不爱吃饭,喜欢吃冰激凌 这是孩子的天性,要慢慢的给他改掉 大便经常是球状的 说明 孩子身体缺水,肠道干涩,要多给他点水喝 手指盖上有白色的斑点 你的孩子很可能缺锌和维生素C
我觉得六岁的儿童她的体重大概就是在30到40斤,肥胖的话当然一个就是因为他饮食比较好,还有一个就是甜的东西,可能会吃的比较多。
儿童用此药对肝脏毒副作用较大,见议用鳗鱼油,其中的AKGS与人奶成分同,可全面激活免疫系统,孩子会尽快康复!
里面的自己会慢慢长好。刚受伤头几天注意饮食要软,最好流体。例如蛋羹,粥。
你好,每个宝宝的身体不同,所以发育的标准是不一样的,这个时候可以去百度网上搜查一下图片,或者是去当地的医院做个检查,看看都是可以准确的判断出来的。
板蓝根是药物不建议长期服用,从你的描述看孩子有可能喝水喝得比较少,建议你可以在家里面煮些梨水,待孩子下了幼儿园回家后喝,或是早晨临去幼儿园前喝杯牛奶,这些都有帮助孩子去火
以下的最佳营养、睡眠和运动方式,会使你的孩子长得最高: 第一、最佳营养,多吃鱼类、海鲜、海藻、肉类、蛋类、菌类、坚果、种子、蔬菜、水果;多吃母乳,多喝鲜奶(如果乳糖酶充足),最好一不消毒,二不加热,以保证营养素和激素原料的摄入。 第二、充分睡眠,12岁以下睡眠8小时以上,以保证生长激素的分泌。 第三、足量运动,尽量在户外,每天几个小时以上,以增加各种营养物质,包括维生素D、钙和“太阳能”的形成和吸收,促进骨骼和肌肉的快速生长。 记住:让孩子每天吃鲜肉,晚上上床睡觉前喝鲜奶,白天到户外运动,尤其在生长季期———前12个春天!如果喝牛奶拉肚子,改喝羊奶;羊奶比牛奶容易吸收。
要碾碎的,好消化! 还要记得结合光照,夏天的话,要早上和下午的阳光,以免晒伤
?]關?S 目前營養大都過盛 每??孩子的發育?r間不同 孩子早發育不是好事 注意他的營養均衡,?雍侠?我相信他過段?r間?L高的
身高体重在正常范围内,属于发育正常,不需要特殊治疗,可以查微量元素,如果缺锌、缺钙及时补充。一般不会影响智力。如果怀疑多动症和感觉统合失调综合症需要到儿童医院做相关检查。
1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×2+8,所以你家孩子的体重是正常的 1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×7+75 孩子的身高是有点偏低的 关于身高方面一方面要加强锻炼,一方面要加强营养,早晚要和杯牛奶,因为晚上生长激素分泌达到高峰,利于钙的吸收.所以晚上喝牛奶对孩子的身高有很大的帮助的.平常要注意锻炼,晒晒太阳,太强烈的太阳就要避免了.不要隔着玻璃晒太阳,玻璃会把紫外线挡去,进来的只有红外线.
