我也想长点见识……谁知不小心就成了第一人了！！！！！呵呵……
这样的情况是建 议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可 以增加体质 的营养和运动是需要坚持一段时间的
能够提高性欲壮阳的食物有羊腰，猪腰，黑豆，韭菜，大葱，黑木耳，黑芝麻，核桃仁等。
是红酒，但也不是绝对的，这也要看环境因地制宜，倒是我可以给你介绍一个小办法，虽然不是很好但是可以做考虑~ 我也是女孩，但我对那种事不是很~~~我男朋友曾经买过那种药给我吃，分量很小，但是作用还可以，也没有什莫副作用~~但一定要事先和她商量，经她同意后在用，否则一旦让她知道会伤感情的~~ 等你们性情和...
猪腰子:含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪腰子味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。咖啡、维生素B12都有助于性欲的提高。
(羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。
夫妻性交是彼此全面的肉体接触，同时获得性快乐和美满的感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄，并有愉快的精神享受。为此，夫妻美满的性交要求双方有良好的情绪、体力和技巧；需要有充分的性前戏(调情)，并将性兴奋提高到一定的水平。 什么是爱抚：性爱抚（性交前的按摩），是通过互相...
巧克力，如果不怕胖的话：）
水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。 种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性 冲动的功效。
1.增加体质，坚持每天运动和锻炼，可以增加频率和持久性。2.西瓜，韭菜等食物也是可以帮助增加男性欲望的呢。3.另外和另一伴增加沟通，增进感情，也是有帮助的。希望可以帮到你。By:LC品爱 小曼
最佳答案检举 多锻炼身体，少熬夜，少吸烟喝酒。比吃药强多了，也可以去中医医院看看，别相信广告上的!
