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感觉自己精神不好相关问答

  • 问: 老感觉精神不好?

    答:病情分析:你好!你的睡眠时间本来就是很短,当然还要困的,那有每天就睡5个小时的?!指导意见:建议:你可以晚点睡觉,每天把睡眠时间往后推迟一下!最好10:30准备躺下,11点准时入睡就好!早上能安排5点后起床为最好了!睡觉前喝一杯鲜奶为佳!医生询问:祝你健康!

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 为什么精神总是不好?

    答:你好,你的症状是心阴不足,植物神经功能紊乱的表现。你可以平时服用中成药清脑复神液调理,具有益气养血安神的作用。平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神,睡觉之前可以喝杯热牛奶。饮食上需要注意荤素搭配。不要劳累,适当锻炼和放松。同时保持心情舒畅也很重要。

    情感情绪 1个回答 推荐

  • 问: 经常休息不好怎么办?

    答:你好在有气血不足时候会引起嗜睡的症状呢。需要对症的补益气血治疗为宜。可以服用鹿胎膏治疗吧 建议注意卫生,避免服用生冷食物,多吃补血的红枣粥等物质为宜

    答:你好!充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。研究表明,人睡眠时,大脑里会产生一种睡眠因子-胞壁酸,此因子能促使血液中白细胞增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强,从而提高人体抗病能力,有助于疾病的治疗和康复。 睡眠能修复脏器。人熟睡时,交感神经抑制,副 如有需要可咨询我交感...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 我最近感觉没精神?

    答:明显的气虚症状,补中益气丸治疗。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 是怎么回事?经常感觉很怕冷?

    答:鉴于这个问题应该和贫血有关,建议您多做运动,每天心情开心点

    内科 1个回答 推荐

  • 问: 感觉心?头总是婚的?

    答:你的情况有可能是你有睡眠障碍的表现的,建议你能够用一点镇静安眠的药物的。

    答:龙眼 其味甘、性温,具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可,对改善睡眠有益。 水果 水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香味,可诱发机体产生一系列反应,生成血清素,从而有助于进入梦乡。 莲子 莲肉味涩性平,莲心味苦性寒,均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐多...

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 最近为什么总感觉精神不好?

    答:您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    答:龙眼 其味甘、性温,具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可,对改善睡眠有益。 水果 水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香味,可诱发机体产生一系列反应,生成血清素,从而有助于进入梦乡。 莲子 莲肉味涩性平,莲心味苦性寒,均有养生安神之功效。《中药大辞典》称其可治“夜寐多...

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 新生儿精神不好有什么表现?

    答:正常的宝宝应该都会睡觉的呀,每天睡觉的时间都是14到16个小时左右,如果低于这个范围内属于睡眠质量不安稳。

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 人没有精神老感觉睡不好视力模糊 人没有精神老感觉没睡好?

    答:多大年纪了, 你这种情况去看看中医吧

    精神科 1个回答

  • 问: 头晕。感觉精神不佳‘性生活不好早?

    答:不要有太大压力,早泄有轻重积极治能好的丹东同济。

    答:你好:心情烦躁有多长时间了、在什么情况下加重又是在什么情况下减轻,是持续存在还是间断存在,心境怎样、兴趣如何、月经改变了吗?工作、学习、生活动中有什么困扰吗?睡眠怎样、还有其它症状如忽冷忽热、出汗等等 你好:建议你多和朋友沟通交流、分散你的注意力、减少对躯体不适关注。多做户外运动、如登山、也可...

    男科 2个回答

  • 问: 多梦导致精神不好感觉疲乏?

    答:你好,考虑是气血虚弱的症状,服用阿娇可以起到调理的作用,建议多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,积极锻炼身体增加机体抵抗力,养成良好的生活习惯,不要在学习和工作上给自己太大压力,保持心情舒畅

    答:病情分析: 你好,你这是神经衰弱,而且症状比较明显。中医来讲你这是比较明显的脾气虚,所以你有脸色黄及气虚乏力等不适症状。 指导意见: 你这个情况可以试一试中药来调治一下,你可以试一试服用归脾丸来益气健脾来治疗一下,平时的时候适当的多吃些薏米/山药及莲子等食物来食疗,平时注意尽量少喝咖啡或者浓茶等饮料...

    早泄 2个回答

  • 问: 腰酸背痛怎么回?

