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有些时候很紧张相关问答

  • 问: 高考要来了,怎么减轻鸭梨啊!!

    答:首先,你要意识到自己只是到了人生的一个十字路口,并不是到了世界末日,考的好不好现在的心态很重要,深呼吸,理清现在的状况。第二,照常作息,不要因为考试逼近了就乱了阵脚,晚上一定要休息好,不然影第二天或是后面几天的状态就得不偿失了。第三,放弃该放弃的,现在还在努力抓所有科目是不明智的,放弃以前花过大量时...

    答:考试期间,学生消耗大,需要科学合理安排饮食。考试期间,要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳,考试期间蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外,还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时,维生素C的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源。 以在学习中的间隙伸伸腰、踢...

    高考 5个回答 推荐

  • 问: 怎么才能上台不紧张?

    答:您好,您这种表现是缺乏锻炼的结果。 据我分析,您应该是一个内向的人,内向的人往往因为比较少与人沟通,导致说话的机会很少,也就很少表达自己的想法与看法,遇到事情往往在一旁听别人分析、解决,久而久之,即使最初自己有独特的想法,也会因为没有表达的机会导致产生依赖性,觉得别人会出面,自己只要做好旁观者的身份...

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 紧张啊紧张怎么办?

    答:没事,别紧张,很快,那还有医生跟你说话,那时候我也害怕,紧张,真到那时候了,也就不紧张了

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  • 问: 还有十几天生了?

    答:不用紧张,现在医院条件好,各方面有保障的,把心情放松就好

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  • 问: 做四维了 你们都紧张不紧张啊?

    答:不紧张,而且宝宝超配合

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  • 问: 为什么我总是莫明其妙地紧张?

    答:心理素质不太好。要锻炼。

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 一看女孩就紧张,什么办法不紧张呢?

    答:把她当做是你妹!

    答:刚开始紧张是正常的,一旦你对女人有了深入了解,就不会紧张了

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  • 问: 谁能给我介绍一下面试的好方法?

    答:化淡妆 穿着简单大方 要自信

    答:调整心态,抱着平常心,深呼吸,镇定自若,谈吐大方,实际的说出自己的能力,不要浮夸。(赠人玫瑰,手有余香,帮你,点好评)

    求职就业 2个回答 推荐

  • 问: 心里紧张怎么办 心里紧张怎么?

    答:多看一些搞笑的电影。。

    情感情绪 1个回答

  • 问: 怎么调节心里紧张?

    答:紧张没用啊又不好自己上去哈哈

    答:病情分析: 紧张引起的躯体不适是典型的身心疾病的表现,首先应该明确是否合并躯体性疾病,在排除躯体疾病的情况下方可考虑为心理疾病。 指导意见: 心理活动会影响躯体器官活动情况的,尤其是植物神经系统。针对你的情况描述,可能是因为紧张导致调节肠蠕动的神经出现变化,从而会出现腹胀气的感觉。一般在人紧张的时候...

    精神心理科 2个回答

  • 问: 为什么有的人会紧张?

    答:人对事情不了解的时候容易产生紧张和焦虑,有时候是因为对事物有所期望有所愿望的时候也会产生焦虑情绪,去掉这两个因素就不会有这样的结果

    答:社交恐怖, 主要从增加自信开始努力. 你和别人都是平等的,慢慢体会是别人看不起你,还是你自己的主观因素,自己吓的自己呢? 另外可以寻求心理医生的专业帮助.

    情感情绪 2个回答

  • 问: 紧张起来,呼吸就呼吸不起来.怎么办?

    答:首先了解一下呼吸的机理。 呼吸是靠植物性神经控制的,但同时又受动物性神经的强制控制,动物性神经属于高级神经,只接受中枢神经控制。 所以根据你说的情况,这是完全可以自我调整的! 紧张了,做个深呼吸,为大脑提供充足的氧气,这样,在你紧张是时候不会因为大脑缺氧或是氧分不做而觉得不适应。 出去走走,见的多了...

