胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
病情分析：觉得自己消化不良时可以吃一些健胃消食片或者马叮啉。意见建议：然后胃疼特别严重是可以吃胶体果胶铋的，最近饮食注意不能吃辛辣的。
健胃消食片、海外制药《胃痛宁片》
临床症状与危害：一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思； 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃病的保养比治疗还要重要，所以我们在生活上要应当做到：劳逸结合，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、以及过热、过冷食品，禁喝酒类。
病情分析：经常出现胃胀不消化多是由于消化功能低下导致的。意见建议：可以口服一下消炎药物进行治疗，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物。
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可以服用健胃消食片以及马丁林。
、可以服补中益气丸或参苓白术丸。要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴饮或者不按时吃饭，要多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，经常按摩足三里穴是比较好的
