其实你是需要中期之后开始喝的了,不要喝的太早的了,其实我是孕期也没有喝过的了,饮食及平时喝奶等注意些的了,就足够的了,孕期也是不能吃的太补的了
其实对于这个问题没有什么好紧张,只要注意休息就可以了,因为月经不规律,所以自己计算的孕周会和B超看出来的孕周有差异,实际宝宝出生的话在37周至42周,也就是说,实际和计算之间会有一点差异的
面对新生命的到来,准妈咪除了做好谨慎度过孕期的准备,也会开始陆续计划未来的生活。 然而,当家庭中有了新成员加入,生活形态的调整绝对有其必要,对于这种不曾有过的新改变,准妈咪心中很容易产生不安的感觉。 怀孕后7大难事 1、经济负担加重 在充满竞争的现代社会中,培育优势的下一代是为人父母最大心愿,为了提供良好的养育及教育条件,庞大的经济支出更是无可避免。杨聪财主任表示,经济负担是非常实际的问题,当准妈咪考虑到未来的经济压力时,难免会产生不安或沉重的情绪。 2、角色适应不良 未来如何成为一个好妈妈,也是导致孕期忧虑的常见原因。杨聪财主任表示,面对产后的育儿工作,准妈咪对自我角色有期待的一面,也会有害怕的一面,而这种期待与害怕的交错情绪,往往容易造成心理的无形压力。 3、害怕失去自我空间 准妈咪从知道怀孕的那一刻,会开始产生失落感,其中一个很重要的原因,就是担心未来必须把心力放在孩子身上,容易失去自我空间;此外,为了顾及育儿工作,许多准妈咪会考虑到产后是否继续就业、是否需要转换工作跑道等问题,面对自我生涯规划可能或必须做出改变,势必会在心理层面产生冲击。 4、怀孕育儿观念产生冲突 孕期生活的规划及育儿方式的选择,是许多准妈咪相当重视的课题,然而家人及长辈的关心与观念,却可能与准妈咪本身的意见不合,此时如果缺乏良好的沟通,很容易会出现手忙脚乱、无所适从的情形,甚至发生冲突,严重影响准妈咪的情绪。 5、根深蒂固的传宗接代观念 中国人传宗接代的观念,无形中还是会影响到女性的想法,因而让许多一直生女儿的妈妈们,或是渴望生出儿子的女性,即使在孕期都无法放松下来,除非这胎能立即达成愿望,否则压力很难消除。 6、影响正常作息 准妈咪在整个孕期的理想体重增加,应是12公斤左右,但现代准妈咪大多会超出此理想范围,以致于身材严重变形,再加上脸也肿、脚也肿,腰酸背也痛,哪里都不想去,导致准妈咪跟社会有所脱节,整个人都变得压抑、郁闷,即使偶尔外出,连上、下公交车都变得困难重重,严重影响原本的生活作息。 7、职场表现受到影响 怀孕之后,准妈咪的体力及行动力都会变得比较差,连带地也容易影响工作表现,导致工作效率大不如前;此外,有些职场环境对怀孕女性来说并不友善,这些衍生而出的无形或有形压力,同样会引起准妈咪不安、忧虑的情绪。
大多数人都知道孕妈咪在怀孕期间不宜饮酒,但却并不知道喝含有人造甜味剂的饮料也很“危险”。最新研究表明,含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎宝宝造成危害,经常喝这种饮料的孕妈咪早产的风险会增大。科学家对6万女性进行了跟踪调查,发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妈咪早产存在关联。如果孕妈咪平均每天喝一罐含人造甜味剂的饮料,早产的几率会增加38%。每天喝4罐以上,早产的几率最高可增加78%。因为某些人造甜味剂含有甲醇,而甲醇与早产存在一定联系。
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3、忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7^10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长 故忌食。 5、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食。 6、罐头食品 因其含有添加剂 孕妇摄入过多 将对宝宝不利。 7、冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 从而导致贫血 影响宝宝发育。 8、菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量 影响宝宝的生长发育。 9、猪肝 现代饲料中添加了过多的催肥剂 其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 食入过多猪肝 可能使宝宝致畸。 10、久存的土豆 因其生物碱的含量很高 吃多了会影响宝宝发育。 11、某些佐料 包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。 12、油条 油条中会加入一定量含有铝的明矾 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 造成宝宝大脑发育障碍。 13、含咖啡因的饮料和食品 孕妇大量饮用后 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。 14、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强 多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。 15、糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙 孕期钙的缺乏 会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。 16、味精 进食过多味精可影响锌的吸收 不利于胎儿神经系统的发育。 17、人参、桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚 食用人参会引起气盛阴耗 加重早孕反应、水肿和高血压等 桂圆辛温助阳 孕妇食用后易动血动胎。 另外 罐头食品中含有的添加剂和防腐剂 是导致畸胎和流产的危险因素油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物 铝可通过胎盘侵入胎儿大脑 影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品
羊水最大深度介于3--7cm,都是正常的。你的羊水24.9cm,超过正常值很多。是否检测数据有误? 建议你更换一家医院检测一次,看看羊水深度究竟是多少cm ?
大龄孕妇妊娠时容易发生流产、早产,各种妊娠并发症如妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病的发生率增加,胎儿畸形、染色体异常及胎儿先天性代谢异常的发生率增加,所以要尤其注重产前检查。在产前检查过程中若发现有异常应转入高危门诊,还应酌情增加产前检查的次数。 有遗传病家族史或分娩史者,应在妊娠早期行绒毛活检,或在妊娠中期抽取羊水行染色体核型分析,以降低先天缺陷儿及遗传病儿的出生率。 孕期要注重自我监护,自数胎动,若有不明原因的阴道出血、阴道流水、腹痛、胎动减少等都要及时就医。另外,有头晕、头痛症状要警惕子痫前期的发生。 大龄准妈妈在怀孕期间比年轻孕妇容易发胖,易患妊娠期糖尿病,需要控制体重,一般足月妊娠孕妇体重增加不应超过12.5千克。 妊娠期间孕妇对铁和钙的需求量增加,应适时补充铁剂和钙剂,注意要均衡饮食,减少食物中盐的摄取量。
多半提前生的是男孩,推迟生的是女孩哦~跟胎儿是偏大还是偏小是没有关系的哦~当然,这个不是完全准确的,也是有不一样的。
我们都知道孕期饮食对胎儿和准妈妈的健康都有很大的影响,但是孕期不同的阶段如何把控营养呢,专家介绍说下面介绍的就是孕期三阶段饮食关键词。 孕早期 关键词:叶酸 在孕早期,很多准妈妈都有害喜的症状,没有食欲。 医生建议顺其自然,但应注意摄入足够的叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。如果你从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾,豆类,水果(香蕉、草莓、橙子等),奶制品等都富含叶酸。必要时每天服用400微克叶酸,一直到妊娠3个月。 孕中期(怀孕46个月) 关键词:补钙 此时是胎儿迅速发育的时期。胎儿除了迅速增长体重外,组织器官也在不断地分化、完善;因此,这个时期的营养饮食很重要。在此阶段,孕妇的早孕反应已经过去,多数孕妇胃口大开,这时就应不失时机地调整饮食,补充营养。在保证饮食质量的同时,还要适当提高各种营养素的摄入量。当然,孕妇也不能不加限制地过多进食,从而造成巨大儿(胎儿的体重超过8斤),影响生产。 孕晚期(怀孕7个月到生产阶段) 关键词:少糖少盐 胎儿生长得更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到最高峰,再加上孕妇需要为分娩储备能源,所以孕妇在膳食方面要作相应调整。孕妇应根据本身的情况调配饮食,尽量做到让膳食多样化,尽力扩大营养素的来源,保证营养和热量的供给。在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱。
是啊,好大一瓶,可以吃三个月了,我朋友在澳洲,打算宝宝到时候也吃澳洲本土奶粉
各航空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定,并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。由于第三孕期,特别是愈来愈接近预产期的孕妇,若在长程的飞行中发生产兆如:阵痛、破水或出血等,基于人道立场,飞机必须迫降至最近的机场送去医疗,造成班机延误及油料的损失(成本过高),也可能衍生“跳机事件”的困扰。第一和第二孕期的孕妇搭乘飞机出国,应该不用太担心!第三孕期的孕妇请多担待,产后再出国玩吧!
