答：自信不是从天上掉下来的。是自己给自己创造出来的。 投入全部精力、全部聪明才智去做一件事；做得相当不错，取得满意效果；周围人评价很高，自己的评价也高；于是就确立了一种自信。因为自信，下一次做事愈发勤奋……这是一个正向循环机制。只要进入这个机制中，人就会越来越自信，越来越成功。
问： 害怕一切自当如？
答：你好，从你描述的情况来看，有两种可能，一是社交恐惧症，二是精神分裂症的早期症状，建议您到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
答：心理分析：恩，你这是长期不自信导致的，性格特点也比较敏感焦虑，需要慢慢的进行调理改善。心理指导：建议一定要多关注自己的兴趣爱好，培养发展自己的才能，多对自己进行积极的自我心理暗示，强迫自己挑战困难，不断的对自己进行锻炼。祝健康。
答：问问自己害怕什么？如果最糟的状况发生是什么？会怎样？有多大可能性？
答：你好，这个要看导致的愿意，和所担心的具体内容来说的，总体上来说，我们对某一事情的担心，所带来的影响，常常比这个事情实际发生所带来的影响更大。自信的培养，更多的是和自己实际的能力和追求所结合起来的，我们说，人可能因为能种好一盆花就带来自信，也可能因为不能解决美国和俄罗斯的争端而带来不自信。知道自己要什...
答：.隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状精力丧失因而懒于工作懒于家务劳动随着抑郁症状的发展一切生物的、心理的快感都遗失殆尽抑郁症病人的胃口常常不佳食欲减退、口干、便秘可伴体重减轻即使是平时爱吃的人美酒佳肴也勾不起他的食欲抑郁症病人常常会变得消瘦睡眠也出现各种问题晚上难入睡、早上又早早就醒了即使睡着了睡眠的质...
问： 没有什么自信.....
答：首先要战胜自己的心理，陌生人不是怪兽，不用怕。然后就是让自己多和陌生人交流，多了就不怕了。勇敢的上前吧，哪怕从一次问路开始！：）
答：首先要自信,让别人不敢轻视你,说话有礼有绪,不慌张,讲重点不要一句话重复几次,给他一种雷厉风行的感觉,最主要的是让他觉得你是真诚的,不要让他感觉到虚情假意,即使是假话你也要讲的跟真的一样,不能让他察觉
问： 怎样能使自己更自信
答：勇敢的人会去做他自己认为该做的事情，即使心里面害怕。怕不代表不勇敢不自信。胆怯害怕每个人都有，别给自己太大压力了。
问： 怎么样才能练好运球?
答：要多练.有几种间单的方法.一.高低运球.二.单手前后左右拉摆运球.三.体前单双手变向.而且要把动作幅度尽量作大.注意用身体护球,合理的手臂,肩部动作.最后多练一对一.
答：还是那句话--多练，正所谓熟能生巧，只有熟练了，才能拥有和收获自信。 1.高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。 [动作方法]： 运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。 [动作要点]...
问： 如何变得自信起来
答：信心是积累的结果。 可以从自己做的每一件事中积累信心！ 就是说要挑战自己的“不能”。自己不自信，多半是因为自己对自己的众多的不满意。比如你说的唯唯诺诺，你心里应该不希望自己这样，而且一定有个自己“应该怎么样"的样子在心里。而自己一直没有达到那个标准，长期对自己的责怪。造成的心理暗示是自己很差。 其他...
答：其实在没有找到自己的强项，或虽然找到了自己的强项而未投入行动之前，每个人都具有与您一样的心理，一旦找到了自己的强项，并切切以切实的行为投入到了行动之中，那么我们的自信也就会在拼搏奋进、不懈努力的过程中油然而生。那么怎样才能找到自信呢？首先，盘点一下自己的优点，哪怕是很小的优点也不放过；其次，做自己最...