    答:你好,不能排除,也不能排除是不是有纵欲过度,比如熬夜劳累,性生活过频,或者平时工作生活劳累,我建议改掉坏习惯,希望你能满意 你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,减少性刺激,避免劳累,试试按摩理疗、针灸等,好好休息,希望你能满意

    答:健康指导:您好,根据你有精神不振,腰酸背疼,失眠的症状应是有肾阴虚的情况,建议可以适当服用六味地黄丸,平时多吃山药,泥鳅,黄鳝,蚝,牡蛎,鱼虾,黑豆,乌鸡,枸杞,韭菜等食物,可炖点汤类喝,用枸杞,黑豆,山药和排骨,乌鸡,鸽子等一起炖,有滋阴补肾,温补肾阳的功效,另外要坚持做运动锻炼,增强抵抗力。

    中医 4个回答

  • 问: 休息不好大夫看如何调?

    答: 本症多见于动脉型颈椎病,是由同,有质增生,或椎间盘突出压迫动脉血管引起的,是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的.颈椎病分四型:本型以多发生于老年人,年青人亦有之,以头晕,恶心,胃肠不适,消化功能减退,有的有头痛,偏头痛,或伴有头皮痛,头胀痛,一过性视物不清,复视等。中医认为:肝肾亏损,筋骨不...

    内科 1个回答

  • 问: 可以吃什么东西?

    答:病情分析: 你好,你说的这种情况考虑孩子患病后胃肠道功能减退,早上你给了七星茶泡奶粉后导致孩子的胃部不适,所以出现孩子餐后的呕吐以及精神差。 指导意见: 现在这种情况建议到医院去输液治疗,以避免孩子脱水,同时也让孩子的胃肠道有个休息的过程,孩子的呕吐以及精神差可以逐渐缓解。

    前列腺科 1个回答

  • 问: 如何才能睡眠好?

    答:养成规律的作息习惯,按时入睡按时起床。中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和...

    答:失眠多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人失眠。”,失眠病位主要在心,并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现睡眠障碍——失眠。常见诱因有心火亢盛、肝郁化火、痰热内扰、胃气不、阴虚...

    精神心理科 2个回答

  • 问: 是怎么回事老是感觉没精神?

    答:白天不要想太多,精神放松。

    答:应该是累了!学习、工作、生活,使得你压力过大,脑供血不足。至于你为什么易怒,应该是肝火过大。你可以做一些令自己开心的事来释放压力,注意饮食健康!

    保健养生 2个回答

  • 问: 是啥问题?记忆老是减退?

    答:你好,一般总感觉很疲倦精神不集中"浑身无力多是考虑是属于典型的气血不足心脾失养引起的症状,治疗方面可以考虑使用点滋补气血及安神的药物进行治疗,药物可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及安神的朱砂安神丸及黄芪精颗粒进行治疗一下

    答:很多都是睡眠不足导致的,可以这么做;  (1)每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久  (2)养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,便有安祥舒适之感(3)睡前6小时内禁止和咖啡、酒、茶、香烟、等刺激品接触,且晚餐不宜多量。  (4)睡...

    精神科 2个回答

  • 问: 最近一个月感觉精神不好 大脑总是放空 ,怎么办

    答:你应该出去散散心了 我也是这样的哦

    情感情绪 1个回答

  • 问: 5感觉没有精神其他没有哪里不好什么原?

    答:发烧只是一个症状,发烧是有原因的,如果单独退烧治疗的话当然会反复的,要找到病因治疗,一般孩子发烧多是有感冒,或呼吸道感染导致的,建议在用退烧的药物治疗的时候可以加以消炎药治疗一般就不会反复了,可以加用阿莫西林颗粒酸钾,阿奇霉素分散片等.

    精神心理科 1个回答

  • 问: 头晕耳鸣精神也不好经常感觉很虚弱要怎么办?

    答:很可能是用过的一些药物副作用引起代谢紊乱有关,注意多休息,饮食清淡一些,睡眠充足一些,一些虚弱的症状可以慢慢纠正过来。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 怎么样调理好总是感觉没精神?

