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白天老是犯困怎么回事相关问答

  • 问: 晚上睡不着白天犯困是怎么回事?

    答:怎样睡个安稳觉 ——世界睡眠日关注失眠症 北京安定医院临床心理科 姜长青 通常,人们习惯地认为成人每天应该有8小时的睡眠,但实际个体差异相当大。有的人可能睡够4~6个小时就能满足生理需要,健康人群中大约有10%属于这种情况,15%的人睡眠超过8个小时甚至更多,总人口的平均睡眠时间大约为7.5个小时。...

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 白天老是犯困没精神是怎么回事啊白天老是犯困没精神是怎么回事啊?

    答:您好,首先建议您考虑是否夜间熬夜、工作压力大、劳累、或者天气转热未适应温度导致上述情况的发生,可合理安排作息时间观察是否会好转。其次25岁育龄期女性,建议排除是否怀孕导致。

    答:您好!根据您所说的情况,最近我白天老是犯困,没精神是怎么回事呢 ,考虑可能是由于您平时压力过大导致的。或是睡眠问题导致的。 建议您要避免压力过大,及时排解压力,多外出走走,与人交流,有助于改善症状。保证良好睡眠质量,充足睡眠时间,饮食清淡,保持良好情绪。

    精神心理科 2个回答 推荐

  • 问: 是怎么回事啊?我总是犯困?

    答:病情分析: 你好,经常犯困是体内的湿邪太重,不要担心 指导意见: 建议:1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后,刺激大脑...

    答:给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~ 很科学的解释哦~~ 时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。 磨...

    保健养生 3个回答 推荐

  • 问: 我白天总是犯困是怎么回?

    答:病情分析: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 指导意见: 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

    人体常识 1个回答 推荐

  • 问: 我白天老是犯困是怎么回?

    答:病情分析: 你好,考虑失眠肾虚神经衰弱症引起的症状。一般晚上休息不好白天可以引起疲劳或者精神萎靡。 指导意见: 这个不是器质性疾病,不需要担心。可以服用健脑补肾口服液或者健脑补肾丸看看。必要时服用谷维素片和安神补脑液。平时多活动锻炼和多吃水果蔬菜。不能吸烟喝酒。祝健康。

    答:您好!考虑可能是由于气虚导致的!包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。建议:高糖之食物、饮料,以免过早产生饱胀感而降低食欲。而正常的作息及适度户外运动,都可避免气虚加重。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 白天总是犯困是怎么回事?

    答:这个需要进一步检查看看,排除一下血液粘稠度高的情况,或者是有没有血压或高或低的情况,另外工作休息安排不合理,压力大的情况都有关系,合理安排平时的饮食起居,系统检查看看

    答:病情分析:     一般这种症状与天气有关系,但考虑主要还是亚健康中气虚型疲劳综合症的表现。 指导意见:     一般建议是首先是必须注意增加锻炼,规律作息,保持充足睡眠与休息,同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下,饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。

    保健养生 2个回答 推荐

  • 问: 请问我白天老是犯困是怎么回事?

    答:根据你的描述属于情志因素有关,需要保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯按时作息,可以服用中成药逍遥丸金匮肾气丸调理。

    答:考虑是属于一个气血亏虚的表现, 这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些归脾丸,八珍丸等补气益血。

    内科 2个回答 推荐

  • 问: 经常白天犯困是怎么回事啊?

    答:病情分析: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 指导意见: 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 怎么回事?最近白天犯困?

    答:病情分析: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 指导意见: 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

    答:病情分析: 你好,考虑失眠肾虚神经衰弱症引起的症状。一般晚上休息不好白天可以引起疲劳或者精神萎靡。 指导意见: 这个不是器质性疾病,不需要担心。可以服用健脑补肾口服液或者健脑补肾丸看看。必要时服用谷维素片和安神补脑液。平时多活动锻炼和多吃水果蔬菜。不能吸烟喝酒。祝健康。

    保健养生 2个回答

  • 问: 每天白天都犯困怎么回事?

    答:病情分析: 你好,考虑失眠肾虚神经衰弱症引起的症状。一般晚上休息不好白天可以引起疲劳或者精神萎靡。 指导意见: 这个不是器质性疾病,不需要担心。可以服用健脑补肾口服液或者健脑补肾丸看看。必要时服用谷维素片和安神补脑液。平时多活动锻炼和多吃水果蔬菜。不能吸烟喝酒。祝健康。

    保健养生 1个回答

  • 问: 白天很容易犯困 控制不了 是怎么回?

    答:嗜睡与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.建议找个中医师辩证治疗。

    答:你好。根据你的情况这是正常的反应。你晚上休息4小时时间太短了,白天肯定会出现困的症状,建议你最好是改善一下休息时间,每天最少需要休息8小时这是最基本的休息时间了,没事要多运动增强体质,忌口,不要吃辛辣食品,不要喝酒。

    包皮过长 3个回答

  • 问: 晚上睡不着是怎么回?

    答:您好,建议患者在睡前最好不要看比较刺激的电视节目或者大片、玩电脑游戏、唱卡拉OK、跳蹦迪、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述活动均能使人大脑皮层处于高度兴奋状态,这些活动结束后,大脑皮层仍处于兴奋状态,不能迅速转为抑制状态(睡眠),使得人们入睡非常困难,入睡困难会让人更加焦躁,越发不易安稳入睡。在床上...

    神经内科 1个回答

  • 问: 最近白天吃完饭就犯困这是怎么回事一阵阵的?

