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孕期怎么控制情绪相关问答

  • 问: 孕期如何控制情绪呢?

    答:转移注意:不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。 放松操:在情绪郁结难解时,尝试使全身放松,可以做机组放松操,具体步骤是:从手到头再到脚趾,先使肌肉绷紧,然后再一部分一部分地慢慢放松,这是一组非常简单的放松操,但能很好的帮助准妈妈减弱...

    答:家人和环境很重要:孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境,而准妈妈的家人们,应该营造一个温暖而轻松快乐的环境,要给予准妈妈足够的理解和关怀,让她们保持一个好心情,健康安全地度过妊娠期。 知足常乐: 孕期不要对自己或者他人太严苛,将自己的要求和期望调整到适当的、现实的程度,以避免...

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  • 问: 孕期情绪波动大流鼻血是怎么回事啊?

    答:一般是上火,经常这样的话还是去医院检查看看,对症治疗吧。

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  • 问: 心烦爱发脾气怎么办啊?

    答:亲你好,怀孕后这种情况可能是心里压力比较大的原因,注意晚上睡觉前喝杯热牛奶比较好的。

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  • 问: 孕期情绪波动大流鼻血是怎么回事啊?

    答:这个要看你自己的意志力的

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  • 问:  孕期情绪波动大流鼻血是怎么回事啊?

    答:怀孕的时候如果情绪波动很大的话肯定对孩子不好,流鼻血那就是上火的症状了。

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  • 问:  孕期情绪波动大流鼻血是怎么回事啊?

    答:放松心情,不能给自己太大的压力,平时适当的运动注意休息,多跟家人或是朋友沟通

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  • 问: 心烦爱发脾气怎么办啊?

    答:亲你好,怀孕后这种情况可能是心里压力比较大的原因,注意晚上睡觉前喝杯热牛奶比较好的。

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  • 问:  孕期情绪波动大流鼻血是怎么回事呀?

    答:情绪波动一般不会流鼻血的,流鼻血那是你吃上火食物太多了,一定要保持好的心情的。

    答:你好,平时一定要放宽自己的心态,不要因为小事生气,情绪波动大的话,有可能导致跟说引起流产。

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  • 问: 准妈妈孕期如何控制情绪?

    答:由于怀孕使自身变化很大,许多准妈妈都易怒。一些生活中遇到的 琐事都可能会让准妈妈大发其火。殊不知妈妈发火之后心里是痛快了,可对宝宝的个性却造成了坏影响。事实上,一个容易动怒的妈妈,很可能会 生出一个容易动怒的孩子。准妈妈常常发火的话,容易使孩子的性格更固 执、更偏激,也更容易情绪化,说不定以后还会变...

    人体常识 1个回答

  • 问: 孕期怎么学会自我控制情绪?

    答:准妈妈的精神情绪,不仅可以影响到准妈妈本人的身心健康,而通过神经一体液的调节也对胎儿的发育产生影响。在整个妊娠期间,孕妇要确保情绪乐观、稳定,切忌大悲、大怒,更不应吵骂争斗,力求始终保持着平和的心态。即将做母亲的准妈妈,要加强自我修养,要善于控制各种有害的情绪,制怒、节哀,无忧、少虑。尽量创造良好的...

    人体常识 1个回答

  • 问: 孕期生气对胎儿的影响大不大?

    答:孕期最好是不要经常生气的,生气体内会产生毒素,并且对胎儿的情绪也是不好的,最好是听听音乐,户外运动都是可以调节情绪的。

    前列腺科 1个回答

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