妊娠第一阶段:乳晕颜色加深。乳头颜色更深或许是为了新生儿喝母乳时更容易找到目标。为了给哺乳做好准备,孕妇体内大量激素会刺激和增大乳房分泌乳汁的小叶。 妊娠第二阶段:妊娠16周的时候,乳房就已经为哺乳做好了准备。乳房开始产生和储存“初乳”(较浓的微黄色物质),专门给孩子出生后前几天吃的。为了增加早产儿的生存几率,这个阶段的奶水含有更多的蛋白质、铁、钠和脂肪,而且抗炎作用更强。妊娠24周时,乳房充血量翻倍,且在分娩前一直会保持稳定状态,为持续泌乳提供保障。 妊娠第三阶段:妊娠24周后,乳腺泡充分发育,微小的泌乳细胞开始成倍增加,这些细胞极其活跃,直到分泌了足够多的初乳为止。 哺乳期:婴儿的吮吸特别重要,吸得越多,乳汁分泌得就越多。吮吸会刺激乳头神经,向大脑传递“分泌泌乳激素”的信号。其中一种激素催产素还有助于子宫收缩复位,这也是新妈妈给孩子喂奶时常感到腹部痉挛的原因。此外,乳晕腺体会释放润滑剂以保护乳头,并具有抗菌消炎作用。
吸烟不仅会影响孕妇自身,而且会通过母体,对胎儿造成各种伤害。例如,有吸烟习惯的孕妇所生出来的婴儿的体重都不及平均值,而且自然流产的比率也比较高,有些婴儿甚至在出生后就夭折了。只要孕妇吸烟,香烟中所含的有害物质,如尼古丁和一氧化碳等,就会进人母体,尼古丁会使血管收缩,造成胎盘的血液的循环不良;一氧化碳则通过胎盘,消耗血液中的氧气,这样就会造成氧气供应不足,从而使胎儿缺氧,最终导致胎儿发育迟缓,而且婴儿出生后,身心发育也会有不良影响。
喝一些起缓解作用的饮料 碳酸苏打水能够缓释胃酸,减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午,就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即反胃,不妨试试用蔬菜、牛肉或鸡肉汤做临时的缓解替代品。 频繁进食,食物要清淡 我们知道,胃一旦排空,胃酸就会使人不舒服。每隔两到三小时进食对于一般职业妇女来说不可行,最简单有效的办法是随身携带干的、咸味小食品,稍不舒服就吃,保证胃不空。这类食品包括椒盐饼干、杏仁、烤面包、干谷类食物及多汁水果等。 当然,过饱同样会恶心,尤其是吃了油性很大的食品。因为富含脂肪的食品在消化系统滞留的时间长,也会诱发恶心。因此要坚持清淡的、高蛋白质、高碳水化合物的饮食结构。另外,许多孕妇吃辛辣味食品,也会反胃。 有规律地适当锻炼 身体锻炼有助于消化,所以能预防呕吐。首选是步行,呼吸新鲜的空气相当起作用。其次是游泳。当然根据自己的喜好,亦可以按产前的有氧运动节奏适当跳舞。有一点必须注意,选择一种适合自己生活习惯的运动方式,每天的运动量要轻微,运动量大小有必要向大夫咨询一下。 避免常见的诱发物 闻到烤肉饼、煎鸡蛋的香味时,一般人都会流口水。但由于孕妇的嗅觉极其灵敏而又奇特,这类香味许多孕妇反而受不了。因此做饭时,一定要注意房间的通风或打开排气扇。一种气味很淡的芳香蜡烛相当有用,它能减轻甚至遮盖引发恶心的气味。 把表调快 紧张也能引起早晨起床时的恶心。因此可能的话,孕妇比平常早起10到20分钟,先在床上坐一会儿,然后去收拾。另外要经常休息。如果可能的话,中午午睡一下最好不过。如果条件不许可,哪怕平躺一会、闭闭眼,使身体保持静止,效果也是不错的。有时只需一小会儿的心情宁静即可避开反胃。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。 推荐方案: A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
可以忽略不计,没有什么大的影响,只是孕妇身体不方便,做什么时间长了也不行。
哎,我都是自己弄孩子,带这个到现在我都疯了好多次啦。在生一个,我绝对疯掉
白天睡眠时间不宜过长,由其是下午5-6点钟尽量不要让他睡了,不然晚上也会睡不好的,再者晚上睡觉前给宝宝喂饱饱的 但不要吃撑着胀肚。我家宝宝比你家宝宝大几天 每天白天不太睡 有时睡好的话中午或下午睡1-2小时 白天是4小时吃一次奶 每晚8点多钟喂一些米粉(喂米粉的时间我通长在她吃奶1个半到2个半小时,这样他一般不会吃胀肚了),一般9点吃母乳,9点半左右带进卧室睡觉 即使不睡我也要带她进去,只开一小夜灯,(晚上睡前不宜让他玩的太过于兴奋,不然也不影响她晚上的睡眠)她自己玩一会儿也就睡着了,一般凌晨3-4点钟起来喂一次,再继续睡到6-7点钟 (现在还在观察一个问题就是房间里不要太热了,我一般晚上窗户开着一点点,开着门睡)
对每们要生产的准妈妈来说,怀胎十月,所有的改变都是为了能够顺利的分娩,一切都是为了宝宝的健康,所以到了最后待产的时期,更是要注意下面的事情。 一、医院多种措施助顺产 随着围产医学的飞速发展,提倡回归自然,促进自然分娩,减少人为干预,如减少会阴。侧切、不剃阴毛、不灌肠等,都是减少准妈妈损伤和感染几率的医学措施。 目前各医院都在开展分娩镇痛,采用硬膜外麻醉阻断支配子宫的感觉神经,减少疼痛,由于麻醉剂用量很小,产妇仍然能感觉到宫缩的存在。电针、耳针等方式减少疼痛,使准妈妈轻松愉快地度过产程。同时,部分医院开展的丈夫陪产、康乐待产,都可以缓解准妈妈临产后的紧张焦虑情绪,促进产程顺利进行。 二、合理营养控制体重 孕期合理营养,控制体重,理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),准妈妈难产率会大大增加。如果在产前检查,孕妇身体各系统化,若出现一系列相适应的变超越生理范围或孕妇本身患有某种疾病不能适应妊娠的改变,则孕妇和胎儿都可出现病理情况。中医生预测胎儿体重超过4000克,一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 为了控制新生儿的体重,妊娠期间孕妇在保证营养均衡的情况下,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质中主要的三个组成元素之一。在中枢部,由神经元的轴突或长树突集聚而成。它不含胞体只有神经纤维。白质由被髓鞘包覆著的神经轴突组成,控制着神经元共享的讯号,协调脑区之间的正常运作。少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。 三、产前检查要定期 孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。 整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在孕4个月,在怀孕4-7个月内每月检查一次,孕8-9个月每两周检查一次,最后一个月每周检查一次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。 定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育是否正常,孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病,以便及时得到治疗,防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在妊娠期间,胎位也可发生变化,如果及时发现,就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚,即使发现不正常的情况,也会因为延误而难于或无法纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 四、孕期锻炼有利分娩 孕期进行适当活动,锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助于加强分娩时的产力。
晕,这爸妈感情真细腻!我现在还没胎动,说实话我们夫妻还没觉得有多深刻的感情,可能有了胎动就不一样了!
