一般海产食物多含有DHA，但深海的鱼类如：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高；鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。 DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿...
建议你服用葆婴的海藻油，效果挺好的 ，我从怀孕就一直在吃~！
好像是吃美赞臣的比较多
不知道哦,我一直吃的汤臣的
从怀孕当月就开始吃,效果挺好,没有再吃其它叶酸片,补铁补血,钙片也没吃过!里边好像都包括了!现在去医院抽血检查微量元素所以指标都在范围内!
一直都是美赞臣的DHA,据说DHA这块美赞臣做的是最好的,具体看你个人喜欢吧
北京地区这,纽曼思一直是NO.1 的 我在孕期一直也是在吃纽曼思的,每天两粒 你可以参考一下http://dwz.cn/We95
