你说下你目前的具体情况吧，估计和你自身的一些情况和家庭有关系！
其实有时不需要去特意跟别人说话，但是你需要的是提高自己的内在，让自己的知识面变得更广，更全面，这样你就会跟各种人都会有话题聊了可以从做成一件件小事中去体会那种做成事情的喜悦感，成就感，从而提升自己的自信心，强大自己。和别人单独相处时，不需要大多的话，只要真诚地与人交流交往，以真诚换真心。
你要把自己改变 你不要总觉得自己很弱 你要把自己变的强一些 要把信心找回来 你不是弱的 你只是没把自己变强 自卑什么的不要管 你要改变一切这些 让自己变得狠一点强一点 所以你要开始把一切都改变 不要总是想着自己弱
希望这个能帮到你,其实我也有写自卑. 自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该...
您好‘生活中都会有一些的不顺心的事，慢慢的让你些开心的事， 想想自己的亲人，找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼。放宽心情。缺乏自信，让心情变的焦虑、不安。您多想一
从零开始，追求自信，永不放弃，可以哭泣，坚持就你就可能拥有每天，因为你所度过的今天何尝不是昨天消失的人所追求的明天呢……
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。应该做到昂首挺胸，快步行走，多练习当众发言，学会微笑。
自卑的人总是拿别人的优点和自己的缺点比。如果都是这样的话每个人都有自卑的理由。其实这个年代是强调独立坚强的年代。其实你可以稍稍自我一些，每个人都是独特的。也有可能是成长的环境有关。我本人以前就是一个比较自卑的人。
先从小事培养!开始定一些稍加努力就能完成的目标!成功次数多了你的自信心就会提高!不要急不要给自己压力相信自己!会好的!
因为你的生活或工作中缺乏亮点，没有自己的专长，或者说，自己做的事情都很一般，没有超越别人的地方。反之，只要你发奋努力，力争把自己要做的事情都胜过别人，就不会有自卑了。
自卑感的产生与主客观因素及和自我评价因素有密切的关系，其表现有三： 1. 胆怯封闭：一些人由于深感受自己不如别人，在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还很少...
我觉得是因为把自己看的太重了!太在乎自己,太在乎别人对自己的评价,然后一有什么不开心,或失败就一直记在心里,有时也不管别人说话的用意,总觉得别人是恶意的,或者别人只是随便说说,自己却很在乎,只看重别人怎么说,而不看客观实际,然后可能照别人的话去改,但却又遭人说三道四,然后就更加失落.或者本来对自己某...
不是很对的哦～因为我脸上也又一些（痘痘）每次都盼望能够好起来，可是好不起来～我跟你一样深感自卑，都挡着自己的脸，或者低着头很没有自信。可是后来我发现，我的面部轮廓和远处看到的样子都挺好看的啦～千万别自卑，因为还有人看好你呢～要善于发现自己啦～
射手座个性 射手座的守护星是木星，守护神是宙斯，所以射手座的人乐观、诚实、热情、喜欢挑战，不过很容易浮躁不安，鲁莽行事。他是十二宫星座的冒险家，热爱旅行、喜欢赌博性的活动，为人变化多端，有双重牲格的特质。他们拥有永远年青的秘诀－－－是指心境上，他们喜欢追求学问，紧贴潮流，也有语言天份。而且射手座的...
为什么会否认自己呢？因为自卑的心理，这是一个超级不自信的表现。你可以想想你有什么，别人没有的，那这样或许能稍微让你好过一点。所有的一切都来源于想象，所以不必把事情看得太复杂，简单就好。你要确定你是独一无二的，你是无可替代的。相信自己，加油！！！
病情分析： 你好，根据你的描述，我还是考虑您精神压力太大了 指导意见： 检查也没事什么炎症，有可能是支原体衣原体感染，，，我想你时害怕艾滋病吧，那我建议你最好是检查一下，看看有没有感染，你+也好放心
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利。2、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。4、刷完牙以后，用棉签蘸上纯正的柠檬汁，在发黄发黑的牙齿上来回搓拭，让柠檬汁将牙垢给腐蚀、融化掉。...
与自己过去比，不要与身边优秀的人比，
您好：治疗白癜风医院你一定要谨慎选择，白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，...
病情分析：您好,人都会有自卑,我认为,自信是要有来源的,虽然很多人都在讲,要自信,但是,如果一个人没有什么成功的地方,或者工作老犯错,他怎么会自信呢?但是一个人,经常勤奋努力学习,学习和工作都有收获,他就会自信,当然了,心理调节很重要!指导意见：认真的学习和工作,适当做点挑战自己的事,可以在人多前面...
恩，不开心的时候多说说话，那就自然而然的走你不开心的圈圈了。 不要让自卑成为你生活的催化剂。 我们都想幸福和开心。在我们自卑的时候，想右走一步，那里就是幸福的地域。。 我相信只要你肯，肯接受他们。你会开心的 加油，生活很美好！你也可以拥有。。
胖是外表的,成绩是前途的,就这两点足已使你打落到自卑的地步.但你沉沦于自卑,使自己情绪搞糟,有什么用啊. 试想:你虽胖,可以锻炼减肥, 试想:你虽胖,但没毛病,再试想:苦难的孩子比你多得是. 学习跟情绪联系,放开自己的弊端,眼光往前看,学习只要自己努力,一定会好的. 听懂我的话,一定调整好自己的情都...
毛毛虫我都怕,怕黑算什么
为什么要自卑呢？ 既然你以前都那么外向， 或许你应该找一下你自己的特长，或者是找一些自己喜爱的事去做，让自己慢慢的变的自信，把以前的乐观找回来，让自己不再自卑。 祝你好运！！！
热情、开朗、奔放本是青年人的特点，如果失去青年人应有的天性，那将是可悲的，但现实中确实有些人少年老成，整天戴着一副成人的面具去追求少年老成的效果，并装出一副老于世故，麻木不仁的态度去对待人生，他们所表现出来的是一种扭曲的性格。事实上，他们表面上对生活中真正打动他们内心的人和事，装作视而不见，但内心却...