超声波产前诊断 这是一种最常用的产前诊断手段,尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪,使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速(半小时以内),可以反复检查等,对明显的肢体畸形、无脑儿、胎儿内脏畸形、胚胎发育异常、小头畸形、多胎妊娠,以及羊膜腔穿刺时的胎盘定位,具有很高的诊断价值。 至少到目前为止,尚未发现超声波检查后有副作用发生。据临床观察,经过超声波检查和未经超声波检查出生的新生儿,两者在孕龄、头围、体重、身长、先天畸形、新生儿感染等各方面均无区别。超声波检查对胎儿及其以后的生长发育没有什么不良影响。 羊膜腔穿刺 羊膜腔穿刺被用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷,以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。穿刺时用穿刺针穿过孕妇的腹壁刺入宫腔,吸出少许羊水,然后对羊水做细胞和生物化学方面的检查。 不少孕妇认为这样的检查难免会影响胎儿或引起流产,因此很不愿做该项检查。实际上这些担心和顾虑是没有必要的。羊膜腔穿刺并不可怕,是一项十分成熟、安全的产前诊断技术。医生建议做羊膜腔穿刺检查,是怀疑胎儿不正常,如把出生异常儿的危险性与穿刺可能造成的危险性相比,权衡得失,那么你就会理智地接受医生的建议了。 X射线检查 众所周知,x射线对胎儿有一定的损伤,但这主要是在妊娠早期。开展超声波检查以后,X射线检查已很少用于产前诊断了。但X射线检查在观察胎儿的骨骼发育方面具有其他检查手段所不可替代的优点。在妊娠晚期,医生怀疑胎儿骨骼发育异常时,往往需要用到这一检查手段。 绒毛细胞检查 绒毛细胞检查是近些年发展起来的一项新的产前诊断技术。它主要是用一根细细的塑料管或金属管,通过孕妇的子宫口,沿子宫壁入内,吸取少量绒毛进行细胞学检查。怀孕40-70天时,胚泡周围布满绒毛,是进行检查的最佳时间,比羊膜腔穿刺的最佳时间(第16-20周)要早得多,其意义当然就大多了。目前它主要用于了解胎儿的性别和染色体有无异常,其准确性很高,国内已开始逐步推广应用。从前几年应用的情况来看,它对孕妇无不良影响,通过对出生的新生儿及其日后的随访观察,也未发现有任何异常。因此它是一种较为安全的、极有前途的产前诊断技术。 胎儿镜检查 这是一项技术性较强的产前诊断项目。一般在怀孕第15-20周时进行检查。用超声波定位后,经过局部麻醉作一腹部小切口,将此镜插入羊膜囊,可以直接观察胎儿的外形、性别,判断有无畸形,进行皮肤活检或从胎盘表面的静脉抽取胎儿血标本,能对胎儿的某些遗传性代谢疾病、血液病进行产前诊断。它的应用使产前诊断发展到了一个新的水平。国外一些研究机构还用它给胎儿注射药物,甚至对胎儿脑积水和尿道梗阻进行外科手术。这些成果确实很有吸引力。但事实上只有极少数孕妇需要进行胎儿镜检查,而且它造成的胎儿流产率达5%,由操作引起的胎儿死亡率达4.7%。因此,目前使用尚不广泛。 对于可能有异常的胎儿进行产前诊断是优生的一项重要措施。其可能发生的副作用与生出异常儿的风险相比,显然是微不足道的,孕妇和家属应正确认识这些检查技术,有产前诊断指征的孕妇应该听从医生的劝告,接受检查,千万不要因为某些不必要的疑虑而失去产前诊断的最佳时机。
出行最好有人陪护。除了携带平时必备的旅行用品外,孕妇还应该带上产前检查的病历与资料、保健卡以及平时作检查的医院和医师的联络方式,以备万一需要时可以联系。国内外许多航空公司都要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明,以作为允许搭机的依据,所以这些信件或证明也要随身带好。若万不得已必须单独旅行特别是出国旅行时,一定要随身携带怀孕状况及紧急联络人等资料,以便于紧急时让救护人员能掌握状况。除此之外,东西带得越少越好,把它们装在一个易于折叠、带轮子的包里,会比较轻便。如果是在机场,还可以把行礼包放在机场备用的手推车里。我们国内交通拥挤,无论是乘飞机、坐火车还是汽车,都有排队等候甚至延误的可能,因此要还要带一份平和、幽默的心态,千万不要着急、生气,否则对身体很不利。孕期荷尔蒙分泌大量增多,导致孕妇情绪不稳,容易发怒。如果能够以平静的心态排队等候,翻翻杂志,打开随身听听听音乐,都会让时间过得很快,给旅途减轻不少压力。此外,行程尽量安排得宽裕些,有一定的弹性,省得到时着急。
接下来我们就了解一下,女性怀孕阶段需要做的检查项目,除了以上需要进行的体重检查,血压检查,血糖检查以及尿常规检查之外,还需要对胎儿发育方面进行检查,比如说要检查孕妇宫高,腹围和超声检查,胎儿的双顶颈骨等,这样就会了解清楚胎儿的发育状况,另外就是要做好唐氏塞查等相关项目,孕检会从12周开始,每四周检查一次,28周以后两周做一次,36周以后一周做一次,孕妇体重,血压,血常规,宫高,腹围,听胎心等,都是必须检查的项目。 女性在前期刚刚怀孕的时候,可能会到医院先检查一下胎儿的发育状况,到了每周的固定检查时间时,都要有家人或者是老公陪同,这样对于孕妇来说才是最安全的,若是检查出其它问题了,也可以和家属进行沟通。并且,在怀孕检查前需要了解清楚孕妇今天检查的项目,按照规律进行检查,才不会出现任何的问题。女性的检查项目实在是太多了,而且每次检查都必须全部进行,这样对孕妇和胎儿才是健康的,所以千万不能忽略其中的任何一项。
妊娠中晚期的孕妇最好不要睡席梦思床,尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中期晚期孕妇脊柱腰椎较正常的前曲更大,睡松软的席梦思床仰卧时.比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外它还可造成已经前曲的腰椎小关节之间的摩擦增加。侧卧时.脊柱会不同程度地向侧面弯曲,长期下去.会使脊柱结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。另外.一夜之间,孕妇睡眠姿势会经常变动.左右侧卧位交替进行.辗转反侧可多达20-30次,而席梦思床较软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果.加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。
貌似怀孕了,体味就大,正常的吧!大热天出汗多就容易有味道的,多洗洗呗
注意事项: 一、不宜饮酒 因为酒中含有乙醇,它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。 二、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 三、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4%2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。 四、不宜多食醋 过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
就是不明显呀,一般第一次怀孕都会晚些,一般19周会感觉明显,你刚17周和我当时一样紧张着急,我就是19周感觉明显了,现在22周,宝宝动的还很有规律,有时还会看到把我肚子踢的鼓起来,很有做妈妈的感觉,和胎儿发育没有关系,我肚子就很小都说不象5各月的,做BC宝宝一切正常,别考虑太多,你现在可以多抚触肚子帮宝宝多运动,也可以加深感情的
我现在这个时候动得是最厉害我的肚子都快被搞坏了特别是晚上十一点多