病情分析: 你孩子这种情况是替牙期牙齿间隙比较大,不用担心,替牙期牙齿会自己调整的。 指导意见: 你孩子这种情况慢慢会恢复好的,现在可以不用管它,注意口腔卫生,刷牙要刷干净,不要产生蛀牙就可以了,牙齿的间隙会慢慢没有的,如果等到13岁牙齿全部换完了还有间隙可以做牙齿矫正的。
您好!如果孩子的体重超重,可以先分析一下孩子超重的原因,比如:饮食过量;活动过少;等等。然后针对孩子超重的原因进行相应的处理:1、按照孩子正常生长发育需要的热量饮食,食物中适当增加纤维素的含量,避免进食高热量、油炸、过于精细的食物;2、在孩子可以承受的范围内进行适当的体育活动,每天半小时至一小时,长期坚持;3、不建议孩子服用减肥药物。#北京阳光长城健康科普 #
宝宝会说话了,每个爸爸妈妈都非常高兴,但是过了不久,爸妈发现,宝宝怎么老是说不清楚啊?有的宝宝说了半天,爸妈还是没听懂宝宝到底在说些什么?有些宝宝虽然基本上能用语言表达自己的愿望和要求,但是说的还很不标准,如把“吃”说成“七”,把“狮子”说成“希几”,“苹果”说成“苹朵”等等。这下爸妈可焦急了! 孩子说话不清楚常被人们叫做“大舌头”。宝宝在会讲话以后发音不准是很普遍的事情,爸爸妈妈不要着急,这是因为宝宝发音器官发育不够完善。听觉的分辨能力和发音器官的调节能力都较弱,还不能正确掌握某些音的发音方法,不会运用发音器官的某些部位。如在发“吃”、“狮”的音时,舌向上卷,呈勺状,有种悬空感,而小宝宝不会做这种动作,就把舌头放平了。 但是如果宝宝发音不准的情况比较严重,持续时间较长,那就要引起重视了。 宝宝发音不准,首先进行三方面检查 宝宝学说话必须具备3个方面的生理条件,即发音器官,听力器官和脑发育正常。若你的宝宝明显比其他宝宝说话不清楚,可以从检查宝宝这三个方面着手,以便及早发现是器质性病变,还是功能性问题。 检查发音器官 请医生看一下支气管、气营、喉、声带和口腔、鼻腔、咽腔。发音器官有缺陷(如舌短等)的宝宝会发音不准,没有长好牙齿也会发不出某些音。 检查听觉器官 要掌握语音,必须依靠听觉。检查听力时,我们可以在宝宝的背后或侧面(不要让宝宝看见)打开音乐盒(或者其它会发出声音的东西),看宝宝有没有转过头去看、去找。这样在家中就可以方便而及早地对孩子的听力状况进行检测了。 检查脑部发育 如果宝宝的大脑发育受到损害,会给他们的语言发展造成不同程度的损害。据研究统计,大脑受损害的儿童中具有语言缺陷的在70%左右,在语言上更多地表现为发音不准、吐词不清。 如果宝宝发音不准是因为以上三种原因,可以去相关医疗和功能训练机构诊治。 全家动员,“对付”发音不准的宝宝 排除宝宝生理器官的问题后,宝宝发音不准就主要是生活的环境、人为的错误发音(如地方音)所致。所以大人不妨通过一下一些办法进行改善。 语言治疗法 爸爸妈妈是宝宝的第一个语言老师。在和宝宝用语言交流时,父母要特别注意,一定要口齿清楚,有抑扬顿挫。 ●不要重复宝宝的错误语音。在宝宝吐字不清的情况下,爸爸妈妈们不要学宝宝的发音,而应当用正确的语言来和宝宝说话,时间一长,在正确语音的指导下,发音就逐渐正确。 ●和宝宝说话时要心平气和,耐心地宝宝孩子的话语,等他把话说完后,你再提问或发表意见。 ●平时经常鼓励宝宝,当他说得清楚一些了的时候,哪怕只是一个词,你也要及时表扬。 ●尽可能引导宝宝放慢说话的速度,语速不要过快。 ●教会宝宝在说话时尽量放松。 累积语言法 知道吗,你对宝宝说话的一大意义就是让宝宝累积大量的语言,听得多了,宝宝也更加容易掌握正确的发音。 在宝宝成长的不同年龄阶段,他主要通过三种语言方式来累积语言: ●儿向言语 在0~1岁这一年龄阶段,一般都是您讲得多,孩子讲得少。这个时候,您应该尽可能地对孩子多说话,给他一个尽可能丰富的输入和累积过程。 ●目标言语 在大人和孩子共处的场合,大人和大人之间的交流往往比较方便愉快。但这个时候,您千万不要忽略孩子,应该让孩子也参与到大人的谈话中。 ●儿童言语 当您和孩子说完话,都应该给孩子一个单独思考、独处的空间。这个时候,孩子可以避免许多无关的刺激、干扰,一个人思考、回味。这也就是为什么教育学家提倡让孩子睡前听故事的原因,这样可以让孩子没有后续干扰,直接加强孩子倾听后的记忆力。 伙伴交流法 如今独生子女众多,宝宝往往缺乏沟通交流的同龄伙伴,这样对他的语言发展也没有什么好处。