那说明你生活压力太大了.......多运动多与阳光的人接触吧
几乎每个人都做过很奇特的梦 在我们休息时 身体虽然在睡觉 潜意识却在蠢蠢欲动 这时就会做梦 如果楼主对梦很感兴趣 又爱看书 推荐一本弗洛伊德的《梦的释义》
好现象。地藏经里说的很清楚。夜里不做梦。
经常做梦的治疗方法:作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此症可用食疗和药膳调治。 （1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、...
女性生产后 体内会流失大量的气血,应该多加一些营养增补气血.市面上有款比较好的针对产后女性气血调理的产品.润色阿胶铁口服液 产后型的,对产后女性的气血恢复 缓解失眠有很好的帮助.您可以去淘宝网上直接打入润色阿胶铁口服液几个字 就可以找到您需要的,会为您的失眠困扰带去一些帮助.
是压力大的标志吧？
大脑没有得到彻底的休息。工作压力太大了吧？睡觉前喝牛奶试试，应该没有多大问题的。
我前期做梦生的全是女儿,后来做梦全都是儿子,这两天做梦又生女儿了[刺瞎][刺瞎]
也没觉的想太多,可能自己在家待的,我打算以后常出去走走
生活是现实的，需要我们努力，有压力才有动力，但压力过大就失去了平衡需要自我调节心理。看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。排解压力：来自轲奇的回答一，对自己的期望和目标不要太高。三，适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。四，...