果蔬中的多种维生素,是男性生殖生理活动必需的营养素,对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助,患男性不育症的朋友可以配合使用固精助孕胶囊,调节人体内分泌,调控精子的发生、排放、成熟、运动;改善睾内、附睾血液循环,改善生精内环境,提高精子的密度、精子活力、精子活率。
这个情况不太要紧,不要紧张,多注意休息,保持良好的心态。 按照医生的要求去做,就会没事的。
⒈葡胎胎。表现为停经时间与妊娠月份不符,腹部多明显增大,腹部呈胀痛或钝痛,常伴随阴道流血及明显的妊娠呕吐、贫血等。 ⒉流产与早产:腹痛呈持续性或阵发性,伴明显下坠感,可有阴道流血、伴烂样肉组织排出。 ⒊宫外孕:下腹部隐痛、坠胀感,尤其是出现一侧撕裂样疼痛之后,突然晕倒,伴明显乏力、头晕、心慌、呕吐、面色苍白、四肢冰冷。 ⒋妊娠合并阑尾炎:有腹痛、肌紧张、体温渐升高等。 ⒌胎盘早剥:多发生在妊娠晚期3个月内,多有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤等诱因。腹痛程度受早剥面积大小,子宫肌层是否破损等综合因素的影响,严重者腹部呈板状硬,伴阴道流血、胎动感消失、头晕、恶心、呕吐、烦燥、重度贫血、休克等征象。 ⒍子宫先兆破裂:因子宫上段肌层强烈收缩而子宫下段被牵拉、伸展、变薄而破。先兆破裂时,孕妇感到下腹部持续疼痛,极度不安,甚至呼叫,面色潮红、呼吸急促。子宫破裂瞬间会剧痛,破裂后疼痛减轻,陷于休克状态。
我是宝宝带到周岁再交给我妈带的,平常经常待那边,放假一起带回家,这个还不知道,还没有决定
营养第一 准妈妈在孕期不要偏食,要注意营养。一般说来,应选择营养价值高的零食,如奶制品、水果、坚果等,所提供的营养素,可作为正餐之外的一种补充。 控制吃零食的量 一次量不能太多,一次一块小蛋糕或者两三片饼干或豆腐干、鱼片、半只苹果、一些花生酥、一杯酸奶或者100ml鲜牛奶就已足够。 新鲜度 注意各种零食的保鲜情况,近效期、过期的食品不要吃。开封后的食品要按说明,在规定的时间内食用。 少吃油炸、高糖、高盐零食 油炸食物可导致肥胖,其中的各种营养素被严重破坏,妨碍人体对营养素的吸收和利用。过多吃甜食,会导致孕妇其他营养素摄入过少,发生营养不良和贫血,常吃过咸的食物会增加孕妇患高血压的危险。一些加工零食,糖、盐、添加剂比较多,香精、色素,还会有反式脂肪酸,最好少吃。 抛弃可疑分子 对于孕妈咪,食品安全第一。对于那些异形、异味的食品都不予考虑,而未曾尝试过的新鲜食物更要远离,避免过敏等情况发生。 这些零食是孕妈的好盆友 具体而言,孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。符合这些的食物有: 葡萄干 能补气血,利水消肿,其含铁量非常高,可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。 大枣 大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使准妈妈胀气。在这我可以告诉准妈妈,大枣可以做成红枣粥来喝。 核桃 核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意,核桃中的脂肪含量非常高,吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。所以每天适可而止,不超过3个核桃为宜。 西梅 西梅果实营养丰富,富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,不含脂肪和胆固醇,是现代人健康的最佳果品。其中的膳食纤维能促进肠道蠕动,防止孕妈咪便秘。每日基础食用量3~5枚即可。 酸奶 酸奶里面含益生菌,可以帮准妈妈调理肠胃,同时又富含蛋白质,是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口,很容易被消化吸收。必须注意的是孕妇要小心含芦荟的酸奶,不要吃。 奶酪 属于牛奶的浓缩版,1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的,具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕妈咪的肠胃对营养的吸收,而且一般的奶酪都不会引起体重的负担。 苹果 苹果不但有酸甜香脆的美味,而且还有构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分,能防治孕妇的骨质软化症。还有苹果的香气还可治疗情绪的抑郁。另外,有便秘的准妈妈,不妨可以多多尝试。 板栗 板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血的功效。准妈咪常吃板栗,不仅健身壮骨,还有利于骨盆的发育成熟,并消除孕期的疲劳。 全麦面包 准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。 海苔 海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。它含有15%左右的矿物质,各种微量元素与大量的矿物质,有助于维持人体内的酸碱平衡,而且热量很低,纤维含量很高,对准妈妈来说是不错的零食。
可以啊,牌子还是选择一些大的品牌比较好,只要奶源放心就好。个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,味道不腥,价格也不是很贵,我一发现怀孕了就开始喝这个了。
因为年月已定选择不多,所以您无需期待太高,当然以宝宝自身为主,无法兼顾父母八字了。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月5(丁酉)日3:00~4:59。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月7(己亥)日17:00~18:59(女孩喜选)。 不管命理如何,生产是女人的大事,还是先住院待产,请医护人员看护。 祝母子均安。
夫妻双方年纪越大(但最好别大过40岁,生育的危险将很大),生女儿的概率越高。 一是因为妈妈的年龄越大,子宫内的碱性分泌物越少, 二是爸爸体内的带Y染色体的精子数也会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的概率就会高。
有以下准备措施: 挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。 对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。 准妈妈要远离微波炉至少1米以上。 与电视的距离应达到4至5米。 与灯管的距离应在2至3米左右。 不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
立秋了!不太热!反正我打算和宝宝呆空调房!27度睡眠模式不热!尿不湿和松花粉!宝宝金水!橄榄油都准备好了
对胎儿和妈咪自身造成危害的场所:放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、石材加工基地。 危险职业:1、放射线领域。2、重金属领地。3、化工污染 杀伤武器。4、物理污染。
怀孕后由于女性荷尔蒙的增高,使血管产生变化,在怀孕2~5个月时,在脸、颈、上胸部、手臂等处,会出现小小的像蜘蛛般的血管痣,手掌则可能出现红斑.是正常现象,孩子出生后会自然消退.