答：没钱长的吸引人也行，钱可以努力去挣，长相再努力也改不了。
答：钱多有钱多的谈法少有少的谈法，如果她很爱物质上的享受，而你又给不了那就趁早别谈
问： 我们应该怎么办？
答：首先，父母闲暇常带孩子到有小朋友的家中去串门，其目的就是帮助孩子尽快地熟悉陌生环境，并有意识地给孩子设置一个与生人谈话的机会。 其次是父母应允许孩子的小伙伴到家中游戏，并鼓励孩子热情接待，如不吝惜地将玩具拿给小朋友玩。如果发现孩子们不太安静，搞得家中很乱，也不要发脾气，而应 迂回地指示或与他们商...
问： 我想知道人为什么会胆怯？
答：勇敢的人会去做他自己认为该做的事情，即使心里面害怕。怕不代表不勇敢不自信。胆怯害怕每个人都有，别给自己太大压力了。
问： 怎样让自己变的不害怕，如何去面对那些认识而没打过交道的人
答：我也会有你那样的经历，有的时候要自己强迫自己去跟别人交往，多加的锻炼，慢慢地改变，想要一下就改变很困难的，相信自己，要知道自己也有优点的，我挺你……
问： 害怕看见自己
答：那我劝你呆在深山老林里算了,如果你真的能抛开一切的话~~~
答：心情不好的时候就运动吧，出出汗就好了。 多和朋友一起谈谈心，聚聚会，让大家了解你。 找到自己擅长的地方证明给自己和大家看，你很优秀的。 多久没看自己笑了，对着镜子尝试一下吧。 对别人微笑，别人也会对你微笑，试试看。
问： 怎样提高自信?
答：增强自信的规则 文章类型：心理世界 文章加入时间：2006年9月5日 0:5 -------------------------------------------------------------------------------- 每天照镜三遍。清晨出门时，对着镜子修饰仪表，...
答：任何人都不是完美的，谁都存在缺点。而人活在这个世界上，都不是为了揭开他人的缺点而活着，谁都不会去在意你的缺点。 而相反的，这些缺点，被你因为害怕它的存在，而被你无限放大了。你认为自己的缺点一定会被人嘲笑。而实际上，并不是。谁都有缺点，你可想想，自己身边的人会经常因为缺点的存在，而畏首畏尾的活着吗？ ...
问： 我爸性格很差 不负责任 不讲道理 不自信 胆子小 很多毛病吧 我一直很排斥他 很害怕有一分跟他一
答：自信就是自己了解自己的特点，根据自身特点发挥长处就好了。 21" 知道翻译： 我觉得你可以，你有机会的话可以去买一本书，叫他和尚遇到钻石，你可以去读一下，如果说没有时间你可以网上下载一下，有一种有一个录音，幸福种子课程。 53" 知道翻译： 你不用去想你爸爸你只要做好你自己就可以了...
答：之前跟你有同样的心情 宝妈好漂亮 教我化妆吧
问： 我怎样才能克服心理障碍使自己变自信呢不自信容易恐慌紧张不敢发言害怕别人说？
答：病情分析： 你好，你的情况属于缺乏锻炼引起的症状，一般会引起在多人的地方脸红和害羞以及讲话不全等症状的，你的情况需要积极自信的你 指导意见： 你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你平时需要多参加这种活动，慢慢就会好起来的，自己平时需要多加强口才的训练的，祝你健康 医生询问...
答：您好：我是心理咨询师丁建蓉：自信跟自己的能力成正比，您的心理障碍在什么方面呢？您自己有觉察有什么还待提升的吗？意志力、执行力还是什么？现在还是什么时候可以提升到你满意？自己力量不足够提升，那谁可以帮您？有些事，自己不做，就得不到您想要的。所以做了就是提升，之后还用担心自信吗？因为您的提问信息有限，您...
问： 求助：如何才能让自己承受力更强，更能经受挫折，不害怕被人拒绝，自信？
答：去做个售后工作吧 很锻炼人
答：诗雨绵绵 黄中通理，正位居体。 美在其中，畅于四肢。 ——《周易》 吟诵《诗词三百首》，能够使人获得最具东方特色的高雅艺术享受，对过去进行冷静地思考和全新地认识，对未来产生美好的向往并做出客观的把握，从而更加充满勇气和自信，坦然地面对一切，达到“学以聚之，问以辨之，宽以居之，仁以行之”的人生最高境界...
答：你太在乎他人对你的看法，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自...
