可以吃笋 麦片 蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 折现 都是高纤维的 食物，可以进食 另外 我抹的 （茹，贝，源） 增生，好，了 都
可以吃笋 麦片 蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 折现 都是高纤维的 食物
患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，可以用逍遥丸乳癖清做搭配，建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。
多吃大豆，增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
可以吃笋，麦片，蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜，折现，都是高纤维的食物，可以进食，另外我抹的（茹，贝，源）增生。
指导意见：吃药主要是缓解症状不能根治。你现在的硬块有多大？建议你及时有效的治疗。如果病情进一步的恶化的话是要手术切除的。除了治疗之外，平时要放松心情，调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量避免吃辛辣的食物，咖啡、以及熬夜等。这样子才有利于尽快康复
平时要放松心情，调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量避免吃辛辣的食物，咖啡、以及熬夜等。这样子才有利于尽快康复
一般可吃些小金丹或加味逍遥丸，配合乳癖消片效果应该更好。