    答:上述情况,建议到中医门诊,口服中药汤剂调理睡眠。睡眠不好会导致乏力、精神差的,从中医角度有很多种原因导致的睡眠不好的,如饮食不节,导致痰热内生,痰热扰心;情志失调导致肝火扰心等各种情况,具体的病因,还需结合舌苔、脉象情况综合分析、辨证的。所以需要到门诊处方用药。

    答:几种常见的助眠安神食物: 1.红枣性味甘平,养胃健脾,补中益气。失眠者单用红枣30-60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根,加水煮,去渣后服。 2.桂圆性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服...

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡不好总是做梦这该如何解决啊?

    答:你的情况有可能是你有睡眠障碍的表现的,建议你能够用一点镇静安眠的药物的。

    答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    保健养生 2个回答

  • 问: 用什么好呢最近总是感觉精神不好?

    答:我自己在用保健品是Swisse叶绿素,感觉强身健体的效果挺不错的,之前也是朋友推荐我用的,信得过。Swisse叶绿素是一类与光合作用有关的最重要的色素,是植物中特有的一种成分,因此其他生物体必须依靠额外摄入。其主要作用为:排毒造血、提供维生素、美容养颜、解除体内药物残渣、预防癌症等。

    保健养生 1个回答

  • 问: 为什么人感觉四肢无力?

    答:白细胞减少常见于如下3个原因:①白细胞生成障碍包括由干细胞的增殖减低或再生障碍②白细胞破坏过多由于感染、免疫学因素而使白细胞破坏过多使外周血中白细胞减少③粒细胞分布异常由于各种原因而使边缘池中白细胞增多循环池中白细胞减少亦形成可白细胞减少症多见的就是服用抗生素引起的白细胞减少一般停药后就可逐步恢复正...

    血液科 1个回答

  • 问: 老想睡觉怎么办 四个月了?

    答:这个是和怀孕之后心里压力大的原因造成的,只要平时注意休息,适当在入睡之前喝一点热牛奶,或是泡一下脚,尽量的放松心情就可以的,平时多出去走动一下,多晒太阳 ,多聊天,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

    精神心理科 1个回答

  • 问: 睡不好什么原因人感觉没精神?

    答:多考虑是心脏供血不足引起的,伴有心慌、失眠、气紧、头晕、乏力、不欲饮食等症状。 建议您通过心电图等检查,查明原因,如是心脏供血不足,建议对症治疗,希望对您有帮助。

    答:心慌可能是与心脏病有关,吃不下饭可能是消化不良,原因可能与胃肠道的蠕动功能降低有关。 建议你到医院进行治疗,做心电图检查,明确病因进行治疗,消化不良服用健胃消食片,烂积丸进行治疗。

    保健养生 2个回答

  • 问: 七个月宝宝精神不好?

    答:病情分析:你好,按你描述的这种情况,您的宝宝有可能是消化不良了,可能是食积导致的,意见建议:建议你带孩子去看一下医生,给宝宝服用山麦健脾散,健脾助消化治疗,观察一下。

    答:你好,宝宝的精神不好,首先要检查一下是否是生病了的,你可以量一下孩子的体温,看是否有发烧的,孩子吐了,可以检查一下孩子的咽喉部是否有红肿咽喉炎的情况的,再有就是考虑胃肠道不适的,建议你可以使用一小儿醒脾颗粒,妈咪爱,思密达,有助于缓解的,

    儿科 3个回答

  • 问: 白天精神不好?睡不着晚上睡不着?

    答:根据你所说情况,见于紧张、焦虑、压力大、有心事挥之不去引起的神经衰弱,可以睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐,可以多参加户外活动、锻炼身体、服用谷维素、安神补脑液。

    保健养生 2个回答

  • 问: 我最近感觉精神不好,性生活后感觉疲惫,到医院应该看什么科?

    答:我建议你去看中医,让中医调理一下。西医的话去男性科或者泌尿科,要去大医院,口碑好的医院,不然坑钱不说,吃药也会吃坏身体。

    医院 1个回答

  • 问: 失眠多梦是怎么回事?

    答:失眠的原因往往是失眠的原因: 第一、 身体疾病造成不适,难以入睡。 第二、 睡眠环境影响导致无法睡眠。 第三、 生活压力、工作压力导致心理焦虑,睡眠易醒。 第四、 服用的药物中含有兴奋剂等导致失眠。 第五、 过多的饮用茶、咖啡、可怜等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱饮品。 第六、 长期缺乏运动,身体状态呈现...

    保健养生 1个回答

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