
我看的恐怖电影太多了,所以一到中元节的前后晚上都不出门,在家里要老公陪看电影,还是恐怖的
孕妇防辐射的小妙招 1、勤洗脸勤洗手 2、手机不宜直接放在腹部 3、别让电器扎堆 4、多吃富含胶原弹性物质的食物 5、用水吸电磁波 6、与电器保持安全距离 7、减少电脑使用时间 8、不使用电器产品时要拔掉电器产品的插头 9、锻炼、运动减少辐射危害 10、防辐射植物
很多准妈妈在孕期的不同时候，都会多多少少出现这样一些征状：由蹲着的姿势站起来时，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉；面色苍白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实；而且相当容易疲惫和倦怠。这些征状一旦出现，准妈妈就要特别注意可能是患贫血了。
生完孩子,肚子大了,这也是我的烦恼.大概没有什么特效药,只能靠自己锻炼了.
如果不是家里没有人看这样的特殊情况,最好去上班,我们同事都是到时间就去上班,孩子没有性格有问题的,都很好的,放心吧。
桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。 黑豆 黑豆能起到生血、乌发的作用。黑豆吃法多样，磨粉煮糊、煲汤下饭皆可。
是呀，不用太着急了呀，我也是五个多月的时候，才感觉到的，第一胎，多数都比较晚点的，只要宝宝的胎心没问题，就没事的，去听听胎心吧，我到中期的时候，宝宝动的也比较少，也是很担心，去查下，只要都正常就没事的
不会吧!双胞胎应该有遗传的.我也想生双胞胎!
这个没什么影响吧,我们去检查的时候一直都没有查出来这个呀,医生没有写,正常就行
按照劳动法规定，可以自产前15天开始休产假了，你可以根据自己的身体情况来做决定哈！
如果怀孕早中期发生感染，大约40%胎儿可能有严重的损害，出现流产、死胎或新生儿疾病，或者出生后有眼、脑或肝脏的病变或畸形，如视网膜脉络膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、小头畸形、智力障碍、黄疸和肝脾肿大。怀孕晚期感染对胎儿的影响是多种多样的。主要有早产、围产儿死亡(死胎、死产、早期新生儿死亡)、新生儿先天性急性弓形虫病等。
从B超数据中的孕囊大小可以看性别其实并没有任何科学依据。 孕囊的形状大小是由孕期时间、营养、着床位置、宫腔大小等多种因素决定的。每个孕妈的宫腔不同，孕囊的形状自然随着宫腔形状而不同，而且还与孕妇检查时的状况有关，例如有的孕妇由于憋尿时间较长，子宫被压得扁一些，孕囊的形状也看起来扁一些。另外，有的孕妇怀孕时精子和卵子的着床位置正当，有的位置会偏一些，导致孕囊形状也不同。所以说，从B超数据，看孕囊形状大小可知胎儿性别，这是老一辈流传下来的说法，孕妈可不要太当真了，一般除了从B超中能直接看到胎儿生殖器官外，其他的民间说法都只能作参考。 在整个怀孕期间，早、中、晚期各进行一次b超检查是必要的。然而有些人对做B超的目的不明确，为了弄清楚孩子的性别，不惜到多家医院反复进行B超检查。这对母婴均不利。
亲润原生态无添加的孕妇护肤品倡导的“原生态、环保、绿色”主题，也是时下护肤品的潮流与趋势。它是用天然只为萃取物提炼的成分研制而成的化妆品，将一般矿物油、防腐剂等的化学成分拒之门外。同时，也将高效保养品与奢华感官享受完美结合，让孕妇也可以安心使用。
应该不会影响宝宝发育，但是孕期不要吃过多的糖，容易增重过多，医生建议整个孕期重量控制在增加30斤之内为宜。
喝些清水会更好了,可以喝些奶粉了,建议合理饮食了。保证充足的睡眠了。多喝些水了了对身体好一些了。平时多吃些营养丰富的食物了啊。多晒晒太阳对身体好了。
