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人睡非睡的感觉相关问答

  • 问: 老是觉的睡不香,是怎么回事啊?

    答:你大概进入了亚健康状态,是不是压力太大了?找个给自己解压的方法吧。吃些安神补脑的药或滋补品试试。

    娱乐休闲 1个回答 推荐

  • 问: 我晚上睡眠不是太好?

    答:病情分析: 根据你的描述是由于阴虚引起的盗汗。 指导意见: 是可以口服你上述提到的药物,如果效果不好建议可以找当地的中医辨证论治一下。

    答:您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高,另外,与神经亢奋或或身体疾病也有一定的关系。 不建议现在就采取药物治疗,很容易导致依赖性。在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物,服用维生素B族也可以提高睡眠质量。另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。

    内科 2个回答 推荐

  • 问: 请问怎么了?最近晚上总是睡不好?

    答:您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高,另外,与神经亢奋或或身体疾病也有一定的关系。 不建议现在就采取药物治疗,很容易导致依赖性。在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物,服用维生素B族也可以提高睡眠质量。另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。

    保健养生 1个回答 推荐

  • 问: 晚上睡觉时总感觉似睡非睡似醒非醒,睡得不是很好,这是为什么?

    答:神经衰弱,要我运动才行。

    答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    脑外科 1个回答 推荐

  • 问: 怎么回事?白天晚上睡着都是梦?

    答:失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

    人体常识 2个回答 推荐

  • 问: 想起来怎样都起不来好觉急?

    答:你这描述的可能是神经衰弱症引起的原因,建议口服安神补脑液治疗,避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒,多食新鲜的蔬菜,多参加体育活动。

    口腔科 1个回答 推荐

  • 问: 我嫂子最近总是每天清晨4\5点就醒,还是感觉很困,再睡吧,总是似睡非睡的,起床后总是特别疲惫,我想知道

    答:睡太多了就很容易疲惫 建议多运动

    答:睡晚些,12:00后入睡,自然不会早醒

    精神心理科 3个回答 推荐

  • 问: 最近睡眠不好怎么回事 有一种似睡非睡的感觉?

    答:近年来,随着生活节奏的加快,人们生活水平的不断提高,这样或那样的状态下,失眠,成了很多人都头疼的事情,怎样积极的面对自己、有效的减少失眠呢?(都市白领和中高考学生的现象尤为严重)    首先,你要做的是给予自己足够的心理暗示,告诉自己,什么事也没有,想开心的事,回忆美好的事物,可降低精神负担,从而较...

    答:睡眠不好是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。治疗...

    保健养生 1个回答

  • 问: 入睡困难,半夜易醒?

    答:心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。如果没有遇到什么情绪性事件就可能是你自身对睡眠问题的认知和纠结在起作用了。心理指导:建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰...

    医疗健康 1个回答

  • 问: 为什么睡觉的时候知道自己在睡,努力想醒却很难,好难受,各位知道是什么原因吗

    答:其实,由于各种原因偶尔失眠睡不着是件很正常的事,谁都会遇到。 况且象你这种一过性失眠(又称临时性失眠),是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障碍。它不同于“失眠症”,主要是由心理上或精神上的原因引起,一旦消除了引起失眠的原因,就可以恢复至平日的睡眠状态。所以你不必过份担心, 关键在于如何对待。 曾经...

    人体常识 1个回答

  • 问: 人心脏跳动的快慢与睡与非睡是一样的吗

    答:人在睡觉的时候心跳和白天是不一样的,睡觉时心跳会慢些的!

    答:是不一样的,睡眠时间心跳会比平常慢一点,运动过后心跳会加快。

    心血管内科 6个回答

  • 问: 人心脏跳动的快慢与睡与非睡是一样的吗

    答:人在睡觉的时候心跳和白天是不一样的,睡觉时心跳会慢些的!

    答:是不一样的,睡眠时间心跳会比平常慢一点,运动过后心跳会加快。

    心血管内科 6个回答

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