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您好!我最近才知道我没有回复很多网友的问题。。。 你11月问的。。。没有出现在新加坡问题上! 我通常只点“精选目的地”再点“新加坡”,再点“新加坡问答”来回答。 可是没有看到你的。。
1个回答
到南阁子心理咨询那种专业的机构去找,别相信外边那些江湖游医,我就被坑过!
病情分析: 对于这种情况建议你结合实际情况分析为好的 指导意见: 何时停药要看目前的症状情况分析的,最好应该在其主治医生的指导下逐步减量慢慢停用为好,并严密观察减量途中的变化情况..平常要加强锻炼,多参加交流,放松心情..
有什么问题呢?我想你是个总把问题想的太大的人吧?! 建议写写日记 --抒发压力-- 虽说心理医生会很专业--但我们应该先当自己的心理医生, 网上也有寻求协助的地方!有时别忘了自己也是有疗伤能力的!
3个回答
直接卫星定位找他。
2个回答
西方的行为疗法很有成效,强迫症既是心理上的原因,也是神经上的原因,两个方面都要重视,心理分析很重要。 自测表____________你的抑郁程度 细读以下A到R的答题, 只选一项, 如果不是百分之百的反应你的情绪,那么请选其中最接近你心理状态的一个答案. 只选一个答案! fouan道佛安的BLOG ...
9个回答
可以多多的试着沟通 如果很严重还是去看看心理医生
大医院里有心理科的,可以去
经常锻炼身体,和朋友经常聊聊天,缓解精神压力
心理咨询和心理医生其实都是一样的意思,只是心理咨询主要是心理治疗,而心理医生是大众的叫法,国家并没有这个职业称呼的;社交恐惧症还是参加心理咨询辅导吧,这是心理问题,不需要去医院的,医院一般都是药物治疗;社交恐惧症分为轻度、中度和重度,我们润轩轻中度的一两个月即可调整好;重度的需要三个月
根据您描述的情况,你现在有焦虑症,这种情况的话,您可以先试试,自己调节,比如多进行室外活动,多跟其他人交流,多锻炼身体,这样有助于情绪的转变,平时要注意克制自己的不良情绪。
8个回答
人心情不好,情绪低落的时候要找人倾述,最好的方法就是找心理咨询师进行心理疏导。
心病也得心药医, 请找自己吧, 还有爱问的朋友, 大家无形中就职于你的身边呀. 请说出你我不快和痛心, 大家一起来解决, 为什么一定要认识才能互相帮助? 你说是吗?
5个回答