孕期的每日膳食结构：食物品种应强调多样化，主食(大米、面)350-400克，杂粮(小米、玉米、豆类等)50克左右，蛋类50克，牛乳220-250毫升，动物类食品100-150克，动物肝脏50克每周2-3次，蔬菜400-500克(绿叶菜占2/3)，经常食用菌藻类食品，水果100-200克，植物油25-40克。 1、从中期起，孕妇机体代谢加速，糖分利用增加，热量需要比孕早期明显增加。主食：米饭、馒头等，副食鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。 2、此期胎儿及母体对蛋白质的需要迅速增加，孕妇应当摄入较多的蛋白质，动物蛋白和植物蛋白各占一半，如：肉、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。 3、孕妇应保证每天适量月旨肪摄入，以补充生理需要，为分娩和产后哺乳作能虽贮备。但要注意动植物脂肪的比例，要平衡摄入。 4、整个妊娠中期是贫血的好发期，凶此要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C，以促进铁质的吸收。 水果 准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐就更不可取了。柿子可以对付妊娠高血压，香蕉可以治疗孕期牙痛，苹果能预防宝宝哮喘，而芒果能有效缓解孕吐，猕猴桃具有提高免疫力的功能。 坚果 坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。 坚果还另含15～20%的优质蛋白质，十多种非常重要的、构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，核桃、瓜子、松子、榛子等都是适合孕妇的坚果。
最好是少吃呢,容易上火,要是实在想去吃酸辣粉,那就少放点辣椒吧,吃多了容易上火,孕妈妈要多吃新鲜的水果跟蔬菜,生冷辛辣的少吃,酸辣粉啊、米线啊、拉面啊之类的要少吃,尤其是酸辣粉跟米线,很不卫生的,也怎么有营养
您好，胎动随着妊娠逐渐进展而增强，至妊娠32-34周达高峰，妊娠38周后逐渐减少，正常胎动每小时3-5次，您可以来医院做下产检，了解下胎儿的发育情况。
亲 ,应该是有好处的。既然婴儿都可以喝我们大人喝了总没有坏处。我家宝宝喝母乳,之前买的奶粉都是我喝了,也没有合适的人送啊,要不然过期就浪费了
如果家中有其他成员得过静脉曲张，那么你更有可能会出现这种情况。静脉曲张在女性中更为常见，而且，如果你患了静脉曲张，那么它会随着你怀孕次数的增加及年龄的增长而加重。此外，如果你身体超重、怀了双胞胎或多胞胎、站立时间过长等情况，你也更容易患上静脉曲张。
我那时候也是,不用担心,这个阶段的胎动是没有规律的,只要每天能感觉到动就好,26周以后胎动就有规律了
羊水深度如果不低于三厘米，羊水指数不低于五厘米，没有其他症状，那么一般是可以顺产的。羊水对于宝宝来说有很重要的作用，因为有了羊水，胎儿的肢体不会互相粘连，避免出现胎儿畸形。而且羊水的温度是恒定的，胎儿在羊水中会比较舒适羊水，还有防震的作用，对胎儿有一定的保护作用。
为了防患于未然，减少胎儿的畸形率，孕妇在怀孕的头3个月，应尽量不洗热水澡，特别是不宜长时间地洗热水盆浴。此外，孕妇不应做剧烈运动，要避免呆在高温环境中，并要预防感冒等感染性疾病的发生。孕妇一旦发烧，要及时治疗，并应在医生的指导下用物理(酒精擦浴)或药物降温法进行降温。凡在早孕期常洗热水澡的孕妇，应及时做优生咨询，一旦发现胎儿畸形，应毫不犹豫地中止妊娠。
吃红枣的注意事项： 1、孕妇吃红枣也要注意有节制地吃，否则会适得其反。每天吃7颗红枣就可，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。另外，经常吃红枣肚子会容易涨气，还容易导致变胖，所以怕胖的孕妈们就不要经常吃，建议隔天吃一次。 2、干红枣适合孕妇熬粥或泡水喝，可以起到滋阴名目、补肝养血的作用，泡水喝时，最好将其掰开再冲泡，这样利于维生素C吸收。 3、红枣含糖量较高，有妊娠糖尿病的孕妇慎食。
妇科炎症吧,就跟果冻差不多,发黄,我也有,补充一下,羊水是水,无色无异味,如果是羊水流出来的话,你会感觉跟尿流出来一样的感觉
是的哦~~准备牛骨6公斤,水10公升,洋葱3颗,红萝卜2条,西芹200公克,百里香10公克,迷迭香10公克。做法:将洋葱、红萝卜均去皮,洗净后切小块;西芹洗净后切小段;一起混合均匀放入烤盘中。将牛骨洗净,放入洋葱那上,移入预热好的烤箱中以250℃烤至牛骨略呈焦黄。将水倒入锅中,加入牛骨和百里香、迷迭香,以大火煮开,改小火再熬煮约6小时,最后滤出汤汁即可。