1.激素影响 怀孕时在激素变化(尤其是雌激素)的影响之下,牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。“这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀,严重的甚至导致牙龈发炎。”江祯基医师说。 2.进食频繁,口腔清洁不够 怀孕后孕妈咪进食的次数会变多(尤其又有人特别偏爱甜食),加上牙龈肿胀不舒服而不敢刷牙,口腔必定清洁不彻底。另外,龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分,具有非常强的腐蚀性,如果事后口腔不能彻底清理干净,时间长了就会导致龋齿。口腔内经常有食物残留,再加上刷牙不彻底,那么发生龋齿的几率自然就会比一般人或孕前来得高。 怀孕并不会直接导致龋齿或牙周病,牙病发生的主因是孕期口腔清洁不彻底。原本就有牙疾的孕妈咪更要当心,因为孕期牙齿病变可能会加重,所以千万不要因为不敢或疏于看牙而使病情恶化。牙医所开的口服药物并不多,通常是属于B级的消炎药或止痛药,孕妈咪看牙时要告知医生自己已经怀孕,这样医生就会开孕妇可安全使用的药物。
怀孕后,每个准爸爸妈妈都想知道自己肚子里的孩子到底是男孩子还是女孩子,这样好提前为孩子的出生后的衣物做准备,而孕期做B超应该说是一个必要的妊娠检查之一,当然了通过这种检查的方式可以让女性朋友提前知道自己肚子里孩子到底是不是正常的。 当然了因为是通过B超检查的方式,所以在检查的时候很多人也想利用这样的检查方式判断一下自己肚子里怀的到底是男孩还是女孩,那么通过这种检查的方式判断胎儿的性别准吗。 从医学上讲在怀孕20周(四个月)左右做B超检查时就很容易就能看出胎儿性别,当然前提是给你做B超的医师能看到关键部位。在这个时期男孩和女孩的差别已经很明显了。随着你孕期的进展,这种差别会变得更加容易辨识。如果你的宝宝周围包裹着足够的羊水,而且他的脚也没有别在两条腿中间,那么孕晚期通过B超的数据通常能鉴别出胎儿的性别。 但是在怀孕早期要通过做B超检查来鉴定胎儿性别就没有那么容易了。因为胎儿的性别是在你受孕的时候,就已经由基因决定了的。但在胎儿发育的最初阶段,男孩和女孩看起来是一样的。所有的胚胎生殖器处都有一个小芽或小的隆起。如果你怀的是男孩,在你怀孕7周左右,胎儿就会开始分泌睾丸素,刺激生殖器处的小芽发育,形成阴茎和阴囊。如果你怀的是女孩,这个生殖器处的小芽会发育成阴蒂和阴唇。 b超看胎儿性别是男孩/女孩生殖器的发育是个逐步的过程。只有从你怀孕11周(80天)左右开始,不同性别的胎儿外表上才开始显现出差异。在这个时候,所有胎儿的生殖器部位都有个突出。对于男孩,这个突出往往是伸向上方,和脊柱之间的夹角大于30°。相比较而言女孩生殖器的突出方向会显得水平一些,和脊柱之间的夹角小于30°。 应该说凡事都没有百分百的把握的,用B超看孩子的性别其实也是一样的道理的,因此建议大家打消这样的念头,再者在我国利用这种方式来判断孩子的性别其实也是违法的,因此建议大家还是应该放弃这栗的想法为好。
一般在第一个月开始比较容易,但有影响母乳分泌量的危险。
1.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 2.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 3.搭乘电梯时紧急求救 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将按钮盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 4.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 5.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难.
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
宠爱你的太太 怀孕阶段你的太太可能有很多的不舒服,像是水肿、腰酸背痛,因此,适时地帮她按摩,小腿、脚、肩膀等等,帮她剪脚指甲、洗头发也应该是义不容辞的事情。 做所有的家务 怀孕期间,你的太太可能很疲累,可能很不舒服,甚至就是不想做家务,基于宠爱她的理由,你应该要包办所有的家务,让她轻松。 买一些战利品 虽然宝宝的用品花费比较多,但不代表你的钱都要花在那上头,怀孕期间的用品也是需要采购的。孕妇装、大枕头、内衣、鞋子,你想得到的都买吧,做这样的事情也是可以让你的妻子保持愉悦的心情。 找一个纪念品 刚帮你生下宝宝的妇女是需要一点纪念的东西,不一定是买来的物品,也可以是你充满爱及感谢的一封信。 对她表示同情 孕妇因为荷尔蒙的变化,很容易情绪波动大,可能前一刻很开心,下一秒就因为你袜子忘了收而大发雷霆,但她发脾气可能也只是要你的关爱,让你站在她的角度给予同情。 让她大睡特睡 妇女在怀孕期间很容易疲累,因为身体各方面的身体精神状况都没以前好,所以你应该满足她睡觉的欲望,最好可以让她大睡特睡,睡上整个周末、在床上晚餐,随时随地小憩午睡。 帮她跑腿做事 孕妇会因为越来越大的肚子行动不方便,因此,你必须有心理准备当她的跑腿机器,那怕是在半夜帮她买一碗汤,都要在所不辞。 表现出参与感 没什么比即将有一个孩子更令人兴奋了。因此,充分表现你的开心,并且参与每次的产检,采购婴儿用品,和她讨论生产的事情。 身处不同的阶段我们的心理上一定会产生一些波动,更何况是孕育生命这件非常重要的事情了,作为女性在孕期一定会在情绪上有很大的变化,希望每位准爸爸都能够在孕期对孕妈妈更细心的呵护。
孕妇滥补的危害如下: 1、桂圆、人参属甘温大热之物,而妇女在怀孕之后,由于阴血聚以养胎,多数人都有阴血偏虚症候,而阴虚则会滋生内热,从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虚火旺症状。一般来说,这些症状通过孕妇自身调节会自然消失;如果症状较重,有经验的大夫会选用一些既不影响孕妇,也不损害胎儿的清热凉血药物治疗。 2、由于生理上的改变,本来就有些阴虚阳亢,又吃了不少甘温大热的补药,这无异是火上浇油,使内热陡然上升,热迫血妄行以至于伤胎漏红,引起先兆流产。所以,孕妇不应听信民间的桂圆力大可保胎,食之将来孩子眼大、漂亮等说法,孕期应禁食桂圆。对人参来说,若孕妇的确有气血亏虚,也须遵医嘱适当进补。 3、还有一些孕妇由于缺乏医学知识,盲目进补,结果反而出现了难产。如:有些地方的孕妇习惯食用黄芪炖鸡,这些药虽可起到强壮胎儿的作用,但黄芪具有益气、升提、固涩等作用,扰乱了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律,从而使产程延长或导致难产。
平时的话就要注意按时检查,没有什么胎盘钙化,没有宫内缺氧情况,就可以耐心等待超过生产日期,半个月以后,才可以直接打催产针进行生产的吧!
胎儿与头发的营养争夺战,实属无稽之谈! 1、头发所需营养 毛细血管摄入 很多人不知道,头发是由角蛋白构成的,而蛋白质是由氨基酸连接而成,在直径只有0.05-0.125毫米的发丝中,含有蛋白质的20多种氨基酸和矿物元素,这些营养来源都是靠毛根末端的毛细血管从体内摄入的。
宝妈我们一样啊,我婆婆就是不肯带说要1周岁以后或者2周岁才带
我预产期7月17号,备了纸尿裤三提,根据月嫂工作的老妈说,宝宝一天要用十到十五张左右,至少晚上要用,白天可以用尿布顶顶,其实尿布就是兜不住而已,对宝宝小屁屁比纸尿裤好太多了
01 成分的选择护肤品的成分往往与它的效果是分不开的,但是一些成分对皮肤来讲是有刺激的。怀孕初期的准妈妈在选择护肤用品时,首先要考虑的就是成分的选择,为了婴儿与自己的肌肤健康,我们一定要选择不含色素,香精,贵重金属等有可能伤害肌肤的以及宝宝的护肤品。要选一些纯天然的产品,从植物里提取精华的护肤用品。 02 针对肤质我们有选购护肤品经历的朋友可能都知道,选择时要根据自己的肤质来选。每个人的肤质都是不同的,有人是油性的,有人是干性的,有人是混合型的。怀孕初期的朋友们在购买护肤品之前最好可以测试一下自己的肤质,即使你知道自己的肤质也要测一下,因为怀孕可能引起肤质的变化 03 防止过敏孕妇的皮肤要比一般人的敏感一些,可能从前使用很好的护肤品现在用就出现了过敏情况。所以我们在选择护肤品时要注意看看是否过敏,可以取少量的产品涂抹于手臂上,停留10分钟左右,感觉一下手臂上有没有灼热感或是瘙痒感,来判断自己是否对这款护肤用品过敏。 04 专用护肤品牌现在市面上有不少孕妇专用护肤品牌,孕妇护肤品的检测与原材料成分与普通护肤品是有区别的,它的检测要求较高,成分也更加适合孕妇皮肤护理。而现在孕妇产品又分为孕妇专用和孕妇可用,建议大家在选择时最好选孕妇专用。这样的产品安全性会很高,生产这种护肤品的厂家多是专门生产母婴类产品的。
一圈一般是没什么问题,八个月宝宝的空间小了,回来的可能性也比较小.注意数胎动就是了.如果有异常就去医院.
