病情分析： 你好，根据你所说的情况，初步考虑是有心神不安或者压力的可能的。 指导意见： 你好，对于这种情况，你你是可以服用佐必克隆，也是可以服用乌灵胶囊或者安神补脑液的，愿早日康复。
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，...
正常反应，多梦吃核桃，晚上泡脚
病情分析： 您多梦的情况建议保持好心情，注意饮食，晚上可以多喝些小米粥。 指导意见： 睡觉前先用热水烫烫脚，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可以减少做梦的几率，必要时可服用安神补脑液、谷维素等调节植物神经功能。
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那 么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的 水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡 眠。 3.睡前...
出现这个问题的话可能是你最近生活不当或者压力过大导致的，需要调理的，首选放松一下，药物的话可以选择中药 还要注意加强营养，多吃水果蔬菜补充高维生素。睡眠可以跑跑脚，喝杯牛奶，不要有太大的情绪波动
这种情况是属于气血两虚，在这种情况的时候，有可能会出现睡眠不安，可以口服一些养血安神胶囊
做梦是正常的，如果你在意梦的内容，又能意识到自己的经历和梦有关，你可以找心理咨询师。
这是睡前大脑太过兴奋的原因，你可以试试泡泡脚，挺有用的。
提高睡眠质量的九个小窍门1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离...
如果近期精神紧张，压力过大，思虑过多引起的多梦，如果有肾阴虚也是会出现多梦，多休息，调理心情，不要思虑过多，不要过度劳累，避免出现多梦。 平时多休息，节制房事，不要过度劳累，不要思虑过多避免出现多梦，也可以口服安神补脑液治疗，观察一下。
这应该是正常的吧,我也做很多梦,特别是前三个月,中期起夜多,睡眠也不好了,就顾不上有没有做梦了
病情分析： 你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的 指导意见： 你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误病情。祝你好运！
怀孕以后都会这样子的,因为睡眠质量很差,所以经常都会做梦,嗯,注意调理好身体吧
怀孕期间睡眠不好,这种情况的话建议可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡泡脚试试的有助于睡眠。
做梦每个人都会有，但是多少不一，一般原因就是日有所思夜有所梦，这种过多可以给与脑乐静，或者甜梦口服液调理，再就是少想事，过得不那么纠结哈
您好！根据您的描述，您的症状是失眠，多梦，您是因为内心压力比较大，心烦意乱，容易胡思乱想，睡不着觉。建议您生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。祝健康！
建议您去量一下血压，因高血压，低血压，都会引起失眠，再去查一下血常规，如果血色素，或白细胞减少，也会引起失眠，糖尿病，心脏病，胃病等，都会引起失眠，只要治疗好相关的疾病，失眠问题就会解决，如果您是一位女性，应该考虑更年期综合症，可以适量补充雌激素，和补充钙剂，失眠问题也会缓解，如果睡眠好了，抵抗力增...
我当时也是这样,你可以在睡前喝一杯牛奶有助于睡眠的,别想太多了
您好!根据您所说的情况,基本每天都做梦， 考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关! 考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
睡前少喝水，上床先推腹（用手掌稍用力按，从胸口往下推至丹田下方，30到50下），用温热的东西（如电热毯、热水袋）垫在腰和薦椎处睡。这样会改善睡眠，祛胃腹淤积之气，驱寒扶阳，坚持一段时间应有明显效果。
白天的时候保持心情愉快，睡在床上就什么都不要想了。
病情分析： 你好，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，或者是检查看看，有没有鼻炎鼻窦炎 指导意见： 去掉可能引起的一些原因外，用谷维素，刺五加片，或者是五味子颗粒治疗，同时注意避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，一段时间观察看看
你主要考虑是脑神经衰弱,和生活,工作压力大有很大关系,治疗的关键是自身调节,保持心情愉快,可以辅助应用维生素B1,B12,谷维素等药物,还可以应用盐酸氟桂嗪改善脑供血,具体用法可以到当地医院咨询.另外你需要到医院检查一下,看看有没有鼻窦炎,如果有需要尽快治疗.
病情分析： 您这样的情况大多是神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的，一定要及时的调理过来。 指导意见： 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，平时保持开朗的心态，不要给自己过大的压力，生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3和叶酸等均有助睡眠。
你好朋友,根据你的提问,多梦的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。建议适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，对症治疗，祝你健康。
根据您所说的情况,基本每天都做梦， 考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关! 考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
你好，根据你的描述，做梦是由于人在睡觉时大脑皮层处于兴奋状态，简易减轻压力，放松心情。
正常的,可能与生理期变化有关系,睡不好觉等都有关的。