    答:很多人吃完饭以后都会,全身疲乏,容易困,这属于吃完饭以后胃相对需要血液增多,而大脑血液也相对减少导致的。

    答:吃完饭气血归于脾胃,大脑四肢气血锐减,所以有疲劳迹象。现在夏天中午温度高,气体稀薄,加上气血归于脾胃,人就更容易出现犯困现象,这是正常现象。

    消化内科 2个回答

  • 问: 最近老是犯困是怎么回事呀 白天总想睡?

    答:经常犯困可能是身体有一定的疾病征兆,建议去医院观察一下

    保健养生 1个回答

  • 问: 白天犯困是怎么回事啊?

    答:去看中医,调理一下。

    答:半天多动动 累了也不要睡觉去歇 到晚上了什么都别去做直接洗了上床睡觉 我之前跟你一样 后来就这样做的 比较管用的还是

    保健养生 2个回答

  • 问: 是怎么回事白天犯困的时候打盹经常突然呼吸急促?

    答:病情分析: 您好,根据您的症状考虑可能是心肌缺血引起的, 指导意见: 建议您到医院做详细检查确诊病因,在主治医生的指导下可以服用冠心丹参胶囊治疗。祝早日康复!

    呼吸内科 1个回答

  • 问: 白天犯困是怎么回?

    答:您好,失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响工作和健康,一方面要注意调整作息时间,跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,必要的时候可以配合中药调理,疏肝理气,养血安神。尽快解决失眠问题以免影响...

    答:心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。心理指导:建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰,认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了,这时...

    精神心理科 2个回答

  • 问: 睡不醒的感觉是怎么回?

    答:病情分析: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 指导意见: 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

    内科 1个回答

  • 问: 我老婆白天总是犯困有时还头晕是怎么回事啊?

    答:你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等 因素导 致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑 液做调节治疗为宜。

    答:总是头晕可能是有贫血或者是睡眠不足等导致的,还有可能是有其他疾病等导致的。对于你的情况,最好去内科做个检查,如果是贫血的话,平时需要多吃一些蔬菜水果,还需要调整自己的生活作息时间,避免熬夜,如果是其他症状的话,需要针对性治疗。

    内科 1个回答

  • 问: 怎么回事女,女?

    答:病情分析: 您好,失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等 指导意见: 睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜

    神经内科 1个回答

  • 问: 怎么回事有一个星期左右了?

    答:这种情况应该是焦虑的现象会影响睡眠,我们可以口服一些碳酸钙片也可以口服一些养血安神胶囊或者是朱砂安神丸。

    答:容易困;考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起,建议你尽快就医检查,了解你睡眠情况再对症治疗。平时可多加强体育锻炼,避免长时间用脑。

    保健养生 2个回答

  • 问: 我这两天为什么总爱犯困哪我这两天白天总爱犯困是怎么回?

    答:你说的情况是精神不好,气血虚弱的病症这样的病症是由于睡眠不足,多梦,饮食不佳造成的.建议用:人参归脾丸,乌鸡白凤丸,养血安神片既可以的.注意锻炼身体,积极补养

    答:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是心气虚的表现,心气亏虚,不能固摄心神,故见易犯困等症状。你的这个情况,可以服用一些补益心气的中成药来调理,比如柏子养心丸,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、百会、三阴交等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持...

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡眠正常白天犯困是怎么回事?

    答:前三个月妊娠反应比较厉害,头晕恶心全身无力嗜睡都是正常的,一般三个月之后就会好很多。

    答:这种情况的话可能是平时压力大,精神过于紧张造成的,白天的时候你也可以适当的睡一会儿可以缓解。

    保健养生 3个回答

  • 问: 白天总是犯困是怎么回事

    答:1、调整自己的睡眠我现在发现,自己睡眠足够的时候,必须保持醒来状态连续15、6个小时,晚上才能很容易睡着。如果作息时间乱了,我就每天调整2个小时,调整几天就正常了。2、保持自己心理健康做一些自己喜欢的事情,让自己在白天保持兴奋状态。意思就是,不要让自己闲下来,别做一些无聊的事情,如果这样太长时间,自...

    答:困了打盹儿很常见,但如果晚上能保证7~8小时睡眠,白天还老犯困,常打瞌睡,甚至看电视时不知不觉睡着了,可能就是某些疾病的信号了,以下几种最为常见。1.脑血管疾病。中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞等情况的话,就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,会影响大脑...

    保健养生 10个回答

  • 问: 白天经常犯困是怎么回事?

    答:白天感到过度困倦或嗜睡,很可能有以下原因: 1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短; 2、有睡眠呼吸暂停,即睡眠中有呼吸间歇现象; 3、患有发作性睡病; 发作性睡病多在青春期以后起病,年龄一般在15~25岁之间。主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话都会突然哈欠、侧身便睡。发作性睡病一般...

    内科 1个回答

  • 问: 我白天总是犯困是怎么回?

    答:病情分析: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 指导意见: 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复

    答:病情分析: 你好,引起嗜睡常见的情况有甲状腺功能低下、脑血管硬化等,甲状腺功能低下常见的症状有怕冷、嗜睡、皮肤干燥、行动迟缓、浮肿等。脑血管硬化多由高血脂、高血压、高血粘等引起。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。 指导意见: 建议去医院做检查,如血脂、血流变、CT、甲状腺素等。确诊后做相应的治疗。...

    内科 2个回答

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