一、防流产:预防流产关键是做好妊娠初期(前三个月)的自我保健。孕妇摔倒、干重体力活儿(挑、抬、扛、提重物)、腹部受挤压和做剧烈运动,是引起流产的主要或常见诱因。此外,早孕时期性生活过频、粗暴(动作过猛),也可导致流产。所以,上述情况必须避免,对有流产史特别是习惯性流产者,更应特别谨慎。早孕阶段,若出现小腹痛、腰痛、阴道流血应立即就医。切忌自己滥用药物保胎。对无明显诱因所致的自然流产,应采取听其自然的态度。 二、防畸:大量的调查资料与科研成果一致表明:某些药物、有毒的某些重金属和某些化学物质、某些病毒、近新婚配与某些遗传病,是引起胎儿畸形的主要因素。因此,欲防畸胎,必须做到:孕期不滥用药,用药必须在医生指导下正确应用;不接触有毒有害物质,特别是有机化学农药,尽量不做放射治疗;积极防治风疹病毒、巨细胞病毒、乙肝病毒和弓形体感染;属于近新婚配的夫妇生育应慎重。产前检查有助于早期发现某些畸胎,而且可以适用现代医疗技术给胎儿诊断和治疗,对早期发现和及时处理畸胎十分必要。另外,凡是生育过畸胎或有习惯性流产史或年龄在35岁以上的高龄产妇,生畸胎的可能性比一般人大得多。因此,这些孕妇应更加注意产检查,检查间隔的日期要短。 三、防难产:预防难产应先了解哪些孕妇容易发生难产,她们是:骨盆狭小或畸形的孕妇;年龄超过35-40岁的初产妇;胎位不正的孕妇;体态显著肥胖平时又缺乏运动的孕妇;心理脆弱、精神过度紧张的孕妇以及过去发生过难产的孕妇等。这几类孕妇更应注意预防人产,加强产前检查。产前检查可早期发现孕妇骨盆异常、胎位不正和胎儿过大。医生可以采取有效措施,进行必要的处理。同时通过产前检查,可及时发现孕妇保健的不足和孕妇的其它异常,以便对孕妇进行正确的指导或治疗,可有效地防止难产的发生。
孕妇补钙服用体恒健牌钙之缘片是最好最有效的钙剂,我以前怀孕的是就是服用钙之缘,现在我宝宝健健康康的呵呵··· 服用钙剂在第四个月到第七个月介绍是补钙最好的时间,还要注意一下的用餐规律: 孕早期补钙套餐 早餐:馒头1只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升、煮鸡蛋1只 午餐:米饭(粳米100克)、卤煮牛肉(牛肉75克)、炒鲜香菇油菜(鲜鲜菇50克,油菜150克 晚餐:米饭(粳米100克)、清蒸鲈鱼(鲈鱼125克)、烧茄子(茄子200克 水果:桔子1只(200克)、苹果1只(200克) 加餐:酸奶125毫升、苏打饼干4片(25克 孕中晚期补钙套餐 早餐:花卷2只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升,煮鸡蛋1只 午餐:米饭(粳米125克)、排骨炖海带(猪排110克、海带50克)、炒虾皮油菜(油菜150克、虾皮10克 晚餐:米饭(粳米125克)、西芹百合(西芹150克、百合25克)、白灼虾(海虾150克 水果:香蕉1只(200克)、草莓(150克) 加餐:酸奶 250毫升、苏打饼干4片(25克 哈哈回答···谢了···
首先你要自己先了解清楚,我当初生前没了解清楚就交了500定金,后面查电脑了解了就后悔存了,钱他也不退,你存了只能宝宝自己用,如果直系亲属要用还得配型成功,而且关键的不是说存了就一定可以和宝宝匹配的,如果配不了等于白存了,具体你还是百度吧
多吃有营养的食物 补钙 多吃水果蔬菜补充维C 少锻炼多休息
前3个月对宝宝来说是很重要的,你居然还不知道是不是怀孕,就更不要提注意营养了,哎,你要反省了,赶快重视起来吧!
这个肯定是要选择厚一点的,不过在家里的话也不是说很冷,有些可能会开空调,所以你就感觉合适就行了,尽量准备两个。
建议您及时去正规医院检查对症治疗,有可能导致新生儿脑瘫等等情况,现在主要是看积血吸收的情况,及时对症治疗 建议您及时配合医生住院治疗,如果产前羊水指数50毫米的话本身就说明胎儿在宫内有潜在缺氧的可能,现在只要脑细胞没有受损一般是可以恢复正常的,就是看积血吸收的情况
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
不行就自己带到工作的地方找个人带咯,或是叫你自己的妈妈来带
自己带的,一来宝宝要母乳,现在奶粉那么多问题,还是不吃的好,二来呢婆婆也有自己的事,没时间,所以就自己带吧,而且还是自己带的放心。
a) 按摩腹部:仰卧,轻轻按摩整个腹部,可缓解腹部紧张。丈夫帮助按摩,会更舒服些。 b) 按压腰部穴位:坐在椅于或地板上,两手放在腰间,用大拇指按压后背两侧肌肉紧张的部位,腹部的紧张就会逐步得以缓解。 (2) 便秘引起的疼痛:顺时针按摩腹部:仰卧,两手重叠放在肚脐旁边。按顺时计方向画圈按摩腹部,可促进肠的蠕动。 (3) 下腹部疼捕:按摩大腿根部:仰卧,两手放在大腿根,搽上按摩油,轻轻按摩。
我觉得可能男宝宝的可能更大哦.我怀儿子时胃口一直不怎么好,饭量一点没增加,因为在夏天,没胃口,老想吃那些香味重的有点辣辣的凉面什么的,还喜欢吃甜甜的老南瓜,根本不要吃什么肉呀,肚中线是成S状,肚脐上面和下面的不对齐的,上面偏右很细长,下面偏左而且很淡...胎动是15周多就感觉到了(二胎,嘿嘿)而且是右边的居多,后来长大些就动得到处都是,后期特别会踢我的肋骨,,当时好多人说是女儿呀,可没想到生下来却是个男宝宝...不过每个人都有点不一样咧,现在呀就希望宝宝健康安稳...祝你好孕,心想事成哈!