    人体常识 1个回答

  • 问: 紧张紧张宝宝几时要到来呢?

    答:不知道哦,感觉不齐的

    情感情绪 1个回答

  • 问: 明天揭晓答案好紧张好紧张好紧张 ?

    答:我前天看的,现在能看的准了吧

    答:我一胎无所谓男女,不过也想知道,不知道去哪里看

    情感情绪 3个回答

  • 问: 你们紧张吗? 紧张啊……再有45天就生啦?

    答:我这虽说是二胎,但是真是从心里往外的害怕啊

    情感情绪 1个回答

  • 问: 精神容易紧张怎么办

    答:我以前也跟你一样,当我紧张的时候我会闭一下眼睛,对自己说不要紧张,这样就好点

    医疗健康 1个回答

  • 问: 武艺紧张

    答:需要请心理治疗师给你上课,一上就灵!

    心理学 1个回答

  • 问: 为什么人会紧张?

    答:心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节...

    交友技巧 1个回答

  • 问: 怎么能不紧张

    答:不紧张是不可能的,人人都会紧张的。要调整好自己的心态,没进考场的时候确实很紧张,在设想一万个可能。最近这两天,估计都失眠吧!这是很正常的,你不要因紧张而紧张啊!高考往往比我们平时考的分数高的,真的,这点,你一定要相信我。如果你是文科的话,现在还是要多看文综啊,能记点是点,考试往往考角落里的知识。放松...

    答:不要想太多,每天保持良好心情,当然,要吃好,穿好,照顾好自己,按时睡觉,实在睡不着,可以想一下,高考之后的事,转移注意力,平时,也不要,把成绩看的太重,多做几套试卷,增强一下自己的自信心,也别担心高考试卷会怎样的难,高考试卷和平时的差不了多少,说不定,还会简单呢?每个人都会紧张,主要看你紧张到什么程...

    高考 3个回答

  • 问: 这是见红吗?呜呜?

    答:是的,去医院吧

    答:应该是,赶紧去医院吧

    情感情绪 2个回答

  • 问: 紧张紧张紧张见红多久才会生呢 ?

    答:一两天的也有,看个人吧,有的一见红就破水就生了

    答:我跟你同一天 今天才产检回来 全入盆 可就是没有任何动静

    情感情绪 3个回答

  • 问: 怀孕是什么感觉呢?

    答:想象着很幸福,现实中很残酷的感觉!

    答:我怀孕一个多月了,没有想吐,也没太明显的反应,就是胃口不太好吃饭不香,别的跟平时没两样

    情感情绪 2个回答

  • 问: 考试总是紧张,怎么办?

    答:■自我调节放松   1、当心情紧张或学习累的时候,一是练习做深呼吸,吸气要深、满,吐气要慢、匀。全身进行放松。另一种方法将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧,然后慢慢吐长气,直至全身全部放松下来。   2、当你觉得紧张时,想象美好的最开心的事物和情景,把当时的情景想象得栩栩如生,把自己最快乐的感觉...

    答:要充满信心   考生一定要相信自己的能力,相信自己的知识,相信自己一定能考出良好的水平。只有充满自信,以旺盛的斗志去投入考试,才能考出好成绩,这是取得考试胜利的重要前提。   要学会调节   对于估计自己考试会紧张及已经紧张的考生,可以采用松弛、想象、暗示、药物的方法来调节考试紧张的心理状态,考生可...

    精神心理科 5个回答

  • 问: 怎样才可以不紧张?

    答:一台电脑、一根网线、可以在自己家里穿着睡衣、品着咖啡…谈笑间轻松成交全球的生意!尽情享受做 网商的轻松、快乐、高贵与优雅!不囤货,新动力联盟欢迎招聘条件: 1.有上网条件–兼职/专职均可(在家中、办公室、网吧等地)。 2.每天需保证2-3小时的上网时间(具体时间由您自己掌握)。 3.有简单网络知识和...

