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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过...
1个回答
应该是还可以的,试试吧! 每天让身体尽量的贴墙上,肩膀也要贴上。 如果长不高的话,这个可以让人站着的时候特别有气质的。
能 多锻炼 男人以八年为周期变化 二十四之前还可有身高变化
一般到了您这样的年纪,长高的希望就不大了。人一旦过了发育期,骨骺已经完全闭合的话,那是没有增高的空间了。而且,目前是没有药物有增高的效果的,就算是进行手术,也是存在一定的风险的。建议您可以使用穿增高鞋这类物理方法,来达到增高的效果。
23岁四肢骨骼发育基本成熟,身高生长可能只会是脊柱生长,大约也只会有2-3个厘米。
2个回答
这个还是可以长高的 还有一年的时间的 。积极进行加强锻炼的。
你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨...
从统计学意义上而言,继续长的空间已不大,因为这个时候骨骺已闭合。
放弃吧,都说打篮球,羽毛球这类运动能长高,可我特么自从初中二年级到现在过去八年了,一公分没长过了。这东西看缘分。
饭,可以的,我就是.