不去就是不去,现在走个路都感觉好累,还要蹲在那捆货那样会压倒宝宝的。不能去
其实还是有一定的用处的啦!因为核桃的营养价值还是很高的。核桃营养丰富,含有蛋白质脂肪,矿物质和维生素,可以具有健脑益智,增强记忆力的作用的。但是不能多吃,一般一天两个到三个,否则营养吸收不了。而且这种是属于炒货,容易上火。
不要担心也不要着急，我也是这样的，五个月肚子才挺起来的，上周刚做了第二次B超，在屏幕上看到我的宝宝在肚子里动，还看到他圆圆的脑袋，耳朵、鼻子、嘴巴都长全啦。我宝宝18周的时候就有胎动了，你也好好养护自己和宝宝吧，等到有胎动的时候，你就更知道当妈妈的幸福了。
问题分析：胆红素高，是有黄疸病的现像，这个虽然提前了十三天也是足月儿的这个不是问题主要是有黄疸，意见建议：这个就需要吃一些黄栀退黄口服液，和进行照蓝光的治疗，这些都是必需的，治疗以后复查就可以了。
你比我好,我到医院检查,53天医生说没有原始心管搏动,抽血化验孕酮才11.8,所以也打了5天黄体酮,明天就要复查了,估计再没心管搏动的化,又要挨医生恐吓了.但是我自己胸部还一直疼着呢,所以我自己安慰自己,不怕不怕,宝宝没事,另外,这两天我也上网查了些资料.也给你看看,希望明天我去医院检查宝宝能平平安安的,也希望你的宝宝健健康康的.唉~~~我们啊,怀个孩子还真不容易~~~ 阴道流血 怀孕早期的时候，发生阴道流血的个案比人们以为的要多，有许多都不会发展成更严重的情况。特征是流得非常少，颜色浅，一般只有一次，在月经周期的时候流,发生在怀孕3个月以内。 危险信号 但是除以上所说的只有一次的假月经以外，整个怀孕期间的任何阴道出血都应该就医。 怀孕早期出现的阴道流血可能(但也并不总是)是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。 孕晚期的阴道出血，几乎都是严重的情况,胎盘早剥,胎盘异位等，都必须入院观察。 而分娩前阴道会有褐色的并不鲜艳的少许血，就是俗称的“见红”，这是子宫颈准备工作的信号。 阴道出血 妊娠早期，孕妇若有出血现象，需要到妇产科就诊，可能原因有以下数种： a.子宫颈的问题：子宫颈糜烂、?肉或子宫颈癌。 b.流产的迹象：先兆性流产、过期流产、萎缩性胚囊或不完全性流产。 c.子宫外孕的可能。 d.黄体素不足造成的胚胎着床出血。 所以，孕妇若有妊娠早期出血现象，不管出血量多寡一定要就医，由医师诊断后，给予适当的治疗。
医生说前期和后期都要补钙,我是前期做了微量元素说是缺钙才补的,如果没有做微量元素前期就多食补,多喝点骨头汤后期吃三两盒钙
招式一：摩天功 1.两脚并立站好。吸气，两手臂举过头顶，屈肘，两前臂头顶相抱。 2.呼气，以腰部为支点，向前弯曲上身躯体，让上体与地面平行。 3.吸气，慢慢抬起上身躯干。 4.我们再做一次。 5.最后，吸气，慢慢抬起上身躯干。 6.呼气，两手从旁侧分，慢慢放于体侧。 招式二：蹲功 1.两脚分约与肩同宽，脚趾朝外。 2.两手相交于腹前，手心朝上。吸气，延伸脊柱。 3.呼气，将身体放低约30厘米。 4.吸气，抬高身体，延伸脊柱。 5.呼气，将身体放低约60厘米。 6.吸气，再次抬高身体，延伸脊柱。 7.呼气，将身体放低约90厘米。 8.吸气，抬高身体，放松两手、两腿，闭目放松全身。 招式三：腹式呼吸练习 仰卧，将一只手放在腹部，一只手放在胸部(以手放在腹部，能更直接也更明显地感觉空气进入到腹部)。当我们吸气时，试着让气流直接进入到腹部，腹部会随着气流的进入慢慢鼓高，放在腹部上方的手随之升高了，腹部的隆起特别明显。此时，胸部没有变化。呼气，将腹部所有气体慢慢呼出。
羊水当中有许多孩子脱落的细胞，孩子一些脱落细胞就到羊水当中了，医生把这些羊水抽出来以后把孩子的提出来以后做这种细胞的培养，因为羊水里孩子的细胞相对比较少，不像血当中细胞多一些，所以需要有一个培养的过程，然后细胞不断的繁殖以后、有一定程度以后然后再通过一些化学试验的方法，查出孩子的染色体。 羊膜腔穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。穿刺时用穿刺针穿过孕妇的腹壁刺入宫腔吸出少许羊水，进行羊水细胞和生物化学方面的检查。 羊水穿刺检查中，检查胎儿是否畸形，这是最具诊断意义的。为了确定预产期，对胎儿的生长发育状况做一个详细的了解，可于适当时间抽取羊水做分析，以确定胎儿成熟之程度。 在生产过程中，因为产程过久、缺氧或压迫等原因，可致使胎儿有窘迫不安的现象，如果能够及时发现，便可及时地采取相关的措施，以免发生严重后果。羊水穿刺检查能够检查胎儿的性别。专家指出，经由羊水内染色体和羊水内所含内分泌物来判断胎儿的性别，是一种操作简单，准确性也高的一种鉴定胎儿性别方法。