    答:1、尽可能做足应对的准备,列一个计划,要达到什么效果,要做足哪些准备,然后按计划执。 2、明白一个道理,该做的都做了,剩下的只能看天意,尽人事听天命。 3、提前模拟。把整个流程实战模拟一下,因为陌生使人紧张,熟悉使人放松。在模拟中发现紧张的地方在哪里,一遍遍重复,紧张就会缓解消失。没有条件实战模拟的...

    院校信息 12个回答

  • 问: 紧张的手都不知道放哪里?

    答:问题分析: 您好,您现在的情况属于焦虑,需要释放心中有心魔,需要镇静并舒缓的看待自己,做不做心电图没有关系。因为不是心脏病。 意见建议:对于困扰您的事情,要一件一件去解决,不要着急,另外多接触一些人,学会倾诉自己的心事。这样你才能慢慢找到自我。

    答:问题分析: 容易紧张是由于身体缺少B族维生素造成的,因为缺少B族维生素人就会感到特别容易紧张而感觉工作压力也很大。 意见建议:可以通过补充B族维生素来缓解职场上的压力,当他们遇到压力时要学会自我放松,比如闭上眼睛,放松自己的精神;或静静听下舒缓的音乐,让心灵得到安静;再者好好地出去玩一下,把这些不好...

    情感情绪 2个回答

  • 问: 高考时家长紧张还是考生紧张?

    答:都很紧张。 考生紧张,十年寒窗,这一刻对他们意义重大,从止迈入他们梦想中的极乐世界,或是回到地狱班的高三复读班。 家长紧张,十年的后勤也很辛苦的,更何况哪个家长不是望子成龙。

    答:应该说都很紧张吧~!~ 学生读了那么读年的书了,其实心里想自己能考个好的学校,让亲朋好友能够心情快乐,所以,一定很紧张~!~! 家长呢?付出了那么多年的心血,抚养一个高中生,希望自己的孩子以后能够过得比较好一点~!!像是为了自己面子的话倒是次要的,主要还是为了孩子~!~不容易啊~! 其实大家尽可以放...

    精神心理科 7个回答

  • 问: 血压大?对于非常容易紧张的人?

    答:病情分析: 不一定啊,要看你紧张的程度啊。 指导意见: 人紧张后会出现血液流速加快,而回心血速度不变的情况下会导致血液挤压在血管中导致高血压的形成。

    答:病情分析: 你好,针对你的这个问题是这样的,首先一个人在一天内不同的时间血压是有波动的,在精神紧张与运动后都会引起心跳加快,心跳加快后血压就会有所升高。 指导意见: 你好,至于你说的升高的具体数字是很难讲的,每个人是有个体差异的。一般情况下在紧张是可以是一个血压正常的人在测量是成为高血压。以我多年经...

    妇产科 2个回答

  • 问: 特别容易紧张怎么办?

    答:其实主要还是你的心态不好的缘故。指导意见:吃药不能根本的解决问题,关键是你要注意调整自己的心态,平时要有意识的锻炼自己,有机会展现自己的时候就更多的表现,慢慢的适应在公共场合的发挥。还有是你一定要注意适当的提升自己的能力,这样你就会更加自信的。

    答:你好,根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症.这和你的生长生活环境有直接的关系,社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧,不敢讲话,脸红,脚软,甚至交谈时会语无伦次,包括特别熟悉的亲人以外的所有人,尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人.这个疾病严重影响你的工作和前途.我建议你采用中医中药调理气血,调整...

    情感情绪 2个回答

  • 问: 请问生小孩紧张怎么办?

    答:多少总会紧张的.呵.其实不像电视里做的那么夸张.放松点,你想每个女人都是这么过来的,心里就会不紧张点.

    答:不要紧张哦,没想象中那么可怕的啦。你可以打打游戏,看看电视剧,分散一下注意力哦,过度紧张对宝宝也没什么好处啦

    情感情绪 7个回答

  • 问: 倒计时~29天……紧张紧张?

    答:宝妈肚子好小,我一点感觉也没有,一点都不紧张。

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