有关专家表示,房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响,因此,孕妇家居布局的重点在于纳气,并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通,多开窗换气,不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。另外,房间也不宜阴暗,要有足够的阳光或保持适度的光线,让阳气得以聚集,驱除阴气。 此外,今年西南方为旺气位、正东方为喜庆位,可以重点布局家庭和房间的这两个方位。在西南方放置水生植物或水动的装置摆设,加强气场,有利于BB顺利出生;在东方多用绿色,如绿色地毯、绿色摆设等,催旺喜庆之气,能够让胎儿更加健康和聪明。 避讳 装修搬迁易动胎气 对孕妇和胎儿来说,排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。郑棋之老师认为,在妇女怀孕期间,家里最好不要进行装修、动土,进行厨房炉灶的改造,也不要轻易更换房间或是移动卧床。一般来说,如果在某个环境能够受孕,就不会有太大问题,不要轻易变更,以免招来不必要的麻烦。由于今年正西为三煞位、西北为太岁、中宫二黑星至、东北五黄星,所以尤其不要动家中的这四个方位,否则容易发生意外、带来疾病等,对孕妇和胎儿十分不利。
您好,胎动随妊娠进展逐渐增强,至妊娠32-34周达高峰,正常胎动每小时3-5次,您是在什么时候感觉胎动剧烈呢?如果胎动过于频繁和剧烈,还是需要去医院做下B超检查,看下胎儿情况的。
我的预产期是9月20日,现在不能闻油烟味,尤其是猪肉呛锅的味道,孕吐倒没有,就是胃口不太好。但上星期让我LG带我去吃了一次贵州酸汤鱼,那个酸酸的味道感觉好极了,胃口大开,喝了好几碗汤。平时白天到下午爱犯困了,夜里小便的次数也比原来多。 希望姐妹们都能平平安安生下健康聪明的小宝宝。
为了生出健康的宝宝,不少年轻人总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲,针对这种现象,日前,北京大学生育健康研究所的李竹教授指出——孕期用电脑不会伤宝宝。 详谈:“经过10年的跟踪,我们发现电脑对胎儿是安全的。”日前在卫生部召开的《母婴保健法实施办法》专家座谈会上,北京大学生育健康研究所的李竹教授这样说。这句话使那些工作离不开电脑,又特别想要孩子的年轻人松了一口气。 如今,越来越多的年轻人在要孩子之前,都会特别注意调整自我,排除一切不良因素的干扰,有些年轻人甚至总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲。 电脑究竟对胎儿有没有不良影响?北大生育健康研究所从1991年开始,在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪,寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施,其中将使用电脑列为调查的一项。到目前为止专家们尚没有发现,准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。 1979年,美国和加拿大有媒体报道女电脑操作员有流产增加和畸形胎儿出现的消息,在社会上引起轩然大波。医学专家随即进行了调查研究。结果发现,在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时,流产的危险度明显高于非电脑操作妇女,但未发现电脑操作女工的后代有出生缺陷增加的迹象。世界卫生组织的专家们认为,影响电脑操作妇女妊娠结局的原因很多,主要是工作疲劳和过度紧张,其次才是来自电脑的极低频电磁场。 李竹教授认为,电脑操作时其周围可存在电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。但它们发射的强度都很微弱,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值 10年的追踪调查显示,电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的,对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象,不能就此就给电脑“定罪”。因此,他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”,怀孕前后正常使用电脑,不会影响您的小宝宝 摘自sohu
处理孕期高血压要注意: 一、加强产前检查:按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。 二、积极降压治疗:孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物。 要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为,孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时,那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理,如果有高血压的妇女,在高血压没有控制以前,也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者,有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩,以免发生危险!
有啊,我因为一直坚持上班到八个月,办公室太闷,到五六个月都会反胃,头昏什么的。反正自己感觉没什么大碍就坚持着,想吃什么就吃什么,想吐了就随他去。现在孩子也很健康可爱的。
孕前期:终止不良饮食嗜好 平时很多人可能有一些嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,就会成为健康怀孕的严重障碍。 石家庄市第四医院产四科主任张彦华介绍,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此,准妈妈应该在孕前3-6个月少吃辛辣食物。 改掉不良嗜好,养成良好的饮食习惯是孕育健康宝宝的第一步。应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。在此基础上,加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外,还要多吃水果。同时,要避免食物污染,注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品,避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品,如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗,水果应去皮,以避免农药污染。多饮用白开水,不喝咖啡、茶等刺激性饮品。 另外,怀孕前就开始准备服用叶酸还是很有必要的,以降低胎儿神经管畸形的发生率。一般建议是在孕前3个月到孕后3个月口服叶酸,每天补充小剂量的叶酸400微克,最好同时再服用多种维生素,这样效果会更好。 孕早期:积极应对早孕反应 孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应,不想吃东西。大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食,其实是没有必要的。 河北医大四院妇产科主任医师王素兰说,在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇,每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 孕中期:多种营养不可或缺 孕中期是指怀孕的第4个月到第7个月,由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求会相应增加,所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。 热能:每天主食摄入量应达到或高于8两,并且精细粮与粗杂粮搭配食用,热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。 优质蛋白质:每天比妊娠早期多摄入蛋白质。动物蛋白质占全部蛋白质的一半以上。 脂肪:准妈妈应适当增加植物油的量,也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸较高的食物。 维生素:主食要有米、面并搭配杂粮,保证准妈妈摄入足够的维生素。部分准妈妈缺乏维生素D,应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。 无机盐和微量元素:孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物,比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克;摄入足量的锌和铁也是同样重要的,建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。 孕晚期:控制体重切勿乱补 怀孕的最后3个月,胎儿生长很快,孕妇的胃口比以往都要好,进食量也要随之增加,每天的主食需要增加到800克,荤菜每餐也可增加到150克。但是,孕妇一定不要盲目大量进补,尤其要控制淀粉、糖、食盐的摄入量,以免引起孕妇过度肥胖,引发妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等。孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常,不要超过15公斤,否则体重超标极易引起妊娠期糖尿病。 同时,孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物;供给充足的必需脂肪酸,孕晚期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给;孕晚期需要摄入充足的维生素,尤其是维生素B1,多吃富含维生素B1的粗粮,如果缺乏,孕妇会容易引起呕吐、倦怠等类早孕反应,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓;忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿,过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐,并且注意限制摄入含盐分较多的食品;忌食刺激性食物,如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等,否则容易导致孕妇大便干燥,进而出现或加重痔疮。另外,孕妇还要注意自己是否脚肿,以避免贫血的发生。 完成 丢弃
您好,一般预产期过四天也是正常现象的,但你也可以直接去医院,打催产针生产的。这个其实说不准的,因为每个人的体质不一样的,有些打催产针之后一两个小时就会生的,有些也会要七八个小时的。
一项新研究表明,孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。 这是因为她们可以获得一种叫做-3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。服用鱼肝油也可以补充这种物质。 研究人员对11721名英国妇女的分析发现,孕妇在妊娠末三个月从海鱼中摄取的-3脂肪酸越多,她们孕期及产后发生抑郁的危险就越小。精神病学家约瑟夫-R-黑拜尔博士说,与-3脂肪酸摄入量最低的孕妇相比,该物质摄入最多的孕妇发生抑郁问题的危险小一半。 由于担心汞污染的缘故,孕妇最好将海鱼进食量控制在12盎司/周。研究表明,大麻哈鱼、鲶鱼、干贝及罗非鱼较少含汞。鱼肝油中也没有汞。
跟楼主一样我也10. 19号的 B超男宝 我是二胎了 头胎是公主 马上就去上幼儿园了。。。。
孕妈不必过于纠结睡眠姿势 如果你的睡眠姿势对胎宝宝来说是不舒服的,胎宝宝是会感觉到的,并且他会作出反应告诉你的。当你感觉到他给你的信号时,你调整到胎宝宝觉得舒服的睡眠姿势就可以了。 孕妈不必过于纠结睡眠姿势的问题,避免造成过度紧张和担心影响睡眠。如果孕妈确实担心睡着后不自觉翻身会影响胎宝宝在肚子里的生长发育,建议孕妈可以在身体两侧各放一个靠垫,侧卧睡觉时把腿放上去会舒服点的;又或者侧睡时,在你的后背部垫一个长枕头,膝盖微微弯曲。同时,肚子下方也垫个小枕头,并在双脚中间再多放一个放小枕头;也可以使用专为孕妈设计的枕头或者靠垫,可以支持身体以获得较佳的睡眠。 孕妈不是只能左侧卧位睡觉 孕早期可以仰睡 也许很多孕妈都遇到上述的烦恼或担忧,告诉准妈们,其实在怀孕早期孕妈还是可以平躺仰睡的,不需要非得左侧卧位睡觉。因为怀孕12周前孕妈子宫体位未超出骨盆腔的,不会对腹壁后侧的大血管产生压迫,也不会压迫着下腔静脉从而影响心脏的回心血量,继而造成孕妈的不适和胎宝宝缺氧。 孕晚中期建议左侧卧位睡觉 孕妈到了怀孕中期或者晚期,还是建议你们采用左侧卧位睡觉的姿势。这样的睡姿有利于子宫转到正常位置,使孕妈的血液循环不受妊娠子宫的影响。同时,可以保证有充分的血液供应全身,也保证了对胎盘和对胎宝宝的血液供应。 孕晚期建议不要仰卧位睡觉 到了孕晚期,孕妈如果采用仰睡的姿势睡眠,沉重的子宫会对腹壁后侧的大血管产生压迫,影响心脏的回心血量,引起下腔静脉回流障碍造成的各种不适。譬如说心慌、脉搏加快或者血压下降等。同时,仰睡容易对胎盘造成造血不足,使胎宝宝缺氧。
1、母亲的生育年龄。以20——35岁之间为益。生育年龄太小,易造成胎儿体重过轻或神经缺陷。生育年龄太大易造成母亲分娩困难或死胎。2、母亲对营养。胎儿的营养是通过脐带和胎盘的半渗透薄膜从母亲对血液系统中汲取的。孕妇的营养保证是非常重要的。要保证膳食营养均衡。3、注意用药。尤其是在刚怀孕的前2个月,稍不注意就会引起畸胎。如必须用药要咨询有经验的医生。4、孕妇的健康状态。俗话说种子好也得要“地”好。盐碱地是种不出好庄稼的。应尽力保持良好的身心健康。5、母亲的情绪和态度。如果母亲在孕期受到直接的、重大的精神刺激,或长时间的紧张不安、焦虑等会危及胎儿的发育。应尽力保持愉快的心情 竭力为您解答,万水千山总是情,给个好评行不行!