据英国媒体近日报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。 防流产要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究还发现，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的妇女，流产的危险会大大降低。据统计，仅在英国，便有五分之一的孕妇可能流产，每年影响到约25万名女性。 过去广为人知的可能增加流产危险的因素包括大龄、不孕、流产前例等母体本身可能出现的问题，另外还有吸烟、饮酒、大量摄入咖啡因等外部因素。但究竟哪一种因素最有可能导致流产，目前医学界尚无定论。研究同时显示，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。 研究结果还显示，单身母亲以及人工授精受孕的女性怀孕早期流产率远远高出普通孕妇。 怀孕初期有恶心反应者成功生产率高 有趣的是，怀孕初期有恶心、呕吐反应的妇女，则不大可能流产。 有反应孕妇的成功生产率比平均值高70%。专家指出，这项研究结果证明，人们一直劝诫孕妇要保持健康的饮食习惯，减少精神压力，都是有利于母婴健康的良言。 研究人员表示，他们不希望研究结果被看做对瘦弱女性的一种批评。他们表示，希望新研究结果能够帮助成千上万的怀孕女性更好地保持健康、度过孕期。
中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床，尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大，睡松软的席梦思床仰卧时，比睡一般床更易使腹辛动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。 另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时，脊柱会不同程度的向侧面弯曲，长期下去，使脊柱结构与形态发生异常，压迫神经，加重腰肌负担，从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。 这种类型的睡眠既不能消除疲劳，又影响了孕妇的生理功能。一夜之间，睡眠姿势经常变动，左右侧卧位交替进行，辗转反侧多达20～30次，而席梦思床较软，孕妇深陷其中，翻身不便，也会影响睡眠效果，加重疲劳感，从而影响健康及正常工作的进行。
对于孕妇怀孕期间的饮食，很多人会尝试很多她们认为正确的方式，诸如高效的生育食谱，或者顶级的产前维生素什么的，但最终效果都一样，那就是没一个起作用的。但你仍然需要继续摄取绿色蔬菜的营养，而不是把大把的营养药片塞进自己的喉咙中。最关键的地方在于，你要吃得好，保证在怀孕期间所应摄取的营养，吃任何你想吃的。
定期做孕检。有问题及时发现，及时处理。
最主要的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准，有性生活又未采取避孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。停经后出现头晕、乏力、嗜睡.畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等情况；有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，有的还可能出现呕吐，或伴有乳房胀痛，乳头和乳晕发黑和有刺痛.以及尿频等自觉症状。有以上反应者一般就是怀孕了。
在清宫表的最上栏是孕妇受孕的阴历(农历)月份，右栏是孕妇怀孕的虚岁年龄。虚岁是中国人传统的记岁方法，一般是在周岁的年龄上再加一岁。（人呱呱坠地时，就是一岁） 可以到这里看看：
