答：您好，可以服用八珍汤、十全大补汤等，但是，需要有老中医配置服用。祝健康。
问： 这两天头怎么晕晕的？
答：煮点红豆喝吧！既能补血又能祛湿，也可以炖点汤喝，放点红枣，美容养颜哦！希望能帮到您（送人玫瑰，手有余香，如若，您对我的回答还算满意，请您点击“对我有用”，万分感谢）
答：一、首先确定是不是气血两虚，可以找个好点的中医师看看，二、如果是，可用十全大补丸（或汤剂），三、煎药及注意事项，如果确定补气血，煎药时间可稍延长，四、服法 如果确定补气血，空腹服，温服，一日两次，五、禁忌 禁生冷油腻，六、预防调护 规律作息，加强锻炼，注意饮食。
答：配方中猪里脊滋阴血，润肌肤；粳米健脾益气；花椒、茴香既可调味，又可温中补虚。全方滋养阴血，补中益气，常服可收肌肤滑润光泽之效。
答：我个人认为所谓的专家其实都是华而不实的。过分相信只能害你自己的。 祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
答：是药三分毒，尽量别吃药去补身体。气血亏虚的原因往往是不好的生活习惯，如果生活习惯不改变，仅仅是吃了药，也不能解决根本问题。关于气血问题，我把以前给其他患者写的方法抄给你： 人的气分为元气和中气，两种都需要长时间的生活习惯去调整，并建立健康的习惯，就仿佛一个漏洞的水桶一样，先要把漏点堵住，再往里面加水...
答：路路通六个,猪蹄指尖六个,煮水喝,每天一碗,见效超快,几乎当场见效哦
答：最好别喝温开水，而是喝红枣泡的水，这样气色会好很多的。平时可以煲红枣枸杞母鸡汤，木瓜鱼汤等。太补的身体可能受不了，所以适合温补慢慢调理。
答：如果你感觉到自己的气总是不够的话,一般情况下都是由于怀孕的时候身子重所导致的呀!
答：你好，气血虚可以食疗；花生米大枣烧猪蹄 原 料 猪蹄1000克，花生米（带皮）100克，大枣40枚 ，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生 姜10克，味精、花椒、八角固香、小茴香各少许， 盐适量。 制 作 1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润； 2.将猪蹄出毛洗净，煮四成熟...
问： 求男人补气血的食疗方子
答：不在乎你一天到底吃多少，而是每天都要坚持。这不是一天两天才能见效的。 每天早上吃5个大红枣就可以了。 如果是寒性体质的人，就可以喝乌鸡汤，但若是热性体质的人，喝多了会上火。 最好晚上睡觉时，用热水泡脚，放一袋中草药袋，水要烫点，泡15分钟，直到身上微微冒汗。 大枣补气血，而中药泡脚可以行气通经络。气...
答：黄芪山药炖乌鸡 原料：乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。 注意：黄芪应选用炙黄芪也叫熟黄芪，当归应选择甜当归，使用当归头和当归尾最好。黄芪当归比例为5：1，如果比例错误，炖出来的汤苦涩难喝。 制作：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。 功效：气血...
答：您好，可以服用八珍汤、十全大补汤等，但是，需要有老中医配置服用。祝健康。
答：见红枣归党参黄芪....其实直接药店买补气补血啦..简单或叫拣些药给熬汤便~
答：、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。 提示：要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。多吃各种新鲜的蔬菜。
