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你好!如果做检查有血红蛋白偏低或微量元素铁缺乏贫血的现象,可多吃含铁丰富的食物。如瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。多吃富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。注意烹调不要温度过高,时间不要太长。严重贫血时,口服铁剂治疗也是十分必要的,如胚肝铁胺片、琥珀酸亚铁口...
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怀孕期间贫血是是正常现象,不用太紧张,饮食上要多补铁。很多孕妇在怀孕期间,随着胎宝宝一天天长大,从母体内掠夺好多营养铁元素引起贫血。贫血不仅影响准妈妈自身的健康,更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。孕妇补血首先食补,红枣红豆粥、猪肝、牛肉、木耳。
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每天炖红豆、红枣、再加点花生米,坚持每天吃两碗,可以很快的补血(我是用的这种方法)。平时多吃点瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、豆制品、蛋类等含铁食物,并且多吃水果和蔬菜。还可以在饭后配合吃些补铁补血的铁 之缘片,铁片吸收率也比较高,补血更快。
5个回答
怀孕期间贫血是是正常现象,不用太紧张,饮食上要多补铁。很多孕妇在怀孕期间,随着胎宝宝一天天长大,从母体内掠夺好多营养铁元素引起贫血。
阿胶,红枣,黑豆
贫血是因为血红蛋白等过少引起的 以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。 富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的...
菠菜 是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。 胡萝卜 胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素 B、 C,且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。
你好,这个时候的话,一般来说可以补充口服溶液,或者是字典乌鸡汤,还有鸡
你好,怀孕贫血建议服用乳酸亚铁,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果
你好,孕妇怀孕的时候贫血不建议吃补血药。可以吃一些补血的食物,比如红枣莲子粥。瘦肉,坚果。
我孕期贫血的时候是吃铁剂补的,开始的时候以为食补就能解决贫血,每天都给自己安排好补血的食谱,猪肝菠菜汤、猪血豆腐汤,鸡蛋黄、黑芝麻,红色的肉类、豆制品、红枣等,也不偏食挑食,一个月后去检查发现血红蛋白依然还是很低,后面才开始补充铁剂,我吃的铁剂叫铁之缘片,用了好几瓶,补血效果蛮好的,头晕乏力逐渐减轻...
3个回答
含铁丰富的食物有动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、蛋黄、红萝卜樱、葡萄等,此外孕妇缺锌会导致胎儿脑、心脏、胰腺等发育不良,所以含锌丰富的食物有核桃、花生、牡蛎、粗粮等。【补铁注意事项:】孕妇补铁并有个体差异,并不是每个人每个时期都要补铁,补铁用量一定要遵从医嘱,如果孕妇过量补铁会导致妊娠中期出现血红蛋白过高...
牡蛎类含锌最多,也可以直接吃补锌口服液。补血就分很多种了,也有补血口服液,我认为孕妇补血要慎重,因为有些补血的药上火很厉害,如:紫河车(胎盘)、阿胶、大枣、三七等,一定要问医生再吃。
4个回答
孕妇贫血可以吃红枣,猪肝,猪血,木耳之类的,但是如果贫血严重,建议你吃补铁的药。
我但是怀孕的时候吃的是红枣,红豆,一起煨的甜汤。当然动物的肝脏也要多吃哦。特别是猪和鸡的内脏,可以炒,也可以煨汤。 我当时还吃的医院开的生血宁片。
你好,可以吃阿胶,乳酸亚铁等治疗。平时注意吃红枣红豆之类的。
可以服用含铁事物配合补血药物治疗。
饮食可以通过添加:动物内脏、红枣、龙眼、红萝卜等来进行纠正黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食可治疗体虚贫血同时有效补充孕妇体力黑木耳可凉血止血益气润肺滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑枣中还富含钙和铁针对孕妇的缺铁性贫血很有效另外红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用不仅起到防治缺铁性贫血还有滋补强力加强乳...
多吃菠菜,多吃动物肝脏,都能够有助于补血,如果贫血严重的话,建议喝补血口服液。
我家也有点贫血呢,没有药补,都是食补,吃点红枣泥,吃点猪肝
多吃猪肝和黑木耳,这两个东西都可以帮助补血补气,还有孕妇要多给他吃葡萄糖来补血。
一般情况下,孕妇不用补血的,除非检查出贫血,如果是缺铁性的贫血,建议食补,含铁高的食物,动物肝脏,动物血,瘦肉,牛肉。
6个回答
多吃红枣,阿胶补血,熬排骨汤补钙。吃鸡蛋,肉类,喝牛奶。
病情分析: 贫血常见的为缺铁性贫血,贫血会引起头晕耳鸣、乏力易倦、面色苍白或萎黄等,男人贫血的人应多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。 指导意见: 补血最快的是口服铁剂,建议服用铁之缘片,中西结合补铁生血增加营养,能起到很好的补血效果。一般...
你好,我个人觉得孕妇出现了贫血,建议多吃一些铁含量高的食物,比方说,你可以试试。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。当然在孕期也可以使用补血口服液,例如右旋糖酐铁口服液,硫酸亚铁口服液,保灵孕宝口服液,后者是一种保健品。