不知道呀！我现在也在吃的中药，现在也准备好孕，但是如果好孕情况就和你一样不知道有没有影响呀！我自己也好担心呀！
不可以。医生明确说米酒也是不能够喝的。要吃鸡蛋用别的方式不跟安全吗。
可以上医院看，营养缺的话打点滴补．最好不入厨房，尽量少接触引起呕吐的环境．如刷牙时好呕，改用盐水刷.
重金属能使人体中的蛋白质变性,进入人体的重金属，尤其是有害的重金属，有的会在人体内积累和浓缩，如果超过人体所能耐受的限度，可造成人体急性中毒、亚急性中毒、慢性中毒等危害。日本水俣湾由汞造成的"水俣病"，神通川流域因镉造成的"疼疼病"，就是重金属污染给人体健康带来的损害典型事实。 重金属，特别是汞、镉、铅、铬等具有显著和生物毒性。它们在水体中不能被微生物降解，而只能发生各种形态相互转化和分散、富集过程(即迁移)。重金属污染的特点是： 1、 除被悬浮物带走的外，会因吸附沉淀作用而富集于排污口附近的底泥中，成为长期的次生污染源； 2、 水中各种无机配位体(氯离子、硫酸离子、氢氧离子等)和有机配位体(腐蚀质等)会与其生成络合物或螯合物，导致重金属有更大的水溶解度而使已进入底泥的重金属又可能重新释放出来； 3、 .重金属的价态不同，其活性与毒性不同。其形态又随pH和氧化还原条件而转化； 4、 在其危害环境方面的特点是：微量浓度即可产生毒性(一般为1～10毫克/升，汞、镉为0.01～0.001毫克/升)；在微生物作用会转化为毒性更强的有机金属化合物(如洋－甲基汞)；可被生物富集，通过食物链进入人体，造成慢性路线。亲硫重金属元素(汞、镉、铅、锌、硒、铜、砷等)与人体组织某些酶的巯基(-SH)有特别大的亲合力，能抑制酶的活性，亲铁元素(铁、镍)可在人体的肾、脾、肝内累积，抑制精氨酶的活性。六价铬可能是蛋白质和核酸的沉淀剂，可抑制细胞内谷胱甘肽还原酶，导致高铁血红蛋白，可能致癌，过量的钒和锰(亲岩元素)则能损害神经系统的机能。 人体内的重金属含量如果超标，容易造成慢性中毒。 自然界存在着很多重金属，比如锌、镉、铜、铅等，这些重金属同样存在于人体内，是人体的必需元素。但是，凡事都有一个量的问题，任何东西一旦超过正常的量，它必然给环境或人体造成不良影响。而我们常说的重金属污染指的就是因人类活动导致环境中的重金属含量增加，超出正常范围，并导致环境质量恶化。 假如我们吃的食物重金属含量超标，而我们又经常吃这些食物，那么食物内的大量重金属进入人体消化系统后不能被排出，它们就会在人体的某些器官中积蓄起来造成慢性中毒，危害人体健康。 重金属通过大气、水、吃的食物进入人体。 中科院的陈同斌博士告诉记者，重金属进入人体的途径主要有三种，分别是吃的食物、水和大气。 据陈同斌博士透露，北京有部分古老的城市公园里表层土壤的重金属含量较高。这是因为，那些古老公园里亭台楼阁相对多，雕梁画栋更是比比皆是，由于早些年的油漆为了增强防腐性，其中的铅、砷等重金属含量超标。这些油漆内的重金属跑到了土壤里，就造成了公园土壤重金属超标。由于北京起风比较平常，这些细小的尘土携带着人们根本察觉不到的重金属，通过人的呼吸作用就会进入人体。 水的污染通常都是由当地工厂废水排放造成的，这种现象在京城各大区县几乎都有。通州就是其中一个比较明显的地方，虽然这些年通州在现代化建设方面做得比较好，但是那里是污水灌溉时间比较长的地区，过去的污水中重金属含量往往较高，浇灌土壤后容易产生污染。 这些含有超标重金属的废水一旦排到干净下游，就会污染大片水源。由于这种受重金属污染的水在颜色、气味等方面与正常水没有差别，农民根本看不出来，一旦用这些水来灌溉，必然会让土壤及农作物成为重金属污染对象。人吃了在重金属污染的土壤上种出来的农作物，很容易受到重金属的毒害。 普通的清洗或烹调对清除农作物中的重金属作用都不大。 既然重金属污染危害这么大，那么那些受到重金属污染的蔬菜水果我们能不能通过多浸泡、多清洗或多煮来去除重金属呢？陈同斌博士表示，这些效果都不大，因为重金属污染是从植物根系中上来的，它存在于植物的体内，不像农药那样大部分都喷洒在农作物外表，多洗就可以清除干净。 有一种比较可行的办法就是注意选购一些蔬菜品种，比如生菜、莴苣容易富集镉，可以尽量少食。另外，叶类菜是所有蔬菜中最容易受重金属污染的，最好也要少食用。 