因此,你要要尽可能制造机会,多让宝宝和其他小朋友在一起交流玩耍,慢慢地,宝宝说话肯定会越来越清楚的。 比如,你在参加公众场合的宴会、聚会的时候可以带宝宝一起去;在双休日,让宝宝到小朋友家去做客,或者邀请小朋友到家里来玩,您也可以带宝宝去买东西、组织几个有宝宝的家庭一起出游……在这个过程中让宝宝学会与人交流,消除胆小、害羞心理。 环境教育法 语言学习的早期环境不要太复杂。时下,有不少年轻的父母不了解幼儿学习语言的阶段性和规律,受“不要让孩子输在起跑线上”、“越早开发智力,孩子越聪明”的片面舆论影响,总想及早开发孩子的智力。 事实早已证明,幼儿学习语言不能操之过急,语言学习的早期环境也不能太复杂。以往就发生过有的家庭父母、爷爷奶奶、保姆各讲各的家乡话,语言环境复杂,多种方言并存,弄得一家人南腔北调,给正在模仿成人学习语言的小宝宝造成了很大的困惑,不知道学谁的说话好,今天学南腔,明天说北调,结果反倒容易出问题。 上海市心理咨询中心的杜亚松博士说:幼儿过早地混学几种语言,会导致产生语言障碍。当幼儿连汉语(母语)的发音、词汇都不能准确掌握的时候,就要他学习发音、构造、语序等截然不同的外语,无疑是拔苗助长,这样做不仅会影响孩子的语言发育功能,更会给其以后的学习、生活增加麻烦。 绕口令法 让宝宝练习绕口令,使宝宝的吐字发音得以强化,并对容易发音混淆的词语进行辨析。 给宝宝阅读散文、文学作品和诗歌。这可以让孩子从小就多方面地感受文学作品中表达的韵律感和节奏感,同时通过不断丰富孩子的词汇、感受正确的发音,增强孩子的语言运用能力。
注意观察孩子换牙 随着儿童年龄的增长,小小的乳牙已经个能适应长大的颌骨和日益增强的咀嚼力。乳牙从6岁左右起陆续发生生理性脱落,到12岁前后全部为恒牙所代替。由于包牙牙胚在颌骨内的生长、发育及向牙齿咬合面方向的移动,使乳牙根部组织被吸收,乳牙逐渐松动,最后造成脱落。脱落的乳牙是没有根的,脱落面呈蚕食状。孩子乳牙脱落时应注意观察,以便和乳牙牙根折断区别。 尽量闭免孩子受损伤 有些家长发现孩子新生的恒牙是松动的,由此而感到不安与疑虑。实际上这是因为刚前出的牙齿,牙根尚未完全形成,牙髓腔和根尖孔均很大,根尖部牙骨质很薄造成的。这-个时期如一旦受到外伤及感染,牙根根尖部发炎,根尖孔就不能再闭合,治疗起来十分麻烦。孩子换牙的年龄正是活泼好动的时期,很容易在奔跑、嬉戏、打闹中突然发生碰撞、摔跌等意外情况导致颌面部外伤其中上前牙又是特别容易受损的部位。所以在这个时期家长更要注意让孩子避免受损伤。 门牙间隙不必担忧 有些家长发现小儿新长出的两颗门牙之间出现了空隙,有的甚至呈八字形,为此担心孩子的门牙长不好。其实,恒牙的萌出是有一定的时间和次序的。上前中切方(俗称门牙)萌出的时间是6-9岁,侧切牙为7-11岁。所以在7-11岁时,孩子的两颗门牙间会出现间隙,只要等到侧切牙前出后,间隙就会自然消失。偶然也可能是两颗门牙之间存在着多生牙造成两只门牙间的空隙,这可以通过X线摄片信查确定后拔除多生牙,使间隙关闭。 “虎牙”不可拔除 在乳但牙交换的次序上,尖牙的萌出要晚了第一双尖牙,由于尖牙萌出时前牙区牙槽骨的地盘被其他牙齿占满了,只能偏唇侧长出,所以有~部分小儿的尖牙常常向唇侧突出形成“虎牙”。有的家长嫌此牙难看,要求医生拔除.这是错误的。尖牙是全口牙中牙根最长、最粗壮的一颗牙齿。它撕裂食物的作用是其他牙齿不能替代的,倘若丧失,往往造成小儿无法“啃甘蔗”、“吃排骨”,也影响咀嚼力。若需矫正,医生也是通过拔除第一或第二双尖牙达到矫治的目的。 了解”暂时性错合”期 最后值得一提的是,乳恒牙交替时期,牙齿的排列常常是错杂的,有时其全是零乱不堪的,医学上称为暂时性错合。有些家长为此十分担忧,要求医中尽早的给予矫治。其实,人体牙齿有排列整齐的潜在倾向,在乳恒牙交替时,牙齿排列有自行调整的可能,在乳恒牙交替未完成前,不必急于矫治,应观察随访,有些孩子的恒牙会慢慢排列整齐的、即使需要矫正,也应在乳恒牙交替完成以后进行。通常在12岁左右,此时恒牙萌出达到了一定高度,各种矫治器的制作和佩戴才能准确和有效。 麻烦点击好评哦谢谢
呵呵,小姑娘长得壮哟。不过如果孩子太胖的话也是个问题,建议妈妈多给孩子锻炼一下。小姑娘现在是长身体的时候,尽量做到营养均衡吧。