问： 现在特没自信
答：这种情况应该属于社交恐惧症，首先你要认识到你所害怕的都是纸老虎，没有人能吃了你，都是你自己心里想出来的，都是虚假空，在人多场合紧张是要学会自我暗示--放松，别紧张，没事，深呼吸来调整。每天到大街人多的地方站上5分钟-10分钟（脱敏疗法），刚开始注视人脸，过一段时间适应后主动找人问路，聊天，刚开始时会...
答：你这是属于一种自闭症，建议您可以咨询一下心理医生。 我们认为： 主要源于你的紧张，紧张，焦虑，泪丧，仇恨，悲观长期的悲观将导致自卑。 如果你的欲望所导致的表像层行为总是成功则导致自信。 就是说，你做的事都能得到支持，你就越来越相信自己。 你应该多找人聊聊天，说说话，释放自己。 把自己的压抑都释放了，...
答：楼主想要找回自信，要用自己的优势去跟她比，要多看到自己的有点，这样你的自信就来了。其实楼主不自信是因为不善于表达自己的有点，而对方却善于表达优点，显出自己优势的一面，结果楼主一看就蔫了。你男的女的你胆怯了，人家依然漂亮！你却依然胆怯其实很多时候你放大了自己的缺点，所以你才有觉得自己那个
答：========BY 芝麻：希望能对亲有所帮助，成为一个遇事自信的人========== 1.自信是建立在实力上的，有实力才有资本自信，否则会变成自负，所以要努力学习OR工作； 2.相信自己行，是一种信念，也是一种力量，一句“我能行”，体现了相信自己、必定成功的态度。 3.乐观、好奇、专注必然利于自...
问： 找工作没自信！
答：在你过去的几十年之中你是否曾有过自信得意或取得过成就对自己很满意的时候?回意一下那时自己的心理感受,仔细地品味,越仔细越好,当时的自己的面部表情,自己的神态,还要给自己的心境添上光亮和色彩更好了,要用积极的乐观的语言暗示自己,常常这样,特别是将要去面试的时候更要如此,其实这只是治标,真正的改变自己要...
答：找工作的时候总退缩，那是因为脑海里有个小人总在说：“不行，算了吧。”这个小人之所以这样讲，是因为她看到的全是不能胜任工作的因素，不能面对面试人的理由。这个小人名叫不自信。 想告诉你一句话：招聘单位在选择人员的时候不是找最好的，特有才的，他们只要适合的。你适合不适合招聘人的心思，只有招聘人知道，有可能...
问： 自己喜欢的女孩不敢追
答：先从朋友做起吧，也不能打草惊蛇，但要有所行动
答：你是不是人啊，这点胆儿都没有，人家一定不会要你。
答：相信自己啦 每个人都是与众不同的 你是斑斓的世界上的一抹明媚的色彩 相信我 像我喜欢的向日葵一样自信的面向太阳 嘴角上扬30度
问： 心里总是害怕该怎么办？
答：你的情况不是精神病，只是性格里面缺乏安全感，做事可能谨小慎微，另外也有一些焦虑的表现。。
答：病情分析： 一般说来，这是属于心理问题， 指导意见： 引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问： 不自信，总觉得自己什么也做不好，心里面总是害怕承担责任
答：?挥猩??蟛〉模?3I?阈〔 我觉得我的性格形成可能和小时候所处的环境有很大的关系，爷爷奶奶不是太喜欢我爸爸妈妈，后来我出生以后他们去读了函授，没人照顾我，所以爸爸妈妈就把我送到和他们关系还好的认识的长辈家去带，当时人比较小三四岁的样子，可能比这也还小一点吧，没有父母在身边总有寄人篱下的感觉，也没有...
答：诗雨绵绵 黄中通理，正位居体。 美在其中，畅于四肢。 ——《周易》 吟诵《诗词三百首》，能够使人获得最具东方特色的高雅艺术享受，对过去进行冷静地思考和全新地认识，对未来产生美好的向往并做出客观的把握，从而更加充满勇气和自信，坦然地面对一切，达到“学以聚之，问以辨之，宽以居之，仁以行之”的人生最高境界...
答：你太在乎他人对你的看法，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自...