种堇菜、蜈蚣草可以有效治理土壤中的重金属污染问题。 目前治理土壤问题最有效的办法还是植物修复法。也就是说在一些受重金属污染严重的土壤里种那些能强烈吸收重金属的植物。 研究证明蕨类植物蜈蚣草对砷具有很强的超富集功能，其叶片含砷量高达8‰。蜈蚣草能通过根系吸收土壤中的砷，然后把它们存到叶片中。还有一种也是修复的能手，它就是堇菜，它的主要作用是除铅、镉。而且这种植物非常赖活，南方北方都能生长。 假如人们在地里、自家花园里或居住的整个小区里种上一定量的蜈蚣草或堇菜等植物，一方面能美化环境，另一方面又能清除土壤内的重金属隐患，可谓一举两得。 体内重金属超标的症状 铅：人体内正常的铅含量应该在0.1毫克/升，如果含量超标，容易引起贫血，损害神经系统。而幼儿大脑受铅的损害要比成人敏感得多。 砷：俗称“砒霜”，如果24小时内尿液中的砷含量大于100微克/升就使中枢神经系统发生紊乱，并有致癌的可能。而且如果孕妇体内砷超标还会诱发畸胎。 镉：正常人血液中的镉浓度小于5微克/升，尿中小于1微克/升。如果长期摄入微量镉容易引起骨痛病。 汞：正常人血液中的汞小于5-10微克/升，尿液中的汞浓度小于20微克/升。如果急性汞中毒，会诱发肝炎和血尿。
会的，入盆后胎儿活动的空间小了，活动受限，胎动会有一定程度的减少。 教你一个偷懒的小窍门，觉得宝宝不太动的时候，轻轻拍拍肚肚，宝宝应声而动一般就没有问题了。 祝好孕！
控制体重 在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时，要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等，令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好。 激光疗法 治疗妊娠纹比较困难，但总归是越早治疗恢复越好，一般在分娩后3个月左右开始。目前临床上采用激光治疗妊娠纹，其机理主要是减少纤维的断裂，即使断裂后，通过改善局部血液循环，刺激纤维的修复和再生。经过多次激光治疗后，受损的纤维得到修复、再生和重塑，从而减少条索状妊娠纹长度和宽度，达到改善妊娠纹的目的。
培养胎儿语言能力的捷径便是胎儿期即对孩子进行语言诱导。这种诱导包括两个方面的内容：曰常性的语言诱导和系统性的语言诱导。日常性的语言诱导指的是父母经常对胎儿讲的一些日常用语。系统性的语言诱导指的是有选择、有层次地给胎儿听一些简单的儿歌等。
一、孕早期性生活注意事项 1、这个时期胎盘还没有完全形成，处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易发生流产的时期。所以性交的次数应比平时减少，也要减少刺激。 2、性交的体位，如果还是采用正常位，要让在上面的老公伸开胳膊，不要压迫孕妇的身体，特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位，否则会让老公的生殖器插入很深。 3、性交高潮时，要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。 4、有习惯性流产的孕妇，或曾经流产身体已恢复了的孕妇，也不是绝对禁止性交。但要遵从医生的指导。 二、孕中期性生活注意事项 1、怀孕超过四个月以后，胎盘已形成了，胎儿在子宫内稳定下来，流产的危险也比初期小了。孕妇的早孕反应已消失，性器官的分泌物开始增多，这是性感高的时期，因此，可以愉快地过适度的性生活。但不能与非怀孕期完全相同。在次数和结合深度方面都要有所节制。 2 此时肚子越来越显眼，要注意不要压迫腹部。而且由于性高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。 3、性交时，老公的生殖器仍然不要插得太深，动作不要太激烈。 三、孕晚期性生活注意事项 1、怀孕8个月的时候，孕妇的肚子会膨胀得很大，腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少，性交时间也要缩短。 2、子宫在中期以后容易收缩，因此要避免给予机械性的强烈刺激。 3、到怀孕10个月时，要停止性交。离分娩还有4周的这个时期，是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高，因为子宫口容易张开，很容易引起细菌感染。