有些宝宝是九月才长牙齿的。你可以看看他的牙床是否有很多红细管。那是要长牙齿的现象。我宝宝现在差不多八个月了才长牙齿。但我认识的有一个宝宝只是大我宝宝十天但已在长第四个了。
孩子是胖了点,建议去大医院检查看看 考虑不正常的 是否有内分泌的问题 建议积极检查及早期治疗 孩子的情况可能会有多种并发症
有点消化不良的症状啊,去检查一下是不是孩子缺锌了,是的话用蛋白锌类产品如:欣希安牌复合锌硒片试试吧。
儿童不宜多吃.每次1块.每天不超过2块. 特别提示:香口胶中加有糖精,色素,香料,抗氧化剂等,在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质,黏附于牙齿表面,进而形成牙菌斑,又能发酵产酸,使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿.香口胶还含有增塑剂,有微毒,吹泡泡的过程中不断吐舌,伸舌,习惯性用一侧牙齿咀嚼,会使颌面部发育不均,造成牙颌畸形.幼儿吃香口胶易误吞到食道或支气管中,会有生命危险.
脑瘫的表现可以分为多个类型。1.痉挛型小孩以四肢僵硬为主要表现。2.手足徐动型四肢和头部出现不自主的无意识动作,做有目的的动作时,全身不自主动作增多,如面部出现"挤眉弄眼",说话及吞咽困难,常伴有流口水等。3.共济失调型以四肢肌肉无力、不能保持身体平衡、步态不稳、不能完成用手指指鼻等精细动作为特征。单纯性共济失调较少见。共济失调也可与手足徐动联系在一起。患儿常常无法保持一个固定姿势,当站立时,为了维持站立姿势不得不进行频繁调整。学走路时间晚于正常儿童。当行走时为了获得较稳定的平衡,双脚左右距离较宽,步态蹒跚,方向性差。
睡觉不好,会影响大脑发育的。但现在真的不能抱着她睡了,要不,上幼儿园怎么办呢。所以我觉得还是让他自己入睡吧。放些舒缓的音乐,讲些小故事,放个小毛绒玩具,让她自己睡吧。慢慢就会好了。也许刚开始时会有些闹,但为了宝宝好。妈妈就要心狠些吧。
体重(单位kg ) 身高(单位cm) 男 女 男 女 01月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0 02月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8 03月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2 04月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5 05月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5 06月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6 08月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8 10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5 12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1 15月 9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7 18月 10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0 21月 10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0 2岁 11.2-14.0 10.6-13.2 84.3-91.0 83.3-89.8 2.5岁 12.1-15.3 11.7-14.7 88.9-95.8 87.9-94.7 3 岁 13.0-16.4 12.6-16.1 91.1-98.7 90.2-98.1 3.5岁 13.9-17.6 13.5-17.2 95.0-103.1 94.0-101.8 4 岁 14.8-18.7 14.3-18.3 98.7-107.2 97.6-105.7 4.5岁 15.7-19.9 15.0-19.4 102.1-111.0 100.9-109.3 5 岁 16.6-21.1 15.7-20.4 105.3-114.5 104.0-112.8 5.5岁 17.4-22.3 16.5-21.6 108.4-117.8 106.9-116.2 6 岁 18.4-23.6 17.3-22.9 111.2-121.0 109.7-119.6