最好不在不舒服的时候怀孕吧,这样的孩子抵抗力不太好,不是要做婚检的嘛,虽说现在好多地方不强制这个,但是为了下一代还是最好自己去做一个的呀。
孕期补钙,遵循5大“金标准” 一人吃,两人补,为了自己和宝宝的健康着想,孕产期妈妈们要行动起来。为了让妈妈们补钙,补好钙,专家给出了5大补钙“金标准”,可作参考: 金标准一:合适的钙元素含量 中国营养学会推荐,孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右,因此,中国孕妇每天应额外补充521-721mg元素钙。因此,除去饮食,中国孕妇每天应额外补充元素钙600毫克左右。所以,在选择钙制剂时要注意含钙量。 金标准二:含有适量维生素D 维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足,则有利于预防小儿佝偻病,因此,保证适量维生素D摄入,对于孕妇而言尤其重要。 金标准三:安全可靠,适宜人群广泛 孕期是身体高度敏感的时期,所以在选择钙源时,必须考虑其是否安全可靠。来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂,因草场和海水的污染,可能使铅和其他一些重金属的含量升高,长期服用容易引起孕妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择,它不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。 金标准四:具有经循证医学验证的临床效果 好的补钙产品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。 金标准五:服用方便,性价比高 孕妇补钙,需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段,长期补钙性价比也是首要考虑的因素。如果按照每天需要额外补充600毫克元素钙来计算,每片钙片的元素钙含量越高,每天服用的片数或次数就可以越少,相对而言也更经济和方便。
如若不及时按时产检,不仅会对自己和孩子的身体造成伤害,还将会对未来生产造成不利,甚至会诱发难产。因特殊原因错过产检的孕妇应该尽快到医院进行检查,告知医生未检查期间是否发生了头晕眼花、阴道出血等异常现象。
现代医学认为,制造红细胞(红血球)和血红蛋白所必需的物质,主要是蛋白质、铁质和少许铜质。铜的需要量极少,从一般食物中可以得到满足。因此,主要是缺乏蛋白质和铁。补充蛋白质问题在其他章节单独论述,此处重点谈一下补铁。 铁是制造血红蛋白的主要原料,铁缺乏时血红蛋白就不能合成,严重时可引起缺铁性贫血。而猪肝含有丰富的铁质,每100克猪肝含铁量达22.6毫克,为牛肉的10倍、鸭肉的5倍。此外,猪肝还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、尼克酸、钙、锌、磷等多种人体必需的营养素。因此,孕妇产前常食猪肝有补血及营养作用。 祖国医学认为,猪肝性味,甘苦、温,有养血补血,益肝明目的功效。故除血虚之外,孕妇食猪肝亦有预防和治疗视物模糊、夜盲、目赤、浮肿等病症的功效。 食用方法,将猪肝熘、煮均可,黄瓜熘肝尖就是家庭的一道美味菜肴。 母婴小编温馨提示:知道了产前孕妇补血吃什么好,为了更好的补血,我们要在产前多吃一些补血的食物。需要说明的是猪肝食用前一定要煮熟,以防止诱发疾病。
怀孕周期是从最后一次月经第一天开始算的,一共是二百八十天的了。月份加九,日期加七就是预产期的了。一般情况下提前或者推迟半个月都是正常的了。
可以吃松子,松子等干果很有营养,对小孩儿补充微量元素有一定帮助。还要多吃些核桃,对孩子的头发有好处。
睡眠不只会在脑部产生影响,甚至对整个身体系统都可能造成伤害,对一般人如此,孕妈咪更是危险,不过,几乎所有孕妇都有睡不好的毛病,每个阶段的困扰都不相同。妇产科主治医师表示,在一篇发表在美国妇产科医学会杂志上的研究指出,每天晚上睡眠时间小于6小时,或是严重睡眠障碍(指超过15%在床上的时间是醒着的),发生产程延长的情形会显著比睡眠时间大于6小时,或是睡眠障碍较轻的(指少于10%在床上的时间是醒着的)来得少。而睡眠时间少于6小时的,需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。睡眠不足也意味着妈咪的压力与焦虑过高,生理状况不佳,必定会对孕期有所影响。
由于电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射,近区场与远区场主要是以电磁波的波长半径来区分的,而对人体造成直接和较大危害的主要是近区场电磁波辐射,远区场的电磁波辐射一般对人体的危害比较小。我们平时说的防辐射主要是防近区场的电磁波辐射,而手机基站发射的电磁波属于远区场,手机所接收的也是远区场电磁波信号,随着科技的发展,这种发射和接收的信号都在不断地加强,原先那些不能接收信号的电梯和大楼现在都能接收。这就说明远区场的电磁波覆盖面越来越大,手机的接通率也就越来越高,而用手机测试的方法来证明是不是防辐射显然是不科学的,也是不正确的,正确的测试方法应该是以国家权威机构的检测报告为准,这是唯一的标准。
孕妇由于体重迅速增加,睡觉时过重的子宫会压迫输尿管,也容易引发结石和感染。所以,结石要引起准妈妈们的高度重视,在怀孕前要积极治疗结石,怀孕后要注意多喝水,预防结石病的发作。
最好是左侧睡啊!!!!!!!!!!!! 别搞错了~~~
调节方式如下: 1、保证充足的睡眠。孕妇容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多1个小时,最低不能少于8个小时。每天午睡最好不要超过2小时,以免影响晚上的睡眠。 2、养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床。 3、睡觉前不要做剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。 4、睡前听一些舒缓的音乐,不仅放松心情,还可起到胎教的作用。
孕妇洗澡时应该注意以下几个方面: 1.水温 沐浴水温度应38℃以下 医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。 2.时间 沐浴时间20分钟以内 在浴室或浴罩内沐浴,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。