孕妇奶粉是大人喝的,每个人体质不一样的,适合宝宝的就可以的哦,母乳最好了,我们家吃的雅培还不错的,吸收挺好的,多喝水也不上火。
自觉胎动 还有妇女在“假性怀孕”过程中有不同程度的“自觉胎动”现象发生，导致这种现象发生的原因，跟肠胃不适有关， 这种“胎动”其实只是一种强烈的肠蠕动现象，但这种现象往往让一些“假性怀孕”是人感觉不可思议，都会萌生“我明明感觉肚子里‘小宝宝’在‘踢’我，怎么可能是没怀孕呢”这样的念头。
有些准妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现，专家的答案是：和外界的因素有直接的关系。如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素，准妈妈就要注意是否发生了下列的情况： 一、胎动突然减少 诊断原因：准妈妈发烧 专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。 准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。 专家建议：1.怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2.有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。3.每天保持室内的空气流通和新鲜。4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 二、胎动突然加快 诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤 专家分析：一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。 此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。 专家建议：1.少去人多的地方，以免被撞到。2.减少大运动量的活动。 三、胎动突然加剧，随后很快停止运动 诊断原因：胎盘早期剥离 专家分析：这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少，准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。 一旦出现这样的情况，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。 专家建议：1.有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。2.避免不必要的外力冲撞和刺激。3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。 四、急促的胎动后突然停止 诊断原因：脐带绕颈或打结 专家分析：正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。 有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。 专家建议：1.一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。2.准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
宝宝眼睛大是由染色体决定的事有爸爸妈妈说决定的,并不是吃葡萄所决定。不过平时,怀孕期间多吃水果是挺好的宝宝的皮肤比较好,因为维生素c比较高啊!
如果要混合着喂,那当然是越早加配方奶粉越好,宝宝有个适应过程,开始少量加,宝宝可能会不肯喝的,那就等他有饿意了再给他冲奶粉喝,以后逐渐加量。
肯定不合法,但是如果公司不给产假那怎么办呢?我也是面临同样的问题,我还没和公司签合同呢,呵呵有谁能告诉我们?