你好。儿童用药有特殊性,是按照公斤体重计算药量的。所以不主张家长在家自行用药,不符合安全用药原则。建议带孩子到儿童医院就诊,遵医嘱用药好得快。
如皮肤,人的牙齿的颜色有不同深浅。如果你觉得特别发黄,那应该请教医生。
九岁儿童的体重是分男女的,体重是在24.3到34公斤,体重就是衡量健康一个方面的。建议还是多注意休息的,保证冲充足的睡眠的,合理饮食的多喝些水的,吃些当季的水果的,多晒晒太阳可以提高免疫力的。
7个月的婴儿,每天可喂1——2次稠粥,每次可喂一小碗(约6——7汤匙),在粥里除加菜泥、肉汁外,可加少许肉松或肉末(调换加,不是一次都加入)吃一个整鸡蛋羹为好,每天喂三次奶就可以了。也可以开始让婴儿自己啃吃馒干或饼干。可促进牙的生长。
排除遗传因素,父母要注意孩子长高的四个后天因素: 1、营养。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,对长个子是很有益处的。在愉快的气氛中进食,含盐分高的食品要尽量少,吃饭时少喝水 。 2、运动。运动是促进孩子长高的第二个因素。多让孩子到室外活动,让孩子能得到较长时间的阳光照射,促进机体维生素D的生成,有利于钙的吸收,也可促进身高发育。不要做负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃等,多做跳跃动作的运动。 3、睡眠。充足的睡眠有利于孩子长高。儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时--在晚十点以后,而且持续较长时间。 4、情绪。精神愉快有利于促进儿童生长,精神压抑可抑制生长激素分泌。 5、合理喂养。宝贝1周岁之前,合理喂养,保证奶量充足,及时、合理添加辅食。1周岁以上,主食饭菜要多样花,奶粉要早晚供给。另外,对于小宝宝来说吸收是最重要的,平时可以补充些益生菌冲剂,促进吸收,提高胃口。4岁的宝宝建议继续喝配方奶粉,这对宝宝的生长发育只有更好。我的宝宝三岁多了还在喝奶粉,早晚一次。喝的是美国原装进口的旭贝 尔奶粉,这个奶粉营养全面、合理、均衡。口味和配方都接近母乳,宝宝也很容易消化和吸收,又不刺激肠胃。而且它里面所含DHA的量与母乳中的含量是很接近的,对宝宝的智力和眼睛发育很重要。我们现在这种丰富多样的饭菜加上早晚一次的奶粉,宝宝各项指标都发育地很好。身高是同龄宝宝中蛮高的。最主要是很聪明,记忆力非常好呢。
宝妈太担心了,没有关系的,也差不多就是这个时候该换牙了,我见过一个小女孩5岁半都换了两颗牙了,还有一个小孩吃甜食吃多了,牙都成黑的了,可还没有换牙,情况不一样的,宝妈不要担心了。
[推荐]教孩子学会勇敢有绝招 在众多的独生子女中,多数孩子活泼好动,能言敢为。但也有为数不少的孩子胆小怕事,平时沉默寡言,不愿跟大家一起玩,没有同龄孩子那种爱动、贪玩、好奇的特点。他(她)们腼腆,说话声音低微,主动要求少,不敢一个人外出等。这就是我们通常所说的孩子胆小。孩子为什么会胆小呢? 造成孩子胆小怯懦性格的原因是多方面的,主要是环境与教育的影响。比如,父母过度限制孩子的活动,不准孩子单独外出,不让孩子多接触同龄伙伴,造成孩子不合群,缺乏一定的交往能力;父母过分娇宠孩子,事事包办替代,使孩子丧失锻炼的机会;或者父母过分严厉,孩子整日战战兢兢。那么对胆小的孩子应该如何帮助教育呢? 1、创造一个温馨祥和的家庭气氛,让孩子自由自在地生活,并让孩子有充分发挥的余地。 2、端正父母教育态度,从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠,只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心,要认识到只有教育得当,才能使年幼的孩子得到健康发展。 3、平时,处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯,鼓励孩子去做力所能及的事情,让他(她)学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时,不要一味包办,而要让他(她)自己想法解决。当然,开始时父母要予以必要的指导,使孩子慢慢学会自己处理各种事,而不能一下子就不问不管使孩子手足无措,更加胆小。 4、带孩子到大自然中去,使孩子敞开胸怀,开拓眼界,还要教给孩子适当的技能,如唱歌、绘画、手工等,使孩子坚信自己并不笨,从而增加自信心,敢于参加小伙伴的活动。 5、鼓励孩子与人接触交往。可以多带孩子到各种集体场合,别人表示的对孩子的友好尊重,能使他感到快乐,孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触,有意识地邀请一些小朋友到家中来,让他做小主人。平时注意帮助孩子结交新朋友。 胆小不是病,但对孩子的全面发展有不利影响。只要端正教育态度,运用正确的教育方法,一定能纠正孩子的胆小,并培养出性格健全的孩子来。
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好好清洁牙齿,防止错误的喂奶姿势。具体请参照我发布的博客,很详细。
孩子的吃饭情况一方面和自身有关,一方面和喂养有关,吃饭最好形成规律,少吃寒凉生冷,家长也不可过于娇惯。
1、正常2岁1个月女童体格发育值:身高(cm)低值:80、均值:87、高值:94,体重(kg)低值:9.3、均值:11.8、高值:14.2。您宝宝身高、体重均在正常范围,但尚未达标,仍需努力加餐。 2、送孩子去幼儿园锻炼一下也是可以的,不过事前应带宝宝先去幼儿园看看,熟悉一下环境,让孩子感兴趣自愿的去最好。
体重在中上,身高在中下,你的喂养是合理的,体重也很好,体重和营养有关,身高和遗传有关。要多活动,睡眠充足,这样有利于身高增长。
什么都不会呢,会不会叫妈妈啊?如果医院检查器官没问题,那就需要你的耐心帮助了,多给孩子讲故事,我感觉作用挺大的。
建议食补。动物来源的食品中乳类及乳制品含钙丰富。牛奶的钙含量较高(100克含钙100—120毫克),而且容易被人体吸收,它是最好的钙源。终生足够的牛奶摄入是保证终生足够钙摄入,也是预防骨质疏松的重要膳食措施。但是在我国,人们未能普遍地食用奶及奶制品,这是我国普遍存在的低钙摄入的主要原因。另外,羊奶、酸奶、草鱼、蛙鱼、黄鱼、虾皮等也含有丰富的钙。肉类中如羊肉、猪排骨等含钙丰富。 植物来源的食品中,芝麻、花生、葵花子、油菜、冬菜、荠菜、克菜、菠菜、黄豆、绿豆、蚕豆、红小豆等含钙也较高。 水果中,柑桔、葡萄干、山植等也含钙丰富。我们在饮食中适当注意多吃上述食品就可食入较丰富的钙。 科研人员还研制和开发了多种钙强化食品:钙强化牛奶中含钙量增加多倍,饮用少量就可以达到补钙的要求。食品钙添加剂有牛骨粉、鱼骨粉、牡蛎钙粉、蛋壳粉、矿物钙及多种钙的化学制剂。 总之,我们首先应通过膳食来摄取钙,当膳食钙满足不了人体需求时,才需补充钙剂。 此外,每天补充400—600国际单位维生素D。
0-满月:体重:2500 -4000g,身长:47-53cm2个月:体重:4500-6000g,身长:50-57cm3个月:体重:男6.03kg女5.48kg,身长:男60.30女58.99cm4个月:体重:男 6.93kg女6.24kg,身长 男63.35女61.53cm5个月:体重:男7.52kg女6.87kg,身长:男65.46女63.88cm6个月:体重:男7.97kg女7.35kg,身长:男66.76女65.90cm7个月:体重:男8.46kg女7.83kg,身长: 男68.88女67.18cm8个月:体重:男8.8kg女8kg,身长:男70女68cm9个月:体重:男9.12kg女8.49g,身长:男71.51女69.99cm10个月:体重:男9.4kg女8.8kg,身长:男73女71cm11个月:体重:男9.66kg女9.08kg,身长男74.27女72.67cm12个月:体重:男9.8kg女9.3kg,身长:男75.5女74cm2岁后的身长可按公式:身长(cm)=年龄 x 7+70(cm) 2岁~青春期前的体重=年龄x 2+8kg